CC BY
132
tomah [BIOMECHANICS-2004: theses of reports of the VII All-Russian biomechanics conference: in two volumes]. Nizhni Novgorod. 2004: 188-189.
6. Kuznetsova Z.M., Ovchinnikov Yu.D. Fatigue is a biomechanical category. Pedagogiko-psihologicheskie I mediko-biologicheskie problem fizicheskoj kul'tury I sporta = Pedagogico-psychological and medico-biological problems of physical culture and sport. 2018; 13(1): 178-183 [In Russ., In Engl.]
7. Kuznetsova Z., Kuznetsov A., Mutaeva I., Khalikov G., Zakharova A., 2015. Athletes training
Подано: 15.05.2018
based on a complex assessment of functional state. In
Proceedings of the 3rd International Congress on Sport Sciences Research and Technology support. SCITEPRESS. P. 156-160 (Scopus).
8. Kuznetsov A., Mutaeva I., Kuznetsova Z., 2017. Diagnostics of Functional State and Reserve Capacity of young Athletes' Organism. In Proceedings of the 5th International Congress on Sport Sciences Research and Technology support. SCITEPRESS. P. 111-115 (Scopus).
Булавкина Татьяна Александровна - доцент, кандидат педагогических наук, доцент кафедры физического воспитания Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Брянский государственный инженерно-технологический университет», 241037, Россия, г. Брянск, проспект Станке-Димитрова, дом 3, e-mail [email protected]
Дубогрызова Ирина Александровна - доцент, кандидат педагогических наук, доцент кафедры физического воспитания Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Брянский государственный инженерно-технологический университет», 241037, Россия, г. Брянск, проспект Станке-Димитрова, дом 3
Неклюдова Галина Александровна - доцент, кандидат технических наук, доцент кафедры теоретической механики Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Брянский государственный технический университет», 241035, Россия, г. Брянск, бульвар 50-летия Октября, дом 7
Б01 10.14526/02_2018_330 УДК 615,82,616.741-009.1
ЭФФЕКТИВНОСТЬ РАННЕЙ ВЕРТИКАЛИЗАЦИИ ПОСЛЕ ОПЕРАТИВНОГО ЛЕЧЕНИЯ ПОЯСНИЧНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА
Вадутов Р.Р.1, Быков Е.В.1, Коломиец О.И.1
1ФГБОУ ВО «Уральский государственный университет физической культуры», Россия, г. Челябинск, [email protected]
Аннотация: ускорение восстановительных процессов является основной задачей реабилитации в постоперационный период. В стандарт реабилитации после хирургической фиксации ПОП входит ЛФК, массаж и физиотерапия, что в послеоперационный период восстановления часто вызывает временное увеличение боли и отека. Возникает чувство страха вертикализации и физической активности. Подобные симптомы предложено нивелировать предварительным крио-массажем [19]. Материалы. 30 пациентов-спортсменов в нейрохирургическом отделении Свердловского областного клинического госпиталя (16 мужчин и 14 женщин в возрасте 24±4,2 года) после оперативного лечения
232
ПОП с первых суток после операции получили ЛФК (30 мин) (1-я гр.), в экспериментальной группе (2-я гр.) применили крио-массаж. [19]. Методы исследования. Результаты реабилитации оценивали по самооценке физического и психологического состояния по тесту-опроснику «SF-36». Результаты. Эффективность реабилитации подтверждается улучшением качества жизни пациентов. При самооценке физического и психического здоровья в анкетировании SF-36 участвующие в исследовании отмечали улучшение как отдельных, так и суммарных компонентов. Суммарный физический компонент улучшился с 79,38±15,73 до 87,98±17,06 (t=-1,96p <0,002), суммарный психический компонент улучшился с 75,31±12,44 до 84,01±14,65 (t=-4,078 p<0,001) до и после курса реабилитации, соответственно. Заключение. Результаты показали, что применение крио-массажа после оперативного лечения поясничного отдела позвоночника способствует ранней вертикализации и более быстрому восстановлению травмированных тканей, 90% оперированных через 1 месяц приступили к тренировочному процессу.
Ключевые слова: спортсмены, хирургическое лечение, физическая реабилитация, крио-массаж, качество жизни.
Для цитирования: Вадутов Р.Р., Быков Е.В., Коломиец О.И. Эффективность ранней вертикализации после оперативного лечения поясничного отдела позвоночника. Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. 2018; 13(2): 231-237. DOI 10.14526/02_2018_330
EARLY VERTICAL ADJUSTMENT EFFECTIVENESS AFTER LUMBAR SPINE
OPERATIVE THERAPY
Vadutov R. R.1, Bykov E. V.1, Kolomiets O. I.1
1Federal State Budgetary Educational Establishment of Higher Education "UralState University of Physical Culture" Russia, Chelyabinsk, [email protected]
Annotation. Rehabilitation processes acceleration is the main objective of rehabilitation during postsurgical period. The standard of rehabilitation after surgical fixation of lumbar spine (LS) includes the following: remedial gymnastics (RG), massage and physiotherapy, which often cause timely pain and edema increase during postsurgical period of rehabilitation. In this connection people are afraid of vertical adjustment and physical activity. These symptoms are offered to neutralize with the help of preliminary cryo-massage [19]. Material. 30 patients-sportsmen of neurosurgery department of Sverdlovsk Regional Clinical Hospital (16 men and 14 women at the age of 24±4,2) had remedial gymnastics (30 minutes) (the 1st group) after LS operative therapy from the first day after the operation, in the experimental group (the 2nd group) cryo-massage was used [19]. Research methods: rehabilitation results were estimated according to physical and psychological state self-assessment with the help of "SF-36"test-questionnaire. Results. Rehabilitation effectiveness is proved by patients' life quality improvement. During physical and psychological health self-assessment with the help of "SF-36" test respondents underlined both separate and overall components improvement. Total physical component improved from 79,38±15,73 till 87,98±17,06 (t=-1,96 p<0,002), total psychic component improved from 75,31±12,44 till 84,01±14,65 (t=-4,078 p<0,001) before and after the course of rehabilitation. Conclusion. The results showed that cryo-massage use after LS operative therapy provides early vertical adjustment and quicker rehabilitation of the injured tissues, 90% ofpatients started to train one month after the operation.
Keywords: sportsmen, surgical therapy, physical rehabilitation, cryo-massage, life quality.
For citations: Vadutov R.R., Bykov E.V., Kolomiets O.I. Early vertical adjustment effectiveness
after lumbar spine operative therapy. The Russian Journal of Physical Education and Sport
(Pedagogico-Phycological and Medico-Biological Problems of Physical Culture and Sports). 2018; 13(2): 231-237. DOI 10.14526/02_2018_330
ВВЕДЕНИЕ
Неизменно растет частота травмирования спортсменов [7,13,16], что наиболее часто является показанием к оперативному вмешательству [2, 11]. Наиболее уязвимым местом является поясничный отдел позвоночника (ПОП) [9]. Основными задачами реабилитации в постоперационный период является ускорение восстановительных процессов и предотвращение или уменьшение опасности инвалидизации [17].
Доказана эффективность
холодового воздействия: снижение местного воспаления, тканевой гипоксии, снятие мышечного спазма, улучшение регионального кровотока и
микроциркуляции в тканях [10,12,18]. Известно, что во время процесса охлаждения значительно снижается артериальный и венозный кровоток [14]. Криотерапия широко используется для реабилитации спортивных травм, а также для ускорения восстановления на тренировках и соревнованиях [1, 6]. Регенерирующий потенциал криотерапии основан на обезболивающем,
противоотечном, противовоспалительном, расслабляющем, а также общем эффектах, приводящих к снижению температуры кожи и тканей [5]. Ранняя вертикализация после оперативного лечения значительно сокращает восстановительный период и улучшает качество жизни пациентов [20]. В стандарт лечения и реабилитации [17] при оперативном лечении поясничного отдела позвоночника (ПОП) входит ЛФК, массаж и физиотерапия, что часто вызывает временное увеличение боли и чувство страха вертикализации. Крио-воздействие до занятия ЛФК может нивелировать подобные симптомы, способствовать ранней вертикализации и, как следствие, ускорить восстановление после оперативного лечения поясничного отдела позвоночника.
МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ
Материал и организация исследования. В нейрохирургическом отделении Свердловского областного клинического госпиталя проведено обследование 30 пациентов-спортсменов (16 мужчин и 14 женщин в возрасте 24±4,2 года), занимающихся горнолыжным спортом, спортивной гимнастикой, мото- и автоспортом, после оперативной динамической фиксации поясничного отдела позвоночника (ПОП). Программа реабилитации описана в предыдущем исследовании [19]. Крио-воздействие [до -3° ^ осуществлялось при помощи Med4-Е1Ш системы, запатентованной технологии НАСА [3], с низкопрофильными бандажами, которые обеспечивают круговой охват, большую поверхность контакта для оптимизации холодовой терапии основных частей тела и анатомически спроектированы для лучшего прилегания и комфорта. Все это улучшает результаты воздействия и повышает удовлетворенность процессом восстановления. Med4-E11it система создает свой собственный,
продолжительный холод, для того чтобы повысить вазоконстрикцию, уменьшить поток крови, воспаление и отек, судороги мышцы, локальные метаболические нарушения и безопасно обезболить, что снимает чувство страха вертикализации. Крио-воздействие (10 мин) в экспериментальной группе применяли непосредственно после хирургического вмешательства и в дальнейшем до занятий ЛФК.
Методы исследования:
Исследование самооценки физического и психологического состояния проводили по тесту-опроснику «8Б-36» [21]. Полученные данные по каждой группе обследованных обрабатывали методами традиционной биостатистики [15]. Проводили расчет средних значений, ошибок средних и распределение обследованных в процентах. Так как распределение
значений внутри каждой группы было определено как нормальное, достоверность различий по средне-групповым значениям определяли по критерию Стъюдента ОХ а в распределении признаков - по критерию Фишера (Г). Был принят 95% уровень значимости ^>1,96 и F>4,09). РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
Результаты исследования.
Индикаторами эффективности
реабилитации является отсутствие болевого синдрома, увеличение объема движений, отсутствие двигательных и чувствительных расстройств,
восстановление трудоспособности.
Таблица 1 - Динамика самооценки физического и психологического состояния _(Анкетирование SF-36) до и после реабилитации_
Параметры M ±SD до M ±SD после t Р
Физическое функционирование № 76,32±25,733 86,38±17,068 -1,665 ,002
Ролевое физическое функционирование (ЯР) 89,6±26,144 95,57±12,735 -4,078 ,000
Боль в теле (ВР) 88,87±12,233 95,00±6,279 - 4,078 ,000
Общий уровень здоровья (ОН) 62,74±17,666 74,80±15,537 -2,757 ,008
Жизненный тонус (УТ) 63,66±19,436 72,60±14,659 -6,007 ,000
Общественное функционирование(SF) 75,87±18,957 83,32±13,536 -1,981 ,009
Ролевое эмоциональное функционирование (ЯЕ) 83,17±27,397 90,49±20,395 -2,799 ,007
Психическое здоровье (МН) 78,55±28,15 89,65±18,077 -3,411 ,001
Физический компонент Суммарный 79,38±15,733 87,98±17,06 -1,965 ,002
Психологический компонент Суммарный 75,31±12,44 84,01±14,65 -4,078 ,000
Оценка клинических исследований у пациентов при травмах ПОП в динамике, до и спустя 3 недели после курса физической реабилитации, представлена в таблице 1.
Использование предложенной
программы с применением криомассажа в комплексной реабилитации позволило достичь ранней вертикализации и улучшения качества жизни пациента. При самооценке физического и
психологического здоровья в
анкетировании SF-36 отмечалось улучшение как отдельных, так и суммарных компонентов.
В случае нормального распределения в этом диапазоне будет лежать 68% значений признака, 95% значений лежат в пределах двух сигм и 99% лежат в пределах трех сигм.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Результаты реабилитации
спортсменов после хирургического лечения ПОП с применением методов
ЛФК и дополнительно крио-массажа показали, что ранее применение локального охлаждения способствует снижению эмоционального напряжения перед занятиями ЛФК, снижению чувства страха, готовности к ранней вертикализации, более быстрому восстановлению травмированных тканей, восстановлению работоспособности
спортсменов и улучшению их качества жизни.
Список литературы
1. Barnett A. Using recovery modalities between training sessions in elite athletes: does it help? Sports Med. 2006; 36:781-796. IPubMedl
2. Biely SA1, Silfies SP, Smith SS, Hicks GE. Clinical Observation of Standing Trunk Movements: What Do the Aberrant Movement Patterns Tell Us? J. Orthopnea Sports Phys.Ther. 2014 Jan.22. (PMC free article) (Pub Med).
3. CoolSystems, Inc. Clinical Evaluation Report, Med4 Elite. Document No. 704440,
4. Fox RH, Wyatt HT. Cold-induced vasodilatation in various areas of the body surface of man. J Physiol (Lond) 1962;162:289-297. IPMC free article] IPubMedl
5. Lubkowska A. Cryotherapy: Physiological Considerations and Applications to Physical Therapy. In: Bettany-Saltikov J, editor. Physical Therapy Perspectives in the 21st Century - Challenges and Possibilities. InTech; 2012.
6. Meyer-Marcotty M., Jungling O., Vaske B., Vogt P.M., Knobloch K. Standardized combined cryotherapy and compression using Cryo/Cuff after wrist arthroscopy. Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc. 2011;19:314-319. IPubMedl
7. Neumayr G., Hoertnagl H., Pfister R., Koller A., Eibl G., Raas E. (2003). Physical and physiological factors associated with success in professional alpine skiing. Int. J. Sports Med. 24, 571575. 10.1055/s-2003-43270 IPubMedl ICross Refl
8. Olson JE, Stravino VD. A review of cryotherapy. Phys Ther. 1972;52:840-853. IPubMedl
9. Philip Huang, Alireza Anissipour, William McGee, Lawrence Lemak. Return-to-Play Recommendations After Cervical, Thoracic, and Lumbar Spine Injuries: A Comprehensive Review Sports Health. 2016 Jan; 8(1): 1925. doi: 10.1177/1941738115610753.
10. Pournot H, Bieuzen F, Louis J, et al. Time-course of changes in inflammatory response after whole-body cryotherapy multi exposures following severe exercise. PLoS ONE. 2011;6:e22748.IPMC free article] IPubMedl
11. Rabin A1, Shashua A, Pizem K, Dar G. A clinical prediction rule to identify patients with low back pain who are likely to experience short-term success following lumbar stabilization exercises: a randomized controlled validation study. J. Orthop. Sports Phys. Ther. 2014 Jan.44(1):6-B13. DOI: 10.2519/jospt.2014.4888.(PMC free article) (Pub Med).
12. Sliwinski Z1, Michalak B2, Pasek J3, Sliwinski G4, Szajkowski S5. Sieron A6. The influence of pain aliments and vertebral mobility in patients after whole body cryo-therapy. Wiad Lek. 2017;70(3pt2):543-546. (PMC free article) (Pub Med).
13. Spörri J., Krall J., Gilgien M., Müller E. (2017). How to prevent injuries in alpine ski racing:
what do we know and where do we go from here? Sports Med. 47, 599-614. 10.1007/s40279-016-0601-2 ГРМС free articlel IPubMedl ICross Refl
14. Topp R, Ledford ER, Jacks DE. Topical menthol, ice, peripheral blood flow, and perceived discomfort. J Athl Train. 2013;48:220-225. ГРМС free articlel rPubMedl
15. Айвазян С.А., Енюков И.С., Мешалин Л.Д. Прикладная статистика. Основы моделирования и первичная обработка данных. М.: Финансы и статистика; 1983: 286.
16. Коломиец О. Реабилитация спортсменов после травмы задней мышцы бедра с использованием традиционных китайских технологий. клинический пример // Медицина для спорта : материалы 1 всероссийского конгресса. -Москва, 2011. - С. 215-217. URL: http ://www. sportmedicine.ru/medforsport-2011-papers/kolomiets.php.
17. Приказ Министерства здравоохранения РФ от 29 декабря 2012 г. N 1705н "О порядке организации медицинской реабилитации".
18. Суздальницкий Р.С., Григорьева В.Д. Криотерапия и ее сочетания с другими физическими факторами (механизмы действия, аппаратура, показания для применения в спортивной медицине). Теория и практика физической культуры. 2000: 45-47.
19. Вадутов Р.В., Коломиец О.И., Быков Е.В. Крио-массаж в реабилитации спортсменов после оперативного лечения травм поясничного отдела позвоночника. Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. 2018; 13(1): 160 - 166. URL: http://www.journal-science.org/ru/article/963.html. DOI 10/14526/01_2018_295.
20. Frazzitta G, Valsecchi R, Zivi I, Sebastianelli L, Bonini S, Zarucchi A, et al. Safety and Feasibility of a Very Early Verticalization in Patients With Severe Traumatic Brain Injury. J Head Trauma Rehabil 2015; 30(4): ' 290-292. DOI: 10.1097/HTR.0000000000000135 rPubMedl
21. Методика оценки качества жизни «SF-36». URL: http ://medvuz. info/load/medicinskaj a pro gramma/pro g ramma test ocenki kachestva zhizni po metodike sf 36/3-1-0-472
References
1. Barnett A. Using recovery modalities between training sessions in elite athletes: does it help? Sports Med. 2006, no 36, pp. 781-796. [PubMed]
2. Biely S.A., Silfies S.P., Smith S.S., Hicks G.E. Clinical Observation of Standing Trunk Movements: What Do the Aberrant Movement Patterns Tell Us? Orthopnea J. Sports Phys.Ther. 2014 Jan.22. (PMC free article) (Pub Med).
3. CoolSystems Inc. Clinical Evaluation Report, Med Elite. Document No. Seven hundred four thousand four hundred forty.
4. Fox R.H., Wyatt H.T. Cold-induced vasodilatation in various areas of the body surface of man. J Physiol (Lond). 1962, no 162, pp.289-297. [PMC free article] [PubMed]
5. Lubkowska A. Cryotherapy: Physiological Considerations and Applications to Physical Therapy. In: Bettany-Saltikov J, editor. Physical Therapy Perspectives in the 21st Century - Challenges and Possibilities. InTech. 2012.
6. Meyer-Marcotty M., Jungling O., Vaske B., Vogt P.M., Knobloch K. Standardized combined cryotherapy and compression using Cryo/Cuff after wrist arthroscopy. Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc. 2011, no 19, pp. 314-319. [PubMed]
7. Neumayr G., Hoertnagl H., Pfister R., Koller A., Eibl G., Raas E. (2003). Physical and physiological factors associated with success in professional alpine skiing. Int. J. Sports Med. No 24, pp. 571-575. DOI 10.1055/s-2003-43270 [PubMed] [Cross Ref]
8. Olson J.E., Stravino V.D. A review of cryotherapy. Phys Ther. 1972, no 52, pp. 840-853. [PubMed]
9. Philip Huang, Alireza Anissipour, William McGee, Lawrence Lemak. Return-to-Play Recommendations After Cervical, Thoracic, and Lumbar Spine Injuries: a Comprehensive Review of Sports Health. 2016, no 8 (1), pp. 19-25. DOI: 10.1177/1941738115610753.
10. Pournot H., Bieuzen F., Louis J., et al. Time-course of changes in inflammatory response after whole-body cryotherapy multi exposures following severe exercise. PLoS one. 2011, no 6, pp. e22748. [PMC free article] [PubMed]
11. Rabin A., Shashua A., Pizem K., Dar G. A clinical prediction rule to identify patients with low back pain who are likely to experience short-term success following lumbar stabilization experiences: a randomized validation study. J. Orthop. Sports Phys. Ther. 2014, no 44 (1), pp. 6-B13. DOI: 10.2519/jospt.2014.4888. (PMC free article) (Pub Med).
12. Sliwinski Z., Michalak B., Pasek J., Sliwinski G., Szajkowski S, Sieron A. The influence of pain aliments and vertebral mobility in patients after whole body cryo-therapy. Wiad Lek. 2017, no 70 (3pt2), pp. 543-546. (PMC free article) (Pub Med).
13. Spörri J., Krall J., Gilgien M., Müller E. (2017). How to prevent injuries in alpine ski racing: what do we know and where do we go from here?
Подано: 23.04.2018
Sports Med. no 47, pp. 599-614. DOI 10.1007/s40279-016-0601-2 [PMC free article] [PubMed] [Cross Ref]
14. Topp R., Ledford E.R., Jacks D.E. Topical menthol, ice, peripheral blood flow, and perceived discomfort. J Athl Train. 2013, no 48, pp. 220-225. [PMC free article] [PubMed]
15. Ayvazyan S. A., Enyukov I. S., Meshalkin L. D. Applied statistics. Fundamentals of modeling and primary data processing. - M., Finance and statistics. 1983, 286p.
16. Kolomiets O. Rehabilitation of athletes after injury to the posterior thigh muscle using traditional Chinese technologies. clinical example. Materialy 1go Vserossijskogo kongressa [Proceedings of the 1st All-Russian Congress "Medicine for sports"], Moscow, 2011, pp. 215-217. URL: http ://www. sportmedicine.ru/medforsport-2011-papers/kolomiets.php [In Russ.].
17. The order of the Ministry of health of the Russian Federation of December 29, 2012 N 1705n "About the Order of the organization of medical rehabilitation"
18. Suzdalnitski R. S. Grigoriev V. D. Cryotherapy and its combination with other physical factors (mechanisms of action, equipment, indications for use in sports medicine). Teoriya I praktika fizicheskoj kul'tury = Theory and practice of physical culture. 2000: 45-47 [In Russ., In Engl.].
19. Vadutov R.V., Kolomiets O.I., Bykov E.V. Cryo-massage in the rehabilitation of sportsmen after lumbar spine operative therapy. Pedagogiko-psihologicheskie I mediko-biologicheskie problemy fizicheskoj kul'tury I sporta = Pedagogico-psychological and medico-biological problems of physical culture and sport. 2018; 13(1): 160 - 166. URL: http://www.journal-science.org/ru/article/963.html. DOI 10/14526/01_2018_295 [In Russ., In Engl.].
20. Frazzitta G., Valsecchi R., Zivi I., Sebastianelli L., Bonini S., Zarucchi A., et al. Safety and Feasibility of a Very Early Verticalization in Patients with Severe Traumatic Brain Injury. J Head Trauma Rehabil. 2015, no 30(4), pp. 290-292. DOI: 10.1097 / HTR.0000000000000135 [PubMed]
21. Method of estimating quality of life "SF-36". URL: http://medvuz.info/load/medicinskaja_programma/prog ramma_test_ocenki_kachestva_zhizni_po_metodike_sf 36/3-1-0-472
Вадутов Руслан Римович — аспирант, Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Уральский государственный университет физической культуры», 454091, Россия, г. Челябинск, ул. Орджоникидзе, дом 1, e-mail: [email protected]
Быков Евгений Витальевич - доктор медицинских наук, профессор, Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«Уральский государственный университет физической культуры», 454091, Россия, г. Челябинск, ул. Орджоникидзе, дом 1, e-mail: [email protected]
Коломиец Ольга Ивановна - кандидат биологических наук, доцент, Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Уральский государственный университет физической культуры», 454091, Россия, г. Челябинск, ул. Орджоникидзе, дом 1, e-mail: [email protected]
DOI 10.14526/02_2018_331 УДК: 612.766.1:616.12 - 073.97
ФАКТОРЫ ТРАВМАТИЗМА И НАРУШЕНИЯ РЕГУЛЯТОРНО-АДАПТИВНОГО СТАТУСА У ЗАНИМАЮЩИХСЯ КРОССФИТОМ
12 2 2 Доронцев А.В. , Зинчук Н.А. , Рыбникова О.Л. , Федорова Т.А.
1ФГБОУ ВО «Астраханский государственный медицинский университет», Россия, г. Астрахань, [email protected] 2ФГБОУ ВО «Астраханский государственный университет», Россия, г. Астрахань, [email protected], [email protected],[email protected]
Аннотация. Анализ данных обследования 62 студентов (мужчины) Астраханского ГМУ и Астраханского госуниверситета в возрасте 18-23 лет, занимающихся кроссфитом, показал, что развитие дезадаптационных реакций на тренировочную нагрузку чаще всего происходит при выполнении тяжелоатлетических упражнений, а также в беге на средние дистанции с контролем времени. Определение начального уровня общей физической и спортивно-технической подготовленности, а также резервных возможностей кардиореспираторной системы и опорно-двигательного аппарата позволит снизить риски срыва регуляторно-адаптивного статуса студентов на учебно-тренировочных занятиях кроссфитом. Материалы. В работе представлены исследования развития стресс-реакций студентов Астраханского ГМУ и Астраханского госуниверситета, занимающихся кроссфитом. Методы исследования. Анализ и обобщение научной литературы, анализ клинических данных, показателей электрокардиографии, стандартных функциональных проб, результатов контрольных нормативов, тестирование, методы математической статистики. Результаты. Исследования проводились с целью снизить риски развития дезадаптационных реакций организма у студентов, занимающихся кроссфитом, на основании анализа алгоритма учебно-тренировочных занятий, результатов медицинского, педагогического контроля, функциональных проб и контрольных нормативов. Заключение. Данные результатов исследования дают основание считать, что объем, интенсивность физической нагрузки, а также выполнение сложно координационных упражнений должны соответствовать уровню физической и спортивно-технической подготовленности занимающихся. Регулярный врачебный и педагогический контроль позволит выявить развитие патологических изменений, своевременно скорректировать учебно-тренировочную нагрузку или отстранить от тренировочных занятий с назначением профильного медицинского обследования.
Ключевые слова: кроссфит, студенты, резервные возможности организма, дезадаптационные реакции.
