CC BY
10
записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2018. - № 1 (155). - С. 42-46.
3. Губа, В.П. Модельные характеристики комплектования студенческих волейбольных команд / В.П. Губа, П.В. Пустошило // Теория и практика физической культуры. - 2017. - № 6. - С. 26.
4. Антропологический анализ морфологических характеристик студентов-баскетболистов Северо-Восточного Федерального университета / П. Йовица, В.С. Тимофеев, М.И. Борохин, Н.П. Олесов // Теория и практика физической культуры. - 2017. - № 7. - С. 63-64.
5. Турманидзе, В.Г. Физические средства восстановления в бадминтоне / В.Г. Турманидзе, А.В. Полуструев, А.В. Турманидзе ; Омский гос. ун-т. - Омск : [б.и.], 2015. - 152 с.
REFERENCES
1. Ahtarieva, R.F., Zhestkova, Ju.K., Shapirova, R.R. and ShariMlina, S.R. (2018), "The study of psycho-physiological parameters for badminton players", Theory and practice of physical culture, No. 3, pp. 21-23.
2. Bolgov, V.N., Tagirova, N.P., Gallyamova, O.N. and Perepelkin, V.V. (2018), "Using the time of the motor reaction to determine the psychological characteristics of badminton players", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, No. 1, pp. 42-46.
3. Guba, V.P. and Pustoshilo, P.V. (2017), "Model characteristics of completing student volleyball teams", Theory and practice ofphysical culture, No. 6, pp. 26.
4. Jovica, P., Timofeev, V.S., Borohin, M.I. and Olesov, N.P. (2017), "Anthropological analysis of the morphological characteristics of basketball students at Northeastern Federal University", Theory and practice of physical culture, No. 7, pp. 63-64.
5. Turmanidze, V.G., Polustruev, A.V. and Turmanidze, A.V. (2015), Physical recovery tools in badminton, Omsk.
Контактная информация: anton.turmanidze@yandex.ru
Статья поступила в редакцию 27.02.2019
УДК 796.325
КОМПЛЕКСНАЯ ОЦЕНКА РАБОТОСПОСОБНОСТИ ВОЛЕЙБОЛИСТА
ВЫСОКОГО КЛАССА
Эдуард Александрович Фактор, доктор биологических наук, профессор,
Владимир Владимирович Дорофейков, доктор медицинских наук, доцент, Олег Игоревич Кияткин, магистрант, Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург (НГУ им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург)
Аннотация
Описана комплексная оценка работоспособности волейболистов высокого класса в начале и в конце игрового сезона. Показано, что в конце сезона состояние игроков не хуже, чем в начале. Следовательно, объем выполняемой тренировочная и соревновательной работы вполне посилен. Более того, имеется определенный резерв, позволяющий интенсифицировать спортивную деятельность для достижения более высоких результатов.
Ключевые слова: волейбол, лактат, спортивно-педагогическое тестирование, работоспособность.
COMPLEX EVALUATION OF WORKING CAPACITY OF VOLLEYBALL PLAYERS
Eduard Alexandrovich Faktor, the doctor of biological sciences, professor, Vladimir Vladimirovich Dorofeykov, the doctor of medical sciences, senior lecturer, Oleg Igorevich Kiyatkin, the master student, The Lesgaft National State University of Physical Education, Sport and Health, St. Petersburg
Annotation
The article provides the description of the complex assessment of top-class volleyball players' working capacity, both at the beginning and end of a season, demonstrating that the condition of players was no
worse at the end of the season than at the beginning. Consequently, the amount of training and compétitive activities performed is quite appropriate to athletes' abilities. Moreover, there is a reserve allowing for the intensification of sports activities in order to achieve better results.
Keywords: volleyball, biochemical analysis, sports-pedagogical testing, working ability.
ВВЕДЕНИЕ
Главной задачей настоящего исследования являлась оценка общей и специальной работоспособности волейболиста высокой квалификации в начале и в конце игрового сезона. Для увеличения надежности выводов использовали спортивно-педагогические, биохимические и физиологические показатели. Подобная комплексная оценка уровня подготовленности гандболистов применялась ранее [1, 2]. Заключения относительно состояния спортсмена, сделанные на основе такого подхода, более обоснованы, их полезно учитывать при селекции и определении роли игрока в команде. Определение биохимических показателей в моче является неинвазивной процедурой, безопасной для спортсменов, образцы могут быть использованы для биохимического анализа как сразу, так и после процедуры однократного замораживания-оттаивания.
ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
В эксперименте участвовало 10 волейболистов, возраст - 20-22 года, Спортивная квалификация - 1й разряд и КМС. Обследование игроков было организовано в начале и в конце игрового сезона (первенство вузов Санкт-Петербурга), который начинается в октябре и заканчивается в мае. В ходе первенства испытуемые проводили две игры в неделю при трех еженедельных стандартных тренировках. В середине зимы в играх имел место перерыв, длившийся 6 недель, тренировки в этот период не прекращались.
Отбор проб мочи проводили у испытуемых до физической нагрузки, далее они выполняли четыре количественных теста, часто применяемых при оценке состояния волейболистов высокой квалификации [5]. Первый - упражнение «Елочка». Это бег с максимальной скоростью на дистанцию 92 м с изменением направления. Второй тест - бег на 30 м с максимальной скоростью и третий - прыжок с места в длину. Четвертый тест - число подбрасываний набивного мяча (2 кг) над собой за 45'. ЧСС определяли до и сразу после выполнения указанных тестов. Далее волейболисты выполняли дозированную нагрузку, состоявшую из челночного бега (6 м х 5) и степ-теста (40 подъемов на гимнастическую скамейку в течение 45', после чего все тесты повторяли.
Второй забор мочи проводили после тренировки, образцы замораживали в течение двух часов и хранили при минус 20°С до 6 месяцев. Как отмечено выше, обследование имело место в начале (октябрь) и в конце (май) сезона.
В пробах мочи при помощи стандартных наборов (Albumin in Urune / CSF FS (Microalbumin), Total protein UC FS и Lactate FS фирмы «DiaSys Diagnostic Systems GmbH» (Германия) определяли альбумин, общий белок и молочную кислоту, соответственно. Концентрация лактата являлась характеристикой анаэробных механизмов работоспособности, уровень альбумина и белка в моче, определенного количественными, фотометрическими методами, характеризовали степень перегрузки организма спортсменов [6].
Таким образом, для оценки влияния описанной дозированной физической нагрузки на организм волейболиста определяли 8 различных показателей. Для выявления достоверных изменений, вызванных нагрузкой, применяли критерий знаков непараметрической статистики [3, 4]. Результаты приведены в таблицах 1-4.
РЕЗУЛЬТАТЫ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
В качестве примера использования критерия знаков непараметрической статистики в таблицах 1 и 2 приводятся первичные данные о ЧСС и содержании общего белка в моче. Как следует из таблицы 1, предложенная дозированная нагрузка вызывает достоверное увеличение ЧСС как в начале сезона игр, так и в конце. При этом степень возрастания
частоты сердечных сокращений Л2д и Л4,з достоверно не различаются (Р>0,05).
Что касается содержания общего белка в моче (таблицы 2 и 3), то в начале сезона нагрузка вызывает достоверное увеличения его содержания <0,05), в конце же сезона достоверность исчезает (Р34 >0,05). Последнее свидетельствует, что та же самая нагрузка в конце сезона вызывает меньшие сдвиги на организм.
Таблица 1 - ЧСС/мин испытуемых волейболистов
Начало сезона Конец сезона Достоверность Различий
№ п/п До нагрузки После нагрузки До нагрузки После нагрузки
1 2 3 4
1 66 130 72 138
2 60 132 66 132
3 72 144 72 138
4 78 144 78 150
5 66 132 60 138 Ри <0,05 Р34 <0,05
6 72 138 78 144
7 78 138 78 138
8 66 130 78 144
9 66 138 66 150
10 72 144 66 144
М±т ^ 71±5 137±5 67±6 143±5
Таблица 2 - «Общий белок» в моче испытуемых волейболистов
Начало сезона Конец сезона Достоверность
№ п/п До нагрузки После нагрузки До нагрузки После нагрузки
1 2 3 4
1 59,6 151,7 162,5 297,9
2 151,1 216,7 167,9 249,2
3 86,7 178,7 162,5 238,3
4 97,5 211,2 195,0 341,2
5 51,7 216,7 362,9 195,0 Р12 <0,05 Р34 >0,05
6 113,7 265,4 617,5 254,6
7 - 184,2 492,9 200,4
8 119,2 167,9 417,1 357,5
9 130,0 243,7 666,2 411,7
10 151,2 249,2 232,9 227,5
М±т ^ 118,6±26,4 208,5±32,4 347,7±162,6 277,3±58,6
В таблице 3 приведены еще два биохимических показателя мочи (содержание альбумина и молочной кислоты). Их изменение под влиянием нагрузки остается недостоверным как при первом, так и втором тестировании (Р1,2 >0,05, Р3,4 >0,05).
Таблица 3 - Биохимические показатели мочи испытуемых (п = 10) (М±т)
№ п/п Показатель Начало сезона Конец сезона Достоверность различий
До нагрузки После нагрузки До нагрузки После нагрузки
1 2 3 4
1 Альбумин 4,4±2,4 10,5±7,6 1,6±2,1 31,3±23,9 Ри >0,05 Р34 >0,05
2 Общий белок 118,6±26,4 208,5±32,4 347,7±162,6 277,3±58,6 Р12 <0,05 Р34 >0,05
3 Молочная кислота 0,18±0,14 0,14±0,03 0,12±0,05 0,18±0,10 Р12 >0,05 Р3,4 >0,05
В таблице 4 приведены результаты спортивно-педагогического тестирования. Три показателя (упражнение «Елочка», прыжок с места в длину и число подбрасываний мяча над головой за 45') показывают, что в конце сезона дозированная нагрузка переносится легче, чем в начале. А именно: под влиянием нагрузки эти показатели в начале сезона достоверно ухудшались (Р12 <0,05), в конце же сезона эти тесты достоверных изменений не обнаруживают (Р3,4>0,05).
Таблица 4 - Спортивно-педагогическое тестирование волейболистов (n=10) (M±m)
№ п/п Начало сезона Конец сезона Достоверность Различий
Показатель До нагрузки 1 После нагрузки 2 До нагрузки 3 После нагрузки 4
1 Упражнение «Елочка», сек 22,7±0,4 24,3±1,2 22,2±0,5 22,4±0,5 Р1,2 <0,05 Р34 >0,05
2 Бег на 30 м, сек 4.3±0,2 4.3±0,2 4.2±0,2 4.3±0,2 Р1Д >0,05 Р3,4 >0,05
3 Прыжок с места в длину, м 2,85±0,07 2,77±0,05 2,84±0,05 2,79±0,02 Р12 <0,05 Р34 >0,05
Число подбрасыва- Р1,2 <0,05
4 ний набивного мяча над собой за 45 сек 21±1 18±1 21±1 20±1 Р34 >0,05
Таким образом, под влиянием дозированной нагрузки изменение четырех показателей из восьми носят один и тот же характер в начале и в конце сезона. Изменение же четырех других параметров указывает, на то, что нагрузка при втором тестировании переносится легче.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Выполненная оценка работоспособности волейболистов имеет практическую значимость. Команда, проведшая сезон в описанном выше режиме, заняла второе место. При этом показано, что объем соревновательной и тренировочной работы не являлся ни чрезмерным, ни изнуряющим. Напротив, работоспособность игроков в конце сезона была несколько выше, чем в начале.
Выполненное исследование позволило выявить определенный резерв возможностей испытуемых, что должно быть принято во внимание при поиске средств повышения конечного результата. С учетом полученных данных соответствующие коррективы могут быть внесены в планы тренировочной работы команды в следующем игровом сезоне.
ЛИТЕРАТУРА
1. Анненко, И.Ю. Комплексная оценка работоспособности гандболиста (часть I) / И.Ю. Анненко, Э.А. Фактор, А.М. Воронцов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2013. -№ 9 (103). - С. 11-16.
2. Анненко, И.Ю. Комплексная оценка работоспособности гандболиста (часть II) / И.Ю. Анненко, C.C. Михайлов, Э.А. Фактор // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2013. - № 12 (106). - С. 16-22.
3. Гублер, Е.В. Применение непараметрических критериев статистики в медико-биологических исследованиях / Е.В. Гублер, А.А. Генкин. - Л. : Медицина, 1973. - 141 с.
4. Иванов, В.С. Основы математической статистики : учеб. пособие для институтов физической культуры / В.С. Иванов. - М. : Физкультура и Спорт, 1990. - 165 с.
5. Клещев, Ю.Н. Волейбол / Ю.Н. Клещев. - М. : Физкультура и спорт, 2005. - 400 с.
6. Лабораторный мониторинг состояния организма спортсменов / С.А. Цветков, Ф.М. Соколова, Д.Г. Олисов, В.В. Дорофейков // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2013. -№ 6 (100). - С. 159-163.
REFERENCES
1. Annenko, I.Yu., Faktor, E.A. and Vorontsov, A.M. (2013), "Comprehensive assessment of handball player's performance (part I)", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, No. 9 (103), pp. 11-16.
2. Annenko, I.Yu., Mikhailov, S.S. and Faktor, E.A. (2013), "Comprehensive assessment of handball player's performance (part II)", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, No. 12 (106), pp. 16-22.
3. Gubler, E.V. and Genkin, A.A. (1973), Use of non-parametric statistical criteria in biomedical research, Meditsina, Leningrad.
4. Ivanov, V.S., (1990J, Fundamentals of Mathematical Statistics: Learning Guide for Physical Culture Institutes, Physical culture and Sport, Moscow.
5. Kleshchev, Yu.N., (2005), Volleyball, Physical culture and Sport, Moscow.
6. Cvetkov S.A., Sokolova, F.M., Olisov, D.G. and Dorofeykov, V.V. (2013), "Laboratory monitoring of the state of the body of athletes", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, No. 6 (100), pp. 159-163.
Контактная информация: efaktor@mail.ru
Статья поступила в редакцию 20.02.2019
УДК 796.093.6
ПЕРСПЕКТИВЫ РАЗВИТИЯ СТУДЕНЧЕСКОГО МНОГОБОРЬЯ В ВУЗАХ
РОССИИ
Владимир Васильевич Федоров, доцент, Тверской государственный медицинский университет (ТГМУ)
Аннотация
В статье рассмотрены основные перспективы внедрения сдачи норм ГТО в России, итоги I Всероссийского фестиваля «Готов к труду и обороне» студентов высших учебных заведений России. Автором разработана концепция внедрения в комплекс ГТО нового вида спорта - студенческое многоборье. Предлагается его внесение в единую Всероссийскую классификацию видов спорта, ежегодные календарь соревнований. Разработаны ряд вариантов для проведения соревнований по данному виду спорта, критерии допуска участников к соревнованиям по студенческому многоборью, принципы распределения студентов в командном зачёте.
Ключевые слова: комплекс «Готов к труду и обороне», соревнования, студенты, многоборье, высшие учебные заведения.
PROSPECTS FOR THE DEVELOPMENT OF ALL-ROUND AMONG STUDENT AT
THE RUSSIAN UNIVERSITIES Vladimir Vasilyevich Fedorov, senior lecturer, Tver State Medical University
Annotation
The article deals with the main prospects for the implementation of RLD standards in Russia, the results of the Ist all Russian festival "Ready for labor and defense" of students of higher educational institutions of Russia. The author has developed the concept of introduction of a new kind of sport - student all-around in the RLD complex. It is offered its entering into the uniform all-Russian classification of sports, annual calendar of competitions. A number of options for competitions in this sport, the criteria for admission of participants to competitions in student all-round, the principles of distribution of students in the team competition have been developed.
Keyword: complex "Ready for labor and defense", competition, students, overall, institutions of higher education.
В настоящее время возрождение традиций комплекса ГТО набирает небывалую популярность. Массовое вовлечение детей, молодежи, людей среднего и пожилого возрастов к сдаче норм ГТО с каждым годом возрастает. Вне тематическая работа по комплексу ГТО, воспитание патриотизма, подготовка к службе в Армии и Флоте, повышение интереса к спорту через соревнования по студенческому многоборью - стимулы к занятиям обучающихся в вузах России.
В Голландии в городе Леувардене с 3 по 7 августа 2018 года прошли Всемирные игры ТАФИСА и «Спорт для всех», где по предложению ТАФИСА обсуждались вопросы об адаптации и распространению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО в странах-участниках организации с целью вовлечения различных групп населения в занятия ФКиС. (ТАФИСА - это международная ассоциация содействия развитию массового спорта, основные её задачи - продвижение массового спорта на международном
