CC BY
9УДК 796.89
ОЦЕНКА ЛИЧНОСТНЫХ КАЧЕСТВ И СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ГОТОВНОСТИ У СПОРТСМЕНОВ В ЕДИНОБОРСТВАХ
ASSESSMENT OF PERSONAL QUALITIES AND COMPETITIVE READINESS
OF ATHLETES IN MARTIAL ARTS
Свиридов Константин Алексеевич
магистрант
Орловский государственный университет имени И.С. Тургенева
г. Орел, Россия Sviridov Konstantin Alekseevich Undergraduate
Orel State University named after I. S. Turgenev
Orel, Russia
Соломченко Марина Александровна
Заведующая кафедрой теории и методики физической культуры и спорта Орловский государственный университет имени И.С. Тургенева
г. Орел, Россия Solomchenko Marina Aleksandrovna Head of the Department of theories and methods of physical culture and sports
Orel State University named after I. S. Turgenev
Orel, Russia
Аннотация. В предложенной статье показана взаимосвязь личностные качеств и подготовки спортсмена, влияющие на успешность соревновательной деятельности в единоборствах. Эффективность действий спортсмена, основанная на рациональной технике двигательных действий в борьбе и своевременное решение тактических задач во время поединка необходимы спортсмену. Но такие личностные качества, как целеустремленность и уверенность в себе, помогут преодолеть себя на определенном этапе соревновательного поединка. Самообладание и стойкость помогут на соревнованиях, если возникли непредвиденные обстоятельства во время встречи. Проведено исследование взаимосвязи личностных качеств и успешности выступлений спортсмена в единоборствах.
Abstract. The proposed article shows the relationship between personal qualities and training of an athlete, which affect the success of competitive activities in martial arts. The effectiveness of the athlete's actions, based on rational technique of motor actions in the fight and timely solution of tactical tasks during the match are necessary for the athlete. But such personal qualities as determination and self-confidence will help you overcome yourself at a certain stage of a competitive match. Self-control and perseverance will help in competitions if unforeseen circumstances occur during the meeting. A study of the relationship between personal qualities and the success of performances of athletes in martial arts.
Ключевые слова: спортсмен, единоборства, личностные качества, соревновательная деятельность, успешность.
Keywords: sportsman, martial arts, personal qualities, competitive activity, success.
Как вид спорта спортивные единоборства характеризуются противодействием соперников, где проявляются физические и психические качества спортсменов. Эффективность соревновательной деятельности в единоборствах зависит от рационального построения учебно-тренировочного процесса и личностных качеств спортсмена.
Психическая или эмоциональная устойчивость помогает спортсмену-единоборцу преодолевать неблагоприятные факторы тренировочной и соревновательной деятельности. Соревнования - это своеобразный стресс, как и преодоления всевозможных трудностей. Стрессовая ситуация для спортсмена - это тренировка преодоления трудностей на пути к спортивным достижениям. Степень эмоциональной устойчивости зависит от таких факторов как, темперамент, ведущее полушарие (левое полушарие отвечает за логику, а правое - за эмоциональную сферу), наличие подавленных потребностей, самооценка [2]. Если спортсмен усердно работает над собой, то развивается стрессоустойчивость, появляется возможность не реагировать на неблагоприятные факторы соревновательной деятельности.
Е.П. Ильин [1] и Ю.А. Коломейцев [3] сходятся в том, что можно выделить ряд личностных черт, свойственных всем спортсменам, достигающим высоких результатов: высокая эмоциональная устойчивость, уверенность в себе, самоконтроль, настойчивость, сознательность, стремление к лидерству, инициативность, склонность к риску, общительность, мотивация достижения успеха. Когда спортсмен показывает небольшие результаты, часто выступая на соревнованиях, у него вырабатывается накопленный индивидуальный опыт. В процессе соревнований также развиваются личностные качества, помогающие достигать высоких результатов. Итак, психика, сознание и личностные качества человека не только проявляются, но и формируются в деятельности, поэтому лучшей школой психологической подготовки является участие спортсмена в соревнованиях [2].
На рис. 1 показана взаимосвязь личностных качеств и успешности выступлений спортсмена на соревнованиях.
Успешность выступления спортсмена единоборца на соревнованиях
Г
Личностные
качества спортсмена
Подготовка спортсмена
Эффективность техни тактических действий спор
Рис. 1 Успешность выступления спортсмена единоборца
на соревнованиях
На рисунке мы видим, как показана взаимосвязь подготовки спортсмена и личностных качеств. Конечно, эффективность действий спортсмена, основанная на рациональной технике двигательных действий в борьбе и своевременное решение тактических задач во время поединка также необходима спортсмену. Но такие личностные качества, как целеустремленность и уверенность в себе, помогут преодолеть себя на определенном этапе соревновательного поединка. Самообладание и стойкость помогут на соревнованиях, если возникли непредвиденные обстоятельства во время встречи.
Мы провели исследования на базе «Орловского спортивного техникума» СДЮСШОР боевых искусств и детской спортивной школы №1 г. Орла. В исследовании принимали участие 60 борцов (греко-римская борьба, вольная борьба). Возраст спортсменов, занимающихся единоборствами был от 15 до 18 лет. Все они достигли первого взрослого разряда по Единой всероссийской спортивной классификации и участвовали в различных соревнованиях. Результаты соревнований фиксировались по местам, занятым спортсменами в данных состязаниях. Вначале мы исследовали личностные качества испытуемых по специальным опросникам. Данные представлены в таблице 1. Были выбраны следующие личностные качества: целеустремленность; уверенность в своих силах; самообладание; дисциплинированность; решительность; самостоятельность. Качества определились по анализу литературных источников по проблеме исследования. Они оценивались по десятибальной шкале.
Таблица 1
Оценка личностных качеств испытуемых_
№ Спортсмены Личностные качества (средние показатели)
Целеустремленность Уверенность в силах Самообладание Дисциплинированность Решительность Самостоятельность
1 Греко-римская борьба 6,3 7,7 6,4 7,2 7,8 5,9
2 Вольная борьба 6,7 6,5 8,1 6,7 7,5 6,7
Результативность спортсменов в соревнованиях представлено в таблице 2. Призовые места определялись в процентном соотношении от количества испытуемых.
Таблица 2
Результативность спортсменов в соревнованиях_
№ Спортсмены Выступление на соревнованиях (в %)
1 места 2 места 3 места
1 Греко-римская борьба 11,3 % 9,4 % 23,1 %
2 Вольная борьба 12,9 % 11,9 % 9, 8 %
В таблицах записаны средние значения. Дальше по индивидуальным показателям с помощью корреляционного анализа мы определяли взаимосвязь личностных качеств и призовых мест, занятых спортсменами единоборцами в соревнованиях. Наиболее значимые значения определились между уверенностью в силах и победителями в соревнованиях (8,7). Далее между целеустремленностью и призовыми местами (7, 5). Неплохие значения показаны между зависимостью призовых мест и самообладанием (6,7). Следовательно, для успешности выступления спортсменов в тренировочном процессе необходимо развивать такие качества, как целеустремленность, уверенность в своих силах и самообладание. В дальнейшем планируем продолжить исследование в этом направлении по изучению влияния личностных качеств на успешность выступления спортсменов единоборцев на соревнованиях.
Литература
1. Ильин Е. П. Психология спорта. СПб.: Питер, 2016. 352 с.
2. Камилов М. А. Личностные качества, определяющие успешность спортсмена // Вопросы науки и образования. 2018. №2 (14). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/ lichnostnye-kachestva-opredelyayuschie-uspeshnost-sportsmena (дата обращения: 21.04.2020).
3. Коломейцев Ю. А. Социальная психология спорта : учеб.-метод. пособие. Мн. : БГПУ, 2004. 264 с.
References
1. Il'in E. P. Psihologija sporta [Psychology of sport]. St. Petersburg, Peter Publ., 2016, 352 p.
2. Kamilov M. A. Lichnostnye kachestva, opredeljajushhie uspeshnost' sportsmena [Personal qualities that determine the success of an athlete]. Voprosy nauki i obrazovanija -Questions of science and education, 2018, no. 2(14). Available at: https://cyberleninka.ru/article/n/lichnostnye-kachestva-opredelyayuschie-uspeshnost-sportsmena (accessed: 21.04.2020).
3. Kolomejcev Ju. A. Social'naja psihologija sporta [Social psychology of sport]. Minsk, BSPU Publ., 2004, 264 p.
