CC BY
561
ФИЗИЧЕСКОЕ И ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ
ЗДОРОВЬЕ И РАЗВИТИЕ ДЕТЕЙ
ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА.
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МЕТОДИКИ СУ-ДЖОК
Аңдатпа
Мақалада баланың психоэмоционалды жағдайын
қалыпқа келтіру, биологиялық нүктелерге әсер ету
үшін "Су-Джок" терапиясын қолдану қарастырылады, бұл тежеу мен қозу процестерін тұрақтандыруға,
табандылықты қалыпқа келтіруге және қойылған
міндеттерге шоғырлануды арттыруға мүмкіндік береді.
Аннотация
Статья рассматривает применение терапии «СуДжок» для нормализации психоэмоционального
состояния ребёнка, воздействия на биологические
точки, что позволяет стабилизировать процессы торможения и возбуждения, нормализовать усидчивость,
увеличить концентрацию внимания на поставленных
задачах.
Abstract
The article considers the use o Su-Jock therapy to
normalize the psycho-emotional state o the child, aect
biological points, which allows to stabilize the processes
o inhibition and arousal, normalize assiduity, and
increase the concentration o attention on the tasks.
Физическое и психологическое воспитание
играет не малую роль в воспитании подрастающего поколения и является основой дальнейшего, и
эффективного развития общества.
Я работаю воспитателем в яслях-саде «Оркен»
города Кокшетау с детьми старшего дошкольного
возраста и считаю, что главной задачей в воспитании детей является воспитание здорового, жизнерадостного, гармонически и творчески развитого
ребёнка. Дошкольный возраст – решающий в формировании психического и физического здоровья.
Именно в этот период идёт интенсивное развитие
органов, закладываются основные черты лично-
Захарова Е.А.,
воспитатель,
ясли-сад “Өркен”,
г.Кокшетау,
Акмолинская область
Негізгі сөздер: терапия,
Су-Джок, психоэмоционалды
күй, тұрақтандыру, зейінді
шоғырландыру.
Ключевые слова: терапия,
Су-Джок, психоэмоциональное состояние, стабилизация,
концентрация внимания.
Keywords: therapy, Su-Jock,
psycho-emotional state, stabilization, concentration o attention.
ТЕОРИЯ И ТЕХНОЛОГИЯ ОБРАЗОВАНИЯ
УДК 373.2.02
ГРНТИ 14.23.09
ТЕОРИЯ И ТЕХНОЛОГИЯ ОБРАЗОВАНИЯ
62
сти, формируется характер, отношение
к себе и окружающему миру. Важно на
этом этапе сформировать у детей знания и навыки здорового образа жизни,
осознанную потребность в занятиях
физической культурой и спортом. Физическое и психологическое здоровье
человека взаимосвязаны между собой.
Ощущение своего физического здоровья, своих возможностей и сил способствуют устойчивому чувству комфорта, ведь на любое событие душа и тело
отзываются вместе. Я считаю, что для
здоровья ребёнка очень важно обеспечение нормального психического
здоровья: это внимание к речевому развитию, профилактика переутомления,
создание зоны комфорта. Необходимо
постоянно поддерживать позитивное,
эмоциональное состояние детей, создание благоприятных условий для
гармоничного взаимодействия ребёнка
с жизненной средой и укрепления его
психического здоровья. Так же как и
для психологического здоровья, необходимо создать условия для полноценного физического развития детей. В
нашем детском саду вопросу физического развития детей уделяется особое
внимание. В каждой группе имеются
спортивные уголки, которые оснащены
необходимым спортивным инвентарём
для активного движения детей.
Самостоятельная двигательная деятельность детей организуется в течение всего дня:
• утренняя гимнастика – обязательно
ежедневно, снимает остаточное торможение после ночного сна, обеспечивает тренировку всех мышц; между занятиями –
физкультурные минутки, целью которых
является восстановление работоспособности, повышение внимания, улучшение
самочувствия;
• дыхательная гимнастика по Толкачеву Б.С.: от правильного дыхания во
многом зависят здоровье ребёнка, физическая и умственная деятельность;
• на дневной и вечерней прогулке
проводятся подвижные игры, эстафеты.
Также в наших яслях-саде «Оркен»
проводятся физкультурные досуги,
спортивные праздники, не только между группами, но и совместные с родителями, что способствует не только
физическому развитию, но и повышает эмоционально-положительный настрой детей.
Непосредственно в своей работе я
использую все вышеперечисленные
методы и приёмы для развития и укрепления физического и психологического
здоровья детей. Изучив современные
методики по сохранению детского здоровья, я решила внедрить в свою работу инновационную, нетрадиционную и
оздоровительную технику «Су-Джок».
Нетрадиционные формы оздоровления очень популярны в настоящее
время, это профилактика болезней и
стрессовых ситуаций, что важно в работе с детьми. Детям данная методика
доступна и воспринимается ими, как
игра, которая так необходима им в дошкольном детстве. «Су-Джок»-терапия
проста в применении, здесь не нужно
ничего заучивать и запоминать. Достаточно один раз понять данную технику
и пользоваться им всю жизнь. Целью
данной терапии является – укрепление
здоровья ребёнка. Суть её заключается
в том, что в ходе массажа происходит
раздражение нервных окончаний, которые расположены на кистях и стопах,
в результате чего импульсы поступают
напрямую в мозг. Также происходит
нормализация
психоэмоционального состояния ребёнка, воздействие на
63
ЛИТЕРАТУРА:
1.Выготский Л.С. Психология развития человека. Л.С. Выготский – М.:
Издательство «Смысл», – 2005.
2.Доклад Комитета экспертов Всемирной организации здравоохранения
(ВОЗ) 1979 года: Психическое здоровье и психосоциальное развитие детей.
3.Курысь В.Н., Сляднева Л.Н., Шиянова Г.В. Образование детей дошкольного возраста в области физической
культуры – теорет. аспект: [монография].
4.Вопросы терапии и практики Су-Джок-терапии. Серии книг по
Су-Джок-терапии. / Пак Чжэ Ву. СуДжок Академия, – 2009.
5.Кравчук И.А., Шишова Н.В. Использование метода Су-Джок-терапии
в коррекции речевых нарушений у
детей дошкольного возраста. / Дошкольная педагогика / Январь / 2012.
ТЕОРИЯ И ТЕХНОЛОГИЯ ОБРАЗОВАНИЯ
биологические точки позволяет стабилизировать процессы торможения
и возбуждения. Сформировывается
усидчивость и концентрация на определённых задачах. Данную терапию я
использую как в работе со своими воспитанниками, так и в работе с родителями, они с удовольствием используют
«Су-Джок»-терапию с детьми в домашних условиях.
Ну, что же такое «Су-Джок»?!
Это два вида массажеров – шар с шипами и кольцами на палец. Шар приспособлен для воздействия на активные
зоны ладоней и ступней, а кольца, похожие на упругую, скрученную пружину, хорошо прорабатывают массажные
точки на пальцах. «Су-Джок» является
вариантом терапии иглоукалывания,
но в отличии от неё данный вид лечения и профилактики можно использовать самому, без помощи специалистов. Надо отметить, что самое главное
в работе с детьми – это безопасность.
«Су-Джок»-терапия абсолютно безопасна так как стимуляция определённых точек приводит к излечению, а
неправильное применение данного метода никогда не наносит вред, оно просто не эффективно.
Физическое и психоэмоциональное
развитие детей требует от воспитателя
глубоких знаний и творческого подхода. Ведь именно в этом возрасте закладывается база физических и духовных
способностей ребёнка. Данная тема по
развитию и укреплению физического и
психологического развития детей мне
очень близка и интересна. И мои воспитанники с удовольствием и интересом помогают мне развиваться в этом
направлении.
