CC BY
25І ПЕДАГОГІКА І та медик°-біол°гічні
---- ---------------- проблеми фізичного
ПСИХОЛОГІЯ
виховання і спорту
Застосування оздоровчих заходів і фізичних вправ для дітей-сиріт 1-2 років
Дугіна Л.В., Єфіменко П.Б.
Харківська державна академія фізичної культури
Анотації:
Розглянуто вплив розробленої методики оздоровчих заходів і фізичних вправ на фізичний розвиток і функціональну систему дітей-сиріт у період з 1 до 2 років. У дослідженні використано данні вимірювання антропометричних показників, частоти серцевих скорочень, артеріального тиску, частоти дихання. Встановлено, що при застосуванні розробленої методики, з використанням комплексів вправ, рухливих ігор та прийомів масажу, показники фізичного розвитку і функціональної системи дітей-сиріт мали позитивну динаміку.
Ключові слова:
діти-сироти, фізичний розвиток, кардіореспіроторна система, фізичні вправи.
Дугина Л.В., Ефименко П.Б. Применение оздоровительных мероприятий и физических упражнений для детей-сирот 1-2 лет.
Рассмотрено влияние разработанной методики оздоровительных мероприятий и физических упражнений на физическое развитие и функциональную систему детей-сирот в период с 1 до 2 лет. В исследовании использованы данные измерения антропометрических показателей, частоты сердечных сокращений, артериального давления, частоты дыхания. Установлено, что при применении разработанной методики, с использованием комплексов упражнений, подвижных игр и приемов массажа, показатели физического развития и функциональной системы детей-сирот имели позитивную динамику.
дети-сироты, физическое развитие, кар-диореспираторная система, физические упражнения.
Dugina L.V., Efimenko P.B. Application of health measures and physical exercises for the children - orphans of 1-2 years. Influence of the worked out methods of health measures and physical exercises on physical development and functional system of children-orphans in a period from 1 to 2 years is considered. These measuring of anthropometric indexes, frequencies of heart-throbs, arteriotony, breathing frequency is used in research. It is set that at application of the worked out methods, with the use of complexes of exercises, mobile games and receptions of massage, the indexes of physical development and functional system of children-orphans had a positive dynamics.
children-orphans, physical development, cardiorespiratory system, physical
Вступ.
Проблема зміцнення здоров’я дітей-сиріт і дітей, позбавлених батьківської опіки, залишається важливою і актуальною нині. Одним з критеріїв оцінки стану здоров’я дітей є їх фізичний розвиток. У багатьох дослідженнях [5, 7], що стосуються фізичного розвитку дітей-сиріт, вказується на відставання їх довжини і маси тіла від вікових нормативів і від аналогічних параметрів дітей з сім’ї. Тому для правильного фізичного розвитку дітям-сиротам потрібна рухова активність, ігри і різні фізичні вправи.
За даними динаміки росту і розвитку дітей можна судити про їх здоров’я, фізичне і психічне благополуччя. Темп фізичного розвитку - важлива характеристика для оцінки стану здоров’я кожної конкретної дитини [11].
Діти-сироти з природженими патологіями найменш привабливі для потенційних усиновителів, вони практично не мають шансу знайти нову сім’ю, стати повноцінними членами суспільства. В більшості випадків, такі діти не мають відхилень в розумовому розвитку і психічно нормальні, але мають деякі відхилення у фізичному розвитку, тому усунення цих недоліків та зниження захворюваності вихованців Будинків дитини виступає як найбільш актуальне завдання [6].
Фізичне виховання для дітей-сиріт, що мають відхилення в стані здоров’я, виступає як ефективний засіб реабілітації і соціальної адаптації. Саме для цієї групи дітей заняття фізичною культурою є чинником поліпшення самопочуття, підвищення рівня здоров’я і фізичної підготовленості, задоволення потреби в спілкуванні і самореалізації. Окрім прямого рухового ефекту, заняття фізичною культурою мають велике соціально-психологічне значення. Ці чинники у свою
© Дугіна Л.В., Єфіменко П.Б., 2012
чергу є найважливішою передумовою реалізації головного права кожної дитини - права знайти сім’ю [9].
Використовуючи ранній переддошкільний вік, як найбільш пластичний для розвитку природних потреб дитини в русі, грі, емоціях, спілкуванні, можна не лише “підтягнути”, “виправити”, але і розвинути фізичні і психічні потенційні можливості засобами фізичного виховання [2].
Проблемам фізичного виховання дітей дошкільного віку присвячено досить багато досліджень [3, 9]. Проте ці дослідження проводилися в основному з дітьми, що проживають в сім’ях, і не враховували особливості фізичного, психічного розвитку, умов мешкання і виховання дітей в дитячих будинках. Відсутня і комплексна програма фізичного виховання в дитячих будинках, ще недостатньо методичних рекомендацій що до організації фізкультурно-оздоровчої роботи в цих установах.
Принизькомуматеріально-технічномузабезпеченні багато дитячих будинків не мають спортивних залів, обладнаних літніх оздоровчих таборів. Зміст фізичної культури в державних установах подібного типу недостатньо методично розроблений [1].
У вітчизняній системі піклування, відходу і реабілітації дітей-сиріт відчувається недолік високоефективних засобів і методів тотального оздоровлення і виховання цієї категорії дітей. Проблема високоефективних засобів і методів прямо витікає з аналізу ситуації, коли більшість вихованців дитячих будинків не підготовлена адаптуватися до умов майбутньої соціальної практики, коли частина з них залишається поза культурним життям суспільства, коли у багатьох виявляється тенденція до девіантної поведінки, а деякі поповнюють ряди криміналітету [6].
Вихід з положення, що створилося, можливий лише при комплексному рішенні завдань фізичного, морального і духовного виховання підростаючого покоління. Одне з центральних місць в цьому напрямі повинне займати фізичне виховання, яке сприяє зміцненню здоров’я дітей, знижує їх рівень тривожності і агресії [10].
У ряді досліджень [8, 11] показано, що низька питома вага засобів фізичної культури в процесі виховання і оздоровлення дітей-сиріт не призводить до оптимального зниження психічних порушень, до позитивних змін в емоційній сфері, до формування основ здорового способу життя.
Один з шляхів реабілітації - рухова активність, стимулююча розвиток усіх систем і функцій організму, корекцію, компенсацію і профілактику рухових і психічних порушень, виховання особи.
У спеціальній психолого-педагогічний літературі все частіше говориться про те, що емоційні порушення у дітей-сиріт і, пов’язані з ними різні відхилення в поведінці, ще залишаються недостатньо вивченими і вимагають глибшого осмислення і розробки інноваційних програм і методик, у тому числі і засобами фізичної культури і спорту [4].
Тому, очевидно, що за допомогою розробленої методики адаптивного фізичного виховання, що включає спеціально підібрані ігри і вправи різної коректувальної спрямованості для дітей-сиріт тих, можна компенсувати дефіцит рухової і емоційної активності дітей, нівелювати відставання психомоторного і фізичного розвитку.
Робота виконана за планом НДР Харківської державної академії фізичної культури.
Мета, завдання роботи, матеріал і методи.
Мета досліджень - визначити вплив розробленої методики оздоровчих заходів і фізичних вправ на фізичний розвиток і функціональну систему дітей-сиріт у період з 1 до 2 років.
Результати дослідження.
Діти першого року життя починають здійснювати активну рухову діяльність, переходячи від повзання до ходьби, бігу та різних переміщень. У той же час цілеспрямоване використання фізичних вправ, які складають основні дії, сприяє більш ефективному їх засвоєнню.
У зв’язку з чим, нами підібрані фізичні вправи, що впливають на координацію рухів і становлення показників серцево-судинної і дихальної систем, які були об’єднані у комплекси.
Основними особливостями їх були доступні до використання вправи для дітей 1-1,5 років, складність яких збільшувалась по мірі використання, а впровадження наступних здійснювалось після засвоєння попередніх комплексів. У комплексах окрім фізичних вправ нами використовувався масаж, як засіб корекції функціонування систем організму дітей.
При масажі дитини від одного року до двох років особлива увага приділялась тим частинам тіла та м’язам, які несуть велике навантаження, пов’язане з прямоходженням. За рахунок масажу зміцнюються
32012
ц
м’язи спини, живота і ніг, масаж якнайкраще готує недосконалий м’язово-зв’язковий апарат до нових навантажень і сприяє профілактиці порушення постави, викривлень ніг, плоскостопості. В масажі застосовувались прийоми: погладжування, розтирання, розминання, легкі ударні прийоми.
У зв’язку з тим, що у віці 1-2 роки вправ, які використовуються обмежена кількість, нами не враховувалась корекція окремих відхилень у фізичному розвитку дітей-сиріт, а розглядався загальний їх вплив на морфо функціональні показники.
Проведене протягом пів року (з 1 до 1,5 років) впровадження комплексів вправ дозволило в повній мірі засвоїти дітям-сиротам основні рухові дії (повзання, стояння, ходьба за допомогою та самостійна ходьба та інше).
Впровадження нами комплексів вправ зі зміною їх кожні півроку у віці 1-2 років пов’язано з тим, що у цей час формуються навички простіших рухових якостей, які потребують послідовного застосування більш складніших вправ.
У віці 1,5 років діти починають більш-менш впевнено ходити, тому вправи слід ускладнювати і використовувати найпростіші ігри з застосуванням речових висловлень.
Застосування найпростіших вправ для розвитку рівноваги, різних способів пересування, з використанням предметів (м’яч, палиця), рухливих ігор з використанням речових висловів та масажу дали змогу покращити показники фізичного розвитку і кардіорес-піраторної системи дітей-сиріт за час від 1 до 2 років (табл.1, 2).
Так, достовірно збільшилась довжина тіла у хлопців (1=3,36; р<0,01) і дівчат (1=2,45; р<0,05) та скоротилась частота серцевих скорочень у хлопців (1=2,06; р<0,05) і дівчат (1=2,03; р<0,05). В значній мірі збільшились показники обводу грудної клітини у хлопців (1=1,85; р>0,05) і дівчат (1=1,30; р>0,05), та голови у хлопчиків (1=1,31; р>0,05). Менші зрушення отримано в масі тіла у хлопців (1=0,96; р>0,05) і дівчат (1=1,10; р>0,05), систолічному і діастолічному тиску у хлопців (відповідно 1=1,23 і 1,26; р>0,05).
Висновки.
1. Розвивати рухову активність дитини треба починаючи з самого раннього віку, оскільки під впливом фізичних вправ зміцнюється нервова система, відбувається розвиток скелетних м’язів, покращується діяльність серця, легенів і інших органів.
2. У віці з 1,0 до 1,5 років необхідно використовувати вправи для формування простіших рухів, складність яких збільшується по мірі використання, а впровадження наступних здійснюється після засвоєння попередніх комплексів. У зв’язку з обмеженою кількістю рухових вправ, що можуть використовуватись у цьому віці і не можливість врахування їх для корекції отриманих відхилень у фізичному розвитку дітей-сиріт доцільно розглядати їх загальний вплив на морфо-функціональні показники. В цей період ефективно додатково вико-
І ПЕДАГОГІКА I
ПСИХОЛОГІЯ
та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту
Таблиця 1
Показники фізичного розвитку і кардіореспіраторної системи хлопчиків-сиріт до експерименту (Ірік) і після експерименту (2роки) (п=44)
До Після Оцінка
Показники фізичного експерименту експерименту імовірності
розвитку
X1 +mi X2 +m2 t Р
Довжина тіла, см 71,7±3,25 83,2±3,18 3,36 p<0,01
Маса тіла, кг 7,7±1,08 9,2±1,12 0,96 p>0,05
Обвід грудної клітини, см 46,5±0,98 48,9±0,87 1,85 p>0,05
Обвід голови, см 44,6±1,72 47,6±1,51 1,31 p>0,05
ЧСС, уд.хв. 127,1±3,46 117,2±3,36 2,06 p<0,05
Частота дихання, кіл-ть разів 37,9±2,22 32,4±2,17 1,77 p>0,05
Систолічний артеріальний тиск, мм.рт.ст. 85,1±2,14 89,4±2,11 1,23 p>0,05
Діастолічний артеріальний тиск, мм.рт.ст. 55,0±2,04 59,1±1,67 1,26 p>0,05
Таблиця 2
Показники фізичного розвитку і кардіореспіраторної системи дівчаток-сиріт до експерименту (1 рік) і після експерименту (2 роки) (п = 43)
До Після Оцінка
Показники фізичного експерименту експерименту імовірності
розвитку
X1 +m1 X2 +m2 t Р
Довжина тіла, см 70,1±3,20 81,3±3,26 2,45 p<0,05
Маса тіла, кг 7,9±1,04 9,6±1,15 1,10 p>0,05
Обвід грудної клітини, см 46,1±0,97 47,7±0,81 1,30 p>0,05
Обвід голови, см 44,4±1,66 46,2±1,69 0,76 p>0,05
ЧСС, уд.хв. 128,5±3,60 118,4±3,42 2,03 p<0,05
Частота дихання, кіл-ть разів 38,5±2,15 33,6±2,35 1,54 p>0,05
Систолічний артеріальний тиск, мм.рт.ст. 84,3±2,17 88,6±2,13 1,42 p>0,05
Діастолічний артеріальний тиск, мм.рт.ст. 54,8±1,86 58,8±1,73 1,58 p>0,05
ристовувати масаж (спини, ділянки сідниць, ніг, живота, передньої поверхні грудної клітини) як засіб корекції функціонування систем організму дітей.
3. Починаючи з 1,5 років більшість дітей-сиріт мають навички повзати і ходити у зв’язку з чим необхідно ускладнювати фізичні вправи і використовувати найпростіші ігри з застосуванням речових висловлень.
4. Використання розроблених нами комплексів ігрових вправ в період з 1 до 2 років сприяло фізичному розвитку дітей-сиріт. У хлопчиків і дівчаток
збільшилась довжина тіла (1=3,36; р<0,01; t=2,45; р<0,05), скоротилась частота серцевих скорочень (відповідно t=2,06; р<0,05; 1=2,03; р<0,05), в менший мірі покращились показники обводу грудної клітини, обводу голови, частоти дихання та систолічному і діастолічному артеріальному тиску (Р>0,05).
Перспективи подальших досліджень - визначити вплив розробленої методики рухових вправ на фізичний розвиток і функціональну систему дітей-сиріт у період з 2 до 4 років.
Література:
1. Балакірєва О. М. Вихованці інтернатів про себе і своє життя / О. М. Балакірєва. - К., 2000. - Кн. 1. - 259 с.
2. Велитченко В. К. Физкультура для ослабленных детей / В. К.Велитченко. - [2-е изд.]. — М. : Физкультура и спорт, 1989.
- 109 с.
3. Вільчковський Е. С. Теорія і методика фізичного виховання дітей дошкільного віку: навч. посібник / Е. С. Вільчковський, О.
І. Курок. - Суми : ВТД «Університетська книга», 2004. - 428 с.
4. Волосникова Т. В. Формирование здоровья ребёнка средствами физической культуры в условиях дошкольного учреждения : автореф. дис. на соискание уч. степени канд. пед. наук : спец. 13.00.01 «Общая педагогика, история педагогики и образования» / Т. В. Волосникова. - СПб., 1999. - 22 с.
5. Дугина Л. В. Состояние здоровья и физического развития детей-сирот (возраст от 1,5 мес. до 4 лет), воспитывающихся в Доме ребенка / Л. В. Дугина // Слобожанський науково-спортивний вісник. - Харків : ХДАФК, 2009. - № 1. - С. 13-15.
6. Кидалова А. Право дітей знати своїх батьків / А. Кидалова // Право України. - К., 1998. - № 3. - С.79-82.
7. Кузнецова Е. Ю. Медико-социальные проблемы здоровья детей
- воспитанников домов ребенка / Е. Ю. Кузнецова, Е. Б. Либова // Актуальные проблемы специального образования : тезисы ІІІ науч.-практ. конф. — СПб., 2002. — С. 110-112.
8. Овчинникова М.Н. Школа-интернат как институт формирования у детей-сирот здорового образа жизни / М.Н. Овчинникова // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту: Харків: ХДАДМ (ХХПІ), 2009. - № 5. - С. 187-191.
9. Степаненкова Э. Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребёнка : учебн. пособ. / Э. Я. Степаненкова. - М. : Академия, 2001. - 368 с.
10. Тонкова-Ямпольская Р. В. Оздоровительная и воспитательная работа в доме ребенка / Тонкова-Ямпольская Р. В., Фрухт Э. Л., Голубева Л. Г - М. : Просвещение, 1989. - С. 188.
11. Физическое развитие воспитанников детского дома / Под. ред. Дубровиной И. В., Рузской А. Г. - М. : Педагогика, 1990. -С.136-145.
Информация об авторах: Дугина Лиана Вячеславовна
[email protected] Харьковская государственная академия физической культуры ул. Клочковская 99, г. Харьков, 61022, Украина.
Ефименко Павел Богуславович [email protected] Харьковская государственная академия физической культуры ул. Клочковская 99, г. Харьков, 61022, Украина.
Поступила в редакцию 20.12.2011г.
32012
H
References:
1. Balakirieva O. M. Vikhovanci internativ pro sebe i svoie zhittia [Inmates of boarding school about themselves and their life], Kiev, 2000, 259 p.
2. Velitchenko V. K. Fizkul’tura dlia oslablennykh detej [Physical culture for broken children], Moscow, Physical culture and sport, 1989, 109 p.
3. Vil’chkovs’kij E. S. Teoriia i metodika fizichnogo vikhovannia ditej doshkil’nogo viku [Theory and methodology of physical education of preschool children], Summy, University book, 2004, 428 p.
4. Volosnikova T. V. Formirovanie zdorov’ia rebenka sredstvami fizicheskojkul ’tury v usloviiakh doshkol’nogo uchrezhdeniia [Forming of child’s health by means of physical culture in the conditions of preschool establishment], Cand. Diss., Saint Petersburg, 1999, 22 p.
5. Dugina L. V. Slobozhans’kij naukovo-sportivnij visnik [Slobozhansky scientific and sport bulletin], 2009, vol.1, pp. 13-15.
6. Kidalova A. Pravo Ukrayini [A right of Ukraine], Kiev, 1998, vol.3, pp.79-82.
7. Kuznecova E. Iu. Aktual’nye problemy special’nogo obrazovaniia [Actual problems of social education], Saint Petersburg, 2002, pp. 110-112.
8. Ovchinnikova M.N. Pedagogika, psihologia ta mediko-biologicni problemi fizicnogo vihovanna i sportu [Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports], 2009, vol.5, pp. 187-191.
9. Stepanenkova E. Ia. Teoriia i metodika fizicheskogo vospitaniia i razvitiia rebenka [Theory and methods of physical education and development of a child], Moscow, Academy, 2001, 368 p.
10. Tonkova-Iampol’skaia R. V. Ozdorovitel’naia i vospitatel’naia rabota v dome rebenka [Healthy and educational work in a child-house], Moscow, 1989, p. 188.
11. Dubrovina I. V., Ruzskaia A. G. Fizicheskoe razvitie vospitannikov detskogo doma [Physical development of boarding school inmates], Moscow, Pedagogy, 1990, pp.136-145.
Information about the authors: Dugina L.V.
[email protected] Kharkov State Academy of Physical Culture Klochkovskaya str. 99, Kharkov, 61022, Ukraine.
Efimenko P.B. [email protected] Kharkov State Academy of Physical Culture Klochkovskaya str. 99, Kharkov, 61022, Ukraine.
Came to edition 20.12.2011.
