CC BY
149
ного резерва в футболе : дис. ... д-ра пед. наук / Золотарев А.П. - Краснодар, 1997. -444 с.
3. Люкшинов, Н.М. Искусство подготовки высококвалифицированных футболистов / Н.М. Люкшинов. - М. : Советский спорт, 2003. - 416 с. : ил.
4. Никитин, Д.В. Оценка величины нагрузки соревновательных игр юных футболистов 9-17 лет / Д.В. Никитин // Ученые записки университета имени П.Ф. Лес-гафта. - 2008. - № 10 (44). - С. 68-71.
5. Суворов, В.В. Техническая подготовка юных футболистов на основе учета структуры соревновательной деятельности : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Суворов В.В. - Краснодар, 1996. - 24 с.
6. Футбол : учебник для институтов физической культуры / под ред. М. С. По-лишкиса, В.А. Выжгина. - М. : Физкультура, образование и наука, 1999. - 254 с. : ил.
ФАРМАКОЛОГИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ В СИСТЕМЕ ПОДГОТОВКИ КИКБОКСЕРОВ ВЫСОКОГО УРОВНЯ
Константин Алексеевич Оглоблин, доцент, кандидат медицинских наук, Уссурийский государственный педагогический институт (УГПИ),
Андрей Вячеславович Подоплелов, Главный тренер Федерации кикбоксинга Приморского края,
Федерация кикбоксинга Приморского края, г. Уссурийск
Аннотация
В статье рассматриваются вопросы применения фармакологических препаратов в базовом, предсоревновательном и соревновательном периодах подготовки кикбоксеров. Для контроля за функциональным состоянием спортсменов применялся аппарат «Омега - S».
Ключевые слова: фармакологические препараты, соревновательный период, кикбоксер
PHARMACOLOGICAL MAINTENANCE IN SYSTEM OF PREPARATION KICKBOXERS OF THE HIGH LEVEL
Konstantin Alekseevich Ogloblin, the senior lecturer, the candidate of medical sciences, Ussuriisk the state pedagogical institute,
Andrey Vjacheslavovich Podoplelov, the Main trainer of Federation of a kickboxing of Pri-
morye Territory,
Federation of a kickboxing ofPrimorye Territory,
Ussuriisk
Abstract
The article deals with the problems of application of pharmacological preparations in the basic period of preparing of kick-boxers, before competition and during the competition. The preparation “Omega - S” was applied for the control of functional condition of sportsmen.
Keywords: pharmacological preparations, the competitive period, kick-boxers.
В современном спорте проблема восстановления так же важна, как и сама тренировка, поскольку невозможно достичь высоких результатов только за счет увеличения объема и интенсивных нагрузок.
Одним из основных методов восстановления в базовом и предсоревновательном периодах является фармакологическое обеспечение.
Фармакология спорта - прежде всего фармакология здорового человека, позволяющая расширить возможности приспособления к чрезвычайно большим нагрузкам спорта высших достижений, которые граничат с возможностями конкретного спортсмена. Своевременное применение препаратов при экстремальных тренировочных и соревновательных нагрузках позволяет достичь собственного рекордного результата, который может быть и рекордом мира. Это фармакология, которая повышает физиче-
скую работоспособность, психическую устойчивость и способность к быстрому восстановлению ресурсов спортсмена. [2]
Применяя фармакологическое обеспечение в подготовке кикбоксеров к соревнованиям, использовали следующие препараты: актовегин, вобэнзим, пикамилон, радиола розовая, карсил и поливитамины.
Актовегин - препарат, который производится на основе экстракта из сыворотки крови телят и содержит исключительно физиологические компоненты, обладающие высокой биологической активностью [3]. Актовегин существенно повышает энергетический резерв клеток и их устойчивость к гипоксии за счет оптимизации потребления кислорода и глюкозы. При применении актовегина в 18 раз возрастает синтез АТФ -основного энергетического субстрата [2].
На сегодняшний день актовегин является наиболее эффективным средством, ускоряющий процессы постнагрузочного восстановления. Он применяется при сохранении высокого уровня работоспособности, профилактики и лечении дистрофического варианта хронического физического перенапряжения сердечно-сосудистой системы, профилактики и лечении спортивной псевдонефропатии, профилактики спортивной анемии, черепно-мозговой травме, синдроме церебральной недостаточности у боксеров [4].
Актовегин начинали применять за семь дней до соревнований по 5 мл внутримышечно 2 раза в день, в дни соревнований и два дня после соревнований.
Вобэнзим представляет собой эффективное средство широкого спектра с противовоспалительным, противоотечным, фибринолитическим, иммуномодулирующим и анальгезирующим действием. Использование вобэнзима позволяет выдержать тренировочные нагрузки повышенного объема и интенсивности, увеличивает адаптационные резервы и освоение околопредельных стрессовых нагрузок, а также способствует быстрому восстановлению при спортивных травмах (травмированные мышцы, суставы, кости) [2].
Применяли вобэнзим за 14 дней до соревнований и во время и после них по 3 драже 3 раза в день.
Пикамилон снимает психологическую возбудимость, чувство усталости, повышает уверенность в себе, улучшает настроение, создает впечатление «ясной головы», вызывает желание тренироваться, обладает антистрессорным действием, купирует предстартовый стресс, ускоряет процессы восстановления, улучшает сон [1].
Применяли пикамилон за 15 дней до соревнований, во время и после них по 1 таблетки 3 раза в день.
Радиола розовая (золотой корень) - это адаптоген естественного происхождения, получаемый из растения. Повышает адаптацию к экстремальным факторам, оказывает стимулирующее и тонизирующее влияние, увеличивает объем динамической и статической работы, ускоряет процессы восстановления, повышает умственную работоспособность, переносимость тренировочных нагрузок, устойчивость к различным неблагоприятным факторам (психоэмоциональные стрессы, инфекции, жажда, жара, холод, голод) и сокращает сроки адаптации к ним [3, 5].
Применяли радиолу розовую до соревнований по 15-20 капель 2 раза в день за 15 - 30 минут до еды, курс 20 дней.
Карсил относится к классу гепатопротекторов. Основной функцией гепатопро-текторов является предохранение печеночных клеток от повреждающего воздействия увеличенного количества продуктов распада, образующихся при интенсивных физических нагрузках при занятиях спортом. Карсил стабилизирует клеточную мембрану, восстанавливает поврежденные клетки печени [2].
Применяли карсил по 1 драже 3 раза в день за 15 дней до соревнований, учитывая при этом, что он восстанавливает поврежденные клетки печени (в кикбоксинге спортсмены не редко получают удары в печень).
Из поливитаминов применяли «Центрум».
Из препаратов китайской традиционной медицины использовали жемчужную пудру в базовом и предсоревновательном периодах. Жемчужная пудра «Хуанхе» состоит из пресноводных моллюсков, укрепляет костную и соединительную ткани, особенно эффективна при лечении системных остеопорозов, профилактики стрессовых переломов и повышает общую работоспособность. Применяли по 1 порошку (300 мг) 2 раза в день в конце приема пищи.
Во время проведения учебно-тренировочных сборов в городе Перми с 5 мая по 11 мая 2008 года для контроля за функциональным состоянием спортсменов применялся аппарат «Омега - 8», разработанный Санкт-Петербургской научно-
исследовательской лабораторией «Динамика». Это позволило прослеживать состояние динамики спортивной формы каждого участника сборов. На учебно-тренировочных сборах, которые были проведены перед Первенством России, применялись трехразовые в день тренировки.
При этом определялись следующие показатели:
УАН - уровень адаптации к нагрузке; УЭО - уровень энергетического обеспечения; ИСФ - интегральный показатель спортивной формы; ТР - тренированность; СФ - уровень спортивной формы; ПЭС - психоэмоциональное состояние.
Таблица 1
Показатели функционального состояния спортсменов от 5мая 2008 г.
№ п/п Ф.И. Г.р. Ср. Вес, кг УАН, % ТР, % УЭО, % ПЭС, % ИСФ, % СФ, балл
1. К.И. 1991 1 51 64 86 55 49 64 4
2. К.С. 1991 1 57 64 62 55 70 72 3
3. З.А. 1991 МС 63 83 99 85 77 86 5
4. М.С. 1990 1 67 65 60 66 64 64 4
5. с.д. 1987 КМС 63 75 97 82 91 86 5
Таблица 2
№ п/п Ф.И. Г.р. Ср. Вес, кг УАН, % ТР, % УЭО, % ПЭС, % ИСФ, % СФ, балл
1. К.И. 1991 1 51 81 97 58 69 76 4
2. К.С. 1991 1 57 65 93 54 58 68 4
3. З.А. 1991 МС 63 94 100 58 67 80 4
4. М.С. 1990 1 67 98 100 85 87 92 5
5. с.д. 1987 КМС 63 100 100 51 52 74 4
Таким образом, применяя в базовом и предсоревновательном периодах фармакологические препараты, у кикбоксеров значительно лучше проходило восстановление после интенсивных тренировок и улучшилась спортивная форма перед соревнованиями, что подтверждается их успешным выступлением.
Учитывая, что предсоревновательный этап является наиболее ответственным, и он во многом определяет результаты спортсменов на соревнованиях, мы, в отличие от некоторых авторов [2], которые рекомендуют значительно сокращать применение фармакологических средств в этом периоде, наоборот, эти средства применяли в большом количестве, что подтверждается результатами на Чемпионате России и на других ответственных соревнованиях.
ЛИТЕРАТУРА:
1. Дубровский, В.И. Реабилитация в спорте / В.И. Дубровский. - М. : Физкультура и спорт, 1991. - 204 с. : ил.
2. Кулиненков, Д.О. Справочник фармакологии спорта. Лекарственные препараты спорта : справочное пособие / Д. О. Кулиненков, О. С. Кулиненков. - 3-е изд., доп. и перераб. - М. : ТВТ Дивизион, 2004. - 307 с.
3. Кулиненков, О.С. Фармакология спорта : клинико-фармакологический справочник спорта высших достижений / О.С. Кулиненков. - 3-е изд., перераб. и доп. - М. : Советский спорт, 2001. - 198 с. : ил.
4. Макарова, Г.А. Фармакологическое обеспечение в системе подготовки спортсменов / Г. А. Макарова. - М. : Советский спорт, 2003. - 155 с.
5. Оглоблин, К. А. Дифференцированная медико-биологическая реабилитация спортсменов / К. А. Оглоблин ; УГПИ. - Уссурийск : [б.и.], 2004. - 70 с.
ОСОБЕННОСТИ ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКОГО ПОТЕНЦИАЛА ВОЛЕЙБОЛИСТОВ СПЕЦИАЛИЗИРУЮЩИХСЯ В КЛАССИЧЕСКОМ И
ПЛЯЖНОМ ВОЛЕЙБОЛЕ
Юрий Иванович Портных, доктор педагогических наук, профессор,
Михаил Алексеевич Шансков, кандидат биологических наук, профессор, Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург,
(НГУ им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург)
Светлана Лаврентьевна Фетисова, кандидат педагогических наук, Александра Михайловна Ширяева, аспирант,
Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена (РГПУ
им. А.И. Герцена),
Санкт-Петербург
Аннотация
В настоящей статье представлены результаты исследования психофизиологических особенностей волейболистов, специализирующихся в одной из двух разновидностей игры в волейбол - в классическом (6Х6) и пляжном (2Х2). Впервые проведено сравнительное исследование психофизиологических особенностей соревновательного потенциала волейболистов, специализирующихся в классическом и пляжном волейболе, выявлены сходства и различия в психомоторике и социальном статусе обоих групп спортсменов.
Ключевые слова: соревновательная деятельность; игровая специализация волейболистов; зрительно-двигательная координация; социальная перцепция; гностическая регуляция; игровая адаптация.
PARTICULAR THE PSYCHO-PHYSIOLOGICAL POTENTIAL PLAYER Я IN CLASSIC AND BEACH VOLLEY-BALL
Jury Ivanovich Portnih, the doctor of pedagogical sciences, the professor,
Michael Alekseevich Shanskov, Cand.Biol.Sci., the professor Lesgaft national state university of physical education, sport and health, St.-Petersburg Svetlana Lavrentevna Fetisova, the candidate of pedagogical sciences,
Alexander Mihajlovna Shiryaev, the post-graduate student,
The Russian state pedagogical university him A.I.Herzen,
St.-Petersburg
Abstract
This article discusses factor structure of the psycho-physiological potential that can provide the first class sportsmen competitive playing in classic and beach volley-ball.
Keywords: volley-ball competitors; the result of the research; the adaptive changes; the psycho-physiological potential; a factor structure.
ВВЕДЕНИЕ
Волейбол - одна из самых популярных спортивных игр. Это подтверждается её представленностью на Олимпийских играх, куда включены соревнования в двух её разновидностях: классическом (6Х6) и пляжном (2Х2) волейболе.
В нашей стране пляжный волейбол начал культивироваться с конца 90-х годов.
