CC BY
23ВОССТАНОВИТЕЛЬНАЯ И СПОРТИВНАЯ МЕДИЦИНА, ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА, КУРОРТОЛОГИЯ
И ФИЗИОТЕРАПИЯ
Физиологический и психологический анализ качеств спортсменов-стрелков на траншейном стенде в соревновательный период подготовки
© U
см см
Сташкевич Светлана Сергеевна,
кандидат биологических наук, научный сотрудник лаборатории проблем комплексного сопровождения спортивной подготовки, ФГБУ ФНЦ ВНИИФК E-mail: seta_89@mail.ru
Абрамова Тамара Федоровна,
доктор биологических наук, заведующая лаборатории проблем комплексного сопровождения спортивной подготовки, ФГБУ ФНЦ ВНИИФК E-mail: atf52@bk.ru
Никитина Татьяна Михайловна,
кандидат педагогических наук, ведущий научный сотрудник лаборатории проблем комплексного сопровождения спортивной подготовки, ФГБУ ФНЦ ВНИИФК E-mail: tanya_nikitin@mail.ru
Морозов Вадим Николаевич,
доктор медицинских наук, профессор, главный научный сотрудник лаборатории массовой физической культуры и развития системы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО), ФГБУ ФНЦ ВНИИФК E-mail: vnmorozov33@mail.ru
В статье освещены основные подходы к изучению физиологических и психологических качеств стрелков в соревновательный период подготовки, которые позволяют выявить причины утомления, тревожности и расстройства координации в удержании равновесия. С учетом комплексного подхода к исследованию статодинамической устойчивости тела спортсмена, определения функционального состояния организма спортсмена по показателям статодинамической устойчивости и установления критериев утомления спортсмена, которое проявляется в нарушении координации удержания равновесия - можно выявить связи между координирующими свойствами спортсмена и нарушениями в функционировании его нервной системы. Предложенные методы исследования в научной работе решают ряд актуальных медико-биологических и спортивно-психологических задач: определение уровня тренированности функции балансирования в системе взаимодействующих тел, осуществление контроля качества обучаемым упражнениям, связанным со сложным двигательным навыком сохранения тела и психологической устойчивости, а также профессиональный отбор спортсмена в команду.
Ключевые слова: ТРАП (траншейный стенд), психологическая диагностика, ситуативная тревожность, личностная тревожность, стабилометрическое исследование.
Введение
Динамично развивающаяся дисциплина, стрельба на траншейном стенде, сопровождается комплексным изменением структуры подготовки стрелков в соревновательный период.
В ряде исследований подтверждено влияние правильной осанки и положения головы на качество выстрела [2]. Проведена систематизация компонентов, определяющих общую физическую подготовленность стрелков в стендовой стрельбе: компонентный состав тела (жировая и мышечная масса у стрелков); сердечно-сосудистой и вегетативных функций (САД, ДАД и ЧСС), напряжение регуляторных систем, элементы техники дыхания во время выстрела (естественное и принудительное дыхание, задержка дыхания и другое) [5]. Изучено костное ремодулирование, которое также происходит в ходе соревновательной и тренировочной деятельностей, обусловленное нагружае-мостью нижних конечностей в специфической позе стрелка - стояние. Спортивная поза стрелка «стоя» требует усилия со стороны разгибателей туловища, шеи, ног, которое направлено на преодоление силы растянутых мышц-сгибателей и массы выпрямленного тела. [3,4]. Однако, работ, посвященных комплексному выявлению и коррекции промахов спортсменами-стрелками в соревновательный период подготовки недостаточно. Изучение правильной позиции и перемещений ног, которые обеспечивают изменение положения естественной точки прицеливания, является актуальным.
Утомление спортсмена, как психологический фактор, сопровождается расстройством координации в удержании и устойчивости равновесия. Поэтому исследование биомеханики процесса поддержания стрелком вертикальной позы в спорте (изготовка - статическая поза, принимаемая стрелком перед выполнением выстрела), определение функционального состояния организма спортсмена по показателям статодинамической устойчивости (вкладка - обеспечивает удержание ружья в позе прицеливания и выполнения поводки; поводка - минимальное ускорение движения,
перемещение ствола относительно траектории полета с первой мишени, обеспечивающее переход ко второй мишени и сопровождающий полет ее по траектории), определение уровня и динамики тренированности функции балансирования в системе взаимодействующих тел (прицеливание -наведение оружия в цель; управление спуском -плавный нажим на спусковой крючок указательным пальцем вдоль оси канала ствола) остается актуальным.
Методы и организация исследования
В основу методологии исследования положены принципы доказательной физиологии и экспериментальной медицины и психологии. Участие пациентов в исследовании было добровольное и подтверждено письменным согласием.
Для решения научной проблемы применялись, функциональные и психологические методы исследования.
Исследование статодинамической устойчивости тела и системы тел осуществлялось с помощью автоматизированного измерительного комплекса «Стабилограф», позволяющего оценить индивидуальную устойчивость к перемещениям общего центра масс тела или системы тел по сагиттальной и фронтальной плоскостям.
Стабилометрические методы позволяют исследовать статодинамическую устойчивость спортсмена, количественную и качественную оценку устойчивости, контроль качества обучения упражнениям со сложными двигательными навыками сохранения равновесия тела, динамику тренированности функции балансирования в системе взаимодействующих тел.
Тест Ромберга позволяет оценить вклад зрительной и проприоцептивной систем в контроль позы. В ходе тестирования спортсмены выполняют две пробы, стоя вертикально на двух ногах. Регистрируется параметр площади перемещения центра масс с открытыми и закрытыми глазами.
Тест мишень оценивает показатель качества функции равновесия, которая используется для контроля функционального состояния человека.
Тест на исследование латеральной асимметрии определяет ведущее полушарие спортсмена и латеральный тип психической деятельности.
Психологическая методика «Интегративный тест тревожности» включает две основные шкалы, который позволяют выявить уровень личностной и ситуативной (реактивной) тревожностей [1]. «Экспресс-оценка эмоционального состояния спортсмена перед соревнованиями» состоят из личной оценки спортсменом самочувствия, настроения, желания тренироваться, удовлетво-ренностьи тренировочным процессом, отношения с товарищами и тренером, спортивной перспективы, готовности к соревнованиям. Результаты психологической диагностики позволяют оценить влияние тревожности на достижение успешной и результативной деятельности в спорте.
В работе применялись современные методы статистической обработки экспериментального материала, которая осуществлялась с помощью программного обеспечения SPSS22 и использования корреляционного анализа, Ькритерия достоверности различий Стьюдента.
Результаты и их обсуждение
Согласно результатам, полученным в ходе проведенного исследования (Таблицы 1-3):
- установлено влияние личностной тревожности и эмоционального дискомфорта на оценку латеральной асимметрии с видимым курсором (площадь центра давления (г = -0,874**), разброс по сагитали у (г = -0,868**), интегральная ошибка слежения (г = -0,861**), качество функции равновесия (г = 0,738**), скорость перемещения (г = -0,755**)) перед Чемпионатом Европы (ЧЕ);
- выявлена связь между низким уровнем астенического компонента ситуативной тревожности (г = 0,782*), хорошим самочувствием (г = 0,709*, г = 0,643*) и настроением (г = 0,758*, г = 0,681*), средним уровнем эмоционального дискомфорта личностной тревожности (г = 0,698*, г = -0,703*) с компонентами оценки латеральной асимметрии с видимым курсором (площадь центра давления, разброс по сагитали у, интегральная ошибка слежения, качество функции равновесия, скорость перемещения) перед Чемпионатом Мира (ЧМ);
- определена связь между средними показателями личностной тревожности (г = 0,653*), эмоциональным дискомфортом компонента личностной тревожности (г = 0,882**) перед Чемпионатом Европы (ЧЕ), а также хорошим настроением (г = -0,753*) и самочувствием (г = -0,749*) перед Чемпионатом Мира (ЧМ) и результатом качества функции равновесия (КФР) «Мишень»;
- проанализированы связи среднего уровня эмоционального дискомфорта (личностной тревожности) (г = -0,757**), хорошего самочувствия (г = 0,683*) и настроения (г = 0,647*) перед Чемпионатом Европы, а также низкий уровень ситуативная тревожность (г = 0,786*, г = 0,679*) и ее низкий фобический компонент (г = 0,662*, г = 0,638*) и низкий эмоциональный дискомфорт (г = 0,789*, г = 0,753*) перед Чемпионатом Мира с показателями Теста Ромберга закрытые глаза (площадь центра давления и разброс по фронтали).
сз о
о Л о
о сз о в
Таблица 1. Статистические данные основных характеристик стабилометрического тестирования нрелков на траншейном стенде
Перед Чемпионатом Европы (11 человек) Перед Чемпионатом мира (11 человек)
Среднее Средне кв. отклонение Среднее Средне кв. отклонение критерий для парных выборок Знач. (двухсторонняя)
Тест Ромберга закрытые глаза (площадь ЦД) 164,6 107,57 192 139,51 -0,516 0,611
Тест Ромберга закрытые глаза (скорость перемещения ЦД) 15,4 6,82 15,8 6,2 -0,147 0,884
Тест Ромберга закрытые глаза (разброс по фронтали х) 2,7 0,77 3,1 1,41 -0,689 0,499
Тест Ромберга закрытые глаза (разброс по сагиттали у) 3,9 1,67 3,9 1,47 0,027 0,979
Тест Ромберга закрытые глаза (качество функции равновесия) 60,9 22,12 59,3 20,2 0,182 0,857
Коэффициент Ромберга 251,5 159,05 328,3 238,27 -0,889 0,384
Оценка латеральной асимметрии с видимым курсором (площадь центра давления) 49,3 34,96 74 70,92 -1,036 0,313
Оценка латеральной асимметрии с видимым курсором (скорость перемещения центра давления) 8,2 3,23 8,3 2,61 -0,094 0,926
Оценка латеральной асимметрии с видимым курсором (разброс по фронтали х) 1,7 0,71 1,7 0,6 0,065 0,949
Оценка латеральной асимметрии с видимым курсором (разброс по сагитали у) 1,9 0,62 2 0,74 -0,690 0,498
Оценка латеральной асимметрии с видимым курсором (интегральная ошибка слежения) 2,2 0,76 2,3 0,8 -0,421 0,678
Оценка латеральной асимметрии с видимым курсором (качество функции равновесия) 84,4 10,77 84,1 8,82 0,063 0,951
Тест «Мишень» (очки) 96 4,42 95,8 4,07 0,100 0,921
Таблица 2. Статистические данные основных характеристик психологического тестирования ^релков на траншейном стенде
Перед Чемпионатом Европы (11 человек) Перед Чемпионатом мира (11 человек)
Среднее Средне кв. отклонение Среднее Средне кв. отклонение Ькритерий для парных выборок Знач. (двухсторонняя)
Самочувствие 7,9 1,44 8,4 0,92 -0,878 0,390
Настроение 8 1,81 8,4 1,12 -0,424 0,676
Желание тренироваться 8 1,55 8,4 1,29 -0,747 0,464
Удовлетворенность тренировочным процессом 7,9 1,13 8,3 1,19 -0,733 0,472
Отношения с товарищами 8,4 1,2 8 1,26 0,690 0,498
Отношения с тренером 8,7 1 8,5 1,21 0,382 0,706
Спортивные перспективы 9,4 0,82 9,3 0,79 0,531 0,601
Готовность к соревнованиям 8,4 1,13 8,5 1,03 -0,197 0,846
Эмоциональное состояние 66,9 7,62 67,8 6,84 -0,294 0,771
Ситуативная тревожность 1,6 1,2 1,7 1,55 -0,153 0,880
Эмоциональный дискомфорт ситуативной тревожности 2,2 1,6 1,9 1,7 0,387 0,703
Астенический компонент тревоги ситуативной тревожности 2,1 2,04 2,1 1,83 0,000 1,000
Фобический компонент ситуативной тревожности 2,7 2,49 2,9 2,34 -0,176 0,862
Перед Чемпионатом Европы (11 человек) Перед Чемпионатом мира (11 человек)
Среднее Средне кв. отклонение Среднее Средне кв. отклонение Ькритерий для парных выборок Знач. (двухсторонняя)
Тревожная оценка перспективы ситуативной тревожности 2,3 1,75 1,8 0,98 0,902 0,378
Социальная защита ситуативной тревожности 3,8 2,52 3,8 2,48 0,000 1,000
Личностная тревожность 4,3 2,11 4,3 1,91 0,000 1,000
Эмоциональный дискомфорт личностной тревожности 5,4 2,25 5,3 2,06 0,099 0,922
Астенический компонент тревожности личностной тревожности 3 2,28 2,9 2,3 0,093 0,927
Фобический компонент личностной тревожности 4 2,49 4,3 2,2 -0,273 0,788
Тревожная оценка перспективы личностной тревожности 4,5 2,3 4,2 1,89 0,406 0,689
Социальная защита личностной тревожности 4,4 1,91 4,5 2,38 -0,099 0,922
Таблица 3. Корреляционные связи показателей стабилометрического и психологического тестирований стрелков на траншейном стенде
Измерение Показатели стабилометрического тестирования Показатели психологического тестирования г
Перед Чемпионатом Европы (07.07.2017) Оценка латеральной асимметрии с видимым курсором (площадь центра давления) Личностная тревожность -0,712*
Эмоциональный дискомфорт (личностная тревожность) -0,874**
Перед Чемпионатом Мира (18.08.2017) Астенический компонент (ситуативной тревожности) 0,782**
Перед Чемпионатом Европы (07.07.2017) Оценка латеральной асимметрии с видимым курсором (разброс по сагита-ли у) Личностная тревожность -0,753**
Эмоциональный дискомфорт (личностная тревожность) -0,868**
Перед Чемпионатом Мира (18.08.2017) Самочувствие 0,709*
Настроение 0,758*
Перед Чемпионатом Европы (07.07.2017) Оценка латеральной асимметрии с видимым курсором (интегральная ошибка слежения) Личностная тревожность -0,691*
Эмоциональный дискомфорт (личностная тревожность) -0,861**
Перед Чемпионатом Мира (18.08.2017) Самочувствие 0,643*
Настроение 0,681*
Перед Чемпионатом Европы (07.07.2017) Оценка латеральной асимметрии с видимым курсором (качество функции равновесия) Эмоциональный дискомфорт (личностная тревожность) 0,738**
Перед Чемпионатом Мира (18.08.2017) 0,698*
Перед Чемпионатом Европы (07.07.2017) Оценка латеральной асимметрии с видимым курсором (скорость перемещения) Эмоциональный дискомфорт (личностная тревожность) -0,755**
Перед Чемпионатом Мира (18.08.2017) -0,703*
Перед Чемпионатом Европы (07.07.2017) Очки теста «Мишень» Личностная тревожность 0,653*
Эмоциональный дискомфорт (личностная тревожность) 0,822**
Перед Чемпионатом Мира (18.08.2017) Самочувствие -0,749*
Настроение -0,753*
сз о
о Л о
о сз о в
Измерение Показатели стабилометрического тестирования Показатели психологического тестирования г
Перед Чемпионатом Европы (07.07.2017) Тест Ромберга закрытые глаза (площадь центра давления) Эмоциональный дискомфорт (личностная тревожность) -0,757**
Перед Чемпионатом Мира (18.08.2017) Ситуативная тревожность 0,786*
Эмоциональный дискомфорт (ситуативная тревожность) 0,789**
Фобический компонент (ситуативная тревожность) 0,662*
Перед Чемпионатом Европы (07.07.2017) Тест Ромберга закрытые глаза (разброс по фронтали х) Самочувствие 0,683*
Настроение 0,647*
Перед Чемпионатом Мира (18.08.2017) Ситуативная тревожность 0,679*
Эмоциональный дискомфорт (ситуативная тревожность) 0,753*
Фобический компонент (ситуативная тревожность) 0,638*
в и
см о см
Заключение
Таким образом, существующий средний уровень эмоционального дискомфорта (5,4 балла) и личностной тревожности (4,3 балла) перед ЧЕ и отсутствие усталости, расстройства сна (астенического компонента ситуативной тревожности) (2,1 балла), хорошее самочувствие и настроение (8,4 балла) перед ЧМ приводит к незначительным изменениям стратегии позной активности в связи с изменением структуры сенсорного сигнала, обеспечивающего биологическую обратную связь в процессе выполнения задачи. В первой пробе, оценки латеральной асимметрии с видимым курсором, происходит удержание маркера в центре мишени, что моделирует задачу, адресованную преимущественно правому полушарию головного мозга. Во второй пробе имеются четыре зрительных стимула, расположенных по периферии заданного зрительного поля, которые предъявляются в зависимости от положения центра давления (ЦД) спортсмена при удержании равновесия, что моделирует задачу, адресованную преимущественно левому полушарию. Спортсмены относятся к левополушарному типу, о чем говорят показатели интегральных ошибок слежения перед ЧЕ 2,3 балла и перед ЧМ 2,2 балла.
Совокупность полученных данных о личностной и ситуативной тревожностях у стрелков, позволяют утверждать, что положительный эмоциональный настрой стрелков, отсутствие страха и уверенность в себе способствуют улучшению устойчивости и рациональном использовании энергетических ресурсов организма (Очки теста «Мишень» перед ЧЕ = 96 баллов, перед ЧМ = 95,8 баллов). Однако имеющийся эмоциональный дискомфорт (5,4 балла) перед ЧЕ влияет на качество координации вертикального положения спортсмена при стоянии в сложной позе, на уровень сфор-мированности навыков двигательной сенсорной системы по управлению устойчивостью телом (Ко-
эффициент Ромберга = 251,5 балла) по сравнению с ЧМ (Коэффициент Ромберга = 328,3 балла).
Полученные результаты свидетельствуют о том, что спортивный результат стрелка определяет умение сохранять им равновесие и изменять положение ног, которое обеспечивает достаточный радиус поводки на случай подачи мишени под очень большим углом. Поддержание эмоционально стабильного фона настроения и самочувствия способствует сохранению координации в удержании равновесия и сокращения количества промахов.
Литература
1. Бизюк, А.П. Применение интегративного теста тревожности (ИТТ): Методические рекомендации / А.П. Бизюк, Л.И. Вассерман, Б.В. Иов-лев. - СПб.: СПбНИПНИ им. В.М. Бехтерева, 2005. - 23 с.
2. Психофизиологическая подготовка спортсменов-стрелков на круглом стенде в соревновательных периодах спортивной подготовки / Т.Ф. Абрамова, С.С. Сташкевич, Т.М. Никитина // Национальное здоровье. -2018. - № 1. - С. 136-145.
3. Динамика показателей минеральной плотности костной ткани и гормонального профиля у спортсменов велоспорта на этапах годичного цикла подготовки / К.И. Никитина, Т.Ф. Абрамова, Т.М. Никитина, Л.Н. Овчаренко// Вестник спортивной науки. - 2019. -№ 5. - С. 46-51.
4. Абрамова Т.Ф., Никитина Т.М., Кочеткова Н.И., Студеникина Н.В., Никитина К.И. Остео-пороз и физическая активность. Научно-методическое пособие. - М.: ООО «Скай-принт», 2013. - 112 с.
5. Значимые компоненты общей и специальной подготовленности высококвалифицированных спортсменов, специализирующихся в пулевой и стендовой стрельбе / Л.В. Тарасова,
Т.Ф. Абрамова, Т.М. Никитина, Т.С. Тимакова, В.А. Панков, С.М. Воробьева // Вестник спортивной науки. - 2019. -№ 5. - С. 27-30. 6. Методическое обеспечение стабилоанали-затора «Стабилан 01» / Переяслов Г.А., Слива С.С. // Известия Южного федерального университета. Технические науки. - 2002. - Том 5.
АNALYSIS OF THE PHYSIOLOGICAL AND PSYCHOLOGICAL QUALITIES OF ATHLETES-SHOOTERS ON A TRENCH STAND DURING THE COMPETITIVE TRAINING PERIOD
Stashkevich S.S., Abramova T.F., Nikitina T.M., Morozov V.N.
Federal Science Center for Physical Culture and Sport
The article discusses the main approaches to studying the physiological and psychological qualities of athletes-shooters in the competitive training period, which helps to identify the causes of tiredness, anxiety and coordination disorders in maintaining balance. Taking into account the complex approach to the study of the st-atodynamic stability of an athlete's body, determining the functional state of an athlete's body in terms of statodynamic stability and establishing criteria for athlete's tiredness, which manifests itself in impaired coordination of maintaining balance makes it possible to identify the correlations between the coordinating properties of an athlete and impaired functioning of his nervous system. The proposed research methods in scientific work solve actual biomedical and sports psychological problems: determining the level of fitness of the balancing function in the system of interacting bodies, quality
control of the training exercises related to the complex motor skills of maintaining the body and psychological stability, as well as the professional selection of an athlete in a team.
Keywords: trench stand, psychological diagnostics, situational anxiety, personal anxiety, stabilometric research.
References
1. Bizyuk, A.P. The use of integrative anxiety test: Methodological recommendations / A.P. Bizyuk, L.I. Wasserman, B.V. lovlev. -SPb .: SPbNIPl them. V.M. Bechterew, 2005. - 23 p.
2. Psychophysiological training of riflemen at a round stand in competitive periods of sports training / T.F. Abramova, S.S. Stashkevich, T.M. Nikitina // National health. - 2018. -№ 1. - pp. 136-145.
3. The dynamics of indicators of bone mineral density and hormonal profile in cycling athletes at the stages of the annual training cycle / K.I. Nikitina, T.F. Abramova, T.M. Nikitina, L.N. Ovcha-renko // Sports science bulletin. No. 5, pp. 46-51.
4. Abramova T.F., Nikitina T.M., Kochetkova N.I., Studeniki-na N.V., Nikitina K.I. Osteoporosis and physical activity. Scientific and methodological manua. - Moscow.: A limited liability company - Skyprint, 2013. - 112 p.
5. Significant components of general and special training of elite athletes specializing in bullet and bench shooting / L.V. Taraso-va, T.F. Abramova, T.M. Nikitina, T.S. Timakova, V.A. Pankov, S.M. Vorobyova // Sports science bulletin. No. 5, pp. 27-30.
6. Methodological aspects of the stable analyzer «Stabilan 01» / Pereayslov G.A., Sliva S.S. // News of the Southern Federal University. Technical science. - 2002. - Vol. 5.
