Научная статья на тему 'Модельные характеристики беговой нагрузки футболистов в подготовительном периоде'

Модельные характеристики беговой нагрузки футболистов в подготовительном периоде Текст научной статьи по специальности «Науки о здоровье»

CC BY
332
72
i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.
Ключевые слова
ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ / НЕРВНО-МЫШЕЧНЫЙ АППАРАТ / МОДЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ / СТЕПЕНИ УТОМЛЕНИЯ / ТРЕНИРОВОЧНАЯ НАГРУЗКА

Аннотация научной статьи по наукам о здоровье, автор научной работы — Харланов Виктор Анатольевич

В статье исследовано изменение состояния нервно-мышечного аппарата футболистов в зависимости от выполненной беговой нагрузки подготовительном периоде. Получены индивидуальные номограммы состояния нервно-мышечного аппарата футболистов, что позволяет тренеру корректировать тренировочные нагрузки в течение различных периодов тренировки.

i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.

Похожие темы научных работ по наукам о здоровье , автор научной работы — Харланов Виктор Анатольевич

iНе можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.
i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.

Modelling characteristics of running load of football players in the preparatory period

The given article studied the change of the condition of the nervously muscular device of the football players depending on the executed running loading within the preparatory period. The individual nomograhic charts of the conditions of the nervously muscular device of the football players allowing the trainer to correct the training loadings during the various periods of training have been defined.

Текст научной работы на тему «Модельные характеристики беговой нагрузки футболистов в подготовительном периоде»

2. Предлагаемый инструмент анализа техники выполнения спортивных упражнений позволяет строить причинно-следственные отношения между параметрами двигательного действия, основанными не на традиционных оценках взаимосвязи, такие как коэффициент корреляции, а на вероятностях наступлениях сочетаний событий.

ЛИТЕРАТУРА

1. Маклейннен, Дж. Microsoft SQL Server 2008: Data Mining - интеллектуальный анализ данных : пер. с англ. / Дж. Макленнен, Чж. Танг, Б. Криват. - СПб. : БХВ-Петербург, 2009. - 720 с.

2. Паклин, Н.Б. Бизнес-аналитика: от данных к знаниям : учебное пособие / Н.Б. Паклин, В.И. Орешков. - СПб. : Питер, 2013. - 704 с.

3. Фураев, А.Н. Автоматизированные информационно-советующие системы в оперативной коррекции двигательных действий спортсменов / А.Н. Фураев // Теория и практика физической культуры. - 2007. - № 2. - С. 26-29.

4. Фураев, А.Н. Построение автоматизированных информационных систем для оперативной коррекции биомеханических параметров спортивных упражнений / А. Н. Фураев // Теория и практика физической культуры. - 2012. - № 6. - С. 19-22.

5. Фураев, А.Н. Автоматизированное определение ошибок при выполнении рывка штанги и оценка вероятностей их сочетаний / А.Н. Фураев // Социально-экономические явления и процессы. - 2013. - № 12 (058). - С. 252-256.

6. Фураев, А. Н. Ошибки в технике выполнения рывка штанги и их сочетания / А. Н. Фураев // Биомеханика спортивных двигательных действий и современные инструментальные методы их контроля : материалы Всероссийской научно-практической конференции ; Московская гос. акад. физ. культуры. - Малаховка, 2013. - С. 160-167.

REFERENCES

1. Makleynnen, J., Та^ Chzh. and Krivat, B. (2009;, Microsoft SQL Server 2008: Data Mining - the intellectual analysis of data: Translated from English, BHV-St. Petersburg, St. Petersburg.

2. Paklin. N.B. and Oreshkov, V.I. (2013), Business-analytics: from data to knowledge, Peter, St. Petersburg.

3. Furaev, A.N. (2007), "Automated information advising systems in operative correction of motor actions of athletes", Theory and practice ofphysical culture, No. 2, pp. 26-29.

4. Furaev, A.N. (2012), "Automated information system integration for expeditious correction of biomechanical parameters of sports exercises", Theory and practice physical culture, No. 6, pp. 19-22.

5. Furaev, A.N. (2013), "The automated definition of mistakes when performing snatch of a bar and an assessment of probabilities of their combinations", Social and economic phenomena and processes, No. 12 (058), pp. 252-256.

6. Furaev, A.N. (2013), "Mistakes in technics of performing snatch of a bar and their combination", Biomechanics of sports physical actions and modern tool methods of their control. Proceedings of the All-Russian scientific and practical conference, Malakhovka, pp. 160-167.

Контактная информация: [email protected]

Статья поступила в редакцию 06.05.2015.

УДК 796.332

МОДЕЛЬНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ БЕГОВОЙ НАГРУЗКИ ФУТБОЛИСТОВ В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОМ ПЕРИОДЕ

Виктор Анатольевич Харланов, соискатель, Санкт-Петербургский государственный университет аэрокосмического

приборостроения

Аннотация

В статье исследовано изменение состояния нервно-мышечного аппарата футболистов в зависимости от выполненной беговой нагрузки подготовительном периоде. Получены индивидуальные номограммы состояния нервно-мышечного аппарата футболистов, что позволяет тренеру кор-

ректировать тренировочные нагрузки в течение различных периодов тренировки.

Ключевые слова: функциональное состояние, нервно-мышечный аппарат, модельные характеристики, степени утомления, тренировочная нагрузка.

DOI: 10.5930/issn.1994-4683.2015.05.123.p201-205

MODELLING CHARACTERISTICS OF RUNNING LOAD OF FOOTBALL PLAYERS

IN THE PREPARATORY PERIOD

Victor Anatolevich Kharlanov, the competitor, St. Petersburg State University of Space Instrument Making

Annotation

The given article studied the change of the condition of the nervously muscular device of the football players depending on the executed running loading within the preparatory period. The individual nomograhic charts of the conditions of the nervously muscular device of the football players allowing the trainer to correct the training loadings during the various periods of training have been defined.

Keywords: functional condition, nervously muscular device, modelling characteristics, degrees of exhaustion, training loading.

ВВЕДЕНИЕ

Вопросы оптимизации тренировочного процесса с точки зрения индивидуальной адаптации к тренировочным нагрузкам еще во многом не решены. Определение путей управления спортивной тренировкой, разработка систем педагогического контроля уровня и состояния подготовленности спортсменов, определение содержания и методов педагогического воздействия на функциональное состояние является актуальной проблемой спортивной педагогики [1].

В настоящее время ведущее значение для теории и практики приобретают вопросы научного обоснования процесса совершенствования подготовки спортсменов и технология управления этим процессом с позиций теории управления. Возрастание интенсивности тренировочных нагрузок и требований к функциональному состоянию, определяет необходимость разработки наиболее совершенных методов управления процессом спортивной тренировки [2, 4].

Тренировочный процесс становится эффективным при наличии четко организованного комплексного контроля изменения функционального состояния организма спортсмена. Этот контроль должен нести объективную и существенную информацию о состоянии здоровья, функциональном состоянии футболистов Снижение функциональных возможностей у футболистов, при больших физических нагрузках неадекватных функциональному состоянию организма, вызывает снижение двигательных возможностей. При этом важно определять количественно двигательную активность с учётом его функциональных возможностей. Поиск наиболее инновационных подходов к оптимизации физической нагрузки на основе диагностики состояния футболистов очень актуален [3].

ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ

Исследования проводились в лаборатории «Биокибернетика и адаптация человека» ГУАПа и на учебно-тренировочных занятиях на стадионе СК «Московский» с членами сборной ГУАП по футболу. В этих исследованиях приняли участие 16 человек. Для реализации поставленной задачи была разработана программа исследования.

Целью исследования было создание модельных характеристик индивидуальных беговых тренировочных нагрузок футболистов в течение подготовительного периода.

Оценка периферического звена НМА футболистов производилась по изменению суммарной взрывной мышечной силы, с помощью тензометрической платформы [5], в

зависимости от беговых упражнений по недельным микроциклам в течение всего периода исследований. Взрывная мышечная сила I измерялась в килограммах в секунду. Тестирование проводилось после каждого недельного микроцикла в течение всего тренировочного периода. Для каждого испытуемого была получена кривая изменения взрывной силы мышц. Была выявлена корреляционная зависимость между изменением беговой нагрузки и индивидуальной взрывной мышечной силой футболиста. Все коэффициенты имели достоверный характер при (0,01<Р <0,05).

ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЙ

Проведенный корреляционный анализ позволил определить область адаптации организма футболистов к беговой тренировочной нагрузке. Для определения области адаптации были взяты средние значения функционального параметра по каждому недельному микроциклу в соответствии с корреляционной зависимостью от беговой нагрузки в течение всего тренировочного периода. Суммарные коэффициенты корреляции зависимости взрывной силы мышц разгибателей ноги и подошвенных сгибателей стопы в зависимости от беговых упражнений изменялись от 0,68 в первом месяце исследований до 0,79 в пятом месяце. Все коэффициенты имеют достоверный характер при 0,01<Р<0,05.

На основании плана тренировочных занятий периода и разработанной системы индивидуальной адаптации организма спортсменов к тренировочным нагрузкам были определены модельные характеристики для беговой нагрузки в зависимости от изменения функционального состояния нервно-мышечного аппарата спортсменов. Модельные характеристики были построены с помощью специальной компьютерной программы [6], которая учитывала изменения суммарной тренировочной нагрузки в каждом недельном микроцикле и значения функциональных параметров.

Модельные характеристики представляют собой интегральные области, внутри которых есть соответствие функционального состояния спортсмена и выполненной тренировочной нагрузке за недельный микроцикл. Выше и ниже находятся области коррекции.

На рис. 1 показаны области адаптации и коррекции беговых упражнений, выраженных в километрах в зависимости от суммарной взрывной силы мышц.

кг/с

1000

900 800 700 600 500 400

Область отрицательной коррекции

Область положительной коррекции

Область

зоны адаптации

300

12 3 4

Рис. 1. Области адаптации и коррекции по показателю суммарной взрывной мышечной силы в зависимости от беговых упражнений

По горизонтальной оси отмечены беговые упражнения в километрах (от 0 до 6 км), а по вертикальной оси суммарная взрывная сила мышц (от 300 до 900 кг/с). В середине рис. 1 находится область адаптации. Вверху от нее находится область положительной коррекции, внизу находится область отрицательной коррекции. При попадании функционального параметра в область адаптации коррекция не производится. Величина положи-

тельной или отрицательной коррекции будет зависеть от того, где находится значение параметра. Как видно из рисунка область адаптации представляет собой интегральную площадь, внутри которой состояние нервно-мышечного аппарата спортсменов соответствует выполняемой тренировочной нагрузке. При выходе функционального параметра из области адаптации компьютерная программа автоматизированной системы это фиксирует, сравнивает это значение с модельными характеристиками и в отчете выдает результат, какую коррекцию тренировочной нагрузки необходимо провести.

ВЫВОДЫ

Проведенные исследования позволили уточнить корреляционные зависимости между изменением взрывной мышечной силы в течение подготовительного периода и беговыми упражнениями. На основе этих зависимостей были получены модельные характеристики индивидуальных беговых тренировочных нагрузок футболистов в течение подготовительного периода. Модельные характеристики дают возможность тренеру скорректировать тренировочный процесс и провести эти корректирующие воздействия в реальном масштабе времени.

Были определены индивидуальные нормограммы функционального состояния футболистов. Это позволило более правильно планировать тренировочный процесс как внутри одного тренировочного занятия так и всего периода исследований.

ЛИТЕРАТУРА

1. Башкин, В.М. Система индивидуальной адаптации организма спортсменов к тренировочным нагрузкам в скоростно-силовых видах легкой атлетики : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / Башкин В.М. - Санкт-Петербург, 2011. - 38 с.

2. Башкин, В.М. Функциональная диагностика как фактор управления двигательной активностью спортсменов / В.М. Башкин // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. -2011. - № 8 (78). - С. 23-28.

3. Башкин, В.М. Оценка взрывной мышечной силы футболистов / Башкин В.М., Харланов В.А. // Научная сессия Гос. ун-та аэрокосмического приборостроения. - 2014. - Часть 3. - С. 230232.

4. Бернштейн, Н.А. Биомеханика и физиология движений / Н.А. Бернштейн. - М., Воронеж : МОДЭК, 1997. - 607 с.

5. Стеблецов, Е.А. Специальный тренажерно-измерительный комплекс для развития ско-ростно-силовых способностей, проявляющихся в отталкивании / Е.А. Стеблецов // Моделирование спортивной деятельности в искусственно созданной среде (стенды, тренажеры, имитаторы) : (материалы конф.). - М., 1999. - С. 106-112.

6. Радченко, А.С. К вопросу об оценке функционального состояния организма спортсмена компьютеризированными методами / А.С. Радченко // Физическая культура и здоровье студентов вузов : тез. докл. междунар. конференции. - СПб. : Изд-во Санкт-Петербургского гос. ун-та профсоюзов, 2003. - С. 204-209.

REFERENCES

1. Bashkin V.M. (2011), System of individual adaptation of an organism of sportsmen to training loadings in high-speed -power kinds of track andfield athletics, dissertation, St. Petersburg.

2. Bashkin, V.M. (2011), "Functional diagnostics as the factor of management of impellent activity of sportsmen", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 78, No. 8, pp. 23-28.

3. Bashkin, V.M., and Kharlanov, V.A. (2014), "Estimation of explosive muscular force of football players", Scientific session SUSI, part 3, St. Petersburg, pp. 230-232.

4. Bernstein, N.A. (1997), Biomechanics and physiology of movements, publishing house "МОDEК", Voronezh, Moscow.

5. Steblecov, E.A. (1999), "Special simulator - a measuring complex for development of the speed-power abilities shown in pushing away", Modelling of sports activity in it is artificial to the created environment (stands, simulators, simulators), conference, Moscow, pp. 106-112.

6. Radhtenko, А^. (2013), "To a question on an estimation of a functional condition of an organism of the sportsman the computerized methods", Physical training and health of students of high

schools, International Conferences, St. Petersburg, State Unitary Enterprise, St. Petersburg, pp. 204-209.

Контактная информация: [email protected]

Статья поступила в редакцию 07.05.2015.

УДК 796.071.4

К ВОПРОСУ О ФОРМИРОВАНИИ РЕГИОНАЛЬНОЙ МОДЕЛИ ПОДГОТОВКИ КАДРОВ ДЛЯ ОРГАНИЗАЦИИ И УПРАВЛЕНИЯ СПОРТОМ ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ В РЕСПУБЛИКЕ КРЫМ

Георгий Яковлевич Шестак, Министр спорта Республики Крым, Андрей Николаевич Черных, депутат Законодательного Собрания Санкт-Петербурга, Дмитрий Сергеевич Цветков, заместитель директора по научно-исследовательской

работе, институт туризма, Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург (НГУ им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург)

Аннотация

Данная статья рассматривает основные принципы и подходы инновационного развития образовательной системы кадрового обеспечения индустрии спорта, и анализируя современные образовательные процессы, происходящие в высшей школе Российской Федерации по совершенствованию Федеральных государственных образовательных стандартов (ФГОСов) третьего поколения, а также переход вузов и колледжей (техникумов) региона с украинской на российскую систему подготовки кадров, представлен перечень направлений высшего профессионального образования (ВПО). На базе с использованием компетентностного подхода предлагается многоуровневая модель подготовки лиц с ВПО для системы организация и управления спортом высших достижений в Республике Крым. Рассмотрение региональной образовательной модели подготовки высококвалифицированных кадров для системы адаптивного спорта высших достижений.

Ключевые слова: Федеральный государственный образовательный стандарт, спорт высших достижений, адаптивный спорт, бакалавриат, магистратура, аспирантура, повышение квалификации, направление образовательной подготовки.

DOI: 10.5930/issn.1994-4683.2015.05.123.p205-207

TO THE ISSUE OF FORMATION OF THE REGIONAL EDUCATIONAL MODEL FOR ORGANIZING AND MANAGING THE HIGH PERFORMANCE SPORTS IN

THE REPUBLIC OF CRIMEA

George Yakovlevich Shestak, Minister of Sports of the Republic of Crimea, Andrei Nikolaevich Chernykh, member of the Legislative Assembly of St. Petersburg, Dmitry Sergeevich Tsvetkov, deputy director for research work, Institute of Tourism, The Lesgaft National State University of Physical Education, Sport and Health, St. Petersburg

Annotation

This article considers the basic principles and approaches to the innovative development of the educational system of staffing for the industry of sports, analyzing the modern educational processes happening at the higher school of the Russian Federation on improvement of the Federal state educational standards of the third generation, and also the transition of the higher education institutions and colleges (technical schools) of the region from the Ukrainian to the Russian system of the staff preparation, the list of the directions of the higher education is submitted. The multilevel model for training of the staff with the higher education for the system of organization and management of the elite sport in the Republic of Crimea is offered on the basis with use of the competence-based approach. Consideration of the regional educational model of preparation of highly qualified personnel for system of the adaptive elite sport.

Keywords: Federal state educational standard, elite sport, adaptive sport, bachelor degree, magistracy, postgraduate study, professional development, direction of educational preparation.

Подготовка высококвалифицированных кадров для системы организации и управления спортом высших достижений в Республике Крым с учетом перспектив по разви-

i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.