CC BY
7
УДК 613.73-02:612.745.6
М. М. Филиппов
МЕТОДИЧЕСКИЙ ПОДХОД К ОПРЕДЕЛЕНИЮ ЭНЕРГОТРАТ ЗА ПЕРИОД СПОРТИВНОГО ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ
Институт физиологии им. А. А. Богомольца АН УССР, Киев
При планировании общего суточного энергообмена (например, в специализированных школах-интернатах спортивного профиля) необходим учет расхода энергии не только при различных функциональных состояниях и функциональной физиологической активности, но и за период спортивных тренировок.
Обычно для расчета энерготрат при различных видах трудовой и спортивной деятельности применяется метод калориметрирования (чаще всего по калорической стоимости потребленного кислорода). В тех случаях, когда необходимо определить общие энерготраты за весь период работы или тренировки в естественных условиях ее проведения без вмешательства в тренировочный процесс, подсчет потребления кислорода оказывается весьма затруднительным. Это связано не только с трудностями методического характера, т. е. с громоздкостью аппаратуры, ограничением возможности ее передвижения за движущимся спортсменом. В ряде видов спорта, когда применяется защитная одежда (например, в фехтовании), реализуются игровые ситуации или выполняются сложнокоординированные движения, определить потребление кислорода практически невозможно.
В обширной литературе, посвященной изучению потребления кислорода при мышечной деятельности и изменяющейся при этом частоты сердечных сокращений, указывается на тесную взаимосвязь этих двух показателей. На основании выявленной высокой степени корреляции между частотой пульса и потреблением кислорода предложены номограммы для расчета скорости потребляемого или физической нагрузке кислорода.
Таким образом, определить энерготраты в естественных условиях спортивных тренировок в ряде спорта можно по определяемой в ходе тренировки (радиотелеметрически или другими способами) частоте сердцебиений.
Для учета энерготрат во время спортивного тренировочного занятия нами разработан следующий методический подход. Предварительно в лабораторных условиях у спортсменов во время мышечной деятельности, сопровождающейся стабилизацией на протяжении не менее 3 мин частоты пульса от 90 уд/мин до индивидуально возможного максимума, через каждые 10 уд/мин определяется кислородная стоимость работы и строится график этой зависимости. Затем в процессе тренировочного занятия у данного спортсмена через определенные промежутки времени
(лучше за каждую минуту) подсчитывается частота пульса. После построения кривой динамики пульса за время тренировочного занятия и ее графического интегрирования (для этого удобно использовать миллиметровую бумагу) производится подсчет времени, затраченного на выполнение работы при каждом фиксированном значении пульса. Далее, зная скорость потребления кислорода при определенной частоте пульса во время спортивной деятельности и калорическую стоимость поглощенного кислорода, рассчитываем общий объем энерготрат при такой работе. После суммирования полученных значений энерготрат на каждом пульсовом режиме получаем общее количество энергии, выделенной за весь период тренировочного занятия. Образец расчета энерготрат представлен в таблице.
Так как средний дыхательный коэффициент с учетом всех пульсовых режимов для данного обследованного спортсмена равнялся 0,901, то калорическая стоимость каждого литра потребленного кислорода, таким образом, составила 4,924 ккал. Зная количество потребленного кислорода и его калорическую стоимость, путем умножения этих величин получаем общее количество затраченной за время тренировки энергии — 632,96 ккал (или при массе обследованно-
Пример расчета энерготрат за период спортивного тренировочного занятия
Пульс, удары в минуту Время р.-.б^ты на данной частоте пульса, мин Скорость потребления кислорода на данной частоте пульса, мл/мин Количество потребленного кислорода на данной частоте пульса, мл
Í00 365
110 — 538 _
120 2,5 690 1 725,0
125 5,0 760 3 800,0
130 5,0 830 4 150,0
135 — 895 —
140 7,5 945 7 087,5
145 30.0 996 29 880,0
150 22,5 1038 23 355,0
155 22,5 1077 24 232,5
160 15,0 1120 16 800,0
165 5.0 1153 5 675,0
170 10,0 1184 11 840,0
175 — 1219 _
180 — 1244 —
Итог о... 128 545 мл, или 128,545 л
го спортсмена, равной 35 кг, 18,08 ккал на 1 кг массы тела).
Для проверки точности предлагаемого метода проведены одновременные определения энерготрат в процессе спортивно-тренировочного занятия по частоте сердечных сокращений и скорости потребления кислорода у 32 юных спортсме-
нов 11 —13 и 14—17 лет обоих полов, занимающихся фехтованием, легкой атлетикой (спринтеры, стайеры, толкатели, метатели и прыгуны), футболом. Сравнения величин энерготрат, полученных двумя способами, показали высокую степень совпадения результатов.
Поступила 25.02.82
Обзоры
УДК 616.98:5781-022.35:628.191:578
Ю. М. Шарлот, А. В. Ставский ПАТОГЕННЫЕ ВИРУСЫ В ВОДЕ И ЗАБОЛЕВАЕМОСТЬ ЛЮДЕЙ
Куйбышевский НИИ гигиены Минздрава РСФСР
В связи с возрастающей ролью биологического загрязнения окружающей среды, включая и вирусную микрофлору, исследования циркуляции различных вирусов в объектах окружающей среды представляют актуальность не только для медицинской вирусологии, но и, что особо следует подчеркнуть, для гигиенической науки и эпидемиологии (П. Н. Бургасов и Г. И. Сидоренко).
Все патогенные для человека вирусы либо периодически поступают в окружающую среду из человеческого организма, либо постоянно циркулируют в объектах окружающей среды, задерживаясь в них на неопределенное время и превращая их в источник заразного начала. Наиболее важную роль в этом процессе играет вода, являющаяся универсальным компонентом среды, без которого невозможны жизнь и деятельность людей (С. Г. Дроздов и В. А. Казанцева).
В настоящее время известно более 100 типов вирусов, выделяющихся из организма человека и попадающих со сточными водами в источники водоснабжения (Shuval и Katznelson; С. Г. Дроздов и В. А. Казанцева).
В таблице представлены наиболее известные патогенные вирусы, найденные в необработанных сточных водах (Дж. Мельник и соавт., 1978).
Из всего указанного спектра вирусов наиболее изученными являются пикорнавирусы (Дж. Мельник и X. Веннер; М. К. Ворошилова), изоляция и культивирование которых осуществляются на культурах клеток, при этом наличие вируса определяется по цитопатическому эффекту (Д. Б. Голубев и соавт.). Существующие многочисленные методы индикации энтеровиру-сов (Г. А. Багдасарьян, 1967; Л. В. Григорьева и соавт.; Г. А. Багдасарьян и Е. Л. Ловцевич; Г. А. Багдасарьян, 1973; 3. С. Николаевская и М. С. Айзен; Ю. Г. Талаева и соавт.; Н. К. Ле-пахина; Г. А. Багдасарьян и соавт., 1977; Walter и Rüdiger) позволили проводить широкие и по-
всеместные исследования по определению их в воде различного вида водопользования. Так, по данным американских авторов (Дж. Мельник и соавт., 1977, 1978), средняя плотность кишечных вирусов в бытовых сточных водах в США равна приблизительно 7000 внрионов в 1 л, а в некоторых других странах — до 500 000 в 1 л. Энте-ровирусы были обнаружены и в питьевой воде (Nestor и Costin; Hoehn и соавт.; Nestor), а при исследованиях воды из распределительной сети Парижа они были обнаружены в 18% проб при средней концентрации одной вирусной частицы на 300 л воды (Coin и соавт.). В Советском Союзе был сделан ряд сообщений (Г. А. Багдасарьян, 1967; А. М. Ошерович; Г. А. Багдасарьян,
Патогенные вирусы, присутствующие в сточных водах
Группа вирусов
Число типов
Заболевании или признаки заболевании. вызванные этими вирусами
Полиовирус Вирус ECHO
Вирус Коксаки А
Вирус Коксаки В
Новые энтерови-русы
Вирус гепатита А Ротавирус
Реовирус Аденовирусы
3 34
24
6
1
j
3
Более 30
Паралич, менингит, лихорад ка
Менингит, респираторные заболевания, сыпь, диарея, лихорадка
Герпетическая ангина, респираторные заболевания, менингит, лихорадка
Миокардит, врожденные аномалии сердца, сыпь, лихорадка, менингит, респираторные заболевания, плевродиния Менингит, энцефалит, респираторные заболевания, острый ге-мор ра ги чески и конъюн ктн вит, лихорадка
Инфекционный гепатит Эпидемическая рвота и диарея, преимущественно у детей Точно не установлены Респираторные заболевания, глазные инфекции
