CC BY
0УДК 796.81
Тувакгылыджова С.
Преподаватель,
Туркменский государственный институт физкультуры и спорта
Туркменистан, г. Ашхабад
Нурмухаммедов С.
Студент,
Туркменский государственный институт физкультуры и спорта
Туркменистан, г. Ашхабад
БОЕВАЯ ТАКТИКА И СТРАТЕГИЯ В БОЕВОМ САМБО
Аннотация: в статье рассматривается боевая тактика и стратегия в боевом самбо. Анализируются основные компоненты спортивной борьбы: техника, тактика и стратегия. Цель исследования — повышение качества подготовки начинающих самбистов на основе обучения навыкам эффективной тактической подготовки. В работе использовались методы анализа научно-методической литературы, опроса и анкетирования, педагогического тестирования и педагогических наблюдений. Результаты исследования могут быть применены в практике подготовки спортсменов по боевому самбо.
Ключевые слова: боевое самбо, боевая тактика, стратегия, спортивная борьба, подготовка спортсменов, обучение, навыки, эффективность.
Боевое самбо, динамичное и универсальное боевое искусство, имеющее корни в России, получило международное признание за свою эффективность в рукопашном бою и самообороне. Центральное значение для
успеха практикующих боевое самбо имеет мастерство тактической осведомленности и принятия стратегических решений в разгар боя. Эта статья углубляется в тонкости боевой тактики и стратегии боевого самбо, исследуя принципы, методы и образ мышления, необходимые для достижения успеха в этом требовательном боевом искусстве.
Понимание основ боевого самбо:
По своей сути боевое самбо представляет собой синтез различных единоборств, включая дзюдо, борьбу, бокс и ударную технику. Он подчеркивает целостный подход к бою, объединяя борьбу, удары и сабмишены в единую боевую систему. Практикующих боевое самбо обучают адаптироваться к широкому спектру боевых сценариев, от борьбы на ближней дистанции до обмена ударами в стойке.
Один из основополагающих принципов боевого самбо -универсальность. Практикующим рекомендуется развивать навыки борьбы как в стойке, так и в партере, что позволяет им плавно переходить между различными фазами боя. Эта универсальность дополняется упором на эффективность и результативность, когда практикующие учатся извлекать выгоду из дебютов и использовать уязвимости в защите своих оппонентов.
Тактическая осведомленность: чтение поля боя:
Тактическая осведомленность имеет первостепенное значение в боевом самбо, поскольку практикующие должны постоянно оценивать свое окружение, предвидеть движения противника и использовать стратегические возможности. Это требует четкого понимания расстояния, времени и позиционирования, а также способности читать тонкие сигналы и закономерности в поведении противника.
В боевом самбо практикующие используют различные тактические приемы, чтобы одержать верх в бою. Они могут включать в себя финты, корректировку работы ног и изменение угла, чтобы создать бреши и нарушить ритм противника. Кроме того, практикующие используют
стратегические клинчи и тейкдауны, чтобы контролировать темп и течение боя, диктуя условия боя на своих собственных условиях.
Принятие стратегических решений: искусство выбора времени и исполнения:
Принятие стратегических решений имеет решающее значение для успеха в боевом самбо, поскольку практикующие должны оценивать риски и выгоды, взвешивать свои варианты и точно и своевременно выполнять свои приемы. Это требует хладнокровного поведения и способности сохранять концентрацию и самообладание в стрессовых ситуациях.
В боевом самбо практикующие используют стратегический подход как к нападению, так и к защите. В нападении практикующие могут использовать комбинированные атаки, контрудары и финты, чтобы вывести своих противников из равновесия и создать возможности для решающих ударов или тейкдаунов. В защите практикующие используют уклончивую работу ног, методы защитной борьбы и стратегии контрнаступления, чтобы нейтрализовать атаки противника и восстановить контроль над боем.
Более того, принятие стратегических решений в боевом самбо выходит за рамки отдельных техник и охватывает более широкие тактические аспекты, такие как темп, темп и управление энергией. Практикующие должны оценивать выносливость и выносливость своего противника, сохраняя энергию, когда это необходимо, и извлекая выгоду из моментов слабости или усталости.
Ментальная игра: развитие победного мышления:
Помимо технического мастерства и стратегической хватки, успех в боевом самбо требует победного мышления, характеризующегося психологической стойкостью, устойчивостью и адаптивностью. Практикующие должны развивать чувство уверенности в своих способностях, а также смирение, позволяющее учиться на неудачах и ошибках.
Психологическая подготовка имеет решающее значение в боевом самбо, поскольку практикующие должны преодолеть страх, сомнения и тревогу, чтобы показать себя с лучшей стороны в сложных ситуациях. Техники визуализации, позитивный разговор с самим собой и упражнения на осознанность могут помочь специалистам развить умственную устойчивость и сосредоточенность, позволяя им сохранять спокойствие и собранность в стрессовых ситуациях.
Более того, специалисты-практики должны развивать способность адаптироваться к меняющимся обстоятельствам и импровизировать в ответ на непредвиденные проблемы. Это требует гибкого мышления и готовности принять неопределенность, а также способности оперативно корректировать тактику и стратегию, чтобы извлечь выгоду из появляющихся возможностей.
В боевом самбо тактическая осведомленность и принятие стратегических решений оттачиваются посредством строгих методик обучения и практического применения. Практикующие участвуют в различных тренировках, спаррингах и моделируют боевые сценарии, чтобы развивать свои навыки в реалистичных условиях. Тренеры и инструкторы предоставляют рекомендации и обратную связь, помогая практикующим совершенствовать свои методы и повышать тактическое мастерство.
Более того, соревнование играет важнейшую роль в разработке тактики и стратегии боя в боевом самбо. Соревновательные спарринги и турниры предоставляют практикующим возможность проверить свои навыки против опытных противников, усовершенствовать свои стратегии и получить ценный опыт в стрессовых ситуациях. Соревновательная арена служит испытательным полигоном для применения тактических принципов в реальных боевых сценариях, способствуя росту и развитию мастеров боевых искусств.
В заключение отметим, что боевое самбо представляет собой динамичное и многогранное боевое искусство, требующее как технических
навыков, так и тактической сообразительности. Освоив принципы тактической осведомленности, принятия стратегических решений и психологической устойчивости, практикующие смогут раскрыть весь потенциал боевого самбо и преуспеть на соревновательной арене. Будь то на ринге, на ковре или в реальных ситуациях самообороны, принципы боевой тактики и стратегии боевого самбо обеспечивают путь к успеху в пылу боя. Благодаря усердному обучению, дисциплинированной практике и стремлению к совершенству практикующие могут поднять свои навыки на новую высоту и достичь мастерства в искусстве боя.
В заключение отметим, что боевое самбо представляет собой динамичное и многогранное боевое искусство, требующее как технических навыков, так и тактической сообразительности. Освоив принципы тактической осведомленности, принятия стратегических решений и психологической устойчивости, практикующие смогут раскрыть весь потенциал боевого самбо и преуспеть на соревновательной арене. Будь то на ринге, на ковре или в реальных ситуациях самообороны, принципы боевой тактики и стратегии боевого самбо обеспечивают путь к успеху в пылу боя.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ:
1. Матвеев Л. П. Основы спортивной тренировки. — М.: Физкультура и спорт, 1977. — 236 с.
2. Новиков А. А. Педагогические основы технико-тактического мастерства в спортивных единоборствах (на примере спортивной борьбы). Автореф. дис. ... д-ра пед. наук. — М., 2000. — 62 с.
3. Пахомов А. С. Технико-тактическая подготовка самбистов и педагогический контроль // Спортивная борьба: Ежегодник. — М., 1983. — С. 53-59.
4. Петров Р. Алгоритмизация технико-тактических действий в борьбе // Братство богатырей: сб. по спорт. борьбе. — М., 1976. — С. 46-58.
5. Подливаев Б. А. Моделирование тренировочных заданий в спортивной борьбе // Теория и практика физической культуры. — 1999. — № 2. — С. 55.
6. Рудман Д. Л. Самбо: техника борьбы лёжа. Защита. — М.: Физкультура и спорт, 1982. — 250 с.
7. Садковский Е. А., Шаронова О. А. Использование основных опорных точек и стихотворных текстов (рифмовок) на этапе начального разучивания атакующих технических действий в борьбе лёжа спортивного самбо. — Выкса: Издательский дом «Выкса», 2017. — 124 с.
8. Солодков А. С., Сологуб Е. Б. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная. — М.: Олимпия Пресс, 2005. — С. 444.
Tuvakgylyjova S.
Lecturer,
Turkmen State Institute of Physical Culture and Sports Turkmenistan, Ashgabat
Nurmuhammedov S.
Lecturer,
Turkmen State Institute of Physical Culture and Sports Turkmenistan, Ashgabat
COMBAT TACTICS AND STRATEGY IN COMBAT SAMBO
Abstract: the article discusses combat tactics and strategy in combat sambo. The main components of wrestling are analyzed: technique, tactics and strategy. The purpose of the study is to improve the quality of training for beginning sambo wrestlers based on teaching the skills of effective tactical training. The work used methods of analysis of scientific and methodological literature, surveys and questionnaires, pedagogical testing and pedagogical observations. The results of the study can be applied in the practice of training athletes in combat sambo.
Key words: combat sambo, combat tactics, strategy, wrestling, training of athletes, training, skills, efficiency.
