CC BY
45
issues, No. 6; Web-resource: www.science-education.ru/106-7425 (reference date: June 24, 2013).
3. Kirsanov, V.M. (2012) “Principal motives of education and structure of motivational and preferable field chosen by students of different education profiles”, Contemporary research of social issues, No. 12, Web-resource: http://cyberleninka.ru/article/n7veduschie-motivy-obucheniya-i-struktura-motivatsionno-potrebnostnoy-sfery-studentov-razlichnyh-profiley-obucheniya (reference date: June 24, 2013).
4. Krupnov, A.I. and Zinkovskaya, S.M. (2012), “Comprehensive research of individual features. Systematic and Functional approach” published by Ural State Pedagogical University, Yekaterinburg.
5. Proshina, T.M. (1990), “Practical course in Psychodiagnostics. Psychodiagnostics of motivation and autoregulation” published by Moscow State University, Moscow.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 10.07.2013.
УДК 796.01:61; 796.01:57
ИССЛЕДОВАНИЕ ВЕГЕТАТИВНОЙ РЕАКТИВНОСТИ ЮНОШЕЙ-ИГРОКОВ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС С РАЗЛИЧНЫМ СТИЛЕМ ИГРЫ
Ольга Ивановна Коломиец, кандидат биологических наук, доцент, Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург (НГУ им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург)
Аннотация
Исследованы особенности вегетативной реактивности у юношей-игроков в настольный теннис посредством стандартной пробы с локальным охлаждением (смоделированный физический стресс). Выявлена взаимосвязь между выбором стиля игры спортсмена и нейровегетативной регуляцией. Особенностью вегетативной регуляции сердечно-сосудистой системы у спортсменов-игроков в настольный теннис с защитным стилем игры является тенденция к преобладанию парасимпатического звена, а у спортсменов-игроков с атакующим стилем игры преобладает гиперсим-патическая активация и удлинение периода восстановления после психоэмоциональной нагрузки. Эти факты могут быть положены в основу индивидуального подхода при составлении персонифицированной программы восстановления игроков в настольный теннис, предпочитающих определенный стиль игры. Использованный подход способствует своевременному выявлению ранних симптомов дезадаптации для предупреждения развития предпатологических и патологических состояний у юношей-игроков в настольный теннис, а также позволит оптимизировать учебнотренировочный процесс.
Ключевые слова: юноши, настольный теннис, стиль игры, психофизическое состояние, нейровегетативная регуляция, тренировочные нагрузки, адаптация, физический стресс.
DOI: 10.5930/issn.1994-4683.2013.07.101.p72-78
RESEARCH OF THE VEGETATIVE REACTIVITY OF THE YOUNG MALE TABLE TENNIS PLAYERS WITH THE DIFFERENT STYLE OF PLAY
Olga Ivanovna Kolomiets, the candidate of biological sciences, senior lecturer,
The Lesgaft National State University of Physical Education, Sport and Health, St.-Petersburg
Annotation
Peculiarities of vegetative reactivity have been researched among the young male table tennis players with the use of the standard sample with local cooling and manual dosed isometric load .The interrelation between the choice of athlete's style of play and neuroautonomic regulation has been revealed. Feature of the vegetative regulation of the cardiovascular system among the athletes playing table tennis with a protective style of play is tendency for dominating the parasympathetic link, while the athletes play-
ing attacking style - the predominance of hyper sympathetic activation and lengthening of the period of recovery after physical and psycho-emotional loads. These facts can be used as a basis for the individual approach when making personalized recovery program for the table tennis players, preferring the certain style of play. The used approach contributes to the timely detection of the early symptoms of maladapta-tion to prevent the development of pre-pathological and pathological conditions among the young table tennis players, as well as optimization of the training process.
Keywords: young men, table tennis, style of play, psychophysical condition, neuroautonomic regulation, training, adaptation.
ВВЕДЕНИЕ
Современный настольный теннис является популярным видом спорта, входящим в программу Олимпийских игр, и требующим от спортсменов разносторонней общей и специальной физической подготовки, высокого технико-тактического мастерства, психической устойчивости в условиях соревновательной деятельности.
Системообразующим фактором различий в действиях спортсменов является их тактика. Выделяют атакующую и защитную тактику.
Исследования особенностей вегетативной реактивности и вегетативного обеспечения деятельности у юношей-игроков с различным стилем игры в настольный теннис позволят индивидуализировать учебно-тренировочный процесс.
Исследование проводилось на базе Центра настольного тенниса Санкт-Петербурга «Комета». В исследовании принимали участие спортсмены ДЮСШ, УОР и учебных заведений Северо-Западного Региона. Все участники предварительно были ознакомлены с Хельсинской декларацией всемирной медицинской ассоциации «Этические принципы проведения научных медицинских исследований с участием человека» и подписали информированное соглашение о целях, задачах и содержании исследования.
Для достижения цели исследованы тренировочные нагрузки в настольном теннисе на основе нейровегетативной регуляции сердечно-сосудистой системы и изучены особенности вегетативной регуляции у спортсменов-игроков в настольный теннис с атакующим и защитным стилем игры.
РЕЗУЛЬТАТЫ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
В исследовании принимало участие 109 юношей, из них 84 спортсмена с различными стилями игры; 25 человек, занимающихся по программе ОФП, составили группу контроля. Для математического и содержательно-логического анализа результатов исследования спортсмены, обследованные в процессе выполнения работы, были распределены на 2 группы в зависимости от преимущественного стиля игры - атакующего или защитного. В одну группу были включены юноши-игроки в настольный теннис с защитным стилем игры. Во вторую группу вошли 43 юноши с атакующим стилем игры. Спортивная квалификация участников исследования - 1 разряд, КМС, победители, призеры и участники всероссийских и международных соревнований, возраст участников 17-20 лет,
Вегетативная реактивность на физический стресс определялась по стандартной пробе с локальным охлаждением (Вейн А.М. ,2003). Методом биоимпедансной реогра-фии («Кентавр» А.А. Астахов, 1996). фиксировалась динамика сердечно-сосудистых показателей: частота сердечных сокращений (ЧСС), систолическое (САД) и диастолическое давление(ДАД), скорость кровотока(СК), минутный объем кровотока (МОК), индекс сократимости миокарда при исходном положении и при выполнении нагрузочных те-стов(ФМО/ДМО), с регистрацией непрерывной записи показателей гемодинамики и времени, необходимого для возвращения к исходным данным при выполнении тестовых нагрузок. Исследования проводились в учебно-тренировочном процессе, до и после тренировки (табл. 1). Из таблицы 1 следует, что у игроки в настольный теннис с защитным стилем игры характеризуются большими функциональными возможностями сердечнососудистой системы по сравнению со спортсменами-игроками в настольный теннис с
атакующим стилем игры. Данный факт позволяет говорить о тенденции к преобладанию гипокинетического типа кровообращения.
Таблица 1
Показатели гемодинамики у спортсменов-игроков в настольный теннис
с различным стилем игры и нет ренированных юношей
Группа (М±т) Нетренированные (п=25) Настольный теннис
Показатели Защитный стиль (п=41) Атакующий стиль (п=43)
САД, мм рт. ст. 126,2±0,1 113,3±2,5* 128,4±0.5*
Должное САД, мм рт. ст. 125,8±0,1 126,1±2,5 125,7±0,5
Р >0,05 <0,05 <0,05
ДАД, мм рт. ст. 86,0±0,3 73,9±0,4* 79,6±1,3*
Должное ДАД, мм рт. ст. 86,7±0,3 86,7±2,5 86,1±1,2
Р >0,05 <0,05 <0,05
ПД усл. ед. 40,2±2,4 39,4±1,95* 48,8±0,7*
Должное ПД 39,1±2,5 39,4±1,97 39,6±0,8
ЧСС, уд/мин 76,01±1,8 52,7±2,3* 60,5±1,6*
ДП усл. ед. 95,9±0,02 59,7±0,02* 77,7±0,02*
МОК л\мин 4,77±0,22 4,15±0,15* 4,88±0,19
ФМО/ДМО х 100% 82,64±0,04 68,14±0,03* 82,91±0,04
СИ л/минхм2 2,74±0,12 2,33±0,08* 2,72±0,12
XI усл. ед. 10,2±0,1 8,1±0,1* 14,7±0,1*
* - Р<0,05 достоверность различий по отношению к группе нетренированных (1 группа).
Кроме этого, у игроков с защитным стилем игры средние величины фактического систолического и диастолического артериального давления статистически значимо ниже должных величин на 14,8% и 10,2% соответственно, что расценивается как характерный приспособительный эффект их системы кровообращения.
Расчеты пульсового давления показывают, что максимальный прирост величин рассматриваемого показателя определяется у спортсменов-игроков в настольный теннис с атакующим стилем игры, по сравнению с величинами ПД в группе контроля и группе спортсменов игроков в настольный теннис с защитным стилем игры. Данный сдвиг связан с относительным повышением систолического и понижением диастолического артериального давления, которое отмечалось в группе спортсменов - игроков в настольный теннис с атакующим стилем игры.
Выполненное нами исследование показывает, что МОК достигает минимального значения в группе спортсменов-игроков в настольный теннис с защитным стилем игры. В то же время следует отметить, что статистически значимых различий между показателями МОК у нетренированных юношей и у спортсменов-игроков в настольный теннис с атакующим стилем игры мы не обнаружили. В связи с этим приводим лишь абсолютные данные этих показателей.
Спортсмены группы игроков в настольный теннис с атакующим стилем игры характеризовались относительным учащением ЧСС, относительным повышением систолического и диастолического артериального и пульсового давления, МОК, величины двойного произведения и ФМО/ДМО и индекса сократимости миокарда. Перечисленные параметры спортсменов-игроков в настольный теннис с атакующим стилем игры отличались и от показателей группы нетренированных. Полученные нами данные свидетельствуют о напряжении деятельности сердечно-сосудистой системы спортсменов-игроков в настольный теннис с атакующим стилем игры и об относительной централизации кровообращения спортсменов-игроков в настольный теннис с защитным стилем игры.
Тесный симбиоз симпатического и парасимпатического отделов вегетативной нервной системы (ВНС) и гуморально-рефлекторных влияний обеспечивает оптимальную адаптацию к изменяющимся условиям среды, а также позволяет спортсмену макси-
мально использовать свои функциональные возможности и необходимую экономизацию функций, определяет быстроту восстановительных процессов.
Для оценки вегетативного тонуса нами использовалась компьютерная технология «Кентавр», с помощью которой определялся уровень вегетативной регуляции, имеющий диапазон от 0 до 100 усл. ед.
При этом учитывалось, что уровень вегетативной регуляции менее 30 усл. ед. свидетельствует о преобладании парасимпатических влияний, свыше 70 усл. ед. - симпатических, а от 30 до 70 усл. ед. - свидетельствует о вегетативном балансе или эйтонии.
Представленные показатели исходного вегетативного тонуса (табл.2) во всех группах спортсменов-участников исследования свидетельствуют об относительном равновесии парасимпатического и симпатического отделов вегетативной нервной системы.
Таблица 2
Показатели исходного вегетативного тонуса, межсистемных отношений и индекса
функциональных изменений у спортсменов с различным стилем игры (M±m)
" Группа (М±т) Нетренированные (п=25) Настольный теннис
Показатели Защитный стиль (п=41) Атакующий стиль (п=43)
Исходный вегетативный тонус, усл. ед. 55,2±4,8 30,8±3,02* 58,8±5,06*
ИФИ усл.ед. 2,25±0,28 1,8±0,2* 2,07±0,28
* - Р<0,05 достоверность различий по отношению к группе нетренированных (1 группа).
Регуляционной основой различий в показателях центральной гемодинамики у игроков в настольный теннис с защитным стилем игры, по всей вероятности, служит более низкий уровень тонуса симпатического отдела вегетативной нервной системы.
Это подтверждают низкие величины исходного вегетативного тонуса и индекса функциональных изменений (ИФИ) у спортсменов-игроков в настольный теннис с защитным стилем игры по сравнению с нетренированными юношами и спортсменами-игроками в настольный теннис с атакующим стилем игры, несмотря на то, что показатели находятся в рамках условного вегетативного равновесия.
Проявления тех или других отклонений вегетативного гомеостаза - вегетативной реактивности и вегетативного обеспечения деятельности могут «маскироваться» исходным вегетативным тонусом, показывающим относительный баланс симпатического и парасимпатического отделов.
Как правило, эти отклонения (их можно отнести к признакам предболезни или утомления) могут быть выявлены лишь путем нагрузочных проб, что продемонстрировано нами в данном исследовании.
Показатель исходного вегетативного тонуса (в положении лежа) во всех группах испытуемых характеризовался относительной эйтонией и свидетельствовал об удовлетворительном функционировании органов и систем, обеспечивающих оптимальную адаптацию к нагрузке. На следующем этапе исследовали изменения гемодинамики спортсменов с различным стилем игры на физический стресс.
О функциональном состоянии надсегментарного отдела вегетативной нервной системы свидетельствует реакция на локальное охлаждение (ЛО) как вариант физического стресса. При локальном охлаждении нормальная вегетативная реактивность была отмечена в контрольной группе, где наблюдалось повышение показателей ДАД на 10-20 мм. рт. ст. через 60 с и возврат показателей к исходному уровню через 2-3 мин. Результаты представлены в таблице 3.
Вегетативная реакция на локальное охлаждение в группе спортсменов была разнонаправленной: с одинаковой частотой встречались как гиперсимпатикотонические (в группе игроков атакующего стиля, в дальнейшем группа 3), так и асимпатикотонические (в группе игроков защитного стиля, в дальнейшем группа 2) ее варианты.
Таблица 3
Показатели гемодинамики у игроков в настольный теннис с различным стилем иг____________ры при выполнении пробы с локальным охлаждением (ЛО)________________
' Группа (М±т) Настольный теннис
Показатели Нетренированные (п=25) Защитный стиль (п=41) Атакующий стиль (п=43)
ЧСС, уд\мин ИП 76,01±1,8 52,7±2,3* 60,5±1,6*
ЛО 79,8±1,7 54,9±2,2 56,3±1,6
р >0,05 >0,05 <0,05
ИП 126,2±0,1 113,3±2,5* 128,4±0.5*
САД, мм рт. ст ЛО 136,6±0,1 А 10,4; ±8,3% % ТГ 00 ІЇ * 3 -ч ^ 1 А 136,4±0,6 А 8; ±13,3%
Р <0,001 <0,05 <0,001
ИП 86,0±0,3 73,9±0,4* 79,6±1,3*
ДАД, мм рт. ст. ЛО 94,4±0,3 Д 8,4; ±9,8% 65,9±0,4 Д -8; -10,8% 101,6±1,2 Д 22;+27,6%
р <0,05 <0,05 <0,05
ПД, усл. ед. ИП 40,2±2,4 39,4±1,95 48,8±0,7*
ЛО 42,2±2,3 36,3±1,9 34,8±0,8
Р <0,05 <0,05 <0,05
ДП, усл. ед. ИП 95,9±0,2 59,7±0,3* 77,7±0,2*
ЛО 109±0,2 56,1±0,3 76,8±0,2
Р <0,001 <0,05 >0,05
ИФИ, усл. ед. ИП 2,25±0,28 1,8±0,2* 2,07±0,28*
ЛО 2,59±0,2 1,63±0,2 2,39±0,3
Р >0,05 >0,05 >0,05
МОК, л/мин ИП 4,77+0,02 4,15+0,01* 4,88+0,02
ЛО 4,66±0,02 4,9±0,01 3,1±0,02
Р >0,05 <0,05 <0,05
Примечание: ИП - значение показателей в покое; ЛО - значение показателей во время пробы
Изменения показателей гемодинамики на ЛО во 2-ой группе указывали на парасимпатическую реакцию рецепторов кожи и сосудов, в частности, было отмечено снижение показателей ДАД (до 8 мм рт. ст.) и возврат показателей к исходному уровню в более ранний период - через 60 сек, что расценивается как асимпатикотоническая вегетативная реактивность.
В 3-й группе изменения показателей гемодинамики на ЛО в 55,8% случаев свидетельствовали о сверхвозбудимости рецепторов или выраженной симпатической реакции. Так, отмечался более выраженный подъем величин ДАД по сравнению с группами 1 и 2 (более 20мм рт. ст.) и возврат к исходному уровню в более длительный период - через 34 мин, что отражает гиперсимпатикотоническую вегетативную реактивность на физическое воздействие более чем у половины группы спортсменов-игроков в настольный теннис с атакующим стилем игры.
Во 2-й группе спортсменов во время холодового воздействия наблюдалось увеличение показателей ЧСС (на 4,2%) на фоне регрессии величин систолического и диастолического артериального давления (соответственно на 9,8% и 10,8%), уменьшение показателей пульсового давления (на 7,9%), уменьшение величины двойного произведения на 6,0% и увеличение показателей МОК на 18,2%.
Приведенные результаты говорят об инвертированной парасимпатической вегетативной реакции на холодовой стресс у спортсменов-игроков в настольный теннис с защитным стилем игры. У спортсменов из 3-й группы при воздействии холодом на фоне пониженных показателей ЧСС и ПД (на 6,8% и 29% соответственно) наблюдалось статистически значимое увеличение систолического и диастолического артериального давле-
ния (на 13,3% и 23% соответственно). При локальном охлаждении показатель двойного произведения возрастает незначительно (на 1,2%), что свидетельствует о несущественном увеличении нагрузки на сердечно-сосудистую систему у спортсменов-игроков в настольный теннис с атакующим стилем игры. Однако, индекс прироста показателя ИФИ в 3-й группе при локальном охлаждении указывает на напряжение деятельности сердечно-сосудистой системы у спортсменов-игроков в настольный теннис с атакующим стилем игры.
У 80% испытуемых из 1-й группы (нетренированные) вегетативная реактивность рассматривалась как нормотоническая с достаточным вегетативным обеспечением деятельности. Гиперсимпатикотоническая вегетативная реактивность с избыточным вегетативным обеспечением наблюдалась у 12% спортсменов из 1-й группы. У 4% участников исследования отмечался удлиненный период восстановления после локального охлаждения, а в 96% случаев период восстановления после нагрузки был в пределах нормы (до 5 мин). У 9,8% обследуемых из 2-й группы вегетативная реактивность на локальное охлаждение расценивалась как нормотоническая с достаточным вегетативным обеспечением деятельности. Гиперсимпатикотоническая вегетативная реактивность с избыточным вегетативным обеспечением деятельности была отмечена у 2,4% спортсменов. Вегетативная реактивность у 87,95 спортсменов 2-й группы оценивалась как асимпатикотониче-ская с недостаточным вегетативным обеспечением деятельности. Только у 2,4% испытуемых 2-й группы наблюдался удлиненный период восстановления
В 3-й группе у 44,2% участников исследования вегетативная реактивность оценивалась как нормотоническая с достаточным вегетативным обеспечением деятельности. Гиперсимпатикотоническая вегетативная реактивность с избыточным вегетативным обеспечением деятельности и более длительным периодом восстановления после локального охлаждения была зафиксирована в группе 3 у 55,8% испытуемых.
Таким образом, 55,8% (24 испытуемых) спортсменов-игроков в настольный теннис с атакующим стилем игры относятся к группе риска срыва адаптации и требуют индивидуального подхода к формированию программы восстановления.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Гемодинамические реакции на смоделированный нами физический стресс у спортсменов и лиц, занимающихся ОФП, имеют свою специфику. Она обусловлена различиями ответа на предъявляемую дискретную физическую нагрузку в соответствии с характером патофизиологических сдвигов, индуцированных тренировочными нагрузками и предпочитаемым стилем игры, который в свою очередь обусловлен вегетативной регуляцией, что и документировано данными диагностическими нагрузочными тестами.
Нарушения вегетативной регуляции сердечно-сосудистой системы у спортсменов-игроков в настольный теннис с защитным стилем игры проявляются тенденцией к снижению уровня артериального давления (САД и ДАД на 14,8% и 10,2% соответственно), уменьшением показателей минутного объема крови на 13% и величины соотношения фактического и должного минутного объема на 17,8%, при сохраненной сократительной способности миокарда, а также тенденцией к урежению частоты сердечных сокращений (на 30%), что в целом указывает на преобладание парасимпатического звена.
У спортсменов-игроков в настольный теннис с атакующим стилем игры отмечается тенденция к увеличению уровня систолического артериального давления на 5% и снижению величины диастолического давления на 8% и, соответственно, увеличению пульсового давления на 18,8%, что в целом указывает на преобладание симпатического звена.
Обнаруженные выраженные гиперсимпатикотонические реакции могут быть причиной функциональных вегетативных расстройств, и в дальнейшем, при утомлении или недовосстановлении спортсмена с атакующим стилем игры, на физический стресс уме-
ренной силы может возникнуть бурная вегетативная реакция, и потребоваться длительный период восстановления.
Использованный подход способствует своевременному выявлению ранних симптомов дезадаптации для предупреждения развития предпатологических и патологических состояний у юношей-игроков в настольный теннис. Полученные данные могут быть положены в основу индивидуального подхода при составлении персонифицированной программы восстановления игроков в настольный теннис, предпочитающих определенный стиль игры, и использованы для оптимизации учебно-тренировочного процесса.
ВЫВОДЫ
1. Вегетативная регуляция сердечно-сосудистой системы у спортсменов-игроков в настольный теннис с защитным стилем игры в условиях смоделированного стресса характеризуется тенденцией к уменьшению частоты сердечных сокращений (на 30%), уменьшению величины соотношения фактического и должного минутного объема крови на 17,8% при сохраненной сократительной способности миокарда, что, в целом, указывает на преобладание в регуляции парасимпатического звена.
2. У спортсменов-игроков в настольный теннис с атакующим стилем игры вегетативная регуляция сердечно-сосудистой системы в условиях смоделированного физического стресса характеризуется тенденцией к повышению уровня систолического артериального давления на 5%, снижению величины диастолического давления на 8% и увеличению пульсового давления на 18,8%, что в целом указывает на преобладание симпатического звена.
3. Спортсмены-игроки с атакующим стилем игры, имеющие нарушения вегетативной реактивности по гиперсимпатикотоническому типу, с избыточным обеспечением деятельности и удлиненным периодом восстановления, являются группой повышенного риска по развитию синдрома дезадаптации и нуждаются в индивидуальном подходе при составлении персонифицированной программы восстановления.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 10.06.2013.
УДК 796.1/.3
КОНЦЕПЦИЯ ФОРМИРОВАНИЯ ИГРОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В СПОРТИВНЫХ ИГРАХ
Юрий Михайлович Макаров, кандидат педагогических наук, профессор, Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург (НГУ им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург)
Аннотация
В ходе исследования обосновывается концепция формирования игровой спортивной деятельности юных спортсменов на начальном этапе подготовки в игровых видах спорта. Экспериментальные данные подтверждают, что эффективность обучения игровой (спортивной) деятельности может быть существенно повышена путем активизации психической деятельности игроков. Научная новизна предлагаемого подхода заключается в попытке внести коррекцию в теорию и методику спортивной тренировки в игровых видах спорта. Интегрирование полученных научнопрактических результатов исследования в традиционную методику, основывающуюся на закономерностях теории обучения двигательным действиям и успешно применяющуюся в неигровых видах спорта, может качественным образом изменить сложившуюся систему подготовки спортивного резерва в игровых видах спорта, выраженного в изменении самого характера обучения тактико-техническим приемам.
Ключевые слова: игровая деятельность, виды деятельностей, юные спортсмены, этап начальной подготовки, игровые виды спорта.
