CC BY
13
УДК 796.314(012)
ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА МОЛОДЁЖИ И ДЕМОГРАФИЧЕСКОЕ
ПОЛОЖЕНИЕ В РОССИИ
Д. Н. Соболев, Т. Н. Поборончук
Сибирский государственный аэрокосмический университет имени академика М.Ф. Решетнева Российская Федерация, 660037, г. Красноярск, просп. им. газ. «Красноярский рабочий», 31
E-mail: colsdn@mail.ru, kf.val.i.fk@mail.ru
Показано положительное влияние физического воспитания на общее состояние организма студента в целом.
Ключевые слова: демография, студент, физкультура, население, молодежь, образ жизни, спорт, здоровье.
THE PHYSICAL EDUCATION OF YOUTH AND DEMOGRAPHICAL SITUATION
IN THE RUSSIA
D. N. Sobolev, T. N. Poboronchuk
Reshetnev Siberian State Aerospace University 31, Krasnoyarsky Rabochy Av., Krasnoyarsk, 660037, Russian Federation E-mail: colsdn@mail.ru, kf.val.i.fk@mail.ru
Annotation. The positive effect of physical education on the general condition of the student's body as a whole is shown.
Keywords: demography, student, physical culture, population, youth, lifestyle, sport, health
Физическая подготовка - это педагогический процесс развития физических способностей и двигательных умений и навыков с учетом требований вида деятельности. Различают: общую физическую подготовку и специальную физическую подготовку. Результат физической подготовки - это физическая подготовленность - способность к успешным, эффективным действиям в области своей деятельности [1].
Цель общей физической подготовки: развитие всесторонних и специальных физических качеств; общее повышение уровня физических возможностей организма; воспитание необходимых двигательных умений и навыков. Общая физическая подготовка нужна в первую очередь для укрепления здоровья, сдерживания процессов старения. При развитии физических качеств в организме человека происходят изменения на молекулярном уровне, изменяются характеристики физиологических и биохимических процессов [1]. Увеличивается сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам, повышается иммунитет.
Известно, что для сохранения здоровья и поддержания работоспособности на высоком уровне человек в сутки должен выполнить 10 тысяч шагов, что соответствует примерно 7,5 км. Статистика показывает, что на протяжении периода обучения в вузе (4-6 лет) в среднем студент делает в ходьбе в течение учебного дня (без учета обязательных занятий по физической культуре и самостоятельных спортивных тренировок) 2-4,5 км. Очевидна гипокинезия - снижение двигательной активности. Гипокинезия особенно опасна тем, что поначалу человек не замечает ее пагубного воздействия на свое здоровье. Гиподинамия - совокупность отрицательных морфофунк-циональных изменений в организме человека вследствие гипокинезии - хронического недостатка мышечной нагрузки, ослабление организма. Отсутствие достаточных ежедневных мышечных движений создает особые неестественные условия для жизнедеятельности организма человека, отрицательно воздействует на обмен веществ, на структуру и функции всех тканей, органов [1].
Актуальные проблемы авиации и космонавтики - 2017. Том 3
Возникают атрофические изменения в мышцах, происходит деминерализация костей и т.д., нарушается регуляция физиологических систем, в том числе репродуктивной. Кислородное снабжение организма представляет собой слаженную систему (скоординированные функции легких, крови, сердечнососудистой системы, тканей и клеток). Гиподинамия расстраивает эту систему, нарушая каждую из составляющих ее частей и их взаимодействие. В результате развивается кислородная недостаточность организма, гипоксия. Особенно страдает от гипоксии мышечная, сердечно-сосудистая системы, функциональное состояние мозга и сенсорных систем и др. Вследствие этого наблюдается снижение резервных возможностей и общих защитных сил организма, увеличение риска возникновения заболеваний. Демография - наука о закономерностях воспроизводства населения, о зависимости его характера от социально-экономических и природных условий, миграции, изучающая численность, территориальное размещение и состав населения, их изменения, причины и следствия этих изменений и дающая рекомендации по их улучшению [2].
В первой половине 90-х годов наша страна вступила в стадию, без преувеличения можно сказать, демографической катастрофы. Эта катастрофа выражается прежде всего в беспрецедентно низкой рождаемости (уровень которой сегодня вдвое ниже, чем в самые тяжелые годы Великой Отечественной войны), в очень высоком уровне разводов (по которому мы сегодня на втором месте в мире после США), в относительно низкой продолжительности жизни населения, особенно мужского и сельского. С 1992 года население России не растёт, а сокращается, причём очень быстрыми темпами. За 10 лет (с января 1992 по январь 2001 г. г.) оно сократилось на 3,5 млн. человек, или на 2,4% что может показаться небольшой цифрой. Однако при этом надо учесть, что убыль населения в некоторой мере компенсировалась миграционным притоком из-за рубежа. За счёт же естественной убыли, т.е. превышения числа умерших над числом родившихся, страна уменьшилась за указанный период на самом деле на 6,8 млн. человек, или на 4,6% [2].
В настоящее время демографическая ситуация в России демонстрирует прежние тренды. Анализ позволяет сделать следующие интересные выводы: население страны в результате естественных причин (рождаемость и смертность) сокращается, но увеличивается за счет мигрантов. Планомерное ухудшение экономической ситуации с конца 90-х годов 20 века отразилось и на демографической составляющей - рождаемость сначала замедлилась, а в 2015 году наблюдалось ее падение в сравнении с предыдущим годом [2].
Главными причинами низкой рождаемости в государственно-управленческом документе по демографической политике названы: низкий денежный доход многих семей, отсутствие нормальных жилищных условий, современная структура семьи (ориентация на малодетность, увеличение числа неполных семей), тяжелый физический труд значительной части работающих женщин (около 15 %.), условия труда, не отвечающие санитарно-гигиеническим нормам, низкий уровень репродуктивного здоровья, высокое число прерываний беременности. В нашей стране в настоящее время происходит формирование и усиление репродуктивной ориентации членов российского общества, в том числе и молодежи, на однодетную и даже бездетную семью. Выявленная тенденция вызвана естественной и соответствующей реакцией населения на снижение уровня жизни, так и возникновением и развитием новых типов репродуктивного поведения, связанных не столько с ухудшением, сколько с изменением стиля и образа жизни (в частности, с отношением к институту брака). Снижение уровня рождаемости связано с состоянием репродуктивного здоровья граждан России.
Специфика репродуктивного поведения российской молодежи - это глубинные, кардинальные перемены и противоречия между традиционными ценностями и современными ориентирами в системе брачно-семейных отношений, в сфере репродуктивных установок и поведения. Последнее десятилетие привнесло в рассматриваемую сферу ряд, несомненно, положительных изменений (демократизация в системе семейных отношений, расширение форм демографического поведения, модернизацию сфер жизнедеятельности семей, предпочтение эгалитарного (равноправный статус мужчин и женщин) типа семьи и т. д.). Тем не менее, нельзя не акцентировать внимание на негативных явлениях, среди которых выделяют дестабилизацию и деструкцию семейных отношений, деформацию репродуктивного поведения, прогрессирующее сокращение регистрируемых браков, рост числа разводов, рост рождений у несовершеннолетних, формирование ориентации на бездетные и однодетные семьи. В Российской Федерации с конца 90-х го-
дов 20 века все большее распространение, особенно в студенческой среде, получают «гражданский брак» и «свободные отношения», что не способствует улучшению демографической ситуации.
Образ жизни молодежи - система устойчивых, типичных для данной социально-демографической группы способов, форм и видов жизнедеятельности. Это своеобразная картина того, как живут молодые люди в условиях их социально-исторического бытия [3]. Наряду с такими характеристиками жизни, как уровень, качество, стиль, образ жизни молодежи дает условное представление жизни молодых людей как конкретном социокультурном, историческом феномене. Число студентов, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе, т.е. категории студентов с отклонениями в состоянии здоровья, может достигнуть 50 % от общего количества. К сожалению, данная тенденция сохранится и в ближайшие 10-15 лет, когда общие потери рабочей силы за 2006-2015 гг. составили более 10 млн. человек (в среднем по 1 млн. чел. ежегодно). В факторной модели здоровья нового поколения на долю образа жизни приходится 50-55 %, на экологическое состояние среды - 18-20 %, роль наследственности оценивается в 15-20 %, здравоохранения - в 10-15 %. Поэтому возникает необходимость изучения образа жизни, предполагающего, что именно различия в жизнедеятельности людей, а не их принадлежность к той или иной формальной легитимированной социостатусной группе являются главным критерием дифференциации и типологизации образа жизни. Здоровый образ жизни на этапе студенчества - это важнейший социальный фактор, проходящий все уровни современного социума, влияя на основные сферы жизнедеятельности общества. В настоящее время здоровый образ жизни - это главный социальный фактор, который ограждает от негативных последствий при переходе от этапа молодости к взрослой жизни.
Исследования социальных установок молодежи на здоровый образ жизни требуют учитывать неоднородность данной страты, включающей в себя группы со своеобразной структурой мотивации. Специфическая особенность социального статуса студенчества, его устремленность в будущее обусловливает особую его социальную значимость. Наследуя и воспроизводя сложившиеся общественные отношения, каждое новое поколение обеспечивает сохранение целостности общества и участвует в его совершенствовании и преобразовании на основе своего инновационного потенциала, тем самым осуществляя как развитие молодежи, так и общества в целом [3]. Оценивая свой социальный статус по десятибалльной шкале, студенты специальной медицинской группы ответили в среднем на 6,7, тогда как респонденты, активно занимающиеся спортом, на 8, тем самым определяя различие на 1,3 балла в пользу студентов, активно занимающихся спортом. В результате проведенного исследования была установлена тесная связь основ здорового образа жизни с уровнем удовлетворенности состоянием здоровья, а также социальным статусом студенческой молодежи. Деление студентов на две категории (активно занимающихся спортом и специальной медицинской группы) демонстрируют эту связь.
Один из значимых элементов здорового образа жизни - ежедневная двигательная активность с адекватными физическими нагрузками, влияние физических упражнений положительно влияет на все системы человека, в том числе и на репродуктивную систему. Это естественным образом продуктивно влияет на рождаемость и демогафическое положение в стране в целом.
Библиографический список
1. Васильева З.Л. Оздоровительный и профилактический эффект физкультуры. М.: «Просвещение», 2005, 154.
2. Сулакшин С. С., Кравченко Л.И. Демографическая ситуация в России. Труды Центра научной политической мысли и идеологии/ М., Наука и политика, 2014. 32.
3. Гладкий Ю.Н., Доброскок В.А., Семёнов С.П. Экономическая география России: учебник М.:Гардарики,1999.752.
© Соболев Д. Н., Поборончук Т.Н., 2017
