CC BY
7УДК 159.98:65.011.52
Х.Т. Ониани
ОБОСНОВАНИЕ МЕРОПРИЯТИЙ ПО КОРРЕКЦИИ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ОПЕРАТОРОВ С РАЗЛИЧНЫМ УРОВНЕМ ЛИЧНОСТНОЙ ТРЕВОЖНОСТИ
ФГБУ «НИИ МТ» РАМН, Москва
Трудовая деятельность работников операторско-диспетчерских профессий связана с высокими нервно-эмоциональными нагрузками, которые формируют повышенный уровень личностной тревожности, рабочее напряжение и перенапряжение. При этом требуется физиологически обоснованная коррекция неблагоприятных психофизиологических состояний с использованием различных профилактических мер (пребывание в шунгитовом кабинете, аутотренинг, центральная электроанальгезия, электропунктура). Проведенная апробация сеансов релаксации в шунгитовой комнате выявила у высокотревожных лиц повышение скорости восприятия зрительных сигналов, а также переключения и концентрации внимания, сеансы аутотренинга улучшают мнестическую функцию и обладают выраженным гипотензивным эффектом у лиц с высоким уровнем тревожности.
Ключевые слова: коррекция, функциональное состояние, высокая тревожность, шунги-товая комната, аутотренинг, напряженность труда.
H.T. Oniani. Justifying measures to correct functional state of operators varying in personal anxiety
FSBI «RIOH» RAMS, Moscow
Workers of operating and dispatching occupations are exposed to high nervous and emotional exertion that result in increased personal anxiety, working stress and overstrain. That requires physiologically justified correction of hazardous psycho-physiologic states via various prophylactic measures (stay in schungite room, autogenous training, central electric analgesia, electric acupuncture). Attempted relaxation sessions in schungite room revealed in highly anxious individuals an increased velocity of visual signals perception, of attention concentration and shifting. Autogenous training sessions improve memory and have significant hypotensive effect in highly anxious individuals.
Keywords: correction, functional state, high anxiety, schungite room, autogenous training, work intensity.
Большое распространение профессий опе-раторско-диспетчерского и инженерно-технического профиля, связанных с выраженной нервно-эмоциональной напряженностью труда, диктует необходимость обоснования и разработки различных профилактических и оздоровительных мероприятий. Возросшая интенсивность технологических процессов, большой поток поступающей оперативной информации, необходимость принятия решения часто в условиях дефицита времени, формируют неблагоприятные функциональные состояния напряжения и перенапряжения [4]. Это приводит к развитию производственно-обусловленной патологии, такой как гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца и невротические расстройства [1].
Обоснование возможности применения различных мер коррекции функционального состояния организма работающих проводилось в ряде
случаев без учета личностных особенностей работающих, например, тревожности. Особенности личности накладывают отпечаток как на высшую психическую и эмоциональную деятельность, так и на физиологические функции [7]. Для снижения нервно-эмоционального напряжения в последние годы широко используются комнаты психологической разгрузки. Внедрение таких комнат, оформленных с применением магнези-ально-шунгитовых материалов, не получило до настоящего времени должной психофизиологической оценки.
В связи с этим, целью настоящей работы явилось на основе комплексных психофизиологических исследований изучение эффективности использования шунгитовой комнаты, аутотренинга, центральной электроанальгезии, электро-пунктуры для профилактики неблагоприятного функционального состояния перенапряжения организма у работников умственного труда.
М а т е р и а л ы и м е т о д и к и. Производственные исследования включали профес-сиографический анализ трудовой деятельности для оценки степени напряженности труда (НТ) в соответствии с Руководством р. 2.2. 2006—05 [8] и психофизиологическую характеристику функционального состояния организма работниц.
Физиологическая характеристика центральной нервной системы включала оценку концентрации внимания по корректурной методике Ландольта и тесту Струппа, переключение внимания по методике «сложения с переключением» с последующим расчетом показателя переключения внимания (ППВ), объема кратковременной памяти по тесту «память на числа», скорости восприятия зрительных и звуковых сигналов по данным хронорефлексометрии. Исследования свойств личности включали сокращенный вариант опросника ММРЬСМОЛ. При обработке результаты оценивались по восьми основным и трем оценочным шкалам. Единицей измерения явилась Т-норма. Для оценки уровня ситуативной и личностной тревожности использовался тест Спилбергера. Субъективное состояние (самочувствие, активность, настроение) наблюдали с помощью теста САН в графическом варианте, при котором отметка -3 соответствовала наиболее низкому уровню изучаемого параметра, +3 — наиболее высокому. С целью оценки состояния зрительного анализатора изучали время восприятия последовательного контраста (ВВПК) по методике В.В. Коваленко и Л.М. Гаврило-вой. Исследования сердечно-сосудистой системы (ССС) заключались в определении частоты сердечных сокращений по данным электрокардиографии во II стандартном отведении, измерении систолического и диастолического артериального давления. В начале и конце сеансов релаксации в шунгитовой комнате и 10 сеансов аутотренинга была использована проба на умственную (тест Шульте-Платонова) нагрузку.
Обследования проводились в динамике прохождения релаксации в шунгитовой комнате до начала сеансов, после 1-го, 5-го, 7-го и 10-го сеансов. Работницы обследовались в течение 5 дней (1 день — тренировочный). Апробация аутотренинга проводилась во время цикла занятий, состоящего из 5 и 10 сеансов, центральной электроанальгезии (ЦЭАН — 5 сеансов), электропунктуры — ЭП (7 сеансов). Также проведена оценка комплексного воздействия 5 сеансов АТ и массажа.
Объектами исследований служили работники инженерно-технического профиля производственного предприятия, операторы папи-
росо-сигаретной фабрики «Лиггетт-Дуката» и операторско-диспетчерской службы аэропорта, женщины в возрасте 30—50 лет при стаже работы 5—15 лет (всего обследовано около 150 человек). В 1-ю группу вошли практически здоровые лица с низким уровнем тревожности (в пределах 60 Т-норм по данным опросника СМОЛ), 2-ю группу составили работники с повышенным уровнем тревожности (65 Т-норм ).
Р е з у л ь т а т ы. Профессиографический анализ трудовой деятельности работниц инженерно-технического профиля показал, что длительность сосредоточенного наблюдения у них колеблется в пределах 60 — 72 %, суммарное наблюдение за экраном видеотерминала составляет в среднем 3—4 ч за рабочую смену, интеллектуальные нагрузки заключаются в решении простых задач по инструкции, нервно-эмоциональные нагрузки возникают не постоянно при работе в условиях дефицита времени, при общении с клиентами, руководством. Это позволяет отнести труд работниц инженерно-технической службы к вредному классу 3 1-й степени по показателям напряженности труда. К классу 3.2 были отнесены руководители различных подразделений, особенностью трудовой деятельности которых являлся высокий уровень ответственности за конечный результат работы, повышенные эмоциональные нагрузки, высокая степень сложности задания, наличие конфликтных ситуаций с подчиненными низшего звена и вышестоящего руководства.
Профессиографическими исследованиями труд операторов «Лиггетт-Дуката» был отнесен к классу 3 2-й степени вредности по показателям напряженности. Трудовая деятельность агентов-диспетчеров предприятия гражданской авиации, занятых в системе справочно-информационной службы, соответствовала оптимальному классу 1 НТ, диспетчеров, обеспечивающих своевременный график полетов пассажирских и грузовых самолетов — классу НТ 3.2.
Психологическое тестирование работников исследуемых профессиональных групп выявило высокий процент лиц (61,1 % инженерно-технических работников и 60 % диспетчеров, 52 % операторов Дуката) с акцентуацией личности по шкалам 1, 2, 3, 7 опросника СМОЛ и уровнем личностной тревожности более 40 баллов, что позволяет отнести их в группу высокотревожных. Выраженный уровень тревожности наблюдался среди профессий с высокой нервно-эмоциональной напряженностью труда (класс НТ 3.2.).
Физиологические исследования установили избирательное влияние коррекции в шунгитовой
комнате на различные функции ЦНС у лиц с низкой (1-я группа) и высокой тревожностью (2-я группа).
Анализ изменений латентного периода ЗМР у высокотревожных лиц выявил более раннее наступление положительного эффекта коррекции функционального состояния в шунгитовой комнате. При исходной величине показателя 298,75 ± 14,04 мс, которая не отличалась от группы низкотревожных лиц, сдвиг от исходного к концу 1-го сеанса составил (-21,67 ± 7,49) мс и был достоверным (р < 0,05) (рис. 1). В течение пятого и седьмого сеанса статистическая значимость сдвига по сравнению с фоном сохранялась и к началу 10-го сеанса составила (- 40,0 ± 6,95) мс (р < 0,001) к концу сеанса (- 36,67 ± 7,26) мс (р < 0,001). Достоверное снижение ЛПЗМР в динамике сеансов в наибольшей степени выраженное у высокотревожных лиц свидетельствует об эффективности метода «шунгитовой» коррекции, воздействующего на состояние центральной нервной системы. Слухомоторная реакция по величинам была значительно ниже реакции на свет, что подтверждает общеизвестное правило, и составила у низкотревожных лиц 239,16 ± 14,77 мс, у высокотревожных лиц 242,90 ± 19,95 мс. В процессе релаксации наблюдалось статистически значимое (р<0,05) снижение показателя. У лиц с низким уровнем тревожности после 1-го сеанса релаксации величина сдвига ЛПСМР составила (-17,50 ± 7,84) мс (р < 0,05), в начале 5-го сеанса (-29,17 ± 12,17) (р < 0,05), и в течение 10-го сеанса (-18,75 ± 7,41) (р < 0,05) и (-25,42 ± 10,97) мс (р < 0,05). У высокотревожных лиц статистически значимой оказалась эффективность первого сеанса коррекции, сдвиг по отношению к измерению до коррекции составил (-17,50 ± 7,84 мс) (р < 0,05).
Оценка стабильности функции восприятия зрительных сеансов выявила одинаковые невысокие показатели коэффициента вариативности, которые были в диапазоне 9,1 —14,6 % у низкотревожных лиц и 13,1 —19,5 % у высокотревожных. Меньшей стабильностью и большим разбросом величин коэффициента вариативности характеризовались реакции на звуковые раздражители.
Таким образом, установлен четкий эффект укорочения времени как зрительно-, так и слухо-моторных реакций под влиянием сеансов релаксации в шунгитовой комнате у высокотревожных лиц. Более стойкие и достоверные изменения имели место в характеристиках латентного периода простой зрительно-моторной реакции
(начиная с 1-го сеанса), по сравнению со слу-хомоторной реакцией (1-й и 10-й сеанс), что позволяет отметить выраженное улучшение состояния центральной нервной системы в процесс сеансов релаксации. Изучение динамики латентного периода зрительно-моторной реакции на протяжении 10 сеансов аутотренинга не выявило статистически значимых изменений показателя.
Изменения показателя переключения внимания (ППВ) у лиц 2-й группы оказались статистически достоверными уже к началу 5-го сеанса (рис. 1). Величина сдвига ППВ от исходного, определяемая по такой характеристике функции как эффективность, составила 0,10 ± 0,04 усл. ед. (р < 0,05) или 22,2 %. К концу пятого сеанса показатель переключения внимания увеличился на 57,8 % от фонового значения, при этом сдвиг показателя составил 0,31 ± 0,02 усл. ед. (р < 0,001). На протяжении 7-го сеанса и в начале 10-го это значение показателя поддерживалось на постоянном уровне и в конце цикла занятий возросло на 0,40 ± 0,03 усл. ед. (р < 0,001 ) от исходного или в 1,9 раза. Динамика
мсек.
10
0,4
0,2 0,1
-0,1
А- - — »u
Г /
/ \ / /
/ "
1 сеанс 5 сеанс 7 сеанс 10 сеанс
Рис. 1. Изменение показателя переключения внимания
(I) и латентного периода зрительно-моторной реакции
(II) у лиц с низкой (кружки, сплошная линия) и высокой (треугольники, пунктирная линия) тревожностью в динамике 10 сеансов коррекции в шунгитовой комнате. Заштрихованные фигуры — статистически достоверные изменения по сравнению с фоном (р < 0,05)
усл.ед
II
0,5
0,3
0
изменений ППВ в течение 10 сеансов коррекции у низкотревожных лиц оказалась аналогичной. Однако достоверные изменения отмечались позже, только к концу 5-го сеанса, были менее выражены. На протяжении 10-го сеанса положительный эффект от коррекции оказался одинаковым у низко и высокотревожных лиц. Иными словами, наблюдался более выраженный положительный эффект от коррекции в шунгитовой комнате по показателю переключения внимания у высокотревожных лиц.
Анализ результатов исследований каждого сеанса « шунгитовой коррекции » позволил также отметить высокую эффективность 5-го сеанса. Величина сдвига показателя по отношению к измерению до коррекции оказалась наибольшей у высокотревожных лиц и составила 0,20 ± 0,04 усл. ед. (р < 0,001). У низкотревожных лиц при оценке эффективности каждого сеанса изменения показателей ППВ оказались статистически недостоверными (р > 0,05).
Изучение стабильности функций, которая рассчитывалась по коэффициенту вариативности, позволило прийти к выводу, что показатели были достаточно устойчивы у работниц 1-й группы и имели положительную тенденцию к снижению у лиц 2-й группы, надежность функции определялась по количеству допущенных ошибок, при выполнении тестового задания. Повышение надежности у низкотревожных лиц происходило последовательно, начиная с 1-го сеанса до конца цикла занятий; у высокотревожных лиц — после 5-го сеанса. Однако изменения как в первом, так и во втором случае не имели статистической значимости.
Наблюдавшиеся изменения свидетельствуют о том, что в результате коррекции функционального состояния организма работающих в шунгитовом кабинете улучшается функция переключения внимания, как профессионально значимая. У высокотревожных лиц наблюдалась выраженная психологическая разгрузка в шунги-товой комнате по показателям эффективности, стабильности и надежности переключения внимания, у низкотревожных — по показателям эффективности. По-видимому, у лиц с высоким уровнем тревожности в процессе релаксации вовлекаются все характеристики переключения внимания, что возможно обусловлено превалированием у них возбудительного процесса. Количество сеансов, достаточное для получения у них положительного эффекта равняется пяти.
Результаты изучения концентрации внимания по объему воспринимаемой информации (ОВИ) позволили выявить выраженную положитель-
ную динамику ОВИ у низкотревожных лиц к окончанию цикла занятий в шунгитовой комнате. При этом величина сдвига по сравнению с фоном составила в начале и конце 7-го сеанса, соответственно 0,30 ± 0,02 бит/с (р < 0,001); 0,41 ± 0,07 бит/с (р < 0,001) и перед 10-м сеансом 0,30 ± 0,05 бит/с (р < 0,01). В конце 10-го сеанса изменения стали статистически незначимыми. У высокотревожных лиц полезный результат нарастал постепенно и наблюдался в конце коррекции состояния. Величина сдвига показателя составила до 10 сеанса 0,25 ± 0,05 бит/с (р < 0,01 ) и после сеанса 0,40 ± 0,12 бит/с (р < 0,05).
Характеризуя стабильность функции концентрации внимания, следует сказать, что коэффициент вариативности снижался в динамике цикла занятий, т.е. устойчивость возрастала как у низко-, так и высокотревожных лиц. Исключение составил показатель вариативности в конце 10-го сеанса у высокотревожных лиц, который увеличился по сравнению с фоном. Наблюдалась тенденция повышения надежности концентрации внимания у низкотревожных лиц, начиная с 7-го сеанса, и у высокотревожных к 10-му сеансу. Иными словами, улучшение показателей эффективности и надежности концентрации внимания у высокотревожных лиц происходило последовательно к концу 10-го сеанса. Это позволяет сделать вывод о необходимости рекомендовать количество сеансов в шунгитовой комнате не менее 10.
После воздействия сеансов аутотренинга характер изменений отличался от предыдущих результатов, то есть отмечался выраженный положительный эффект влияния на мнестическую функцию у лиц с повышенным уровнем тревожности. Одновременно с этим незначительно изменялась концентрация внимания.
На рис. 2 представлены изменения показателей кратковременной памяти при проведении сеансов АТ. Полезный эффект выражался в возрастании показателя кратковременной памяти после 1-го сеанса у высокотревожных лиц. Величина сдвига показателя по сравнению с фоном составила после 1-го сеанса 0,52 ± 0,23 (р < 0,05), после 3-го и 5-го сеансов соответственно: 0,62 ± 0,28 (р < 0,05), 1,32 ± 0,31 (р < 0,05).
Наблюдалось к концу цикла занятий возрастание показателя на 23 % от исходного. Стабильность функции у лиц с высоким уровнем тревожности также увеличивалась в динамике сеансов АТ, что нашло отражение в снижении коэффициента вариативности: от 30,6 % в фоне до 16,6 % в конце занятий. Иными словами, сеансы ауто-
тренинга вызывают активацию мнестической функции у работников с повышенным уровнем тревожности по показателям эффективности и стабильности.
Как видно из рис. 2, после воздействия 5 сеансов центральной электроанальгезии (ЦЭАН) и 7 сеансов электропунктуры (ЭП) характер изменений отличался от предыдущих результатов, т.е. отсутствовал выраженный положительный эффект влияния на мнестическую функцию у лиц с повышенным уровнем тревожности. После воздействия сеансов электропунктуры существенно возрастала концентрация внимания у лиц низкотревожных, начиная с 1-го сеанса, а у высокотревожных отмечалась только тенденция к повышению этого показателя. Аналогичные данные получены и при проведении
Кол-во цифр
Кол-во цифр
Кол-во цифр
По оси ординат — объем памяти (кол-во цифр), по оси абсцисс — число сеансов. Заштрихованные фигуры — статистически достоверные изменения по сравнению с фоном (р < 0,05).
Рис. 2. Изменение объема кратковременной памяти у лиц с низкой (кружки, сплошная линия) и высокой (треугольники, пунктирная линия) тревожностью в динамике 5 сеансов АТ, 5 сеансов ЦЭАН и 7 сеансов ЭП.
сеансов центральной электроанальгезии. Таким образом, коррекция в шунгитовой комнате повышает у высокотревожных лиц переключение и концентрацию внимания, в отличие от сеансов АТ, а последние существенно влияют на мнести-ческую функцию. Следовательно, проявляется избирательное влияние различных видов коррекции на функции ЦНС. Изменения носили более выраженный характер у лиц с повышенной тревожностью.
Изучение показателей седечно-сосудистой системы показало, что величины систолического и диастолического артериального давления у низкотревожных лиц отмечались стабильностью в динамике цикла сеансов коррекции в шунгитовой комнате. Однако показатели диастолического давления приближались к границе физиологически допустимых величин (60—80 мм рт. ст.) для лиц данной возрастной группы и составили 79,83 ± 3,12 мм рт. ст. Наблюдавшиеся колебания показателей в пределах 0,4—5,2 % от исходного оказались статистически незначимыми. У высокотревожных лиц исходные значения АДс и АДд также соответствовали физиологическим нормам напряжения организма и составили 123,75 ± 3,40 мм рт. ст. и 75,25 ± 2,56 мм рт. ст. После 10-го сеанса показатели артериального давления практически не изменились и составили по показателям систолического артериального давления 123,90 ± 4,06 мм рт. ст. и диастолического давления 79,0 ± 2,04 мм рт. ст. В течение цикла коррекции в шунгитовом кабинете отмечались отдельные периоды повышения систолического АД. Так, вместо ожидаемого снижения или нормализации после 7-го сеанса коррекции сдвиг от исходного показателя АДс у высокотревожных лиц составил 5,25 ± 2,23 мм рт. ст. и был статистически значимым (р < 0,05). Иными словами, коррекция функционального состояния высокотревожных лиц в шунгитовой комнате не выявила выраженного гипотензивного эффекта.
Результаты исследования ССС при воздействии АТ выявили превалирование парасимпатической регуляции над симпатической. Последнее нашло отражение в уменьшении ЧСС на протяжении всего цикла АТ, начиная с 1-го сеанса. Снижение ЧСС у высокотревожных лиц в количественном выражении было несколько меньше, чем у низкотревожных, и составило 4,9 ± 0,9 уд./мин при исходном уровне 73,9 ± 2,4 уд./мин в отличие от 7,1 ± 2,3 уд./мин ( исходная ЧСС — 76,9 уд./мин). После серии в 7 сеансов другого метода коррекции функционального состояния организма — элек-тропунктуры — отмечалось снижение ЧСС
1 сеанс
3 сеанс
5 сеанс
1 сеанс
3 сеанс
7 сеанс
у высокотревожных только на 5-м сеансе при отсутствии изменений ЧСС у лиц с низким уровнем тревожности. В результате воздействия сеансов этого метода активации процессов восстановления — ЦЭАН — во всех группах не было выявлено существенных изменений в сердечном ритме. Изучение показателей артериального давления в процессе 5 сеансов АТ отчетливо выявило гипотензивную реакцию по показателям как АДс, так и АДд у лиц с низкой тревожностью. Изменения выражены в меньшей степени у высокотревожных работников. Полученные результаты явились основанием для удлинения цикла занятий АТ до 10 сеансов.
Как видно из рис. 3, динамика артериального давления на протяжении 10 сеансов АТ свидетельствует о снижении реактивности ССС в ответ на тестируемую умственную нагрузку. Во время 1-го сеанса АТ у высокотревожных лиц систолическое артериальное давление повышалось на 18,7 %, диастолическое давление — на 16,0 %, по сравнению с исходным уровнем, в течение 10-го сеанса — только на 11,5 % и 7,7 %. Характер изменений системного артери-
1 сеанс 5 сеанс 10 сеанс
Рис. 3. Изменение показателей систолического (I) и диастолического (II) артериального давления в динамике
10 сеансов АТ у низко- (сплошная линия, кружки) и высокотревожных (пунктирная линия, треугольники) лиц при выполнении умственной нагрузки. Заштрихованные фигуры — статистически достоверные изменения
ального давления был аналогичным и в другой профессиональной группе.
В начале цикла занятий АТ различия в реакциях сердечно-сосудистой системы между группами низко- и высокотревожных лиц носили количественный характер. У работников с высоким уровнем тревожности наблюдалась более выраженная реакция на умственную нагрузку, чем у малотревожных. Во время 1-го сеанса аутотренинга АДс в большей степени повышалось у высокотревожных лиц (23,8 ± 1,6 мм рт. ст.) по сравнению с низкотревожными (14,2 ± 1,2 мм рт. ст.; р < 0,01). Аналогично изменились и показатели АДд, особенно на 10-м сеансе (рис. 3). После прекращения умственной нагрузки имело место полное восстановление изученных показателей до исходного уровня, что указывает на достаточное обеспечение регуляций вегетативных функций.
Таким образом, оценка АТ как метода коррекции функционального состояния позволило сделать заключение, что для лиц с высоким уровнем тревожности 10 сеансов достаточно для получения положительного эффекта.
Результаты апробации сочетанного воздействия двух различных по своей природе методов коррекции АТ и массажа представлены в таблице. Видно, что показатель кратковременной памяти достоверно возрастал по сравнению с фоном на 6,6 % после 5 сеансов АТ и на 7,9 % — в результате проведения массажа. Последнее указывает на улучшение мнестической функции. Уровень стабильности функции определялся нами по величине коэффициента вариативности С(%) регистрируемого показателя. Снижение величины вариативности или изменчивости показателя от сеанса к сеансу указывало на более высокий уровень стабильности функций. Аналогичные данные были получены при выполнении теста Струппа, т.е. наблюдалось улучшение показателей эффективности и стабильности профессионально значимой для операторов функции внимания.
Субъективная оценка состояния при воздействии АТ и массажа выявила улучшение самочувствия, активности и настроения. В балльных характеристиках это нашло отражение в возрастании величин в 1,6—2 раза (р < 0,01). Установлено улучшение функционального состояния зрительного анализатора по показателям времени восприятия последовательного контраста.
Полученные материалы свидетельствуют, что сочетанное воздействие АТ и массажа на лиц с высоким уровнем тревожности усиливает благоприятный эффект уже после 5 сеансов.
Изменения показателей эффективности и стабильности функции памяти и внимания у высокотревожных лиц после сочетанного воздействия аутотренинга и массажа
Показатель До АТ После АТ После массажа
Количество чисел в тесте на кратковременную память
Абсолютная величина, п = 20 7,60 ± 0,37 8,10 ± 0,29 8,2 ± 0,36
С, % 14 10 12
Сдвиг по сравнению с фоном — 0,50 ± 0,19 0,63 ± 0,30
T — 2,63 2,10
P — < 0,05 < 0,05
Количество слов в тесте Струппа
Абсолютная величина, п = 20 35,5 ± 4,40 38,10 ± 4,30 39,20 ± 4,0
С(%) 35 32 29
Сдвиг по сравнению с фоном — 2,60 ± 0,32 3,70 ± 0,72
T — 8,10 5,10
P — < 0,001 < 0,001
Последнее позволяет уменьшить рекомендуемое количество сеансов до 5, вместо 10 сеансов одного аутотренинга.
В ы в о д ы. 1. Установлен высокий процент лиц с выраженным уровнем тревожности среди профессий с нервно-эмоциональной напряженностью труда, что указывает на необходимость коррекции неблагоприятных функциональных состояний в процессе трудовой деятельности. 2. Выявлено различное влияние методов коррекции на функцию центральной нервнй системы у высокотревожных лиц. Сеансы коррекции в шунгитовой комнате в большей степени повышают скорость восприятия зрительных сигналов (начиная с 1-го сеанса), а также переключение и концентрацию внимания, в меньшей степени влияют на объем оперативной памяти (к 10-му сеансу). Сеансы аутотренинга улучшают мнести-ческую функцию у лиц с высоким уровнем тревожности, а сеансы электропунктуры и центральной электроанальгезии повышают концентрацию внимания у низкотревожных лиц. По показателям сердечно-сосудистой системы наибольший эффект, который находит отражение в выраженной гипотензивной реакции, установлен при использовании метода психофизиологической адаптации (аутотренинга) в отличие от физиотерапевтических методов (центральной электроанальгезии и электропунктуры). 3. Количество сеансов в цикле занятости определяется личностными особенностями работников. У тревожных лиц характер изменений показателей центральной нервной и сердечно-сосудистой систем
позволяет сделать вывод о необходимости рекомендовать количество сеансов в шунгитовой комнате более 10. Для лиц с высоким уровнем тревожности достаточное количество сеансов аутотренинга составляет 10, что подтверждается исследованием реактивности сердечно-сосудистой системы в ответ на умственную нагрузку. 4. Сочетанное воздействие двух различных по природе и точкам приложения методов коррекции (аутотренинга и массажа) улучшает функциональное состояние организма лиц с высоким уровнем тревожности уже через 5 сеансов.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Измеров Н.Ф., Матюхин В.В., Юшкова О.И. // Безопасность и МТ. 2001 № 3. С. 32—37.
2. Измеров Н.Ф., Суворов ТА., Матюхин В.В. // Успехи и перспективы физиологии труда в третьем тысячелетии: Материалы конф. М., 2001. С. 3—7.
3. Матюхин В.В. // Гигиена труда на предприятиях
г. Москвы. М., 1992. Вып. 46. С. 156—164.
4. Матюхин В.В., Юшкова О.И., Порошенко А.С. и др. // Казанский мед. журн. 2009. Т. 4 ХС.
5. Профилактика стрессового состояния работников при различных видах профессиональной деятельности: Методические рекомендации. М.: ФЦ гигиены и эпидемиологии Роспотребнадзора. 2008. МР 2.2.9.2311—07.
6. Профилактические мероприятия для работников физического, умственного и зрительно- напряженного труда в зависимости от класса условий труда. Методические рекомендации, утв. Межведомственным советом «Медико-экологические проблемы здоровья работающих»
27.02 2009.
7. Психофизиологические основы профилактики перенапряжения. / Ю.В. Мойкин, А.И. Киколов, В.И. Тхоревский и др. АМН СССР. М.: Медицина, 1987.
8. Руководство Р 2.2.2006—05. Руководство по гигиенической оценке факторов рабочей среды и трудового процесса. Критерии и классификация условий труда.
9. Физиологические нормы напряжения организма человека при различных видах трудовой деятельности
(физический, умственный, зрительный): Методические указания, утв. Межведомственным советом «Медико-экологические проблемы здоровья работающих» 11.02.2003.
Поступила 10.02.12
СВЕДЕНИЯ ОБ АВТОРЕ:
Ониани Христина Тамадиевна,
аспирантка. Тел.: (495) 365-59-52.
УДК 159.98:629.7.07:65.011.56
В.В. Горбунов
ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ ЭФФЕКТ АВТОМАТИЗАЦИИ ОПЕРАТОРСКОЙ
ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЛЕТЧИКА
Национальный авиационный университет (НАУ), г. Киев, Украина
Исследовали изменения психофизиологических показателей летчика при тренажерном моделировании полетных заданий, с разным уровнем автоматизации. Показано, что активация систем организма зависит от уровня автоматизации, а субъективная оценка психофизиологической нагрузки связана с «процедурным» мышечным напряжением и управляющими движениями в процессе пилотирования.
Ключевые слова: психофизиологические показатели, автоматизация, операторская деятельность, летчик, тренажер.
V.V. Gorbunov. Psychologic effect of automation for pilot's operating activity
National Aviation University, Kyiv, Ukraine
Studies covered changes in psycho-physiologic parameters of pilot in simulator of flight tasks, with varying levels of automation.
Findings are that body systems activation depends on automation level, and subjective evaluation of psycho-physiologic exertion is connected with muscular strain during the "procedure" and operating motions during piloting.
Keywords: psycho-physiologic parameters, automation, operating activity, pilot, simulator.
М а т е р и а л ы и м е т о д и к и. Всевозрастающая роль автоматизации операторской деятельности летчика требует особого внимания к проблеме оценки его психофизиологической совместимости с «автоматом», как проявлением «человеческого фактора» (ЧФ) летной безопасности [17, 18]. Согласно литературным данным, различные показатели организма не редко использовались для оценки функционального состояния летчика в связи с различной сложностью условий полета [5, 7, 8, 12].
Целью настоящего исследования являлось изучение психофизиологического эффекта, в виде изменения психофизиологических показателей командира экипажа, в «тренажерном полете» при выполнении заданий с разными вариантами системы автоматического управления устойчивостью и управляемостью самолета (СУУ). Для этого обследовали два типа СУУ
«А» и «Б» и три варианта того из них, который по мнению летчика, обеспечивал большую летную безопасность. В эксперименте участвовало 6 летчиков-испытателей, совершивших в общей сложности 60 «зачетных полетов». Компоновка кабины тренажера соответствовала кабине реального самолета, а условия полета моделировались с помощью ЭВМ. Были обследованы: горизонтальный полет, разворот на высоте круга в районе аэродрома перед заходом на посадку и заход на посадку. В горизонтальном полете исследовались два типа СУУ — «А» и «Б» с 10 % и 50 % (половинчатой) ее эффективностью, каждый. В дальнейшем, разные варианты более эффективного типа СУУ, исследовались при «развороте» и при заходе на посадку. Типы СУУ, процент эффективности и разные ее варианты характеризовали способность автоматики парировать «аэродинамические возмущения»
