CC BY
0УДК 615.825 Тулек Е.В., Нещерет Н.Н.
Тулек Е.В.
студентка 3 курса кафедры «Психология образования и организационная психология» Донской государственный технический университет (г. Ростов-на-Дону, Россия)
Нещерет Н.Н.
старший преподаватель кафедры «Физвоспитание» Донской государственный технический университет (г. Ростов-на-Дону, Россия)
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ПРИ СКОЛИОЗЕ В НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЕ
Аннотация: в работе рассмотрены причины развития, стадии и виды сколиоза у детей. Для каждой степени развития сколиоза предложены корректирующие мероприятия. Раскрыта польза ЛФК для коррекции сколиоза у детей.
Ключевые слова: сколиоз, ЛФК, искривление позвоночника, стадии сколиоза, лечебная гимнастика, детский сколиоз.
Нарушение осанки несет серьезные последствия для здоровья человека, особенно для детей. Оно может привести к развитию сколиоза, что отрицательно сказывается на работе органов и систем организма. В частности, сердечно-сосудистая и дыхательная системы начинают функционировать неправильно, а центральная нервная система подвергается стрессу. Неэффективная работа мышц и связок вызывает общую функциональную слабость у детей и способствует развитию хронических заболеваний. Однако, нарушение осанки является обратимым процессом, при условии своевременного начала оздоровительных мероприятий [3, стр. 214].
1919
Сейчас все чаще дети младшего и более старшего возраста страдают от сколиоза. Как правило, эту болезнь связывают с быстрым ростом. Проблема искривления позвоночника чаще всего возникает у детей и их родителей, когда ребенок готовится к началу школьной жизни.
Дети очень стараются, прописывая буквы и крючочки в своих тетрадях, и часто изгибаются в самых необычных позах, сгорбившись над своими тетрадками. Дети, сидящие за рабочим столом с поднятым плечом, ногой под попой и припадая на одну сторону, могут скоро столкнуться с развитием сколиоза. Такие неправильные позы представляют угрозу для детей.
При правильной коррекции, растущий организм способен самостоятельно справиться с недугом, особенно если он был обнаружен вовремя. Даже при более серьезной степени сколиоза, лечебная гимнастика или ЛФК могут привести к хорошим результатам. Основное требование для достижения положительных результатов ЛФК при сколиозе у детей - это составление комплекса упражнений специалистом, учитывающим особенности развития заболевания, и строгое следование всем предписаниям врача со стороны ребенка.
Сколиоз - это заболевание, вызванное негативными факторами, которые приводят к дегенеративным изменениям в оси позвоночного столба [1]. В зависимости от тяжести, сколиоз подразделяют на разные степени.
1 степень.
При первой степени искривления позвоночника отклонение от нормальной оси незначительное и составляет не более 10 градусов. Практически у каждого человека возникают подобные ситуации, которые не считаются серьезной проблемой. Однако, если такая проблема обнаружена у ребенка, это должно привлечь повышенное внимание со стороны родителей по отношению к его здоровью.
Для обеспечения здоровья малыша важно следить за его сном, позицией за столом, а также его осанкой (например, опирается ли он на обе ноги или
1920
только на одну). Врачи также могут рекомендовать спать на жестком матрасе в качестве профилактической меры.
2 степень.
На втором уровне сколиоза у детей наблюдается увеличение градуса искривления позвоночника, которое может колебаться от 10 до 25 градусов. Если у ребенка обнаружен сколиоз второй стадии, необходимо поставить его на диспансерный учет к ортопеду и регулярно проводить специальные корректирующие процедуры. Это важно, потому что сколиоз быстро прогрессирует и может перейти на более серьезную степень заболевания.
3 степень.
На третьем уровне сколиоза у детей наблюдается изгиб позвоночника влево или вправо с углом искривления в диапазоне от 25 до 50 градусов. Для третьей стадии заболевания ребенку требуются специальные бандажи, проведение корректирующих мероприятий и постоянное наблюдение со стороны врача. Возможно, ребенок сможет продолжить обучение в медицинских учреждениях специализированного типа, таких как интернаты.
4 степень.
Дети с четвертой степенью сколиоза имеют искривление позвоночника, которое превышает 50 градусов. В таком случае, корректирующий бандаж не сможет помочь исправить проблему со спиной, и пациенту потребуется операция. После операции ему будут рекомендованы ношение бандажа, занятия лечебной физкультурой, курсы массажа и другие коррекционные процедуры
[4].
Коррекция двух последних степеней сколиоза является срочной проблемой, требующей немедленного вмешательства.
Сколиоз наиболее часто обнаруживается у подростков, потому что именно в этот период происходит интенсивный рост костей и вытягивание тела. Сколиоз в данном возрасте уже более выраженный.
Обычно родители не обращают особого внимания на искривление позвоночника у своего ребенка в дошкольном или начальном школьном
1921
возрасте, и только в подростковом периоде, когда заболевание становится видимым невооруженным глазом они начинают беспокоиться.
Сколиоз является распространенным заболеванием позвоночника, которое возникает в детском возрасте. Главная причина его развития не может быть точно определена. Однако существуют некоторые факторы, которые могут способствовать его появлению: малая подвижность ребенка, неправильное положение за столом и профессиональное занятие односторонним видом спорта (например, теннис, бадминтоном и другими видами спорта, в которых в большей степени задействована одна сторона). Врожденные изменения в позвоночнике, такие как деформации или аномалии, детский церебральный паралич, перенесенные инфекции и заболевания могут также играть роль в развитии сколиоза. Нарушения в обмене веществ и изменения в костной ткани, травмы с последующей ампутацией конечностей могут вызвать дисбаланс в позвоночнике и привести к сколиозу.
Интересный факт: У детей, которым перенесли операцию на сердце, также возможно появление сколиоза. Однако это редкое явление.
Сколиоз может возникать из-за различных причин, и его основная характеристика - искривление позвоночника. В зависимости от того, где происходят изменения, существуют различные виды сколиоза [2]:
Б-образный сколиоз более распространен и может прогрессировать с возрастом, вызывая боли и нарушение осанки. В данном случае, грудной отдел искривлен в одну сторону, а поясничный - в противоположную.
С-образный сколиоз, как правило, проявляется в детском возрасте и имеет меньшую степень искривления. Искривление происходит в каком-либо одном отделе позвоночника и в одну сторону.
/-образный сколиоз - редкое заболевание, при котором позвоночник искривляется в трех отделах.
Человеческий позвоночник полностью развивается к двадцати годам. Поэтому важно заниматься лечебной гимнастикой до этого возраста, а еще лучше начинать этим заниматься с раннего детства.
1922
Лечебная гимнастика будет эффективна только при сколиозе первой или второй степени. При более серьезных стадиях ЛФК может использоваться только в качестве предотвращающей меры.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ:
1. Бычков В. М., Капитонов В. Ю. Гимнастика, ЛФК и комплекс лечебных упражнений при сколиозе у детей // Вестник экономической безопасности. 2022. № 6. С. 319-321;
2. Анпилогов Я. В. Лечебная физическая культура как элемент физической культуры обучающихся / Я. В. Анпилогов // Проблемы и перспективы развития России: молодежный взгляд в будущее : сборник научных статей 3-й Всероссийской научной конференции, Курск, 15-16 октября 2020 года. Том 3. -Курск: Юго-Западный государственный университет, 2020. - С. 12-15;
3. Быковская Т.Ю. Виды реабилитации. Физиотерапия, лечебная физкультура, массаж: учебное пособие [Текст] / Т.Ю. Быковская [и др.]. -Ростов-на-Дону: Феникс, 2018. - 557 с.;
4. Сухорукова И.А. Лечебная физическая культура как элемент физической культуры обучающихся / И. А. Сухорукова // Физическая культура в системе профессионального образования: идеи, технологии и перспективы: Материалы VI Всероссийской научно-практической конференции, Омск, 02 апреля 2021 года. - Омск: Омский государственный аграрный университет имени П.А. Столыпина, 2021. - С. 214-219
1923
Международный научный журнал «ВЕСТНИК НАУКИ» № 6 (75) Том 3. ИЮНЬ 2024 г. Tulek E. V., Nesheret N.N.
Tulek E.V.
Don State Technical University (Rostov-on-Don, Russia)
Nesheret N.N.
Don State Technical University (Rostov-on-Don, Russia)
THERAPEUTIC PHYSICAL EDUCATION FOR SCOLIOSIS IN PRIMARY SCHOOL
Abstract: the paper considers the causes of development, stages and types of scoliosis in children. Corrective measures are proposed for each degree of scoliosis development. The benefits of exercise therapy for the correction of scoliosis in children are revealed.
Keywords: scoliosis, exercise therapy, curvature spine, stages of scoliosis, therapeutic gymnastics, childhood scoliosis.
1924
