Формирование технико-тактического арсенала действий в стойке с учетом весовых категорий борцов вольного стиля Текст научной статьи по специальности «Науки об образовании»

80 61 5 604 69 67'8 65,8 66'9 64,7

58,2 61,5 60,4 55,7 57,9 56,3 --1—Ц

ш пи ш

Легкие ВК Средние ВК Тяжелые ВК

□ ДО (КГ) □ ПОСЛЕ (КГ) ПДО (ЭГ) ■ ПОСЛЕ (ЭГ)

Рисунок - Эффективность борьбы в партере борцов различных весовых категорий в контрольной и экспериментальной группах

ЛИТЕРАТУРА

1. Коломейчук, А.А. Индивидуализация технико-тактической подготовки борцов вольного стиля на основе учета их морфологических особенностей : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Коломейчук Андрей Алексеевич. - Москва, 2011. - 24 с.

2. Латышев, С.В. Программа индивидуализации подготовки в вольной борьбе / Латышев С.В. // Физическое воспитание студентов. - 2013. - № 6. - С. 34-37.

REFERENCES

1. Kolomeychuk, A.A. (2011), Individualization of technical and tactical training of freestyle wrestlers based on the records of morphological specification, dissertation, Moscow.

2. Latyshev, S.V. (2013), "Program of individualization of training in free-style wrestling", Physical education of students, No. 6, pp. 34-37.

Контактная информация: gsultanaxmedov@mail.ru

Статья поступила в редакцию 21.11.2018

УДК 796.81

ФОРМИРОВАНИЕ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОГО АРСЕНАЛА ДЕЙСТВИЙ В СТОЙКЕ С УЧЕТОМ ВЕСОВЫХ КАТЕГОРИЙ БОРЦОВ ВОЛЬНОГО СТИЛЯ

Гаджиахмед Султанахмедович Султанахмедов, кандидат педагогических наук, доцент, Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК), Москва

Аннотация

В данной статье представлена методика формирования арсенала технических действий в стойке с учетом весовой категории спортсмена. В каждой весовой категории выявлены наиболее популярные и эффективные приемы. Совершенствование избранных технико-тактических действий, свойственных весовой категории, повысило результативность на соревнованиях.

Ключевые слова: вольная борьба, индивидуализация, технико-тактическая подготовка,

стойка.

FORMATION OF TECHNICAL AND TACTICAL ARSENAL OF ACTIONS IN THE STAND TAKING INTO ACCOUNT THE WEIGHT CATEGORIES OF WRESTLERS

Gadzhiakhmed Sultanakhmedovich Sultanakhmedov, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer, Russian State University of Physical Education, Sport, Youth, and Tourism,

Moscow

Annotation

This article presents the method of formation of the arsenal of technical actions in the stand, taking into account the weight category of the athlete. In each weight category the most popular and effective methods are revealed. Improvement of the selected technical-tactical actions characteristics of the weight class improved performance at competitions.

Keywords: free-style wrestling, individualization, technical and tactical training, stand.

ВВЕДЕНИЕ

Постоянно повышающиеся требования к подготовленности спортсменов из-за возрастающей конкуренции на международной арене требует оптимизации тренировочного процесса. Совершенствование спортивной подготовки в борьбе крайне сложно представить без индивидуализации. Очевидно, что необходима модернизация системы подготовки спортсменов, которая должна основываться на индивидуальном подходе. Такую необходимость вызывает то, что традиционные подходы спортивной тренировки не позволяют эффективно использовать и соответственно раскрыть индивидуальные задатки и особенности спортсмена [2]. Одним из путей, который позволит решить данную проблему является дифференцированный подход при формировании технико-тактической подготовки борцов вольного стиля с учетом весовой категории, в которой выступает спортсмен.

ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

Исследование проводилось в Российском государственном университете физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК). Эксперимент проводился с января по март в 2018 году. Для эксперимента были отобраны 42 борца вольного стиля (1 разряд, КМС и МС). В контрольную и экспериментальную группы поровну были распределены 14 человек легкой, 16 человек средней и 12 человек тяжелой весовой категории.

ОПИСАНИЕ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ МЕТОДИКИ

Арсенал технико-тактический действий борцов разного веса определялся с помощью видеоанализа 68 поединков, которые состоялись на студенческом чемпионате России в 2017 году. На основе анализа соревновательной деятельности был выявлен характерный набор технических действий у спортсменов различных весовых категорий. Экспериментальная методика подразумевала включение в тренировочный процесс упражнений, повышающих эффективность выполнения ключевых приемов различных весовых категорий.

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ

На рисунке 1 представлена частота выполняемых приемов в стойке борцами различных весовых категорий.

50

40

о 30

б -

з- I

20

н а Р В

10

□ Легкие ВК ПСпелние ВК

Тяжелые ВК

41,4

,6 10,511,3

4,9

I—i28 31461,2 2,12,81,

I |—М Г~Ш— —

2,8

6,5

0

1

2

3

9

1 - сваливание сбиванием с захватом за ноги; 2 - сваливание сбиванием с захватом за бедро снаружи, голова внутрь; 3 - бросок наклоном с захватом ног руками; 4 - сваливанием сбиванием с захватом бедра изнутри, голова снаружи; 5 - бросок поворотом захватом руки и ноги; 6 - бросок прогибом с захватом руки и туловища; 7 - бросок прогибом с обвивом ноги; 8 - сваливание сбиванием с захватом за руку и туловище с зацепом одноименной ноги снаружи; 9 - прочие приемы.

Рисунок 1 - Частота применения различных приемов борцами (%)

После эксперимента в ЭГ произошел достоверный прирост показателей эффективности применения технико-тактических действий в стойке (р <0,05). Выявленная динамика свидетельствует об эффективности экспериментальной методики, в основу которой заложен учет весовых категорий и дальнейшее формирование технического арсенала.

Далее приведены рекомендуемые приемы в стойке для дальнейшего совершенствования технических действий борцов различных весовых категорий:

Легкие весовые категории | | Средние весовые категории | | Тяжелые весовые категории |

о -

ж —

т —

х л

3 =

* & 8 S

и э

= 3 ^

га >■■ =

ш ^ к

а Н S

2 и и

a g я

1С = =

§ g I

= з =

| 1 з

Рисунок 2 отражает эффективность борьбы в стойке борцов различных весовых категорий в обеих группах до и после эксперимента.

£

80 60

* 40

0 =

Я 20 ©

0

Легкие ВК Средние ВК Тяжелые ВК

□ ДО (КГ) □ ПОСЛЕ (КГ) ИДО (ЭГ) □ ПОСЛЕ (ЭГ)

Рисунок 2 - Эффективность борьбы в стойке борцов разного веса.

ЛИТЕРАТУРА

1. Коломейчук, А.А. Индивидуализация технико-тактической подготовки борцов вольного стиля на основе учета их морфологических особенностей : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Коломейчук Андрей Алексеевич. - Москва, 2011. - 24 с.

2. Таймазов, А.Б. Индивидуализация технико-тактической подготовки спортсменов высокого класса в современной вольной борьбе : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Таймазов Артур Борисович. - СПб., 2017. - 25 с.

REFERENCES

1. Kolomeychuk, A.A. (2011), Individualization of technical and tactical training of freestyle wrestlers based on the records of morphological specification, dissertation, Moscow.

2. Taymazov, A.B. (2017), Individualization of technical and tactical training of high-class athletes in modern free-style wrestling, dissertation, St. Petersburg.

Контактная информация: gsultanaxmedov@mail.ru

Статья поступила в редакцию 21.11.2018

УДК 796.011

ПРОТИВОРЕЧИВОСТЬ ИНТЕРНЕТА В ФОРМИРОВАНИИ ПРЕДСТАВЛЕНИЙ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ У МОЛОДОГО ПОКОЛЕНИЯ

Ксения Андреевна Тарасевич, аспирант, Владимир Анатольевич Пегов, кандидат педагогических наук, доцент, Смоленская государственная академия физической культуры, спорта и туризма

(СГАФКСТ)

Аннотация

В статье анализируются образовательные и воспитательные возможности интернета в контексте формирования представлений о здоровом образе жизни у молодого поколения. Для