CC BY
99
МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ СТУДЕНТОВ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЙ
ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
А.А. Кужугет, В.Б. Рубанович1, Р.И. Айзман Новосибирский гос. педагогический университет
Обследованы студенты основной медицинской группы и занимающиеся в различных спортивных секциях педагогического университета. Изучены показатели физического развития, дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Обнаружены существенные различия между группами по компонентам телосложения, мышечной силе, физической работоспособности и аэробной производительности. Меньшим содержанием резервного жира, наиболее высокими функциональными возможностями кардио-респираторной системы и оптимальными показателями периферического кровообращения характеризовались легкоатлеты и дзюдоисты.
Ключевые слова: студенты, двигательная активность, физическое развитие, функциональное состояние кардио-респираторного аппарата, физическая работоспособность, аэробная производительность, кровенаполнение в сосудах нижних конечностей.
Students of the basic medical group training in different sports sections at pedagogical university were examined. Parameters of physical development, respiratory and cardiovascular system were determined. Significant differences between groups in build, muscular power, physical working capacity and aerobic productivity were found. The lowest fat reserve, the highest functional parameters of blood circulation system and optimum parameters of peripheral blood circulation were observed in athletes and judoists.
Keywords: students, motor activity, physical development, functional state of the blood circulation system, physical working capacity, aerobic productivity, lower limb blood flow.
Студенческая молодежь на современном этапе является наиболее социально активной и мобильной группой, которая в значительной мере определяет будущее государства. Молодой специалист должен быть не только хорошо подготовлен по избранной специальности, но и быть физически развитым, выносливым, способным решать самые сложные профессиональные задачи. Однако в последние годы отмечается ухудшение показателей здоровья молодежи, в том числе студентов. Только за последние 10 лет заболеваемость среди студентов увеличилась на 35% [1]. Вместе с тем известно, что важным средством сохранения и укрепление здоровья являются занятия физической культурой и спортом. Однако различные виды физкультурной деятельности оказывают на организм не одинаковое влияние.
1 Рубанович В.Б.: E-mail: rubanovich08@mail.ru
-54 -
-G-
Целью исследования явилось изучение морфофункциональных показателей и адаптивных возможностей юношей в зависимости от физкультурно-спортивной деятельности.
МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
Были обследованы студенты, занимающиеся физкультурой в основной медицинской группе (ОМГ) по программе ВУЗа - 1 гр., секциях легкой атлетики (ЛА) - 2 гр., пауэрлифтинга (ПФ) - 3 гр. и дзюдо (ДД) - 4 гр.
Антропометрические измерения проводили по методике В.В. Бунака (1941) [2] и включали определение массы и длины тела (МТ, ДТ), окружности грудной клетки (ОГК), силы мышц сгибателей кистей рук и разгибателей спины (кистевая и становая динамометрия). Рассчитывали массо-ростовой показатель по индексу Кетле (кг/м2), относительные показатели мышечной силы на 1 кг массы тела -кистевой и становой индексы (КИ,СИ). Содержание резервного жира определяли непрямым методом калиперометрии [3].
Функцию внешнего дыхания оценивали по показателям жизненной емкости легких (ЖЕЛ), жизненного индекса (ЖИ) и максимальной скорости потока воздуха на вдохе и выдохе (МСПВ вд/выд). Состояние сердечно-сосудистой системы оценивали по частоте сердечных сокращений (ЧСС), артериальному давлению (АД), ударному и минутному объемам крови (СОК и МОК), «двойному произведению» (ДП) в условиях относительного покоя и стандартной степ-эргометрической нагрузки мощностью 10 кГм/мин^кг. ЧСС рассчитывали по интервалам электрокардиограммы. Определяли показатели физической работоспособности (ФР) по тесту PWCl70 и аэробной производительности (МПК) [5]. Для оценки кровотока и состояния сосудов был использован метод реовазографии с помощью компьютерно-диагностической системы «Валента» (Россия, СПб).
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
Как показало исследование (табл. 1) студенты, занимающиеся ПФ, существенно превосходили плотностью телосложения (по индексу Кетле) легкоатлетов (р<0,05). В контрольной группе и у дзюдоистов значения данных показателей практически не различались, но при этом были несколько больше по сравнению с легкоатлетами и меньше, чем в группе ПФ. При этом, как видно из представленных данных, юноши ОМГ отличались наибольшим содержанием резервного жира, тогда как существенно меньшие его величины обнаружены у дзюдоистов и легкоатлетов (р<0,05). Студенты ПФ по содержанию резервного жира занимали среднее положение.
По абсолютным показателям становой и кистевой динамометрии значительно превосходили студенты-пауэрлифтеры и дзюдоисты. Так, если в группах ПФ и ДД величины становой силы составляли 153 и 149 кг, соответственно, то у студентов ОМГ и ЛА эти показатели были существенно меньше (133-134 кг). В то же время наиболее высокими относительными показателями становой силы отличались студенты ДД, которые превосходили не только юношей ОМГ, но и спортсменов ПФ и ЛА. Что касается КИ, то существенных различий между спортивными группами не наблюдалось, а ОМГ значительно уступала им, особенно ПФ и ДД (р<0,05).
-55-
Анализ полученных данных функции внешнего дыхания выявил, что по абсолютным показателям студенты обследованных групп практически не отличались (табл. 2). Однако, как видно из представленных данных, при изучении относительных значений юноши ЛА и ДД существенно превосходили студентов ПФ и ОМГ (р<0,05).
Таблица 1
Показатели физического развития студентов в зависимости от физкультурно-спортивной деятельности (М±т)
Группы Индекс Кетле, кг/м2 % жира СИ, кг/кг КИ, кг/кг
Легоатлеты 20,8±0,5 14,8±0,9 2,03±0,04 1,41±0,04
Пауэрлифтинг 23,1±0,6 ° 18,9±1,2° 2,07±0,06 1,50±0,04 °
Дзюдо 22,2±0,8 13,7±0,9* 2,29±0,08 *° 1,49±0,05
ОМГ 22,3±0,6 20,7± 1,3 # ° 1,91±0,06°*# 1,33±0,04°#*
Примечание: достоверные различия по отношению: # - к ДД; * - к ПФ;
° - к ЛА (р<0,05).
Исследование сердечно-сосудистой системы в условиях относительного покоя выявило более экономичное ее функционирование у дзюдоистов и легкоатлетов, о чем свидетельствовали более низкие величины показателей ЧСС, СОК и МОК в этих группах. Так, если у ДД и ЛА ЧСС была 65,6±2,6 и 67,3±1,8 уд/мин, а МОК - 4,97±0,22 и 5,16±0,24 л/мин, соответственно, то у ПФ и ОМГ ЧСС составляла 85,1±2,5 и 78,4±2,4 уд/мин, а величины МОК - 7,63±0,42 и 6,80±0,35 л/мин, соответственно.
При исследовании сердечно-сосудистой системы в условиях стандартной физической нагрузки оказалось (табл. 3), что наиболее выраженной адаптивной
Таблица 2
Показатели системы внешнего дыхания студентов в зависимости от физкультурно-спортивной деятельности (М±т)
Группы ЖЕЛ, л ЖИ, мл/кг МСПВ вд, л/с МСПВ вд/кг, л/с/кг
Легоатлеты 4,96±0,16 # 75,5±2,1 *# 6,28±0,21 0,095±0,003 *
Пауэрлифтинг 4,66±0,15 63,4±1,9 6,26±0,26 0,084±0,002
Дзюдо 4,45±0,07 69,0±1,7 * 5,90±0,18 0,091±0,002 *
ОМГ 4,61±0,11 65,4±1,9 ° 5,84±0,23 0,074±0,004 #*°
Примечание: условные обозначение те же, что в таблице 1.
-56 -
реакцией характеризовались студенты ПФ и ОМГ, а наиболее экономичной деятельностью - дзюдоисты и легкоатлеты. Студенты ЛА и ДД отличались существенно более высокими показателями физической работоспособности и аэробной производительности. Так, у юношей этих групп величины ФР170/кг составляли 18,9 и 16,8 кгм/мин/кг, а МПК - 50,9±1,8 и 47,1±1,5 мл/мин/кг, соответственно. У студентов ПФ и ОМГ величины изученных показателей были значительно меньше (р<0,05).
Таблица 3
Показатели адаптации сердечно-сосудистой системы к стандартной физической нагрузке и физической работоспособности студентов в зависимости от физкультурно-спортивной деятельности (М±т)
Группы ЧСС, уд/мин ДП, усл/ед СОК, мл МОК, л/мин ФР170/кг кГм/мин/кг МПК/кг мл/мин/кг
ЛА 123,0±2,8 190±6 144,6 ±3# 18, 02±0,83# 18,9±0,6# 50,9±1,7
ПФ 151,0±2,9° 243±10° 173,4 ±4° 26,56±1,2° 13,2 ±0,8° 37,6±1,7°
ДД 131,0±4,1* 204±9* 153,4 ±5 20,63±1,3 16,8±0,6 47,1±1,4*
ОМГ 151,0±3,1°# 238±7°# 174,4 ±4°# 26,76±1,0°# 12,8 ±0,7°# 37,1±2,1°#
Примечание: условные обозначение те же, что в таблице 1.
Для изучения сосудистого кровотока нижних конечностей нами использован метод реовазографии, отражающий состояние кровенаполнения. Как известно, показатели периферического кровенаполнения у спортсменов и нетренированных лиц отличаются [4]. Как видно из таблицы 4, показатель скорости распространения пульсовой волны (ВРСП), характеризующий тонус артериальных сосудов, был значительно выше у легкоатлетов, а ниже у ОМГ. В то же время у пауэрлифтеров и дзюдоистов значения данного показателя не отличались. При исследовании реографического систолического индекса, отражающего кровенаполнение в момент систолы, установлено, что величина РСИ у дзюдоистов была значительно меньше по сравнению со студентами других групп, особенно ЛА и ОМГ (р<0,05). При этом величина данного показателя у юношей группы ПФ была несколько меньше, чем в ОМГ и ЛА, но больше, чем у дзюдоистов. Вместе с тем по модулю упругости студенты из групп ПФ и ОМГ отличались от легкоатлетов и дзюдоистов существенно более высокими величинами, что свидетельствует о более значительных затратах резервов миокарда при продвижении крови по сосудам. Выявленные различия, видимо, обусловлены особенностью мышечного кровообращения в зависимости от направленности спортивной деятельности.
-57-
Таблица 4
Показатели реовазографии студентов в зависимости от физкультурно-спортивной деятельности (М±т)
Группы ВРПВ (с) РСИ (у.е) Модуль упр. (%)
Легкая атлетика 0,294±0,05 # 0,96±0,06 # 10,48±0,63
Пауэрлифтинг 0,281±0,03 ° 0,88±0,04 13,25±0,83 °
Дзюдо 0,282±0,03 0,79±0,03 10,41±0,38 *
ОМГ 0,270±0,04°*# 0,90±0,04 12,81±1,0 ° #
Примечание: условные обозначение те же, что в таблице 1.
ВЫВОДЫ
Таким образом, студенты ОМГ значительно превосходят занимающихся в спортивных секциях по содержанию резервного жира, но уступают им по мышечной силе.
Легкоатлеты и дзюдоисты характеризуются более высокими адаптивными возможностями кардио-респираторной системы, показателями физической работоспособности и аэробной производительности по сравнению со студентами ПФ и ОМГ. В то же время студенты ПФ и ОМГ по показателям дыхательной системы, адаптивных возможностей сердечно-сосудистой системы, физической работоспособности и аэробной производительности фактически не различаются.
Различия показателей реовазографии у студентов обследованных групп (скорости распространения пульсовой волны, реографический систолический индекс), свидетельствующие об особенностях тонуса в магистральных сосудах, пульсового кровенаполнения, видимо, обусловлены физиологическими особенностями в зависимости от двигательной активности.
Результаты исследования свидетельствуют о необходимости коррекции физических нагрузок в группе ПФ и ОМГ с целью повышения функциональных резервов организма.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Бакуменко, О.Е. Оценка состояния здоровья и анализ фактического рациона питания учащихся ВУЗа [Текст] / О.Е. Бакуменко, А.Ф. Доронин, Б.А. Шеидеров, Л.Н. Шатинюк // Вестник Омского государственного университета. Приложение «Здоровьесберегающие технологии в образовании». - Омск : Изд. ОГУ, 2005. - № 11. - С. 43.
2. Бунак, В.В. Физическое развитие и соматические типы в период роста [Текст] / В.В. Бунак // Тез. IV научной конференции по возрастной морфологии, физиологии, биохимии. - Москва, 1960 - С. 27-35.
3. Мартиросов, Э.Г. Методы исследования в спортивной антропологии [Текст] монография / Э.Г. Мартиросов - Москва: Изд. Физкультура и спорт, 1982 - 198 с.
-58 -
4. Мелленберг, Г.В. Изменения реакций периферического кровообращения под влиянием спортивной тренировки: Автореф. дисс... канд.биол. н. [Текст] / Г.В.Мелленберг Рига, 1967. - 22 с.
5. Карпман, В.Л. Тестирование в спортивной медицине [Текст] монография / В.Л. Карпман, З.Б. Белоцерковский, И.А. Гудков. - Москва: Изд. Физкультура и спорт, 1988. - 207 с.
