CC BY
63
REFERENCES
1. Shustin, B. N. (1995), Modeling in sports, dissertation, Moscow.
2. Skyttner, Lars. (2001), General Systems Theory: Ideas and Applications, World Scientific, Singapore.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 01.10.2017
УДК 796.093.613
ХАРАКТЕРИСТИКА СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СПОРТСМЕНОВ, СПЕЦИАЛИЗИРУЮЩИХСЯ В ТРИАТЛОНЕ НА ОЛИМПИЙСКОЙ
ДИСТАНЦИИ
Владислав Валерьевич Тихов, аспирант, Самарский юридический институт федеральной службы исполнения наказаний (СЮИ ФСИН России) Самара
Аннотация
Соревновательная деятельность является ведущим фактором, формирующим уникальную функциональную систему спортсмена и отражающим все происходящие изменения в профиле его подготовленности. В особенностях функциональных систем проявляется диалектическая взаимосвязь триады «спортсмен - тренировка - соревнование». Изучение взаимосвязи элементов тренировочного процесса и структуры подготовленности высококвалифицированных спортсменов позволяет выявить наиболее важные закономерности формирования функциональных систем. В силу объективных причин данные о тренировочном процессе высококвалифицированных спортсменов, как правило, труднодоступны. Одним из возможных вариантов исследования системы подготовки высококвалифицированных спортсменов является изучение соревновательной деятельности диахроническим и синхроническим методом, что позволяет раскрыть ряд особенностей системогене-зиса. За более чем двадцатилетний период существования системы соревнований в триатлоне накоплен обширный материал, отражающий количественные и качественные характеристики соревновательной деятельности высококвалифицированных спортсменов. Определение факторной структуры подготовленности высококвалифицированных спортсменов позволяет на научной основе целенаправленно подбирать средства и методы тренировки и правильно вводить соотношение объемов различных видов нагрузок. Отсюда вытекает необходимость изучения соревновательной деятельности, интегрально отражающей уровень подготовленности спортсменов с целью осуществления контроля в системе информационного обеспечения управленческих решений.
Ключевые слова: соревновательная деятельность, спортивный результат, функциональная система, системный подход, диахронический и синхронический метод, динамические закономерности спортивных результатов, педагогическая технология, триатлон.
CHARACTERISTICS OF COMPETITIVE ACTIVITY OF HIGHLY QUALIFIED ATHLETES SPECIALIZING IN TRIATHLON AT THE OLYMPIC DISTANCE
Vladislav Valerievich Tikhov, the post-graduate student, Samara Legal Institute of Federal Penitentiary Service, Samara
Annotation
The article regards competition activity as the key factor of forming the unique functional system of the athlete. This type of activity reflects all the changes taking place in the athlete's performance profile. The dialectical relationships within the triad "athlete - training - competition" are manifested in the specificity of the functional systems. The article states that the study of relationships between the elements of the training process and the performance structure of elite athletes allows defining patterns of functional systems formation. Due to objective reasons the detailed information about elite athletes' training process is hard to acquire. One way of studying the system of elite athletes' training is the application of the syn-
chronic and the diachronic methods of research, which provides discovering the specific features of system genesis. The twenty years long competition history in triathlon comprises the vast material revealing quantitative and qualitative characteristics of elite athletes' competition activity. Defining the factoring structure of the elite athlete's performance provides the scientific basis for selecting training tools and methods and defining the right correlation of various types of training loads. The article states the consequent necessity to study competition activity as a means of fulfilling control in the system of the decision-making management.
Keywords: competition activity, sport results, functional system, system approach, diachronic and the synchronic methods, dynamic patterns of sport results, pedagogic technology, triathlon.
ВВЕДЕНИЕ
Соревновательная деятельность в триатлоне имеет полиструктурный характер. Многообразие проявлений отношений компонентов структуры соревновательной деятельности может быть условно ограничено: (1) функциональными аспектами - поведением спортсмена, режимами функционирования и др.; (2) организационными аспектами -порядком и характером условий уникального соревновательного упражнения; (3) технологическими аспектами - способами реализации функциональных возможностей спортсменов в краткосрочной и долгосрочной перспективе.
Функциональный аспект проявляется в том, что, участник соревнования постоянно преобразует и совершенствует себя [1; 3]. В процессе соревновательной деятельности спортсменом реализуется система целей, что предполагает использование внешних и внутренних ресурсов. Эффективность использования ресурсов непосредственно в соревновательном упражнении зависит от наличия информации при принятии решений, качество которой напрямую связано со способностью спортсмена оперативно преобразовывать получаемые в ходе специфической активности данные. П.К. Анохин отмечает, что целесообразное приспособительное и преобразующее взаимодействие обеспечивается во многом благодаря тому, что «внешняя среда» через все многообразие имеющихся информационных каналов сообщается с организмом субъекта в форме сложных информационных процессов [1]. Следовательно, соревновательная деятельность и собственно упражнение осуществляется в условиях постоянного обмена и сопоставления субъектом информации о «внутренней» и «внешней» среде. Это допускает возможность представления соревновательного результата в качестве системообразующего фактора целенаправленного краткосрочного (текущего) и долговременного поведения спортсмена, а результирующий вектор множества всех информационных процессов в качестве фрейма полезной функциональной системы [2; 6].
Организационный аспект определяет особенности формирования функциональных систем у спортсменов, специализирующихся в триатлоне. В большей степени это определяется влиянием совокупности «внешних факторов», устанавливающих порядок и характер условий соревновательного режима. На уровне соревновательного упражнения к наиболее значимым «внешним» факторам следует отнести: вариативный характер конфигурации рельефа, техническую сложность соревновательных трасс (большое количество поворотов, разворотов, кругов дистанции), неблагоприятные климатические условия, а также потенциальную возможность постоянного физического контакта с соперниками. Эти переменные условий существенно усложняют и преобразуют соревновательную активность, делают исход состязания непредсказуемым, влияют на «внутренние» аспекты функциональной работоспособности.
Технологический аспект реализации соревновательного упражнения подразумевает способ преодоления дистанции и подготовку к соревновательной деятельности. В триатлоне на олимпийской дистанции спортсмен преодолевает дистанции видов в зоне умеренной мощности. Однако, учитывая «внешние» условия, а также возможные тактические приемы соперников, фрагменты упражнения могут выполняться в переменном режиме в зонах с более высокими показателями мощности. Тактическая составляющая тре-
бует интегрального проявления скоростно-силовых, координационных и других двигательных способностей на фоне высокого уровня выносливости. Соревновательное упражнение в триатлоне складывается из поэтапного выполнения дистанций плавания, велогонки и бега в условиях ограниченного разнообразия возможных изменений мощности развиваемой атлетом в зависимости от тактических действий и контрдействий. Собственно соревновательное упражнение состоит из субсобытий (часть соревнования, например, велогонка). Соревновательная деятельность представляет собой сложную систему, состоящую из серий уникальных соревновательных событий (непосредственно соревнование), объединённых частными и глобальными задачами, например, задачей квалификации спортсменов.
МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ
В настоящей работе реализован системный подход к объекту исследования, в рамках которого соревновательная деятельность рассматривается в функциональном, организационном и технологическом аспектах. Вертикальная последовательность уникальных соревновательных событий изучается диахроническим методом [5, 6]. Для этого анализируются протоколы и отчеты чемпионатов и Кубков Мира, Олимпийских игр. Исследуемый период условно ограничен четырехлетними олимпийскими циклами: 19962000, 2001-2004, 2005-2008, 2009-2012, 2013-2016 годы. Для понимания существующих взаимосвязей и объяснения противоречий, которые наблюдались при исследовании динамики результатов, использовался синхронический метод.
Помимо методологических принципов теории системы спортивной подготовки в работе использовался понятийный аппарат теории функциональных систем. Ключевым понятием в настоящем исследовании является понятие спортивного результата как интегральной характеристики всех возможных проявлений деятельности в системе подготовки к соревнованиям [1, 2].
В результате исследования протоколов соревнований, отчетов, а также биографических данных атлетов были сформированы три блока данных, позволяющих установить отличительные черты и особенности соревновательной деятельности и упражнения в триатлоне в функциональном, организационном и технологическом аспектах. Первый блок полученных данных отражает временные показатели соревновательного упражнения и характеризует его функциональный аспект: время плавания, велогонки и бега. Изучение динамики результатов в течение длительного периода позволяет раскрыть закономерности развития специальной работоспособности атлетов. С целью снижения влияния «внешних факторов» на спортивный результат анализ протоколов и отчетов событий, входящих в систему Кубка мира, выполнялся с учетом локализации проведения соревнований. При этом предпочтение отдавалась традиционным соревнованиям (тем, которые проводятся в одном месте в течение нескольких сезонов), соревновательный период охватывал диапазон с апреля по ноябрь. Таким образом, один соревновательный сезон был представлен восьмью соревнованиями. Второй блок полученных данных позволяет получить представление об организационных характеристиках соревновательной деятельности и дать ей качественную оценку. Для этого использовались отчеты и медийные материалы о соревнованиях, результаты чемпионатов мира с 1996 по 2016 годы. Третий блок данных получен в процессе анализа результатов и биографических данных участников Олимпийских игр 2016 года.
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
Предполагалось, что анализ выступлений атлетов в серии соревнований Кубка мира в период с 2009 по 2016 годы выявит цикличность спортивных результатов, обусловленную закономерностями развития спортивной формы. Также мы полагали, что цикличность спортивных результатов проявится как в годичных, так и более продолжитель-
ных циклах, например, олимпийских. Система квалификации на Олимпийские игры предполагает «5% - правило» набора рейтинговых очков участниками. Согласно этому правилу рейтинговые очки получают те участники, общее время гонки которых, не превышает на 5% результат лидера. Попадание в эту группу гарантировало набор рейтинговых очков для квалификации на Олимпийские игры. В дальнейшем изучался временной ряд средних статистических величин этой группы, всего было проанализировано 49 соревнований (рисунок 1).
Дата гонки (год/месяц/число)
Рисунок 1 - Динамический ряд общего времени гонки в Кубках мира (2009-2016 годы)
Спектральный анализ представленного временного ряда позволил выделить четыре цикла различной продолжительности (рисунок 2).
Пеоищ
Рисунок 2 - Периодограмма временного ряда Кубки Мира (2009-2016 годы)
Как и предполагалось, первые два цикла охватывают период от трех и восьми месяцев. Более длинные циклы соответствуют 22-24 и 46-48 месяцам. Следовательно, повышение результативности отмечалось как минимум два раза в год. При этом первый цикл охватывает летние месяцы июнь и июль, а пик второго цикла соответствует осеннему периоду октябрь-ноябрь. В олимпийском цикле пики отмечались к окончанию второго года и за два-три месяца до окончания четвертого. Таким образом, функциональный
аспект соревновательной деятельности в триатлоне характеризуется цикличным повышением работоспособности спортсменов. На наш взгляд, информация о продолжительности этих циклов может быть использована для планирования тренировочных нагрузок и даст возможность сделать процесс развития спортивной формы более управляемым.
Кроме того, большие циклы отражают степень сформированности функциональных систем спортсменов. Несовпадение сроков главных соревнований и фаз завершения формирования функциональных систем может являться причиной неудовлетворительных спортивных результатов.
Раскрывая особенности технологического аспекта соревновательной деятельности, обратимся к динамическому ряду спортивных результатов чемпионатов мира, которые входили в олимпийские циклы (рисунок 3).
6650
я- 6600 §
% 6550
,t 6500
Ю
о
6450
6400
2000 2004 2008 2012 2016
Год
Рисунок 3 - Динамика средних результатов лидеров чемпионатов мира в олимпийских циклах
Рисунок 3 иллюстрирует динамику средних значений общего времени группы лидеров чемпионатов мира относительно принадлежности к олимпийскому циклу. Главное противоречие, возникающее при трактовке представленных данных, заключается в отсутствии положительной тенденции роста результатов в течение трех олимпийских циклов при явном улучшении всех компонентов структуры соревновательной деятельности. На наш взгляд, объяснением этому может служить факт существенного изменения организаторами технических требований к трассам велосипедного сегмента. После разрешения драфтинга, организаторы усовершенствовали велосипедные трассы. Во-первых, организаторы увеличивали техническую сложность за счет повышения количества поворотов и разворотов на дистанции круга и фрагментации трасс. Во многом это делалось ввиду коммерциализации вида спорта, повышения зрелищности и привлекательности для телевидения. Во-вторых, рекомендовалось включать в трассы участки со сложным пересеченным рельефом. Так, на чемпионате мира 1998 года в Лозанне трасса по критериям сложности сравнивается с горными этапами известной гонки «Tour de France»: подъем на 165 м, крутые повороты, 17% подъем продолжительностью 500 метров на 10 километровом круге [4]. В настоящее время количество кругов на велосипедном сегменте достигает восьми-десяти.
Показательной является анонсированная трасса ближайшего чемпионата мира 2017 года, которая содержит более 20 опасных поворотов и разворотов на пятикилометровом круге. Очевидно, что достижение высоких величин дистанционной скорости будет трудной задачей как для одного участника, так и для группы лидеров (рисунок 4). Тем не менее, с 2012 года отмечается рост спортивных результатов в велосипедном сегменте. Мы предполагаем, что этого удалось достичь не только за счет функциональных возможностей спортсменов, но и за счет существенного повышения уровня технической составляющей в структуре подготовленности.
Рассматривая изменения в структуре подготовленности в качестве проявления технологического аспекта соревновательной деятельности, мы проанализировали спортивные результаты и факты биографии участников Олимпийских игр 2016 года. Понима-
ние особенностей технологии и содержания процесса подготовки высококвалифицированных спортсменов позволяет вывить наиболее значимые факторы, обусловливающие результативность соревновательной деятельности.
Рисунок 4. - Фрагмент анимации велосипедной трасс (круг) на чемпионате мира 2017 года
Для выявления факторной структуры подготовленности были изучены более 30 показателей характеризующих ее различные стороны. Для осуществления расчетов использовалось приложение 81а118Йса 10. В качестве метода выделения факторов применялся метод главных компонент. Статистически значимые факторы (р<0,05; г>0,7) с общим вкладом дисперсии выборки (76%) представлены в таблице 1.
Таблица 1 - Факторная структура подготовленности высококвалифицированных триат-летов
Фактор Переменная Величина взаимосвязи со спортивным результатом
Специальная физическая подготовленность в видах (19,8%) Результат в плавании 0,638
Результат в велогонке 0,854
Результат в беге 0,700
Продолжительность карьеры (10,59%) Возраст 0,848
Продолжительность карьеры на высшем уровне 0,876
Количество соревнований на высшем уровне 0,785
Антропометрические данные (9,23%) Рост 0,935
Вес 0,868
Национальный рейтинг (7,24%) Место в национальном рейтинге 0,813
Успешность карьеры (6,03%) Призовые места 0,844
Победы 0,850
Ранняя специализация, (5,61%) Возраст начала второй специализации 0,844
Возраст начала специализации в триатлоне 0,850
Достижения высоких результатов 0,751
Биометрические данные (5,03%) Индекс Кетле -0,896
Перерывы в карьере на этапе высшего спортивного мастерства (5,03%) Травмы -0,812
Олимпийский опыт (4,66%) Место на прошлых олимпийских играх 0,730
Мировой рейтинг (4,36%) Рейтинг в мировой серии 0,879
Гражданство (3,54%) Национальная сборная -0,714
Интерпретация выделенных факторов, обусловливающих спортивную результативность элитных спортсменов, позволяет получить ряд представлений о системе спортивной подготовки. Наиболее значимым фактором является «Специальная физическая
подготовленность в видах». Мы отмечаем относительно невысокие значения плавания -0,638. На наш взгляд, это объясняется в большей степени тем, что вклад плавания в общий результат составляет менее 15%.
Второй по значимости фактор «Продолжительность карьеры» (10,59%) в большей степени отражает наличие специфичного опыта выступлений на элитном уровне. Помимо этого выделен фактор, который характеризует профессиональные достижения спортсменов - «Успешность карьеры» (6,03%). Фактор «Антропометрические данные» (9,23%) позволяет утверждать, что наиболее эффективные участники соревнований имели значения роста на уровне выше среднего. При этом значения веса должны находиться в пределах нижней границы физиологической нормы, но не меньше. Очевидно, что процесс подготовки к соревновательной деятельности в триатлоне предъявляет сложные специфические требования к организму атлетов. В сложных условиях тренировочного процесса колебания веса тела выступают естественным регулятором напряжения нагрузки, позволяя варьировать величины «внутренней» и «внешней» мощности. Помимо этого, эффективное выполнение наиболее затратного по времени «велосипедного сегмента» требует вовлечения в работу больших мышечных групп. Нужно отметить, что атлеты с низкой массой тела (менее 56 кг), теряют ряд преимуществ на велосипедной дистанции. В пользу этого говорит также выделение «Биометрического» фактора, который дает основание сделать предположение о наличии оптимальных пропорций тела для вхождения в группу элитных триатлетов.
Относительно высокий вклад в общую дисперсию выборки у фактора «Национальный рейтинг» объясняется, на наш взгляд, всесторонней поддержкой спортсменов, находящихся в национальных сборных командах, со стороны различных спортивных организаций. Об этом также свидетельствует фактор «Гражданство» (3,54%): более высоких спортивных результатов достигают представители национальных сборных, которые имеют лучшую представленность в суммарном медальном зачете призовых и первых мест. Важным в понимании особенностей многолетней подготовки является выделение фактора «Ранняя специализация» (5,61%). Атлеты приходили в триатлон, уже не просто имея двигательный опыт, но и достаточно высокий уровень достижений в первой специализации. Следует обратить внимание на фактор «Перерывы в карьере на этапе высшего спортивного мастерства» (5,03%). Проведенный анализ позволил выделить многочисленную группу атлетов, которые были вынуждены приостановить спортивные карьеры более чем на шесть месяцев из-за травм, но сумели вернуться позже на высокий уровень.
ВЫВОДЫ
1. Изучение функционального аспекта соревновательной деятельности позволило выделить периоды роста и спада спортивной результативности. Выделены малые циклы с периодичностью 2,5-3,5 месяца, средние циклы от 7,5 до 9,5 месяцев. Помимо малых и средних циклов выделены большие циклы соответствующие 22-24 месяцам и очень большие 44-48 месяцам. Данные виды циклов выделены при анализе общих результатов и отражают развитие спортивной формы, а также могут быть интерпретированы как периоды формирования аутентичных функциональных систем. На наш взгляд, перспективным является исследование циклов в отдельных видах триатлона. Полученная информация о цикличности развития спортивной формы позволяет более эффективно планировать тренировочный процесс, используя подходящие модели нагрузок.
2. Организационный аспект соревновательной деятельности на современном этапе развития триатлона характеризуется крайне высокими требованиями к трассам гонок, календарю соревнований, составу участников для поддержания высокого уровня конкуренции. На фоне усложнения организационных элементов атлеты демонстрируют высокий уровень работоспособности в трех дисциплинах, входящих в триатлон. Этот уровень спортсмены способны поддерживать длительное время (до десяти месяцев). На фоне вы-
сокого уровня функциональных возможностей и физической подготовленности возросло значение тактической и технической составляющей. О росте технической подготовленности косвенно свидетельствует факт увеличения дистанционной скорости в велосипедном сегменте на сложных трассах в соревнованиях за прошедший олимпийский цикл. Применение тактического компонента используется в меньшей степени, но полученные нами данные указывают на перспективность совершенствования командной тактики.
3. Технологический аспект соревновательной деятельности высококвалифицированных спортсменах, специализирующихся в триатлоне, имеет ряд специфических особенностей. Во-первых, вклад физического компонента в общую структуру подготовленности составляет около 20% из 76% объясненных. Очевидно, что на фоне высокого уровня физической работоспособности всех участников соревнований очень важную роль играют психологическая, техническая и тактическая подготовка. Во-вторых, немаловажное значение имеет фактор ранней специализации. К моменту начала занятий триатлоном спортсмен должен обладать высокоразвитыми двигательными навыками как минимум в одном виде. В-третьих, исключительно важным является умение выигрывать соревнования, поскольку именно наличие призовых мест и побед в карьере спортсмена дает ощутимые преимущества в последующих гонках. В-четвертых, заслуживает внимания изучение антропометрических и биометрических особенностей высококвалифицированных спортсменов с целью повышения эффективности отбора и индивидуализации тренировочного процесса.
ЛИТЕРАТУРА
1. Анохин, П.К. Избранные труды: философские аспекты теории функциональной системы / П.К. Анохин. - М. : Наука, 1978. - 445 с.
2. Фудин, Н.А. Методология теории функциональных систем как новый подход к управлению тренировочным процессом / Н.А. Фудин, Ю.Е. Вагин, С.Я. Классина // Вестник новых медицинских технологий. - 2012. - Т. 19. - № 4. - С. 118-122.
3. Шустин, Б.Н. Моделирование в спорте : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / Шустин Б.Н. -М., 1995. - 48 с.
4. Barr, D. One Lucky Canuck / D.A. Barr / Trafford : Published by Publishing Geologists, 2004 - 482 p.
5. Lebed, F. Complexity and Control in Team Sports: Dialectics in Contesting / F. Lebed, M. Bar-Eli / Systems. London : Routledge, 1st ed. - London ; New York : Routledge ; Taylor & Francis Group, 2013. - 223 p.
6. Skyttner, L. General Systems Theory : Ideas & Applications / L. Skyttner. - Singapore : World Scientific, 2001. - 459 p.
REFERENCES
1. Anokhin, P K. (1978), Chosen works: Philosophical aspects of the theory of functional system, Science, Moscow.
2. Fudin, N.A., Vagin, Yu.E. and Klassina, S.YA. (2012), "Methodology of the theory of functional systems as new approach to management of training process", Messenger of new medical technologies, Vol. 19, No 4, pp. 118-122.
3. Shustin, B. N. (1995),Modeling in sports, dissertation, Moscow.
4. Barr, David A. One lucky Canuck: an autobiography, Victoria, B.C., Trafford, 2004.
5. Lebed, Felix, and Michael Bar-Eli. (2014), Complexity and control in team sports: dialectics in contesting human systems, London, Routledge.
6. Skyttner, Lars. (2001), General Systems Theory: Ideas and Applications, World Scientific, Singapore.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 01.10.2017
