CC BY
77
УДК 378.172
Комплекс ГТО как нормативная основа физической подготовки студентов педагогического вуза
© Матюнина Наталья Васильевна
кандидат педагогических наук, доцент кафедры физического воспитания Омского государственного педагогического университета
Россия, 644043, г. Омск, набережная им. Тухачевского, 14
E-mail: matuynina-omsk@mail.ru
Сохранение и укрепление здоровья людей — задача мирового масштаба. Эффективность ее решения в сфере физической культуры отождествляется с повышением уровня физической подготовленности населения. В рамках возрождения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО разрабатывается нормативная составляющая, проводятся мероприятия по созданию спортивных сооружений, осуществляется поэтапное внедрение комплекса ГТО среди различных категорий граждан Российской Федерации. Низкий уровень физической подготовленности студенческой молодежи вызывает беспокойство, а его повышению в процессе учебно-тренировочных занятий вуза препятствует ряд факторов — наличие отклонений в состоянии здоровья занимающихся, отсутствие двигательных навыков, слабая мотивация к занятиям физической культурой и спортом и неудовлетворительное состояние материально-технической базы образовательных учреждений.
Ключевые слова: здоровье, мотивация, физическая культура, физическая подготовка, физическая подготовленность, нормы комплекса ГТО, двигательные тесты.
Complex GTO as a normative basis of physical preparation of students of pedagogical higher school
Natalia V. Matyunina
PhD in Education, A/Professor, Department of Physical Education, Omsk State Pedagogical University
14 Tukhachevsky embankment, Omsk, 644043 Russia
The preservation and strengthening of health through physical activity is a global challenge. The criteria of achieving this goal in the sphere of physical education and culture is physical fitness awareness and its development with the population. As part of the revival of the All-Russian sports complex RLD the normative components are being developed, sports facilities are being constructed, a phased introduction of the RLD among different categories of citizens of the Russian Federation is being done. The low level of physical fitness of students is a concern, and to improve and develop the level means to take into the consideration the following number of factors - deviations in the state of health of the students, lack of motor skills, poor motivation for physical culture and sports, and the poor state of the material-technical base of educational institutions.
Keywords: health, motivation, physical training, physical training, physical training, standards set by the RLD, motor tests.
Здоровье людей относится к числу жизненно важных вопросов всего человечества. От состояния здоровья зависит уровень благополучия, продолжительность жизни, гармоничность физического и психического развития каждого человека. К сожалению, несмотря на достижения науки в области медицины и здравоохранения, наблюдается дальнейшее ухудшение состояния здоровья подрастающего поколения.
Данные медицинского обследования студентов, поступивших в 2015 г. на факультет начального, дошкольного и специального образования Омского государственного педагогического университета, демонстрируют, что 65,6 % отнесены к основной медицинской группе, 32 % — к подготовительной и 2,4 % — к специальной медицинской группе. Такое процентное распределение занимающихся указывает на необходимость ограничения физической нагрузки и избирательное выполнение двигательных тестов, оценивающих уровень и динамику физической подготовки отдельной категории студентов.
Общеизвестно положительное воздействие физических упражнений на организм человека, поэтому вопросы укрепления и сохранения здоровья отождествляются с повышением уровня физической подготовленности, выраженного в улучшении развития физических качеств, совершенствовании двигательных и адаптационных возможностей организма.
С 1 сентября 2014 г. по указу Президента Российской Федерации (от 24 марта 2014 г.) вводится в действие комплекс ГТО для дальнейшего совершенствования государственной политики в области физической культуры и спорта в Российской Федерации [1].
Изучая вопрос о внедрении комплекса ГТО в практику вузов, Ю. Ф. Курамшин утверждает о необходимости совершенствования государственных образовательных стандартов высшего профессионального образования и программ по дисциплине «Физическая культура» с целью поиска новых ме-
ВЕСТНИК БУРЯТСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО УНИВЕРСИТЕТА
2015. Вып. 15
тодов и форм практической работы [2]. Этому высказыванию полностью соответствует содержание дисциплины «Физическая культура» утвержденного в 2015 г. Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования, например, по направлению 47.03.01 Философия подготовки бакалавров, реализуемого в ОмГПУ [3].
Разработка теоретического курса по физической культуре в соответствии с ФГОС ВО основана на подготовке лекционного и семинарско-практического материала, направленного на формирование научно-методических знаний и практических умений, повышение физкультурной образованности и мотивации к систематическим занятиям физической культурой у обучающихся.
Ранее проведенные исследования мотивационной сферы молодых людей указывают на необходимость системного воздействия, основанного на изучении теоретической составляющей (знания о физиологических закономерностях воздействия физических упражнений) и практическом использовании средств физической культуры с целью формирования привычек здорового образа жизни [4].
В ходе определения программного материала элективного курса по физической культуре, имеющего практическую направленность, были разработаны и утверждены на заседании кафедры физического воспитания ОмГПУ нормативы уровня физической подготовленности студентов (табл. 1). Представленные показатели позволяют оценить уровень физической подготовленности занимающихся основной медицинской группы в соответствии с положением о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО) VI ступени (18-29 лет) [5]. Распределение показателей физической подготовленности осуществлялось на основе балльно-рейтинговой системы. По 5-балльной шкале лучшие значения «5», «4» и «3» соответствовали золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия.
Таблица 1
Нормативы физической подготовленности
Характеристика теста / баллы | 5 | 4 | 3 | 2 | 1
Женщины
Бег 100 м (с) 16.5 17.0 17.5 18.0 18.5
Поднимание и опускание туловища из положения лежа на спине, ноги закреплены, руки за головой (кол-во раз за 1 мин) 47 40 34 29 25
Бег 2 000 м (мин, с) 10.30 11.15 11.35 12.00 12.15
Прыжок в длину с места (см) 195 180 170 160 150
Сгибание, разгибание рук на низкой перекладине (кол-во раз) или сгибание, разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз) 20 14 15 12 10 10 6 6 4 4
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см) +16 +11 +8 +4 +2
Метание спортивного снаряда весом 500 г (м) 21 17 14 12 10
Бег на лыжах 3 000 м (мин, с) 18.0 19.30 20.20 21.30 б/вр
Плавание 50 м (мин, с) 1.10 1.15 1.20 1.25 б/вр
Мужчины
Бег 100 м (с) 13.5 14.8 15.1 15.3 14.6
Подтягивание на перекладине (кол-во раз) 13 10 9 7 5
Бег 3 000 м (мин, с) 12.30 13.30 14.00 14.30 15.00
Прыжок в длину с места (см) 240 230 215 210 200
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см) +13 +7 +6 +4 +2
Метание спортивного снаряда весом 700 г (м) 37 35 33 31 29
Бег на лыжах 5 000 м (мин, с) 23.30 25.30 26.30 27.30 б/вр
Плавание 50 м (мин, с) 0.42 0.48 0.55 1.00 б/вр
В рамках продвижения комплекса ГТО и его экспериментального апробирования с марта 2015 г. студенты педагогического университета были вовлечены в сдачу норм ГТО. Немногочисленность студентов, имеющих базовую подготовку по лыжным гонкам (3, 5 км) и плаванию (50 м), объясняется ограниченностью материальной базы общеобразовательных учреждений и отсутствием сформиро-ванности навыков и специальной подготовки в вышеуказанных видах спорта. Так, в плавании приня-
ли участие 19 человек, а в лыжной гонке — 10. Остальные испытания проводились комплексно в формате «Фестиваля ГТО ОмГПУ». Для выполнения были предложены тесты: метание гранаты, прыжок в длину с места и с разбега, бег 100 м, упражнение на силу мышц рук (подтягивание на низкой и высокой перекладине, отжимание), упражнение на гибкость, скоростно-силовой тест на мышцы брюшного пресса, стрельба из пневматической винтовки. По итогам сдачи нормативов из 108 участников всего 44 соответствуют знакам отличия: 2 студента выполнили комплекс испытаний на золотой знак, 16 — на серебряный и 25 — на бронзовый. Этот показатель составляет 40,7 % от числа студентов, считающих себя достаточно подготовленными. Однако в пересчете на всех обучающихся дневной формы процент студентов, соответствующих государственным требованиям, будет ничтожно мал.
Таким образом, в результате анализа проведенных исследований можно сделать следующие выводы:
- изменения, происходящие в сфере физической культуры в стране и в системе высшего образования, носят конструктивный системный характер и в рамках формируемой общекультурной компетенции способствуют повышению общетеоретической и физической подготовленности обучающихся;
- нормы, требования и рекомендации комплекса ГТО научно обоснованы и базируются на общеметодических и специфических принципах физического воспитания (доступности, возрастной адекватности).
Вместе с тем выявлен ряд факторов, тормозящих реализацию внедрения (возрождения) комплекса ГТО в систему физического воспитания, а именно:
- низкий уровень физической культуры студенческой молодежи, сформированный в условиях общества, семьи, и, как следствие, недостаточная мотивация к занятиям физической культурой и спортом;
- имеющиеся отклонения в состоянии здоровья, ограничивающие участие в сдаче норм комплекса ГТО;
- отсутствие необходимой базы двигательных навыков по предлагаемым видам испытаний (плавание, стрельба, метание гранаты);
- недостаточная материально-техническая обеспеченность процесса физического воспитания в образовательных учреждениях.
Литература
1. О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)»: указ Президента Российской Федерации от 24 марта 2014 г. № 172 [Электронный ресурс]. — URL: http://www.pravo.gov.ru
2. Курамшин Ю. Ф., Гадельшин Р. М. Комплекс ГТО в системе физического воспитания студентов: история создания и развития // Теория и практика физической культуры. — 2014. — № 7. — С. 9-12.
3. Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта высшего образования по направлению подготовки 47.03.01 Философия (уровень бакалавриата): приказ Минобрнауки России от 6 марта 2015 г. № 167 [Электронный ресурс]. — URL: http://fgosvo.ru/uploadfiles/fgosvob
4. Матюнина Н. В., Ахметьянов A. M. Отношение подростков и молодых людей раннего юношеского возраста к физической культуре // Омский научный вестник. — 2006. — № 7(43). — С. 244-246.
5. Положение о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО) [Электронный ресурс]. — URL: http://www.gto-normy.ru
References
1. O Vserossiiskom fizkul'turno-sportivnom komplekse «Gotov к trudu i oborone» (GTO) [On All-Russian Sports Complex "Ready for Labor and Defense" (RLD)]. Presidential Decree No. 172 of March 24, 2014. Available at: http://www.pravo.gov.ru
2. Kuramshin Yu. F., Gadel'shin R. M. Kompleks GTO v sisteme fizicheskogo vospitaniya studentov: istoriya sozdaniya i raz-vitiya [RLD Complex in the System of Students' Physical Training: Origin and Development]. Teoriya ipraktika fizicheskoi kul'tury - Theory and Practice of Physical Culture. 2014. No. 7. Pp. 9-12.
3. Ob utverzhdenii federal'nogo gosudarstvennogo obrazovatel'nogo standarta vysshego obrazovaniyapo napravleniyu podgo-tovki 47.03.01 Filosofiya (uroven' bakalavriata) [On Approval of Federal State Educational Standards of Higher Education in 47.03.01 Philosophy 080400 (Bachelor's programme)]. Order of the Russian Federation Ministry of Education and Science No. 167. Available at: http://fgosvo.ru/uploadfiles/fgosvob.
4. Matyunina N. V., Akhmet'yanov A. M. Otnoshenie podrostkov i molodykh lyudei rannego yunosheskogo vozrasta k fizicheskoi kul'ture [Attitude of Adolescents and Youngsters to Physical Training]. Omskii nauchnyi vestnik - Omsk Scientific Bulletin. 2006. No. 7 (43). Pp. 244-246.
5. Polozhenie o Vserossiiskom fizkul'turno-sportivnom komplekse «Gotov k trudu i oborone» (GTO) [Statute Concerning All-Russian Sports Complex "Ready for Labor and Defense" (RLD)]. Available at: http://www.gto-normy.ru.
