CC BY
5
УДК 159.9:796.01
Никитушкин Н. О. студент бакалавриата, 3 курс кафедра психологии факультет философии и социальных наук Белорусский государственный университет Республика Беларусь, г. Минск ПОЛОВЫЕ РАЗЛИЧИЯ ПЕРФЕКЦИОНИЗМА ТЯЖЕЛОАТЛЕТОВ
Аннотация: Статья посвящена исследованию половых различий перфекционизма спортсменов-тяжелоатлетов. Проанализирована специфика нормального и патологического перфекционизма. Автором приводятся полученные данные и производится попытка объяснения установленных различий.
Ключевые слова: перфекционизм, нормальный перфекционизм, патологический перфекционизм, самооценка, гиперответственность.
Nikitushkin N.O., bachelor student, 3 year Department of psychology, faculty of philosophy and social sciences
Belarusian State University Republic of Belarus, Minsk SEX DIFFERENCES IN WEIGHTLIFTERS' PERFECTIONISM
Abstract: The article is devoted to the study of sex differences in the weightlifters' perfectionism. The specificity of normal and pathological perfectionism is analyzed. The author presents the data and attempts to explain the differences.
Keywords: perfectionism, normal perfectionism, pathological perfectionism, self-esteem, hyper-responsibility.
В настоящее время спорт достиг такого уровня развития, где физическая, техническая и тактическая подготовленность соперников находится примерно на одном уровне. Поэтому исход соревнований во многом определяется психологическими факторами, возможностями и резервами психики спортсмена. Чем более ответственное соревнование, тем более напряженная спортивная борьба, тем большее значение приобретает психическое состояние и особенности личности спортсмена.
Специфической особенностью спортивной деятельности является формирование личности спортсмена как субъекта этого вида деятельности. Так, одной из особенностей личности спортсмена является развитие спортивного характера как важного элемента успешного выступления в соревновании, где он по-настоящему проявляется и закрепляется. К таким же важным свойствам личности, на наш взгляд, относится перфекционизм. Ориентация на достижение предельно высоких результатов постепенно может приводить к закреплению перфекционистских установок.
Всё больше психологов признают, что перфекционизм являет собой
сложное явление, которое может принимать здоровую и патологическую формы. Так, «здоровые перфекционисты» выдвигают реалистичные цели, верят в себя, добиваются отличного результата. Перфекционисты же патологического типа занижают свои возможности, всегда не довольны своим результатом, даже если работа выполнена превосходно.
В психологии перфекционизм определяется как стремление к безупречности, к совершенству, которое подразумевает завышенные стандарты выполнения действия в сочетании с тенденцией к чрезмерно критическим оценкам своего поведения, склонность следовать завышенным стандартам деятельности и выдвигать к собственной личности чрезмерно высокие требования [1].
Теоретические и эмпирические данные R. Hurst и коллег относительно феномена перфекционизма в спорте позволяют говорить, что наиболее высокий уровень перфекционизма демонстрируют представители бодибилдинга и тяжелой атлетики [4]. Однозначных данных относительно половых различий перфекционизма среди тяжелоатлетов не представлено.
С целью изучения половых различий перфекционизма спортсменов -тяжелоатлетов нами было проведено исследование, в котором принял участие 71 спортсмен-тяжелоатлет (33 мужчины, 38 женщин). Возраст респондентов - от 21 до 25 лет. Стаж занятий спортом - от 9 до 17 лет. Для сбора эмпирического материала использовался опросник «Дифференциальная диагностика перфекционизма» А.А. Золоторевой.
Мужчины-тяжелоатлеты, по сравнению с женщинами-тяжелоатлетками, отличаются значимо более высоким уровнем нормального перфекционизма (U = 433,00; p < 0,05). Исследование показало, что для штангистов мужского пола, по сравнению с женщинами, было более характерно после первой неудачной попытки взятия веса отказываться от имевшегося плана попыток и добавлять во второй попытке от 3 до 10 килограммов с целью при любом сценарии выйти на запланированный лично или тренерским штабом вес. При этом почти все спортсмены мужского пола руководствовались тем весом, который уже брали на тренировках. Женщины в подобных ситуациях были склонны чаще продолжать поднимать тот же вес, пока попытка не будет засчитана. Однако при возникновении трудностей со взятием веса их поведение менялось в более широком диапазоне реакций, нежели у мужчин [2]. Таким образом, мужчины демонстрировали реалистично высокие стандарты и притязания, характерные для нормального перфекционизма, ведущего к самоудовлетворенности и повышению самооценки.
В другом исследовании было показано, что мужчины также склонны были выбирать цели в диапазоне умеренно трудных, а в ситуации фрустрации (например, когда вес не засчитывался), испытывали меньший стресс, нежели женщины, и чаще демонстрировали больший оптимизм в отношении последующих попыток, нежели женщины-тяжелоатлетки [5], что опять же свидетельствует о более высоком нормальном перфекционизме
среди тяжелоатлетов мужского пола.
В отличие от женщин, занимающихся тяжелой атлетикой, мужчины-тяжелоатлеты демонстрируют значимо более высокий уровень патологического перфекционизма (U = 421,00; p < 0,05). Чтобы проанализировать полученный результат, обратимся к исследованию Я. Хизлвуда. Группа психологов во главе с Я. Хизлвудом установила, что мужчины-тяжелоатлеты более склонны сосредоточивать своё внимание на ошибках и неудачах, допущенных на предыдущих соревнованиях, нежели спортсменки. В то же время женщины чаще на послесоревновательных пресс-конференциях, даже в случае объективных неудач, старались находить и фокусироваться на позитивных моментах, в то время как мужчины чаще размышляли в категориях «победил - не победил», «сделал - не сделал», «хорошо - плохо» [2]. Таким образом, для мужчин, профессионально занимающихся тяжёлой атлетикой, в большей мере было свойственно демонстрировать негативное селектирование и поляризацию мышления, которые характерны для патологического перфекционизма, заключающегося в стремлении к чрезмерно высоким стандартам из-за страха неуспеха и боязни разочаровать других.
Кроме того, многие современные исследования обнаруживают связь положительной перфекционистской тенденции с высоким уровнем ответственности. Таким образом, когда спортсмен-тяжелоатлет предъявляет к себе высокие требования, очевидным становится то, что он начинает ставить перед собой более сложные цели. Чем более серьезно и ответственно он относится к результату своей деятельности, тем более успешно он будет справляться с трудностями, добиваться успеха в жизни, производить на окружающих впечатление ответственной личности. В связи с этим значимо более высокий нормальный и патологический перфекционизм тяжелоатлетов-мужчин может быть обусловлен их более ответственным отношением к спортивной деятельностью в целом. Одним из показателей данного ответственного отношения к спорту как к профессии может являться более высокий уровень приверженности мужчин одному виду спорта, которым они занимаются; одному тренеру или команде, по сравнению с женщинами-спортсменками [2; 3].
Современное общество является достаточно требовательным как к спортсменам, так и к представителям любых других видов деятельности, что может дополнительно катализировать чрезмерный перфекционизм и гиперответственность, особенно среди мужчин в силу тех требований, которые к ним предъявляются в белорусской культуре. Таким образом, вполне логичным является тот результат, что мужчины-тяжелоатлеты, в отличие от женщин-тяжелоатлеток, имеют значимо более высокий уровень общего перфекционизма (U = 430; p < 0,05).
Использованные источники: 1. Ясная, В.А. Перфекционизм: история изучения и современное состояние проблемы / В.А. Ясная, С.Н. Ениколопов // Вопросы психологии. 2007. - №4.
- C. 157-168.
2. Heazlewood, I. Self-efficacy and its relationship to selected sport psychological constructs in the prediction of performance in ironman triathlon / I. Heazlewood, S. Burke // Journal of human sport & Exercise. - 2011. - Vol. 6. - № 2. - P. 1-23.
3. Horn, T.S. Advances in Sport Psychology / T.S. Horn. - 3rd ed. - Miami : Human Kinetics, 2008. - 499 p.
4. Hurst, R. Exercise dependence, social physique anxiety, and social support in experienced and inexperienced bodybuilders and weightlifters / R. Hurst [et al.] // British Journal of Sports Medicine. - 2000. - Vol. 34. - № 4.- P. 431-435.
5. Sherouse, P. Skill and masculinity in Olympic weightlifting: Training cues and cultivated craziness in Georgia / P. Sherouse // American Ethnologist. - 2016. -Vol. 43. - № 1. - P. 103-115.
