CC BY
8
РОЛЬ ВОЗРАСТНОЙ ГЕТЕРОХРОНИИ В КРИЗИСНЫХ ПРОЯВЛЕНИЯХ СПОРТИВНОЙ КАРЬЕРЫ
Т.С. ТИМАКОВА, ФГБУ ФНЦ ВНИИФК
Аннотация
Рассматривается проблема сохранения необходимого баланса физического и психоэмоционального потенциала у представителей спорта высших достижений в периоды рассогласования (гетерохронии) процессов развития различных систем организма. В видах спорта с ранним началом специализации вступление в профессиональный спорт совпадает с процессами созревания организма. Игнорирование особенностей биологического развития в разгар активных выступлений нередко провоцирует кризисные проявления в спортивной карьере. Особенно это актуально для весьма одаренных и высокорослых спортсменов сложной фенотипической организации. В статье приведены конкретные примеры ряда представителей плавательной элиты с разными вариантами их прохождения разных зон онтогенеза с признаками выраженной гетерохронии развития.
Ключевые слова: спорт, плавание, гетерохрония, физические качества, результативность.
THE ROLE OF AGE-RELATED HETEROCHRONY IN CRISIS MANIFESTATIONS OF SPORTS CAREER
T.S. TIMAKOVA, FSBIFSC VNIIFK
Abstract
The problem of preservation the necessary balance of physical and psycho-emotional potential in representatives of highperformance sports at periods of biological development is considered. In sports with an early beginning of specialization, entry into professional sports coincides with the complicated processes of age maturation. Ignoring the individual peculiarity of biological development in the midst of active performances often provokes crisis manifestations in the sports career. This is especially true for highly gifted and tall athletes of complex phenotypic organization. The article provides concrete examples of some representatives of the swimming elite with different variants of heterochrony of development passage.
Keywords: sport, swimming, heterochrony, physical abilities, performance.
Введение
В условиях современной коммерциализации спорта ведутся постоянные поиски форм проведения соревнований, повышающих зрительский интерес и связанный с ним спортивный ажиотаж. С этих позиций определенный интерес представляет онлайн-интервью от 20 мая 2020 г. известных специалистов спортивного плавания Д. Пиманкова и М. Зубкова с бизнесменом Константином Григоришиным, основателем КЬ - Международной плавательной лиги. Не скрывая чисто коммерческого интереса к организации системы соревнований представителей плавательной элиты с принципиально новым форматом их проведения, К.И. Григоришин подчеркнул важность финансовой поддержки «топовых» и молодых перспективных пловцов мирового уровня. По его высказываниям, интересы бизнесмена направлены на завоевание этого, практически нетронутого, социально весьма обширного «рынка». Его заявки основаны на результатах проведения в последние месяцы 2019 г. трех этапов стартовых соревнований по системе КЬ. Как утверждают
тренеры, создание данного продукта является уже свершившимся фактом и с этим надо считаться.
При всех высказанных благих намерениях относительно импульса к развитию вида спорта путем создания системы КЬ не забудем, что, как известно, «дьявол прячется в деталях». Отмечу сразу, что я прекрасно понимаю перспективы нового формата соревнований и в целом, как говорится, не имею ничего против. Тем более что плавание здесь далеко не пионер. Поэтому целью статьи является анализ некоторых «деталей», которые при дальнейшей коммерциализации спорта, в первую очередь в видах спорта с ранним выявлением спортсменов особой одаренности, могут способствовать углублению кризисных явлений и негативно отразиться на спортивной карьере талантливых спортсменов.
В последние годы автор нередко обращался к теме изменений фенотипа у представителей современной спортивной элиты [1, 2]. С одной стороны, это, вполне уже заметное явление современного филогенеза, повышает частоту встречаемости талантливых спортсменов. С другой стороны, усложнение их фенотипических вариантов
приводит к тому, что тренеры нередко сталкиваются с возникновением неожиданных кризисных проявлений на пути подготовки и становления профессионально ориентированных спортсменов. Типологически спортсмен сегодня сильно изменился за счет отбора лиц, прежде всего с повышенной ролью механизмов сенсорной чувствительности и когнитивно-интеллектуальной составляющей [3]. При этом на фоне сдвига в сторону частоты встречаемости различных форм астенизации строения тела (лептосомии, долихоморфии и др.) одновременно -целесообразно специфике вида спорта и отдельных его дисциплин - мы все чаще сталкиваемся с проявлениями соматической дисгармонии (дисплазии). Особенно это становится заметным в видах спорта, в которых в основе таланта исходно востребовано сложнейшее сочетание способностей, которые в «норме» встречаются у лиц разной типологии. В любом виде спорта, имеющем сегодня мало-мальски общественный или коммерческий интерес, данный аспект таланта на уровне «топовых» спортсменов имеет ту же родственную природу. Причем со временем многолетняя спортивная деятельность и связанные с ней тренировки затушевывают ее визуальные проявления.
Отметим, что такого рода таланты были во все времена, нередко не очень удобные, прорвавшиеся где-то из глубинки или выпестованные умными и мудрыми наставниками. Но немногим из них удавалось дойти до высоких пьедесталов в эпоху тотальных рецептов и форсажа [4]. Сегодня таких юных талантов стало намного больше. Но в силу генетически обусловленных механизмов формирования организма каждый талант по-своему уникален и соответственно требует к себе бережного (индивидуального) подхода. При этом биологические законы развития организма никто не отменял: в норме лежащий в основе онтогенеза механизм его реализации (эпигенотип) в каждый момент биологического развития строго ограничивает пределы индивидуальной изменчивости. Однако в силу отбора спортсменов с признаками усложнения фенотипа и повышенной чувствительности повышается эффект внешних воздействий на организм, в числе которых особую роль играет спортивная тренировка.
Включение российских спортсменов в орбиту все расширяющихся принципов коммерциализации спорта затрудняет организацию их качественной подготовки [5, 6]. В свое время, исходя из общих закономерностей онтогенеза, советскими учеными была разработана «классическая» схема периодизации многолетней спортивной подготовки, которая во многом базировалась на трудах научных школ Б.Г. Ананьева и А.А. Маркосяна. Но сегодня ее применение требует не только обоснованных и грамотных управленческих решений, но и сугубо индивидуально-типологического подхода. В силу расширения фенотипического многообразия современных юных и молодых дарований тренеры вынуждены все больше полагаться на свою интуицию. И это не их вина, что они оказались на пороге активных филогенетических сдвигов в развитии современного homo sapiens [7].
Среди многих сложностей на пути подготовки профессионально ориентированного спортсмена нередко
возникают противоречия между требованиями текущей ситуации и моментом биологического развития. И здесь нередко возникает ситуация, подобная преодолению узкого расстояния между Сциллой и Харибдой. И только опытный лоцман в лице умного, знающего и вдумчивого тренера успешно пройдет этот путь. Если усилия тренера и диктат управления подготовкой спортсмена способствуют быстрому раскрытию его таланта, особенно в условиях выгодной для вида спорта фазы биологического развития, то это, как правило, путь короткого существования в «большом» спорте. Нередко мы сталкиваемся с несоответствием особенностей прохождения спортсменами определенных зон биологического развития относительно возрастных норм обычной, в том числе и спортивной популяции. Особенно это касается высокорослых спортсменов. В основе одной из причин сбоя в ходе спортивной карьеры лежит всем известная гетерохрония развития систем организма в пубертатном периоде. В процессе подготовки особо одаренных спортсменов сложного фенотипа даже в заключительной фазе полового созревания (предзрелости) возникает противоречие между диалектикой естественного развития спортсмена и потребностями его карьеры. И часто тренер, увлеченный перспективами роста достижений ученика, не замечает наступления этого момента. Следует учесть и тот факт, что сегодня отсутствует слаженная система научно-методического обеспечения спортивной подготовки подобно существовавшей в советское время.
Результаты наблюдений
Сегодня специалисты в области спорта высших достижений как аксиому отмечают важность учета индивидуальных особенностей его представителей. В связи с этим известный психолог Г.Б. Горская отмечает, что «метод анализа отдельных случаев особенно важен в работе со спортсменами высокого класса, подготовка которых должна быть особо индивидуализирована» [8]. В ряде статей нами уже рассматривались особенности биологического развития пловцов самой высокой квалификации последних поколений [2, 3]. При проведении антропометрических измерений с определением биологического возраста в качестве интегрального мерила общего состояния спортсмена, его удовлетворенности занятиями спортом мы использовали развернутую оценку его мотивации с учетом степени психоэмоционального выгорания [9, 10]. По данным обследования квалифицированных пловцов разного возраста был выявлен характер изменчивости критериев психоэмоциональной и мотивационной составляющих в зависимости от адекватности/неадекватности применяемых тренировочных воздействий [11]. В дальнейшем на материале этих обследований нами была разработана 7-уровневая шкала суммарной оценки шести факторов мотивов занятий спортом (табл. 1). Отметим, что при обычных условиях протекания тренировочного процесса у пловцов высокой квалификации ее значения чаще находятся в пределах средних величин, рассматриваемых нами как относительно оптимальный, «рабочий» уровень состояния психоэмоциональной удовлетворенности. Более высокие значения чаще встреча-
ются у пловцов младшего возраста (особенно у девочек) диапазон средних значений, как правило, мы встреча-и у состоявшихся спортсменов при достижении ими ем у большинства упорно тренирующихся спортсменов высокого результата [11]. Причем указанный в таблице в различных видах спорта и специализаций [12].
Таблица 1
Семиуровневая шкала выраженности мотивов занятий спортом
Уровень суммарной оценки шести факторов (балл)
очень низкий низкий ниже среднего средний выше среднего высокий очень высокий
99 и меньше 100-109 110-119 120-130 131-140 141-150 151 и выше
В качестве примера рассмотрим случаи спада психоэмоционального состояния у спортсменов с наличием признаков гетерохронии развития как проявление дискомфорта и определенного кризиса в ходе карьерного роста.
Пример первый. Задержка полового созревания у высокорослой девочки неполных 16 лет с выраженными признаками астенического телосложения провоцировало несоответствие возможностей ее организма предлагаемой тренером нагрузки. Однако особенности ее телосложения с наличием признаков подростковой конституции позволили ей выполнять нормативы мастера спорта и войти в юношеский состав сборной страны по плаванию. На фоне устойчиво-непосильной нагрузки мы наблюдали относительную стабилизацию ее достижений с выраженным снижением суммарной оценки внутренних и внешних мотивов занятий спортом (всего 87 баллов). Сумма баллов трех показателей психического выгорания также указывала на высокий уровень напряженности общего состояния спортсменки (41 балл), причем основной вклад внес именно второй компонент, т.е. показатель психоэмоционального/физического утомления (20 баллов). Более того, обработка редко используемого нами в спортивной практике теста измерения малоадаптивных форм вины Е.В. Белинского показала количественные характеристики, которые автор методики рассматривает как признаки глубокой вины из-за совершенного «преступления», с одной стороны, и глубокого одиночества и тоски (в нашем случае по дому), с другой стороны. В итоге -снижение уровня достижений еще до момента вступления спортсменки в возраст оптимальной биологической зрелости для плавания и несоответствие прогноза ее потенциальных результатов. Данный случай мы рассматриваем как пример недостаточной психолого-педагогической культуры тренера и незнания им (или пренебрежения) принципов индивидуализации в работе со спортсменкой.
Пример второй. В этом случае мы сталкиваемся с природой гетерохронии принципиально иного характера в ходе завершающей фазы полового созревания у весьма талантливого пловца. После пролонгированной относительно возрастной нормы продолжительности предыдущей зоны биологического развития (6-7 баллов) у спортсмена в возрасте 18-19 лет наблюдали ускорение процессов полового созревания. Стремительный переход в следующую зону биологической зрелости (7-8 баллов) и менее чем через год достижение биологического ста-
туса, оцениваемого нами в 8,7 балла, сопровождались целым рядом выдающихся достижений. Заметим, что прохождение этой зоны у выдающихся пловцов прошлых лет чаще приходилось на возраст в 21-22 года. При этом скоротечность и интенсивность гормональной перестройки заметным образом не отразились на большинстве соматических признаков, за исключением заметного прироста показателей кистевой динамометрии. Такой вариант гетерохронии развития был весьма выгоден относительно специфики спортивного плавания, что и не замедлило сказаться числом высших спортивных достижений и переходом спортсмена в ранг мировой элиты. Однако насыщенность календаря соревнований с множеством ответственных стартов на протяжении всего года со сложностями организации тренировочного процесса в потоке авиаперелетов и пребывания вне тренировочной базы отразились на суммарной оценке значимости мотивов занятий спортом (67 баллов). Одновременно возникли неприятные проявления со стороны организма, мешавшие нормальному протеканию тренировочного процесса и участию в соревнованиях. Причины возникшего дискомфорта мы рассматриваем как следствие возникшей гетерохронии в развитии морфологических структур организма, когда естественным образом проявилась дисгармония между возникновением нового уровня потенциала физиологических возможностей и понятным отставанием в развитии его костной структуры. Вынужденное снижение физических нагрузок на протяжении нескольких месяцев прошлого года дали свой положительный результат, а возникший вакуум тренировок во время пандемии с переносом сроков проведения Олимпийских игр внушает уверенность в перспективах дальнейшей карьеры спортсмена с особыми фенотипическими данными. В данном случае сам организм талантливого пловца воспрепятствовал дальнейшей интенсификации тренировочного процесса и тем самым, возможно, позволил снизить возникшее противоречие в развитии структурных элементов организма.
Пример третий. Данный случай касается также неординарного хода при переходе в заключительную фазу пубертатного периода развития у весьма одаренного молодого пловца с достижениями мирового уровня. На основе разработанной нами методологии спортивного отбора по показателям соматотипа его можно отнести к представителю преимущественно юношеского плавания [3]. Однако выдающиеся физические данные и исключительность плавательных способностей позволили
ему, начиная еще с детского возраста, демонстрировать великолепную технику плавания и высокий уровень результатов в широком спектре соревновательных дистанций. По темпу полового созревания при первой нашей встрече спортсмен в возрасте неполных 15 лет при атлетическом типе телосложения и слабом жироотложении соответствовал возрастной норме (БВ = 5-6 баллов). Менее чем через год при плавном изменении формулы полового развития (6 баллов) у спортсмена произошли существенные изменения показателей физического развития (182 см/73 кг/97 см^186 см/81 кг/102 см), причем в основном за счет увеличения размеров нижней части туловища, обхватов груди и бедра, а также жироотложения. Такой характер изменения показателей его соматического статуса при большой мышечной массе тела (55% от веса) вынудил сократить диапазон соревновательных дистанций. Под наблюдением спортивного врача было решено обеспечить в тренировке приоритет работы в режиме аэробного энергообеспечения. Причем довольно молодому тренеру спортсмена удалось реализовать такое решение. В результате пловец успешно выступил на взрослом чемпионате мира 2019 г. Таким образом, при не самом благоприятном варианте развития относительно требований спортивного плавания избранное направление тренировочного процесса позволило сохранить у пловца высокую степень удовлетворенности и благополучно выдержать сложный период в ходе развития его спортивной карьеры. Все текущие срезы суммарной оценки показателей мотивации и психоэмоционального состояния (143 балла и 28 баллов соответственно) свидетельствовали о позитивном настрое спортсмена и отсутствии признаков перенапряжения.
И последнее. Тестирование ряда спортсменов высокой квалификации (5 пловцов мужского и 3 женского пола) после выхода из условий вынужденного «карантина» по соу1^19 показало, что условия самоизоляции и отсутствие тренировок в воде оказали разное воздействие на их психоэмоциональное состояние и мотивационную составляющую. Тестовый опрос произошел на фоне начала занятий в бассейне. Негативное проявление психоэмоционального состояния у двух спортсменов с достижениями мирового уровня выразилось в снижении суммарной оценки шести факторов спортивной мотивации до 58 и 68 баллов. Причем для них характерно преобладание значимости мотивов внешнего свойства и, в частности, снижение внутреннего мотива интереса к занятиям видом спорта до 6 и 8 вместо привычных 20-24 баллов. Ранее подобного рода сдвигов суммарной оценки мотивацион-ной привлекательности нами не наблюдалось. Суммарная оценка критериев выгорания (43 и 40 баллов) указывает на признаки эмоциональной усталости за счет таких составляющих, как неуверенность в своих силах и обесценивание достижений в целом. Результаты опроса еще одного спортсмена с мировыми достижениями, напротив, указывают на вполне благоприятное психоэмоциональное его состояние с настроем на успешное продолжение спортивной карьеры. Так, общая сумма значимости мотивов занятий спортом у него составила 136 баллов при минимальном показателе амотивации - всего 5 баллов.
При этом внутренние мотивы существенно преобладали относительно значимости внешних мотивов (83 против 53 баллов). Оценка критериев психической напряженности («выгорания») была также низкая - всего 22 балла.
Среди представителей спортивного резерва тестирование не выявило особых отличий от условий обычного тренировочного процесса, но юноши несколько острее реагировали на пребывание в самоизоляции (113 против 120-137 баллов у девушек). При низкой суммарной оценке выгорания (23 балла) у молодых пловцов сохранился приоритет внутренних мотивов с повышенной значимостью мотива гедонистического отношения к занятиям плаванием. Отметим еще тот факт, что пловцы с выраженными сдвигами неблагоприятного характера время изоляции провели в малогабаритных московских квартирах, а остальные спортсмены проживали в Подмосковье или в разных регионах страны. Причем в некоторых из них плавательные бассейны не закрывались.
Обсуждение и выводы
Типологические особенности выдающихся представителей спорта указывают на реальную уникальность их фенотипической организации, которые вписываются в существующие факты усложнения ее изменчивости у современного человека. Это особенно очевидно в спорте высших достижений [3]. Известный российский психолог Г.Б. Горская отмечает, что «выдающихся результатов, как показывает история спорта, добиваются спортсмены с уникальным сочетанием индивидуальных особенностей, не укладывающихся в «модельные характеристики» [8]. Автор указывает, что при управлении подготовкой спортсменов более достижимым и целесообразным представляется раскрытие ресурсов их индивидуальности на основе полноценной реализации сильных ее сторон и компенсации слабых, неизбежность которых должна быть осознана и признана. В своих исследованиях мы многократно подчеркивали, в частности, необходимость учета у спортсменов особой одаренности прохождения сложных моментов развития онтогенеза. Это обусловлено тем, что их достижения высокого уровня совпадают с переходами на новый уровень биологического развития повышенной чувствительности систем организма. Важно иметь в виду, что столь востребованные сегодня спортсмены высокого роста отличаются особыми чертами гетерохронии развития, сложностью протекания сензи-тивных периодов [2, 13]. На протяжении многих лет автору приходилось наблюдать, как игнорирование характера прохождения отдельных зон пубертатного периода у спортсменов редкой одаренности вело к их преждевременному уходу из большого спорта.
В контексте рассматриваемой проблемы особый интерес вызывает обзор группой авторов целого ряда научных гипотез о причинах возникновения такого явления, как перетренированность в спорте и ее симптоматике [14]. Обзор был осуществлен на основе анализа содержания большой выборки зарубежных публикаций, посвященных этой проблеме. При сложности описания затронутых в статье механизмов возникновения этого нередкого для спорта высших достижений явления обратим внимание
Теория и методика спорта высших достижений
на две гипотезы. Одна из них касается проявления при перетренированности спортсмена признаков дисбаланса в работе вегетативной нервной системы, при котором снижается психическая активация симпатического отдела, вызывая преобладание активности парасимпатического отдела. Вторая гипотеза рассматривает возникновение под действием чрезмерных нагрузок физиологической дезадаптации вследствие дисбаланса между силой тренировочных воздействий и восстановлением (так называемая, цитокиновая гипотеза). При этом неадекватность воздействия в первую очередь отражается угнетением сенсорных механизмов и психических процессов в целом. То есть, у пловцов пропадает чувство воды, качество гребковых усилий и т.п. И не случайно, что наиболее выраженные сдвиги депрессивного характера были нами обнаружены именно у пловцов сложного фенотипа с чертами повышенной сензитивности. Поскольку процессы современного филогенеза все больше отражаются признаками повышенной чувствительности нервной системы, чуткая психика спортсмена подает сигналы о некотором неблагополучии в развитии его биоэнергетического состояния и психики в целом [3, гл. 6]. Таким образом, на пути к достижению пиковых высот спортивного мастерства степень психической удовлетворенности спортсмена способна служить сигналом для оценки развития адап-
тационных процессов в его организме. Поэтому тренер должен адекватно реагировать на динамизм интегральных характеристик их психоэмоционального состояния и мотивации на занятия профессиональным спортом [11].
В большом интервью змс Владимира Сальникова, посвященного 40-летию Олимпийских игр в Москве, затронут аспект неординарного существования пловцов в условиях самоизоляции без возможности продолжительного отсутствия тренировок в воде [15]. Президент национальной федерации плавания В.В. Сальников в своем интервью сказал, что полноценная тренировка пловца происходит только в условиях бассейна с водой, и на восстановление чувства воды пловцам нужны месяцы работы в нормальном тренировочном режиме. И, по его мнению, потребуются большие усилия спортсменов, чтобы набрать спортивную форму.
Таким образом, сегодня крайне важно создать для спортсменов условия, способствующие их позитивному настрою и повышению уверенности в своих успехах. В ситуации этого необычного года, возможно, соревнования в конце года по программе 18Ь, если они состоятся, в силу повышенной их эмоциональности и, как утверждают сами спортсмены, не несущих серьезной ответственности, могут сыграть свою положительную роль.
Литература
1. Timakova, T.S., Klyuchnikova, M.V. Tendencies in Natural Selection of High Level Young Swimmers // Intern. Scientific Conference "Biomechanics and Medicine in Swimming" 15-18 June of 2010, Oslo. - Pp. 124-127.
2. Тимакова, Т.С. Спорт в отражении динамизма фе-нотипических сдвигов современного человека // «Теория и практика физической культуры». - № 2, 2017.-С. 59-61.
3. Тимакова, Т.С. Факторы спортивного отбора или Кто становится олимпийским чемпионом. Монография. - М.: Спорт, 2018. - 288 с.
4. Тимакова, Т.С. Плавание. Исследования, тренировка, гидрореабилитация: Мат. Х Межд. конф. / под общ. ред. А.В. Петряева. - СПб: Петроград, 2017. - С. 16-20.
5. Большакова, И, Платонов, В. Форсирование многолетней подготовки спортсменов и Юношеские Олимпийские игры // Наука в олимпийском спорте.- № 2, 2013.- Киев, 2013. - С. 37-42.
6. Сонькин, В.Д. Физиологические закономерности онтогенеза и их возможные приложения к теории физической тренировки // Физиология человека. - 2015. -Т. 41, № 5. - С. 125-136.
7. Алексина, Л.А., Рудкевич, Л.А. Прогрессивные тенденции эволюции человека на современном этапе // Мат.
IV межд. конгресса по интегративной антропологии. -СПб: ГМУ им. акад. И.П. Павлова, 2002.- С. 12-13.
8. Горская, Г.Б. Личностные ресурсы самореализации спортсменов: стратегии раскрытия // Материалы
V Всероссийской научно-практической конференции с международным участием «Ресурсы конкурентоспо-
собности спортсменов: теория и практика реализации» (27-28 ноября 2015 г., Краснодар). - Краснодар, 2015.-С.66-69.
9. Берилова, Е.И. Адаптация опросника T. Raedeke, A. Smith для оценки психического выгорания у российских спортсменов // Физическая культура, спорт - наука и практика. - 2016.- № 4. - С. 79-84.
10. Wallerand, RJ. Model of Instrinsic and Extrinsic Motivation in Sport and Exercise (edited by G.C. Roberts) // R.J. Wallerand. - Champaign, 11: 2001, Human Kinetics, pp. 263-319.
11. Тимакова, Т.С. Простые психологические тесты в комплексной оценке состояния спортсмена (на примере спортивного плавания). - Спортивный психолог. - 2019. -№ 2.- С. 21-26.
12. Тимакова, Т.С. Проблемы спортивной подготовки в свете современных тенденций фенотипических сдвигов (на примере спортивного плавания). - Спортивный вестник. - 2019. - № 2. - М.: Спорт, 2019. - С. 29-34.
13. Тимакова, Т.С. Ранняя профессионализация в спорте в свете проблем подготовки талантливой молодежи // Мат. III Всеросс. науч.-практ. конф. в формате PDF. - М.: ГКЦ «ЦСТ и СК» Москомспорта, 2018. - С. 443-453.
14. Дикунец, М.А., Дудко, Г.А., Шачнев, Е.Н., Мякинчен-ко, Е.Б., Лянг, О.В. Анализ гипотез развития синдрома перетренированности. // Спортивная медицина: наука и практика. - Т. 9, № 2.- 2019.- С. 5-14.
15. Надо думать о будущем // Интервью Владимира Сальникова. - [Электронный ресурс]. - Вечерняя Москва. - № 23 (28552). - URL: http://Nedelya vm.ru
References
1. Timakova, T.S. and Klyuchnikova, M.V. (2010), Tendencies in Natural Selection of High Level Young Swimmers, in Intern. Scientific Conference: "Biomechanics and Medicine in Swimming" 15-18June of 2010, Oslo, pp. 124— 127.
2. Timakova, T.S. (2017), Sport as a reflection of the dynamism of phenotypic shifts in modern humans, Teoriya i praktika fizicheskoy kul'tury, no. 2, pp. 59-61.
3. Timakova, T.S. (2018), Sports selection factors or Who becomes an Olympic champion. Monograph, Moscow: Sport, 288 p.
4. Timakova, T.S. (2017), Plavanie. Issledovaniya, trenirovka, gidroreabilitaciya, in Mat. X Mezhd. konf. pod obshch. red. A.V. Petryaeva, SPb: Petrograd, pp. 16-20.
5. Bolshakova, I. and Platonov, V. (2013), Forcing the long-term training of athletes and the Youth Olympic Games, Nauka v olimpiyskom sporte, no. 2, pp. 37-42.
6. Sonkin, V.D. (2015), Physiological patterns of ontogenesis and their possible applications to the theory of physical training, Fiziologiya cheloveka, vol. 41, no. 5, pp. 125136.
7. Aleksina, L.A. and Rudkevich L.A. (2002), Progressive tendencies of human evolution at the present stage, in: Mat. IV Mezhd. kongressa po integrativnoy antropologii, SPb: GMU im. akad. I.P. Pavlova, pp. 12-13.
8. Gorskaya, G.B. (2015), Personal resources of self-realization of athletes: disclosure strategies, Materialy V Vserossiyskoy nauchno-prakticheskoy konferencii s mezh-dunarodnym uchastiem "Resursy konkurentosposobnosti
sportsmenov: teoriya i praktika realizacii" (27-28 noyabrya 2015 g.), Krasnodar, pp. 66-69.
9. Berilova, E.I. (2016), Adaptation of the questionnaire by T. Raedeke, A. Smith for assessing mental burnout in Russian athletes, Fizicheskaya kul'tura, sport - nauka i praktika, no. 4, pp. 79-84.
10. Wallerand, R.J. (2001), Model of Instrinsic and Extrinsic Motivation in Sport and Exercise (edited by G.C. Roberts), Champaign: Human Kinetics, pp. 263-319.
11. Timakova, T.S. (2019), Simple psychological tests in a comprehensive assessment of an athlete's condition (on the example of sports swimming), Sportivniy psiholog, no. 2, pp. 21-26.
12. Timakova, T.S. (2019), Problems of sports training in the light of modern trends in phenotypic shifts (on the example of sports swimming), Vestnik sportivnoy nauki, no. 2, pp. 29-34.
13. Timakova, T.S. (2018), Early professionalization in sports in the light of the problems of training talented youth, In: Mat. III Vseros. nauch.-prakt. konf. v formate PDF, Moscow: GKC "CST i SK" Moskomsporta, pp. 443453.
14. Dikunec, M.A., Dudko, G.A., Shachnev, E.N., Myak-inchenko, E.B. and Lyang, O.V. (2019), Analysis of hypotheses for the development of overtraining syndrome, Sportiv-naya medicina: nauka i praktika, vol. 9, no. 2, pp. 5-14.
15. It'ts needed to think about future, interview of Vladimir Salnikov (Vechernyaya Moskva, no. 23 (28552) [Online], URL: http://Nedelya vm.ru
e*)
