CC BY
25Выводы. Таким образом, осуществленное нами исследование показало, что у многих учащихся младших классов (60%) уровень тревожности выше допустимых для данного возраста и их социальной ситуации развития нормативных параметров.
Более того, многие младшие школьники, имеющие высокий и средний уровень тревожности, имеют также проблемы со здоровьем.
Полученные нами по итогам реализации констатирующего этапа нашего исследования результаты и сделанные выводы свидетельствуют о необходимость разработки и последующей реализации программы психолого-педагогического сопровождения, ориентированной на снижение уровня тревожности у детей младшего школьного возраста.
Разработку и последующую реализацию в практике работы с детьми такой программы психолого-педагогического сопровождения, ориентированной не только на снижение, но и на профилактику тревожности у детей младшего школьного возраста мы определили как целевые ориентиры нашей последующей исследовательской деятельности.
Литература:
1. Аракелов, Н. Тревожность: методы ее диагностики и коррекции / Н. Аракелов, Н. Шишкова // Вестник МГУ, сер. Психология. - 2012. - № 1. - С. 18-36
2. Данилова, Е.Е. Особенности мотивационной сферы современных российских школьников: содержание, возрастная динамика, роль образовательной среды / Е.Е. Данилова // Вестник Мининского университета. - 2022. - Т. 10. - №1. - С. 6.
3. Мировая статистика здравоохранения, 2000 г.: мониторинг показателей здоровья в отношении ЦУР - целей в области устойчивого развития. - Женева: Всемирная организация здравоохранения, 2020. - 92 с.
4. Петровский, А.В. Словарь. Общая психология / А.В. Петровский // Энциклопедический словарь в шести томах. Том 1. / ред. и сост. Л.А. Карпенко. - М.: ПЕР СЭ, 2005. - 251 с.
5. Пономаренко, Л.П. Психологическая профилактика дезадаптации учащихся в начале обучения в средней школе (Методические рекомендации для школьных психологов [Електроний ресурс] / Л.П. Пономаренко. - 1999. - Режим доступа: Источник: psi.chol.ru
6. Попов, Ю.А. Тревожность в системе типологических свойств человека: Диссертация на соискание степени канд. психол. наук по специальности 19.00.01 / Ю.А. Попов. - Москва, 2006. - 213 с.
7. Рамендик, Д.М. Практикум по психодиагностике: учеб. пособие для академического бакалавриата. - 2-е изд., испр. и доп. / Д.М. Рамендик. - М.: Издательство Юрайт, 2018. - 139 с. - (Серия : Бакалавр. Академический курс).
8. Психологические технологии управления состоянием человека / А.Б. Леонова, А.С. Кузнецова. - Москва: Смысл, 2007. - 311 с.
Психология
УДК 159.99
кандидат психологических наук, доцент Султанова Ирина Викторовна
Севастопольский государственный университет (г. Севастополь); магистрант Полякова Злата Владимировна
Севастопольский государственный университет (г. Севастополь)
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СФЕРЫ ПЕРЕБОЛЕВШИХ КОРОНАВИРУСНОЙ
ИНФЕКЦИЕЙ (НА ПРИМЕРЕ ЛИЦ СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА)
Аннотация. В период пандемии возрастают тревожные и депрессивные настроения в обществе. Неизвестность, недостаточная информированность, ограничение передвижения, карантин, непонимание реальной опасности заболевания, финансовые трудности порождают различные психоэмоциональные реакции. В связи с этим становится особенно актуальным выявление особенностей протекания процессов пандемии, выявление групп риска, организация профилактики, своевременного лечения и психологической поддержки, проведение просветительской и психообразовательной работы с населением. В статье рассмотрены особенности психоэмоциональной сферы лиц среднего возраста, переболевших короновирусной инфекцией. Рассматриваются меры профилактики и восстановления психики, методы выхода из стрессовых ситуаций в постковидный период.
Ключевые слова: коронавирусная инфекция, COVID-19, средний возраст, эмоциональная сфера, пандемия.
Annotation. During the pandemic, anxious and depressive moods in society are increasing. Uncertainty, lack of awareness, restriction of movement, quarantine, misunderstanding of the real danger of the disease, financial difficulties give rise to various psycho-emotional reactions. In this regard, it becomes especially relevant to identify the features of the pandemic processes, identify risk groups, organize prevention, timely treatment and psychological support, conduct educational and psychoeducational work with the population. The article discusses the features of the psycho-emotional sphere of middle-aged people who have had a coronavirus infection. The measures of prevention and restoration of the psyche, methods of overcoming stressful situations in the postcovid period are considered.
Key words: coronavirus infection, COVID-19, middle age, emotional sphere, pandemic.
Введение. Сложнейшим испытанием для человечества стала вспышка коронавирусной инфекции COVID-19, которая была впервые зарегистрирована 31 декабря 2019 г. в г. Ухань Китая. Новая инфекция уже стала причиной заболевания и причиной смерти огромного количества человек. Несмотря на введение строгих карантинных мер во многих странах мира, после непродолжительного спада снова наблюдается стремительный рост заболеваемости COVID-19. 31 января 2023 года во всем мире, согласно сообщениям ВОЗ, было зарегистрировано 753479439 подтверждённых случаев COVID-19, включая 6812798 смертей. По состоянию на 23 января 2023 года было введено в общей сложности 13156 047747 доз вакцины [16].
Актуальность данного исследования определяется необходимостью выработки оптимальной психологической профилактики с целью наиболее точного прогнозирования влияния коронавирусной инфекции на психическое здоровье людей среднего возраста и корректировки психологических характеристик эмоциональной сферы переболевших коронавирусом лиц.
Рассматриваемая проблема является относительно молодой, однако, в силу её остроты уже сформировались серьёзные научные направления и исследования. Так, Н.Л. Антонова и С.Б. Абрамова отражают аспект телесного опыта проживания пандемии. Тело, данное природой, по мнению авторов в условиях «новой нормальности» становится необходимым ресурсом, способным противостоять болезни и эффективно реализовать социальные роли [1]. Особенности психологических защит у лиц среднего возраста в условиях социальной изоляции проанализированы в работе Е.А. Богдановой и В.А. Губина [2]. В.В. Верна и А.А. Иззетдинова освещают важнейший ракурс профилактики
профессионального выгорания медицинских работников, которые работают в условиях чрезвычайного давления, воздействия неблагоприятных психологических, психофизиологических и профессиональных факторов и в кратчайшие сроки принимают сложные решения, от которых зависят тысячи человеческих жизней [3].
Исследователями также представлены результаты анализа эмоционального состояния пациентов с диагнозом COVID-19 лёгкой и средней степени течения, проходивших курс лечения в амбулаторных условиях (О.Д. Жевелик, Л.Н. Роговая [4]). Качество жизни больных, перенёсших ковид, оценивают Р.М. Жумамбаева, С.М. Жумамбаева, А.К. Касымова, Ж.С. Мадрахимова [5]. А.С. Куликова, З.Р. Еловчиева рассматривают взаимосвязь смысложизненных ориентаций, тревожности и качества жизни у лиц среднего возраста в условиях пандемии [6]. Субъективное благополучие у людей трудоспособного возраста в период пандемии стало темой исследования К.Э. Лукашева, И.А. Трушина [7]. Попытку установления связи между ценностными ориентациями лиц среднего возраста (35-45 лет) и наличием симптомов кризиса среднего возраста осуществляет В.А. Марова [8], раскрывая важные вопросы: какие общие характеристики присущи зрелым людям, переживающим кризис среднего возраста, и степень выраженности симптомов кризиса.
Пандемия COVID-19 открыла различные ракурсы в изучении адаптации человека к условиям неопределенности. Одной из психологических характеристик является жизнестойкость, до сих пор вызывающая споры о своей роли в поддержании психического, физического и социального здоровья человека. Этот аспект стал главным в исследовании М.А. Одинцовой, Н.П. Радчиковой, Л.В. Степановой [9]. Е.И. Рассказова, А.Ш. Тхостов оценивают успешность программ вакцинации против коронавируса, во многом определяющейся готовностью людей прививаться, следуя официальным рекомендациям. Последняя зависит от восприятия риска, беспокойства по поводу безопасности и эффективности, доверия источнику рекомендаций [10].
Психические нарушения у лиц, перенёсших COVID-19, и методы их терапии рассматривает большой коллектив авторов [11]. Социально-психологические терминанты психологического самочувствия россиян в период пандемии выявляют Н.В. Сидячева, А.В. Губанов и Л.Э. Зотова [12]. Научным коллективом авторов (С.Е. Туркулец, А.В. Туркулец, Е.В. Листопадова, М.В. Сокольская) разрабатывается проблема социальной стигматизация в период пандемии. Отмечается, что стигме подвергаются лица, оказавшиеся мишенью коронавируса, а также их родные и близкие. Агрессивное и неадекватное поведение окружающих нередко проявляется и в отношении медиков, находящихся на передовой в борьбе с пандемией. Определение факторов, влияющих на процесс социальной стигматизации в данных условиях, позволит снизить уровень психологической напряжённости в обществе [13]. Основные тенденции, последствия, факторы и группы риска в период пандемии COVID-19 выявляет Ю.Е. Шматова [14]. Взаимосвязь качества жизни и ценностно-смысловой сферы у лиц среднего возраста изучает М.С. Ягуп [15].
Изложение основного материала статьи. Коронавирус - род вирусов семейства Coronaviridae, вызывающих острые и хронические инфекции у птиц и млекопитающих. Заболевание, широко известное как вирус «коронавирус», является подтипом коронавирусов; он также известен как вирус Кона. Болезнь часто сопровождается сильным кашлем, высокой температурой, одышкой и утомляемостью. Инфицированные часто испытывают снижение аппетита и потерю веса. Коронавирус - это вирус, который чаще всего поражает дыхательную систему. Он быстро распространяется, вызывая серьёзные респираторные заболевания.
Как и все вирусы, COVID-19 может вызывать повышение уровня смертности среди людей с хроническими заболеваниями и ослабленным иммунитетом. Однако благодаря вакцинации и адекватной терапии, люди, как правило, переносят болезнь в более лёгкой форме, без осложнений.
На сегодняшний день выделены четыре группы риска: дети до 14 лет, люди старше 65 лет, беременные женщины и люди с хроническими заболеваниями. Так, Ю.Е. Шматова отмечает следующие основные наиболее уязвимые к психосоциальным и психоэмоциональным последствиям пандемии группы населения [14, С. 213]:
- заразившиеся COVID-19 и члены их семей, находящиеся на карантине;
- родственники умерших вследствие коронавируса;
- люди с расстройствами психики, в т.ч. зависимые от алкоголя и ПАВ;
- медицинские работники, оказывающие помощь инфицированным;
- люди с низким уровнем дохода, финансовой нестабильностью, рабочие-мигранты, безработные;
- жертвы домашнего насилия;
- одинокие;
- социально изолированные группы (заключённые, бездомные, беженцы и др.);
- пожилые люди;
- дети и подростки;
- больные с сопутствующими соматическими заболеваниями;
- лица с ограниченными возможностями.
Люди среднего возраста, на наш взгляд, могут быть более уязвимы психологически, т.к. на них часто лежит ответственность за детей и людей старшего поколения. Средний возраст человека - это промежуток времени, который проходит между детством и старостью. Как правило, в этот период человек уже имеет семью, детей, но ещё не достиг пенсионного возраста. Это наиболее работоспособное население, которое испытывает груз наибольшей ответственности. В среднем возрасте, у людей, как правило, наблюдается рост интереса к себе и к своей личности, осознание собственной значимости и возможностей, самооценка и стремление к самоутверждению. Самооценка в этом возрасте во многом определяет поведение человека. Люди среднего возраста имеют, как правило, сформировавшуюся активную жизненную позицию, стремятся к достижению поставленной цели, имеют высокую степень самоутверждения, эмоционально стабильны, умеют преодолевать препятствия.
Вирус вызывает заболевания, которые поражают дыхательную, нервную и другие системы организма. При этом, чем слабее иммунитет, тем тяжелее протекает болезнь и больше у неё шансов перейти в хроническую форму. Вирус поражает клетки, которые отвечают за производство нейромедиаторов - веществ, участвующих в передаче нервного импульса между нервными клетками. В результате они перестают выполнять свою функцию, и мозг перестаёт нормально функционировать.
Коронавирус может вызывать обострение заболеваний, связанных с психоэмоциональным состоянием человека. Так, исследователями выявлены наиболее частые симптомы постковидного синдрома, выражающиеся в нарушениях работы центральной и вегетативной нервной системы:
- астения (хроническая усталость);
- депрессия;
- повышенная тревожность;
- постоянное фоновое беспокойство;
- панические атаки;
- пугающие предчувствия;
- длительные пессимистические настроения;
- повышенная чувствительность к стресс-факторам;
- перепады настроения (эмоциональная лабильность);
- низкий порог эмоциональной чувствительности и раздражительности;
- склонность к конфликтам;
- беспричинная обидчивость.
Также отмечено:
- снижение когнитивных функций;
- бессонница;
- болевой синдром;
- вегетативные нарушения.
При коронавирусе снижается активность иммунной системы. Выздоровление зависит от того, насколько быстро человек сможет пройти этап формирования иммунитета к вирусу. В целом же пациенты, которые перенесли СОУГО-19 и выздоровели, остаются в группе риска. Так, у них может наблюдаться снижение иммунитета, нарушения в работе нервной и эндокринной систем. При этом у людей среднего возраста могут наблюдаться психологические осложнения (так же, как и у других возрастных групп). Важно в максимально короткие сроки проводить реабилитацию нервной системы. В зависимости от особенностей здоровья заниматься им должны психиатр и невролог.
Выздоровление часто затруднено, и многие инфицированные пациенты испытывают различные психологические проблемы. Врачи и пациенты осознали, что психологические проблемы могут негативно повлиять на выздоровление пациента. Возникновение нового заболевания провоцирует и новый способ понимания эмоциональных переживаний людей, связанных с болезнью. Для тех, кто выздоравливает от коронавирусной инфекции, крайне важно хорошо питаться и набирать вес, чтобы значительно улучшить свое здоровье.
Постковидный синдром - симптомокомплекс долгосрочных последствий после перенесения СОУГО-19. Многие переболевшие коронавирусом пациенты отмечают у себя длительный упадок сил, нарушение настроения и снижение работоспособности. Достаточно часто выявляется повышенная тревожность, и даже случаи панических атак; у каждого пациента есть свои индивидуальные особенности, которые необходимо учитывать при лечении.
По словам медиков, у многих пациентов среднего возраста наблюдается посттравматическое стрессовое расстройство, которое связано с пережитым стрессом и длительным пребыванием в изоляции. Некоторым пациентам требуется помощь психотерапевта. У них наблюдаются такие симптомы, как повышенная плаксивость, тревожность, депрессия, фобии, а также приступы озноба и жара. Рекомендуются занятия нейрогимнастикой, развитием нейропластичности, дыхательной гимнастикой, общеукрепляющими физическими упражнениями.
Эпидемия коронавируса привела к повышению уровня тревожности у людей во всём мире. Проводятся исследования, изучающие особенности эмоциональной реакции людей в период эпидемии. В результате было выявлено, что люди, которые переболели COVID-19, имеют особую реакцию на пугающую, стрессовую ситуацию. Выяснилось, что у таких людей наблюдается усиление тревоги; они не могут забыть о перенесённом стрессе, и это вызывает у них неврозы. В ряде случаев может потребоваться и медикаментозная поддержка.
Ряд факторов свидетельствует о негативном влиянии новой коронавирусной инфекции не только на физическое здоровье, но и на психологическое состояние людей. Исследователи отмечают: «Россияне с высокой жизнестойкостью признают неопределённость, сложность ситуации пандемии, но считают её подконтрольной. Для группы с низкой жизнестойкостью данная ситуация является высоко неопределённой, сложной, непредсказуемой и не поддающейся контролю, оказывающей влияние на физическую активность и качество социальных контактов. Кроме страхов за своих близких выражен страх будущего» [9, С. 76].
Распространение инфекции оказало влияние на привычный уклад жизни людей среднего возраста. Часть предприятий, учреждений и компаний были вынуждены приостановить свою деятельность либо в экстренном порядке организовать дистанционную работу, ограничивалось проведение массовых мероприятий. Для предотвращения риска развития стрессовых состояний необходимо соблюдать несколько простых правил:
- не поддаваться панике;
- не быть равнодушным к чужому горю;
- поддерживать в семье режим самоизоляции, в том числе детей;
- проявлять терпение, выдержку и спокойствие;
- сконцентрироваться на выполнении домашних дел;
- не создавать вокруг себя напряжённую обстановку.
Необходимо отслеживать психологическое состояние и после болезни. Не стоит в этот период перегружать работой, ведь после перенесённой болезни человек не сможет выполнить свою работу в полную силу. Также на восстановление организма влияет и психологическая обстановка в семье. Если больной человек чувствует, что его не понимают и не поддерживают, то это может негативно сказаться на его состоянии.
Коронавирусная инфекция - это серьёзное вирусное заболевание, вызывающее ряд психологических симптомов. Это заболевание вызвало глобальную эпидемию, унёсшую жизни десятков тысяч человек. Многие переболевшие отмечают, что их умственные способности сильно пострадали от болезни. Кроме того, некоторые медицинские работники сообщают, что у инфицированных вирусом пациентов наблюдается выраженная психологическая нестабильность. Они часто чувствуют себя истощёнными, подавленными и тревожными. Некоторые также испытывают галлюцинации и/или приступы крайней ярости; часто возникают проблемы с концентрацией внимания.
Выздоровление от коронавирусной инфекции может быть длительным процессом. Некоторым людям требуются даже годы, чтобы полностью вылечиться от этого заболевания. В это время они могут испытывать эмоциональную нестабильность и симптомы, подобные тем, которые были у них до заражения вирусом. Причина этого в том, что их организм проходит сложную фазу борьбы с вирусом. Тем, кто борется с проблемами психического здоровья, важно как можно скорее обратиться за помощью к специалистам после выздоровления от болезни.
Значительная часть пациентов среднего возраста, переболевших COVID-19 в острой фазе, обычно сталкиваются с тревожностью, бессонницей, депрессией и даже суицидными мыслями. Посттравматические расстройства спустя месяц после окончания лечения наблюдаются у многих переболевших. Несмотря на сложные проблемы, возможности современной медицины и психотерапии позволяет вернуть психологическое здоровье.
Необходимо соблюдать все меры профилактики. Профилактика заражения коронавирусом - это комплекс мер, которые необходимо соблюдать всем людям. Особенно они актуальны для тех, кто в последнее время выезжал в неблагополучные (в эпидемиологическом смысле) страны. Главное в этой ситуации ограничить контакты и не выходить из дома без лишней
надобности. Важно носить медицинскую маску, мыть руки и не трогать лицо. При кашле и чихании прикрывать рот и нос бумажными полотенцами.
Для того чтобы не заразиться вирусом, необходимо вести здоровый образ жизни - правильно питаться и много двигаться, соблюдать меры по ограничению распространения коронавирусной инфекции. Людям с лишним весом важно следить за питанием, т.к. у них снижена выработка серотонина и дофамина. По данным учёных, это может влиять на возникновение чувства тревоги, депрессии, страхов, тревожного ожидания, а также различных фобий. Необходимо соблюдать меры профилактики коронавируса в общественных местах. Для этого врачи рекомендуют чаще мыть руки теплой водой с мылом, а также пользоваться дезинфицирующими средствами. Но не стоит забывать и о других мерах профилактики заболевания. В первую очередь - это вакцинация, значительно снижающая риск заразиться коронавирусом. Также врачи советуют чаще проветривать помещения, чаще делать влажную уборку.
Для более эффективного и быстрого восстановления психики после выздоровления специалисты советуют искать положительные эмоции, привлекать к себе новых людей, участвовать в различных мероприятиях, включаться в события. Необходимо вернуть в обычное русло образ жизни, нормализовать питание, режим дня.
Исследователями выявлено, что психологическое самочувствие в период пандемии значимо связано с возрастом, условиями проживания и профессиональной деятельности, жизнестойкостью. Специалисты проводили мониторинг показателей эмоциональной людей среднего возраста, которые переболели коронавирусной инфекцией. По результатам исследования было выявлено, что после болезни отмечались тревожность, повышенная утомляемость и снижение работоспособности. Кроме того, у них наблюдалась депрессия, а также изменения в эмоциональной сфере.
Тревога и депрессия поддаются специфическому лечению, которое может стать необходимым людям, которые больны или пережили потерю близкого человека. Лечение следует начинать как можно скорее, так как чем дольше длится депрессия, тем сложнее из нее выйти.
Медицина сегодня способна лечить психологические состояния у людей среднего возраста даже в самых сложных жизненных ситуациях. Карантин во время пандемии - это стрессовая ситуация, особенно если он длительный. Люди испытывают тревогу по поводу заражения своих родственников, опасения потерять работу или не иметь возможности работать удаленно, трудностей с форматами дистанционного обучения, чувство неудобства и ограничения своих прав. Среди детерминантов психологического самочувствия в условиях самоизоляции в период пандемии - площадь проживания, жизнестойкость и удовлетворённость удалённой работой.
Выводы. Таким образом, большинство людей среднего возраста, инфицированных COVID-19 и успешно преодолевших болезнь, испытывают тревогу и депрессивные симптомы, независимо от течения болезни. Необходимо продолжать изучение влияния новой коронавирусной инфекции на психическое и эмоциональное здоровье людей. Большинство симптомов, таких как усталость, депрессия, тревога, перепады настроения и вегетативный дисбаланс можно устранить с помощью соответствующего назначения психотропных препаратов, включая антидепрессанты. Психотропные препараты являются специализированными и часто назначаются для улучшения кровоснабжения и метаболизма мозга, защиты нервных клеток и улучшения работы нервной системы (включая когнитивные функции).
Литература:
1. Антонова, Н.Л. Телесный опыт проживания пандемии: модель функциональности / Н.Л. Антонова, С.Б. Абрамова // Казанский социально-гуманитарный вестник. -2022. - № 4 (55). - С. 10-15
2. Богданова, Е.А. Особенности психологических защит у лиц среднего возраста в условиях социальной изоляции / Е.А. Богданова, В.А. Губин // Проблемы современного педагогического образования. - 2019. - № 65-2. - С. 306-309
3. Верна, В.В. Профилактика профессионального выгорания медицинских работников в период распространения пандемии коронавирусной инфекции COVlD-19 / В.В. Верна, А.А. Иззетдинова // АНИ: экономика и управление. - 2020. -№ 4 (33). - С. 91-94
4. Жевелик, О.Д. Особенности эмоционального состояния пациентов с диагнозом COVID-19, проходивших лечение в амбулаторных условиях / О.Д. Жевелик, Л.Н. Роговая // Здравоохранение Югры: опыт и инновации. - 2021. - № 1. -С. 25-28
5. Жумамбаева, Р.М. Качество жизни больных, перенёсших Ковид-19 / Р.М. Жумамбаева, С.М. Жумамбаева, А.К. Касымова, Ж.С. Мадрахимова // АМЖ. -2021. - № 4. - C. 29-36
6. Куликова, А.С. Взаимосвязь смысложизненных ориентаций, тревожности и качества жизни у лиц среднего возраста в условиях пандемии / А.С. Куликова, З.Р. Еловчиева // Мир науки. Педагогика и психология. - 2021. - № 2. -[Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://mir-nauki.com/PDF/36PSMN221.pdf (дата обращения: 01.02.2023 г.)
7. Лукашева, К.Э. Субъективное благополучие у людей трудоспособного возраста в период пандемии / К.Э. Лукашева, И.А. Трушина // Психология. Психофизиология. - 2021. - № 3. - С. 39-48
8. Марова, В.А. Проблема кризиса среднего возраста в психологии / В.А. Марова // Вопросы науки и образования. -2018. - № 27 (39). - С. 137-141
9. Одинцова, М.А. Оценка пандемии COVID-19 россиянами с разным уровнем жизнестойкости / М.А. Одинцова, Н.П. Радчикова, Л.В. Степанова // Российский психологический журнал. - 2020. - №3. - С. 76-88
10. Рассказова, Е.И. Готовность к вакцинации против коронавируса как мера доверия официальным медицинским рекомендациям: роль тревоги и представлений / Е.И. Рассказова, А.Ш. Тхостов // Национальный психологический журнал. -2021. - № 1 (41). -С. 76-90
11. Распопова, Н.И. Психические нарушения у лиц, перенёсших COVID-19, и методы их терапии / Н.И. Распопова, С.З. Ешимбетова, М.Ш. Джамантаева, А.А. Сулейменова, И.М. Аймакова, Н.С. Куламкадырова // Вестник КазНМУ. - 2021. - № 4. - С. 228-234
12. Сидячева, Н.В. Социально-психологические детерминанты психологического самочувствия в период пандемии COVID-19: данные международного исследования / Н.В. Сидячева, А.В. Губанов, Л.Э. Зотова // Вестник МГОУ. Серия: Психологические науки. - 2020. - № 4. - С. 82-98
13. Туркулец, С.Е. Социальная стигматизация в период пандемии / С.Е. Туркулец, А.В. Туркулец, Е.В. Листопадова, М.В. Сокольская // Социодинамика. - 2020. - № 5. - С. 11-25
14. Шматова, Ю.Е. Психическое здоровье населения в период пандемии COVID-19: тенденции, последствия, факторы и группы риска / Ю.Е. Шматова // Экономические и социальные перемены: факты, тенденции, прогноз. - 2021. - №2. -С. 201-224
15. Ягуп, М.С. Взаимосвязь качества жизни и ценностно-смысловой сферы у лиц среднего возраста / М.С. Ягуп // Вестник магистратуры. - 2018. - № 12-1 (87). - С. 25-27
16. WHO Coronavirus (COVID-19) Dashboard. World health Organization // https://covid19.who.int/ - [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://mir-nauki.com/PDF/36PSMN221.pdf (дата обращения: 01.02.2023 г.)
