CC BY
42
Прикладная психология
9 . Форманюк Т . В . Синдром «эмоционального сгорания» как показатель профессиональной дезадаптации учителя // Вопросы психологии . - № 6 . - 1994 . - С . 57-64 .
10 . Gallimore Jeff & Dr . Burke Stephen (2001) Athletic burnout . Sport & Exercise Psychology . Australian Catholic University . School of Human Movement (NSW) . Sydney, Australia .
11. Maslach, C . , Schaufeli, W . B . , Leiter, M. P . (2001) . Job burnout . Annual review of Psychology, 52, 397-422 .
12 . Raedeke Thomas D . & Smith Alan L . (2001) . Development and Preliminary Validation of an Athlete Burnout Measure . Journal of Sport & Exercise Psychology, 2001, 23, 281-306 .
PERSONAL FACTORS BRINGING ABOUT THE DEVELOPMENT OF VOCATIONAL FADING IN ATHLETES OF DIFFERENT SEXES
E. Grin, Teacher,
Kuban State University of Physical Education, Sport and Tourism, Krasnodar.
The problem of how personal features influence on the development of vocational fading is one of the actual research directions in sport psychology. The results of the research made it possible to come to the conclusion about the gender specification of vocational fading in athletes . One can watch authentic differencies between men and women touching upon such indices as emotional/physical emaciation and depreciation of achievements . The author supposed that higher
evidence of the given indices of vocational fading, showed by men, is connected with the domination of success notions as an attribute of manliness in our society .
Key words: vocational fading, microtime and macrotime regulators of physical loading, emotional emaciation, depersonalization, reduction of professional duties .
ОСОБЕННОСТИ ФОРМИРОВАНИЯ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ СИСТЕМЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЫ У СПОРТСМЕНОВ РАЗНОГО ПОЛА
Преподаватель Ю. М. Босенко
Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, г. Краснодар
Психологическая защита играет важную роль в осуществлении саморегуляции психических состояний индивида, что особенно актуально и важно для спортсменов. в рамках нашего исследования были изучены комплексы механизмов психологической защиты спортсменов разного пола, выявлены личностные особенности спортсменов, благодаря которым снижается вероятность прибегания в стрессовых ситуациях к не конструктивным формам поведения. Установили гендерные различия в развитии навыков самоорганизации и управления своей внешней и внутренней активностью.
Ключевые слова: субъектные свойства личности, локус
контроля, экстерналы, интерналы, осознанная саморегуляция поведения, механизмы психологической защиты, конструктивное преодоление неудач.
Столкновение спортсмена с миром спортивного совершенствования, частые удачи и поражения могут вызывать субъективно болезненные кризисы развития . В динамике данных кризисов у атлетов происходят радикальные изменения в представлениях и установках, изменение желаний, привычек и ролей - и все это на фоне эмоциональной неустойчивости, ведущей к появлению психогенных реакций . Переход от субъективного переживания неудачи к переживанию успеха рассматривается личностью как желанный и может быть достигнут, как минимум, двумя способами: реальными преобразованиями и
Таблица 1
Средние значения показателей локуса контроля
Среднее значение Название шкалы Выборка в целом (п = 120) Юноши (п= 79) Девушки (п = 41) Достоверность различий
Общая интернальность 1,06±1,41 5,13±1,51 4,90±1,33 -
Интернальность в области достижений 1п19±1,63 5,46±1,58 5,90±1,П4 -
Интернальность в области неудач 5,10±1,71 5,42±1,60 4,35±1/79 Р<0,05
Интернальность в сфере семейныхотношений 6,40±1,68 6,60±1,66 5,90±1,65 -
Интернальность в области производственных отношений 4,56±1,71 4,54±1,62 4,60±1,96 -
Интернальность в области межличностных отношений 5,76±1,93 5,73±1,87 5,85±2,13 -
Интернальность в области болезни 5,44±2,14 5,52±2,26 5п25±1,76 -
Таблица 2
Средние значения показателейосознанной регуляцииповедения у
спортеменов
Среднее значение Эго-защита Спортсмены (п = 1220) Юноши (п= 72) Девушки (п=41) Достоверность различий
Отрицание 6,36±2,16 6,15±2,12 6,95±2,20 -
Вытеснение 4,08±2,40 4,45±2,35 33,05=Ь2,30 Р < 0 ,05
Регрессия 5,40±2,24 5 ,21 ±2 ,24 5,95±2,20 -
Компенсация 4,22±1,71 4,13±1,82 4,47±1,35 -
Проекция 9,36±2,29 9,43±2,25 9,16:2,46 -
Замещение 4,96±2,39 5,13±2,51 4 ,47±1 ,98 -
Интеллектуализация 5 ,93±1 ,82 5,94±1,80 5 ,89±1 ,91 -
Реактивные; образования 3,68±1,79 3,23±1,66 4,95±1,54 Р < 0,05
Таблица 3
Средниезначенияпоказателей,полученныхпо методике «Индекс жизненного стиля»
Среднее значение Название шкалы Спортсмены (п = 720) Юноши (п= 79) Девушки (п = П7) Достоверность различий
Планирование 4,24±1,77 4,2П±7 ,70 6,25:2=Ь22,00 -
Моделирование 5,79±7,79 5,76±7 ,90 5,89±7,П5 -
Программирование 5,59±7,4С 5,П7±7 ,51 6,7 7±7,52 -
Оценивание результатов 5,П7±7,47 6,11±Ь1,79 Р<0,05
Гибкость "7,77 ±7 ,70 77,4|22=Ы[3355 Р<0,05
Самостоятельность 4,23±7,54 (5,7 7±7 ,65 6,П-21±=7,30 -
Общий уровень саморегуляции 30,78±П,89 30,7 3±П,75 322,63=ьП-,(95 -
достижениями или включением так называемого защитного поведения .
В настоящее время число исследований защитного поведения у людей, включенных в спортивную деятельность, не многочисленно, но существует явная потребность в изучении данного феномена, так как защитное поведение, с одной стороны, может облегчить сложность осуществления саморегуляции и самоорганизации индивида, снизить влияние неблагоприятных внутренних и внешних факторов на личностные переживания, с другой стороны, предрасположенность к защитному поведению будет препятствовать продуктивной деятельности, а также тормозить личностное и профессиональное развитие спортсмена .
Значимость для спортсменов конструктивного преодоления неудач обусловливает актуальность исследования условий, повышающих ее вероятность и снижающих предрасположенность к защитному поведению . Поэтому актуальность нашего исследования заключается в изучении наличия у спортсменов предпосылок для того, чтобы стать субъектами своей жизни, достичь эмоциональной устойчивости, которая является одним из важных психологических факторов надежности, эффективности и успеха деятельности в экстремальной обстановке
Целью исследования являлось изучение влияния субъектных свойств личности (локуса контроля и осознанной саморегуляции поведения) на формирование индивидуальной системы психологической защиты у спортсменов разного пола .
В процессе исследования были использованы следующие методики: методика диагностики «Уровня субъективного контроля» Дж. Роттера, которая позволяет выявить уровень субъективного контроля, с помощью методики «Стиль саморегуляции поведения - 98» можно выявлять индивидуальный профиль различных регуляторных процессов и уровень развитости общей саморегуляции как регуляторных предпосылок успешности овладения новыми видами деятельности, тест-опросник «Индекс жизненного стиля» Р . Плутчика в адаптации Л . И . Вассермана, О . Ф . Ерышева, Е . Б . Клубовой и др . позволяет диагностировать всю систему защит, выявить ведущие, основные механизмы .
В исследовании приняли участие 120 спортсменов, из них 79 респондентов мужского пола и 41 респондент женского пола, в возрасте от 18 до 24 лет
Было выявлено, что большинство исследуемых спортсменов являются экс-терналами (табл . 1) . Они считают, что, в
основном, важных событий в их жизни не было результатом их собственных действий и чувствуют свою собственную ответственность за эти события и за то, как складывается их жизнь в целом
При первичном исследовании локуса контроля у респондентов, занимающихся спортом, обнаружились средние показатели по шкале интернальности в области неудач, в профессиональной сфере и сфере здоровья . Это свидетельствует о том, что у спортсменов развито чувство субъективного контроля по отношению к отрицательным событиям и ситуациям, что проявляется в склонности обвинять самих себя в различных неприятностях и страданиях
Высокий показатель интернальности в семейных отношениях указывает на то, что спортсмены считают себя причиной значимых ситуаций, возникающих в их семьях . Выявлены статистически достоверные различия показателей в области неудач между юношами и девушками
Более высокие показатели юношей по этой шкале говорят о развитом чувстве субъективного контроля по отношению к отрицательным событиям и ситуациям, что проявляется в склонности обвинять самого себя в неудачах, неприятностях и страданиях
Исследуемые девушки более склонны приписывать ответственность за подобные события другим людям или считать их результатом невезения Полученные показатели осознанной саморегуляции поведения (табл . 2) свидетельствуют о том, что практически все показатели они, то есть навыки планирования, моделирования, программирования, оценки результатов, самостоятельность и, наконец, общий уровень саморегуляции, имеют среднюю степень выраженности (за исключением гибкости, которая выражена в большей степени)
У юношей и девушек среднюю степень развитости имеют самостоятельность и все регуляторные процессы, а высокий уровень выраженности - такое регуляторное свойство, как гибкость .
Статистически недостоверными являются различия между всеми средними значениями показателей осознанной регуляции поведения, за исключением гибкости и оценивания результатов . Девушки в большей степени, нежели юноши, обладают развитой и адекватной оценкой себя и результатов своей деятельности и поведения, они более склонны к изменению системы саморегуляции в связи с изменением внешних и внутренних условий .
Как видно из таблицы 3, по результатам эмпирического исследования мы составили усредненный профиль эго-за-щит. Анализ данного профиля показал, что защитное поведение спортсменов включает все восемь защитных реакций . Установлено, что, в общем, профиль психологических защит, полученный по средним значениям, говорит о том, что для людей, занимающихся спортом, характерно доминирование в профиле эго-защит отрицания и компенсации и недоминирование вытеснения
Профиль мужчин характеризуется преобладанием защит по типу отрицания, проекции, замещения
Женщины-спортсменки чаще используют отрицание, компенсацию и реактивные образования и меньше прибегают к вытеснению . Кроме того, женщины достоверно чаше применяют реактивные образования, чем мужчины
Анализ полученных данных позволил выделить отрицание, компенсацию, проекцию и замещение как основные способы защитного поведения спортсменов В зависимости от динамических особенностей психики спортсмена и характера воздействия среды образование некоторых
механизмов защиты может быть слабо выражено (вытеснение) В то время как другие защитные механизмы (отрицание, компенсация, проекция и замещение) будут использоваться очень интенсивно и оказывать значительное влияние на индивидуальное поведение
Примечателен тот факт, что для женщин-спортсменок наиболее свойственно предотвращать выражение неприятных или неприемлемых для них мыслей, чувств или поступков путем преувеличенного развития противоположных стремлений. Иными словами, происходит как бы трансформация внутренних импульсов в субъективно понимаемую их противоположность .
В задачу исследования входило сопоставление показателей локуса контроля, осознанной саморегуляции поведения с показателями психологических защит с помощью вычисления коэффициента корреляции Пирсона .
Установлены достаточно многочисленные корреляционные связи показателей осознанной саморегуляции поведения с показателями психологических защит .
Общий уровень саморегуляции отрицательно коррелирует с предрасположенностью к замещению (г= -0,33, р<0,05) и вытеснению (г= -0,34, р<0,05); оценка результатов связана отрицательными корреляционными связями со склонностью к замещению (г= -0,40, р<0,05), вытеснению (г= -0,38, р<0,05), регрессии (г= -0,41, р<0,05) .
Эти связи указывают на то, что сформированность способности к планированию, моделированию, оценке результатов собственных действий и гибкость системы саморегуляции снижает вероятность предрасположенности к таким защитам, как вытеснение, замещение, регрессия
Наряду с отрицательными обнаружены значимые положительные корреляционные связи между программированием и компенсацией (г= 0,30, р<0,05), реактивными образованиями (г= 0,36, р<0,05), а также между показателями реактивного образования и планированием (г= 0,29, р<0,05) .
Также выявлена прямая взаимосвязь между интерналь-ностью в сфере достижения и механизмом психологической защиты по типу отрицания (г= 0,30, р<0,05) и обратная связь между интернальностью в сфере семейных отношений и интеллектуализацией (г= -0,26, р<0,05) .
Из всего вышесказанного можно предположить, что владение способами самоорганизации и управления внешней и внутренней целенаправленной активностью, способность субъекта интерпретировать значимые события как результат своей собственной деятельности способствуют уменьшению вероятности возникновения неконструктивного поведения, препятствующего реализации личностного потенциала .
Таким образом, развитие навыков саморегуляции поведения и интернальный локус контроля являются важным ресурсом психологического сопровождения личности на пути раскрытия ее потенциала, ведущего к конструктивному выходу из сложных ситуаций, повышающего вероятность положительного исхода ситуации переживания неудачи .
В мужской выборке обнаружены обратные достоверные взаимосвязи между показателями общего уровня саморегуляции и механизмами по типу вытеснения (г= -0,33, р<0,05), регрессии (г= -0,35, р<0,05), замещения (г= -0,35, р<0,05); показателями по шкале «оценивание результатов» и механизмами по типу вытеснения (г= -0,48, р<0,05), регрессии (г= -0,48, р<0,05), замещения (г= -0,44, р<0,05); между моделированием и замещением (г= -0,43, р<0,05); между гибкостью и интеллектуализацией (г= -0,34, р<0,05); между самостоятельностью и реактивным образованием (г= -0,31, р<0,05) .
Прямая достоверная связь имеется между программированием и компенсацией (г= 0,36, р<0,05), реактивным образованием (г= 0,36, р<0,05); между планированием и реактивным образованием (г= 0,35, р<0,05); между«интернальностьювсфередостижений»иотрицанием (г= 0,34, р<0,05), компенсацией (г= 0,42, р<0,05); между «общей интернальностью» и регрессией (г= 0,35, р<0,05) .
Итак, чем больше развиты у спортсменов мужского пола навыки самоорганизации в управлении своей внешней и внутренней активностью, тем меньше вероятность возникновения защитных реакций по типу вытеснения, регрессии, замещения, интеллектуализации, реактивных образований В то время как личностные предпосылки субъектности увеличивают напряжение, ведущее к использованию таких механизмов защиты, как отрицание, регрессия, компенсация
В женской выборке обнаружены взаимосвязи только между диспозиционными предпосылками субъектнос-ти и механизмами защиты Обратные корреляционные достоверные взаимосвязи обнаружены между оцениванием результатов и регрессией (г =-0,47, р<0,05); компенсацией и гибкостью (г =-0,48, р<0,05), самостоятельностью (г=-0,53, р<0,05); проекцией и моделированием (г =-0,51, р<0,05) .
Прямые достоверные корреляционные взаимосвязи обнаружены между показателем механизма по типу интеллектуализации и планирования (г = 0,64, р<0,05), программированием (г = 0,59, р<0,05), оцениванием результатов (г = 0,48, р<0,05) и общим уровнем саморегуляции (г = 0,65, р<0,05), что говорит о том, что развитые навыки саморегуляции ведут к чрезмерному «умственному» способу преодоления конфликтной (или фрустрирующей) ситуации без ее переживания .
Сравнительный анализ корреляционных связей в обеих выборках позволяет сделать вывод о том, что у мужчин больше связей и они преимущественно наблюдаются между диспозиционными предпосылками субъектности и механизмами защиты; получается, что мужчины ориентированы на преодоление стресса через саморегуляцию своего поведения
Преобладание отрицательных корреляционных связей показателей интернальности и предрасположенности к защитам указывает на значимость формирования у респондентов внутреннего локуса контроля .
Развитость и адекватность самооценки, сформирован-ность и устойчивость субъективных критериев оценки ус-
пешности своих достижений в стрессовой ситуации может быть фактором сдерживания неприемлемых форм поведения и коррекции поведения в соответствии с ситуацией и, как следствие, особенностей спортивной деятельности, где часто спортсменам приходится скрывать истинное отношение к своим результатам .
Потребности продумывать способы своих действий и поведения для достижения намеченных целей, детализи-рованность и развернутость разрабатываемых программ помогают осознавать себя ключевой фигурой в решении проблемы . Готовность личности брать решение на себя и нести ответственность за свои поступки в меньшей степени вызывает напряжение и приводит к уменьшению вероятности активного использования защит . В то же время мобилизация личностных и когнитивных возможностей для реализации собственной активности, для достижения субъектно принятых целей способствует активному функционированию копинг-стратегий . Это, в свою очередь, может уменьшить стремление личности к автономности в организации собственной активности и снизить её способность самостоятельно планировать деятельность и поведение
Интернальность и развитая осознанная регуляция поведения уменьшают возможность прибегания в стрессовых ситуациях к не конструктивным формам поведения .
ЛИТЕРАТУРА
1. Агеев В . С . , Дубова Т . Ф . , Рыжонкин Ю . Я . Тип объяснения причин неудачи и эффективность спортивной деятельности // Вестник Московского университета . - Серия 14 "Психология". - 1987 .
- № 3 . - С . 42-49 .
2 . Анцыферова Л . И . Личность в трудных жизненных условиях: переосмысливание, преобразование ситуации и психологическая защита // Психологический журнал . - 1994 . - № 1. - С . 3-19 .
3 . Батурин Н . А . Психология успеха и неудачи в спортивной деятельности . - Омск, 1988 . - С . 25-40 .
4 . Ксенофонтова Е . Г . Исследование локализации контроля личности - новая версия методики «Уровень субъективного контроля» // Психол . журнал . - 1999 . - № 2 . - С .103-113 .
5 Моросанова В И Индивидуальный стиль саморегуляции
- М . : Наука, 1998 . - 192 с .
6 . Моросанова В . И . , Коноз Е . М . Стилевая саморегуляция поведения человека // Вопросы психологии - 2000 - № 2 - С 118-128 .
7 . Фетискин Н . П . , Козлов В . В . , Мануйлов Г . М . Социально-психологическая диагностика развития личности и малых групп
- М . : Изд-во Института Психотерапии, 2002 . - 490 с .
PECULIARITIES OF FORMING AN INDIVIDUAL SYSTEM OF PSYCHOLOGICAL DEFENCE IN ATHLETES OF DIFFERENT SEXES
Yu. Bosenko, Teacher,
Kuban State University of Physical Education, Sport and Tourism, Krasnodar.
Psychological defence plays an important role in the realization of self-regulation of an individual's psychical conditions . It is especially actual and important for athletes . In the frames of the given research complexes of mechanisms of the psychological defence of different sexes athletes have been studied . Besides, athletes' personal special features have been revealed . Thanks to them the probability to use unconstructive forms of behaviour in stress situations comes down . Gender
differencies in the development of skills connected with the self - organization and an athlete's outer and inner activity control have been determined in the course of the research .
Key words: an individual's subjective characteristics, control locus, externals, behaviour self - regulation realized, constructive overcoming of failures .
