CC BY
7
положительного образа Поднебесной в средствах массовой информации и коммуникации.
К ключевым факторам, которые являются привлекательными для туристов-рекреантов из России, мотивирующим их к посещению провинции Хэнань с целью ре-креационно-оздоровительного отдыха и лечения относятся следующие:
Интерес к традиционной культуре страны, в том числе, к китайской народной медицине, которая существует много тысяч лет. И отличается от европейской. В отличие от большинства традиционных медицин планеты, китайская медицина эффективна и имеет под собой доказанную научную базу.
Модные тенденции, связанные с культурой КНР. К примеру, в последнее время наблюдается мода на всё китайское - фэн-шуй, китайская кухня, китайская медицина.
Живописные курорты, климатогеографическая среда, на которых можно отдохнуть, расслабиться, укрепить физическое состояние, искупаться, подышать свежим воздухом и т.д.
Возможность «выключится» из жизненной суеты и сменить обстановку, полноценно используя туристско-рекреационные ресурсы КНР.
В заключении следует отметить, что выявление интересов, потребностей и мотивов туристов к путешествиям является важным начальным этапом сегментирования туристического рынка на основе сегментирования типов туристов разного пола, возраста, материального дохода, социальной группы.
Целевой маркетинг и выбор адекватных рекламных инструментов важен, поскольку он позволяет сегментировать рынок на разные группы туристов с одинаковыми потребностями и желаниями и, следовательно, облегчает выбор методов продвижения туристического продукта.
ЛИТЕРАТУРА
1. Лапшова Л.Н. Основные тенденции развития туристской отрасли КНР, Проблемы экономической науки и практики: сборник научных трудов / Л.Н. Лапшова, М.С. Камзабаева // под ред. С.А. Филатова ; Новосибирский государственный унтверситет экономики и управления. - Новосибирск : НГУЭУ, 2016. - Вып. 2. -С. 70-77.
2. Подольская М.Н. Квалиметрия и управление качеством: лабораторный практикум, часть 1. Экспертные методы / М.Н. Подольская. - Тамбов : ТГТУ, 2011. - 80 с.
3. Старостенко К.В. Развитие активного туризма в России: проблемы и перспективы / К.В. Старостенко // Среднерусский вестник общественных наук. Экономика и Управление. - 2011. - № 2. - С. 183-186.
REFERENCES
1. Lapshova, L.N. and Kamzabaeva M.S. (2016), "The main trends in the development of the tourism industry of China", Problems of Economic science and practice: collection of scientific papers, Novosibirsk State University of Economics and Management, Novosibirsk,: Issue 2, pp. 70-77.
2. Podolskaya, M N. (2011), Qualimetry and quality management: laboratory workshop, part 1. Expert methods, Tambov.
3. Starostenko, K.V. (2011), "Development of active tourism in Russia: problems and prospects", Central Russian Bulletin of Social Sciences. Economics and Management, No. 2, pp. 183-186.
Контактная информация: ilichovao@yandex.ru
Статья поступила в редакцию 14.06.2022
УДК 796.034.2
АНАЛИЗ ВЫПОЛНЕНИЯ НОРМ ВФСК «ГТО» СРЕДИ СТУДЕНТОВ АМУРСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО УНИВЕРСИТЕТА ПО РЕЗУЛЬТАТАМ
ФЕСТИВАЛЯ
Елена Владимировна Токарь, кандидат педагогических наук, доцент, Илья Викторович Шумилин, старший преподаватель, Амурский государственный университет,
г. Благовещенск
Аннотация
Привлечение студентов к выполнению норм комплекса «Готов к труду и обороне» - важная задача физического воспитания в университете. Фестивали ГТО способствуют эффективному решению этой задачи. Цель статьи - поделиться опытом проведения Фестиваля ГТО в Амурском государственном университете, проанализировать результаты тестирования и предложить способы эффективной подготовки к выполнению норм ГТО в вузе.
Ключевые слова: Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне», Фестиваль ГТО, студенты вуза, нормативы.
DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2022.6.p380-384
ANALYSIS OF IMPLEMENTATION OF REGULATIONS OF VFSK "GTO" AMONG AMUR STATE UNIVERSITY STUDENTS ON THE RESULTS OF THE FESTIVAL Elena Vladimirovna Tokar, the candidate of pedagogic sciences, docent, Ilya Viktorovich Shumilin, the senior teacher, Amur State University, Blagoveshchensk
Abstract
Attracting students to fulfill the norms of the "Ready for Labor and Defense" complex is an important task of physical education at the university. RLD festivals contribute to the effective solution of this problem. The purpose of the article is to share the experience of holding the RLD Festival at Amur State University, analyze the test results and suggest ways to effectively prepare for the implementation of the RLD standards at the university.
Keywords: all-Russian physical culture and sports complex "Ready for work and defense", GTO Festival, university students, standards.
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) - это нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массовой физической культуры и спорта.
Еще в 1930 году поступило предложение ввести массовые испытания физической подготовки населения станы, а уже через год сформировали первый комплекс ГТО. Он включал в себя 21 упражнение.
После распада СССР работу по воспитанию физической активности граждан приостановили. Комплекс ГТО прекратил свое существование в 1991 году.
И только в 2014 году Президент России издал постановление, связанное с возрождением Всероссийской физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» [1].
Целью ГТО является повышение эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в социально-экономическом развитии страны, укреплении здоровья, повышении благосостояния и качества жизни российских граждан, гармоничном и всестороннем развитии личности, формировании потребности людей в физическом совершенствовании, воспитании патриотизма и гражданственности, мотивации к ведению здорового, спортивного образа жизни.
В Амурском государственном университете ведется большая работа по привлечению студентов к выполнению норм ГТО, регулярным занятиям физической культурой и спортом, формированию у них осознанных потребностях в систематических занятиях физическими упражнениями.
В нашем вузе ежегодно проводится Фестиваль Всероссийского физкультурно -спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди студентов Амурского государственного университета (далее - Фестиваль). Порядок проведения Фестиваля, его цель и задачи определены в Положении. Основная цель Фестиваля - популяризации комплекса ГТО среди студентов Амурского государственного университета
Основные задачи Фестиваля
1) привлечение студентов Амурского государственного университета к выполнению норм комплекса ГТО;
2) популяризация здорового образа жизни среди молодежи;
3) повышение двигательной активности и укрепление здоровья студентов;
4) развитие физических качеств;
5) пропаганда физической культуры и спорта среди молодежи;
6) формирование у студентов потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями.
В апреле 2022 года был проведен очередной Фестиваль ГТО среди студентов Ам-ГУ Соревнования проходили в 2 этапа. В первый день студенты сдавали гимнастические виды, во второй - легкоатлетические. Чтобы повысить мотивацию молодежи к участию в Фестивале, мы провели его в форме соревнований между факультетами. Результаты подводились как в командном зачете, так и в личном. Кроме этого, определялись сильнейшие участники в каждом виде многоборья. На фото представлен фрагмент выполнения бега на 3000 м в рамках Фестиваля (рисунок).
В рамках данного фестиваля ребята выполнили следующие нормативы: прыжок в длину с места толчком двумя ногами, бег на 60 метров, бег на 2000 (3000) м, поднимание туловища из положения лёжа на спине в сед, челночный бег (3х10 м), сгибания и разгибания рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, метание гранаты. Всего в испытаниях участвовало 164 человека.
Рисунок - Выполнение теста «Бег 3000 м» в рамках Фестиваля ВФСК «ГТО» среди студентов АмГУ
Мы провели анализ результатов выполнения норм ГТО (таблица). Таблица - Результаты выполнения норм ВФСК «ГТО» студентами АмГУ
Нормативы ГТО Выполнили Не выполнили
На золот. зн. На сереб. зн. На бронз. зн.
чел % чел % чел % чел %
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами 98 59,8 45 27,4 13 7,9 8 4,9
Сгибания и разгибания рук в упоре лежа на полу 114 69,5 20 12,1 29 17,7 1 0,7
Поднимание туловища из полож. лёжа на спине в сед 130 79,2 30 18,3 4 2,5 0 0
Бег 60 м 62 37,8 54 32,9 32 19,5 16 9,8
Нормативы ГТО Выполнили Не выполнили
На золот. зн. На сереб. зн. На бронз. зн.
чел % чел % чел % чел %
Бег 2000 (3000) м 48 29,2 34 20,7 30 18,2 52 31,7
Метание гранаты 51 31,1 25 15,2 45 27,5 43 26,2
Наклон вперед 86 52,4 39 23,8 26 15,9 13 7,9
Лучше всего студенты сдали следующие нормативы: «поднимание туловища из положения лёжа на спине в сед» - 72% выполнили на золотой знак, «сгибания и разгибания рук в упоре лежа на полу» - 69,5% и «наклон вперед» - 52,4%. Хуже всего были результаты в беге на выносливость и быстроту. Так, в беге на длинные дистанции 31,7% студентов не смогли выполнить норматив «бег на 2000/3000 м». Также низкие результаты показали студенты в беге на короткие дистанции: 9,8% не выполнили норматив в беге на 60 м. 26,2% студентов не сдали норматив на знак ГТО в метаниях гранаты.
Это мы связываем с тем, что долгое время, в связи с пандемией коронавируса, студенты высших учебных заведений обучались дистанционно. В соответствие с расписанием учебных занятий, один раз в неделю студенты подключались к видеоконференции в системе дистанционного обучения Moodle и под руководством преподавателя выполняли упражнения общей физической подготовки. В рамках самостоятельной работы, студенты выполняли упражнения на силу (отжимались, качали пресс) и гибкость (упражнения на растяжку), то есть те, которые можно делать в домашних условиях.
Анализ результатов Фестиваля показал, что необходимо особое внимание уделять упражнениям на выносливость и быстроту, более подробно изучать технику метаний. Практических занятий по физической культуре в объеме 1 раза в неделю крайне недостаточно. Поэтому, необходимо увеличить количество часов на регулярную физическую активность, минимум 3 раза в неделю по 2 часа. В тоже время полный переход на дистанционный формат обучения по дисциплинам по физической культуре и спорту нецелесообразен и возможен только в период вынужденных обстоятельств, например, во время пандемии, когда существует опасность заражения вирусом. Для улучшения физической подготовленности студентов необходимы занятия в очном формате, под контролем преподавателя. В дистанционном формате эффективным является изучение лекций и самостоятельная работа. Возможен смешанный режим занятий.
Преподавателями кафедры физической культуры АмГУ проводятся исследования по повышению эффективности подготовки студентов к выполнению норм ГТО. В рамках диссертационного исследования нами разработана компьютерная программа по данной тематике (свидетельство о государственной регистрации программ для ЭВМ № 2020617720 от 10.07.2020 г.). Она включает блок контроля, экспертизы и управляющих воздействий. В программу включены упражнения общей физической подготовки по нормативам ГТО, а также упражнения, направленные на освоение прикладных видов спорта, включенных в ГТО. В программе имеются пояснения и рекомендации по технике выполнения упражнений, развитию функциональных показателей и двигательных качеств занимающихся. Предполагается, что использование данной программы в физическом воспитании студентов будет способствовать успешному выполнению норм ГТО.
ЛИТЕРАТУРА:
1. Об утверждении Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе "Готов к труду и обороне" (ГТО) : постановление Правительства Российской Федерации от 11 июня 2014 г. N 540 // Правительство России : [сайт]. - URL: http://govemment.ra/media/files/41 d4e65eda8d60b71cca.pdf (дата обращения: 01.04.2022).
REFERENCES
1. Government of the Russian Federation (2014), "On approval of the Regulations on the All-Russian physical culture and sports complex "Ready for work and defense" (TRP)", Decree of the of June
11, 2014 N 540, available at: http://government.ru/media/files/41d4e65eda8d60b71cca.pdf (date of access: 04/01/2022).
Контактная информация: tokar-elena@yandex.ru
Статья поступила в редакцию 01.06.2022
УДК 796.89
ВЛИЯНИЕ ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ И СОПРОВОЖДЕНИЯ СПОРТСМЕНОВ 18-25 ЛЕТ НА ОПТИМИЗАЦИЮ ТРЕНИРОВОЧНОГО СОРЕВНОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА В ПАУЭРЛИФТИНГЕ
Светлана Николаевна Филиппова, доктор биологических наук, профессор Московский государственный областной университет, Мытищи, доцент, Филиал Российского Государственного социального университета, г. Клин; Анастасия Николаевна Берестяная, кандидат биологических наук, магистрант, мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу, Алексей Николаевич Корольков, кандидат технических наук, доцент, Московский государственный областной университет, Мытищи
Аннотация
В статье рассматривается роль психолого-педагогического сопровождения (ППС) молодых спортсменов на этапах спортивной подготовки к соревнованиям в пауэрлифтинге. В сложный период, предшествующий соревновательной деятельности, возрастающие тренировочные нагрузки могут сопровождаться психоэмоциональным напряжением у молодых спортсменов, которое способно привести с снижению планируемых соревновательных результатов силовой подготовки. Превентивной мерой может явиться адаптация структуры ППС к индивидуально-личностным и типологическим особенностям молодых пауэрлифтеров.
Ключевые слова: пауэрлифтинг, соревнования, силовой тренинг, психолого-педагогическое сопровождение, психофизическая адаптация.
DOI: 10.34835/issn.2308-1961.2022.6.p384-388
EFFECT OF PSYCHOLOGICAL AND PEDAGOGIC PREPARATION AND SUPPORT OF 18-25 YEARS OLD SPORTSMEN ON OPTIMIZATION OF THE TRAINING COMPETITIVE PROCESS IN POWERLIFTING
Svetlana Nikolaevna Filippova, the doctor of biological sciences, professor, Moscow State Regional University, Mytishchi, Associate Professor, Branch of the Russian State Social University, Klin; Anastasia Nikolaevna Berestyanaya, the candidate of biological sciences, master student, master of sports of international class in powerlifting, Aleksey Nikolaevich Korolkov, the candidate of technical sciences, docent, Moscow State Regional University, Mytishchi
Abstract
In the article the authors examine the role of psychological and pedagogic support of younger sportsmen at the stages of sport preparation for powerlifting competitions. During the complicated period, which goes before the competitive activity, growing training loads can be accompanied with psychoemo-tional strain of younger sportsmen, which is able to cause decrease in their planned competitive results of strength training. The preventive measure can be adaptation of the structure of psychological and pedagogic support to individually-personal and typological features of younger powerlifters.
Keywords: powerlifting, competitions, strength training, psychological and pedagogic support, psychophysiological adaptation.
Возрастание социальной функции ФК и спорта в современном обществе проявляется в устойчивом повышении личностной и социальной значимости спортивных побед. При этом возрастает актуальность психолого-педагогической работы со спортсменами с
