CC BY
17Жисмоний тарбия ва спортнинг тиббий-биологик ва ижтимоий-психологик асослари
Медико-биологические и социально-психолгические основы физической культуры и спорта
зимли ендашув натижасида кескин ва кутилмаган вазиятлардан окилона чикиб кетиш самарадор-лиги ортади. Шундай килиб, куйилган талаб ва бажарилаетган ишлар уртасида куйидаги карама каршиликларни кузатиш мумкин булади:
1) ходимлар ишида фукароларни хавфсизли-гини таъминлашни юкори савияда олиб бориш учун уз навбатида тезкор вазифаларни бажарувчи сафарбарлик отряди ходимининг касбий-амалий жисмоний тайергарлиги юкори даражада булиши лозим;
2) касбига оид харакат кобилиятларининг етарли даражада ривожланмаганлиги ва тезкор вазифаларни бажарувчи сафарбарлик отряди ходимлари учун касбий-амалий жисмоний тай-ергарлик буйича синов меъерлари ишлаб чикил-маганлиги янги замонавий услубларни илмий асосланмаганлиги.
Шунинг учун ходимларнинг хизмат вазифала-рини юкори савияда олиб боришлари учун хамда уларнинг касбий-амалий жисмоний тайергар-ликларини янада юкори савияга олиб чикишни ташкиллаштириш учун илмий-услубий ендашувни куллаш бу муаммонинг ечимини аниклаш, хозирги кунда долзарб эканлигини курсатади.
УУК (УДК^С): 796.015.84: 422.01
Адабиётлар:
1. Узбекистон Республикаси Президентининг 2017 йил 10 апрелдаги "Ички ишлар органларининг фаолияти самарадорлигини тубдан ошириш, жамоат тартибини, фукаролар хукуклари, эркинликлари ва конуний ман-фаатларини ишончли химоя килишни таъминлашда уларнинг масъулиятини кучайтириш чора-тадбирлари тутрисида'Ти ПФ-5005-сонли Фармони.
2. Узбекистон Республикаси Президентининг 2017 йил 29 ноябрдаги "Ички ишлар органлари кадрлари билан ишлаш ва уларнинг хизматини таш-кил этиш тартибини тубдан такомиллаштириш чора-тадбирлари туррисида"ги ПК,-3413-сонли К,арори.
3. Узбекистон Республикаси Ички ишлар вазирининг 2018 йил 17 январдаги "Ички ишлар органларида хизмат, жанговар, жисмоний ва ахлокий-психологик тайёргарлик машгулотларини утказиш коидаларини тасдиклаш тутрисида'Ти 17-сонли буйруги.
4. Колюхов В.Г. Современная концепция боевой подготовки в вузах МВД России // Ученые, научные школы и идеи: Юбил. сб. научныхтрудов. - М.: МЮ и МВД России, 1995-С.181-187.
5. Михеев П.П. Методика обучения физической нодготовки в средних специальных учебных заведениях МВД России: Канд. дис. - Смо-ленск.1998-160с.
6. Невзоров О.А. Методика физической подготовки сотрудников специальных подразделений. Автореф. канд. дис. - М., 2000. - 21с.
7. Непомнящий СВ. Средства и методы профессионально-прикладной физической подготовки работников отдельных подразделений: Автореф. канд. дис. - М, 1989 - 24с.
8. Подлипняк Ю.Ф., Яншин В.В. Профессионально-прикладная физическая подготовка в вузах МВД России // Ученые, научные школы и идеи: Юбил. сб. научн. тр. - М: МЮ и МВД России, 1995 - С.188-191.
9. Раевский Р.Т., Ямалетдинова Г.А. Профессионально-прикладная физическая подготовка следователей ОВД // ТиПФК. - 1994. - №3-4. - С.25-27.
10. Супрунов Е.П. Специальная физическая подготовка в системе тренировки квалифицированных рукопашных бойцов: Автореф. канддис-М. 1997-27С.162.
11. Сидоров Г. Формирование служебно-прикладной физической подготовленности слушателей (курсантов) вузов МВД России: Автореф. Канддис-Челябинск, 1998-23с.
12. Ческидов Н.В. Средства и методы развития профессиональных качеств сотрудников уголовного розыска в процессе физической подготовки: Автореф. канд. дис. - М., 1997. - 24с.
Кандидат биологических наук,
профессор
Д.Д. САФАРОВА1
Магистрант
М.Ш.РАХИМОВА1
1Узбекский государственный университет физической культуры и спорта, город Чирчик, Узбекистан
Информация для связи с авторами:
dilbiir-S([email protected]
ттихюуНф&паИ.сот
Аннотация
СРАВНИТЕЛЬНАЯ ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ И КОМПОНЕНТНОГО СОСТАВА МАССЫ ТЕЛА У СПОРТСМЕНОК, ЗАНИМАЮЩИХСЯ СПОРТИВНЫМИ ЕДИНОБОРСТВАМИ
Аппо1а1;юп
Обследовано свыше 30 высококвалифицированных спортсменок, в возрасте 18-2 5 лет занимающиеся спортивными единоборствами, в частности, дзюдо, боксом ифехтованием,являющиеся членами сборной команды Р. Узбекистан. В работе проведена сравнительная оценка как физического развития методами антропометрии, так и компонентного состава массы тела методом соматотипирования по Хит-Картеру. Выявлены черты сходства и различия в компонентном составе массы тела, а также характер распределения категорий соматотипов.
Ключевые слова: спортивные единоборства, эктоморфия, экзоморфия, мезоморфия, соматотип, состав массы тела.
Ушбу тадкикотда Узбекистон терма жамоалар таркибидаги якка кураш спорт турларида мута-хассислашган 19- 25 ёшли олий тоифали спортчи кизлар иштирок этди. Киличбозлик, дзюдо ва бокс билан шугулланадиган спортчи кизларнинг нафакат жисмоний ривожланиш даражаси балки тана массасини ташкил этувчи компонентлари аникланди. Киличбозлик спорт тури билан шугуланадиган кизларда соматотиплари икки холатда учраши: экто - мезоморф ва мувозанатли мезоморф сома-тотиплари аникланди. Бу мувозанатли мезоморф соматотип узгарувчанлик хусусиятига эга булиб, танланган ва спорт тури учун истикболли хисобланади. Эндомезоморф соматотип - дзюдо ва бокс билан шугуланадиган спортчи кизларда аникланди.
Калит сузлар: якка кураш спорт турлари, эктоморф, экзоморф, мезоморф, соматотип.
The fencing, judo and the boxing, being members of a national team of R.Uzbekistan is surveyed over 30 highly skilled sportswomen, at the age of 18-25 years engaged in combat sports, in particular. In work the comparative estimation both physical development by anthopometry methods, and componental structure of weight of a body by a method on the Hit-karteru is spent. Lines of similarity and distinction in componental structure of weight of a body, and also character of distribution of categories somatotypis are revealed. Ekto-mezomorfj somatotype are established for members of fencing sportswomen, and endo-mezomorfj perspective somatotypis for sportswomen of judoists and sportswomen specialising in boxing.
Keywords: combat sports, ektomorfiy, ekzomorfiy, mesomorphine, somatotype, weights of a body.
Актуальность: В современном женском спорте высших достижений при сохранении высокой работоспособности в условиях нервных и физи-
№1-2021
ческих напряжений, а также часто возникающих изменений климатических и временных условий имеется опасность, срыва компенсаторных про-
е-шай: [email protected]
67
Жисмоний тарбия ва спортнинг тиббий-биологик ва ижтимоий-психологик асослари Медико-биологические и социально-психолгические основы физической культуры и спорта
см о см
го га t
0 Q. W
1
цессов в организме. Бесспорным является факт, что интегральной биологической оценкой женского организма является способность воспроизвести здоровое потомство, то есть при становлении женского организма все важнейшие морфо-функциональные системы работают на обеспечение репродуктивной функции. В этом вопросе мнения нижеуказанных авторов едины в том, что большие чрезмерные физические нагрузки могут негативно воздействовать на организм женщин: отрицательно влиять на их здоровье, способности к выполнению важнейшей функции женского организма - деторождению. Подтверждением служат данные о тесной взаимосвязи иммунной и репродуктивной систем у женщин. Так, известен половой диморфизм в отношении активности иммунной системы: у женщин иммунный ответ выше, чем у мужчин (В.В.Сологуб, 1989, С.М. Футорный 2004, Таймазов В.А., Цыган В.Н., Мокеева Е.Г. 2003, Суздальницкий Р.С., Левандо В.А.,2008). По мнению Врублевского, 2003, в целях сохранения здоровья спортсменок необходимо особое внимание уделить процессу восстановления особенно после престижных соревнований, требующих больших затрат сил и энергии. Исходя из этого, тренировочные мезоциклы рациональнее строить так, чтобы у каждой спортсменки период восстановления совпадал с днями МЦ (месячного цикла). Автор считает, что в рекомендуемых схемах тренировочной нагрузки в макроцикле имеют существенный недостаток, так как при построении конкретных этапов тренировки он рассчитан в основном на возможности организма спортсменов - мужчин. Такая организация тренировочных режимов не учитывает сроки протекания месячных циклов спортсменок. Планирование больших объемов тренировочных нагрузок на «критические дни» цикла, когда наблюдается спад физической работоспособности спортсменок, может повлиять не только на спортивные показатели, но и привести к нарушениям в репродуктивной системе спортсменок.
За последние годы в спорте резко возросли объемы физических нагрузок, в большинстве случае приводящие к преждевременному и несоответствующему возрасту снижению функциональных возможностей и спортивной работоспособности на фоне ухудшения здоровья спортсменов. По мнению Граевской Н.Д., 2003, 2007, многолетние физические и психические нагрузки вызывая нарушения менструального цикла приводят к развитию бесплодия. Так у 30,5-46,8% спортсменок выявлено неблагоприятное влияние спорта на здоровье.
Современные тенденции развития дзюдо одного из популярных видов восточных единоборств, характеризуются все возрастающим объемом и интенсивностью тренировочных и соревновательных нагрузок. Особое значение при подготовке спортсменок имеет изучение влияния специфических тренировочных нагрузок на женский организм (Кондратьева А.В., 2003, Павлова 0.И.,2003, Ткачук М.Г.,Олейник Е.А., Дюсенова А.А.,2009). Это требует широкого применения различных средств и методов
для оптимизации тренировочного процесса. Несмотря на успешные выступления наших узбекских дзюдоисток на престижных международных соревнованиях, является необходимостью поддерживать и развивать уровень подготовленности дзюдоисток. Следует указать, что по сравнению с ведущими дзю-доистками мира в большинстве случаев техническая подготовленность наших узбекских спортсменок еще недостаточно высока. По мнению Ю.С.Ким, Л.П. Югай, 2005 основной причиной разного уровня мужского и женского дзюдо является два фактора: поздний момент начала развития женского дзюдо в республике и отсутствие на начальном этапе «подпитки» спортсменками из других видов единоборств. Следовательно, действующая в республике практика подготовки дзюдоисток требует дальнейших исследований для поиска и разработки научно-обоснованных программ, направленных не только на обучение и тренировки, но и предусматривающих параллельное проведение восстановительных мероприятий. Кроме того, уровень подготовленности и уровень физического развития узбекских дзю-доисток по сравнению с ведущими дзюдоистками мира в большинстве случаев недостаточно высок. Одна из причин отставания - низкая техническая подготовленность. До сих пор продолжают существовать проблемы женского спорта. Закономерности формирования приспособительных реакций женского организма к действию экзогенных и эндогенных факторов изучены крайне недостаточно. Большинство исследований по изучению влияния спорта на организм было проведено на спортсменах - мужчинах, а их результаты нередко механически переносились на построение тренировки женщин. Для того, чтобы выдерживать большие нагрузки женщина по своим функциональным возможностям соответствовать «мужскому типу». Поэтому в видах спорта, где требуется сила, выносливость проводят жесткий отбор маскулинных женщин, у которых внутренняя мотивация их мужского «я» ведет в спорт (Л.Шахлина, 2003). Установлено, что у спортсменок - легкоатлеток, специализирующихся на дальние дистанции в крови обнаруживается повышенное содержание гормона тестестерона, то есть мужского гормона. В результате в женском организме происходит эндокринная перестройка, вызывающих ряд сдвигов других обслуживающих морфо-функциональных системах (Н.Д.Граевская, 2003, М.Г.Ткачук, А.А. Дюйсенова, 2009). До настоящего времени сведений об изменении компонентного состава массы тела спортсменок, занимающихся нетрадиционными видами спорта - дзюдо и боксом, исследованы в недостаточной степени, что побудило нас к проведению данного исследования.
Цель исследования - сравнительная оценка физического развития и компонентного состава массы тела высококвалифицированных спортсменок занимающихся спортивными видами единоборств, в частности, фехтованием, дзюдо и боксом.
Организация и методы исследования: В эксперименте приняли участие свыше 30 высоко-
68 e-mail: [email protected] № 1-2021
Жисмоний тарбия ва спортнинг тиббий-биологик ва ижтимоий-психологик асослари
Медико-биологические и социально-психолгические основы физической культуры и спорта квалифицированных спортсменок, занимающиеся высокое содержание жира у дзюдоисток является спортивными единоборствами, в частности, фехто- необходимым, так как он служит энергетическим ванием, дзюдо и боксом. Возраст обследованных 18- материалом и его повышенное содержание связа-25 лет, все они имеют высокие квалификационные но со спецификой тренировочной деятельности и разряды от КМС до мастеров спорта международного характером выполняемых упражнений. Соматотип класса и являются членами сборных команд респу- с уравновешенной мезоморфией также пред-блики Узбекистан. ставляется перспективным типом и встречается Проведена оценка физического развития, ме- у фехтовальщиц. В балловых расчетах соматотип тодами антропометрии, изучение компонентного фехтовальщиц соответствует 3.0 : 4.5 : 3.0. Можно состава массы тела с последующей диагностикой предположить, что в дальнейшем по мере роста соматотипа изучено на основе универсальной ме- спортивного мастерства, высока вероятность его тодики Хит-Картера, 1989. преобразования в тот или иной вид спорта под Результаты исследования: Сравнительный влиянием специфических нагрузок присущих анализ тотальных и парциальных размеров тела избранной специализации. выявил различия как по длиннотным, широт- Заключение: Установлены черты различия, и ным и обхватным размерам сегментов тела. сходства для определенных компонентов состава Основные различия установлены для обхватных массы тела. Так у спортсменок, специализирующихся размеров тела и пропорций тела. Установлены как в боксе, так и дзюдо установлено высокое содержа-характерные антропометрические признаки для ние мезоморфного, то есть мышечного компонента, фехтовальщиц: у них рост выше среднего, короткое уровень развития которого зависит от специфики и туловище, длинные верхние и нижние конечности, направленности тренировочного процесса, где пре-что соответствует долихоморфному соматотипу. обладающим требованиемявляется развитие качества Для дзюдоисток характерная меньшая длина силы. Выявлены различия в содержании жирового как верхних, так и нижних конечностей, причем или эндоморфного компонентов для спортсменок наиболее укороченной представляется длина в сравниваемых специализациях. Среди фехтоваль-предплечья у дзюдоисток и представительниц щиц выделены два соматотипа: экто - мезоморфный бокса. Отмечаются различия и по ширине плеч и и соматотип уравновешанной мезоморфии. Значит таза, что связано со спецификой движений. У об- в фехтовании наиболее значимыми компонентами следуемых дзюдоисток и представительниц бокса являются эктоморфный компонент, характеризую-увеличены размерные характеристики таза как в щий вытянутость тела или весо-ростовой показатель. сагиттальном, так и поперечном направлении. У Соматотип уравновешенной мезоморфии характер-представительниц бокса, длиннотные размеры ный фехтовальщиц, представляется перспективным сегментов верхних и нижних конечностей имеют соматотипом и в дальнейшем при занятиях спортом, в средние значения. На основе 7 размерных ан- частности, занятиями фехтованием может произойти тропометрических признаков по специальным его преобразование, наиболее соответствующее спецформулам, предложенными Хит - Картером, 1989 ифике спорта. проведены расчеты компонентного состава массы Литература: тела - эктоморфии, мезоморфии и эктоморфии. Выраженность компонентов массы тела выража- 1 ВРУблевский ЕГ|. /VI1 МежДУнаРоДный ниучный кшфесс «Современ- " ^ " ный олимпийский спорт и спорт для всех», Том II, Москва, 2003, стр. 28. лась в балловых расчетах. В результате проведен- 2. Граевская Н.Д. - К вопросу об организации и методике врачебных ного соматотипирования установлены 3 вариации наблюдений за высококвалифицированными спортсменами. /VII Междуна- соматотипов спортсменок: экто-мезоморфный рсодхн»ы Тонму1^н^^йскковнаФ2еосос3«Ссорр39енныЙ олимпийский спорт и спорт для соматотип, эндо-мезоморфный соматотип и сома- 3. Павлова О.И. Комплексная система подготовки квалифицированных тотип характеризующийся сбалансированной или легкоатлетов на эттж становления спортивного мастерства. Москва ^ „-^ , „ ^ 2003. Стр.120 уравновешенной мезоморфии. Так дга дзюдоисток 4. Соха, Т. Женский спорт (Новое знание - новые методы тренировки) преобладающим является эндо - мезоморфный М.: Изд-во «Теория и практика физ культуры», 2002-203с соматотип. Компонентный состав в балловом 5. Сологуб ВБ. Влияние значительных физических нагрузок на репродуктивную функцию женщин-спортсменок: автореф. дис. канд. мед. наук/ расчете представляется как 4.0 : 4.9 : 3.0 .Это озна- Сологуб ВВ. - Харьков, 1989-20с. чает, что жировой компонент хорошо выражен и 6. Суркина И.Д., Готовцева Е.Г. - Иммунный статус организма спортсменок в зависимости от состояния овариально-менструальной функции составляет 4-.° балла. Мышечный компонент таКже и условий спортивной деятельности. - //Теория и практика физической хорошо выражен и соответствует по развитию 4.9 культуры, Москва, 1987, №3, с.45-47. балла что свидетельствует о повышенном уровне 7. Суздальницкий p.С., Левандо В.А., Иммунологические аспекты спортивной деятельности - М., 2008 развития мышечной системы по сравнению со 8. Ткачук М.Г., Дюсенова А.А. «Морфологические признаки полового спортсменками других специализаций., У спор- диморфизма у женщин-спортсменок»; Санкт-Петебург 2009, стр.110 ______________________________ _______ ________________ » 9. Таймазов В.А., Цыган В.Н., Мокеева Е.Г. Спорт и иммунитет. - СПб., тсменок занимающихся боксом компонентный 2003 - 198 с ну состав соматотипа представлен как 3.4 : 4.7 : 2.9. 10. Ким Ю.С., Л.Г. Югай, Основы дзюдо, Ташкент, «Лидер пресс»2005. Преобладание мезоморфии в двух сравнивае- 11. Футорный С.М. Иммунологическая реактивность организма спортсменов как одно из направлений спортивной медицины. // Теория и практ/ мых специализациях свидетельствует о том, что физ/ской культуры. - 2004. - №2, стр. 16-19. у спортсменок обеих специализаций показатели 12. Heath, В.Н. A modified somatotype method/ B.H. Heath, D.E.L. Carter// мезоморфного компонента свидетельствуют о "а» - в™-^7-73, 1898 ^ J 13. Шахлина Л.Г. Женщины и спорт на рубеже третьего тысячелетия/ хорошо развитых силовых качествах. Однако //Наука в Олимпийском спорте - 2000. - с10 6 1^1 Fan - sportga • №1/2021
№ 1-2021 e-mail: [email protected]
