CC BY
10
Военнослужащие разведывательных подразделений, освоившие методику обучения скоростной стрельбе в движении на короткие расстояния, смогли улучшить технические параметры стрельбы в соответствии с особенностями боестолкновений в условиях городских улиц, пропускных пунктов, во время контроля транспортных средств и патрулирования.
ЛИТЕРАТУРА
1. Афанасьев, А.В. Обучение сотрудников органов внутренних дел приемам стрельбы из пистолета после перемещений : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Афанасьев Александр Владимирович. - Омск, 2011. - 26 с.
2. Константинов, В.Н. Методические основы построения и организации тренировочного процесса в практической стрельбе : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Константинов Владимир Николаевич. - Улан-Удэ, 2010. - 24 с.
3. Понимасов, О.Е. Прогнозирующее моделирование совместимости формирования навыков плавания и стрельбы с воды на основе построения аппроксимирующих функций / О.Е. Понимасов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2018. - № 2 (156). - С. 180-184.
4. Понимасов, О.Е. Исследование гидродинамических показателей военно-прикладного плавания в зависимости от способов подгонки оружия / О.Е. Понимасов // Экстремальная деятельность человека. - 2015. - № 3 (36). - С. 30-32.
REFERENCES
1. Afanasyev, A.V. (2011), Training of employees of the internal affairs bodies in the methods of pistol shooting after movements, dissertation, Omsk.
2. Konstantinov, V.N. (2010), Methodological foundations of the construction and organization of the training process in practical shooting, dissertation, Ulan-Ude.
3. Ponimasov, O.E. (2018), "Forecasting modeling of compatibility of forming skills swimming and shooting from water based on construction of approximate functions", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 156, No 2, pp. 180-184.
4. Ponimasov, O.E. (2015), "The study of hydrodynamic indicators ofmilitary-applied swimming, depending on the methods of fitting weapons", Extreme human activity, Vol. 36, No 3, pp. 30-32.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 09.02.2020
УДК 796.011
ФИЗИЧЕСКАЯ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ СТУДЕНТОВ ЮНОШЕСКОГО ВОЗРАСТА ПРОФИЛЬНЫХ ВУЗОВ Г. ТЮМЕНИ НА НАЧАЛЬНОМ ЭТАПЕ
ОБУЧЕНИЯ
Евгений Алексеевич Семизоров, кандидат педагогических наук, доцент, заведующий кафедрой, Государственный аграрный университет Северного Зауралья, г. Тюмень; Николай Яковлевич Прокопьев, доктор медицинских наук, профессор, Тюменский государственный университет; Денис Геннадьевич Губин, доктор медицинских наук, профессор, Тюменский государственный медицинский университет; Динар Сабитович Речапов, кандидат педагогических наук, доцент, Сергей Анатольевич Утусиков, старший преподаватель, Тюменский государственный университет
Аннотация
Целью данного исследования являлось оценка состояния физической работоспособности и максимального потребления кислорода у юношей 18 лет при их обучении в различных профильных вузах г Тюмени. Проведено обследование 59 студентов юношеского возраста, обучающихся в трех профильных вузах г. Тюмень. В Государственном аграрном университете Северного Зауралья обследован 21 юноша; в Тюменском государственном университете - 20 юношей; в Тюменском государственном медицинском университете - 18 юношей. Оценка уровня физической работоспособности
(ФР) проведена по степ-тесту РШСга с вычислением максимального потребления кислорода (МПК). Результаты исследования обработаны на персональном компьютере с использованием современных электронных программ. В результате исследования выяснилось, что данные потребления кислорода тканями позволит юношам заниматься не только физкультурой, но и посещать спортивные секции в процессе получения вузовского образования.
Ключевые слова: студенты юношеского возраста вузов, физическая работоспособность, максимальное потребление кислорода.
DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2020.2.p339-344
PHYSICAL PERFORMANCE OF YOUTH STUDENTS OF SPECIALIZED UNIVERSITIES IN TYUMEN AT THE INITIAL STAGE OF TRAINING
Evgeny Alekseevich Semizorov, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer, department chairman, State Agrarian University of Northern Trans-Urals, Tyumen; Nikolay Ya-kovlevich Prokopyev, the doctor of medical sciences, professor, Tyumen State University; Denis Gennadyevich Gubin, the doctor of medical sciences, professor, Tyumen State Medical University; Dinar Sabitovich Rechapov, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer, Sergey Anatolyevich Utusikov, the senior teacher, Tyumen State University
Abstract
The purpose of this study was to assess the state of physical performance and maximum oxygen consumption in 18-year-old boys when they were studying at various specialized universities in Tyumen. A survey of 59 young students studying in three specialized universities in Tyumen was conducted. The State agrarian University of Northern Zauralye examined 21 young; at the Tyumen state University - 20 boys; in the Tyumen State Medical University - 18 boys. The assessment of the level of physical performance was carried out using the step test RWC170 with the calculation of the maximum oxygen consumption. The results of the study were processed on a personal computer using modern electronic programs. In the process of obtaining higher education, this consumption of oxygen by tissues will allow young men to engage not only in physical education, but also to attend sports sections.
Keywords: young University students, physical performance, maximum oxygen consumption.
ВВЕДЕНИЕ
На сегодняшний день вызывает тревогу то обстоятельство, что только 10-12% выпускников школ являются здоровыми [2, 7, 10]. Изучение физического работоспособности (ФР) на протяжении многих лет привлекает внимание специалистов различного профиля, ибо она является интегральным индикатором функциональных возможностей человека [1, 11, 14, 19, 22]. Для определения общей ФР человека используются показатель МПК [20, 23], а также данные теста PWC170 [9, 15, 24]. В связи с тем, что состояние здоровья современных студентов вызывает тревогу [8, 21], особенно в связи с гиподинамией и гипокинезией [3, 4, 16, 17] и низкой физической работоспособностью [5], поэтому многие исследования направлены на повышение мотивации студентов к занятиям физкультурой и спортом [12, 18]. В научном отношении важно проследить влияние перехода юношей из общеобразовательной школы в высшую школу в плане контроля состояния ФР. Наше научное внимание привлекает первый, т.е. начальный этап обучения юношей 18 лет в различных вузах г. Тюмени.
МЕТОДИКА
Для определения ФР студентов мы использовали пробу РWСl7o, которая рекомендована Международной биологической программой Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и которая нашла применение в практике спорта студентов [13].
Проведение этой пробы позволяет определить мощность нагрузки, которую может выполнить человек при частоте сердечных сокращений (ЧСС), равной 170 уд/мин. Принцип расчета ФР основан на том, что в довольно большом диапазоне мощностей физических
нагрузок взаимоотношения между ЧСС и мощностью нагрузки оказываются практически линейными. В нашем исследовании мощность физической нагрузки была выражена в килограммометрах в минуту (кгм/мин), а собственно нагрузкой служил степ-тест.
Расчет ФР производился по стандартной формуле Виктора Львовича Карпмана:
(170 £ 1
РШС170 = + (Н2 - N0 х ^^ , где: PWCl70 - уровень физической работоспособно-
(Г2_Г1)
сти при ЧСС = 170 уд/мин; N1 и N2 - мощность 1-й и 2-й нагрузок; й и f2 - ЧСС за 30 с в конце 1-й и 2-й нагрузок. При этом мощность нагрузок вычислялась по формуле: N = 1,3 х р х И х п, где: N - мощность, кгм/мин; р - масса тела юношей, кг; п - число подъемов на ступеньку в минуту; И - высота ступеньки, м; 1,3 - коэффициент, учитывающий величину работы при спуске со ступеньки. Определение МПК вычислялось также по формуле В.Л. Карпмана: МПК = 2,2 х PWCl70 + 1070.
Результаты исследования обработаны на персональном компьютере методами мате-магической статистики с использованием 1 - критерия Стьюдента [6]. Достоверными считали различия при уровне значимости р <0,05, принятых в медико-биологических исследованиях. Соблюдены принципы добровольности, прав и свобод личности, гарантированных статьями 21 и 22 Конституции РФ, а также Приказ Минздравсоцразвития России №774н от 31 августа 2010 г. «О совете по этике». Исследование проводилось с соблюдением этических норм, изложенных в Хельсинкской декларации и Директивах Европейского сообщества (8/609ЕС) и информированного устного согласия студентов.
ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
Обследовано 59 студентов юношеского возраста, обучающихся в трех профильных вузах г. Тюмень. В государственном аграрном университете Северного Зауралья (ГАУСЗ) обследован 21 студент. В Тюменском государственном университете (ТГУ) обследовано 20 юношей, в Тюменском государственном медицинском университете Министерства здравоохранения Российской Федерации (ТюмГМУ) обследовано 18 юношей. При выделении возрастных групп нами использована «Схема возрастной периодизации онтогенеза человека», принятая на VII Всесоюзной конференции по проблемам возрастной морфологии, физиологии и биохимии АПН СССР (Москва, 1965).
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
Результаты оценки ФР студентов 18-ти летнего возраста трёх профильных вузов г. Тюмени свидетельствовали о том, что на момент поступления в вузы она достоверно (р <0,05) была ниже нормативных значений (таблица 1).
Таблица 1 - Физическая работоспособность и максимальное потребление кислорода 18-ти летними юношами-студентами профильных вузов г. Тюмень_
Число PWC170 5 МПК 5 МПК, 5
студентов кгм/мин л/мин мл/мин/кг
ГАУСЗ
21 784,2±20,4 15,6 4,3±0,13 0,5 44,6±0,5 1,6
ТГУ
20 839,3±18,7 14,9 4,4±0,11 0,4 44,9±0,5 1,5
ТюмГМУ
18 753,8±21,3 15,8 4,2±0,13 0,4 42,8±0,5 1,7
Обращает внимание то, что значения ФР у студентов ТГУ на 55,10 кгм/мин были больше, чем у юношей 18 лет, студентов ГАУСЗ. Различие в ФР между студентами ТГУ и ТюмГМУ составило 85,50 кгм/мин, между студентами ГАУСЗ и студентами ТюмГМУ -30,40 кгм/мин. Достоверных различий в показателях в относительной мощности PWC170 на килограмм массы тала у юношей различных вузов не выявлено (р>0,05).
На основании данных теста PWC170 определяли непрямым расчетным методом абсолютные и относительные величины МПК. По мнению ВОЗ, МПК является одним из
наиболее информативных показателей функционального состояния кардиореспираторной системы, её резервных возможностей, аэробного потенциала организма и уровня здоровья. МПК характеризует высшую границу доступного организму уровня окислительных процессов, предельно усиленных мышечной работой. Можно заключить, что МПК является одним из важнейших и основных показателей аэробных возможностей организма человека. Так как в общей сумме энергетического обмена доля аэробной энергопродукции является преобладающей, то МПК можно считать важнейшим интегральным показателем функционального состояния человека, т.е. его физического здоровья.
Для индивидуальной оценки аэробной производительности организма мужчин юношеского возраста, проводили расчеты относительных величин МПК на один килограмм массы тела. Исследования показали, что МПК, мл/мин/кг у студентов ТюмГМУ достоверно меньше (р<0,05), чем у их сверстников из ГАУСЗ и ТГУ
Мы должны отметить, что связь между аэробными возможностями организма человека и состоянием его здоровья впервые отмечены американским врачом Кеннетом Ку -пером, который показал, что мужчины, имеющие показатель МПК 42 мл/мин/кг, не страдают хроническими заболеваниями, и у них артериальное давление находится в пределах нормы.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Таким образом, на основании проведенного исследования можно сделать выводы о том, что физическая работоспособность у мужчин юношеского возраста, обучающихся в профильных вузах г. Тюмень, во-первых, находится на уровне ниже нормативных значений, что следует учитывать при занятиях физической культурой. Во-вторых, максимальное потребление кислорода находится на достаточном уровне, что в процессе получения вузовского образования даст возможность каждому юноше заниматься не только физкультурой, но и посещать спортивные секции по выбору.
ЛИТЕРАТУРА
1. Аулик, И.В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте / И.В. Ау-лик. - Москва : Медицина, 1990. - 190 с.
2. Баранов, А.А. Состояние здоровья детей в Российской Федерации / А.А. Баранов // Педиатрия. - 2012. - Т. 91, № 3. - С. 9-14.
3. Васенков, Н.В. Гипокинезия как одна из причин ухудшения здоровья студентов / Н.В. Васенков, Е.В. Фазлеева // Вестник Научного центра безопасности жизнедеятельности. - 2013. - № 1 (15). - С. 50-54.
4. Рубанова, А.Р. Влияние гиподинамии на физическую работоспособность студентов / А.Р. Рубанова // Гражданское образование и воспитание в поликультурном славянском образовательном пространстве : сборник научно-практических работ. - Брянск, 2016. - С. 241-243
5. Глазуненко, С.Д. Определение интегрального индекса физической работоспособности обучающихся аграрных вузов / С. Д. Глазуненко, Г.И. Плющев // Вестник АПК Верхневолжья. - 2019. - № 1 (45). - С. 3-8.
6. Гланц, С. Медико-биологическая статистика / С. Гланц. - Москва : Практика, 1999. - 459 с.
7. Горелик, В.В. Оценка физического развития и здоровья школьников общеобразовательной школы / В.В. Горелик // Вестник Омского государственного университета. 2010. - № 6 (112). - С. 69-73.
8. Казантинова, Г.М. Здоровьесберегающие технологии физической культуры для студентов из группы «освобожденные» : монография / Г.М. Казантинова. - Волгоград : [б. и.], 2014. - 116 с.
9. Карпман, В. Л. Исследование физической работоспособности у спортсменов / В. Л. Карп-ман, З.Б. Белоцерковский, И. А. Гудков. - Москва : Физкультура и спорт, 1974. - 208 с.
10. Кучма, В.Р. Состояние и прогноз здоровья школьников (итоги 40-летнего наблюдения) / В.Р. Кучма, Л.М. Сухарева // Российский педиатрический журнал. - 2007. - № 1. - С. 53-57.
11. Насанович, Д.Н. Взаимосвязь показателей физического состояния с физической работоспособностью у студентов с функциональными нарушениями сердечно-сосудистой системы / Д.Н. Насанович // Актуальные проблемы физического воспитания студентов : материалы Международной
научно-практической конференции. - Чебоксары, 2019. - С. 212-215.
12. Пивоваров, П.С. Мотивация студентов на самостоятельность занятий физическими упражнениями как стратегический подход на долговременную работоспособность / П.С. Пивоваров // Технологии прикладной политологии и социологии как инструмент повышения эффективности государственного и муниципального управления : материалы Всероссийской научно-практической конференции. - Челябинск, 2016. - С. 223-226.
13. Полозков, А.Г. Определение показателей физической работоспособности студентов с применением функциональной пробы PWC 170 / А.Г. Полозков // Современные гуманитарные исследования. - 2015. - № 1 (62). - С. 76-78.
14. Физиологические подходы к оценке функциональных нагрузочных проб / Н.Я. Проко-пьев, Е.Т. Колунин, М.Н. Гуртовая, Д.И. Митасов // Фундаментальные исследования. - 2014. - № 2. - С. 146-150.
15. Прокопьев, Н.Я. Физическая работоспособность : учебно-методическое пособие для преподавателей, врачей и студентов / Н.Я. Прокопьев, Т.В. Потапова. - Тюмень : [б. и.], 2001. - 76 с.
16. Пыльников, Д.Н. Влияние компьютерных игр на функциональные показатели сердечнососудистой системы и физическую работоспособность / Д.Н. Пыльников, О.И. Колотилова, Н.С. Яр-молюк // Адаптация учащихся всех ступеней образования в условиях современного образовательного процесса : сборник статей участников XIII Всероссийская научно-практической конференции с международным участием. - Арзамас, 2017. - С. 88-90.
17. Рудева, Т.В. Влияние суточной активности на физическую работоспособность студентов КУБГМУ / Т.В. Рудева, С. Л. Зайцева, В.С. Дутов // Естественнонаучное образование: стратегия, проблемы, достижения : сборник научных материалов. - Краснодар, 2019. - С. 265-267.
18. Сергеева, Я. А. Влияние алкоголя на физическую работоспособность / Я. А. Сергеева, И. И. Файзрахманов // Проблемы и перспективы физического воспитания, спортивной тренировки и адаптивной физической культуры : материалы Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. - Казань, 2016. - С. 366-368.
19. Негативные факторы, отрицательно влияющие на физическую работоспособность студентов / И.В. Сиваков, М.В. Шлемова, И.В. Чернышева, Е.В. Егорычева // Международный студенческий научный вестник. - 2015. - № 5-4. - С. 503.
20. Фарфель, В.С. Максимальное потребление кислорода как показатель объема окислительных процессов и общей работоспособности организма / В.С. Фарфель, В.В. Михайлов // Кислородный режим организма и его регулирование. - Киев : Наукова думка, 1966. - С. 254-260.
21. Физическая работоспособность студентов, освобожденных от учебных занятий физическими упражнениями / Г.М. Казантинова, С.Н. Федоряченко, О.В. Коробова, А.А. Куманцева // Теория и практика физической культуры. - 2017. - № 5. - С. 26-28.
22. Astrand, P.-O. Textbook of work physiology / P.-O. Astrand, K. Rodahl. - New York : McGraw-Hill, 1970. - 669 P.
23. Margaria, R. Biomechanics and energetics of muscular exercise / R. Margaria. - Oxford : Clarendon Press. 1976. - 146 p.
24. Sjostrand, T. Changes in the Respiratory organs of workmen at one ore melding work / T. Sjos-trand // Acta Med. Scand. - 1947. - Vol. 196. - P. 687-699.
REFERENCES
1. Aulik, I.V. (1990), Determination of physical performance in the clinic and sports, Medicine, Moscow.
2. Baranov, A.A. (2012), 'The State of children's health in the Russian Federation", Pediatrics, Vol. 91, No. 3, pp. 9-14.
3. Vasenkov, N.V. and Fazleeva, E.V. (2013), "Hypokinesia as one of the reasons for the deterioration of students' health", Herald of the Scientific Center for Life Safety, No. 1 (15), pp. 50-54.
4. Rubanova, A.R (2016), "Influence of hypodynamia on physical performance of students", Civic education and upbringing in the multicultural Slavic educational space: collection of scientific and practical works, Bryansk, pp. 241-243.
5. Glazunenko, S.D. and Plushev, G.I. (2019), "Determination of the integral index of physical performance of students of agricultural universities", Bulletin of the upper Volga agro-industrial complex, No. 1 (45), pp. 3-8.
6. Glantz, S., (1999), Medico-biological statistics, Praktika, Moscow.
7. Gorelik, V.V. (2010), "Assessment of physical development and health of secondary school students", Herald of Omsk State University, No. 6 (112), pp. 69-73.
8. Kazantinova, G.M., (2014), Health-Saving technologies of physical culture for students from the group "liberated": monograph, Volgograd.
9. Karpman, V.L., Belotserkovsky, Z.B., and Gudkov, I.A., (1974), Study ofphysical performance in athletes, Physical culture and sport, Moscow.
10. Kuchma, V.R. and Sukhareva, L.M., (2007), "State and prognosis of school children's health (results of 40-year observation)", Russian pediatric journal, No. 1, pp. 53-57.
11. Nasanovich, D.N., (2019), "Relationship of indicators of physical condition with physical performance in students with functional disorders of the cardiovascular system", Actual problems ofphysical education of students: materials of the International scientific and practical conference, Cheboksary, pp. 212-215.
12. Pivovarov, P.S. (2016), "Motivating students to exercise independently as a strategic approach to long-term performance", Technologies of applied political science and sociology as a tool for improving the efficiency of state and municipal management: materials of the all-Russian scientific and practical conference, Chelyabinsk, pp. 223-226.
13. Polozkov, A.G., (2015), "Determination of indicators of physical performance of students using the functional test PWC 170",Modern humanitarian research, No. 1 (62), pp. 76-78.
14. Prokopyev, N.Ya., Kolunin, E.T., Gurtova, M.N., and Mitasov, D.I. (2014), "Physiological approaches to evaluating functional load tests", Basic research, No. 2, pp. 146-150.
15. Prokopyev, N.Ya., and Potapova, T.V. (2001), Physical performance: educational and methodological guide for teachers, doctors and students, Tyumen.
16. Pylnikov, D.N., Kolotilova, O.I., Yarmolyuk, N.S. (2017), "Influence of computer games on functional indicators of the cardiovascular system and physical performance", Adaptation of students at all levels of education in the modern educational process: collection of articles by participants of the XIII all-Russian scientific and practical conference with international participation, Arzamas, pp. 88-90.
17. Rudeva, T.V., Zaitseva, S.L., and Dutov, V.S. (2019), "Influence of daily activity on physical performance of students of KUBSMU", Natural science education: strategy, problems, achievements: collection of scientific materials, Krasnodar, pp. 265-267.
18. Sergeeva, Ya.A., and Faizrakhmanov, I.I., (2016), "Effects of alcohol on physical working capacity", Problems and prospects of physical education, sports training and adaptive physical culture: materials of the all-Russian scientific and practical conference with international participation, Kazan, pp. 366-368.
19. Sivakov, I.V., Shlemova, M.V., Chernysheva, I.V., and Egorycheva, E.V. (2015), "Negative factors that negatively affect the physical performance of students", International Student Scientific Bulletin, No. 5-4, pp. 503.
20. Farfel, V.S., and Mikhailov, V.V., (1966), Maximum oxygen consumption as an indicator of the volume of oxidative processes and the overall health of the body, Oxygen regime of the body and its regulation, Naukova Dumka, Kiev.
21. Kazantinova, G.M., Fedoryachenko, S.N., Korobova, O.V., and Kumantseva A.A., (2017), "Physical performance of students released from training sessions by physical exercises", Theory and practice of physical culture, No. 5, pp. 26-28.
22. Astrand, P.O., and Rodahl, K., (1970), Textbook of work physiology, McGraw-Hill, N.Y.
23. Margaria, R., (1976), Biomechanics and energetics of muscular exercise, Clarendon Press, Oxford.
24. Sjostrand T., (1947), "Changes in the Respiratory organs of workmen at one work melding ores", Acta Med. Scand, Vol. 196, pp. 687-699.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 18.02.2020
