CC BY
17
НАУЧНЫЙ ЖУРНАЛ « БИУ »
!ББЫ (р) 2411-7161 / (е) 2712-9500
№2 / 2023
лекций / Н. В. Ермалинская. - М: ГГТУ, 2018. - 163 с.
5. Запольский, М.И. Экономика агропромышленного комплекса: пособие / М. И. Запольский. - М: ГГТУ, 2018. - 175 с.
6. Колеснев, В.И. Компьютерное моделирование для анализа и планирования в АПК: монография / В. И. Колеснев, БГСХА, 2018. - 292 с.
7. Кузнецов, В.В. Экономика сельского хозяйства / В.В. Кузнецов - Ростов-на-Дону: Феникс, 2018. - 352 с.
©Какаджанова М., Ходжалыев С., Рамазанов А., 2023
УДК 378.016:796
Мочалова Е.А.,
Студентка 2 курса, факультет «Финансы и кредит» Научный руководитель: Усенко А.И.,
доцент кафедры физического воспитания ФГБОУ ВО «Кубанский государственный аграрный университет имени И.Т. Трубилина», Российская Федерация
РОЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ФОРМИРОВАНИИ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
Аннотация
В настоящее время особую актуальность приобретает проблема физико-математического воспитания учащихся. Очень трудно представить свою жизнь без занятий спортом и без физических упражнений. Физкультура благотворно сказывается на здоровье человека не только на физическом, но на психологическом состоянии человека. Увы, не все люди каждый день самостоятельно занимаются физкультурой. Несмотря на то, что делать хоть утреннюю гимнастику можно несколько раз улучшать состояние вашего организма.
Ключевые слова: Образ жизни, здоровый образ жизни, физическая культура, спорт.
В мире современного человека жизнь требует все большей силы. Умственная, неравная и различная физическая нагрузка, связанная с освоением сложных современных технологий, частые стрессовые ситуации профессиональной и бытовой природы, приводящие к различным нарушениям обмена веществ и избыточным весом, а также к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний.
Здоровая жизнь студента-основа его здоровья, ума и физического здоровья.
Это нужно формировать еще со школы, потому что именно с этого момента человек приобретает определенную жизнь, которую в дальнейшем изменить уже сложно. Важно, чтобы четыре критерия были установлены.
Студентам следует правильно питаться, проявлять активность, следить за режимом дня, отказаться от вредных привычек. Поэтому, следуя этим советам, вы сможете сохранить отличное состояние на протяжении долгих лет.
Активность людей, связанных с опорной системой, на протяжении дня сводит к минимуму, автоматизация, новые технологии производства, лифт, автомобиль, посудомоечная машина в повседневной жизни является очень низким уровнем двигательной активности человека.
АКАДЕМИЧЕСКОЕ ИЗДАТЕЛЬСТВО «НАУЧНАЯ АРТЕЛЬ»
Отрицательное воздействие этих факторов на здоровье человека настолько велико, что с ними просто не справляются внутренние функции защиты организма. Человек должен иметь высокий уровень физической активности.
Поэтому, чем быстрее развитие научно-технических процессов, тем более здоровье человека зависит от уровня своей физической деятельности.
Полностью разрешить проблему увеличения объемов двигательной активности практически нельзя без занятий физкультурой. Для того, чтобы оценить всю важность физического воспитания, студент должен понять всю ее роль в жизни.
Также физическое воспитание и спорт-одна из самых важных социальных учреждений, которая предполагает как государственную финансовую поддержку, управление, а также заинтересованность граждан в этом процессе.
Таким образом, уровень физической активности современных молодых людей может рассматриваться как важнейший критерий востребованности, эффективности ее развития в обществе.
Одним из важных факторов для формирования здоровой жизни является массовый спорт, физкультура.
Мотивация к занятиям физкультурой и спортивной деятельностью формируется под воздействием множества факторов, исследование которых позволяет получить практическую рекомендацию для совершенствования системы организации физической и спортивной деятельностью молодежи.
Спорт, как один из способов повышения двигательной активности, в ходе которого решается вопрос внешнего масштаба самоопределения личности.
Именно по этой причине спорт проникает в субкультуру как социальный институт, определяющий личностное развитие человека и формирующий образ жизни человека.
Эксперты ВОЗ утверждают, что здоровье для 50-55 человек зависит от его образа жизни, 20-23 от наследства, 20-25 от состояния экологии, 8-12 от работы национального здравоохранительного органа.
Таким образом, здоровье человека в большинстве случаев зависит от его образа жизни-значит, главная линия формирования и укрепления здорового образа жизни-здоровое питание.
Современный представления о здоровом образе жизни являются типичными формами и способами повседневной жизни человека, которые укрепляют и улучшают адаптационные приспособления и резервы организма, обеспечивая успешное исполнение социальных задач.
Физкультура - это не только одна из составляющих, но главный компонент здорового образа жизни.
В нем представлены постоянные утренние гимнастики, регулярные физические и оздоровительные занятия и другие виды двигательной деятельности, направленные на сохранение здоровья и оздоровление.
Поэтому формирование здравоохранения связано, в первую очередь, с формой физического воспитания личности, выполнением рабочего режима, сна, занятий спортом, физического питания, питания, исключения вредных факторов, психологического подхода к нормальной адаптации в социальном окружении.
Физическое воспитание в высших школах применяется как средство формирования здорового образа жизни и осуществляется в многообразном виде, взаимосвязанном, дополнительном, представляющем единый процесс формирования здорового образа жизни учащихся.
Список использованной литературы: 1. Координационные способности в тхэквондо. Цыганкова В.О. В сборнике: Физическая культура и
НАУЧНЫЙ ЖУРНАЛ « IN SITU »
ISSN (p) 2411-7161 / ISSN (e) 2712-9500
№2 / 2023
спорт в высших учебных заведениях: актуальные вопросы теории и практики. Сборник статей по материалам национальной - научной конференции, посвященной 70-летию образования кафедры физического воспитания Кубанского ГАУ, Краснодар 2020 с. 443-453
2. Педагогические аспекты формирования координационных способностей у юных тхэквондистов. Цыганкова В.О. В сборнике: Физическая культура и спорт в высших учебных заведениях: актуальные вопросы теории и практики. Сборник статей по материалам национальной - научной конференции, посвященной 70-летию образования кафедры физического воспитания Кубанского ГАУ, Краснодар 2020 с. 665-674
3. Основы методики обучения плаванию. Соболь Ю.В. В сборнике: Актуальные проблемы физической культуры и спорта в современных социально-экономических условиях. Материалы Международной научно-практической конференции. Чебоксары - Ташкент, 2022 с. 307-311
4. Особенности обучения плаванию. Соболь Ю.В. В сборнике: Актуальные проблемы физической культуры и спорта в современных социально-экономических условиях. Материалы Международной научно-практической конференции. Чебоксары - Ташкент, 2022 с. 311-314
5. Использование информационных технологий в рамках физической культуры и спорта. Соболь Ю.В. Ильин В.В. Плотников Е.Г. В сборнике: Вызовы современности и стратегии развития общества в условиях новой реальности. Сборник материалов V Международно-практической конференции, Москва 2021. С. 18-22
6. Оздоровительно значение плавания. Соболь Ю.В., Ковалева В.Ю. В сборнике: Физическая культура и спорт в высших учебных заведениях: актуальные вопросы теории и практики. Сборник статей по материалам национальной - научной конференции. Санкт-Петербург 2021 с. 257-261
©Мочалова Е.А., 2023
Мухаммедов Максат,
преподаватель Туваков Мирхан,
преподаватель.
Институт инженерии и транспортных коммуникаций Туркменистана
Ашхабад, Туркменистан
ОБЗОР АВТОМАТИЗАЦИИ Аннотация
Автоматизация - это отрасль науки и техники, которая занимается контролем и управлением различными процессами, предполагающими непосредственное участие человека. Развитие автоматизации в основном способствовало научно-техническому прогрессу и определило его основные направления.
Ключевые слова:
автоматизация разработки, различные процессы, специальные инструменты.
Annotation
Automation is a branch of science and technology that deals with the control and management of
