CC BY
8
СПОРТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
СТРЕМЛЕНИЕ К АКТИВНОСТИ КАК ВАЖНЫЙ ФАКТОР РЕАЛИЗАЦИИ ПОТЕНЦИАЛА СПОРТСМЕНА-ФУТБОЛИСТА
М.Е. БУШМАНОВА, МГУ им. М.В. Ломоносова, г. Москва; Е.А. БУШМАНОВ, МГУСиТ, г. Москва; А.Д. УЛЬЯНОВ, РУДН, г. Москва
Аннотация
Достижение результатов в спорте и реализация потенциала во многом зависит от работоспособности спортсмена. Нами было проведено исследование молодых футболистов, направленное на изучение характера взаимосвязи показателя психофизиологической работоспособности игроков, вычисляемого на основе восьмицветового теста М. Люшера с помощью формулы К. Шипоша, и их успешностью в сезоне. Полученные результаты позволяют расширить теоретические данные о предикторах результативности в спорте и открывают новые горизонты
для практической работы психолога в футболе.
Ключевые слова: футбол, работоспособность, активность, предикторы в спорте, реализация потенциала, успешность,
спортивная деятельность.
STRIVE FOR ACTION AS AN IMPORTANT FACTOR IN THE FULFILLMENT OF FOOTBALL PLAYER'S ABILITIES
M.E. BUSHMANOVA, MSU named after M.V. Lomonosov, Moscow city; E.A. BUSHMANOV, MSUS&T, Moscow city; A.D. ULYANOV, RUDN University, Moscow city
Abstract
Achieving results in sports and the fulfillment of sportsman' abilities depends on the performance of the athlete. We conducted a study of young football players aimed at studying the nature of the relationship between the indicator of the psychophysiological performance of players, calculated on the basis of the M. Luscher eight-color test using the K. Shiposh formula, and their success in the season. The results obtained allow us to expand theoretical data on performance predictors in sports and open
up new horizons for the practical work of a psychologist in football.
Keywords: football, performance, activity, predictors in sports, realization of potential, success, sports activity.
Введение
Достижение наивысших результатов в спорте, в том числе и футболе, возможно только при реализации всех возможностей и способностей спортсмена. Стремление реализовать свой потенциал помогает игроку преодолевать трудности, двигаться по направлению к поставлен-
ным целям и подходить к сезону в оптимальной спортивной форме, что в свою очередь обеспечивает достижение наивысших результатов [7]. При этом большую роль в реализации потенциала играет именно психологическая составляющая спортсмена [15]. Множество исследова-
Ê*)
нии направлено на изучение взаимосвязи личностных особенностей и результатов в спорте [1, 3, 12 и др.]. В качестве возможных предикторов выделяются такие характеристики, как мотивация, жизнестойкость, самоконтроль, оптимизм и др. [8]. При этом, на наш взгляд, недостаточное внимание уделяется изучению одной из важных составляющих мотивационных структур спортсмена - стремлению к активности. Согласно мнению многих авторов, сформированная потребность в активности важна для успешной деятельности в спорте [2, 6, 9 и др.]. В целом можно говорить о том, что активность личности, ее субъектная позиция в деятельности является важнейшей в реализации ею своего потенциала. Оценить этот показатель можно с помощью предложенной К. Шипо-шем формулы вычисления вегетативного тонуса - показателя психофизиологической работоспособности [10].
Цель исследования - посмотреть, есть ли взаимосвязь между показателем работоспособности футболиста и его результатами в течение сезона, и определить характер этой взаимосвязи. В рамках нашей работы успешность игрока в сезоне оценивается с помощью объективного статистического показателя, существующего в футболе, -1ш1а11^ех, который характеризует результативность и эффективность игрока. Данное исследование расширяет теоретические представления о предикторах успешности в спорте и дает материал, который, возможно, может быть полезным для практической работы спортивного психолога.
Материалы и методы исследования
Исследование проводилось во второй части сезона 2020/2021 г. с участием молодых футболистов в возрасте от 18 до 21 года. Выборку составили 67 игроков. Успешность футболистов оценивалась с помощью объективного статистического показателя их эффективности в сезоне - общего Instatlndex.
Этот показатель высчитывается по особой формуле и является оценкой футболиста, которая автоматически генерируется из действий игрока на поле, силы соперника и вклада игрока в общий успех команды. Instatlndex -общепринятая в футболе система оценивания, поэтому мы можем считать этот показатель как объективную оценку успешности футболиста.
Показатель психофизиологической работоспособности высчитывался с помощью восьмицветового теста М. Люшера [5] - ускоренный вариант полного теста Лю-шера и выведенной на его основе формулы вычисления показателя вегетативного тонуса [10].
Обработка результатов осуществлялась: в системе "SPSS Statistics 22" (2013 г.), подготовка данных и первичный подсчет сырых баллов - в программе Microsoft Ехсе1.
Результаты исследования и их обсуждение
С целью проверки характера взаимосвязи работоспособности игроков и их эффективности в сезоне был проведен регрессионный анализ.
Таблица 1
Регрессионная модель. Вклад работоспособности в показатель успешности InstatIndex в сезоне
Модель Сумма квадратов Ст. св. Средний квадрат F Значимость
1 Регрессия 3513,245 1 3513,245 6,747 0,012b
a. Зависимая переменная: ¡^аИМех сезона.
b. Предикторы: (константа), работоспособность.
Таблица 2
Регрессионный анализ, К-квадрат. Вклад работоспособности в показатель успешности InstatIndex в сезоне
Модель R R-квадрат Скорректированный R-квадрат Стандартная ошибка оценки
1 0,307а 0,094 0,080 22,81951
a. Зависимая переменная: Instatlndex сезона.
b. Предикторы: (константа), работоспособность.
Полученная регрессионная модель позволяет выделить работоспособность футболистов, выражающуюся в стремлении к активности как предиктор их успешности в течение сезона.
Таким образом, актуальное состояние футболиста, которое характеризуется стремлением к активности, и называется работоспособностью, может прогнозировать наиболее успешное выступление в сезоне. Полученный результат согласуется с теоретическими взглядами, согласно которым потребность в активности помогает действовать в трудных ситуациях и сохраняет желание достигать поставленные цели [6, 9], дополняет представления о пре-
дикторах успешности игроков и присоединяется к общему известному выводу, что важнейшим фактором в реализации является личность спортсмена, его психологические особенности [15].
В целом, на наш взгляд, результаты проведенного исследования вносят достаточно значимый вклад в практическую работу психолога в футболе. Во-первых, полученные данные соотносятся с результатами других исследований, доказывающих целесообразность выбранного метода диагностики актуального состояния [11, 13, 14 и др.]. Таким образом, это дает нам основание предложить формулу К. Шипоша как диагностический инструмент
актуального состояния и работоспособности футболиста, влияющего на его успехи в сезоне. Во-вторых, знание того, как показатель психофизиологической работоспособности игрока взаимосвязан со спортивными результатами, дает возможность людям, отвечающим за подготовку игроков (тренерский штаб, психологи и т.д.) более грамотно выстраивать подготовку футболиста к матчу, внося изменения как в психологический аспект работы, так и в физические нагрузки, тем самым оказывая влияние на эффективность и результативность спортсмена.
Рассуждая на тему работоспособности игроков, опираясь при этом на многолетний опыт работы в футболе, можно предположить, что существуют две основные причины нахождения игрока в состоянии низкой работоспособности - чрезмерные/недостаточные физические нагрузки и/или проблемы в мотивационной структуре (недостаток напряжения или его переизбыток, потеря смысла, отсутствие четких целей и т.д.). В целом это можно назвать физическим и психологическим компонентами, которые, согласно мнениям известных в спорте психологов, и составляют основу пребывания в оптимальной спортивной форме [4]. В связи с этим представ-
ляется логичным уделять больше внимания диагностике состояния спортсмена, т.к. понимание уровня работоспособности футболиста поможет скорректировать действия тренерского штаба и/или спортивного психолога для того, чтобы помочь футболисту быть в наилучшей форме и показывать максимальные результаты.
Подводя итог, можно сказать, что для реализации потенциала и достижения результатов необходима сформированная потребность в активности, базирующаяся как на физическом состоянии, так и на мотивационных структурах спортсмена, и определяемая как психофизиологическая работоспособность.
Заключение
Основным выводом проведенного исследования является выделение показателя психофизиологической работоспособности спортсмена, выражающегося в стремлении к активности и в качестве предиктора результатов в футболе. На основании полученных данных рекомендуется использование формулы К. Шипоша для диагностики актуального состояния и уровня работоспособности спортсмена-футболиста, т.к. эти данные об игроках взаимосвязаны с их успешностью в сезоне.
Литература
1. Бакуняева, Д.С. Психологические факторы профессиональной успешности в спорте высших достижений // Акмеология, 2015. - № 4 (56). - С. 103-108.
2. Волочков, А.А. Целостная активность субъекта деятельности: структура и диагностика / А.А. Волочков // Ежегодник Российского психологического общества: материалы III Всероссийского съезда психологов, 2328 июня 2003 г. - СПб, 2003. - Т. III. - С. 51-54.
3. Воронова, В.И. Психологические профили футболистов разной квалификации с учетом игрового амплуа / В.И. Воронова, О.В. Байрачный // Спортивный психолог. -
2009. - № 1. - С. 45-50.
4. Ильин, Е.П. Психология спорта. - СПб: Питер,
2010. - 352 с.
5. Люшер, М. Цветовой тест Люшера // М. Люшер; пер. с англ. А. Никоновой. - М.: АСТ; СПб: Сова, 2007. -190 с.
6. Пуни, А.Ц. Психологическая подготовка к соревнованию в спорте / А.Ц. Пуни. - М.: Физкультура и спорт, 1969. - 239 с.
7. Родионов, А.В., Сопов, В.Ф., Непопалов, В.Н. и др.
Психология физической культуры и спорта: учебник для студ. высш. учеб. заведений / Под ред. А.В. Родионова. - М.: Издательский центр «Академия», 2010. -368 с.
8. Семенов, Д.С. Психологические предикторы прогнозирования профессиональной деятельности // Фунда-
ментальные исследования, 2015. - № 2 (19). - С. 43334335.
9. Хайкин, В.А. Активность: характеристики и развитие / В.А. Хайкин. - М.: Изд-во Москов. психол.-социал, ин-та; Воронеж: МОДЭК, 2000. - 448 с.
10. Шипош, К. Значение аутогенной тренировки и биоуправления с обратной связью электрической активностью мозга в терапии неврозов: автореф. дис. ... к.м.н. -Л., 1980.
11. Филимоненко, Ю.И., Юрьев, А.И., Нестеров, В.М. Экспресс-методика для оценки эффективности аутотренинга и прогноза успешности деятельности человека // Личность и деятельность. - Л.: Изд-во ЛГУЛ, 1982. -С. 52-57.
12. Englert, C, Bertrams, A. Autonomy as a protective factor against the detrimental effects of ego depletion on tennis serve accuracy under pressure // Int. J. Sport Exerc. Psychol, 2015. - Pp. 121-131.
13. Holmes, C.B., Wurts, R.F., Dungan, D.S., Joseph, C.A. Relationship between the Lusher Color Test and MMPI // J. of Clin. Psychol, 1983. - No. 1. - Pp. 126-129.
14. Nelson, C.G., Pelech, M.T., Foster, S.F. Color preference and stimulation seeking // Pers. Motor Skills. - 1984. -Vol. 59/39. - Pp. 913-914.
15. Raymark, P.H., Schmit, M.J. Identifying potentially useful personality constructs for employee selection // Personnel Psychology, 1997. - No. 50 (3) - Pp. 723-737.
References
1. Bakunyaeva, D.S. (2015), Psychological factors of professional success in the sport of high achievements, Ak-meologiya, no. 4 (56), pp. 103-108.
2. Volochkov, A.A. (2003), Holistic activity of the subject of activity: structure and diagnostics, in: Yearbook of the Russian Psychological Society: materials of the III All-Russian Congress of Psychologists, June 23-28, 2003, St. Petersburg, vol. III, pp. 51-54.
3. Voronova, V.I. and Bayrachniy, O.V. (2009), Psychological profiles of football players of different qualifications, taking into account the game role, Sportivnyjpsycholog, no. 1, pp. 45-50.
4. Ilyin, E.P. (2010), Sports psychology, St. Petersburg: Peter, 352 p.
5. Lyusher, M. (2007), Lyusher color test, Moscow: AST; St. Petersburg: Sova, 190 p.
6. Puni, A.Ts. (1969), Psychological preparation for competition in sports, Moscow: Fizkul'tura i sport, 239 p.
7. Rodionov, A.V., Sopov, V.F., Nepopalov, V.N. et al. (2010), Psychology of physical culture and sports: a textbook for students of higher education institutions (ed. A.V. Rodionov), Moscow: Publishing Center "Academy", 368 p.
8. Semenov, D.S. (2015), Psychological predictors of forecasting professional activity, Fundamental'nye issledo-vaniya, no. 2 (19), pp. 4333-4335.
9. Khaykin, V.A. (2000), Activity: characteristics and development, Moscow: Publishing House of Moscow Psychol.-Social. In-ta; Voronezh: MODEK, 448 p.
10. Shiposh, K. (1980), Significance of autogenic training and feedback biofeedback of brain electrical activity in the treatment of neurosis: Abstract of the thesis. Ph.D. (Medicine), Leningrad.
11. Filimonenko, Yu.I., Yuryev, A.I. and Nesterov, V.M.
(1982), Express method for evaluating the effectiveness of auto-training and predicting the success of human activity, In: Personality and activity, Leningrad: Publishing House LGUL, pp. 52-57.
12. Englert, C. and Bertrams, A. (2015), Autonomy as a protective factor against the detrimental effects of ego depletion on tennis serve accuracy under pressure, Int. J. Sport Exerc. Psychol, pp. 121-131.
13. Holmes, C.B., Wurts, R.F., Dungan, D.S. and Joseph, C.A.
(1983), Relationship between the Lusher Color Test and MMPI, J. of clin. Psychol, no. 1, pp. 126-129.
14. Nelson, C.G., Pelech, M.T. and Foster, S.F. (1984), Color preference and stimulation seeking, Pers. Motor Skills, vol. 59/39, pp. 913-914.
15. Raymark, P.H. and Schmit, M.J. (1997), Identifying potentially useful personality constructs for employee selection, Personnel Psychology, vol. 50 (3), pp. 723-737.
G*)
