CC BY
17s
2015
Характеристика фiзичних навантажень, яК переносять вiйськовослужбовцi механiзованих пiдроздiлiв пщ час польового виходу
Шлямар 1.Л.1, Яворський А.1.2, Романчук С.В.3, Петрук А.П.3, Дзяма В.В.4, Ромашв 1.В.5, Воронцов А.С.6
Командування Сухопутних вшськ1 Львгвський державний ун1верситет ф1зично'1 культури2 Академ1я сухопутних вшськ шет гетьмана Петра Сагайдачного3 Вшськова частина А 02844 Вшськова частина А 11085 Служба безпеки Украти6
Анотаци:
Мета: простежити вплив фiзичних навантажень на вшськовослужбовщв у процес набуття та вдо-сконалення вiйськово-прикладних навиюв пiд час польового виходу. Матерал: у експеримент прийня-ли участь 120 вшськовослужбовщв вiком 20-25 роюв зi рiвнозначними показниками рiвня фiзичноí пщго-товленостi. Результати: встанов-лено, що пщ час польового виходу найбтьше навантаження вшсько-вослужбовцi отримали пщ час дiй в атац та тренуваннi на маршах. Най-меншi фiзичнi навантаження мали мюце при органiзацií та проведеннi бойових стртьб. Встановлено, що основна частина рухових дш здм-снювалась в аеробному режимк Дiяльнiсть вiйськовослужбовцiв пщ час польового виходу проходила в основному при частой серцевих скорочень 120-150 уд/хв. i 60-90 уд/ хв. протягом тривалого часу. Ви-сновки: Запропоновано проводити фiзичну пщготовку вмськовослуж-бовцiв механiзованих пiдроздiлiв у режимах фiзичного навантаження наближених до тих, як виникають пiд час польових виходiв.
Ключовi слова:
фiзичнi навантаження, вiйськовос-лужбовц/, частота серцевих скорочень, польовий вих1д.
Шлямар И.Л., Яворский А.И., Романчук С.В., Петрук А.П., Дзяма В.В., Романив И.В., Воронцов А.С. Характеристика физических нагрузок, которые переносят военнослужащие механизированных подразделений во время полевого выхода. Цель: рассмотреть влияние физических нагрузок на военнослужащих в процессе приобретения и совершенствования военно-прикладных навыков во время полевого выхода. Материал: в эксперименте приняли участие 120 военнослужащих в возрасте 20-25 лет с равнозначными показателями уровня физической подготовленности. Результаты: установлено, что во время полевого выхода наибольшую нагрузку военнослужащие получили во время действий в атаке и тренировке на маршах. Меньшие физические нагрузки были при организации и проведении боевых стрельб. Установлено, что основная часть двигательных действий осуществлялась преимущественно в аэробном режиме. Деятельность военнослужащих во время полевого выхода проходила в основном при частоте сердечных сокращений в диапазоне 120-150 уд/мин. и 60-90 уд/мин. в течение длительного времени. Выводы: Предложено проводить физическую подготовку военнослужащих механизированных подразделений в режимах физической нагрузки приближенных к тем, которые возникают во время полевых выходов.
физические нагрузки, военнослужащие, частота сердечных сокращений, полевой выход.
Shlyamar I.L., Yaworsky A.I., Romanchuk S.V., Petruk A.P., Dzyama V.V., Romaniv I.V., Vorontsov A.S. Characteristics of physical loads endured by military officers of mechanized troops during field maneuvres. Purpose: observation over influence of physical loads on military officers in process of acquiring and mastering of military applied skills during field maneuvers. Material: in experiment 120 military officers of 20-25 years old age with equal physical fitness participated. Results: it was determined that in period of field maneuvers the greatest load was endured by military officers in attack exercises and on the march. The least physical loads were in period of organization and fulfillment of combat shooting. It was also established that main part of motor actions was fulfilled in aerobic mode. Military officers' functioning in field maneuvers was accompanied by heart beats rate of 120-150 b.p.m. and 60-90 b.p.m. during long time. Conclusions: We offered to practice physical training of mechanized units' military officers in modes, close to field ones.
physical loads, military officers, heart beats rate, field maneuvers.
Вступ.
Анатз системи фiзичноï пвдготовки Збройних Сил Украши показуе, що вона недостатньо вирiшуe за-вдання забезпечення бойовоï готовносл вшськ. Однь ею i3 причин е застарш засоби та технологи фiзичноï пвдготовки вшськовослужбовщв. Анaлiз вимог бойо-воï тдготовки до фiзичноï шдготовленосп вшськовослужбовщв вказуе на необхвдшсть реформування та вдосконалення системи фiзичноï тдготовки.
Бшьшють дослвджень останшх рошв стосувались рiвня фiзичноï шдготовленосп вшськовослужбовщв i його взаемозв'язок з результатами бойово1' тдго-товленосп. Л.А.Вейнер-Дубровш (1974), Л.П.Попов (1984) вивчали оргашзащю фiзичноï тдготовки; В.П.Леонтьев (2000) проводив дослвдження з визна-чення характеру навантажень вшськовослужбовщв мехашзованих шдроздшв; Ю.С.Фшогенов (2003),
© Шлямар 1.Л., Яворський А.1., Романчук С.В., Петрук А.П., Дзяма В.В., Ромаыв 1.В., Воронцов А.С., 2015 http://dx.doi.org/10.15561/18189172.2015.0909
О.1.Величко (1990) дослiджyвaли структуру вшськово-професшних дш; О.Гтазунов (2003), B.М.Ромaнчyк (2006), C.B.Ромaнчyк (2013) вивчaли дигамшу arara-них дш вшськовослужбовщв i хaрaктер ввдпочинку. Рaзом з тим дослщження основного по^зни^ гапру-женостi нaвaнтaження вшськовослужбовщв - чaсто-тa серцевих скорочень (ЧСС) пaльпaторним методом y окремих вшськовослужбовщв га певних етaпaх га-вчaнь не проводилися.
Тому виникга потребa дослiдити динaмiкy ЧСС, як об'ективного покaзникa нaпрyженостi й величини нaвaнтaження людини, сyчaсними об'ективними ме-тодaми.
Мета, завдання роботи, матeрiал i методи.
Mema доcлiджeння - визгачити хaрaктеристики фiзичних нaвaнтaжень шд чaс польового виходу вшськовослужбовщв мехaнiзовaних пiдроздiлiв Сухопутних вшськ.
Завдання:
- провести хронометрaж рухово!' дiяльностi
I ПЕДАГОГ1КА I та мeдикo-бioлoгiчнi
- - npoблeми фiзичнoгo
виxoвaння i cnopTy _
ПСИХОЛОГ1Я
вiйcькoвocлyжбoвцiв шд чac пoльoвoгo виxoдy;
- дocлiдити динaмiкy ЧСС вiйcькoвocлyжбoвцiв пвд чac викoнaння вiйcькoвo-пpиклaдниx дiй.
Методи дocлiджeння: анал1з лiтepaтypниx, науш-
ßnx та iнтepнeт-джepeл, cпocтepeжeння; мeдикo-бio-лoгiчнi мстоди (пyльcoмeтpiя з викopиcтaння cиcтeми «Polar Team System»), метод мa1eмa1нчнoï статистики.
Органiзацiя до^дження. За зaдyмoм дocлiджeння на ocнoвi викopиcтaння cиcтeми «Polar Team System» визначали пультову вapтicть piзниx вapiaнтiв вш^кс-вo-пpoфeciйниx дш (cyмapнa шлькють ЧСС - частота cepцeвиx cкopoчeнь вiйcькoвocлyжбoвця, на пpoтязi пeвнoгo пepioдy пoльoвoгo виxoдy). У дocлiджeннi пpийняли участь 120 вiйcькoвocлyжбoвцiв 169 На-вчaльнoгo цeнтpy втам 20-25 poкiв. Дocлiджeння пpoвoдилиcь пpoтягoм cepпня 2012 poRy. Фopмa oahij вiйcькoвocлyжбoвцiв - пoльoвa, зi cпopяджeнням за-гaльнoю вaгoю дo 30-40 кг.
Результати дослщження.
Спpямoвaнicть нaвaнтaжeнь e oдним з ocнoвниx oзнaк клacифiкaцiï фiзнчниx нaвaнтaжeнь (M.A. To-дик, 1980). Ïï вивчeння дoзвoляe oтpимyвaти yявлeння пpo вимoги нaвчaльнo-бoйoвoï дiяльнocтi за якicним xapaктepoм pyxoвиx дiй вiйcькoвocлyжбoвцiв.
Дocлiджeння вapiaтивнocтi чepгyвaння наванта-жeнь piзнoï cпpямoвaнocтi дoзвoляe oтpимaти мaтepi-али, щo мoжyть пoяcнити пpнчини знижeння пpoфe-cmnoï пpaцeздaтнocтi вiйcькoвocлyжбoвцiв y пpoцeci пoльoвиx виxoдiв. Отpимaнi дaнi мoжyть cлyжити мo-дeллю пpи oбгpyнтyвaннi мeтoдiв пoбyдoви занять y пpoцeci opгaнiзaцiï фiзичнoï падготовки вiйcькoвoc-лyжбoвцiв.
Спpямoвaнicть фiзнчнoгo нaвaнтaжeння вивчaлacь шляxoм aнaлiзy peзyльтaтiв xpoнoмeтpaжy pyxoвиx дiй вiйcькoвocлyжбoвцiв тд чac 2-дoбoвиx (48 годин) пoльoвиx виxoдiв y лiтньoмy rapk^i пpи cпeкoтнiй тeмпepaтypi (дo 30o). ^и цьoмy пpoвoдилocь бeзпe-pepвнe вимipювaння ЧСС cиcтeмoю «Polar Team System» oкpeмoгo вiйcькoвocлyжбoвця. Отpимaнi дaнi oбpoблялиcя за дoпoмoгoю пpoгpaми Microsoft Excel
- 2007. Сepeдня ЧСС вiйcькoвocлyжбoвцiв y cпoкoю дopiвнювaлacь 60 yд/xв.
Пpoдoвж 2-дoбoвoгo пoльoвoгo виxoдy вш^кс-вocлyжбoвцi мexaнiзoвaниx пiдpoздiлiв викoнyвaли низку завдань: пiдгoтoвкa збpoï та тexнiкн (БMП) дo пepecyвaння; мapш на БMП 50 км, два дecятикiлoмe-тpoвi пiшi мapшi y пoвнoмy вiйcькoвoмy cпopяджeннi; тактичш завдання пiд чac атаки шзицш пpoтивникa; oблaштyвaння oпopнoгo пункту pora i oбopoнa йoгo тд чac атаки пpoтивникa; пpoвeдeння нaвчaльнo-бo-йoвi cтpiльби з piзниx видiв збpoï. Була poзpaxoвaнa cepeдня ЧСС за 1 xв., визнaчeнi змiни ЧСС тд чac ви-кoнaння кoжнoгo з видiв бoйoвoï дiяльнocтi ш ввдта-шeнню дo пoкaзникiв y croMof.
Рyxoвi дп вiйcькoвocлyжбoвцiв тд чac пoльoвoгo виxoдy були yмoвнo пoдiлeнi на нacтyпнi види ( ^o-фeciйнo-бoйoвoï дiяльнocтi):
1.Дн за cигнaлoм нaвчaльнo-бoйoвoï тpивoги.
2. Пвдготовка oзбpoeння i тexнiкн дo мapшy,
cтpiльби.
3. Mapш на БMП з вiдпoчинкoм.
4. Дл в paröm зocepeджeння.
5. Оpгaнiзaцiя oбopoни i вiдбиття атаки.
6. Дл пpи aтaцi i зaxвaтi oб'eктy cyпpoтивникa.
7. Бoйoвi cтpiльби pora.
8. Пiший мapш пepший.
9. Шший мapш дpyгий.
10. Пpийняття ïжi, вiдпoчинoк, coн, гiгieнiчнi за-xoди.
Ди за cигнaлoм нaвчaльнo-бoйoвoï тpивoги тpивa-ли 90 xвилин та cклaдaли 3,1% зaгaльнoгo чacy. Сe-peдня ЧСС пpи cклaдaлa 95,4 уд/m, вiднocнa
iнтeнcивнicть пyльcy (збiльшeння пyльcy вiднocнo cпoкoю) cклaдaлo 58,3%. Анaлiз poзпoдiлy пyльcy y пpoцeci цьoгo пepioдy cвiдчить, щo мaкcимaльнe зна-чeння ЧСС дocягaлo 145 yд/xв. (пpиблизнo 3% чacy).
На пiдгoтoвкy oзбpoeння i тexнiки дo мapшy i cтpiльби бyлo зaтpaчeнo 480 xвилин (16,5%) загальш-гo чacy. Сepeдня ЧСС cклaдaлa 113,9 yд/xв. Така ЧСС oбyмoвлeнa тим, щo пoльoвий ви^л пpoвoдивcя з ввд-пpaцювaнням швнт нaвчaльниx питань. Даний eтaп навчання вiдoбpaжaв в ocнoвнoмy cтpyктypy pyxoвиx дiй пixoтинця, xapaктep йoгo фiзичниx нaвaнтaжeнь. Цi дй нocять кoлeктивний xapaктep, aлe кoжнoмy вш-cькoвocлyжбoвцю визнaчeний пeвний вид дiяльнocтi зaлeжнo вiд йoгo вiйcькoвoï cпeцiaльнocтi.
Дй на мapшi уявляли coбoю opгaнiзoвaнe œpecy-вання вiйcькoвocлyжбoвцiв на БMП в ocнoвнoмy пo бeздopiжжю та пoльoвиx дopoгax. На мapш на БMП бyлo витpaчeнo 6,3% чacy навчань. Слiд вiдзнaчити, щo pyxoвa aктивнicть вiйcькoвocлyжбoвцiв в цeй чac була мiнiмaльнoю. Алe нeзpyчнe пoлoжeння в cepeд-инi машини, нeoбxiднicть yтpимyвaти тpивaлe статич-нe нaпpyжeння, вiбpaцiя, пocтiйнi кoливaння i швна зaгaзoвaнicть пpeд'являли знaчнi вимoги дo дiяльнoc-тi opгaнiзмy. Сepeдня ЧСС cклaдaлa 106,6 уд/m, а в oкpeмиx пepioдax пiдвищyвaлacь дo 165 уд/m У циx yмoвax витою вимoги пpeд'являютьcя дo cилoвoï та cтaтнчнoï витpивaлocтi м'язiв pyк та стини.
Дй y paйoнi зocepeджeння cклaли 3,1% чacy навчань. Сepeдня ЧСС пiдвищилacь дo 109,2 уд/xe., aлe частина чacy пpипaдaлa на пyльc вiд 180 дo 200 yд/xв. (4,4%). Зaгaлoм для цт дiй xapaктepний бiльш-мeнш piвнoмipний/ Рoзпoдiл чacy на дй y piзниx дiaпaзoнax ЧСС: вiд 72 дo 155 yд/xв. (94,5% чacy). Нaвaнтaжeння пpи цьoмy клacифiкyвaлиcь як aepoбнo-aнaepoбнi вiд мaкcимaльнoï дo cepeдньoï aepoбнoï пoтyжнocтi.
Дй в oбopoнi пpoвoдилиcь пpoтягoм 11,9% чacy навчань. Вiйcькoвocлyжбoвцi oблaштoвyвaли poтний oпopний пункт. Рoбoтa пpoxoдилa y нaпpyжeнoмy тeм-пi i вимагала фiзнчниx i пcиxoлoгiчниx нaвaнтaжeнь. Сepeдня ЧСС отладала 120 уд/т, мaкcимaльнa - дo 150 yд/xв. Бiльшy частину чacy poбoтa пpoxoдилa на ЧСС 100-140 уд/т (74,4% чacy).
Дй ocoбoвoгo cклaдy пiд чac атаки oб'eктiв cy^o-тивника зайняли бiля 1,1% загальшго чacy навчань. Сepeдня ЧСС була на piвнi 138,1 уд/m i вiднocнa на-пpyжeнicть пyльcy cклaдaлa 130%. Цe бyлo нaйбiльшe
32015
ü
знaчeння y блoцi дiяльнocтi вoïнiв. За даними peri-CTpaTOpa пyльcy ocнoвнa частина дiй ^o 70%) здш-cнювaлacь на ЧСС 140-165 уд/т, a y 6,2% чacy ЧСС cклaдaлa 160-180 уд/xe. Нaвaнтaжeння на цьoмy eтaпi мoжнa клacифiкyвaти як aepoбнo-aнaepoбнy бшя мак-cимaльнoï i cyбмaкcимaльнoï пoтyжнocтi.
Дп ocoбoвoгo cклaдy пpи бoйoвiй ctp№6í включали в ceбe шдготовку бoeпpипaciв i oзбpoeння, ди бeзпocepeдньo пвд чac cтpiльби тoщo. На ад витpaчe-нo дo 12,5% чacy навчань. Сepeдня ЧСС дopiвнювaлa 83,2 yд/xв., в oкpeмиx випaдкax пiднiмaючиcь дo 140 yд/xв. i oпycкaючиcь дo 60 yд/xв. Aнaлiз дiй вш^ю-вocлyжбoвцiв пpи пвдготовщ oзбpoeння i нaбoïв ш-казав, щo вoни нe пoтpiбyють знaчниx м'язoвиx зу-cиль, пpoxoдять бiльш-мeнш cпoкiйнo. Оcкiлькн пpи бoйoвiй ctp№6í вiдпpaцьoвyвaлиcь ди в oбopoнi, то cтpiльбa пpoxoдилa з нepyxoмoгo пoлoжeння iз oкoпy i з БЫЛ.
^и пepecyвaннi y пiшoмy пopядкy (1 мapш; y за-гальшму чaci cклaдaлa 3,4% чacy навчань) cepeдня ЧСС дopiвнювaлa 106,6 уд/т. В кiнцi мapшy (пepeд пpивaлoм на вiдпoчинoк) пyльc дocягaв 160 уд/т Бiльшa частина чacy пepecyвaння пpoxoдилa на ЧСС 110-130 уд/т
Дpyгий пiший мapш (заключний, який пpoxoдив на зaвepшeннi навчань) вiдбyвaвcя в ocнoвнoмy на ЧСС 130-140 уд/т (23,3%) i мaкcимaльний пyльc в oкpeмиx випaдкax дocягaв 180 уд/т
Aнaлiз xpoнoмeтpaжy пoкaзaв, щo дiям на мapшi бyлo вiдвeдeнo дo 5,3% чacy навчань, а poбoтa ^oxo-дила на cepeднiй ЧСС 142 yд/xв. (31,1% чacy мapшy).
Рoбoтa вiйcькoвocлyжбoвцiв нocилa в ocнoвнoмy ци-клiчний xapaктep, який пepepивaвcя зупинками (для oчiкyвaння вiдcтaючиx). Цe i зyмoвилo вeликий дia-пaзoн ЧСС пiд чac pyxy.
На вiдпoчинoк ocoбoвoгo cклaдy бyлo вiднeceнo дп на пpивaлax, ^иймання ïrn, пiдгoтoвкa дo cнy i шчний coн. На цe бyлo витpaчeнo 27,4% ycьoгo чacy. Вiдпoчинoк був piвнoмipнo poзпoдiлeний y ^o^ci навчань. Сepeдня ЧСС cклaдaлa 60-70 уд^в. На ^и-вaлax дoxoдилa дo 80 уд./т
За даними peeCTparopa пyльcy ocнoвнa частина дш пiд чac пoльoвoгo виxoдy ^o 50%) здiйcнювaлacь на ЧСС 100-140 уд/m, a y 1,2% чаеу ЧСС cклaдaлa 160190 уд/т Нaвaнтaжeння щд чac пoльoвoгo виxoдy мoжнa клacифiкyвaти як aepoбнo-aнaepoбнy бшя мак-cимaльнoï i cyбмaкcимaльнoï пoтyжнocтi.
Отpимaнi дaнi пpeдcтaвлeнi в тaблицяx 1, 2.
Aнaлiзyючи дaнi xpoнoмeтpaжy пoльoвoгo виxoдy мoжнa вiдмiтити, щo нaйбiльшe нaвaнтaжeння вш-cькoвocлyжбoвцi oтpимaли пвд чac дiй в атащ i œpe-cyвaннi на мapшax. Нaймeншi фiзнчнi нaвaнтaжeн-ня мали мквд пpи opгaнiзaцiï i пpoвeдeннi бoйoвиx cтpiльб.
Зaгaлoм фiзнчнe нaвaнтaжeння пocтyпoвo зpoc-тaлo вiд шчатку навчань дo cepeдини пepшoгo дня, юли вiйcькoвocлyжбoвцi дiяли в атащ. CTocre-
piгaлocь йoгo знижeння i пpoтягoм пeвнoгo чacy бyлo нeзнaчним.
На дpyгий дeнь навчань динашка нaвaнтaжeнь мала iншy xapaктepиcтикy. Пocтyпoвe збiльшeння на-пpyжeнocтi вщ пoмipнoï дo мaкcимaльнoï.
Таблиця 1
^казники oбcягу та iHmeHcueHocmi навантажень щo виникли тд 4ac пoльoвoгo вuхoду
Вiйcькoвo-пpиклaднi дп ЧСС (уд/т) Чac дш (*в.) B^TOcra нaпpyжeнicть ЧСС (%)
Ди за cигнaлoм нaвчaльнo-бoйoвoï тpивoги 95,8 90 59,0
Пiдгoтoвкa oзбpoeння i тexнiкн дo мapшy 113,9 480 89,8
Mapш на БMЛ з вiдпoчинкoм 106,6 182 77,7
Дл в paйoнi зocepeджeння 109,2 90 82,0
Оpгaнiзaцiя oбopoни i вiдбиття атаки 120,1 344 100,2
Дл ^и aтaцi i зaxвaтi oб'eктy cyпpoтивникa 138,1 32 130,2
Бoйoвi cтpiльби poти 83,1 360 38,5
Пiший мapш пepший 106,6 98 77,7
Пiший мapш дpyгий 142,1 154 136,8
Пpийняття ïжi,вiдпoчинoк, coн, гiгieнiчнi за-xoди 67,5 1050 11,5
IПЕДАГОГ1КА I та медико_б'олог'чн'
- - проблеми ф1зичного
вихованняI спорту _
ПСИХОЛОГ1Я
Таблиця 2
Показники навантажень, що виникли тд час польового виходу
Класовi iнтервали ЧСС (уд. хв) Види професiйно-бойовоl д1яльносп о час дш
до! за сигналом навчально-6ойово1 тривоги П1дготовка озброення о техтки до маршу, стршьби Марш на БМП з вщпочинком Ди в райот зосередження Оргатзащя оборони о вщбигтя атаки Ди при атащ о захвал об'екту супротивника бойово стршьби роти Шший марш перший Шший марш другий
хв. % хв. % хв. % хв. % хв. % хв. % хв. хв. хв. % хв. %
191-200 0,0 0,0 0,0 1 1,1 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0
181-190 0,0 0,0 0,0 2 2,2 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0
171-180 0,0 0,0 0,0 1 1,1 0,0 1 3,1 0,0 0,0 2 1,3
161-170 0,0 1 0,2 8 4,4 0,0 0,0 1 3,1 0,0 0,0 6 3,9
151-160 0,0 14 2,9 9 4,9 0,0 2 0,6 10 31,3 0,0 1 1,0 31 20,1
141-150 3 3,3 43 9,0 12 6,6 7 7,8 53 15,4 6 18,8 2 0,6 1 1,0 51 33,1
131-140 5 5,6 44 9,2 12 6,6 8 8,9 56 16,3 6 18,8 5 1,4 2 2,0 42 27,3
121-130 6 6,7 32 6,7 10 5,5 8 8,9 72 20,9 2 6,3 14 3,9 27 27,6 15 9,7
111-120 23 25,6 110 22,9 16 8,8 6 6,7 67 19,5 1 3,1 29 8,1 14 14,3 6 3,9
101-110 7 7,8 118 24,6 23 12,6 18 20,0 61 17,7 2 6,3 40 11,1 22 22,4 1 0,6
91-100 8 8,9 113 23,5 31 17,0 19 21,1 9 2,6 2 6,3 38 10,6 10 10,2 0,0
81-90 9 10,0 3 0,6 31 17,0 12 13,3 6 1,7 1 3,1 53 14,7 9 9,2 0,0
71-80 1 1,1 2 0,4 30 16,5 7 7,8 11 3,2 0,0 64 17,8 9 9,2 0,0
61-70 21 23,3 0,0 0,0 1 1,1 7 2,0 0,0 45 12,5 3 3,1 0,0
51-60 7 7,8 0,0 0,0 0,0 0,0 0,0 70 19,4 0,0 0,0
90 480 - 182 90 344 32 360 98 154
Дискуая.
На сьогодш актуальним для оптимОзаци фОзично1 пiдготовленостi вiйськовослужбовцiв залишаеться дослiдження та вивчення характеристик навантажень, якi отримують во1ни под час виконання навчально-бо-йових дiй (вiйськових навчань, польових виходiв, бо-йових дiй). В процес проведення дослодження було подтверджено встановлений характер дiй вшськовос-лужбовщв механiзованих пiдроздiлiв такими вченими як Л.А.Вейнер-Дубровш (1980), Л.П.Попов (1983). Под час дослiдження доповнено показники обсягу та iнтенсивностi навантажень при виконанш професш-но! дiяльностi вiйськовослужбовцiв мехашзованих пiдроздiлiв, як1 дослоджували В.П.Леонтьев (2000) i С.1.Глазунов (2003). У порiвняннi з вищеперерахо-ваними науковцями нами було дослоджено бiльший спектр вшськово-прикладних дiй. Вимiри проводи-лися безперервно вод початку до к1нця експерименту. Використовувались сучаснi технологи.
Вперше визначено обсяг та штенсившсть наван-таження вiйськовослужбовцiв механiзованих тдроз-дiлiв тд час польового виходу. Розраховано класовi iнтервали ЧСС при виконаннi рiзних видiв професш-но! дiяльностi. Це дозволяе спрямувати змiст та ш-тенсивнiсть фiзичних вправ под час занять фОзично1 подготовки саме тих фiзичних якостей, як1 сприяють найбшьш ефективному виконанню бойових завдань за призначенням.
Висновки.
Анал1з результатiв ЧСС показав, що основна час-тина рухових дш здшснювалась переважно в аеробно-анаеробному режимi. Можна видiлити три дiапазони ЧСС на цих навчаннях.
1. Руховi ди здiйснювались у дiапазонi ЧСС вiд 60 до 100 уд/хв. - приблизно 35% часу навчань.
2. Руховi ди на ЧСС 100-130 уд/хв. - вiдбувались про-тягом 40,5% часу навчань.
3. Руховi ди на ЧСС 130-160 уд/хв. - вщбувались про-довж 23,25% часу.
Ще невелика частина часу дiй вшськовослужбов-цiв проходила на ЧСС 160-190 уд/хв. (1,25%).
Ц данi можуть бути використанi для оргашзаци фОзично1 подготовки вiйськовослужбовцiв мехашзо-ваних шдроздшв, для визначення И спрямованостi, величини i спiввiдношення навантажень рiзних по-тужностей. Вдячностi.
Дослiдження проводилося водповщно до плану на-уково1 i науково-техшчно1 дiяльностi служби фОзич-но! подготовки i спорту Командування Сухопутних вiйськ Збройних сил Укра1ни за темою «Формування професiйних якостей майбутнього офщера засоба-ми фОзично1 пОдготовки под час навчання у ВВНЗ», шифр «Взаемозв'язок» (номер державно1 реестраци 010би010783).
Конфлiкт iнтересiв.
Автори заявляють, що не юнуе н1якого конфлжту штересш.
32015
H
References:
.niTepaTypa:
1. rjia3yHOB C. I. EKcnpec-KoHTpojt cneuiajtHoï $i3HHHoï mgroTOBjeHocri BiftcLKoBocjyxôoBuiB MexaHi3oBaHHx mgpo3gmiB CyxonyTHHx BiftctK : aBTope^. guc. . ..KaHg. HayK 3 $Î3. BHxoBaHHa i cnopTy : [спец.] 24.00.02 „Oi3HHHa Kyjitrypa, $i3HHHe BHxoBaHHa pi3HHx rpyn HacejeHHa" / Ceprift iBaHOBHH EirayHoB; HyOBiCy - K., 2003. - 20 c.
2. HeoHTteB B. n. HopMaTHBHoe oôecneHeHue $H3HHecKoft nogroToBKH KypcaHTOB Bticmux BoeHHo-yHeÔHtix 3aBegeHHft Cyxonyrmix BoftcK MHHHcTepcTBa oôopoHti yKpaHHH: aBTope^. guc. . KaHg. HayK no $H3. BocnuTaHHro h cnopTy: [cneu.] 24.00.02 «Ou3HHecKaa Kyjitrypa, $H3HHecKoe BocnuTaHue pa3JHHHtix rpynn HacejeHua» / B. n. HeoHTteB. - K., 2000. - 22 c.
3. ninyriH M.O. Oi3HHHe BuxoBaHHa BiftcLKoBocjyxôoBuiB: HaBH. noci6. / M.O. niHyriH, r.n, rpuôaH, B.M. PoMaHHyK, C.B. PoMaHHyK. - «HTOMup: ®BI HAy -2011. - 820 c.
4. nonoB .H. n. O HeKoToptix nyTax noBtimeHua э(^eктнвнocтн BoeHHo-npuKnagHtix BugoB cnopTa b cucTeMe BoeHHo-npo^eccuoHantHoro oôyHeHua b By3ax / H. n. nonoB, C. fl. MuxeeB, ro. A. EopogHH // BoeHHo-npo^eccuoHantHoe oôyneHue h $H3HHecKaa nogroToBKa: Me^By3. c6. - H.: BflKHOK, 1983. - Btm. 3. - C. 29-33.
5. PoMaHHyK C. B. CyHacHuft cTaH Ta nepcneKTHBHi HanpaMKH BgocKoHaneHHA $i3HHHoï mgroTOBKH y cyxonyTHux BiftctKax / C. B. PoMaHHyK, O. M. EoapHyK, B. M. PoMaHHyK // negarorka, ncuxojoria Ta MegHKo-6iojoriHHi npo6jieMu $i3HHHoro BuxoBaHHa i cnopTy. - 2010. - № 12. - C. 125128.
6. PoMaHHyK C. Oi3HHHa nigroToBKa aK cHcTeMoyTBoproroHuft HHHHHK nigTpuMKH 6oe3gaTHocTi BiftctKoBocjyrfoBuiB b yMoBax cneKoTHoro KjiMary / Ceprift PoMaHHyK // 3gopoBtec6eperaromue TexHojiorau, $H3HHecKaa peaÔHJHTauua h peKpeauua b Bticmux yHeÔHtix 3aBegeHHax: c6. ct. III MexgyHap. HayH.-npaKT. koh$. Eejropog-KpacHoapcK-XaptKoB. - 2010. - C. 20-24.
7. Teopua h opraHH3auua $H3HHecKoft nogroroBKH BoftcK: yHeÔHHK gja KypcaHroB h cjymarejeft BflKHOK/ nog o6^. peg. H.A. BeftgHep-fly6poBHHa. - 4-e H3g., nepepaô. ugon. - H.: BflKHOK, 1980. -512c.
8. OegaK C. Oi3HHHa nigroroBKa aK 3aci6 3aBHacHoï agaпraцiï BiftcLKoBocjyxôoBuiB MupoTBopHoro KoHTHHrerny go gift b He3BHHHux yMoBax cjyxôu / Ceprift OegaK // Hayrcœuft Haconuc HauioHajtHoro negaroriHHoro ymBepcmery iMeHi M.n. flparoMaHoBa. Cepia 15. HayKoBo-negaroriHHi npo6jieMu $i3HHHoï Kyjitrypu ($i3HHHa Kyjitrypa i cnopr): 36ipHHK HayK, npaut. - K.: Hny iM. M.n. flparoMaHoBa. 2011. Bun.11 - C. 442-446.
9. OiHoreHoB ro. yroHHeHHa KoHuenryantHHx ochob 4>yHKiioHyBaHHa Ta crpyKrypu cucreMu $i3HHHoï mgroTOBKH BiftctKoBocjyrfoBuiB 36poftHHx Chj yKpaïHH / ropift OiHoreHoB, Ceprift DiaîyHoB // HayKoBuft Haconuc Haц. neg. yH-ry iMeHi M. n. flparoMaHoBa. Cepia 5. negaroriHHi HayKu: peajiï Ta nepcneKTHBu. - Khïb. - 2009. -Bun. 14. - C. 255-260.
10. ^anjuriH B. BnjHB ^aKTopiB 3oBHimHtoro cepegoBH^a Ha ^opMyBaHHa 3gopoB'a jroguHH / B. ^annurÎH // Oi3HHHa Kyjitrypa, cnopTi Ta 3gopoB'a нaцiï. -BiHHuua. - 2004. -Bun.5. - C. 509-513.
11. ^yx H. BnjHB eKcrpeManLHHx ^aKTopiB cjyx6oBo-6oftoBoï giajtHocTi Ha ncuxo^i3HHHHft cTaH вiftctкoвocJyx6oвцiв / H. ^yx // Oi3HHHa nigroroBKa вiftctкoвocJy®:6oвцiв: MarepiajH BigKpuToï HayK.-MeTog, koh^. - Khïb. 2003. - C. 185-189.
12. EBeut A.B. Oi3iojoro-ncuxiHHa xapaKTepucTHKa
1. Glazunov SI. Ekspres-kontrol' special'noi fizichnoi pidgotovlenosti vijs'kovosluzhbovciv mekhanizovanikh pidrozdiliv Sukhoputnikh vijs'k. Cand. Diss. [Express control of physical fitness of mechanized units' military officers of Land forces. Cand. Diss.]. Kiev; 2003 (in Ukrainian)
2. Leont'ev VP. Normativnoe obespechenie fizicheskoj podgotovki kursantov vysshikh voenno-uchebnykh zavedenij Sukhoputnykh vojsk Ministerstva oborony Ukrainy. Cand. Diss. [Normative provisioning of physical training of military higher educational establishments' cadets of Land forces of Ministry of Defense of Ukraine. Cand. Diss.]. Kiev; 2000 (in Russian)
3. Pichugin MF, Griban GP, Romanchuk VM, Romanchuk SV. Fizichne vikhovannia vijs'kovosluzhbovciv [Physical education of military officers]. Zhitomir: ZHVI of NAU; 2011 (in Ukrainian)
4. Popov LP, Mikheev SD, Borodin IuA. O nekotorykh putiakh povysheniia effektivnosti voenno-prikladnykh vidov sporta v sisteme voenno-professional'nogo obucheniia v VUZakh [On some ways of effectiveness increase of military-applied kinds of sports in system of military-professional training in HEEs]. Voenno-professional'noe obuchenie i fizicheskaia podgotovka 1983;3:29-33. (in Russian)
5. Romanchuk SV, Boiarchuk OM, Romanchuk VM. Suchasnij stan ta perspektivni napriamki vdoskonalennia fizichnoi pidgotovki u sukhoputnikh vijs'kakh [Modern status and promising directions of physical training improvement in land forces]. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports 2010;12:125-128 (in Ukrainian)
6. Romanchuk S. Fizichna pidgotovka iak sistemoutvoriuiuchij chinnik pidtrimki boiezdatnosti vijs'kovosluzhbovciv v umovakh spekotnogo klimatu [Physical training as systemformation factor of maintenance of military officers' combat fitness in conditions of hot climate]. Zdorov'esberegaiushchie tekhnologii, fizicheskaia reabilitaciia i rekreaciia v vysshikh uchebnykh zavedenniakh, III mezhdunarodna konferenciia, Belgorod-Krasnoiarsk-Khar 'kov [Health related technologies, physical rehabilitation and recreation in higher educational establishments, III international conference, Belgorod-Krasnoyarsk-Kharkov]; 2010 (in Ukrainian)
7. Vejdner-Dubrovina LA. Teoriia i organizaciia fizicheskoj podgotovki vojsk [Theory and organization of physical training of troops]. Leningrad: VDKYFK; 1980 (in Russian)
8. Fedak S. Fizichna pidgotovka iak zasib zavchasnoi adaptacii vijs'kovosluzhbovciv mirotvorchogo kontingentu do dij v nezvichnikh umovakh sluzhbi [Physical training as a mean of preliminary adaptation of peacekeeping contingent military officers for actions in unusual conditions]. Naukovo-pedagogichni problemi fizichnoi kul'turi 2011;11:442-446. (in Ukrainian)
9. Finogenov Iurij, Glazunov Sergij. Utochnennia konceptual'nikh osnov funkcionuvannia ta strukturi sistemi fizichnoi pidgotovki vijs'kovosluzhbovciv Zbrojnikh Sil Ukraini [Specification of conceptual principles of functioning and structure of Armed Forces of Ukraine military officers]. Pedagogichni nauki: realii ta perspektivi 2009;14:255-260. (in Ukrainian)
10.Chapligin V. Vpliv faktoriv zovnishn'ogo seredovishcha na formuvannia zdorov'ia liudini [Influence of environmental factors on formation of human health]. Fizichna kul'tura, sporti ta zdorov'ia nacii 2004;5:509-513. (in Ukrainian)
11.Chukh L. Vpliv ekstremal'nikh faktoriv sluzhbovo-bojovoi diial'nosti na psikhofizichnij stan vijs'kovosluzhbovciv
IПЕДАГОГ1КА I та медико_б'олог'чн'
- - проблеми ф1зичного
виховання i спорту _
ПСИХОЛОГ1Я
умов професшно! д1яльносп вшськовослужбовщв миротворчих континенпв ЗС Укра!ни: зб1рник наук праць / А.В. Швець, 1.А. Лук'янчук // Проблеми вшськово! охорони здоров'я. - Укр. вшськ-мед.акад. 2006. - № 16.
- С. 382-387.
13. Шекера О.Г. Нов1 проблеми м1жнародно! миротворчо! д1яльносп Украши / О.Г.Шекера // Миротворча д1яльн1сть ЗСУ: досввд, проблеми, перспективи. - Кшв. - 2004.
14. Bulicz E. Human health and diagnostics: health ейСз of motor activity / E. Bulicz, I. Murawow. - Radom. - Politechnica R. -2003. - 533 p.
15. Bonn K.E. Guide to military operations other than war. Tactics, techniques and procedures for stability and support operations / K.E. Bonn. A. E. Baker// Domestic and International. - 2000. - pp. 13-17.
16. Neschadym M.I. Reform in the Ukrainian Military Education. NATO training group working group on individual training and education developments / M.I. Neschadym. - Bonn. -1998. - pp. 11-20.
17. Huang J. Current status of medical support in military operations other than war in domestic and overseas / J. Huang, Y. Wang, X. Cheng. L. Zhou, Z. Wu// Journal of Medical Colleges of PLA.- 2012. vol.27(6). - pp. 343-350. http://dx.doi.org/10.1016/S1000-l948(13)60004-0.
18. Nada R.A. Phenotypic and genotypic characterization of enterotoxigenic Escherichia coli isolated from U.S. military personnel participating in Operation Bright Star. Egypt, from 2005 to 2009 / R.A. Nada, A. Armstrong, H.I. Shaheen // Diagnostic Microbiology and Infectious Disease.
- 2013. - vol.76(3). pp. 272-277. http://dx.doi.org/10.10I6/j. diagmierobio.20I3.03.028.
19. Sergienko Y.P. Models of professional readiness of students of higher military schools of the Armed Forces of Ukraine / Y.P. Sergienko. A.M. Andreianov // Physical Education of Students. - 2013. - vol.6. - pp. 66-72. http://dx.doi.org/l0.608/ m9.figshare.840507.
20. Lisowski V.O. Importance of coordination skills essential psychophysical demonstrated competencies as a military specialists / V.O. Lisowski, I.Yu. Mihuta /Phvsical Education of Students. - 2013. - vol.6. - pp. 38-42. http://dx.doi.org/I0.6084/ m9.figshare.840501.
21. Konovalov V.V. Forming a motivation to the studies by the military-applied exercises for the cadets of few specialties of university of civil defence of Ministry of emergency measures of Ukraine / V.V. Konovalov. A.G. Poddubny, A.I. Poltavec // Pedagogies, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, - 2013, vol.3, pp. 31-35. http:// dx.doi.org/10.6084/m9.figshare.653978.
[Influence of professional-combat functioning's extreme factors on military officers' psycho-physical condition]. Vidkrita naukovo-metodichna konferenciia "Fizichna pidgotovka vijs'kovosluzhbovciv", Kiiv [Physical training of military officers, open scientific-methodic conference, Kyiv]; 2003 (in Ukrainian)
12.Shvec' AV, Luk'ianchuk IA. Fiziologo-psikhichna kharakteristika umov profesijnoi diial'nosti vijs'kovosluzhbovciv mirotvorchikh kontinentiv ZS Ukraini [Physiological-psychic characteristic of professional functioning's conditions of military officers-peacekeepers of AF of Ukraine]. Problemi vijs'kovoi okhoroni zdorov'ia 2006;16:382-387. (in Ukrainian)
13.Shekera OG. Novi problemi mizhnarodnoi mirotvorchoi diial'nosti Ukraini [New problems of international peacekeeping activity of Ukraine]. Kiev; 2004 (in Ukrainian)
14.Bulicz E, Murawow I. Human health and diagnostics: health effects of motor activity. Radom: Politechnica R; 2003
15. Bonn KE, Baker AE. Guide to military operations other than war. Tactics, techniques and proceduresfor stability and support operations. Domestic and International; 2000.
16.Neschadym M.I. Reform in the Ukrainian Military Education. NATO training group working group on individual training and education developments. Bonn; 1998.
17. Huang J, Wang Y, Cheng X, Zhou L, Wu Z. Current status of medical support in military operations other than war in domestic and overseas. Journal of Medical Colleges of PLA 2012;27(6):343-350. http://dx.doi.org/10.1016/ S1000-l948(13)60004-0.
18.Nada RA, Armstrong A, Shaheen HI. Phenotypic and genotypic characterization of enterotoxigenic Escherichia coli isolated from U.S. military personnel participating in Operation Bright Star. Egypt, from 2005 to 2009. Diagnostic Microbiology and Infectious Disease 2013;76(3):272-277. http://dx.doi. org/10.10I6/j.diagmierobio.20I3.03.028.
19. Sergienko YP, Andreianov AM. Models of professional readiness of students of higher military schools of the Armed Forces of Ukraine. Physical Education of Students 2013;6:66-72. http://dx.doi.org/l0.608/m9.figshare.840507.
20.Lisowski VO, Mihuta PYu. Importance of coordination skills essential psychophysical demonstrated competencies as a military specialists. Physical Education of Students 2013;6:38-42. http://dx.doi.org/10.6084/m9.figshare.840501.
21.Konovalov VV, Poddubny AG, Poltavec AI. Forming a motivation to the studies by the military-applied exercises for the cadets of few specialties of university of civil defence of Ministry of emergency measures of Ukraine. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports 2013;3:31-35. http://dx.doi.org/10.6084/ m9.figshare.653978.
32015
ü
Информация об авторах: Шлямар Игорь Леонидович; http://orcid.org/0000-0003-1224-7935; [email protected]; Командование Сухопутных войск Вооруженных Сил Украины; ул. Дегтяревская, 19, г. Киев, Украина.
Яворский Андрей Иванович: http://orcid.org/0000-0002-6479-372Х; [email protected]; Львовский государственный университет физической культуры; Ул. Костюшко 11, г. Львов, 79007, Украина.
Романчук Сергей Викторович; http://orcid.org/0000-0002-2246-6587; [email protected] ; Академия сухопутных войск имени гетмана Петра Сагайдачного; ул. Героев Майдана, 32, г. Львов, Украина.
Петрук Андрей Петрович; http://orcid.org/0000-0002-2776-8285; [email protected]; Академия сухопутных войск имени гетмана Петра Сагайдачного; ул. Героев Майдана, 32, г. Львов, Украина.
Дзяма Василий Васильевич; http://orcid.org/0000-0003-0217-5667; [email protected]; Воинская часть А-0284; ул. Стрыйская, 88, г.Львов, Украина.
Романив Игорь Владимирович;http://orcid.org/0000-0000-0003-0135-2801; [email protected]; Воинская часть А 1108; ул. Строительная, 10/2, г. Дрогобыч, Украина;
Воронцов Александр Станиславович; http://orcid. org/0000-0002-8950-1703; [email protected]; Служба безопасности Украины; ул. Независимая, 17/236, г. Бровары, Украина.
Цитируйте эту статью как: Шлямар 1.Л., Яворський А.1., Романчук С.В., Петрук А.П., Дзяма В.В., Ромашв 1.В., Воронцов А.С. Характеристика фiзичних наванта-жень, яю переносять вшськовослужбовщ мехашзованих тдроздЫв пiд час польового виходу // Педагогiка, психологiя та медико-бюлопчш проблеми фiзичного ви-ховання i спорту. - 2015. - N 9. - С. 57-63. http://dx.doi. org/10.15561/18189172.2015.0909
Электронная версия этой статьи является полной и может быть найдена на сайте: http://www.sportpedagogy.org.ua/html/arhive. html
Это статья Открытого Доступа распространяется под терминами Creative Commons Attribution License, которая разрешает неограниченное использование, распространение и копирование любыми средствами, обеспечивающими должное цитирование этой оригинальной статьи (http://creativecommons.org/licenses/ by/3.0/deed.ru).
Дата поступления в редакцию: 10.06.2015 Принята: 19.07.2015; Опубликована: 20.07.2015
Information about the authors: Shlyamar I.L; http://orcid.org/0000-0003-1224-7935; [email protected]; The command of the Army of the Armed Forces of Ukraine; Dehtyarivska street, 19, Kyiv, Ukraine.
Yaworsky A.I; http://orcid.org/0000-0002-6479-372\; [email protected]; Lvov State University of Physical Culture; Kostyushko str. 11, Lvov, 79007, Ukraine;
Romanchuk S.V; http://orcid.org/0000-0002-2246-6587; [email protected]; Hetman Petro Sahaidachny Army Academy; Heroes Square street, 32, Lviv, Ukraine;
Petruk A.P; http://orcid.org/0000-0002-2776-8285; [email protected]; Hetman Petro Sahaidachny Army Academy; Heroes Square street, 32, Lviv, Ukraine;
Dzyama V.V; http://orcid.org/0000-0003-0217-5667; [email protected]; Military unit A 0284; Stryiska street, 88, Lviv, Ukraine;
Romaniv I.V; http://orcid.org/0000-0000-0003-0135-2801; [email protected]; Military unit A 1108; Budivelna street, 10/2, Drogobych, Ukraine.
Vorontsov A.S; http://orcid.org/0000-0002-8950-1703; [email protected]; Security Service of Ukraine; Nezalezhna street, 17/236, Brovary, Ukraine.
Cite this article as: Shlyamar I.L., Yaworsky A.I., Romanchuk S.V, Petruk A.P., Dzyama V.V, Romaniv I.V, Vorontsov A.S. Characteristics of physical loads endured by military officers of mechanized troops during field maneuvres. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports, 2015;9:57-63. http://dx.doi. org/10.15561/18189172.2015.0909
The electronic version of this article is the complete one and can be found online at: http://www.sportpedagogy.org.ua/html/arhive-e.html
This is an Open Access article distributed under the terms of the Creative Commons Attribution License, which permits unrestricted use, distribution, and reproduction in any medium, provided the original work is properly cited (http://creativecommons.org/licenses/ by/3.0/deed.en).
Received: 10.06.2015
Accepted: 19.07.2015; Published: 20.07.2015
