CC BY
35Особливості впливу виробничого навчання на фізичний стан та здоров'я учнів професійно-технічної освіти
Топилко Н. Я.
Львівський державний університет фізичної культури
Анотації:
Розглянуто негативний вплив гіпокінезії на морфологічний і функціональний стан, працездатність і здоров'я учнів. Обстежено 50 учнів (перший курс, вік - 15-16 років) і 50 учнів школи (10 клас, вік - 15-16 років). Відзначається необхідність у посиленні ролі фізичного виховання на початковому етапі навчання в професійно-технічному навчальному закладі. Показано важливість фізкультурно-оздоровчих
занять для підвищення працездатності й поліпшення морфо-функціонального стану організму учнів.
Ключові слова:
здоров’я, гіпокінезія, профтехос-віта, учні, фізичні вправи, фізична працездатність.
Топылко Н. Я. Особенности влияния производственного обучения на физическое состояние и здоровье учеников профессионально-технического образования. Рассмотрено негативное влияние гипокинезии на морфологическое и функциональное состояние, работоспособность и здоровье учеников. Обследовано 50 учеников (первый курс, возраст - 15-16 лет) и 50 учеников школы (10 класс, возраст - 15-16 лет). Отмечается необходимость в усилении роли физического воспитания на начальном этапе учебы в профессионально-техническом учебном заведении. Показана важность физкультурно-оздоровительных занятий для повышения работоспособности и улучшения морфо-функционального состояния организма учеников.
здоровье, гипокинезия, профтехобразование, ученики, физические упражнения, физическая работоспособность.
Topylko N.J. Features of influence of inservice training on a physical condition and health of pupils of vocational training. Negative influence of hypokinesia is considered on the morphological and functional state, capacity and health of students. 50 students (fi rst course, age - 15-16 years) and 50 students of school are inspected (10 class, age - 15-16 years). A necessity is marked for strengthening of role of physical education on the initial stage of studies in vocational school. Importance is rotined athletic-health-improvement employments for the increase of capacity and improvement morphological and functional the states of organism of students.
health, hipokinezia, vocational training, pupils, physical exercises, physical capacity.
Вступ.
Приведення процесу навчання у відповідність до стану здоров’я учнів та студентів - одне із вагомих завдань в управлінні системою освіти [10]. Поняття про здоров’я не має конкретного визначення і чітких меж, існують різні перехідні стани. Поняття «практично здорова людина» не включає прихованого відхилення від норми, що не відображається на самопочутті та працездатності [8].
На стан здоров’я впливають екологічні проблеми, харчування, шкідливі звички, нерідко недотримання гігієнічних норм і правил організації навчального процесу, зниження рівня фізичної активності учнів, що навчаються в різноманітних навчальних закладах, а особливо в закладах професійно-технічної освіти (ПТУ) [1, 3, 6, 9]. Виробнича діяльність і вивчення загальноосвітніх предметів вимагає в учнів профтехосвіти високої фізичної і психічної готовності до навчання і праці, адже на відміну від своїх однолітків-школярів, вони отримують більше інформаційне навантаження, виконуючи навчальну і виробничу програму.
Основні несприятливі фактори, що характерні для професійної діяльності, наприклад, «швачки» це обмежена рухова активність, незручна робоча поза, монотонність у роботі, яка пов’язана з виконанням однакових операцій, з постійною концентрацією уваги. При гігієнічній оцінці умов праці враховується не тільки метеорологічні фактори (температура, відносна вологість, чистота повітря), але і весь комплекс фізичних, хімічних і біологічних факторів. До числа факторів, які негативно діють па здоров’я працівників швейного виробництва відносять шум, вібрацію, переохолодження, перегрів, недостатнє освітлення [1, 6].
Основним завданням фізичної культури професійно-технічної освіти є збереження і зміцнення фізичного здоров’я, високої працездатності, розвиток рухових та морально-вольових якостей учнів, підготовка висококваліфікованих фахівців з високим рівнем фізично© Топилко Н. Я., 2010
го та розумового розвитку [2]. Однак, на нашу думку, не можливо реалізувати завдання без контролю того, з якими показниками ми отримуємо учнів і якими ці показники становляться до кінця навчання. З цих позицій наше дослідження рівня фізичного здоров’я (РФЗ), морфо-фукціонального стану учнів швейного виробничого навчання на початковому етапі, на першому курсі та подальші його зміни в процесі навчання є досить актуальними.
Робота виконана за планом НДР Львівського державного університету фізичної культури.
Мета, завдання роботи, матеріал і методи.
Метою дослідження було вивчити і проаналізувати морфо-функціональні показники, фізичний розвиток, рівень здоров’я та фізичну підготовленість учнів швейного виробничого навчання за спеціальністю «швачка-кравець», для обґрунтування організаційних заходів оздоровчої роботи у закладах профтехосвіти.
Організація та методи досліджень. Обстежено 50 учнів першого курсу, віком 15-16 років, МЦ ПТО ХМД м. Львова, які навчаються за спеціальністю «швачка, кравець» і 50 учнів школи 10 класу, віком 15-16 років, СШ N° 77 м. Львова, які навчаються за загальноприйнятою програмою фізичної культури.
Фізичний стан учнів визначали за тестом Купера. Рівень і гармонійність фізичного розвитку визначали за морфо-функціональними показниками: артеріальний тиск (АТ), частота серцевих скорочень (ЧСС), вага, ріст, життєва ємкість легень (ЖЄЛ), сила м’язів, а також за допомогою різних індексів (індекс маси тіла, силовий та життєвий індекси). Проаналізовано рівень фізичного здоров’я учнів ПТУ та школи протягом навчального року за даними комплексного медичного огляду.
Дані опрацьовано статистично з використанням програми 8Р88 11.5.
Результати досліджень та їх обговорення. Встановили, що у обстежуваних учнів 1 курсу ПТУ на початок навчального року за результатами тесту К.Купера вихідний фізичний стан класифікувався як 113
«відмінний» - у учнів основної групи, а у учнів підготовчої групи - визначався як «відмінний» - 52% і 48% - як «добрий».
Аналогічно і у учнів школи основної групи на початок навчального року рівень фізичного стану за результатом тесту К.Купера класифікувався як «відмінний» на 100%, а у учнів підготовчої групи - 53% «відмінний» і 47% - «добрий».
За морфологічними показниками, учні обох груп, як школи так і ПТУ на першому етапі досліджень - початок навчального року - були, практично однакові. Відрізнялись тільки учні ПТУ підготовчої групи від учениць школи за показниками ЖЄЛ. Учні ПТУ - 3000,0 ± 57,74 мл; учні школи - 3516,67 ± 113,77 мл. Ваго-ростові показники дівчат на I етапі досліджень були практично однакові (табл. 1).
На першому етапі досліджень в стані спокою, після тестового навантаження (20 присідань) і в період 5-хв. відновлення учні ПТУ і учні школи як основної, так і підготовчої групи суттєво не відрізнялись за величиною ЧСС (рис. 1).
Відмінності не спостерігались між групами учнів при вивченні систолічного тиску, як при навантаженні, так і в період відновлення. Учні школи основної групи в стані спокою (117,50 ± 1,71 мм рт.ст.), учні 1 курсу ПТУ (118,00 ± 2,77 мм рт.ст.). Отримані дані свідчать про високий рівень здоров’я учнів на момент вступу в ПТУ
На другому етапі досліджень, кінець навчального року, у швей I курсу основної групи рівень фізичного стану за виконанням тесту К.Купера характеризувався як «добрий» - 37%, «задовільний» - 33% і 30% як «поганий». У швей I курсу підготовчої групи рівень фізичного стану на другому етапі класифікувався як «поганий» на 100%.
У дівчат за період першого року навчання в ПТУ в окреслилась тенденція до підвищення індексу маси. Знизились показники динамометрії правої руки на 3,5%, а лівої руки - на 10,1% - дівчат основної групи, а у дівчат підготовчої групи ПТУ сила правої кисті знизилась 15,1%, а лівої - на 13,2%. У учнів школи основної та підготовчої груп таких відмінностей на II етапі не спостерігалось (табл. 2).
На другому етапі досліджень, в кінці навчального року, у учнів школи рівень фізичного стану за виконанням тесту К.Купера не змінився і далі характеризувався як «відмінний» -100% , а у учнів школи підготовчої групи рівень фізичного стану дещо знизився і характеризувався як «добрий» на 100%.
Морфологічні показники учениць школи як основної, так і підготовчої групи на другому етапі досліджень суттєво не змінились.
Величина ЧСС на другому етапі досліджень не змінилась у учнів школи основної групи: ні в стані спокою, ні при навантаженні, ні при відновленні (р>0,05). У школярок підготовчої групи спостерігались незначні зміни ЧСС у стані спокою, при тестовому навантаженні та при відновленні (р>0,05). У швачок як основної, так і підготовчої групи відбулись значні зміни. Показники ЧСС після виконання навантаження були значно вищі, основна група (105,50 ±1,09 уд./хв), підготовча (110,33 ± 2,04 уд ./хв) (р<0,05).
Ця ж тенденція зберігалась у учнів ПТУ і після 5-и хвилинного відпочинку (83,67 ± 1,45 уд ./хв. - у підготовчій і 76,0 ± 0,58 уд./хв. - у основній групі), тобто учні на другому етапі досліджень після виконання проби з 20 присіданнями уже повністю не відновились (р<0,05) (рис.2).
Відрізнялись учні ПТУ від учнів школи на другому
Таблиця 1
Морфологічні показники учнів на початок навчального року (М ± т) (п=100)
Етапи дослід. п - ки 1 етап
ПТУ школа
основна підготовча основна підготовча
L (см) 166,0 ±2,38 166,83±0,65 165,83±0,75 166,83±2,18
Р (кг) 56,17±1,80 56,83±0,79 54,67±0,88 55,50±2,49
дин.пр. (кг) 22,17±1,92 19,83±0,98 21,83±1,25 20,17±1,58
дин.лів. (кг) 21,50±1,52 20,67±0,61 22,33±1,82 21,17±1,25
сил.ін.пр. (%) 39,25±2,42 34,89±1,54 40,09±2,78 36,31±2,77
сил.ін.лів. (%) 38,24±2,16 36,37±0,69 41,07±3,81 38,14±2,19*
ІМТ (кг/м2) 20,39±0,56 20,04±0,36 19,87±0,22 19,93±0,77
■ р < 0,05 - достовірна вірогідність між групами
130 ■
120 ■
110 100 ■
90 ■
80 ■
70 ■
60 ■
и 1= 1=
□ спокій
■ навантаження
□ відновлення
основна | підготовча основна | підготовча
ПТУ школа
Рис. 1. Динаміка ЧСС у учнів ПТУ і школи основної та підготовчої групи з фізичного виховання на I етапі обстеження
*
етапі і за величиною систолічного тиску (навантаження 136,67 ± 4,94 мм рт.ст. - учні ПТУ підготовчої групи, учні школи підготовчої групи 124,17 ± 1,54 мм рт.ст.; основна група швачок 132,0 ± 1,51 мм рт.ст, учні школи 123,17 ± 1,01 мм рт.ст).
Отже, проведені дослідження встановили, що на першому етапі досліджень на початку навчального року обстежувані групи учнів не відрізнялись за вихідним рівнем фізичного розвитку: відмінний стан у дівчат основної групи учнів школи і ПТУ і добрий у дівчат підготовчої групи учнів школи і учнів ПТУ Рівень їх фізичного стану свідчить про те, що до моменту вступу учнів в ПТУ рівень рухової активності був достатнім.
Досліджувані групи не відрізнялись за функціональним станом ССС, оскільки основні показники ге-модинаміки не мали суттєвих відмінностей ні у стані спокою, ні в період відновлення, не відрізнялись і після виконання тестового навантаження 20 присіданнями. Не відрізнялись досліджувані і за морфологічними показниками на I етапі досліджень.
Отримані дані на другому етапі досліджень (в кінці року) показали, що у дівчат-швачок рівень фізичного розвитку змінився з «відмінного» у учнів основної групи перейшов у «задовільний», а у учнів підготовчої групи результати тесту К.Купера ще знизились: фізичний стан з «доброго» перейшов у «поганий». Разом з тим, у них функціональний стан ССС погіршився: недовід-новлення після проби з 20 присіданнями. На кінець навчального року у учнів ПТУ обох груп збільшилась вага і знизились показники ЖЕЛ та окреслилась тенденція до підвищення ІМТ.
У дівчат школи основної групи спостерігались протилежні змін: результати тесту К.Купера підвищились,
і рівень фізичного розвитку не змінився і залишався
«відмінний», проте у учнів підготовчої групи рівень фізичного стану дещо знизився і характеризувався як «добрий», очевидно це зумовлено втомою навчального процесу.
У учнів школи не знизились показники функціонального стану серцево-судинної системи: спостерігалась економізація кровообігу, не змінювались показники у відповідь на тестуюче навантаження. На кінець навчального року морфологічні показники у школярок не змінились, що підкреслює їх рівень рухової активності.
Дані другого етапу досліджень відобразили вплив навчально-виробничого процесу на функціональний стан організму учениць-швей, оскільки за період їх навчання в ПТУ до їх способу життя додався ще один негативний фактор - гіподинамія виробничого процесу. Оскільки обстежувані групи учнів школи і учнів ПТУ не відрізнялись за показниками на початок року, а на кінець року знизились показники учнів ПТУ, а підвищення фізичного рівня школярок основної групи можна, мабуть, пояснити лише різний рівень рухової активності дівчат протягом року і навчальний процес учнів, а зниження фізичного стану учнів підготовчої групи підкреслює потребу учнів у руховій активності.
Паралельно з дослідженнями морфо-функціонального стану проаналізовано рівень фізичного здоров’я 50-и учнів ПТУ та 50-и учнів школи протягом навчального року за даними комплексного медичного огляду (рис.3 і 4).
Встановлено різну динаміку змін кількості учнів у групах з різним рівнем рухової активності. З 50-и учнів ПТУ, які навчаються за спеціальністю «швачка, кравець» першу групу здоров’я (основну) на початок року складало 37 учнів, другу (підготовчу) - 20 учнів, третю (спеціальну) - 3 учні, а на кінець - кількість учнів пер-
Таблиця 2
Морфологічні показники учнів на кінець навчального року (М ± т) (п=100)
Етапи дослід. п - ки ІІ етап
ПТУ школа
основна підготовча основна підготовча
Ь (см) 166,33±2,17 167,17±0,60 166,17±0,65 167,17±2,21
Р (кг) 58,17±1,66* 61,17±0,79* 54,33±0,84 55,67±1,99
дин.пр. (кг) 21,83±0,40 18,83±0,79* 22,17±1,25 21,67±1,17
дин.лів. (кг) 19,33±0,42* 18,67±0,338 22,00±1,34 22,00±1,15
сил.ін.пр. (%) 37,70±1,37* 30,87±1,59* 40,90±2,65 39,08±2,21
сил.ін.лів. (%) 33,35±1,04* 30,55±0,70* 40,63±2,84 39,58±1,88
ІМТ (кг/м2) 21,03±0,48 21,90±0,36 19,67±0,21 19,91±0,53
* - р < 0,05 - достовірна вірогідність між групами. 130 -
120 ■ 110 100 ■ 90 80 70 60
і спокій
і навантаження відновлення
основна | підготовча основна | підготовча ПТУ школа
2 етап
Рис. 2. Динаміка ЧСС у учнів ПТУ і школи основної та підготовчої групи на II етапі обстеження
2 курс
1 курс
основна
підготовча
спеціальна
0 5 10 15 20 25 30 35 40
Рис. 3. Рівень фізичного здоров ’я учнів ПТУ за період навчання 2007-2008рр.
11 клас
10 клас
основна і підготовча спеціальна
0 10 20 30 40 50
Рис. 4. Рівень фізичного здоров ’я учнів школи за період навчання 2007-2008рр.
шої групи здоров’я скоротилась з 37 до 17 учнів, а друга група збільшилась до 28 учнів, третя - до 5-и учнів.
На початок навчання в школі перша група здоров’я налічувала 42 учні, друга - 7 учнів, третя - 1, а на кінець спостерігається збільшення кількості учнів основної групи з 42 до 46 учнів і зменшення кількості учнів другої групи - з 7 учнів до 3, а третя група здоров’я залишається без змін (1 учень) (рис.4).
Висновки.
1. Фізичне здоров’я - один із показників, який визначає не лише якість і тривалість життя людини, але пов’язаний із її професійною діяльністю, оскільки роботодавці звертають увагу не лише на рівень знань працівника, а й на рівень її фізичних сил, працездатності та фізичного здоров’я.
2. Заклади профтехосвіти, які мають вирішувати оздоровчі задачі, стали серйозним фактором ризику: кількість здорових учнів, без хронічних захворювань, які закінчують ПТУ зменшується, знижується рівень рухової активності.
3. Проведенні дослідження показали, що виражена гіподинамія, зумовлена навчальним і виробничим процесом, призвела до погіршення деяких морфологічних характеристик, а саме ваго-ростових індексів, зокрема ІМТ, фізичного стану за результатами тесту К.Купера.
4. За результатами дослідження РФЗ учнів, які навчаються за напрямом швейне виробниче навчання в ПТУ нами виявлено найслабшими показники діяльності серцево-судинної системи та рівень розвитку сили, що вимагають негайної корекції їх рухової активності. І можуть бути покращені при підборі відповідних засобів та методів фізичного виховання для попередження зниження рівня їх здоров’я.
Перспективи подальших досліджень. Зміст фізичної культури необхідно заповнити новими формами фізичного виховання оздоровчого спрямування з використанням ППФП, виробничої гімнастики, засобів
ЛФК, фізичних вправ, які дають змогу цілеспрямовано впливати на стан фізичного здоров’я і рівень фізичної працездатності учнів ПТУ. Крім того, потребує вдосконалення лікарсько-педагогічний контроль за організацією фізичного виховання. Вважаємо за необхідне впровадження експрес-оцінки фізичного здоров’ я учнів швейного виробничого навчання другої і третьої групи здоров’я, з метою підвищення ефективності фізкультурно-оздоровчих програм.
Література
1. Айзятуллова Г. Р. Современные виды гимнастики как средство повышения профессиональной подготовленности будущего оператора швейного оборудования: автореф. дис. канд. пед. наук: 13.00.04 / Г Р. Айзятуллова, СПбГУФК им. П. Ф. Лесгафта. - СПб., 2006.
- 24 с.
2. Атрощенко С. В. Програма для професійно-технічних навчальних закладів. Фізична культура / С. В. Атрощенко, С. О. Єфремова та ін. - Київ, 2009. - С - 6
3. Ізмаїлова Н. І. Професійно - прикладна фізична підготовка студентів фармацевтичного вузу: автореф. дис. на здобуття наук. ступеня канд. наук. / Ізмаїлова Н. І. Національний фармацевтичний ун-т м. Харків, 2007. - 20 с
4. Ковальчук Н. М. Загальнорозвиваючі вправи та їх констроювання /
H. М. Ковальчук, В. І. Санюк // Навч. посіб. Для студ. Вищих навч. закл. - Луцьк: РВВ «Вежа» Волин. Нац. Ун-ту ім. Лесі Українки, 2007. - 104с.
5. Коритко З. І. Медико - біологічні основи фізичного виховання. / З.
I. Коритко. Львів, 2002. - 51 с.
6. Назаренко В.І. Експозиція магнітного поля промислової частоти і стан здоров’я працюючих у швейному виробництві / В. І. Назаренко, О. В. Чебанова, Л. А Гвозденко та ін. ДУ «Інститут медицини праці АМН України», м. Київ 1(17), 2009. - 120 с.
7. Операйло С. І. Книга вчителя фізичної культури: довідково-методичне видання / [Операйло С. І., Ільченко А. І., Єрмолова В. М., Іванова Л. І.] - Харків: ТОРСІНГ ПЛЮС, 2005. - 464с.
8. Презлята Ганна. Заняття фізкультурою та здоров’я. / Г. Презлята, А. Шпільчак. Медико-педагогічний моніторинг Київ. Видавничий дім «Шкільний світ», 2006. - 112 с.
9. Раєвський Р. Т. Професійно-прикладна фізична підготовка студентів енергетичних спеціальностей: навч. посіб. / Р. Т. Раєвський, С. В. Халайджі; Під заг. ред. Р. Т. Раєвського. - О.: Наука і техніка, 2006.
- 132 с.
10. Юхименко С.М. Особливості структури фізичного здоров’я
студентів-першокурсників / С.М. Юхименко. //Педагогіка,
психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту, ХДАДМ, 2008. - N9.- С. 170-172.
Надійшла до редакції 06.02.2010р. Топилко Надія Ярославівна піюруїко @икт.пе1
