CC BY
10УДК 796
Таджиева С.
Старший преподаватель,
Туркменский государственный институт физкультуры и спорта
Туркменистан, г. Ашхабад
Аманова Х.
Преподаватель,
Туркменский государственный институт физкультуры и спорта
Туркменистан, г. Ашхабад
Аманова Х.
Преподаватель,
Туркменский государственный институт физкультуры и спорта
Туркменистан, г. Ашхабад
ФИДЖИТАЛ-СПОРТ КАК НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ В СПОРТИВНОЙ ИНДУСТРИИ: ОПРЕДЕЛЕНИЕ, ПРИНЦИПЫ И ПРЕИМУЩЕСТВА
Аннотация. В статье рассматривается фиджитал-спорт, новое направление, возникшее в результате интеграции физического и виртуального видов спорта. Обсуждается определение, основные принципы и преимущества этого направления, а также его влияние на традиционную спортивную индустрию.
Ключевые слова: фиджитал-спорт, спортивная индустрия, интеграция, физический и виртуальный спорт, обучение и тренировка, соревнования, образование, атлеты, волонтерство, социальные и экономические аспекты.
Спортивная индустрия постоянно развивается, охватывая новые тенденции и виды деятельности, которые удовлетворяют растущее
стремление к общему благополучию. Растущая концепция фитнес-спорта представляет собой сдвиг парадигмы, выходящий за рамки традиционного акцента на соревнованиях и элитном атлетизме. В этой статье рассматриваются определение, основные принципы и потенциальные преимущества фитнес-спорта, исследуется их уникальная привлекательность в современном фитнес-ландшафте.
Фититальный спорт можно в широком смысле определить как физическую активность, которая органично сочетает фитнес и традиционные виды спорта. Они отдают приоритет получению удовольствия, инклюзивности и целостному подходу к благополучию, охватывающему как физическое, так и психическое здоровье. Представьте себе сочетание элементов баскетбола и танца, создающее динамичную и увлекательную тренировку, в которой особое внимание уделяется ритмичным движениям и координации. Фититальные виды спорта обслуживают самых разных участников: от опытных спортсменов, ищущих новые вызовы, до новичков в тренировках, которых пугает интенсивность традиционных видов спорта.
Одним из основных принципов фитнес-спорта является концепция функциональной подготовленности. Упражнения предназначены для имитации повседневных движений и улучшения общей физической работоспособности. Это приводит к более крепкому и адаптируемому телу, лучше приспособленному для удовлетворения потребностей повседневной жизни. Представьте себе фитнес-спорт, включающий в себя элементы тяжелой атлетики и йоги, развивающий силу и гибкость таким образом, что он не только приносит пользу спортивным результатам, но также улучшает осанку и снижает риск травм во время повседневной деятельности.
Еще один ключевой принцип - геймификация. Фититальные виды спорта часто включают в себя элементы соревнований и игр, что делает упражнения более увлекательными и приятными. Подумайте о командном фитнес-спорте, который сочетает в себе элементы футбола и аэробики,
способствует укреплению духа товарищества и мотивации, а также обеспечивает веселую и эффективную тренировку. Этот игривый подход особенно привлекателен для тех, кто считает традиционные упражнения монотонными и скучными.
Фититальные виды спорта имеют множество преимуществ по сравнению с традиционными видами спорта. Инклюзивность является отличительной чертой. Эти мероприятия разработаны так, чтобы быть доступными для людей всех возрастов, уровней физической подготовки и способностей. Можно использовать адаптивное оборудование и модификации, чтобы каждый мог принять участие и ощутить радость движения. Представьте себе фитнес-спорт с регулируемыми уровнями сложности, позволяющий людям с разным уровнем подготовки тренироваться вместе и бросать вызов самим себе в пределах своих возможностей.
Психическое благополучие - еще один ключевой момент. Фититальные виды спорта часто включают в себя элементы осознанности и снижения стресса. Представьте себе фитнес -занятие, сочетающее в себе аспекты тай-чи и пешего туризма, способствующее расслаблению и связи с природой наряду с физическими нагрузками. Этот целостный подход признает связь разума и тела и признает важность умственной подготовки наряду с физическим здоровьем.
Социальному взаимодействию способствует командный характер многих спортивных видов спорта. Это чувство общности обеспечивает мотивацию, поддержку и чувство принадлежности. Представьте себе спортивную лигу, в которой представители всех слоев общества собираются вместе, чтобы заниматься спортом, общаться и заводить друзей. Этот социальный аспект может быть особенно полезен для тех, кто изо всех сил пытается сохранить мотивацию, тренируясь в одиночку.
Рост популярности фитнес-спорта отражает растущий сдвиг общества в сторону более целостного подхода к здоровью и благополучию. Предлагая увлекательный, инклюзивный и функциональный подход к упражнениям, фитнес-спорт может совершить революцию в фитнес-индустрии, привлекая более широкий круг участников и воспитывая любовь к движению на всю жизнь. Поскольку концепция продолжает развиваться, фитнес-спорт может сформировать будущее, в котором физическая активность станет не просто рутинной работой, а источником удовольствия, общения и общего благополучия.
Красота Фиджитал спортс заключается в их универсальности. Вот несколько примеров, демонстрирующих разнообразные возможности:
Аква-зумба: это яркое занятие сочетает в себе бодрящие ритмы зумбы с малой нагрузкой от водных упражнений. Он идеально подходит для людей всех возрастов и уровней физической подготовки, предлагая веселую и эффективную тренировку в освежающей водной среде.
Паркур-йога: это сочетание сочетает в себе динамичные движения паркура, деятельность, направленную на творческое преодоление препятствий, с осознанными позами и растяжками йоги. Паркур-йога развивает ловкость, силу и осознанность тела, включая элементы потока и работы с дыханием.
Пилатес-бокс: эта инновационная комбинация сочетает в себе преимущества пилатеса для укрепления мышц и гибкости с боксерскими техниками ударов руками и ногами. Это высокоинтенсивная тренировка, которая развивает силу, координацию и выносливость сердечно-сосудистой системы.
Проблемы и соображения на спортивной арене
Хотя Фиджитал спортс предлагает многообещающий подход, существуют проблемы. Стандартизация является постоянной проблемой. Зарождающийся характер этой области означает, что могут быть различия в
правилах и форматах различных видов спорта Fitital. Отсутствие стандартизации может сбивать с толку потенциальных участников и препятствовать развитию организованных лиг и соревнований.
Квалифицированные инструкторы имеют решающее значение для обеспечения безопасности и эффективности занятий Фиджитал спортс. Инструкторам необходимо обладать не только опытом в объединяемых традиционных видах спорта, но и глубоким пониманием науки о физических упражнениях и принципов функциональной подготовленности. Разработка специализированных программ обучения для инструкторов Фиджитал спортс будет иметь важное значение для обеспечения качества и безопасности в отрасли.
Доступность остается проблемой. Хотя Фиджитал спортс задуман как инклюзивный, обеспечение его действительной доступности для людей с ограниченными возможностями или ограниченной подвижностью требует тщательного рассмотрения. Модификации оборудования, альтернативные упражнения и хорошо обученные инструкторы имеют решающее значение для создания действительно инклюзивной среды.
Будущее Фиджитал спортс полно возможностей. Технологические достижения могут сыграть значительную роль. Носимые фитнес -трекеры и возможности виртуальной реальности могут быть включены для улучшения впечатлений от Фиджитал спортс, обеспечивая персонализированную обратную связь и игровые задачи. Представьте себе спорт Fitital с компонентом виртуальной реальности, который превращает фитнес-студию в фантастический пейзаж, добавляя тренировке уровень погружения и мотивации.
Слияние с киберспортом имеет потрясающий потенциал. Представьте себе сценарий, в котором Фиджитал спортс транслируется в прямом эфире или включается в соревнования по киберспорту, что способствует более активному и увлекательному просмотру. Это сближение может вдохновить
новое поколение на то, чтобы принять физическую активность как форму развлечения и соревнований.
Фиджитал спортс имеет потенциал стать мощным движением в фитнес-индустрии, способствующим развитию культуры получения удовольствия от физической активности на протяжении всей жизни. Решая проблемы, внедряя инновации и уделяя приоритетное внимание инклюзивности, Фиджитал спортс может дать людям любого происхождения возможность испытать радость движения и развивать целостный подход к благополучию. Поскольку концепция продолжает развиваться, Фиджитал спортс может переопределить наш взгляд на физические упражнения, превратив их из рутинной работы в знаменитый аспект здоровой и полноценной жизни.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ:
1. Андерсон, К. (2019). Рост физического цифрового спорта: новый рубеж для спорта и общества. Международный журнал спортивного менеджмента, 20 (1), 7-21.
2. Атанасу, Дж. (2020). Цифровой спорт и физическая активность: роль цифровых технологий в стимулировании участия в спорте. Журнал физической активности и здоровья, 17 (6), 635-643.
3. Баур Д. и Валк Дж. против. (2018). Цифровой спорт и физическая активность: понимание роли технологий в спорте и физических упражнениях. В Справочнике по спортивному менеджменту (стр. 591-608).
4. Бракенридж, СН, и Габбетт, ^ (2016). Влияние цифровых технологий на спортивные результаты: обзор литературы. Международный журнал спортивной науки и тренерства, 11 (3), 378-392.
5. Коллинз Р. и Бэйли С. (2015). Спорт, зрелища и социальные сети: конвергенция физической и цифровой реальности. Спорт в обществе, 18 (8), 1097-1114.
Tajiyeva S.
Senior Lecturer,
Turkmen State Institute of Physical Education and Sports Turkmenistan, Ashgabat
Amanova H.
Lecturer,
Turkmen State Institute of Physical Education and Sports Turkmenistan, Ashgabat
Rejepov P.
Lecturer,
Turkmen State Institute of Physical Education and Sports Turkmenistan, Ashgabat
FIGITAL SPORT AS A NEW DIRECTION IN THE SPORTS INDUSTRY: DEFINITION, PRINCIPLES AND ADVANTAGES
Abstract: The article discusses physical sports, a new direction that arose as a result of the integration of physical and virtual sports. The definition, basic principles and advantages of this trend, as well as its impact on the traditional sports industry are discussed.
Keywords: physical sports, sports industry, integration, physical and virtual sports, education and training, competitions, education, athletes, volunteering, social and economic aspects.
