СРАВНИТЕЛЬНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПОКАЗАТЕЛЕЙ СПЕЦИАЛЬНОЙ СИЛОВОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ АРМРЕСТЛЕРОВ РАЗЛИЧНЫХ ВЕСОВЫХ КАТЕГОРИЙ И УРОВНЯ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА Текст научной статьи по специальности «Науки о здоровье»

СРАВНИТЕЛЬНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ПОКАЗАТЕЛЕЙ СПЕЦИАЛЬНОЙ СИЛОВОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ АРМРЕСТЛЕРОВ РАЗЛИЧНЫХ ВЕСОВЫХ КАТЕГОРИЙ И УРОВНЯ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА

УДК/UDC 796.015

Информация для связи с автором: Nikulin i@bsu.edu.ru

Поступила в редакцию 23.03.2021 г.

Кандидат педагогических наук, доцент И.Н. Никулин1 И.А. Матюшенко2 А.В. Антонов3

Кандидат биологических наук, доцент А.В. Посохов1

белгородский государственный национальный исследовательский университет, Белгород

2Московский государственный технический университет им. Н.Э. Баумана, Москва

3Московский физико-технический институт (Национальный исследовательский университет), Долгопрудный, Московская область

COMPARATIVE CHARACTERiSTiCS OF SPECiAL STRENGTH FiTNESS RATES iN ARMWRESTLERS OF DiFFERENT WEiGHT CATEGORiES AND SKiLL LEVELS

PhD, Associate Professor I.N. Nikulin1 I.A. Matyushenko2 A.V. Antonov3

PhD, Associate Professor A.V. Posokhov1

1Belgorod State National Research University, Belgorod 2Bauman Moscow State Technical University, Moscow 3Moscow Institute of Physics and Technology (National Research University), Dolgoprudny, Moscow Region

Аннотация

Цель исследования - выявить различия показателей специальной силовой подготовленности армрестлеров средних весовых (80-85 кг) и тяжелых (до 110 и свыше 110 кг) категорий.

Методика и организация исследования. В эксперименте приняли участие 24 спортсмена в возрасте от 18 до 42 лет, занимающихся армрестлингом. Все респонденты были разделены на две группы в зависимости от уровня квалификации и на две весовые категории. В группу I (п=12) были включены спортсмены, имеющие спортивные звания «Мастер спорта России международного класса» и «Мастер спорта России». К группе II (п=12) отнесены имеющие первый спортивный разряд и разряд «Кандидат в мастера спорта». Все спортсмены были разделены на две группы в зависимости от весовой категории: спортсмены группы А (п=12) имели собственную массу тела в пределах 78-85 кг и относились к средним весовым категориям, группа Б (п=12) - 105 кг и более - к тяжелым весовым категориям. Для измерения специальных силовых показателей использовался метод тензо-динамометрии.

Результаты исследования и выводы. Квалифицированные армрестлеры и спортсмены спортивных разрядов тяжелых весовых категорий (до 110 и свыше 110 кг) имеют достоверно более высокие показатели специальной силовой подготовленности по сравнению со спортсменами средних весовых категорий (80-85 кг). Наибольшая разница между средними значениями установлена по показателям силы мышц, осуществляющих пронацию предплечья, пронацию плеча и отведение кисти (р<0,01). Наименьшая разница отмечена по показателям силы сгибателей пальцев, сгибателей предплечья в супинированном положении и сгибателей кисти (р<0,05). Установлено преимущество армрестлеров спортивных разрядов тяжелых весовых категорий по всем использованным контрольным упражнениям над квалифицированными армрестлерами средних весовых категорий.

Ключевые слова: армрестлинг, силовая подготовленность, весовые категории, топография силы.

Abstract

Objective of the study was to identify differences between special strength fitness levels of armwrestlers of the middle (80-85 kg) and heavy (up to 110 kg and over 110 kg) weight categories.

Methods and structure of the study. Sampled for the study were 24 armwrestlers aged 18-42 years who were divided into 2 weight categories and 2 groups depending on their skill levels. Group I (n=12) included the athletes with the sports titles "World Class Master of Sport" and "Master of Sport of Russia". Group II (n=12) was made of the athletes with the sports qualifications of Class I athletes and Candidate Masters of Sport. Group A (middle weight category) included the athletes (n=12) with the body mass of 78 to 85 kg, Group B (heavy weight category) - 105 kg and over (n=12). The subjects' special strength abilities were assessed using the tensodynamometry method.

Results and conclusions. The skilled armwrestlers and athletes of the heavy weight category (up to 110 kg and over 110 kg) were found to have significantly higher special strength fitness rates as compared to those of the middle weight category (80-85 kg). The largest differences between the mean strength values were found in the muscles involved in the forearm pronation, shoulder pronation, and wrist abduction (p<0.01). The smallest differences were found in the strength of the finger flexor muscles, forearm flexor muscles in the supine position, and wrist flexor muscles (p<0.05). The armwrestlers of the heavy weight category left those of the middle weight category behind in all the control tests.

Keywords: armwrestling, strength fitness, weight categories, strength topography.

Введение. Армрестлинг относится к видам спорта, представляющим повышенные требования к уровню развития силовых качеств. Исследованиями установлены преимущества высококвалифицированных спортсменов в антропометрических параметрах: длине предплечья, длине и ширине кисти, окружности плеча и предплечья [3, 4], а также силовых: сгибании кисти и пальцев [2, 5, 6], пронации плеча: супинации и пронации предплечья, отведении кисти, сгибании предплечья [1, 2]. Актуальным представляется сравнение показателей специальной силовой подготовленности спортсменов различных весовых категорий, поскольку масса тела армрестлера не является ведущим показателем эффективности соревновательной деятельности в данном виде спорта. Об этом свидетельствуют результаты соревнований, проводимых в абсолютной весовой категории, т. е. без учета массы тела спортсмена. Они распространены на всероссийских и международных турнирах, особенно коммерческих. Иногда разница в массе тела между спортсменами доходит до 30-50 кг и более. Нередки случаи, когда спортсмен из более легкой категории побеждает спортсмена из более тяжелой.

Цель исследования - выявить различия показателей специальной силовой подготовленности армрестлеров средних весовых (80-85 кг) и тяжелых (до 110 и свыше 110 кг) категорий.

Методика и организация исследования. В эксперименте приняли участие 24 спортсмена в возрасте от 18 до 42 лет, занимающихся армреслингом. Все респонденты были разделены на две группы в зависимости от уровня квалификации и на две весовые категории. В группу I (п=12) были включены имеющие спортивное звание «Мастер спорта России международного класса» и «Мастер спорта России». К группе II (п=12) отнесены армрестлеры, имеющие I спортивный разряд и разряд «Кандидат в мастера спорта». Все спортсмены были разделены на две группы в зависимости от весовой категории: спортсмены группы А (п=12) имели собственную массу тела в пределах 78-85 кг и относились к средним весовым категориям, группа Б (п=12) - 105 кг и более - к тяжелым весовым категориям.

Для измерения специальных силовых показателей использовался метод тензодинамометрии [2]. Испытуемый после разминки выполнял в каждом задании по две попытки, учитывался лучший результат.

Результаты максимальных усилий фиксировались в следующих девяти основных анатомических движениях топографии силы армрестлера: пронаторов плеча, сгибателей кисти, мышц, отводящих кисть, супинаторов предплечья, сгибателей предплечья в нейтральном положении, разгибателей плеча, сгибателей предплечья в супинированном положении, пронаторов предплечья, сгибателей пальцев. Показатели определяли в релевантной точке для приложения усилия.

Исследования проводились на базе секции армрестлинга сборной команды МГТУ им. Н. Э. Баумана (г. Москва).

Результаты исследования и их обсуждение. В табл. 1 представлены показатели специальной силовой подготовленности армрестлеров, имеющих спортивные звания.

В результате статистического анализа достоверные различия обнаружены между полученными данными спортсменов средних и тяжелых весовых категорий по всем показателям. Наибольшая разница между средними значениями, превышающая 50 %, установлена по показателям силы мышц, осуществляющих пронацию предплечья и отведение кисти (р<0,01). Наименьшая разница (менее 30 %) отмечена по показателям силы сгибателей пальцев, сгибания предплечья в супинированном положении и сгибания кисти (р<0,05). При этом средние показатели массы тела спортсменов группы А составили 83,3 кг, а группы Б - 122,6 кг, разница - 32 0%.

Сходные результаты обнаружены при сравнительной характеристике показателей у армрестлеров, имеющих I спортивный разряд и разряд «Кандидат в мастера спорта» (табл. 2). Установлено также преимущество армрестлеров старших спортивных разрядов группы Б по всем использованным контрольным упражнениям над квалифицированными армрестлерами группы А.

Предположительно эпизодические победы армрестлеров средних весовых категорий над спортсменами тяжелых весовых категорий объясняются преимуществом в проявлении

Таблица 1. Сравнительные показатели специальной силовой подготовленности квалифицированных армрестлеров (МС и МСМК)

Контрольные упражнения Группа А 80-85 кг, M±m Группа Б 105+кг, M±m Разница, кг Разница, % t P

Бок 36,22±2,37 50,16±3,58 13,94 38,49 3,25 <0,01

Кисть 63,31±4,65 79,80±3,09 16,49 26,05 2,95 <0,05

Отведение 23,17±1,80 36,12±2,49 12,95 55,89 4,21 <0,01

Супинация 38,98±6,17 55,5±4,81 16,52 42,38 2,20 <0,05

Луч 39,26±1,18 52,89±3,96 13,63 34,72 3,30 <0,01

Спина 74,44±5,92 108,11±2,72 33,67 45,23 5,17 <0,01

Бицепс 40,35±2,24 50,79±2,13 10,44 25,87 2,38 <0,05

Пронация 37,03±4,09 63,23±5,62 26,20 70,75 3,77 <0,01

Пальцы 80,10±6,08 98,37±5,67 18,27 22,81 2,20 <0,05

¡и

V-□

и

га у

г.

ч—

. О (и

га

V-

■ -О С

га

^

О (и .с Н

Условные обозначения. Бок - пронация плеча, кисть - сгибание кисти, отведение - отведение кисти, супинация - супинация предплечья, луч - сгибание предплечья в нейтральном положении, спина - разгибание плеча, бицепс - сгибание предплечья в супинированном положении, пронация - пронация предплечья, пальцы - сгибание пальцев.

Таблица 2. Сравнительные показатели специальной силовой подготовленности армрестлеров старших спортивных разрядов (КМС) (первый разряд и КМС)

Контрольные упражнения Группа А 78-85 кг, M±m Группа Б 105+кг, M±m Разница, кг Разница, % t P

Бок 32,02±2,07 45,14±2,61 13,12 40,97 3,94 <0,01

Кисть 53,75±0,47 70,79±4,56 17,04 31,70 3,72 <0,01

Отведение 19,83±1,53 30,64±1,14 10,81 54,51 5,67 <0,01

Супинация 34,67±2,59 45,87±4,33 11,2 32,30 2,22 <0,05

Луч 37,03±0,89 49,64±2,55 12,61 34,05 4,67 <0,01

Спина 74,42±5,13 104,39±7,36 29,97 40,27 3,34 <0,01

Бицепс 36,29±2,90 50,23±3,76 13,94 38,41 2,94 <0,05

Пронация 32,92±1,67 56,11±2,49 23,19 70,44 7,73 <0,01

Пальцы 65,39±1,67 85,38±3,91 19,99 30,57 4,70 <0,01

10

http://www.teoriya.ru

№5^ 2021 Май | Мау

скоростных способностей и специальной выносливости, что является показателем более разносторонней интегральной подготовки.

Выводы. Проведенный анализ показал, что квалифицированные армрестлеры и спортсмены старших разрядов тяжелых весовых категорий (до 110 и свыше 110 кг) имеют достоверно более высокие показатели специальной силовой подготовленности по сравнению с армрестлерами средних весовых категорий (80-85 кг). Наибольшая разница между средними значениями установлена по показателям силы мышц, осуществляющих пронацию предплечья и отведение кисти (р<0,01). Наименьшая разница отмечена по показателям силы сгибателей пальцев, сгибания предплечья в су-пинированном положении и сгибания кисти (р<0,05). Установлено преимущество армрестлеров старших спортивных разрядов тяжелых весовых категорий по всем использованным контрольным упражнениям над квалифицированными армрестлерами средних весовых категорий.

Литература

1. Воронков А.В. К вопросу о контроле совершенствования силовой подготовленности студентов, занимающихся армспортом / А.В. Воронков, И.Н. Никулин, Ф.И. Собянин // Физическое воспитание студентов. - 2014. - № 2. - С. 49-52.

2. Матюшенко И.А. Модельные характеристики силовых показателей отдельных мышечных групп армрестлеров различной квалификации / И.А. Матюшенко, И.Н. Никулин, А.В. Антонов и др. // Теория и практика физ. культуры. - 2020. - № 8. - С. 19-21.

3. Подригало Л.В. Мониторинг функционального состояния спортсменов в армспорте: медико-гигиенические и спортивно-педагогические аспекты / Л.В. Подригало, А.Г. Истомин, А.И. Галашко и др. - Харьков: ХНМУ, 2010. - 149 с.

Посохов А.В. Анализ антропометрических показателей армрест-леров различных весовых категорий как фактора успешности выступления на всероссийских соревнованиях / А.В. Посохов, И.Н. Никулин, Л.А. Кадуцкая и др. // Теория и практика физ. культуры. - 2018. - № 7. - С. 69-71.

References

Voronkov A.V., Nikulin I.N., Sobyanin F.I. K voprosu o kontrole sovershenstvovaniya silovoy podgotovlennosti studentov, zanimayushchikhsya armsportom [On monitoring of improvement of strength training of students involved in armwrestling]. Fizicheskoe vospitanie studentov. 2014. No. 2. p. 49-52. Matyushenko I.A., Nikulin I.N., Antonov A.V. et al. Modelnye kharakteristiki silovykh pokazateley otdelnykh myshechnykh grupp armrestlerov razlichnoy kvalifikatsii [Model characteristics of strength of individual muscle groups of armwrestlers of different qualifications] Teoriya i praktika fiz. kultury. 2020. No.8. pp. 19-21. Podrigalo L.V. Monitoring funktsionalnogo sostoyaniya sportsmenov v armsporte: mediko-biologicheskie i sportivno-pedagogicheskie aspekty [Monitoring of functional condition of armwrestlers: biomedical and sports-pedagogical aspects]. Kharkov: KhNMU publ., 2010, 149 p..

Posokhov A.V., Nikulin I.N., Kadutskaya L.A., Malakhov V.A. Analiz antropometricheskikh pokazateley armrestlerov razlichnykh vesovykh kategoriy kak faktora uspeshnosti vystupleniya na vserossiyskikh sorevnovaniyakh [Armwrestlers' anthropometric analysis in different weight classes for success in national competitions]. Teoriya i praktika fiz. kultury. 2018. No. 7. pp. 69-71. Akpina S., Zileli R., Senyüzlü E. et al. Anthropological and Perceptual Predictors Affecting the Ranking in Arm Wrestling Competition Predictores Antropológicos y Perceptuales que Afectan la Clasificación en la Competencia de Fuerza. International Journal of Morphology. 2013;31(3):832-838.

Podrihalo О.О., Podrigalo L.V., Bezkorovainyi D.O., Halashko O.I., Nikulin I.N., Kadutskaya L.A., Jagiello М. The analysis of handgrip strength and somatotype features in arm wrestling athletes with different skill levels. (2020) Physical education of students, 2020;24(2):64-70. https://doi.org/10.15561/20755279.2020.0201.

из ПОРТФЕЛЯ РЕДАКЦИИ

ОСОБЕННОСТИ КОНЬКОВОГО ХОДА ЛЫЖНИКОВ-БИАТЛОНИСТОВ

Кандидат педагогических наук Н.Б. Новикова1 И.Г. Иванова1

Кандидат педагогических наук, доцент Г.А. Сергеев2 Аспирант А.В. Петрушин2

1Санкт-Петербургский научно-исследовательский институт

физической культуры, Санкт-Петербург Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург

УДК/UDC 796.012.37

Ключевые слова: техника лыжных ходов, кинематические характеристики.

Введение. Биатлон - вид спорта, успешность в котором определяется временем в лыжной гонке и результатами в стрельбе. Тактика лыжной гонки, выбор эффективного способа передвижения и оптимального темпа являются резервом повышения результативности в биатлоне [1]. Вероятно, анализ биомеханики лыжного хода биатлонистов позволит выявить резервы технико-тактического мастерства.

Цель исследования - определить основные биомеханические характеристики двухшажного конькового хода биатлонистов.

Методика и организация исследования. В научном исследовании участвовали 10 высококвалифицированных лыжников-гонщиков (27,6 года) и 11 биатлонистов (27,1 года). Изучались три цикла движений одновременного двухшажного хода. Биомеханические характеристики рассчитывались при помощи ПО Dartfish Pro 9. Определялись: скорость передвижения, темп, длина шага, продолжительность подседа-

SKATE SKilNG SPECiFiCS OF BiATHLON SKIERS

PhD N.B. Novikova1 I.G. Ivanova1

PhD, Associate Professor G.A. Sergeev2 Postgraduate A.V. Petrushin2

1Saint Petersburg Research Institute of Physical Culture,

Saint Petersburg 2Lesgaft National State University of Physical Education, Sport and Health, St. Petersburg

Поступила в редакцию 29.03.2021 г.

ния, отталкивания и проката на одной лыже, угловые характеристики основных фаз движения.

Результаты исследования и их обсуждение. Наибольшую скорость лыжники и биатлонисты показывают на стартовом круге, биатлонисты снижают скорость на втором и третьем кругах, лыжники на финишном круге значительно ее увеличивают. Повышение скорости лыжников сопровождается увеличением как частоты движений, так и длины шага, причем величины длины шага лыжников и биатлонистов на первом и третьем кругах имеют существенные различия.

Вывод. Вероятно, повышение дистанционной скорости возможно за счет применения более равномерных вариантов раскладки сил и экономизации техники движений в начале дистанции.

References

1. Skattebo 0. and Losnegard T. (2017). Variability, predictability and race factors affecting performance in elite biathlon. Int. J. SportsPhysiol. Perform. 13, 313-319.

Информация для связи с автором: sport_med@list.ru