CC BY
11ОСОБЕННОСТИ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ И СВОЙСТВ ЦЕНТРАЛЬНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ВЕЛОСИПЕДИСТОВ 17-18 ЛЕТ В РАЗЛИЧНЫЕ ПЕРИОДЫ ТРЕНИРОВОЧНОГО МАКРОЦИКЛА
УДК/UDC 796.01:612
Поступила в редакцию 31.10.2022 г.
ЩМт
^ \ А *
Информация для связи с автором: ishahanova@icloud.com
Доктор биологических наук, профессор А.В. Шаханова1 Кандидат биологических наук, доцент Т.В. Челышкова1 Аспирант О.А. Сажина1
Доктор медицинских наук, профессор А.Х. Агиров1 1Адыгейский государственный университет, Майкоп
PECULIARITIES OF THE FUNCTIONAL STATE AND PROPERTIES OF THE CENTRAL NERVOUS SYSTEM OF QUALIFIED CYCLISTS AGED 17-18 YEARS IN DIFFERENT PERIODS OF THE TRAINING MACROCYCLE
Dr. Biol., Professor A.V. Shakhanova1 PhD, Associate Professor T.V. Chelyshkova1 Postgraduate student O.A. Sazhina1 Dr. Med., Professor A.Kh. Agirov1
1Adyghe State University, Maikop
Аннотация
Цель исследования - выявить особенности текущего функционального состояния и свойств центральной нервной системы у квалифицированных велосипедистов-шоссейников в различные периоды тренировочного макроцикла.
Методика и организация исследования. Научная работа проведена в лон-гитюдинальном режиме с применением компьютерного комплекса chotest компании «Нейрософт». Обследовано 20 велосипедистов-шоссей-ников в возрасте 17-18 лет, имевших квалификацию кандидатов в мастера спорта, среди которых был чемпион всероссийского соревнования по велоспорту, взятый в качестве эталона сравнения при оценке результатов. Результаты исследования и выводы. Выявлен оптимальный баланс нервных процессов, сила нервной системы варьировала в основной группе от слабой в соревновательный период до средней - в контрольно-подготовительный, а у чемпиона - от средне-слабой до сильной. Комплексная оценка функционального состояния ЦНС по критериям Т.Д. Лоскутовой показала, что в основной группе обследованных в соревновательном и восстановительном периодах текущее функциональное состояние, устойчивость реакции, уровень функциональных возможностей ЦНС, концентрация внимания, точность выполнения действия находились в зоне средних значений, переходя в зону низких значений в контрольно-подготовительном периоде. У чемпиона данные показатели в соревновательный период находились в зоне средних значений, переходя в зону высоких значений в восстановительный и контрольно-подготовительный периоды.
Ключевые слова: функциональное состояние нервной системы, баланс нервных процессов, сила нервной системы, велосипедный спорт, спортсме-ны-шоссейники, периоды тренировочного макроцикла.
Abstract
Objective of the study was to identify the features of the current functional state and properties of the central nervous system in qualified road cyclists in different periods of the training macrocycle.
Methods and structure of the study. The scientific work was carried out in a longitudinal mode using the NS-Psychotest computer complex from Neurosoft. We examined 20 road cyclists aged 17-18 who had the qualification of candidates for master of sports, among whom was the champion of the All-Russian competition in cycling, taken as a comparison standard in evaluating the results. Results and conclusions. The optimal balance of nervous processes was revealed, the strength of the nervous system varied in the main group from weak during the competitive period to medium - in the control and preparatory period, and in the champion - from medium-weak to strong. Comprehensive assessment of the functional state of the central nervous system according to the criteria of T.D. Loskutova showed that in the main group examined in the competitive and recovery periods, the current functional state, reaction stability, the level of functional capabilities of the central nervous system, concentration of attention, the accuracy of performing an action were in the zone of average values, moving into the zone of low values in the control and preparatory period. For the champion, these indicators in the competitive period were in the zone of average values, moving into the zone of high values in the recovery and control-preparatory periods.
Keywords: functional state of the nervous system, balance of nervous processes, strength of the nervous system, cycling, road sportsmen, periods of the training macrocycle.
Введение. Успешность спортивной деятельности во многом определяется текущим функциональным состоянием нервной системы как центральной информационно-управляющей структурой организма, лимитирующей функциональную и психологическую подготовленность спортсменов [3, 5]. Внутрен-
няя координационная структура движений велосипедистов отличается большой сложностью и монотонностью и требует развития резервных возможностей центральной нервной системы, высокого мобилизационного, энергетического и дви-гательно-координационного потенциалов структурно-функ-
□ и
£ г.
а
ч—
о (и и
а
■
с
га
^
О (и .с I-
циональных компонентов нервно-мышечного аппарата [4]. Интегральная оценка нейрофизиологического статуса спортсменов-велосипедистов может использоваться для объективизации функционального состояния ЦНС, характеристики психомоторной организации спортсмена, поиска эффективных путей оптимизации тренировочных программ.
Цель исследования - выявить особенности функционального состояния центральной нервной системы и свойств нервных процессов у квалифицированных велосипедистов 17-18 лет в разные периоды тренировочного макроцикла.
Методика и организация исследования. В исследовании приняли участие велосипедисты-шоссейники в возрасте 17-18 лет (п=20), занимавшиеся велоспортом на базе ГБУ РА «СШОР по велосипедному спорту». Возраст 17-18 лет взят как период относительного завершения формирования физических и двигательных качеств в велоспорте [2]. Все обследуемые имели квалификацию кандидатов в мастера спорта. В группе обследованных был чемпион всероссийского соревнования по велоспорту, который был взят в качестве эталона сравнения при оценке результатов.
Исследования проводились в лонгитюдинальном режиме с применением компьютерного комплекса NS-Psychotest компании «НейроСофт» (г. Иваново) в условиях лаборатории «Физиологии развития ребенка» НИИ Комплексных проблем АГУ.
Теппинг-тест выполнялся по бланковым формам. По показателям выполнения теппинг-теста и реакции на движущийся объект (РДО) оценивались сила нервной системы и баланс нервных процессов в тренировочные периоды годичного макроцикла: соревновательный, восстановительный, контрольно-подготовительный. В условиях методик «Оценка внимания» и «Помехоустойчивость» определялись показатели концентрации и устойчивости внимания, помехоустойчивости, с использованием количественных критериев Т. Д. Лоскутовой (1975) дана интегральная оценка текущего функционального состояния ЦНС: функционального уровня системы (ФУС), устойчивости реакции (УР), уровня функциональных возможностей (УФВ).
Результаты исследования и их обсуждение. В соревновательный период, в условиях суммирующего объема тренировочных и соревновательных нагрузок в основной группе с использованием теппинг-теста выявлен нисходящий тип кривой, когда максимальный темп движений фиксировался только в течение первого пятисекундного интервала, а затем снижался более чем на 10%. Это свидетельствует о низкой силе и устойчивости к утомлению механизмов центральной регуляции движений. У чемпиона зарегистрирован средне-слабый тип нервной системы.
Баланс нервных процессов по результатам 30 предъявлений движущегося объекта в основной группе (I) и у чемпиона (II) в различные периоды тренировочного макроцикла
В восстановительный период максимальный темп движений стабильно удерживался относительно исходного уровня в течение 15 секунд, не выходя за пределы допустимых значений (±10%), что свидетельствует о повышении силы нервной системы до средне-слабого уровня, тогда как чемпион продемонстрировал более адекватную стратегию адаптации, соответствующую среднему уровню силы.
В контрольно-подготовительный период в основной группе обследуемых темп движения стабильно удерживался в течение всего 30-секундного интервала, что характерно для среднего типа нервной системы. Чемпион за счет волевого напряжения и мобилизации функционального резерва смог увеличить скорость формирования ритмических движений на втором 15-секундном интервале работы, относительно первого пятисекундного интервала, что указывает на сильный тип нервной системы. Механизм этого феномена связан со способностью нервных клеток суммировать возбуждающие потенциалы, повышать лабильность нервных центров за счет волевых усилий и высокого запаса мобилизационных возможностей ЦНС [1].
Реакция на движущийся объект (РДО) - типичное психомоторное действие, требующее своевременного реагирования, когда значение имеет не столько быстрота реагирования, сколько точность ответа. Во все периоды тренировочного макроцикла у юношей-велосипедистов наблюдался высокий процент точных реакций, особенно у чемпиона в восстановительный период (см. рисунок). Это указывает на оптимизацию баланса процессов возбуждения и торможения, их уравновешенность, высокий уровень двигательно-координационного потенциала, что улучшает возможность произвольной регуляции проявления сенсорной и двигательной функции, обеспечивает успешность в спорте и низкую вероятность ошибки.
В восстановительный период в сравнении с соревновательным периодом в условиях методики «Оценка внимания» выявлена более высокая скорость реакции на зрительный стимул, особенно у чемпиона на фоне высоких значений устойчивости и концентрации внимания, коэффициента точности Уиппла при выполнении задания (см. таблицу). В контрольно-подготовительный период в основной группе в результате низких значений устойчивости и концентрации внимания, коэффициента точности Уиппла, увеличения числа ошибок снижалась эффективность психомоторной активности.
В основной группе обследуемых критерий, оценивающий текущее функциональное состояние нервной системы и степень развития утомления (ФУС), находился в зоне средних значений в соревновательный и восстановительный периоды, переходя в зону низких в контрольно-подготовительный период (см. таблицу).
Критерии УР и УФВ, от величины которых зависят устойчивость функционального состояния и мобилизационные возможности ЦНС, имели средние значения в основной группе в соревновательном и восстановительном периодах и низкие - в контрольно-подготовительном. Если в соревновательный период у чемпиона регистрировались средние уровни ФУС, УР, УФВ, то в восстановительном и контрольно-подготовительном периодах они переходили в зону высоких значений, что свидетельствует о высоком уровне текущего функционального состояния и функциональных возможностях ЦНС, высокой устойчивости к утомлению (см. таблицу).
В условиях возникновения помех у всех обследуемых в основной группе происходило снижение чувствительности к основному сигналу, уменьшение концентрации внимания, увеличение времени реакции, показатели ФУС, УР и УФВ переходили в зону низких значений (см. таблицу).
12
http://www.teoriya.ru
№1 • 2023 Январь | Yaпuar
Показатели M±m функционального состояния центральной нервной системы у квалифицированных велосипедистов-шоссейников 17-18 лет в различные периоды тренировочного макроцикла
Периоды тренировочного макроцикла
Показатели № Соревновательный Восстановительный Контрольно-подготовительный
ОВ ПУ ОВ ПУ ОВ ПУ
ВР, мс I 288,4 ± 8,9 303,7 ± 4,7* 277,6 ±2,4* 308,8± 1,6* 298,6 ±6,2* 318,8±1,9*
II 339,7 317,6 287,3 392,2 314,0 369,0
УВ, у .е. I 1,25 ±0,5 ### - 1,01 ±0,08 ### - 0,78 ±0,2 # -
II 0,89 ## - 1,07 ### - 1,0 ### -
КВ, у.е. I 0,93±0,2 ## - 0,96 ±0,03 ## - 1,3 ±0,26 # -
II 0,88 ## - 0,79 ### - 0,93 # -
ЧО, у.е. I 2,8 ± 0,4 3,1 ± 0,7 2,3 ±0,8 2,8±1,2 3,0 ±0,7 2,4 ±1,1
II 1,0 2,0 1,0 1,0 2,0 2,0
КТУ, у.е. I 0,91 ±0,08 ## 0,86 ±0,06 # 0,93 ±0,06 ## 0,86 ±0,1 # 0,88 ±0,05 # 0,93±0,1 ##
II 0,94 ## 0,94 ## 0,97 ### 0,93 ## 0,91 ## 0,94 ##
ФУС, у.е. I 4,6 ± 0,2 ## 4,3 ±0,5 # 4,5 ±0,5 ## 4,2±0,6 # 4,4±0,3 # 4,3±0,8 #
II 4,7 ## 4,51 ## 4,9 ### 4,6 ## 5,0 ### 4,7 ##
УР, I 1,9 ± 0,1 ## 1,8 ±0,6 ## 1,8 ±0,5 ## 1,3±0,9 # 1,4±0,1* # 2,4±0,1 ###
у.е. II 1,5 ## 1,0 # 1,7 ## 1,5 ## 2,6 ### 1,7 ##
УФВ, у.е. I 3,4 ±0,3 ## 3,1 ±0,7 ## 3,1 ±0,5 ## 2,8±0,9 # 2,9±0,1 # 2,7±0,9 #
II 3,3 ## 3,1 ## 3,2 ## 3,1 ## 3,8 ### 3,5 ##
Примечание: * - достоверность различий (р < 0,05), I - основная группа, II - чемпион, ОВ - оценка внимания, ПУ - помехоустойчивость, ВР -время реакции, УВ - устойчивость внимания, КВ - концентрация внимания, ЧО - число ошибок, КТУ - коэффициент точности Уиппла, ФУС - функциональный уровень системы, УР - устойчивость реакции нервной системы, УФВ - уровень функциональных возможностей. Оценка исследуемых показателей: # - низкий уровень, ## - средний уровень, ### - высокий уровень.
Чемпион более эффективно противостоял помеховлияю-щим воздействиям, особенно в соревновательный период, когда показатели ФУС, УР, УФВ не выходили за пределы диапазона средних значений, возрастала скорость сенсо-моторного реагирования, что сопряжено с формированием стойкой рабочей доминанты, мобилизацией волевых усилий и резервов нервной системы, высокой мотивацией на успех.
Выводы. У квалифицированных спортсменов-велосипедистов во все периоды тренировочного макроцикла регистрировался оптимальный баланс нервных процессов, их уравновешенность; динамика силы и выносливости нервной системы носила нестабильный характер. В соревновательный и восстановительный периоды в основной группе отмечался средний уровень интегральных показателей текущего функционального состояния ЦНС и концентрации внимания, тогда как у чемпиона данные показатели переходили в зону высоких значений в восстановительном и контрольно-подготовительном периодах.
В основной группе велосипедистов все количественно-качественные показатели текущего функционального состояния, устойчивости и функциональных возможностей ЦНС в контрольно-подготовительном периоде переходят в зону низких значений, особенно в условиях помех, что снижает умение визуализировать задачи и концентрироваться на их выполнении. Это является следствием качества тренировочных программ, чрезмерно насыщенных физическими нагрузками различной направленности, индивидуальными, парными и командными гонками.
Литература
1. Ильин Е. П. Психофизиология физического воспитания: деятельность и состояния / Е. П. Ильин. - М., 1980.
2. Крылатых Ю. Г. Подготовка юных велосипедистов / Ю. Г. Крылатых, С. М. Минаков. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - С. 201.
3. Мухтахина Р. М. Особенности психофизиологического состояния боксеров различных квалификационных групп в возрастном аспекте: моногр. / Р. М. Мухтахина, В. В. Петров, С. С. Матвеев и др. - СПб.: НПЦПСН, 2015. - С. 92.
4. Петровский В. В. Педагогическое управление в спортивной тренировке / В. В. Петровский // Отбор, контроль и прогнозирование в спортивной тренировке: сб. науч. тр., 1990. - С. 44-50.
5. Хасанов А. Т. Функциональные возможности центральной нервной системы юных боксеров при виброакустическом воздействии / А. Т. Хасанов, Э. Ш. Шаяхметова, С. С. Матвеев и др. // Человек. Спорт. Медицина. - 2021. - Т. 21. - № . 1. - С. 23-28.
References
1. Ilyin E.P. Psikhofiziologiya fizicheskogo vospitaniya: deyatelnost i sos-toyaniya [Psychophysiology of physical education: activities and states ]. Moscow, 1980.
2. Krylatykh Yu.G., Minakov S.M. Podgotovka yunykh velosipedistov [Training of young cyclists]. Moscow: Fizkultura i sport publ., 1982. p. 201.
3. Mukhtakhina R.M., Petrov V.V., Matveev S.S. et al. Osobennosti psik-hofiziologicheskogo sostoyaniya bokserov razlichnykh kvalifikatsion-nykh grupp v vozrastnom aspekte [Features of the psychophysiological state of boxers of various qualification groups in the age aspect]. St. Petersburg: NPTSPSN publ., 2015. -p. 92.
4. Petrovsky V.V. Pedagogicheskoye upravleniye v sportivnoy trenirovke [Pedagogical management in sports training]. Otbor, kontrol i prog-nozirovaniye v sportivnoy trenirovke. Proceedings, 1990. pp. 44-50
5. Khasanov A.T., Shayakhmetova E.Sh., Matveev S.S. et al Funktsion-alnyye vozmozhnosti tsentralnoy nervnoy sistemy yunykh bokserov pri vibroakusticheskom vozdeystvii [Functionality of the central nervous system of young boxers under vibroacoustic exposure]. Chelovek. Sport. Meditsina. 2021. Vol. 21. No. 1. pp. 23-28.
