CC BY
117
ABOUT THE INTRODUCTION OF THE AII-RUSSIA PHYSICAL CULTURE
AND SPORTS COMPLEX TRP
N.N. Kalmykov, A.V. Yudkin, A.G. Nosov
Various alternative variants of the TRP system development in the Russian Federation, its features, goals, tasks and main functions are considered on the basis of the analysis of the legislative base of the WUSC TRP, normative and legal acts of federal and regional significance. The main proposals and recommendations for improving the organization and quality of implementing this system in educational institutions are formulated. A statistical observation of the organization and implementation of the TRP has been carried out. The main problems connected with informing the population about this complex are revealed.
Key words: sport, health, GTO, legislative framework of the GTO, statistical observation, GTO standards.
Kalmykov Nikolai Nikolaevich, candidate of sociological sciences, director, kalmykov@kalmykovnn.ru, Russia, Moscow, Expert-Analytical Center of the Russian Presidential Academy of National Economy and Public Administration,
Yudkin Artem Vladimirovich, advisor to the chairman of the board, yudkin@rambler.ru, Russia, Novosibirsk, Siberian Expert Center "Modernization",
Nosov Alexander Georgievich, candidate of pedagogical sciences, teacher, tooalexander@mail.ru, Russia, Saratov, Povolzhsky Institute of Management named after Stolypin of the Russian Presidential Academy of National Economy and Public Administration
УДК 796.011.1:378.14
ФОРМИРОВАНИЕ КОМПЕТЕНЦИЙ СТУДЕНТОВ В РАМКАХ
ЭЛЕКТИВНОГО КУРСА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
Л.Т. Кудашова, Н.Н. Венгерова
Выявлены проблемы в содержании элективного курса по физической культуре с целью формирования общекультурных компетенций у студентов. Представлена методика организации занятий элективного курса по физической культуры в вузе с использованием физкультурно-оздоровительных технологий, которая учитывает уровень физической подготовленности и эмоционального состояния занимающихся и способствует формированию специально направленных компетенций у студенток.
Ключевые слова: компетенции, элективный курс по физической культуре, физкультурно-оздоровительные технологии, физическое развитие, физическая подготовленность.
Модернизация высшего образования, в частности введение профильного обучения, открывает принципиально новые возможности в осуществлении инновационной деятельности в вузе. В условиях профильного обучения помимо базовых вводятся новые компоненты
обучения - элективные курсы. Элективные курсы - это новейший механизм актуализации и индивидуализации процесса обучения. С хорошо разработанной системой элективных курсов каждый студент может получить образование с определенным желаемым уклоном в ту или иную область знаний. Именно элективные дисциплины по существу и являются важнейшим средством построения индивидуальных образовательных программ, т.к. в наибольшей степени связаны с выбором каждого студента содержания образования в зависимости от его интересов, способностей, последующих жизненных планов. Элективные курсы в наибольшей мере способствуют решению индивидуальных задач при формировании компетенций образовательного стандарта.
Говоря о качестве подготовки специалистов в вузе, следует учитывать не только приобретенные знания, умения и опыт в профессиональной сфере, но и психофизическую пригодность. Нет сомнения в том, что трудовые резервы нашей страны должны быть не только высококвалифицированными, но и обладать хорошим здоровьем. В связи с этим, как неоспоримое положение, в каждом образовательном стандарте прописаны общекультурные компетенции, направленные на формирование готовности применять средства физической культуры для повышения своего физического совершенствования при обеспечении полноценной социальной и профессиональной деятельности.
Во ФГОС ВО по различным направлениям подготовки бакалавров и специалистов общекультурные компетенции, направленные на физическое совершенствование, сформулированы по-разному: студент должен обладать «способностью поддерживать должный уровень физической подготовленности для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности, пропаганды активного долголетия, здорового образа жизни и профилактики заболеваний»; «способностью использовать методы и средства физической культуры для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности»; «готовностью поддерживать должный уровень физической подготовленности для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности»; «умением применять методы и средства познания, обучения и самоконтроля для интеллектуального развития, повышения культурного уровня, профессиональной компетенции, сохранения своего здоровья, нравственного и физического самосовершенствования»; «владением средствами самостоятельного, методически правильного использования методов физического воспитания и укрепления здоровья, готовностью к достижению должного уровня физической подготовленности для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности»; «готовностью поддерживать уровень физической подготовки, обеспечивающий полноценную деятельность»; «способностью применять методы и средства познания, обучения и самоконтроля для своего
интеллектуального развития, повышения культурного уровня, профессиональной компетенции, сохранения своего здоровья, нравственного и физического самосовершенствования» и т. д., но суть их остается единой.
Физическое совершенство, по мнению Н.В. Решетникова [1], это исторически обусловленный уровень здоровья и всестороннего развития физических способностей людей, соответствующий требованиям человеческой деятельности в различных сферах общественного труда, обеспечивающий на долгие годы высокую работоспособность человека. В данном контексте физическое совершенство отражает такую степень физического развития молодежи, студентов, их уровня здоровья, которые позволяют им наиболее полно реализовать свои творческие возможности. Поэтому физическое совершенство является не просто желательным качеством будущего специалиста, а необходимым элементом его личностной структуры.
Именно физической культуре отводится ведущая роль при решении вопросов развития физических способностей студентов. Результатом образования по завершении обучения в области физической культуры должно быть создание устойчивой мотивации и потребности к здоровому и продуктивному стилю жизни, физическому самосовершенствованию, приобретению личного опыта творческого использования ее средств и методов, достижению установленного уровня физической подготовленности.
В настоящее время требования федеральных стандартов к процессу обучения предусматривают по дисциплине «Физическая культура» выделение часов в базовой части (72 часа) и элективных курсов с обязательными академическими часами (328 часов), но без конкретизации средств и методов их реализации.
Это ставит перед спортивно-педагогической наукой проблему, требующую теоретического обоснования и практического решения. Пути реализации кроются в поиске эффективных, привлекательных и доступных для студенческой молодежи средств, а также в совершенствовании самого процесса по физическому воспитанию. Ведь именно элективные курсы «компенсируют» во многом достаточно ограниченные возможности базовых дисциплин в удовлетворении разнообразных образовательных потребностей студентов, формировании их индивидуальной образовательной траектории.
Для преподавателей по физической культуре в вузе появляется возможность в элективные курсы вносить научно обоснованные изменения и дополнения в формы организации, содержания учебного материала, подведения итогов его освоения с учетом региональных, социокультурных, материально-технических условий, особенностей профессиональной подготовки студентов, наличия и квалификации педагогических кадров.
Использоваться могут не только традиционные средства физической культуры: упражнения легкой атлетики, борьбы, спортивных игр, лыжного спорта, плавания, но и новейшие современные физкультурно-оздоровительные технологии.
В настоящий момент в практике физической культуры сформировалось значительное количество различных физкультурно-оздоровительных систем, призванных содействовать сохранению и укреплению здоровья населения, в том числе учащейся молодежи. При использовании этого многообразия систем необходимо учитывать ценностные ориентации современной молодежи, чтобы не ослабевала ориентация на физкультурно-спортивную деятельность [2].
Кроме того, используемые средства физической культуры должны учитывать половозрастные особенности студентов и быть направлены на развитие у них в процессе обучения определенных профессионально-значимых физиологических, физических и психологических функций и качеств, состояния здоровья и их соответствия характеру профессиональных требований избранной профессии для формирования соответствующих компетенций.
В студенческом возрасте завершается физическое созревание организма. Этот период можно назвать заключительным этапом поступательного возрастного развития психофизиологических и двигательных возможностей организма. Молодые люди в этот период обладают большими возможностями для напряженного учебного труда и общественно-политической деятельности. В этом возрастном диапазоне организм сохраняет относительно высокую работоспособность, общий высокий уровень функциональной активности. В то же время, многочисленные исследования указывают на низкий уровень физической подготовленности, здоровья у большинства выпускников школ. Кроме того, у многих отсутствуют элементарная культура движений, умения в быту проявлять жизненно необходимые двигательные качества и навыки [3]. Часто именно с таким уровнем подготовленности по физической культуре вчерашние школьники становятся сегодняшними студентами, не говоря уже о том, что все отклонения в здоровье, появившиеся в детстве, с годами чаще усугубляются.
Учитывая все вышесказанное, мы провели исследования в рамках преподавания дисциплины «Физическая культура (элективная дисциплина)». В нашем эксперименте приняли участие девушки-студентки первого курса СПБГЭУ.
Предварительный опрос студенток показал, что ведущими положительными мотивами посещения занятий по физической культуре для них являются: желание улучшить фигуру - 87 %, желание поддержать здоровье - 10 %, необходимость получить зачет - 3 %. Регулярно посещать учебные занятия по физической культуре пожелали 60,1 % респондентов, в
то же время 39,9 % первокурсниц указывают на отсутствие интереса к физической культуре.
Выбор большинства студенток предполагает использование на занятиях физической культурой современных фитнес-технологий: предпочтение отдано фитнесу - 41,2 %, калланетике - 40,5 %, аэробике -32,4 %; аква-аэробике - 25 %.
При формировании двигательных программ в рамках элективных курсов по физической культуре мы использовали современные физкультурно-оздоровительные технологии, учитывая, что девушки-студентки предпочитают упражнения, связанные с музыкой, пластикой, артистичностью. Применение упражнений танцевального характера в оздоровительной тренировке играет большую роль в предотвращении и снятии стрессового состояния, психокомплексов, в общем психическом оздоровлении, что так необходимо при напряженном умственном труде студентов. Разнообразие упражнений, постоянное обновление логически выстроенных программ, высокий эмоциональный фон занятий позволяют эффективно решать большинство задач физического воспитания при формировании соответствующих общекультурных компетенций.
В наших исследованиях в рамках элективного курса по физической культуре студентки первого курса СПБГЭУ занимались с использованием средств физкультурно-оздоровительных технологий: в контрольной группе (КГ) в основном использовались упражнения базовой аэробики; студентки экспериментальной группы (ЭГ) занимались с включением упражнений танцевальных видов аэробики, калланетики, стретчинга, пилатеса, йоги. Эксперимент проводился в течение семестра (четыре месяца). Занятия в группах проводились два раза в неделю в рамках часов занятий по «Физической культуре (элективная дисциплина)». Завершался цикл занятий участием в фестивале по аэробике.
Для оценивания сформированности компетенций по дисциплине создается фонд оценочных средств, который представляет собой совокупность контрольно-измерительных материалов (оценочных средств) и методов их использования, предназначенных для определения уровня достижения студентом установленных результатов обучения.
При создании фонда оценочных средств при занятиях физическими упражнениями необходима эффективная система мониторинга физической подготовленности и развития, физического здоровья студентов, результаты которой позволяют студенту определить свой уровень физической подготовленности и разработать индивидуальные программы, направленные на коррекцию и формирование здорового образа жизни. Для оценивания уровня физической подготовленности студентов используются упражнения на проявление основных физических способностей: скоростно-силовой выносливости, статической и динамической силы, координации, гибкости. Данные упражнения не должны значительно отличаться от
используемых в практике образовательных учреждений для оценивания уровня физической подготовленности выпускников средней школы, а также нормативов комплекса ГТО 5-й и 6-й ступеней (согласно возрастной группе).
На первом этапе наших исследований осуществлялся сбор информации о физическом состоянии студенток, где было выявлено, что показатели проявления физических качеств не соответствуют возрастно-половой норме; жизненная ёмкость лёгких (ЖЕЛ) ниже на 51,8 % должной величины; показатели уровня физической работоспособности и физического состояния соответствуют низкому уровню [3].
Показатели изменения уровня физической подготовленности в результате проведенного педагогического эксперимента представлены в таблице.
Показатели изменения физической подготовленности студенток в ходе педагогического эксперимента
Показатель Этапы Группы Достоверность
экспери- Х±т межгрупповых
мента различии
ЭГ п=26 КГ п=28 1 Р
Аэробная выносливость - «степ-тест» (раз/мин) Начало 83,51±3,6 79,5±3,6 1,713 >0,05
Конец 86,1±2,0 81,5±2,4 0,651 >0,05
1=2,54; p>0,05 1=0,68; р>0,05
Силовая выносливость Начало 32,0±1,9 31,7±1,9 0,102 >0,05
- «подъем туловища» Конец 37,3±1,7 36,3±1,6 0,414 >0,05
(раз/мин) 1=8,78; р<0,001 1=5,64; р<0,001
Силовая выносливость Начало 21,7±1,7 20,5±2,3 0,420 >0,05
- «сгибание рук в Конец 27,3±1,9 26,1±2,3 0,391 >0,05
упоре лежа» (раз/мин) 1=2,22; р<0,001 1=5,57; р<0,001
Гибкость «наклон вперед» (см) Начало 12,3±1,4 13,7±1,6 0,643 >0,05
Конец 15,1±1,25 16,1±1,6 0,512 >0,05
1=12,88; р<0,001 1=4,16; р<0,001
В экспериментальной группе улучшилась силовая выносливость мышц рук на 28 % (р<0,001) и мышц брюшного пресса на 16 % (р<0,001), гибкость увеличилась на 22,2 % (р<0,001). Показатели аэробной выносливости улучшились на 5,6 % (р>0,05).
В контрольной группе улучшилась силовая выносливость мышц рук на 27,6 % (р<0,001) и мышц брюшного пресса на 14,5 % (р<0,001), гибкость увеличилась на 18 % (р<0,001). Незначительно изменились показатели аэробной выносливости (р>0,05), что объясняется, на наш взгляд, небольшой продолжительностью эксперимента.
В результате проведения занятий элективного курса по физической культуре с использованием физкультурно-оздоровительных технологий в течение одного семестра в контрольной и экспериментальной группах
уровень физической подготовленности изменился в положительную сторону.
Для изучения влияния экспериментальных занятий на эмоциональный фон студенток до и после занятий в начале и по окончании эксперимента заполнялись бланки ответов определения самооценки реактивной и личностной тревожности [4].
Средний показатель личностной тревожности в группах испытуемых находился в зоне средних значений (36-37 баллов). Реактивная тревожность студенток в начале и конце педагогического эксперимента до начала урока в наших исследованиях находилась также в диапазоне средних значений (36,9 и 37,1 балла). Это можно объяснить положительным эмоциональным настроем на предстоящие занятия оздоровительной аэробикой.
Показатели реактивной тревожности в контрольной и экспериментальной группах в нашем эксперименте имеют тенденцию к снижению как в процессе урока, так и в течение эксперимента. В экспериментальной группе эти улучшения более выражены. Статистически достоверных изменений между двумя группами нами не обнаружено, что мы объясняем содержательной частью занятий, очень близких по воздействию на эмоциональную и двигательную сферы занимающихся.
По мнению Ю.Л. Ханина [5], лишь при делении групп на высоко- и низкотревожных могут быть выявлены достоверные изменения, когда средствами физического воспитания удается оптимизировать эмоциональное состояние у высокотревожных студентов.
Опрос студенток по окончании эксперимента показал, что у 90 % респондентов в результате проводимых занятий с использованием физкультурно-оздоровительных технологий улучшалось настроение, 78 % -указали на улучшение общего самочувствия, 63 % субъективно указали на коррекцию фигуры; на умение красиво двигаться повлияли занятия у 56 % респондентов; приобрели новые знания об основах здорового образа жизни и способах поддержания здоровья 41 %, умение составлять комплексы для самостоятельных занятий приобрели 12 % респондентов. Большинство студенток с удовольствием участвовали в фестивале по аэробике с зачетной комбинацией, что доказывает целесообразность проведения итогового контроля по дисциплине «Физическая культура (элективная дисциплина)» в конкурсной форме.
Студенты, освоившие элективный курс, единодушно высказались за целесообразность его внедрения в образовательный процесс университета.
Таким образом, можно утверждать, что студенты благодаря элективному курсу по физической культуре с использованием физкультурно-оздоровительных технологий повысили свой уровень физической подготовленности, улучшили эмоциональное состояние, сформировав специально направленные компетенции в сфере физической культуры.
Список литературы
1. Решетников Н.В., Кислицын Ю.Л. Физическая культура: учеб. пособие для студентов сред. проф. учеб. заведений. М.: Мастерство, 2002. 152 с.
2. Арвисто М.А. О роли и характере ценностных ориентаций в спортивной деятельности // Общество и спорт: сб. науч. тр. М.: ГЦОЛИФК, 1976. С. 6-14.
3. Венгерова, Н.Н., Кудашова Л.Т. Кинезиологический конструкт элективного курса по физической культуре в высшей школе // European Social Science Journal (Европейс. журн. социал. наук). 2016. №4. С. 238-243.
4. Батаршев А.В. Базовые психологические свойства и самоопределение личности: практическое руководство по психологической диагностике. СПб.: Речь, 2005. С. 44-49.
5. Ханин Ю.Л., Буланова Г.В. Эмоциональное самочувствие студентов в спортивных и учебных группах // Теория и практика физ. культуры. 1979. № 4.
Кудашова Людмила Тимофеевна, канд. пед. наук, доц., worldlucy@,mail.ru, Россия, Санкт-Петербург, Санкт-Петербургский государственный экономический университет,
Венгерова Наталья Николаевна, канд. пед. наук, проф., natalyavengerova@yandex. ru, Россия, Санкт-Петербург, Санкт-Петербургский государственный экономический университет
FORMATION OF COMPETENCE OF STUDENTS WITHIN THE ELECTIVE COURSES
FOR PHYSICAL CULTURE
L.T. Kudashova, N.N. Vengerova
Problems in the content of the elective course on physical culture with the aim of forming the general cultural competencies of students are revealed. The method of organization of the elective course on physical culture in the university with the use of physical culture and health technologies is presented. It takes into account the level of physical preparedness and emotional state of the students involved and promotes the formation of specially directed competencies among female students.
Key words: competence, elective course for physical education, sports and health technology, physical development, physical fitness.
Kudashova Lyudmila Timofeevna, candidate of pedagogical sciences, assistant professor, worldlucy@mail.ru, Russia, Saint-Petersburg, Saint Petersburg State University of Economics,
Vengerova Natalia Nikolayevna, candidate of pedagogical sciences, professor, natalyavengerova@yandex.ru, Russia, Saint-Petersburg, Saint Petersburg State University of Economics
