CC BY
47
УДК 364 - 053.9 : 796.011.1
Л.А. Прядко, L.A. Pryadko, e-mail:pryadko1208@mail.ru
Омский государственный технический университет, г. Омск, Россия
Omsk State Technical University, Omsk, Russia
ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ НАПРАВЛЕННОСТЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СОЦИАЛЬНЫХ РАБОТНИКОВ В РАБОТЕ С ПОЖИЛЫМИ ЛЮДЬМИ
PHYSICAL TRAINING AND HEALTH CARE PROFESSIONAL ACTIVITY OF SOCIAL
WORKERS WITH AGED PEOPLE
В статье представлено физкультурно-оздоровительное направление профессиональной деятельности социальных работников по сохранению физической активности лиц пожилого возраста.
The article presents sports and health-improving direction of professional activity of social workers on preservation of physical activity in the elderly.
Ключевые слова: социальный работник, физическая активность, пожилой человек, физкультурно-оздоровительная деятельность
Key words: social worker, physical activity, an old man, health activities
В настоящее время большинство ученых в области медицины, психологии, социологии и физической культуры особое внимание уделяют качеству жизни лиц пожилого возраста, и в первую очередь сохранению их здоровья. Основными аспектами образа жизни пожилых людей являются: жизнеобеспечение, социализация, социальная коммуникация, рекреация и реабилитация. Учитывая, что примерно половине людей пожилого и старческого возраста необходим временный уход, а большинство из них ввиду сниженной физической активности не могут обойтись без посторонней помощи, решение вышеназванных вопросов приобретает специфический характер в контексте социальной работы
Социальный работник в своей профессиональной деятельности практически реализует основные цели социальной работы, среди которых основными являются сохранение и увеличение степени самообслуживания, способности контролировать свою жизнь и самостоятельно решать свои проблемы [6].
В пожилом возрасте недостаточная двигательная активность отрицательно влияет на состояние здоровья, в связи с чем, возникает потребность в сохранении активного образа жизни. Вот почему для практической социальной работы с пожилыми людьми актуальными являются вопросы здо-ровьесберегающего образа жизни, при этом особая роль отводится оздоровительной физической культуре.
Большинство ученых считают, что именно специалисты социальной работы должны использовать средства физической культуры в профессиональной деятельности с пожилыми людьми, что существенно влияет на формирование здорового образа жизни лиц пожилого возраста, основой которого является физическая активность.
Физическая активность лиц пожилого возраста как целенаправленная и осмысленная деятельность человека, результатом которой становится укрепление здоровья, сохранение физического потенциала и повышение степени их самообслуживания является важным аспектом профессиональной деятельности и должна использоваться социальными работниками для решения большинства проблем этой категории граждан [5].
Оздоровительная направленность физкультурной деятельности предусматривает не столько противодействие гиподинамии и стрессовым факторам жизнедеятельности, сколько наиболее полную оптимизацию физического состояния, увеличение функциональных и адаптационных возможностей организма. Знание особенностей физической активности на разных этапах жизнедеятельности индивида и условий ее формирования позволяет в процессе профессиональной деятельности специалиста по социальной работе сформировать у «клиента» пожилого возраста устойчивую необходимость в физической культуре, которая является для него объективной жизненной потребностью и способом решения некоторых социальных проблем.
Решение основных проблем лиц пожилого возраста, «клиентов» социальных служб, в процессе профессиональной деятельности специалиста можно рассматривать через реализацию основных функций физической культуры: специфической, социальной, информационной и эстетической. Специфическая функция заключается в благотворном воздействии физкультурной деятельности на состояние здоровья; социальная - способствует социализации и интеграции индивида в общество, информационная позволяет накопить, распространить и передать сведения о человеке, его морфо-функциональных возможностях, средствах и путях их увеличения; эстетическая функция направлена на удовлетворение человеческих потребностей в поддержании физического здоровья и гармоничной жизнедеятельности [3].
В Федеральном законе «О социальном обслуживании граждан пожилого возраста и инвалидов» обозначена основная задача социального обслуживания на дому нуждающихся граждан - это максимально возможное продление пребывания лиц пожилого возраста в привычной социальной среде в целях поддержания их социального статуса, а также защиты их прав и законных интересов [1].
Большинство учреждений социального обслуживания лиц пожилого возраста предназначены для проведения социально-оздоровительных и профилактических мероприятий, для реализации возможностей гражданами пожилого возраста своих жизненно важных потребностей путем укрепления здоровья и повышения физической активности. Именно поэтому одной из основных задач социального обслуживания пожилых людей является обучение их самостоятельному использованию различных форм физической культуры в режиме дня для сохранения удовлетворительного жизненного потенциала указанной категории граждан. Этот аспект является одним из необходимых для поддержания качества жизни старшего поколения, повышения двигательной активности, степени самообслуживания.
Основными направлениями деятельности этих учреждений является проведение мероприятий, направленных на продление активного долголетия граждан старших возрастных групп; разработки и внедрения мероприятий, направленных на сохранение жизнедеятельности граждан старших возрастных групп по месту жительства и развитие их способностей к бытовому самообслуживанию и организации посильной трудовой деятельности; выработка рекомендаций и оказание содействия гражданам старших возрастных групп в формировании поведенческих форм, включающих трудовую реабилитацию и расширение индивидуальных способностей и возможностей: физической активности, восстановления и поддержания навыков трудовой деятельности, снижения уровня зависимости от посторонней помощи и другое [2].
Многочисленными научными исследованиями доказано, что двигательная активность и посильная трудовая деятельность являются основными условиями, необходимыми для поддержания достаточного уровня жизни старшего поколения, причем большое значение имеет рациональная организация повседневной жизнедеятельности, в том числе физические нагрузки. Только соблюдение посильного режима дня, посильной двигательной активности позволяют пожилым людям самим себя обслуживать, не полагаясь на постороннюю помощь. В связи с чем, специалист социальной работы должен обладать не только теоретическими знаниями об организации социальной работы с различными категориями и группами населения, но и практическими навыками повышения двигательной активности лиц пожилого возраста. При этом расширение общего круга физкультурных знаний имеет немаловажное значение, как для пожилого человека, так и социального работника, помогающего некоторым образом в сохранении физической активности этого контингента клиентов [4].
Физкультурно-оздоровительная работа осуществляется с учетом физического и эмоционального состояния пожилого человека, а также состояния его зрения, слуха, степени мобильности. Зная о снижении работоспособности пожилых, необходимо регламентировать длительность оздоровительных занятий, количество пауз и перерывов для разминок с учетом их физических, когнитивных и психоэмоциональных возможностей. Особого внимания требует методика оценки результатов физкультурной деятельности пожилого человека. Не завышая и не занижая результативность деятельности пожилого человека, следует подчеркивать те стороны, которые ведут его к успеху.
Повышение уровня физической подготовленности самих социальных работников и овладение ими специальной системой знаний по физической культуре оказывают влияние на формирование потребности в двигательной активности у пожилых людей.
Социальные работники должны, в первую очередь, заботиться о социальном здоровье клиентов социальных служб, которое предполагает физическое и психическое здоровье разных категорий и групп населения, должны обладать определенными навыками по организации двигательного режима пожилых людей при оказании социальной помощи на дому.
Библиографический список:
1. Российская Федерация. Законы. О социальном обслуживании граждан пожилого возраста и инвалидов [Электронный ресурс] : фед. закон от 17 мая 1995 г. № 122-ФЗ. - Доступ из справ.-правовой системы КонсультнтПлюс.
2. Российская Федерация. Методические рекомендации. Об утверждении методических рекомендаций по организации деятельности государственных и муниципальных учреждений социального обслуживания населения «Геронтологический центр» [Электронный ресурс]. - Доступ из справ. -правовой системы КонсультнтПлюс.
3. Лейфа, А. В. К вопросу о физической культуре в профессиональной деятельности специалиста по социальной работе / А.В. Лейфа // Теория и практика физической культуры. - 2004. - № 6. -С. 5-8.
4. Прядко, Л. А. Готовность будущих социальных работников к использованию средств физической культуры в профессиональной деятельности с пожилыми людьми / Л. А. Прядко // Теория и практика физической культуры. - 2011. - № 12. - С. 16-20.
5. Сафонова, Ж. Б. Необходимость использования различных форм физической культуры для пожилых людей в профессиональной деятельности будущих социальных работников / Ж. Б. Сафонова, Л. А. Прядко // Омские социально-гуманитарные чтения - 2012 : материалы V Междунар. науч.-практ. конф. - Омск, 2012. - С. 24-28.
6. Холостова, E. И. Стратификация возраста и активное старение / Е.И. Холостова // Психология зрелости и старения. - 2003. - № 4. - С. 17-24.
