CC BY
92
УДК 796.83
МЕТОДИКА ОТБОРА ЮНЫХ БОКСЕРОВ В УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ГРУППЫ НА ОСНОВЕ МОРФОФУНКЦИОНАЛЬНЫХ, ФИЗИЧЕСКИХ И ТЕХНИЧЕСКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ
В. Д. Коба, кандидат педагогических наук, доцент,
Набережночелнинский государственный торгово-технологический институт, г. Набережные Челны. Контактная информация для переписки: 423807, Республика Татарстан, г. Набережные Челны, ул. имени Е. Н. Батенчука, 21.
Статья посвящена методике комплексного отбора юных боксеров. Рассмотрены научно обоснованные методы отбора детей в детско-юношеские школы по этапам тренировочного процесса. Методика комплексного отбора подразумевала изучение и включение в процесс отбора двадцати двух показателей физического развития,физической и функциональной подготовленности и построение на этой основе соответствующих профилей юных боксеров после комплексного анализа изучаемых показателей.
Для построения графических моделей, включающих профили физического развития, физической и функциональной подготовленности боксеров, фактические результаты сравнивали с нормативными показателями с учетом принадлежности спортсменов к возрастным группам.
Отмечено отсутствие четких критериев отбора, характеризующих специфические качества перспективных спортсменов для занятий боксом в учебно-тренировочных группах спортивной подготовки.
Реализация авторской методики комплексного отбора юных боксеров позволила проводить отбор перспективных спортсменов, выводя их на прогнозируемый уровень собственной соревновательной деятельности.
Ключевые слова: методика; комплексный отбор; методы отбора; профиль; юные боксеры; учебно-тренировочные группы.
Актуальность. Вопросы, касающиеся проблемы отбора и ориентации детей и подростков, волновали спе-
циалистов всегда. Этой проблеме посвящены исследования в области физической культуры и спорта. Многие спортивные специалисты в своих трудах подчеркивают, что вопросы отбора и спортивной ориентации наиболее талантливых и одаренных детей являются самостоятельным направлением спортивной науки и считают необходимым поиск новых методик и подходов к совершенствованию и созданию инновационных педагогических технологий. Постоянное применение различных методов педагогических, медико-биологических, физиологических исследований, а также педагогические наблюдения, контрольные испытания, психологические и социологические обследования являются основными инструментами в разработке инновационных способов отбора на этапе начальной подготовки юных спортсменов. Однако нами отмечено отсутствие четких критериев отбора, характеризующих специфические качества перспективных спортсменов для занятий боксом. Проводимые нами наблюдения за юными боксерами показали, что перспективность их соревновательной деятельности в будущем невозможно прогнозировать без разработки специальных критериев оценки и анализа полученных результатов с учетом модельных характеристик выдающихся боксеров высокой квалификации.
Результаты анализа, проведенного специалистами, показали, что отбор в детско-юношеских спортивных школах проводится по педагогическим критериям [1, с. 3-5; 3, с. 51-56; 4, с. 22-26; 5, с. 40-43; 6, с. 110-113; 7, с. 187-192]. Однако наши наблюдения подтвердили, что тренеры-преподаватели в боксе в основном определяют необходимые для бокса качества спортсменов ин-
туитивно, учитывая при этом показатели физической подготовленности.
Результаты исследования. В течение трех лет педагогического эксперимента нами разработана и апробирована авторская методика комплексного отбора юных боксеров в условиях ДЮСШ в учебно-тренировочные группы первого года обучения.
В учебно-тренировочных группах в основном решается задача выявления способностей спортсменов для дальнейшего эффективного спортивного совершенствования. Реализация авторской методики комплексного отбора юных боксеров позволила проводить отбор перспективных спортсменов, выводя их на прогнозируемый уровень собственной соревновательной деятельности.
На первом этапе отбора мы в большей степени ориентировались на морфофункциональные признаки спортсменов, так как они являются в большей степени стабильными факторами для определения морфофунк-ционального статуса боксеров.
В процессе отбора и спортивной ориентации установлено, что морфометрические признаки строения
тела, координация движений и предрасположенность к двигательным действиям различного характера являются важными компонентами [2, с. 111-119; 8, с. 231].
Для реализации методики комплексного отбора юных боксеров планировалось два этапа, которые совпадали с традиционной концепцией спортивного отбора в боксе с учетом закономерностей многолетней подготовки.
Для чистоты эксперимента участники - юные боксеры в количестве 125 человек - были разделены на возрастные группы по Мартину 10, 11, 12, 13 и 14 лет.
Специалисты по боксу в процессе педагогических наблюдений просматривали большое количество детей и тестировали их физическую подготовленность. Анализ результатов показал, что учет физической подготовленности детей на первых этапах спортивной подготовки не гарантирует успешность процесса отбора одарённых детей для занятий боксом. Включение в методику отбора показателей, характеризующих физическое развитие, физическую и функциональную подготовленность, позволило расширить диапазон поиска одаренных детей (таблица).
Таблица
Показатели, используемые для составления профилей физического развития, физической и функциональной подготовленности боксеров
Наименование изучаемых показателей Знаки сокращения Характеристика Наименование профиля
Длина тела (см) 1_ Профиль физического развития
Масса тела (кг) М
Площадь поверхности тела Бт
Окружность грудной клетки ОГК
Экскурсия грудной клетки ЭГК
Жизненная емкость легких ЖЕЛ Возможности дыхательной системы
Динамометрия сильнейшей руки Р Сила кисти рук
Становая сила Сила разгибателей мышц спины
Бег на 30 м Скорость Профиль физической подготовленности
Прыжок в длину с места Скоростно-силовые возможности
Бег 3х10 м Координация
Подтягивание Сила
Наклон вперед стоя Гибкость
Бросок набивного мяча Сила верхнего плечевого пояса
Бег на 1000 м Выносливость
Частота сердечных сокращений (ЧСС) Деятельность ССС Профиль функциональной подготовленности
Ударный объем крови (УОК) Количество крови за одно сокращение
Минутный объем крови (МОК) Количество крови за минуту
Общая физическая работоспособность PWC 170 Физическая работоспособность
Относительная физическая работоспособность PWC отн
Максимальное потребление кислорода МПК Аэробная производительность
Относительное максимальное потребление кислорода МПК отн
Отбор в учебно-тренировочные группы кандидатов, которые по своим исходным показателям в большей степени отвечали модельным характеристикам соревновательной деятельности в боксе, послужил поводом для использования комплексного подхода. Все полученные показатели использовались в комплексе как ориентировочные для отбора юных спортсменов.
Методика комплексного отбора подразумевала изучение и включение в процесс отбора двадцати двух показателей физического развития, физической и функциональной подготовленности и на этой основе
- построение соответствующих профилей юных боксеров после комплексного анализа изучаемых показателей.
В таблице представлены показатели, используемые для составления профилей физического развития, физической и функциональной подготовленности юных боксеров.
Для составления профиля физического развития боксеров нами использован метод сигмальных отклонений (С. Б. Тихвинский, С. В. Хрущев, 1991). Полученные результаты физического развития боксеров сравнивались со средними значениями выборки соответствующих возрастно-половых групп, представленных в антропометрических стандартах региона Республики Татарстан.
С целью построения профиля физического развития определялись сигмальные отклонения, включающие в себя разницу показателей физического развития занимающихся и средние значения с соответствующим знаком + или - делением на среднее квадратическое отклонение. Далее определялось, на какую долю сигмы или на сколько сигм индивидуальный показатель физического развития борцов отличался от среднего арифметического значения показателя физического развития данной возрастно-половой группы. Уровень сигмального отклонения для каждого показателя (Ц М, Бт, ОГК, ЭГК, ЖЕЛ, Р, Р1) определялся последовательно и отображался графически. Построенный график сигмальных отклонений по каждому изучаемому показателю отображал профиль физического развития спортсмена в виде ломаной линии, отклоняющейся от центральной горизонтальной линии. Отклонение изучаемых показателей от горизонтальной линии наглядно демонстрирует, на каком уровне развития находится изучаемый показатель по отношению к средней величине. Данный подход характеризует оценку индивидуальных признаков каждого занимающегося. Такой подход позволяет индивидуализировать признаки отбора спортсменов.
Для оценки полученных результатов физического развития боксёров в качестве средней величины использовался интервал от ±0,5 до ±1; выше или ниже средней - интервал от ±1 до ±1,5; высокой или низкой
- интервал от ±1,5 до ±2,0; очень высокой или очень низкой - интервал от до ±2,0 и более.
Далее строился профиль физической подготовленности боксеров. Результаты физической подготовлен-
ности юных боксеров сравнивались с нормативными значениями с учетом принадлежности к соответствующей группе. Для оценки соответствия полученных результатов физической подготовленности юных боксёров уровням подготовленности использовались следующие интервалы: 0-1 - низкий, 1-2 - средний, 2-3 -высокий.
Представленный выше подход также использовался для составления функционального профиля боксеров с учетом отклонений индивидуальных функциональных показателей, таких как ЧСС, УОК, МОК, PWC170, PWCотн МПК, МПКотн от среднегрупповых значений, полученных после статистической обработки данных.
Для расчета величины отклонения каждого изучаемого показателя функциональной подготовленности боксеров от стандартного показателя использовалась формула:
N = (М-Х) / о,
где
N - отклонение измеренного показателя от стандартного, выраженного в а; X - величина измеренного показателя; М - стандартная величина данного показателя; о - среднее квадратичное отклонение.
Для оценки показателей функциональной подготовленности боксеров по всем возрастным группам использовались значения: 3,1 и менее - очень низкая; 2,1±3,0 - низкая; 1,1±-2,0 - ниже среднего; ±1,0 - средняя; 1,1±-2,0 - выше среднего; 2,1+-3,0 - высокая; 3,1 и более - очень высокая. Для оценки функциональной подготовленности боксеров использовались дополнительные критерии оценки, которые разработаны авторами. Для реализации экспериментальной методики нами разработаны критерии оценки психоэмоционального состояния, аэробной производительности и специальных тестов физической подготовленности.
Для определения эффективности методики комплексного отбора юных боксеров в учебно-тренировочные группы в конце педагогического эксперимента психоэмоциональное состояние боксеров характеризовалось восемью признаками, где особое внимание уделялось показателям точности реакции на движущийся объект и времени прохождения диагностики. Анализу подвергались показатели коэффициента силы и слабости нервной системы, количества движений за отведенное время, чувства ритма, координации мышц - сгибателей и разгибателей, а также уровень внимания, общее время прохождения диагностики.
Физическая работоспособность боксеров характеризовалась с учетом таких показателей, как частота сердечных сокращений, артериальное давление, частота сердечных сокращений после умеренной и максимальной велоэргометрической нагрузки и в восстановительный период в диапазоне от одной до трех минут. Параметры абсолютной и относительной физической работоспособности, максимального потребления кислорода и индекса выносливости характеризовали развитие общей и специальной выносливости, а
также аэробную производительность организма юных боксеров.
Физическая подготовленность боксеров характеризовалась с учетом результатов в беге на 30, 100, 3000 м, прыжка в длину с места, подтягивания, сгибания и разгибания рук, поднимания ног в висе на высокой перекладине, толкания ядра, количества ударов правой и левой рукой, а также показателей прибора «Киктест» (силы и точности удара).
Для экспериментальной проверки методики комплексного отбора боксеров в учебно-тренировочные группы с учетом мнения специалистов и экспертной комиссии и по результатам составленных индивидуальных профилей физического развития, физической и функциональной подготовленности юных боксеров были сформированы одна экспериментальная и одна контрольная группа. После предварительного отбора с учетом составленных профилей в экспериментальную группу вошли 13-14-летние боксеры в количестве 25 человек, у которых оцениваемые показатели соответствовали уровню выше среднего и высокому, а контрольную группу составили боксеры в количестве 25 человек, у которых показатели соответствовали среднему уровню по профильным данным.
За период педагогического эксперимента отмечены положительные изменения профильных показателей боксеров. Наиболее высокие результаты тестирования обнаружились в спортивных достижениях и специальной физической работоспособности. Отмечено снижение частоты сердечных сокращений в условиях относительного покоя. Редкий пульс характеризует достаточное использование аэробной нагрузки как фундамента физической и функциональной подготовленности. Во всех случаях процесс восстановления у боксеров экспериментальной группы проходил намного быстрее. Типологические свойства нервной системы накладывают отпечаток на психоэмоциональное состояние спортсменов и отражаются на результативности спортивной деятельности. Учет и характеристика показателей психоэмоционального состояния боксеров привели к повышению подвижности нервных процессов, устойчивости работоспособности, скорости освоения двигательного акта, успешности обучения и стабильности результатов.
Заключение. Резюмируя представленные данные, можно отметить, что использование разработанной методики отбора боксеров в учебно-тренировочные группы является эффективным, т. к. позволяет выводить спортсменов на прогнозируемый уровень соревновательной деятельности.
ЛИТЕРАТУРА:
1. Абдуллаев А. К. Педагогические основы спортивного отбора борцов / А. К. Абдуллаев // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. - 2011. - № 8.
- C. 3-5.
2. Колесник И. С. Роль прочности и вариативности двигательного навыка в системе спортивной подготовки квалифицированных боксеров / И. С. Колесник, Ф. А. Гатин, Ю. М. Александров // Педагогико-психологиче-ские и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - 2015. - № 4 (37). - C. 111-119.
3. Колесник И. С. Организация и содержание самостоятельной подготовки квалифицированных боксеров 14-16 лет / И. С. Колесник, Д. А. Осипов // Педагоги-ко-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - 2012. - № 2 (23). - C. 51-56.
4. Кудряшов Е. В. Спортивная ориентация и отбор в системе многолетней подготовки волейболисток / Е. В. Кудряшов // Физическое воспитание студентов творческих специальностей. - 2005. - № 1. - C. 22-26.
5. Кузнецова В. В. Прогностическая значимость морфо-функциональных показателей как критериев отбора на этапе спортивного совершенствования / В. В. Кузнецова // Ученые записки университета им. П. Ф. Лес-гафта. - 2009. - № 2 (48). - C. 40-43.
6. Латышев С. В. Проблема отбора и прогнозирования спортивных результатов в вольной борьбе / С. В. Латышев // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта.
- 2009. - № 10. - C. 110-113.
7. Armstrong, N. The challenge of promoting physical activity / N. Armstrong // Children's Health and Exercise Research Centre, School of Education, Univers. J. R. Soc. Health. 1995. - Jun. - № 115(3). - P. 187-192.
8. Bastian, M. Arbeitsbericht zur Wettkampfbeobachtung 8. Weltcup im Amateur-boxen in Chonggihg / M. Bastian.
- China. - Leipzig: IAT, 1998. - P. 231
METHOD OF THE COMPLEX SELECTION OF YOUNG BOXERS FOR TRAINING GROUPS ON THE BASIS OF MORPHOLOGICAL AND FUNCTIONAL, PHYSICAL AND TECHNICAL INDICATORS
V. Koba, Candidate of Pedagogical Sciences, Associate Professor Naberezhnye Chelny State Trade and Technology Institute, Naberezhnye Chelny Contact information for correspondence: 423807, Republic of Tatarstan, Naberezhnye Chelny, Е. N. Batenchuk str., 21.
The article is devoted to complex methodology of selection of young boxers. Evidence-based methods of children selection for junior schools by stages of the training process are considered. Complex selection methodology meant studying and including in the selection process of twenty-two indicators of physical development, physical and functional training and projecting of relevant directions of young boxers after comprehensive analysis of the studied parameters on this basis.
To construct graphical models, including directions of physical development, physical and functional training of boxers actual results were compared with standard indicators taking into account the athletes belonging to the age group.
The lack of clear selection criteria, characterizing the specific qualities of promising athletes for boxing in training groups was noted.
The implementation of the author's methods of complex selection of young boxers allowed to select promising athletes, bringing them to the projected level of private competitive activity.
Keywords: methodology; comprehensive selection; selection methods; direction; young boxers; educational and training groups.
References:
1. Abdullaev A. K. Pedagogical bases of sports selection of fighters. Pedagogika, psihologia I medico- biologicheskie problem fizicheskogo vospitania I sporta [Pedagogy, Psychology, and medico-biological problems of physical education and sport], 2011, no. 6, pp. 3-5. (in Russian).
2. Kolesnik I. S. , Gatin F. A. , Aleksandrov U. M. The role of the strength and variability of motor skill in sports training system of qualified boxers. Pedagogiko-psik-
hologicheskie i medico-biologicheskie problemy fiziches-koi kul'tury i sporta [Pedagogical-psychological and medical-biological problems of physical education and sport], 2015, vol. 10 no. 4, pp. 111-119. Available at: http://journal-science. org/ru/magazine/16. html. DOI 10. 15426/ 01_1111_58
3. Kolesnik I. S. , Osipov D. A. The role of the strength and variability of motor skill in sports training system of qualified boxers. Pedagogiko-psikhologicheskie i medico-biologicheskie problemy fizicheskoikul'tury isporta [Pedagogical-psychological and medical-biological problems of physical education and sport], 2012, vol. 7 no. 2, pp. 51-56. Available at: http://journal-science. org/ru/maga-zine/26. html.
4. Kudryashov E. V. Sports orientation and selection of the system long-term preparation of volleyball players. Fizicheskoe vospitanie studentov tvorcheskih spetsialnos-tei [Physical training of students of creative specialties], 2005, no. 1, pp. 22-26. (in Russia).
5. Kuznetsova V. V. Prognostic significance of morphological and functional parameters as the selection criteria at the stage of sports perfection. Uchenye zapiski uni-versiteta im. P. F. Lesgafta [Scientific notes University. PF Lesgafta], 2009, no. 2(48), pp. 40-43. (in Russian).
6. latyshev S. V. The problem of selection and forecasting sports results in freestyle wrestling. Pedagogika, psihologia I medico- biologicheskie problem fizicheskogo vospitania I sporta [Pedagogy, Psychology, and medico-biological problems of physical education and sport], 2009, no. 10, pp. 110-113. (in Russian).
7. Armstrong N. The challenge of promoting physical activity / N. Armstrong // Children's Health and Exercise Research Centre, School of Education, Univers. J. R. Soc. Health. 1995, Jun. , No. 115(3), pp. 187-192
8. Bastian M. Arbeitsbericht zur Wettkampfbeobachtung 8. Weltcup im Amateur- boxen in Chonggihg / M. Bastian. China, Leipzig: IAT, 1998, p. 231
