CC BY
32
ОБОСНОВАНИЕ НАПРАВЛЕННОСТИ И СОДЕРЖАНИЯ ПРОГРАММЫ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ СТУДЕНТОВ ВОЕННЫХ КАФЕДР ПРИ ГОСУДАРСТВЕННЫХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЯХ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
Г.Г. Дмитриев, Е.Г. Удин, Ю.Н. Щедрин
В работе обоснована направленность и содержание экспериментальной программы по физической подготовке студентов военно-морской кафедры факультета военного обучения СПбГУ ИТМО.
Одним из важнейших путей совершенствования физической подготовки студентов, обучающихся по программе подготовки офицеров запаса на факультетах военного обучения (военных кафедрах) является поиск рациональных вариантов построения педагогического процесса, разработка его модели с учетом особенностей поэтапного профессионального становления будущего офицера запаса.
Физическая подготовка - особый вид обучения, направленный на формирование двигательных навыков и развитие физических и специальных качеств военнослужащих. Как и любой вид деятельности, процесс физической подготовки представляет собой сумму ее составляющих - средств, форм, методов и т. д. Исходя из этого, мы вправе рассматривать процесс физической подготовки с точки зрения системного подхода, основным положением которого является тезис о рассмотрении системы как совокупности элементов, взаимодействие которых вызывает появление новых интегративных качеств, не свойственных отдельно взятым, образующим систему компонентам [1]. Системный подход как методологическая основа анализа различных процессов широко применяется в педагогике [2] и в теории физической подготовки [3].
Таким образом, процесс физической подготовки - это педагогическая система, которая, в свою очередь, должна быть составной частью, элементом системы процесса обучения студентов, обучающихся по программе подготовки офицеров запаса на факультетах военного обучения (военных кафедрах) при государственных образовательных учреждениях высшего профессионального образования.
В последнее время при решении проблемы построения оптимального процесса физической подготовки военнослужащих все чаще рассматриваются вопросы его этап-ности [4]. Каждый из видов подготовки в течение всего периода обучения студентов в высшем учебном заведении состоит из этапов. Исходя из этого, педагогический процесс представляет собой анализирующее начало в построении адаптационных функциональных систем организма. В качестве центрального звена структуры деятельности выступает действие, которое предполагает наличие цели, образующейся, в свою очередь, на основе определенного мотива. В этой связи цель представляется как конечный результат, воздействующий на систему не непосредственно, а опосредованно через механизмы управления, суть которых состоит в обеспечении функционирования, взаимоотношений и взаимодействия элементов системы физической подготовки. Иными словами, весь период профессиональной подготовки, состоящий из этапов, является процессом формирования механизмов адаптации. При этом на каждом конкретном этапе профессиональной подготовки все подобранные средства должны обеспечить своевременное и преимущественное воздействие на ведущие уровни функциональных систем и их опережающую адаптацию к специфическим режимам предстоящей деятельности на этапах военно-профессионального обучения [5].
Анализ литературы и результаты собственных исследований эффективности действующей системы физического воспитания студентов в СПбГУ ИТМО свидетельству-
ет о том, что она на современном этапе не в полной мере обеспечивает создание функциональных резервов для успешной будущей военно-профессиональной деятельности. Это связано, во-первых, с неравномерным распределением количества часов, выделяемых на дисциплину «Физическая культура». Количество часов, выделяемых на дисциплину «Физическая культура», на 4-ом курсе обучения в университете составляет 68 часов, что в 2 раза меньше, чем на 1-ом курсе обучения. На 5-ом курсе обучения часов для проведения занятий по физической культуре со студентами вообще не предусмотрено. Большинство студентов выпускного курса не в состоянии выполнять установленные нормативы по общей физической и спортивно-технической подготовке. Это приводит к снижению общей и профессионально-прикладной физической подготовленности, определяющей психофизическую готовность студентов к будущей военно-профессиональной деятельности. Во-вторых, продолжается комплектование первичных офицерских должностей в Вооруженных силах Российской Федерации выпускниками военных кафедр при государственных образовательных учреждениях высшего профессионального образования, которые не в состоянии полноценно исполнять свои функциональные обязанности в области физической подготовки. Для успешной организации и проведения физической подготовки с личным составом командиры подразделений (командиры взводов, групп, батарей) должны владеть определенным уровнем соответствующих теоретических знаний, методических навыков и умений. В связи с этим предполагается, что специальная физическая подготовка, включенная в программу подготовки офицеров запаса, может успешно содействовать формированию физической готовности, развивать профессионально значимые психические качества и совершенствовать адаптационные резервы будущих офицеров запаса.
Адаптация к новым условиям существования будет определяться наличием в организме необходимых резервов для построения в минимальные сроки опережающего приспособления к наступающим (но не наступившим) событиям [6]. Отсюда вытекает требование к программе физической подготовки студентов, обучающихся по программе подготовки офицеров запаса на факультетах военного обучения (военных кафедрах) - способствовать формированию в организме обучаемого таких адаптационных резервов, которые обеспечили бы высокую военно-профессиональную работоспособность в вероятностных условиях жизнедеятельности. В основу конструирования модели должны лечь требования к студентам, обучающимся по программе подготовки офицеров запаса, характер и условия их будущей деятельности в армии и на флоте. В процессе разработки программы использовались методологические принципы процесса физической подготовки курсантов высших военно-учебных заведений.
В качестве научно-практической предпосылки к разработке данной программы избраны следующие положения: особенности процесса поэтапного становления студентов, обучающихся на военно-морской кафедре факультета военного обучения СПбГУ ИТМО; опыт построения процесса физической подготовки курсантов высших военно-учебных заведений на различных этапах обучения; динамика показателей физической подготовленности студентов за период обучения в СПбГУ ИТМО; результаты физической подготовленности студентов-кандидатов, поступающих на факультет военного обучения СПбГУ ИТМО.
Рассматривая положение о специально направленном развитии профессионально значимых физических и психических качеств студентов, обучающихся по программе подготовки офицеров запаса на факультетах военного обучения (военных кафедрах) при государственных образовательных учреждениях высшего профессионального образования, необходимо отчетливо представлять, что конкретную реализацию разработанная программа физической подготовки может получить только в определенном подборе содержания и методики ее осуществления при соответствующем подборе плотности и интенсивности занятий с целью регулирования физической нагрузки [7].
Необходимо отметить, что выполнение любого физического упражнения связано с переводом функционального состояния организма на более высокий, чем в покое, уровень активности. В этом смысле физическая нагрузка является «надбавкой», нагружающей функциональные системы и вызывающей, если она достаточно велика, утомление. Нагрузка в данном отношении - это дополнительная по сравнению с состоянием покоя степень функциональной активности организма, привносимая выполнением упражнения, а так же степень переносимых при этом трудностей [8].
Эффект физических упражнений закономерно связан с параметрами предъявляемых нагрузок. Другими словами, адаптационные процессы, происходящие под влиянием физической нагрузки, детально соответствуют каждой характеристике нагрузки. Отсюда - необходимость тщательного анализа и оценки, нормирования и регулирования нагрузок. Схематично физическую нагрузку можно представить как совокупность величины, параметров и охвата задействованных мышечных групп [9]. Показателями нагрузки при выполнении физических упражнений являются, с одной стороны, величины, характеризующие совершаемую работу в ее внешне выраженных размерах; с другой -величины функциональных сдвигов в организме, вызываемых воздействием физических упражнений. Первые, условно говоря, относятся к «внешней» стороне нагрузки, вторые - к ее «внутренней» (точнее к реакции на нагрузку) [10].
Рис.1. Основные составляющие физической нагрузки
Общая величина нагрузки производна от ее объема и интенсивности. В самом широком смысле «объем нагрузки» относится к ее протяженности во времени и суммарному количеству работы (работа здесь понимается не только в механическом, но и в физиологическом смысле). Понятие «интенсивность нагрузки» связано с напряженностью работы и степенью ее концентрации во времени.
Наиболее сложным нам представлялось дозирование определенного сочетания объема и интенсивности нагрузки, поскольку эти величины имеют сложное соотноше-
ние. В принципе, соотношение объема и интенсивности нагрузки при выполнении физических упражнений характеризуется обратно пропорциональной зависимостью. Чем больше объем нагрузки, задаваемый в упражнении, тем меньше ее интенсивность и наоборот [11]. В реальных условиях весьма проблематично оценивать получаемую физическую нагрузку. Теоретически возможно определить величину нагрузки отдельных упражнений, представив ее как произведение объема и интенсивности, взятых в определенной пропорциональности. Математически такой способ исчисления нагрузки будет корректным при условии, что параметры объема и интенсивности отдельно взятого упражнения выражены в определенных величинах, которые нормированы по шкале, устанавливающей их пропорциональность. Но, используя различные средства, методы, величины воздействия, причем в разнообразном сочетании, корректно оценивать физическую нагрузку мы можем исключительно по адаптационным реакциям организма (рис. 1) [12].
Исходя из сказанного выше, очевидно, что, включая в программу по физической подготовке упражнения, разнообразные как по параметрам, так по величине и охвату мышечных групп, можно решать частные задачи, связанные с совершенствованием военно-профессиональной готовности студентов, обучающихся по программе подготовки офицеров запаса средствами физической подготовки. Однако неразрешенным остается вопрос, какое сочетание разнонаправленных нагрузок можно считать относительно эффективным с точки зрения совершенствования военно-профессиональной готовности, какова доля продолжительных аэробных нагрузок? На эти вопросы нам предстоит получить ответы в ходе дальнейшего исследования проблемы.
Литература
1. Афанасьев В.Г. Системность и общество. М.: Политиздат, 1980. 380 с.
2. Юдин Э.Т. Методологическая природа системного подхода / Системные исследования: Ежегодник. М.: Наука, 1973. С.35-38.
3. Ендальцев Б.В. Современные требования физической подготовленности военнослужащих./ Мат. конф. ВИФК. /Л.,1986. С.34-36;
4. Демьяненко Ю.К. Физическая подготовка и боеготовность военнослужащих.. М.: Воениздат, 1981. 112 с.
5. Демочкин В.В. Диссертация канд. пед. н. СПб, 1998. 247 с.
6. Ендальцев Б.В., Нестеров А.А. Работоспособность военнослужащих и пути ее повышения средствами физической подготовки. Л.: ВМА-ВДКИФК, 1986. 243 с.
7. Дмитриев Г.Г., Иванов С.М., Боляков А.В., Боцман О.С. Определение профессионально-важных качеств у специалистов финансово-экономической службы // состояние и перспективы развития физической культуры и спорта студентов вузов. / Сб. научн.-метод. статей. Под ред. д.п.н., проф. Щеголева В.А. СПб.: Изд-во СПбГУ, 2003. 120 с.
8. Иванов С.М. Диссертация канд. пед. н. СПб, ВИФК, 2004. 83 с.
9. Ендальцев Б.В. Функциональные резервы организма и работоспособность человека. / Матер. итог. научн. конф. ВИФК. СПб.: ВИФК, 1994. С.136-146;
10. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры (общие основы теории и методики физического воспитания; теоретико-методические аспекты спорта и профессионально-прикладных форм физической культуры). М.: Ф и С, 1991. С.311-321;
11. Матвеев Л.П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов: учебное пособие. Киев: Олимп. лит-ра, 1999. 317 с.
12. Кубеев А.В. Принципы управления тренировочным процессом квалифицированных спортсменов в зимних видах спорта / Оптимизация спорт. тренировки. Сб. научных трудов. ВНИИФК, 1989. С.31-38.
