CC BY
8@ Афанасьева А.С., Нимировская Ю.К. 2018
INDICATORS OF THE AUTONOMIC NERVOUS SYSTEM AND THE MOTOR ACTIVITY OF CADETS AND STUDENTS
OF THE ST. PETERSBURG UNIVERSITY OF THE MINISTRY OF INTERNAL AFFAIRS OF RUSSIA
ПОКАЗАТЕЛИ ВЕГЕТАТИВНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ И ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ КУРСАНТОВ И СЛУШАТЕЛЕЙ САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКОГО УНИВЕРСИТЕТА
МВД РОССИИ
Alena Sergeevna AFANASYEVA,
second-year cadet of the faculty of training staff for the units working with personnel of St. Petersburg University of the Ministry of Internal Affairs of Russia Email: [email protected]
Yuzefa Kazimirovna NIMIROVSKAYA,
assistant professor of the Department of pedagogy and psychology of St. Petersburg University of the MIA of Russia, candidate of pedagogical sciences Email: [email protected]
Алена Сергеевна АФАНАСЬЕВА,
курсант 2 курса факультета подготовки сотрудников для подразделений по работе с личным составом Санкт-Петербургского университета МВД России Email: [email protected]
Юзефа Казимировна НИМИРОВСКАЯ,
доцент кафедры педагогики и психологии Санкт-Петербургского университета МВД России, кандидат педагогических наук Email: [email protected]
Для цитирования: Афанасьева A.C., Нимировская Ю.К. Показатели вегетативной нервной системы и двигательная активность курсантов и слушателей Санкт-Петербургского университета МВД России. Международный журнал психологии и педагогики служебной деятельности. 3/2018. С. 13—15.
Annotation. Formation of a cadet and a student in educational institutions of the Ministry of Internal Affairs of Russia is a complex, creative activity, the quality of which depends on how active and mobile the student is. The functional state of the ANS depends on the motor activity of cadets and students. Motor activity allows cadets and students at a high emotional level to effectively solve educational and official tasks.
Key words: Autonomic nervous system, well-being, physical activity, Kerdo autonomic index, Shanga test, functional state, cadets and trainees
Аннотация. Становление курсанта и слушателя в образовательных организациях МВД России — это сложная, творческая деятельность, качество которой зависит от того, насколько обучающийся был активным и подвижным. Функциональное состояние ВНС зависит от двигательной активности курсантов и слушателей. Двигательная активность позволяет курсантам и слушателям на высоком эмоциональном уровне эффективно решать учебные и служебные задачи.
Ключевые слова: Вегетативная нервная система, самочувствие, двигательная активность, вегетативный индекс Кердо, проба Штанге, функциональное состояние, курсанты и слушатели
Специфика обучения в образовательных организациях системы МВД России заключается в том, что помимо учебной деятельности, непосредственно присутствует деятельность, связанная с несением службы. Сегодня становление курсанта и слушателя в образовательных организациях МВД России, в том числе и Санкт-Петербургском университете — это сложная, творческая деятельность и зачастую качество
этой деятельности зависит от того, насколько обучающийся был активным и подвижным. Вне-учебная деятельность в университете построена таким образом, чтобы предоставить курсанту (слушателю) свободу выбора определенного вида деятельности (патриотической, творческой, спортивной, организаторской, волонтерской, участием в научном кружке), в которых они могли бы реализовать свои потребности и оста-
PSYCHOLOGY AND PEDAGOGY OF SERVICE ACTIVITIES
ваться здоровым. Таким образом, учебный процесс сопряжен с высокими эмоциональными и двигательными нагрузками. А умение управлять своей психикой и функциональным состоянием вегетативной нервной системы является показателем здоровья. В Приказе МВД России «Об организации морально-психологической подготовки в органах внутренних дел Российской Федерации» от 10.08.2012 г. № 7771 отмечено, что сотрудник ОВД наряду с образованием должен быть здоровым.
Особенности деятельности вегетативной нервной системы являются одним из факторов, влияющих на уровень и специфику адаптационных возможностей. ВНС не только регулирует деятельность внутренних органов, но и обеспечивает активную приспособительную деятельность организма во внешней среде, в том числе и двигательную активность. Исходя из этого, возникла необходимость актуализации данной проблемы. При изучении функциональных особенностей вегетативной нервной системы (ВНС), необходимо определить данное понятие. ВНС — это часть нервной системы, которая не находится под непосредственным контролем сознания человека.
Согласно современным представлениям, общепризнанными являются два отдела вегетативной нервной системы (ВНС) — симпатический и парасимпатический. Принципиальное отличие этих отделов друг от друга заключается в том, что у эффекторных нейронов различные медиаторы: у парасимпатической — ацетилхолин, у симпатической — норадреналин. Вегетативная нервная система, регулирует функциональное состояние всех тканей организма, постоянства внутренней среды организма (гомеостазиса).
А.А. Ухтомский, исследуя физиологические свойства мышечного сокращения, выделил «жи-
вой активнын хронотип», индивидуально характерный для каждого человека. Кроме того, Ухтомский A.A. отметил образование нервно-мышечного субстрата как состояния мышечной ткани, характерной для данного движения («нервно-мышечные констелляции»). Эти констелляции создаются неоднократным повторением одного и того же движения, они становятся дополнительной опорой в необходимом ограничении избыточных инерциальных проявлений движения2.
Функциональное состояние ВНС часто рассматривается как готовность к действию, то есть такое состояние организма, которое выражается в готовности реагировать определенным образом на биологически, личностно или культурно значимые стимулы. На физиологическом уровне это состояние проявляется как изменение активности вегетативной нервной системы (симпатической или парасимпатической).
Вегетативная нервная система оказывают непосредственное влияние на качество выполняемой деятельности курсанта — его служебной работы и учебы. Функциональные состояния ВНС чаще всего проявляются как реакция на ситуацию или деятельность и носят адаптивный, приспособительный характер к постоянно изменяющейся окружающей действительности, оказывают влияние и на его психическое состояние, и на общее состояние организма.
Исследование, проведенное в Санкт-Петербургском университете МВД России среди курсантов факультета подготовки сотрудников для подразделений по работе с личным составом, в котором приняли участие — 62 курсанта и 8 слушателей позволило выявить уровень двигательной активности (Диаграмма 1). Общее число респондентов составило 70 человек, средний возраст участников исследования — 18—19 лет.
Диаграмма 1. Распределение выборки курсантов и слушателей по уровню двигательной активности
14
№ 3 / 2018
Результаты проведенного анкетирования (Диаграмма 1) показали, что большая часть — 60%, или 42 человека из числа курсантов и слушателей, имеют высокий уровень двигательной активности, что обеспечивается дополнительными физическими нагрузками. Курсанты данной контрольной группы регулярно занимаются различными видами спорта или танцами. В то же время 40%, или 28 респондентов, имеют низкий уровень двигательной активности. Как следует из результатов анкетирования, респонденты данной группы считают, что для поддержания необходимой двигательной активности им достаточно занятий по общей физической подготовке.
Российским физиологом И.А. Аршавским3 было сформулировано «энергетическое правило скелетных мышц», согласно которому состояние вегетативных функций непосредственно зависит от уровня двигательной активности. Результаты проведенных исследований являются подтверждением данного взгляда.
Полученные показатели свидетельствуют о среднем уровне функционального состояния ВНС у курсантов и слушателей с низким уровнем двигательной активности. В свою очередь, благодаря высокому уровню двигательной активности респонденты первой группы более высоко оценивают как свое самочувствие, так и психоэмоциональное состояние, они более работоспособны, оптимистичны, выносливы. Результаты проведенного исследования подтверждают мнение И.П. Павлова о том, что двигательная активность приносит человеку «мышечную радость». При высокой двигательной активности не только лучше работают мышцы человека, но и повышается функциональное состояние отделов вегетативной нервной системы, уравновешиваются возбудительный и тормозящий процессы.
Аналогичную взаимосвязь между уровнем двигательной активности и функциональным состоянием ВНС курсантов и слушателей показали результаты оценки вегетативного индекса Кердо. Так, по первой контрольной группе респондентов — курсантов и слушателей с высоким уровнем двигательной активности значение вегетативного индекса Кердо (ВИК) показало отрицательное значение, при этом все полученные значения величины индекса Кердо (ВИК) респондентов данной группы находится в пределах от -15% до +15%, что свидетельствует об урав-
новешенности симпатического и парасимпатического отделов ВНС. Такое функциональное состояние ВНС обеспечивает адекватное реагирование организма на изменение каких-либо внешних условий. При этом во второй контрольной группе — у курсантов и слушателей с низким уровнем двигательной активности наблюдаются такие вегетативные дисфункции, как симпатикотония (значения ВИК составили от +10,26% до +17,33%) и ваготония (значения ВИК от -9,59% до -20,63%). На основании полученных результатов можно сделать вывод о нарушении функционального состояния ВНС у данных участников исследования.
Как показывают результаты исследования, существует зависимость функционального состояния ВНС от двигательной активности курсантов и слушателей. У курсантов и слушателей, имеющих высокий уровень двигательной активности, наблюдается тенденция к улучшению функционального состояния как дыхательной и сердечнососудистой систем, так и психоэмоционального состояния. Показатели респондентов с высокой двигательной активностью свидетельствуют о положительном воздействии занятий спортом, танцами, другими видами физической активности на функциональное состояние ВНС. Физическая активность — одно из непременных условий жизни, имеющее не только биологическое, но и социальное значение. Двигательная активность позволяет курсантам и слушателям Университета МВД России на высоком эмоциональном уровне эффективно решать учебные и служебные задачи.
1 Приказ МВД России от 10.08.2012 № 777 «Об организации морально-психологической подготовки в органах внутренних дел Российской Федерации» // [Электронный ресурс] URL: http://docs.cntd.ru/document/499085564 (дата обращения: 15.09.2018).
2 Физиология высшей нервной деятельности: лабораторный практикум / Кемеровский гос. ун-т, Кафедра физиологии человека и безопасности жизнедеятельности; [сост. H.A. Литвинова]. Кемерово: КемГу, 2015. 113 с.
3 Аршавский И.А. Физиологические механизмы и закономерности индивидуального развития. М.: Наука, 1982. 270 с.
4 Тест дифференцированной самооценки функционального состояния / Доскин В.А., Лаврентьева H.A., Мирошников М.П., Шарай В.Б. // Вопросы психологии. 1973. № 6. С. 141—145.
