CC BY
20УДК: 796.835
ТРЕНЕР
технико-тактические показатели подготовленности
высококвалифицированных кикбоксеров в разделе «поинтфайтинг»
Заслуженный мастер спорта России, соискатель М.В. герасимов
Московская государственная академия физической культуры, Малаховка, Московская область
TECHNICAL-TACTICAL FITNESS INDICES OF ELITE KICKBOXERS IN «POINT FIGHTING» DIVISION M.V. Gerasimov, candidate, Honored master of sport Moscow state academy of physical culture, Malakhovka, the Moscow region
Key words: point fighting, kickbox-ing, fight actions, World Championship, indices.
Recently in connection with the promotion of ring disciplines of kickbox-ing in Russia the national team has shown the best results on the international arena, taking the first team place. Unfortunately, these indices are lacking in the most popular, most low-injury section of kickboxing - point fighting, where fights are held on the mat. The last World Championship in Dublin (Ireland) showed that the victory in duels is caused by the wide range of technical and tactical skills that provokes detailed studies of the most commonly used techniques that brought victory to athletes win in final duels.
The purpose of the present study was to analyze the indices of technical and tactical fitness as benchmarks of improvement of efficiency of the training process. Athletes' competitive activity can be studies using different methods. Individual actions or their combinations are usually distinguished in a duel of kickboxers of the «point fighting» division, which are reflected in the technical and tactical fitness of an athlete. Strikes performed in attack and counterattack are primarily related to such actions. A pedagogical observation was performed to determine the indicators of technical and tactical fitness of athletes. Watching video of athletes' fights helped to differentiate the most effective technical and tactical actions among them. In the future, all input data were processed, which enabled allocation of the quantitative indicators and drawing conclusions.
The study for the first time revealed technical and tactical indicators of fitness of finalists of the World Champi-onship-2011 in kickboxing in the «point fighting» division: effectiveness ratio of attacking and counterattacking actions, effectiveness ratio of combat operations, general and individual indicators of attacking and counterattacking combat operations.
These indicators can serve a specific benchmark for trainers and their students in the construction of the training process, as well as for individual training for a fight with a specific opponent.
Ключевые слова: поинтфайтинг, кикбоксинг, боевые действия, чемпионат мира, показатели.
Актуальность исследования.
За последние годы в связи с популяризацией ринговых дисциплин кикбоксинга в России национальная сборная показывает самые лучшие результаты на мировой арене, занимая первое командное место. К сожалению, такие показатели отсутствуют в самом популярном, наиболее нетравмоопасном разделе кикбоксинга - поинтфай-тинге, поединки которого проходят на татами. Последний Чемпионат мира в г Дублине (Ирландия) показал, что победа в поединках обусловлена широким арсеналом технико-тактического мастерства, что заставляет подробно изучить наиболее часто используемые приемы, которые принесли спортсменам победу в финальных поединках.
Цель исследования - провести анализ показателей технико-тактической подготовленности как ориентиров повышения эффективности тренировочного процесса.
Методика и организация исследования. Существуют различные способы изучения соревновательной деятельности спортсменов. В поединке кикбоксеров раздела «поинтфайтинг» обычно выделяют отдельные действия или их сочетания, которые отражаются в технико-тактической подготовленности спортсмена. К таким действиям прежде всего относят удары, произведенные в атаке и контратаке [2, 5].
Для определения показателей технико-тактической подготовленности спортсменов было выполнено педагогическое наблюдение. Просмотр видеоматериалов с поединками спортсменов дал возможность выделить из них наиболее эффективные технико-тактические действия [1, 3]. В дальнейшем все исходные данные были математически обработаны [4], что позволило определить количественные показатели и сделать выводы.
В настоящее время определение и оценка показателей технико-тактического мастерства разными авторами различны (М. Е. Амалин, Е. М. Чумаков, Ю. Б. Никифоров, О. П. Фролов и др.).
В данном исследовании за основу расчета технико-тактической подготовленности спортсме-
нов был выбран способ, предложенный О. П. Фроловым, с помощью которого мы смогли определить количество наносимых и дошедших до цели ударов. На основе этих данных можно оценивать эффективность боевых действий. Делая это с помощью вычисления коэффициентов эффективности атакующих (коэффициент атаки - КА) и контратакующих (коэффициент контратаки - КК) действий. КА есть отношение числа ударов, дошедших до цели, к числу всех ударов, нанесенных кикбоксером. КК - это отношение числа эффективных контратакующих действий к общему числу ударов, нанесенных в контратаке. Сумма этих двух коэффициентов представляет собой обобщенный коэффициент эффективности (КЭ) боевых действий. Разберем это на примере кикбоксеров, выступающих в категории до 57 кг Ласло Варга (Венгрия) и Эшли Ст. Смарт (Ирландия), условно назовем их «К1» и «К2». По подсчетам «К1» нанес 9 атакующих ударов, из которых эффективными оказались 2. В свою очередь, «К2» нанес 14 ударов в атаке с эффективностью в 2 удара. Вычислим коэффициент атаки обоих кикбоксеров, «К1» - 0,22 (2:9), а коэффициент «К2» - 0,14 (2:14). Так же рассчитаем коэффициент контратаки, «К1» - 0,53 (7:13) и «К2» - 0 (0:8). Соответственно коэффициент боевых действий у обоих кикбоксеров составит: «К1» - 0,75 (0,22+0,53) и «К2» - 0,14 (0,14+0). Таким образом, можно сказать что «К1» более эффективен в атаке и контратаке, чем «К2», а также более эффективен в своих контратаках, чем в атаках.
На основе просмотра видеоматериалов финальных поединков Чемпионата мира-2011 была составлена таблица.
Определив коэффициенты спортсменов и сравнивая их между собой, можно выявить сильные и слабые стороны. Рассчитанная эффективность каждого спортсмена в атакующих и контратакую-
щих действиях позволяет внести соответствующие коррективы в тренировочный процесс.
Стоит заметить, что все поединки, за исключением одного, выигрывал спортсмен с большим КЭ боевых действий. В категории до 79 кг венгерский спортсмен набрал меньший коэффициент, чем соперник, но одержал победу с минимальным перевесом в 1 балл. Это связано с тем, что отличительной особенностью раздела «поинтфайтинг» является правило по начислению очков. Таким образом, за удар ногой в голову присуждается 2 балла, а не 1, в данном поединке венгерский спортсмен смог два раза произвести результативную атаку ногой, что позволило за одну атаку набрать сразу 2 балла и тем самым одержать победу в бою с минимальным перевесом в 1 балл.
Результаты исследования и их обсуждение. Само число наносимых ударов, а именно общее количество атак (ОА), количество результативных атак (РА), общее количество контратак (ОК), количество результативных контратак (РК), также дает ценную информацию о соревновательной деятельности спортсмена (рис. 1). Этот показатель отражает плотность поединка и активность действий спортсмена. Подсчитав количество атак и контратак, можно определить особенности каждого спортсмена, а также его манеру ведения поединка (атакующая, контратакующая).
При этом можно подробно рассмотреть и подсчитать атакующие боевые действия (рис. 2), такие как общие атаки рукой (ОАР), результативные атаки рукой (РАР), общие атаки ногой (ОАН), результативные атаки ногой (РАН), и контратакующие действия (рис. 3), общие контратаки рукой (ОКР), результативные контратаки рукой (РКР), общие контратаки ногой (ОКН), результативные контратаки ногой (РКН). Эти показатели дают более подробную информацию о спортсмене.
Показатели эффективности боевых действий финалистов Чемпионата мира-2011 по кикбоксингу в разделе «поинт-файтинг»
Весовая категория, кг Фамилия, имя, страна КА КК КЭ Результат поединка Место
До 57 Эшли Ст. Смарт (Ирландия) 0,14 0 0,14 2 2
Ласло Варга (Венгрия) 0,22 0,53 0,75 10 1
До 63 Адриано Пассаро (Италия) 0,47 0,60 1,07 13 1
Деси Леонард (Ирландия) 0,33 0,52 0,85 11 2
До 69 Алекс Верес (Венгрия) 0,33 0,58 0,91 9 1
Доменико Де Марко (Италия) 0,31 0,50 0,81 6 2
До 74 Ласло Гомбос (Венгрия) 0,62 0,68 1,30 17 1
Егор Рябчиков (Россия) 0,50 0,37 0,87 12 2
До 79 Золт Моради (Венгрия) 0,33 0,40 0,73 8 1
Робби Мак Менами (Ирландия) 0,60 0,40 1.00 7 2
До 84 Эмануиль Димитров (Болгария) 0,63 0,22 0,85 9 2
Андреас Анджелополус (Греция) 0,80 0,14 0,94 13 1
До 89 Дрю Нилл (Великобритания) 0,63 0,33 0,96 12 1
Александер Глейхнер (Германия) 0,42 0,37 0,79 11 2
До 94 Кристиан Ярошкевич (Венгрия) 0,66 0,53 1,19 11 1
Паоло Нецефоро (Италия) 0,43 0,66 1,09 10 2
Свыше 94 Перо Газилья (Хорватия) 0,71 0,61 1,32 15 1
Крис Астон (Великобритания) 0,23 0,28 0,51 5 2
Рис. 1. Общие показатели атакующих и контратакующих действий финалистов Чемпионата мира-2011 по кикбоксингу в разделе «поинтфайтинг»
Рис. 2. Показатели атакующих боевых действий финалистов Чемпионата мира-2011 по кикбкосингу в разделе «поинтфайтинг»
О 2 4 6 8 10 12 14 16 18
Рис. 3. Показатели контратакующих боевых действий финалистов Чемпионата мира-2011 по кикбкосингу в разделе «поинтфайтинг»
По числу таких технических действий можно определить технико-тактический арсенал спортсмена, который он использует в поединке эффективно, а также те действия, которые не принесли ему результатов. На примере разберем поединок в весовой категории до 63 кг между Адриано Пасса-ро (Италия) и Деси Леонард (Ирландия).
Спортсмен из Италии провел 19 атак с руки, из которых 9 стали результативными, ногой было сделано 2, из которых 1 принесла результат. По-
казатель контратакующих действий у итальянского спортсмена намного ниже, чем атакующих, контратак рукой было сделано 4, из которых 2 результативные, и только 1 - ногой, которая принесла результативный балл. Соответственно можно увидеть, что этот спортсмен проводит свой поединок в атакующей манере с эффективностью около 50 %, контратаки использует редко, но эффективно. Что касается ирландского спортсмена, то его манера, наоборот, является контратакующей, так как количество контратак практически в два раза превышают атакующие действия. Контратаки ногой были сделаны 12 раз, из которых 6 оказались эффективными, а рукой - 5 раз и 3 -результативными. Атакующих действий рукой было 4 и только одно принесло 1 балл, атак ногой было сделано 2, из которых одна оказалась результативной. Выводы
• В результате исследования впервые были определены технико-тактические показатели подготовленности финалистов Чемпионат мира-2011 по кикбоксингу в разделе «поинтфайтинг»: коэффициент эффективности атакующих и контратакующих действий, коэффициент эффективности боевых действий, общие и отдельные показатели атакующих и контратакующих боевых действий.
• Приведенные показатели могут послужить для тренеров и их воспитанников определенным ориентиром при построении тренировочного процесса, а также для индивидуальной подготовки к бою с определенным соперником.
Литература
Гаськов А.В. Теоретические аспекты построения спортивной тренировки в единоборствах: монография / А.В. Гаськов, В.А. Кузьмин - Красноярск: Красноярский гос. университет, 2002. - 111 с.
Клещев В.Н. Кикбоксинг / В.Н. Клещев. - М.: Академический проект, 2006. - 288 с.
Новиков А.А. Основы спортивного мастерства: монография / А.А. Новиков. - 2-е изд., перераб. и доп. - М.: Советский спорт, 2012. - 256 с.
Фролов О.П. Методика изучения соревновательной деятельности боксеров: методические рекомендации / О.П. Фролов, Г.М. Вартанов, М.И. Испандияров. - М.: ВНИИФК, 1986. - 33 с.
References
Gas'kov, A.V. Theoretical aspects of organization of sports
training in martial arts: monograph / A.V. Gas'kov, V.A. Kuz'min -
Krasnoyarsk: KSU, 2002. -111 P. (In Russian)
Kleschev, V.N. Kickboxing / V.N. Kleschev. - Мoscow:
Akademicheskiy proekt, 2006. - 288 P. (In Russian)
Novikov, A.A. The basics of sports skills: monograph / A.A.
Novikov. - 2nd ed., rev. and sup. - Мoscow: Sovetsky sport, 2012.
- 256 P. (In Russian)
Frolov, O.P. The methodology for studying boxers' competitive activity: guidelines / O.P. Frolov, G.M. Vartanov, M.I. Ispandiyarov.
- Мoscow: ARSRIPC, 1986. - 33 P. (In Russian)
Falsoni, E. Kickboxing the phenomenology of a sport / E. Falsoni, A. Micheli. - Milan: Miolagrafiche s.r.l. 2011. - 205 P.
Информация для связи с автором:
gerasimov.mik@g,ail.com
Поступила в редакцию 20.03.2014 г.
