CC BY
37Педагогический анализ учебного процесса по физическому воспитанию в юридическом вузе
Попичев М.И.
Крымский юридический институт Национальной юридической академии Украины им. Ярослава Мудрого
Анотации:
Рассмотрены материалы исследования психофизиологического состояния здоровья студентов. Проанализирована организация учебного процесса по физическому воспитанию с учетом индивидуальных особенностей человеческого организма. В эксперименте принимали участие 637 студентов в среднем возрасте 18 лет. Установлено, что психофизиологическое состояние студентов имеет свои специфические особенности. Оценено, что оно играет основную роль в общей системе физической подготовки с учетом каждого в отдельности занимающегося. Доказано, что основными критериями организации процесса обучения являются учет уровня физической подготовленности и психологического состояния.
Ключевые слова:
развитие, здоровье, анализ, анкетирование, состояние.
Попічєв М.І. Педагогічний аналіз навчального процесу з фізичного виховання в юридичному ВНЗі.
Розглянуті дані дослідження психофізіологічного стану здоров'я студентів. Проаналізований стан організації учбового процесу з фізичного виховання з урахуванням індивідуальних особливостей організму людини. В експерименті брали участь 637 студентів у середньому віці 18 років. Встановлено, що психофізіологічний стан студентів має свої специфічні особливості. Оцінено, що він грає основну роль в загальній системі фізичної підготовки з урахуванням кожного, хто займається, окремо. Доведено, що основними критеріями організації процесу навчання є врахування рівня фізичної підготовленості і психологічного стану.
розвиток, здоров’я, аналіз, анкетування, стан.
Popichev M.I. The pedagogical analysis of educational process on physical training in legal higher education Institution.
Materials of research of a psychophysiologi-cal state of health of students of the Crimean legal institute of National legal academy of Ukraine of Yaroslav the Wise name are considered. The organization of educational process on physical training taking into account specific features of human body is analysed. In experiment take place 637 students in the middle age 18 years. It is established that the psychophysiological condition of students has the specific features. It is estimated that it plays a dominant role in the general system of physical preparation taking into account each engaged. It is proved that the cores to criteria of the organization of process of training are the account of level of physical readiness and a psychological condition.
development, health, the analysis, questioning, condition.
Введение.
В настоящее время перед системой образования остро стоит серьезная проблема - состояние здоровья молодежи. Причиной тому является ряд факторов: образ жизни, окружающая среда, гиподинамия и ежедневные стрессы. По последним данным, в Украине лишь каждый третий мужчина и каждая пятая женщина занимаются физической культурой или спортом. Современная молодежь в стремлении стать финансово независимой не заботится о состоянии своего здоровья. В то же время здоровая молодежь является сегментом, характеризующим потенциальность развития благосостояния государства. Вследствие недостаточной заботы о состоянии своего здоровья к моменту достижения молодежью определенного уровня материальной обеспеченности ущерб, нанесенный организму, непоправим, что хоть и косвенно, однако негативно сказывается на экономических показателях страны. Перед специалистами в области образования, физического воспитания и реабилитации ставится задача - коррекция состояния здоровья каждого индивида в течение всей его жизнедеятельности. По данным Всемирной организации здравоохранения за 2009 год в Украине смертность мужчин - на 6%, а женщин - на 3% выше, чем в среднем по Европе. А по продолжительности жизни Украина занимает 75 место в мире (Россия- 63-е, Беларусь-53-е). (С.А. Адеев, Р.М. Баевский).
По данным исследования ряда публикаций (А.П. Братчиков, В.С. Соболев, С.А. Сычов) учебная программа и организация учебного процесса в высших учебных заведениях на сегодняшний день требуют новых подходов. Современный человек, способный мыслить и строить планы на будущее, требует учета индивидуальных особенностей, возможности самостоятельно, осознанно развивать двигательные каче-
© Попичев М.И. , 2010
ства и умственные способности, а не жестко следовать заданной программе и выполнять контрольные тесты и нормативы.
Работа выполнена по плану НИР Крымского юридического института Национальной юридической академии Украины имени Ярослава Мудрого.
Цель, задачи работы, материал и методы.
Цель работы: на основе данных мониторинга физического развития и психофизиологического состояния студентов юридического вуза найти пути повышения физической и психофизиологической подготовленности.
Организация и методика исследования.
В течение первых двух недель сентября 2010 г. в Крымском юридическом институте НЮАУ им. Я. Мудрого во время учебных занятий по дисциплине «физическое воспитание» проводилось анкетирование студентов. Всего было опрошено 637 студентов.
При анкетировании использовалась два теста. Первый тест был составлен из ряда вопросов для определения физического здоровья и знаний о средствах реабилитации; в качестве регистрирующей аппаратуры применялись: ростомер, весы, сантиметровая лента. Второй тест был составлен для определения стрессоу-стойчивости. Обработка информации производилась на компьютере при помощи программы Excel.
Результаты исследования.
По полученным данным (таблица 1), современное поколение, в основном, не заботится о состоянии своего здоровья: более половины опрошенных не имеют понятия о правильном питании (64,5%) и не занимаются закаливанием (70,1 %). На вопросы анкеты «Нравиться ли Вам заниматься физической культурой?» и «Довольны ли Вы своей фигурой?» положительно ответили 87,9% и 87,9% соответственно. В среднем по институту, исходя из индекса массы
Таблица 1
Результаты анкетирования
№ п/п вопрос да % нет %
1 Пользуетесь ли вы массажем? 46,7 53,3
2 Выполняете ли вы дыхательную гимнастику? 28 72
3 Используете ли вы средства окружающей среды? 96,3 3,7
4 Нравиться ли вам ваша фигура? 87,9 12,1
5 Нравиться ли вам заниматься физкультурой? 87,9 12,1
6 Правильно ли вы питаетесь? 35,5 64,5
7 Нравиться ли вам ваша походка? 93,5 6,5
8 Закаляетесь ли вы? 29,9 70,1
9 Красиво ли вы танцуете? 59,8 40,2
10. Часто ли вам хочется плакать? 5,6 94,4
11. Легко ли вы идете на скандал? 32,7 67,3
12. Снижен ли у вас интерес к сексу? 7,5 92,5
13. Хорошо ли вам спится? 87, 9 12,1
14. Грызете ли вы ногти, теребите ли волосы, ерзаете ли вы? 10, 3 89, 7
15. Трудно ли вам сосредоточиться и принять решение? 8,4 91,6
16. Испытываете ли вы трудности, разговаривая с людьми? 6,5 93,5
17. Кушаете ли вы с аппетитом? 86,0 14,0
18. Много ли вы едите, не поправляясь? 10,3 89,7
19. Является ли у вас чувство усталости почти постоянным? 14,0 86,0
20. Присутствует ли у вас чувство юмора? 96,3 3,7
21. Мучают ли вас необоснованные подозрения? 16,8 83,2
22. Выручают ли вас в сложной ситуации курение или алкоголь? 18,7 81,3
23. Испытываете ли вы чувство полной беспомощности? 4,7 95,3
тела у девушек и юношей, в соотношении массы тела и роста наблюдается норма. Предположительно около 10% студентов, ответивших отрицательно на вопрос о фигуре, не занимаются физической культурой регулярно или неадекватно оценивают свою фигуру. 46,7% опрошенных студентов пользуются услугами массажиста или владеют практическими навыками самомассажа; 96,3% - для оздоровления используют
средства окружающей среды (солнце, море, песок, воздух). 64,5% студентов не имеют представления о правильном, сбалансированном питании и 70,1% - о закаливании; 72% - о дыхательной гимнастике. На вопросы «Красиво ли Вы танцуете?» - «да» ответили 59,8%; «Нравится ли Вам ваша походка?» - «да» сказали 93,5% студентов.
Также были получены данные о том, что 18,7%
опрошенных считают алкоголь и сигареты средством снятия стресса. Эти данные говорят, что потенциально у таких студентов могут возникнуть проблемы со здоровьем, как вследствие плохих привычек, так и вследствие психосоматического заболевания. Почти 1/3 опрошенных (32,7%) имеют признаки агрессии и настроены на создание конфликтной ситуации. Потенциально в случае возникновения стрессовой ситуации данный процент молодежи опасен для общества.
К основным симптомам проявления стресса и депрессивного состояния в результате анкетирования опрошенные отнесли: потерю аппетита - 14,0%, постоянную усталость - 14,0%, рассеянность внимания
- 8,4%, враждебность и подозрительность -16,8%, бессонницу - 12,1%, трудности в разговоре с людьми
- 6,5 %, частое желание плакать - 5,6 %.
Причины неустойчивого психофизиологического состояния студентов разные: дезадаптация студентов первого курса к новым условиям обучения - переход из общеобразовательной школы в институт, новый коллектив, иной уровень общения и формы обучения, нередко - смена места жительства. Для студентов второго, третьего и четвертого курсов это связано, предположительно, с умственными нагрузками, переживаниями по поводу сдачи модулей и участия в семинарах, а также подготовкой к сессии и практике. Мотивация посещения занятий по физическому воспитанию также может утрачиваться из-за отсутствия занятий по интересам, вследствие ограниченности возможности ВУЗа в плане спортивной базы и высоко подготовленных специалистов.
Основными критериями организации процесса обучения, предложенного нами, являются: учет уровня физической подготовленности, психоэмоционального состояния, биоритмов, пола, времени восстановления, мотивации, телосложения, оздоровительной направленности, развития физических и психических качеств.
Информация о состоянии здоровья, данные истории болезни студента дадут возможность преподавателю совместно с медицинскими работниками разработать оптимальную программу занятий, которая будет ориентирована на каждого студента и соответствовать требованиям, предъявляемым к физической подготовленности студента и выпускника ВУЗа.
По нашему мнению, учебный процесс следует строить в два этапа. Первый этап включает в себя три процесса:
1. Информационный процесс, осуществляется на начальном этапе. Включает в себя сбор сведений о здоровье, анамнез болезней, условиях жизни и развития, данные психологических тестов и анкет. Информация заносится в компьютер и корректируется по ходу биологического развития студента. Полученная информация поможет раскрыть и выявить противопоказания к физическим упражнениям, интересы студента, предпочтения, личные качества, определить умственную и физическую работоспособность и потенциальность. Новизна заключается в том, что мы предлагаем диагностировать психологическое состоя-
ние, проявления тревожности, агрессии и механизмы психологической защиты на самом начальном этапе обучения студента. В данный процесс входят тесты «самооценка психических состояний» (по Айзенку), который необходим для определения уровня тревожности, агрессии и фрустрации; А.А. Путилова «жаворонок - голубь - сова» - для определения биоритмов работоспособности; опросник Баса-Дарки - для выявления видов агрессивных реакций; опросник Плут-чика - Келлермана - Конте (Life Style Index), который поможет выявить механизмы психологической защиты. В совокупности данная информация будет очень полезна для преподавателя, поскольку на основе данных о психофизиологическом состоянии студента поможет найти ему точки соприкосновения с ним.
2. Процесс морфофункциональной диагностики. Включает морфофункциональные пробы на определение физической работоспособности, тесты на физическую подготовленность. Анализ данных поможет спроектировать направление, разработать программу, подобрать оптимальную нагрузку для студента, определить уровень физического здоровья. Включает в себя: измерение давления - выявление наличия в сердечнососудистой системе патологических процессов; одномоментную пробу - измерение частоты сердечных сокращений после физической нагрузки, что позволит оценить адаптацию сердечно-сосудистой системы к физическим нагрузкам; измерение роста и веса - поможет определить индекс массы тела, показывающий наличие или отсутствие лишнего веса, и рассчитать калорийность; определение типа телосложения по индексу Соловьева (измерение метровой лентой запястья).
3. Процесс спортивных результатов. На первом этапе необходимо с помощью сдачи нормативов определить уровень физического развития и впоследствии подбирать нагрузку дифференцированно, исходя из результатов и возможностей каждого студента. В течение каждого семестра должно осуществляться выполнение зачетных нормативов, подведение итогов результативности тестов для самоконтроля и соревновательной деятельности. Педагогический процесс рассчитан на осуществление контроля физического развития студента. К таким тестам можно отнести: тест на выносливость - 3000 метров для юношей и 2000 метров для девушек на время; тест на силу - сгибание и разгибание рук в упоре лежа - для юношей и с колен - для девушек; тест на гибкость - глубокий наклон вперед из положения сидя на полу; тест на координацию - тест Ромберга, тест на быстроту - 100/60 метров на время; тест на ловкость - прыжки на скакалке - количество раз за минуту.
Второй этап начинается, когда имеется полная информация о студенте. Учитывая индивидуальные особенности студента, мы даем ему возможность выбирать средства физической культуры, при помощи которых он будет реализовывать поставленные перед собой задачи (развитие двигательных качеств, повышение физической и умственной работоспособности).
Для осуществления поставленных задач мы предлагаем использовать учебные, факультативные и
секционные занятия, исходя из условий спортивной базы: по футболу, волейболу, настольному теннису, бадминтону, шахматам, фитнесс - аэробике, атлетизму. Особенно необходимо концентрировать внимание на профессионально-прикладной физической подготовке. В частности, для студентов-юристов прикладными являются стрельба, единоборства, туризм и общая физическая подготовка.
Преподаватель выступает и организатором спортивно-массовых мероприятий, и тренером-консультантом, корректирующим цели, контролирующим нагрузку и оценивающим результат проделанной работы, а также одновременно специалистом, способным в силу своей квалификации на основе полученных данных оказать помощь психологу и врачу.
При проведении занятий по физическому воспитанию следует больше времени предоставлять для самостоятельной работы студентов: давать возможность лично студенту провести подготовительную часть занятия или заключительную, корректируя, подсказывая и поясняя эффективность методически правильного проведения занятия, тем самым включая студента в образовательный процесс. Таким образом, на практике эффективнее усваивается информация, так как начинает проявляться интерес. При этом основную часть занятия проводит преподаватель, который в силу своей профессиональной подготовленности выполняет поставленные задачи и достигает цели занятия.
Выводы.
1. По полученным данным, среднестатистический студент сегодня выглядит так: возраст - 18 лет и 4 месяца, рост - 171,7 см, вес - 63,3 кг. Имеет неплохую фигуру, приятный внешний вид, чувство юмора и прекрасный аппетит. Нерегулярно занимается спортом и часто любит отдыхать. Общителен и энергичен. Но у него, к сожалению, плохие представления о правильности питания, закаливании, дыхательной гимнастике. Каждый десятый студент не доволен своей фигурой. Некрасиво танцуют 40,2%. Каждый третий студент излишне агрессивен и конфликтен, 32,7% опрошенных легко идут на скандал.
2. Статистические данные, полученные при исследовании уровня тревожности, говорят, что у 16,4 % студентов стресс длится неделями, 4,7 % испытывают чувство полной беспомощности, 5,6 % часто
испытывает желание плакать. Около 20% студентов имеют плохое самочувствие. Каждого восьмого мучают необоснованные подозрения. Представления о способах снятия стресса нередко у студентов носят ошибочный характер, поскольку 18,7 % стресс снимают за счет курения и употребления алкоголя.
3. У около 12% студентов нет интереса к занятиям по физической культуре по ряду причин: материальнотехническое оснащение, методика преподавания, личная мотивация; 32,7% студентов готовы к созданию конфликтной ситуации.
4. Проведенное анкетирование и тестирование может предоставить руководству ВУЗа и профессорско-преподавательскому составу информацию, которую они в последующем могут использовать для корректировки оптимального учебного процесса в институте.
В последующем мы предлагаем исследовать в течение учебного года изменение психологического состояния студентов и его влияние на физическую подготовленность.
Литература:
1. Адеев С.А. Индивидуально-дифференцированный подход как средство направленного формирования мотивационного ценностного отношения студентов к физической культуре / С.А. Агеев // - МГТУ, 2000. http://www.mstu.edu.rU/publish/conf/l
2. Баевский Р.М. Оценка адаптационных возможностей организма и риск развития заболеваний / Р.М. Баевский, А.П. Берсенева. -М.: Медицина, 1997. - 236 с.
3. Братчиков А.П. Роль и место студента в системе менеджмента качества образовательного процесса физкультурного вуза /А.П. Братчиков, А.С. Андреенко, Р.И. Колганов // Теория и практика физической культуры. - 2010. - № 8. - с. 61-64.
4. Зайнетдинов М.А. Индивидуализация самостоятельной работы как фактор совершенствования процесса физического воспитания студентов основного учебного отделения: Автореф. дис. к.п.н. - С-Пб., 1993. - 25 с.
5. Салимова ТА. Управление качеством / Т.А. Салимова. - 2-е изд.
- М.: Омега, 2008. - 414 с.
6. Соболев В.С. Концепция, модель и критерии эффективности внутривузовской системы управления качеством высшего профессионального образования / В.С. Соболев, С.А. Степанов // Университетское управление: практика и анализ, 2004. - № 2.
- Екатеринбург, 2004. - С. 102-110.
7. Сычов С.А. Методы приемы формирования у студентов потребности физического совершенствования в процессе обязательных занятий / С.А. Сычов // - КПИ. http://lib.sportedu.ru/Books/ ХХР1/2001п5/р56-62.Мт.
8. Щербатых Ю.В. Психология стресса: популярная энциклопедия / Ю.В. Щербатых. - М.: Эксмо, 2005 - 304 с.
Поступила в редакцию 17.11.2010г.
Попичев Михаил Иванович mihail_popichev@inbox.ru
