CC BY
55±
>
ВЛИЯНИЕ КОРРИГИРУЮЩИХ ВОЗДЕЙСТВИЙ НА СПОРТИВНЫЙ РЕЗУЛЬТАТИ СПЕЦИАЛЬНУЮ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ У СПОРТСМЕНОВ С РАЗЛИЧНЫМ ТИПОМ ВЕСТИБУЛОВЕГЕТАТИВНОЙ РЕАКЦИИ (НА ПРИМЕРЕ ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКИ, БЕГ 8GG м).
Сышко Д.В.
Таврический национальный университет им. В.И. Вернадского г. Симферополь
Аннотация. Выявлено, что вестибулярные тренировки, направленные на совершенствование вестибулярной устойчивости с учётом типа вестибуловегетативнойреакции достоверно повышают уровень специальной подготовленности бегунов на 800м. Полученные результаты свидетельствуют о том, что в циклических видах спорта, каким является легкая атлетика, в частности бег, спортивные результаты зависят от уровня вестибу лярнойустойчивости
Ключевые условия: тип вестибуловегетативнойреакции, легкая атлетика, подготовленность.
Анотація. Сишко Д.В. Вплив корегуючих дій на спортивний результат та спеціальну працездатність у спортсменів з різним типом вестибуловегетативної реакції (на прикладі легкоЇ атлетиці, біг 800м). Одержані результати що врахування типу вестибуловегетативно ЇреакціЇ при удосконаленнівестибулярноЇ стійкості підвішує рівень спеціальноЇ працездатності у бігунів на 800м. Це свідчить про те що, циклічних видах спорту, якими є легка атлетика, підвищення рівня вестибулярноЇ стійкості сприяє підвищенню спортивного результату в бігу на 800м..
Ключові слова: тип вестибуловегетативно ЇреакціЇ, легка атлетика, підготовленість.
Annotation. Syshko D.V. Influence vestibular load on special preparedness into account the type of vestibulovegetativ reaction of athlete’s runners on 8GGm It is exposed that correcting the influences directed on perfection of vestibular stability taking into account the type of vestibulovegetativ reaction for certain promote the level of the special preparedness of athletes runners on SGGm. Obtained effects testify about a volume, that in cyclic aspects of sports what track and field athletics is, in particular run, sports effects depend on a level of vestibular stability.
Keywords: type of vestibulovegetativ reaction, athlete’s runners, special preparedness.
Введение.
Известно, что в беге отолиты вестибулярного аппарата испытывают прямолинейные и лифтные ускорения, а вращательные и угловые ускорения отсутствуют [1]. Также многие авторы указывают на снижение чувствительности рецепторов вестибулярного аппарата при утомлении у спортсменов В связи с этим представляется важным, изменятся ли спортивный результат и специальная работоспособность у бегунов на 800м с изменением вестибуловегетативного статуса после индивидуализированной педагогическойкоррекции [2,3,4,5].
Исследования проводились в соответствии с планами научно-исследовательской работы кафедры теории и методики физической культуры и кафедры медико-биологических основ физической культуры Таврического Национального университета им. В.И. Вернадского по программе: «Медико-биологическое обоснование системы физического воспитания» ( гос.регистрация № G1G1UGG5752 (2001-2005)). Руководитель проекта профессор, д.м.н. Ефименко А.М. Это направление является составляющим Межотраслевой комплекснойпрограммы “Здоровье нации” на 2002-2011 г.г.
Формулирование целей работы.
Целью исследования было выявления эффективности влияния коррекционных воздействий на специальную подготовленностьлегкоатлетов с различным типом вестибуловегетативнойреакции.
Методы и организация исследований.
Для изучения эффективности влияния педагогической коррекции, в основе которой лежит типологический подход, нами были выбраны бег на SGG м (мужчины).
Спортсмены были разделены на контрольную и экспериментальную группы Бегуны контрольной и экспериментальной групп в начале и в конце эксперимента проходили тестирование - бег на 800 м. Контрольная группа тренировалась в соответствии с обычной программой. Спортсмены экспериментальной группы тренировались в соответствии с обычной программой с применением внетренировочных форм занятий, направленных на тренировку вестибулярногоаппарата, состоящих из вращений в кресле Барани. Тип вестибуловегетативнойреакции определяли с помощью критерия К по формуле:
К= 1000 (СВ2 - СВ! ) I ОПСС2 , 1
где: СВі - сердечный выброс в покое,
СВ2 - сердечный выброс после вестибулярной нагрузки
ОПСС2 - общее периферическое сосудистоесопротивление после вестибулярной нагрузки. Вестибулярная нагрузка задавалась при помощи вращений в кресле Барани (20 вращений за 10 сек.).
Результаты исследований и их обсуждение.
Были получены данные, свидетельствующие о том, что критерий «К», характеризующий тип вестибуловегетативнойреакции, после педагогическойкоррекции стремится к значению 0. Это означает
смещение типов вестибуловегетативных реакций в сторону эукинетического типа. У бегунов, тренирующихся на 800 м, также была обнаружена аналогичная тенденция
до
после
Рис. 1. Результаты в беге на 800 м и (в секундах) у мужчин (п = 10, экспериментальная группа) до и после
педагогической коррекции
Полученные результаты исследования свидетельствуют о том, что коррекционные воздействия, изменяя тип вестибуловегетативнойреакции и повышая вестибулярную устойчивость у спортсменов, улучшают результаты соревновательной деятельности бегунов на 800 м. У легкоатлетов экспериментальной группы до эксперимента результаты варьировали от 1'55''0 до 2'05''0, а после составляли соответственно 1'52''2 - 2'03''0 (рис. 1). Средний результат у бегунов экспериментальной группы до педагогического эксперимента составлял 1'59''39 ± 1''2 (рис. 2.), а после применения вестибулярных тренировок с учетом индивидуального типа вестибуловегетативнойреакции улучшился до 1'58''22 ± 1''1 (р < 0,05).
120
119,5
119
о
1 18,5
11
1 17,5
19,1 1
119,39
£
18,22
□ до
□ после
контр.
1
эксп.
Рис. 2. Результаты в беге на 800 м и (в секундах) у мужчин экспериментальной группы (п = 10) и контрольной группы (п = 8) до и после педагогической коррекции
У бегунов контрольной группы (п = 8) результаты практически не изменились. До эксперимента он составлял в среднем 1'59''48 ± 1''1, после - 1'59''11 (р > 0,05).
Полученные данные свидетельствуют о том, что коррекция функционального состояния вестибулярного анализатора с учетом индивидуального типа реакции способна эффективно повысить специальную физическую работоспособность у бегунов на 800 м. Этот феномен происходит потому, что вестибулярный анализатор очень тесно сопряжен с вегетативными функциями организма, поэтому коррекция вестибулярнойустойчивости приводит к изменению энергетических возможностей, прежде всего кардиореспираторной системы.
Это предположение подтверждают данные, представленные на рис. 3 и свидетельствующие о тесной сопряженности критерия «К», характеризующего тип вестибуловегетативнойреакции, с результатом в беге на 800 м. Наиболее высокие результаты были показаны спортсменами, у которых обнаружен эукинетический и гиперкинетический типы вестибуловегетативнойреакции.
Рис. 3. Сопряженность результатов в беге на 800 м с типом вестибуловегетативной реакции до и после
педагогической коррекции
Выводы.
1. Использование предложенной нами программы коррекции типа вестибуловегетативнойреакции в тренировочном процессе бегунов на 800м приводит к улучшению спортивного результата.
2. Использование вращательных нагрузок в процессе подготовки бегунов на 800м позволяет повысить уровень функциональногосостояния, за счёт улучшения вестибулярнойустойчивости что максимально оптимизирует учебно-тренировочный процесс с учетом типа реагирования спортсмена на вестибулярные раздражители.
Дальнейшие исследования предполагается провести в направлении изучения влияния вестибулярных
тренировок на уровень подготовленностиспортсменов занимающихся различными видами спорта.
Литература
1. Бретз Кароль. Устойчивостьравновесия тела человека: Автореф. дис...д-ра пед. наук // УГУФВС. - К., 1997.- 39с.
2. Дараган В. Теория и методика подготовки спортсменов Роль вестибулярной сенсорной системы в двигательной деятельности человека // Физическое воспитание студентовтворческих спеціальностей / ХГАДИ (ХХПИ) - Харьков, 2003. - №6. - С. 57-56.
3. Дубовик В.А. Методология оценки состояния статокинетической системы: Автореф. дис...д-ра мед. Наук - СПб,1996. - 24с.
4. 4.Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. К.: Олимпийская литература, 2004.-808 с.
5. Ровний А. С. Стан рухової функції футболістів під впливом тренування на витривалість // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. Зб. наук праць. Харків, 1998. № 10. С. 32-35.
Поступила в редакцию 31.03.2008г.
