CC BY
2УДК 796.92 DOI: 10.36028/2308-8826-2023-11-4-23-29
ДИНАМИКА ИЗМЕНЕНИЯ ЛАТЕНТНОГО ВРЕМЕНИ ВЫЗВАННОГО СОКРАЩЕНИЯ МЫШЦ ВЕРХНИХ И НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ ПРИ ПЕРЕХОДЕ НА ЭТАП ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА
С. А. Ленькова, Ю.П. Салова
Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, Омск, Россия
Аннотация
Цель исследования: изучить ответные реакции мышц верхних и нижних конечностей по показателю латентного времени вызванного сокращения (ЛВВС) на специфическую нагрузку лыжников-гонщиков при переходе на этап высшего спортивного мастерства. В качестве специфической нагрузки был использован тест ступенчато-возрастающего характера на лыжном эргометре Concept2 SkiErg. Методы исследования. Состояние периферического звена нервно-мышечного звена (НМА) оценивалось при помощи прибора «Хронакс-7» (ООО НТФ "Микроникс", г. Омск) [2]. Состояние периферического звена НМА оценивалось до начала и после окончания выполнения ступенчато-возрастающей нагрузки на лыжном эргометре Concept2 SkiErg [2,6]. Оценивалось латентное время вызванного сокращения (ЛВВС), анализировался М-ответ. ЛВВС регистрировалось на медиальной головке икроножной мышцы голени, а также латеральной головке трехглавой мышцы плеча.
Исследование было проведено в подготовительном периоде годичного цикла. Выполненное исследование впервые позволило получить качественную оценку состояния периферического звена нервно-мышечного аппарата верхних и нижних конечностей лыжников-гонщиков. Были выявлены различные варианты ответных реакций на ступенчато-возрастающую нагрузку. Проанализирована динамика ЛВВС мышц верхних и нижних конечностей. Выявлено изменение ЛВВС после нагрузки. Выполнение ступенчато-возрастающей нагрузки может приводить к уменьшению, увеличению ЛВВС. Может проявляться отсутствием изменений латентного времени вызванного сокращения. Ключевые слова: лыжники-гонщики, подготовительный период, нервно-мышечный аппарат, эргометр Concept2 SkiErg, латентное время вызванного сокращения, асимметрия, симметрия, верхние конечности, нижние конечности.
DYNAMICS OF CHANGES IN THE LATENT TIME OF THE INDUCED MUSCLE CONTRACTION OF THE UPPER AND LOWER LIMBS OF QUALIFIED CROSSCOUNTRY SKIERS DURING THE TRANSITION TO THE STAGE OF HIGHER SPORTSMANSHIP
S.A. Lenkova, [email protected]; ORCID: 0000-0002-6986-091X Yu.P. Salova, [email protected]; ORCID: 0000-0003-2002-1370 Siberian State University of Physical Culture and Sports, Omsk, Russia
Abstract
The research purpose is to study the reactions of the muscles of the upper and lower limbs in terms of latent induced contraction time (LICT) to a specific load of cross-country skiers during the transition to the stage of higher sportsmanship. A step-increasing test on the Concept2 SkiErg ergometer was used as a specific load. Research methods: The state of the peripheral link of the neuromuscular apparatus was assessed using the "Chronax-7" device (LLC NTF "Micronix", Omsk) [2]. The state of the peripheral link of the neuromuscular apparatus was assessed before and after the step-increasing load on the Concept2 SkiErg ergometer [2,6]. The latent time of induced contraction (LICT) was assessed and the M-response was analyzed. LICT was recorded on the medial head of the calf muscle of the leg, as well as the lateral head of the triceps muscle of the arm.
The study was carried out in the preparatory period of the annual cycle. The study performed for the first time made it possible to obtain a qualitative assessment of the state of the peripheral link of the neuromuscular apparatus of the upper and lower limbs of cross-country skiers. Various options for responses to step-increasing load were revealed. The dynamics of LICT of the muscles of the upper and lower limbs was analyzed. The change of LICT after loading was revealed. Performing stepwise increasing load can lead to a decrease or increase in LICT. It can be manifested by a lack of change in the latent time of the induced contraction. Keywords: cross-country skiers, preparatory period, neuromuscular apparatus, Concept2 SkiErg ergometer, latent time of induced contraction, asymmetry, symmetry, upper limbs, lower limbs.
ВВЕДЕНИЕ
В исследованиях, выполняемых в области теории и методики спортивной деятельности, рассматривается актуальная проблема, связанная с управлением состоянием физической и функциональной подготовленности спортсменов [6, 9, 11]. Для глубокого понимания особенностей функционирования периферического звена нервной системы и коррекции тренировочного процесса необходима информация о текущем функциональном состоянии не только систем, управляющих и обеспечивающих работоспособность, но и о периферической части организма, органах-эффекторах, а именно нервно-мышечном аппарате (НМА). Мышечная система является заключительным звеном в функциональной системе регуляции двигательных действий [10]. Оценка скорост-но-силовых способностей НМА позволяет получить объективную текущую информацию о наступлении утомления в мышечных волокнах по показателю «латентное время вызванного сокращения».
В исследованиях авторов Во)8еп-М011ег Losnegard Т., Кешрратеп показано, что мышцы рук являются основными работающими мышцами у лыжников-гонщиков во время передвижения одновременным бесшажным ходом. При увеличении интенсивности упражнений возрастает роль мышц, охватывающих поясничный отдел позвоночника, тазобедренные и коленные суставы [7]. Исследованиями Игна-теьвой Л.И., Четайкиной О.В. было доказано, что специфическая деятельность лыжников-гонщиков, передвижение коньковыми и классическими ходами способствуют формированию мышечного дисбаланса. Авторы отмечали перенапряжения в голеностопных, коленных и тазобедренных суставах, а также в шейно-грудном и поясничном отделах позвоночника у лыжников-гонщиков, имеющих многолетний спортивный стаж [3, 4, 5]. Однако в научной литературе недостаточно исследований нерв-
но-мышечного аппарата лыжников-гонщиков во время выполнения специфических нагрузок, в которых можно наглядно увидеть мышечный дисбаланс в функционировании мышечных волокон, а также развитие утомления. Изучение функциональных свойств нервно-мышечного аппарата имеет важное значение для теории и практики спорта, так как позволяет отслеживать функциональное состояние центральных и периферических структур, а также осуществлять срочное управление тренировочным процессом [2, 8, 9].
МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
Настоящее исследование проводилось в рамках выполнения государственной работы («проведение научного исследования») для подведомственных Министерству спорта Российской Федерации научных организаций и образовательных организаций высшего образования на 2023 год. Исследование проводилось с участием 123 лыжников-гонщиков (средний возраст - 16,8 лет ± 1,2 года, квалификация - 1 спортивный разряд, МС). Состояние периферического звена НМА оценивалось при помощи прибора «Хронакс-7» (ООО НТФ "Микроникс", г. Омск) [2]. Прибор предназначен для измерения латентного времени вызванного сокращения (ЛВВС). В основе метода лежит эффект акустической эмиссии сокращающейся мышцы при раздражении ее одиночными электрическими импульсами возрастающей амплитуды [1]. С целью определения изменений функционального состояния периферического звена НМА в ответ на физическую нагрузку использовался тест ступенчато-возрастающего характера на лыжном эргометре Сопеер12 БНЕ^. Тестирование лыжников-гонщиков на лыжном эргометре было проведено по общепринятому методу [6].
Состояние периферического звена НМА оце-
нивалось до начала и после окончания выполнения ступенчатой нагрузки [2]. Оценивалось латентное время вызванного сокращения (ЛВВС), анализировался М-ответ. ЛВВС регистрировалось на медиальной головке икроножной мышцы голени, а также латеральной головке трехглавой мышцы плеча. Величина и пороги латентного времени вызванного сокращения исследуемой мышцы тесно связаны с композицией мышечных волокон. Утомление в нагружаемой мышце поэтапно проявляется в повышении порогов Н-рефлексов, вплоть до их исчезновения, а также М-ответов, в которых четко выделяются зоны работы медленных и быстрых двигательных единиц, а также переходных состояний между ними [2]. Н-рефлекс наблюдался у всех испытуемых до и после нагрузки, поэтому в текущей статье проанализированы результаты ЛВВС М-ответа верхних и нижних конечностей лыжников-гонщиков. Абсолютные значения ЛВВС являются показателем функционального состояния, а динамика ЛВВС - ответом на реакцию мышц на нагрузку [2]. Двигательные единицы по функциональному значению разделяются на группы в зависимости от сократительных свойств и способности мышечных волокон сопротивляться утомлению. В зависимости от скорости сокращения двигательные единицы (ДЕ) классифицируются на: медленно сокращающиеся (Б), ответ на электрический стимул которых должен составлять 7-10 мс; быстро сокращающиеся (ББ)
- максимальный порог М-ответа 4,9 и менее мс; быстрые, устойчивые к утомлению (БЯ) -ответ на вызванный потенциал 5,0-6,99 мс. Характер реакций по показателю ЛВВС верхних и нижних конечностей у лыжников-гонщиков после нагрузки оценивали по следующим критериям: «М» - мобилизация; «У»
- утомление, «Н» - неизменчивость. Под понятием «мобилизация» в статье имелся в виду тот факт, что у части спортсменов ЛВВС после нагрузки уменьшилось, то есть повысилась возбудимость мотонейронов мышц. Нагрузка оказывает стимулирующее воздействие на центральную нервную систему (ЦНС) и нервно-мышечный аппарат (НМА) спортсмена и проявляется уменьшением ЛВВС М-ответа ДЕ. Если после выполнения специфической ступенчато-возрастающей нагрузки отмеча-
лась динамика увеличения ЛВВС, то это говорит о наступлении утомления ДЕ и отражается на уменьшении времени выполнения нагрузки, более раннем отказе от работы. В случае, если после выполнения специфического теста у спортсменов не было выявлено изменений по показателю ЛВВС после выполнения нагрузки ни в сторону уменьшения, ни в сторону увеличения порога М-ответа мышц, то такой характер ответных реакций был нами обозначен как «неизменчивость». Данный характер ответа свидетельствует о том, что мышцы лыжника-гонщика на момент проведения исследования были очень сильно перегружены и требуется индивидуальная коррекция нагрузок тренировочного процесса и восстановительных мероприятий. Выполнение спортсменом специфической нагрузки происходит с включением резервных механизмов.
Математическая обработка результатов исследования проводилась с использованием языка программирования Python. Для решения цели исследования был использован кластерный анализ Silhouette Method, позволивший оценить варианты реакции мышц верхних и нижних конечностей на ступенчато-возрастающую нагрузку. Для оценки динамики изменения ЛВВС был использован непараметрический критерий для зависимых переменных - Wilcoxon signed-rank test.
РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
По результатам оценки текущего функционального состояния скелетных мышц лыжников-гонщиков выявлены различные варианты проявления ответных реакций на электрический стимул. Данные спортсменов о состоянии нервно-мышечного аппарата были подвержены кластерному анализу. В результате было выявлено шесть различных вариантов функционального состояния НМА квалифицированных лыжников-гонщиков. Выявленные варианты ответных реакций НМА на воздействие электрического стимула имели отличия в длине М-ответа до и после ступенчато-возрастающей нагрузки. Доля лыжников-гонщиков, отнесенных к 1-му варианту ответных реакций НМА, составила 8% от числа участников исследования. Осо-
бенностью М-ответа мышц нижних и верхних конечностей спортсменов, отнесенных к данному варианту, явилась разница до и после нагрузки ЛВВС в правой ноге (2,11 мс, при р<0,05). Кроме того, отмечается увеличение ЛВВС после нагрузки в правой руке (на 0,25 мс). В левой нижней и верхней конечностях наблюдается тенденция к уменьшению времени после нагрузки на 0,51-0,59 мс. Доля спортсменов, отнесенных ко 2-му варианту ответа НМА, составила 40% от числа участников исследования. Было отмечено, что в мышцах нижних и верхних конечностей до и после нагрузки ЛВВС значительно не изменилось(р<0,05). Однако ЛВВС левой руки увеличилось после нагрузки на 0,53 мс. В 3-й вариант ответа НМА вошло 37% участников исследования. Разница ЛВВС до и после нагрузки правой и левой ноги составляет 0,50 и 0,80 мс соответственно (при р<0,01 и р<0,003 по правой и левой нижним конечностям соответственно). ЛВВС левой руки уменьшилось после нагрузки на 0,39 мс (р<0,004), а ЛВВС правой руки увеличилось незначительно - на 0,08 мс (р<0,01).
4-ому варианту ответа НМА на нагрузку соответствовало 7% участников исследования. До начала выполнения нагрузки ЛВВС в правой ноге не был зафиксирован М-ответ. После завершения ступенчато-возрастающей нагрузки мышцы правой ноги демонстрируют М-ответ с высоким показателем ЛВВС(р<0,03).
К 5-му варианту ответа НМА был отнесен всего 1% участников исследования. Разница до и после нагрузки ЛВВС правой ноги уменьшилась на 1,86 мс. Выявлено, что, аналогично предшествующему варианту (4-му варианту) ЛВВС левой ноги до нагрузки не имело М-ответа, а после нагрузки М-ответ был отмечен, но с очень высоким пороговым значением - 8,82 мс. Мы предполагаем, что такая тенденция показывает перенапряжение НМА уже до нагрузки у спортсменов. У представителей данного варианта ответа НМА на нагрузку ЛВВС правой руки уменьшилось на 0,70 мс, а ЛВВС левой руки увеличилось на 0,77 мс. Таким образом, до и после нагрузки у этого варианта присутствует асимметрия нижних и верхних конечностей (р>0,05 по всем сегментам).
С 6-м вариантом ответных реакций НМА на нагрузку было определено 7% участников исследования. До нагрузки в нижних и верхних конечностях асимметрии не наблюдается. Однако после нагрузки происходит достоверное увеличение ЛВВС ответа правой (р<0,02) и левой (р>0,05) рук.
В ходе исследования был проанализирован характер ответных реакций НМА лыжников-гонщиков. Результаты представлены в таблице (таблица).
Из таблицы видно, что при увеличении амплитуды электрического стимула мышечные волокна отвечают снижением пороговых зна-
Таблица - Характер реакций по показателю ЛВВС верхних и нижних конечностей у лыжников - гонщиков после нагрузки Table - The nature of reactions in the upper and lower limbs of LICT in cross-country skiers after physical activity
Конечность 1 вариант 2 вариант 3 вариант 4 вариант 5 вариант 6 вариант
1 version 2 version 3 version 4 version 5 version 6 version
(n=10) (n=49) (n=46) (n=8) (n=1) (n=9)
Правая нога М М Н М М М
Right foot M M I M M M
Левая нога М М У М У М
Left foot M M F M F M
Правая рука У Н Н У М У
Right hand F I I F M F
Левая рука М У М М У Н
Left hand M F M M F I
Примечание: * - У - утомление; М - мобилизация; Н - неизменность Note: * - F - fatigue; M - mobilization; I - invariability
чений М-ответа. Было определено, что доля лыжников-гонщиков с проявлением признаков мобилизации как самого оптимального варианта последовательности включения двигательных единиц в сокращения мышечных волокон составила 54%. Изменения минимальных порогов М-ответа на электрический стимул характеризуют наступление утомления в мышечных волокнах у лыжников-гонщиков. Процесс изменений в мышечных волокнах у 40% спортсменов соответствует развитию процессов «утомления», что характеризуется возникновением торможения в центральной нервной системе, в синапсах мотонейронов и проявляется высокими пороговыми значениями М-ответа. В результате анализа функционального состояния НМА лыжников-гонщиков и характера изменения порогов М-ответов у спортсменов после выполнения ступенчато-возрастающей нагрузки были выявлены случаи отсутствия значимых изменений со стороны двигательных единиц верхних и нижних конечностей лыжников-гонщиков. Доля спортсменов, характеризующихся «неизменностью» со стороны пороговых значений моторных ответов, составила 6%. Перегруженность спортсмена, неадекватность в сочетании планирования физических нагрузок и отдыха, форсирование нагрузок в подготовительном периоде могут приводить к тому, что лыжники-гонщики при переходе на этап высшего спортивного
ЛИТЕРАТУРА
1. Пат. 1800967А3 СССР, МПК А61В 5/16. Способы измерения временных параметров вызванного сокращения мышцы и устройство для его осуществления / Аксельрод А. Е.; Аксельрод Александр Ефимович. - №4816563; заявл. 23.04.1990; опубл. 07.03.1993. - Электрон. версия печ. Публ. - Доступ с сайта ФГУ ФИПС.
2. Аксельрод, А. Е. Управление процессом скоростно-силовой подготовки спортсменов на базе оценки состояния нервно-мышечного аппарата по латентному времени вызванного сокращения мышц: специальность 13.00.04 "Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры": дис. ... канд. пед. наук / Аксельрод Александр Ефимович. - Омск, 2006. - 186 с.
3. Игнатьева, Л. Е. Исследование функциональной моторной асимметрии лыжников-гонщиков в аспекте
мастерства будут не в состоянии выполнять двигательные задачи тренировочного плана в полном объеме. Спортсмены выполняют тренировочную программу, используя функциональные резервы организма, что приведет к более раннему изнашиванию систем, лимитирующих спортивный результат, и может проявляться получением спортсменами травм.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Таким образом, в результате проведенного исследования определены ответные реакции НМА лыжников-гонщиков на ступенчато-возрастающую нагрузку, которые проявляются различными вариантами, отличающимися пороговыми значениями и продолжительностью М-ответа до и после ступенчато-возрастающей нагрузки. Динамика изменений ЛВВС при выполнении спортсменами ступенчато-возрастающей нагрузки на лыжном эргометре характеризовалась снижением порогов моторных ответов, увеличением порога М-ответа либо отсутствием изменений со стороны ДЕ верхних и нижних конечностей: мобилизация - 54%, утомление - 40% и отсутствие изменений в одну из сторон - неизменчивость -у 6% лыжников-гонщиков при переходе на этап высшего спортивного мастерства. Под влиянием спортивной тренировки активизируется способность к мобилизации резервных возможностей организма.
профилактики травматизма / Л. Е. Игнатьева, О. В. Четайкина // Вестник спортивной науки. - 2020. -№ 1. - URL: https://cyberLemnka.ru/articLe/n/issLedo-vanie-funktsionaLnoy-motornoy-asimmetrii-Lyzhnikov-gonschikov-v-aspekte-profiLaktiki-travmatizma (дата обращения: 18.10.2023).
4. Кучерова, А. В. Методика коррекционно-профилактического воздействия на подвижность опорно-двигательного аппарата лыжников-гонщиков / А. В. Кучерова // Прикладная спортивная наука. -2023. - № 1(17). - С. 20-26. - EDN BUPDNY.
5. Попов, Д. В. Физиологические основы оценки аэробных возможностей и подбора тренировочных нагрузок в лыжном спорте и биатлоне /Д. В. Попов, А. А. Грушин, О. Л. Виноградова. - М. : Советский спорт, 2014. - 78 с.
6. Реуцкая, Е. А. Функциональные возможности мышц плечевого пояса лыжников-гонщиков при переходе на этап высшего спортивного мастерства / Е. А.
Реуцкая // Спорт, Человек, Здоровье : Материалы XI Международного Конгресса, Санкт-Петербург, 26-28 апреля 2023 года / Под редакцией С. И. Петрова. -Санкт-Петербург : ПОЛИТЕХ-ПРЕСС, 2023. - С. 185-187.
7. Bojsen-M0ller J., Losnegard T., Kemppainen J., Viljanen T., Kalliokoski K.K., Hallen J. Muscle use during double poling evaluated by positron emission tomography // J Appl Physiol. -2010. - Vol. 109, № 6. - P. 1895-1903. - URL: 10.1152/japplphysiol.00671.2010 (дата обращения: 13.10.2023).
8. Hopwood H., Bellinger P., Compton H., Bourne M., Mina-han C. The Relevance of Muscle Fiber Type to Physical Characteristics and Performance in Team-Sport Athletes // Int J Sports Physiol Perform. - 2023. - Vol. 18, № 3. - P. 223-230. - URL: 10.1123/ijspp.2022-0235 (дата обращения: 13.10.2023)
9. Stoggl T., Ohtonen O., Takeda M., Miyamoto N., Sny-
REFERENCES
1. Pat. 1800967A3 SSSR, MPC A61V 5/16. Methods of measuring time parameters of the induced muscle contraction and a device for its implementation / A. E. Axelrod; Alexander Efimovich Axelrod. - No. 4816563; Procl. 23.04.1990; published 07.03.1993. - Electronic version of the print. Publ. - Access from the site of FGU FIPS.
2. Akselrod, A. E. Management of the process of speed and strength training of athletes on the basis of assessment of the state of the neuromuscular apparatus on the latent time of the induced muscle contraction: speciality 13.00.04 "Theory and methodology of physical education, sports training, recreational and adaptive physical culture": dissertation for the degree of candidate of pedagogical sciences / Akselrod Alexander Efimovich. -Omsk, 2006. - 186 p.
3. Ignatieva, L. E. Research of functional motor asymmetry of skiers-racers in the aspect of traumatism prevention / L. E. Iganteva, O. E. Iganteva. E. Iganteva, O. V. Chetaikina // Bulletin of sports science. - 2020. - № 1. - URL: https:// cyberleninka.ru/article/n/issledovanie-funktsionalnoy-motornoy-asimmetrii-lyzhnikov-gonschikov-v-aspekte-profilaktiki-travmatizma (date of access: 18.10.2023).
4. Kucherova, A. V. Methodology of corrective and preventive effect on the mobility of the musculoskeletal system of cross-country skiers/ A. V. Kucherova // Applied Sports Science. - 2023. - № 1(17). - pp. 20-26. - EDN BUPDNY.
5. Popov, D. V. Physiological basis of aerobic capacity assessment and training load selection in skiing and biathlon / D. V. Popov, A. A. Grushin, O. L. Vinogradova. V. Popov, A. A. Grushin, O. L. Vinogradova. - Moscow : Sovet-sky Sport, 2014. - 78 p.
6. Reutskaya, E. A. Functional capabilities of the shoulder girdle muscles of cross-country skiers during the tran-
der C., Lemmettyla T., Linnamo V., Lindinger S.J. Comparison of exclusive double poling to classic techniques of cross-country skiing // Med Sci Sports Exerc.
- 2019. - Vol. 51, № 4. - P. 760-772. - URL: 10.1249/ MSS.0000000000001840 (дата обращения 30.08.2023)
10. Zhelankin A.V., Iulmetova L.N., Ahmetov I.I., Generozov E.V., Sharova E.I. Diversity and Differential Expression of MicroRNAs in the Human Skeletal Muscle with Distinct Fiber Type Composition // Life (Basel). - 2023. -Vol.13, №3. - P.659. - URL: 10.3390/life13030659 (дата обращения 21.09.2023)
11. Zoppirolli C, Hebert-Losier K, Holmberg HC, Pellegrini B. Biomechanical determinants of cross-country skiing performance // Journal of Sports Sciences. - 2020.
- Vol. 38, № 18. - P. 2127-2148. - URL: https://doi.or g/10.1080/02640414.2020.1775375 (дата обращения 17.08.2023)
sition to the stage of the higher sportsmanship / E. A. Reutskaya // Sport, Man, Health : Proceedings of the XI International Congress, St. Petersburg, 26-28 April 2023 / Edited by S. I. Petrov. - St. Petersburg : POLITEH-PRESS, 2023. - pp. 185-187.
7. Bojsen-M0ller J., Losnegard T., Kemppainen J., Viljanen T., Kalliokoski K.K., Hallen J. Muscle use during double poling evaluated by positron emission tomography // J Appl Physiol. -2010. - Vol. 109, No. 6. - P. 1895-1903.
- URL: 10.1152/japplphysiol.00671.2010 (date of address: 13.10.2023).
8. Hopwood H., Bellinger P., Compton H., Bourne M., Mina-han C. The Relevance of Muscle Fiber Type to Physical Characteristics and Performance in Team-Sport Athletes // Int J Sports Physiol Perform. - 2023. - Vol. 18, No. 3.
- P. 223-230. - URL: 10.1123/ijspp.2022-0235 (date of address: 13.10.2023)
9. Stoggl T., Ohtonen O., Takeda M., Miyamoto N., Snyder C., Lemmettyla T., Linnamo V., Lindinger S.J.. Comparison of exclusive double poling to classic techniques of cross-country skiing // Med Sci Sports Exerc.
- 2019. - Vol. 51, No. 4. - P. 760-772. - URL: 10.1249/ MSS.0000000000001840 (date of address 30.08.2023)
10. Zhelankin A.V., Iulmetova L.N., Ahmetov I.I., Generozov E.V., Sharova E.I. Diversity and Differential Expression of MicroRNAs in the Human Skeletal Muscle with Distinct Fiber Type Composition // Life (Basel). - 2023. - Vol. 13, No. 3. - P. 659. - URL: 10.3390/life13030659 (date of address 21.09.2023).
11. Zoppirolli C, Hebert-Losier K, Holmberg HC, Pellegrini B. Biomechanical determinants of cross-country skiing performance // Journal of Sports Sciences. - 2020.
- Vol. 38, No. 18. - P. 2127-2148. - URL: https://doi.or g/10.1080/02640414.2020.1775375 (date of address 17.08.2023).
СВЕДЕНИЯ ОБ АВТОРАХ:
Ленькова Софья Александровна (Len'kova Sof'ya ALeksandrovna), младший научный сотрудник НИИ ДЭУ; Сибирский государственный университет физической культуры и спорта; 644009, г. Омск, ул. Масленникова, д. 144; е-таН: i@ Lenkova-1997.ru; ORCID: 0000-0002-6986-091Х
Салова Юлия Павловна (SaLova YuLiya PavLovna) - кандидат биологических наук., доцент, старший научный сотрудник НИИ ДЭУ; Сибирский государственный университет физической культуры и спорта; 644009, г. Омск, ул. Масленникова, д. 144; е-таН: [email protected]; ORCID: 0000-0003-2002-1370
Поступила в редакцию 1 ноября 2023 г. Принята к публикации 16 ноября 2023 г.
ОБРАЗЕЦ ЦИТИРОВАНИЯ
Ленькова, С.А. Динамика изменения латентного времени вызванного сокращения мышц верхних и нижних конечностей квалифицированных лыжников-гонщиков при переходе на этап высшего спортивного мастерства / С.А. Ленькова, Ю.П. Салова // Наука и спорт: современные тенденции. - 2023. - Т. 11, № 4 - С. 23-29. DOI: 10.36028/2308-8826-2023-11-4-23-29
FOR CITATION
Len'kova S.A., SaLova Yu.P. Dynamics of changes in the Latent time of the induced muscle contraction of the upper and Lower Limbs of qualified cross-country skiers during the transition to the stage of higher sportsmanship. Science and sport: current trends., 2023, vol. 11, no. 4. -pp. 23-29. DOI: 10.36028/2308-8826-2023-11-4-23-29
