CC BY
19
ИНДЕКС ПСИХОФИЗИЧЕСКОГО ПОТЕНЦИАЛА
ЧЕЛОВЕКА
В.А. ОРЛОВ, О.Б. ФЕТИСОВ, О.В. СТРИЖАКОВА, ИМБП РАН, г. Москва
Аннотация
Потенциал жизнедеятельности как совокупность психофизических свойств и резервных возможностей систем организма используется человеком для достижения жизненных целей в разных условиях среды. В статье предлагается стандартный комплекс психофизических тестов в покое и во время дозированной нагрузки, на основе которых выполняется численная оценка медико-биологических и психофизических свойств, что позволяет численно охарактеризовать деятельностные возможности человека. Основанием для данного методологического подхода является программа экспресс-обследования населения «Навигатор здоровья», разработанная в лаборатории «Резервы здоровья человека» ГНЦ РФ - Институте медико-биологических проблем РАН. В статье описывается алгоритм расчета показателей психофизического потенциала. Используя данный способ расчета, оказалось возможным производить вычисление и оценку как отдельных показателей функционального состояния организма, так и интегрального «Индекса психофизического потенциала» человека в единой системе измерений.
Ключевые слова: психофизический потенциал человека, психофизические свойства человека, функциональное состояние, программа экспресс-обследования населения «Навигатор здоровья».
INDEX OF PSYCHOPHYSICAL POTENTIAL OF A PERSON
V.A. ORLOV, O.B. FETISOV, O.V. STRIZHAKOVA, IMBP RAS, Moscow city
Abstract
The potential of vital activity is a set of mental and physical capabilities of the body, it is used by a person to achieve life goals in different environmental conditions. The scientific article offers a set of mental and physical tests, on the basis of which a numerical assessment of biomedical properties is performed, which allows us to numerically characterize the capabilities of a person. The basis for this methodological approach is a program of Express-survey "Health Navigator", developed in the laboratory "Reserves of human health" State Research Center - the Institute of Biomedical Problems of the Russian Academy of Sciences (IBMP RAS). The article describes an algorithm for calculating indicators of psychophysical potential. Using this method of calculation, it was possible to calculate and evaluate the indicators of the functional state of the body, and the integral "index of psychophysical potential" of a person in a single measurement system.
Keywords: psychophysical potential of a person, psychophysical properties of a person, functional state program "Health
Navigator".
Введение
Понятие «человеческий потенциал» является предметом изучения в научных сообществах разных стран мира. В основе этого понятия находится сам человек, который благодаря своему созидательному труду формирует и трансформирует вокруг себя среду. В эпоху цифровых технологий оценка психофизических возможностей и потенциала жизнедеятельности человека, несомненно, представляется важной научной и прикладной задачей.
В США в середине XX в. нобелевскими лауреатами Т. Шульцом и Г. Беккером (1962 г.) впервые была разработана теория «человеческого капитала», смысл которой
определялся, как «совокупность знаний, умений, навыков и здоровья, используемых для удовлетворения многообразных потребностей человека и общества». В конце XX в. Амартия Кумар Сен обосновал «теорию человеческого развития» (Нобелевская премия, 1998) и ввел понятие «человеческий потенциал», который трактуется как «интегральная форма многообразных, явных или скрытых свойств населения страны, отражающих уровень и возможности развития для ее граждан при определенных природно-экологических и социально-экономических условиях». Эта теория получила широкое практическое
С*)
применение в докладах ООН «Отчеты о развитии человечества». Сегодня «человеческий потенциал» признается основной производительной силой, создающей современную «экономику знаний» [1, 2].
Цель работы: разработать численную оценку «Индекса психофизического потенциала человека» на основе комплекса показателей донозологической технологии «Навигатор здоровья».
Материалы и методы исследования
В 2020 г. перед лабораторией «Резервы здоровья человека» ГНЦ РФ ИМБП РАН возникла задача кван-тификации интегративных и наиболее значимых свойств людей разного возраста, включая резервы здоровья и работоспособность для оценки психофизического потенциала человека (ПФП). Безусловно, на первый план выходит способность человека эффективно на протяжении многих лет функционировать в условиях постоянно изменяющейся окружающей среды, где совокупный потенциал текущих «деятельностных» возможностей человека должен интегрироваться, исходя из показателей здоровья организма, психического статуса, уровня образования и профессиональной квалификации. Жизнедеятельность человека как социума также следует рассматривать и оценивать с позиции его способностей посредством труда, удовлетворять как свои личные, так и общественные потребности. Все функциональные свойства человека являются комплексными и при любых физических проявлениях одновременно участвуют психика и резервные возможности разных систем организма: центральной нервной системы, нервно-мышечной, сердечно-сосудистой, дыхательной, костно-связочной, эндокринной и других.
Показатели функционального состояния организма и свойства человека можно измерить численно в определенных единицах и на их основе производить вычисление и оценку сложных психофизических свойств личности. Совокупность некоторого множества признаков и свойств индивида в текущий момент времени будет характеризовать его потенциальные возможности, что в агрегированном значении можно рассматривать как «потенциал жизнедеятельности индивида» или генеральную совокупность психофизических свойств и резервных возможностей систем организма, которые могут использоваться для достижения жизненных целей в разных условиях среды.
Разработанная в лаборатории программа экспресс-обследования населения «Навигатор здоровья» на основе комплекса регламентированных тестов и контролируемых показателей организма создала приемлемую информативную базу для формализованной оценки психофизического потенциала человека. Индикативные оценки стандартного состава психофизических свойств позволили сформировать универсальную шкалу интегра-тивной оценки психофизического потенциала человека, размерность которой ограничена чувствительностью измерения исходных показателей организма.
В данной методике осуществляется стандартизированная, не инвазивная диагностика и оценка наиболее
информативных показателей, отражающих кумулятивную адаптацию организма, текущее состояние здоровья и потенциал функциональных возможностей физиологических систем организма. При этом ряд показателей организма традиционно измеряется в состоянии относительного покоя, а большая их часть исследуется в функционально-нагрузочных тестах, где объективно проявляются резервные возможности органов и физиологических систем. В таблице 1 представлены контролируемые показатели и тестовые задания для соответствующих систем организма [3].
Предлагаемый в статье метод расчета индекса психофизического потенциала человека основан на широко применяемом в мире индексе развития человеческого потенциала (ИРПЧ), разработанного в конце XX в. благодаря усилиям пакистанского анимиста Махмуда уль Хака, который в свою очередь полагался на исследования Амартии Сена. ИРПЧ представляет собой интегральный показатель, который ежегодно рассчитывается для измерения основных характеристик человеческого потенциала (уровня жизни, грамотности, образованности и долголетия) исследуемой территории. С 1990 г. ИРПЧ публикуется в ежегодных отчетах о развитии человеческого потенциала в рамках программы развития ООН.
С помощью предложенной методики представляется возможным дать численную оценку психофизическому потенциалу. Данная оценка в дальнейшем будет называться индексом психофизического потенциала человека (ИПФПЧ) [4, 5].
ИПФПЧ рассчитывается по семнадцати параметрам, принимаемым как основные в оценке физического потенциала человека. Данные показатели определяются в результате тестирования.
Для каждого из показателя необходимо рассчитать индекс, который в дальнейшем позволит оценивать параметр X в пределах от нуля до единицы.
J__Хт1п
^тах Хт1п
где XI - фактическое значение, полученное в результате тестирования человека;
Хтп - минимально возможное значение по данному показателю из нормативных таблиц;
Хтах - максимально возможное значение по данному показателю из нормативных таблиц.
Каждый показатель здоровья имеет неравнозначный вес в итоговой оценке потенциала человека. Поэтому необходимо каждому показателю присвоить свой весовой коэффициент Таким образом, формула для расчета индекса психофизического потенциала приобретает вид:
ИПФПЧ _ ^ к1 X х1.
¿=1
Полученное значение индекса психофизического потенциала человека лежит в пределах от нуля до единицы и дает оценку с точностью до сотых.
Таблица 1
Контролируемые показатели и тестовые задания программы экспресс-обследования населения «Навигатор здоровья»
№ п/п Система организма Контролируемые показатели Тестовые задания
1 Морфология тела (линейные размеры и физическое развитие) Масса тела (кг), рост (см) Индекс массы тела (г/см) % жирового компонента Ширина плеч, плечевая дуга (см) Окружность талии (см) Форма позвоночника и стопы Все измерения в состоянии покоя
2 Сердечно-сосудистая система (включая сердце) ЧСС и АД в покое ЧСС в тесте Руфье ЧСС в тесте релаксации ЧСС в степ- или вело-тесте ПО2 (мл/кг/мин) Ударный объем крови (мл) Минутный объем крови (л/мин) ЧСС и АД в покое Тест Руфье Тест 3 мин Релаксации Степ- или вело-тест Степ- или вело-тест Степ- или вело-тест
3 Дыхательная система (легочное и клеточное дыхание) ЖЕЛ абсолютная (мл) ЖЕЛ относительная (мл/кг) ПО2 (мл/кг/мин) ЛВ (л/мин) Задержка дыхания (с) Спирометрия Степ- или вело-тест Степ- или вело-тест Степ- или вело-тест Проба Штанге
4 Нервная система (сенсорно-моторный сегмент) Время удержания равновесия (с) Точность и координация движений (количество пойманных мячей) Время задержки дыхания (с) Проба Ромберга Тест с бросанием и ловлей мячей Проба Штанге
5 Нервно-мышечная система Индексы работоспособности мышц: - ног (см) - плечевого пояса (раз/30 с) - фронтальной зоны (раз/30 с) Тест Руфье, прыжок в длину Степ- или вело-тест Тест с отжиманием Тест с группировкой
6 Костно-связочная система (включая позвоночник) Гибкость позвоночника (см) Подвижность коленных и голеностопных суставов Тест с наклоном вперед Тест Руфье
7 Общая физическая работоспособность РШС170 (кгм/кг/мин) Индексы работоспособности групп скелетной мускулатуры Степ- или вело-тест Тесты для групп скелетной мускулатуры
Результаты обследования пациентов анализируются компьютерной программой, соизмеряются с показателями возрастной модели и отображаются в виде формализованного «Профиля психофизического потенциала», где представлена численная оценка каждого контролируемого показателя организма и интегральный «Индекс психофизического потенциала» (ИПП) в условных единицах. Показатели организма, получившие низкие оценки, рассматриваются как «текущие ограничители» функционирования человека и как возможные факторы риска развития соматических болезней. Именно «слабые сегменты» организма пациента указывают на необходимость дополнительной углубленной диагностики и целевой профилактики (рис. 1).
Результаты исследования
Массовый мониторинг психофизического потенциала человека на основе предложенной технологии и оригинального программного обеспечения уже сегодня доступен для медико-профилактических организаций и территориальных поликлиник. Функция мониторинга студен-
тов и преподавателей может быть успешно реализована университетами, где имеются современные спортивные комплексы и эффективно работают кафедры физической культуры. Выпускники вузов, наряду с дипломами об образовании, могут получать «Сертификат» с оценкой текущего психофизического потенциала и готовностью к высокопроизводительному труду. Объективная численная оценка психофизического потенциала человека является важной информационной категорией для современных людей, работодателей, экономики страны и государства. Значение персонального индекса ПФП может играть важную роль при расчете стоимости программ обязательного и добровольного страхования граждан.
Также возможно расширение состава контролируемых показателей, и при значительном накоплении массива данных рейтинговая оценочная шкала может детализироваться. При этом потребуется периодически уточнять статистические границы фактических показателей организма и доказательно калибровать рейтинговые шкалы и цифровые возрастные модели ПФП человека.
Профиль психофизического потенциала человека 14-60 лет
Иванов И.И. (возраст - 20 лет, вес - 67 кг, рост - 174 см)
№ п/п Показатель физического здоровья Факт Идеал Оценка
1 Массо-ростовой показатель - отношение массы тела к росту (г/см) 385 390-420 0,56
2 Избыток (недостаток) жирового компонента (% от нормы) -9 -9..+9 0,64
3 Пульс в покое - частота сердечных сокращений в положении «сидя» (уд./мин) 85 48-58 0,29
4 Артериальное давление крови - систолическое/диастолическое (мм рт. ст.) 125 65 115-120 70-80 0,05
5 Относительная жизненная емкость легких - отношение объема легких к массе тела (мл/кг) 67 > 67 1,00
6 Устойчивость к гипоксии (проба Штанге) - задержка дыхания на вдохе (с) 138 > 70 1,00
7 Адаптивность сердечно-сосудистой системы к нагрузке. Индекс Руфье-Диксона - 30 приседаний за 45 с (усл. ед.) 17,4 < 8,1 0,10
8 Зрительно-двигательная реакция - ловля кистью руки падающей линейки (см) 19 < 9 0,68
9 Гибкость позвоночника - наклон туловища из положения «сидя» (см) 2 > 14 0,40
10 Координационно-двигательная функция (кол-во пойманных мячей за 6 попыток) 5 6 0,83
11 Работоспособность мышц плечевого пояса - сгибание рук в упоре на полу (макс. кол-во раз за 10 с) 28 > 25 1,00
12 Работоспособность мышц брюшного пресса - сгибание туловища, лежа на спине (макс. кол-во раз за 30 с) 22 > 24 1,00
13 Общая физическая работоспособность (степ-тест PWC170) - мощность выполненной работы в степ-тесте (кгм/мин) 8,40 > 16,4 0,10
14 Максимальное потребление кислорода (в нагрузке) - объем кислорода, усваевымый организмом в 1 мин на 1 кг веса (мл/кг/мин) 26 > 44 0,10
15 Систолический выброс (в нагрузке) - объем крови, выбрасываемый сердцем за одно сокращение (мл) 58 116 0,12
16 Минутный объем кровообращения (в нагрузке) - объем крови, прокачиваемый сердцем за 1 мин (л) 9,9 > 19 0,10
17 Восстановление ЧСС - пульс через 1 мин после степ-теста (уд./мин) 156 < 156 1,00
18 Индекс психофизического потенциала 0,53
0,00 0,20 0,40 0,60 0,80 1,00
Рис. 1. Профиль психофизического потенциала
_ С*) _
Выводы
Разработанные возрастные цифровые модели психофизических свойств и функциональных резервов организма могут стать ориентирами в образовательных программах физического воспитания, физической подготовки и медико-профилактического оздоровления населения.
Сейчас государство принимает большие усилия по повышению «человеческого потенциала» страны, в то
время как многие наши граждане остаются пассивными в этом процессе. Признание важности ответственности людей за развитие и совершенствование индивидуального психофизического потенциала создаст эффект синергии, а систематический мониторинг и поддержание на высоком уровне ПФП граждан внесет существенный вклад в укрепление «человеческого потенциала» России.
Литература
1. Иванов, О.И. Человеческий потенциал (формирование, развитие, использование). - ИПРЭ РАН, СПбГУ. -СПб: Скифия-принт, 2013. - 336 с.
2. Асмолов, А.Г. Психология личности: культурно-историческое понимание развития человека. - 3-е изд., испр. и доп. - М.: Академия, Смысл. 2007. - 528 с.
3. Orlov, V.A., Strizhakova, O.V., Fetisov O.B. Psychophysical profile and Human activity potential: digital approach concept // Human Physiology. - 2020. - No. 46 (4). - Рр. 401-407.
4. Стрижакова, О.В. Цифровой взгляд на физическую культуру человека // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2018. - № 2. - С. 11-14.
5. Орлов, В.А., Стрижакова, О.В. Концепция численной оценки психофизического потенциала человека // Теория и практика физической культуры. - 2020. - № 5. -С. 6-8.
References
1. Ivanov, O.I. (2013), Human potential (formation, development, use). IPRA Russian Academy of Sciences, St. Petersburg state University, SPb: Skyfiya-print, 336 p.
2. Asmolov, A.G. (2007), Personality psychology: cultural and historical understanding of human development, 3rd ed., ed. and add., Moscow: Akademiya, Smysl, 528 p.
3. Orlov, V.A., Strizhakova, O.V. and Fetisov, O.B. (2020), Psychophysical profile and Human activity potential: digital approach concept, Human Physiology, no. 46 (4), pp. 401-407.
4. Strizhakova, O.V. (2018), Digital view of human physical culture, Fizicheskaya kul'tura: vospitanie, obra-zovanie, trenirovka, no. 2, pp. 11-14.
5. Orlov, V.A. and Strizhakova, O.V. (2020), Human psychophysical potential quantification concept, Teoriya i praktika fizicheskoyj kul'tury, no. 1, p. 4.
