CC BY
28
7. Щуров, А.Г. Динамика показателей физической активности школьников в свободное от учебных занятий время / А.Г. Щуров, О. А. Чурганов, Е. А. Гаврилова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2015. - № 12 (130). - С. 296-301.
8. Физическая подготовленность школьников в условиях крупного мегаполиса / А.Г. Щуров, С.В. Алексеев, Е.В. Попова, О.В. Старолавникова // Теория и практика физической культуры. -2017. - № 3. - С. 60-62.
9. Школьный социальный капитал как фактор социального и физического воспитания учащихся / А.Г. Щуров, Е.А. Гаврилова, О.А. Чурганов, Е.А. Лопатина // Воспитание школьников. -2017. - № 7. - С. 16-20.
REFERENCES
1. Global recommendations on physical activity for health (2010), World Health Organization, available at https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/44399/9789244599976_rus.pdf?ua=1.
2. Sermeev, B.V., Ataev, A.K. and Merlyan, A.V. (1986), Physical education in the family, Zdo-rovie, Kiev.
3. Churganov, O.A., Malinin, A.V., Gavrilova, E.A and Shchurov, A.G. (2016), "Children's Behavior and Family Traditions", Materials VIII Russian Forum with international participation "St. Petersburg Pediatrics: experience, innovation, achieving" 12-13 September,2016, St. Petersburg, available at: www.pediatriya-spb.ru/img/2016/spt/Tezis_sept_2016.pdf.
4. Churganov, O.A. and Gavrilova, E.A. (2017), "Sports and athletic school environment", Safe Sport, pp. 152-154.
5. Churganov, O.A., Gavrilova, E.A. and Yakovlev, Yu.V. (2018), "Family traditions to motivate schoolchildren for physical activity", Theory and Practice of Physical Culture, No. 10, pp. 65-66.
6. Shchurov, A.G. and Lopatina, E.A. (2014), "School social capital and physical activity of school-aged children", Actual Problems of Physical and Special Training of Defense and Law Enforcement Agencies, No. 2, pp. 61-69.
7. Shchurov, A.G., Churganov, O.A. and Gavrilova, E.A. (2015), "Dynamics of physical activity indicators among the school-aged children in their free from school time", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, No. 12 (130), pp. 296-301.
8. Shchurov, A.G., Alekseev, S.V, Popova, E.V. and Starolavnikova O.V. (2017), "Physical fitness of schoolchildren in a large metropolis", Theory and Practice of Physical Culture, No. 3, pp. 60-62.
9. Shchurov, A.G., Gavrilova, E.A., Churganov, O.A. and Lopatina E.A. (2017), "School social capital as a factor of social and physical education of schoolchildren", The upbringing of schoolchildren, No. 7, pp. 16-20.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 14.11.2019
УДК 796.323.2
АНАЛИЗ ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ БАСКЕТБОЛИСТОВ
НА ТРЕНИРОВОЧНОМ ЭТАПЕ
Юн Фан Ли, преподаватель, аспирант, Шэньчжэньский университет, Китай; Афанасий Афанасьевич Баишев, кандидат педагогических наук, доцент, Якутская
государственная сельскохозяйственная академия; Евгений Васильевич Коркин, кандидат педагогических наук, доцент, Чурапчинский государственный институт физической культуры и спорта; Илья Афанасьевич Черкашин, доктор педагогических наук, профессор, Якутская государственная сельскохозяйственная академия, Институт физической культуры и спорта Северо-Восточного федерального университета им.
М.К. Аммосова, Якутск; Николай Яковлевич Сметанин, студент, Институт физической культуры и спорта Северо-Восточного федерального университета им.
М. К. Аммосова, Якутск
Аннотация
В статье представлены данные анализа психофизиологического состояния по показателям индивидуально-типологических свойств высшей нервной деятельности и сенсомоторных функций
баскетболистов на тренировочном этапе. Выявлено, что для баскетболистов большое значение приобретает диагностика нейродинамических свойств высшей нервной деятельности и сенсомоторных функций, значительно влияюшдх на эффективность соревновательной деятельности спортсменов, к ним относятся: показатели латентного времени простых и сложных сенсомоторных реакций, количество ошибок при принятии решения, а также показатели, характеризуюшие силу, подвижность ВНД. Определены средние величины показателей психофизиологического состояния баскетболистов: ЛП ПЗМР - 365,36±51,19 мс, количество ошибок ПЗМР - 2,00±1,33, ЛП РВ1-3 - 501,18±34,76 мс, количество ошибок РВ1-3 - 1,55±1,29, ЛП РВ2-3 - 527,64±37,14 мс, количество ошибок РВ2-3 -2,64±2,01, ЛП УФПНП - 430,91±29,08 мс, количество ошибок УФПНП - 23,09 ±4,13, общее время выполнения теста УФПНП - 109,55±13,73 с, время выхода на минимальную экспозицию - 69,8212,77 с, ЛП СНП - 394,64±15,58 мс, количество экспозиций - 293±15,36, минимальное время экспозиции сигнала - 325,45±23,8 мс, время выхода на минимальную экспозицию - 135,9±31,61 с Определено, что у подавляющего числа обследованных спортсменов преобладает сильный и подвижный тип высшей нервной деятельности, что обусловлено спецификой спортивной деятельности представителей игровых видов спорта, в частности, баскетболом.
Ключевые слова: баскетбол, психофизиологическое состояние, латентный период, сила нервных процессов, оценка, контроль.
ANALYSIS OF THE PSYCHOPHYSIOLOGICAL STATE OF BASKETBALL PLAYERS AT THE TRAINING STAGE
Yun Fan Li, the teacher, post-graduate student, Shenzhen University, China; Afanasiy Afanasyevich Baishev, the candidate of pedagogical sciences, senior lecturer, Yakut State Agricultural Academy; Evgeniy Vasilyevich Korkin, the candidate of pedagogical sciences, senior
lecturer, Churapcha State Institute of physical culture and sports; Ilia Afanasyevich Cher-kashin, the doctor of pedagogical sciences, professor, Yakut State Agricultural Academy, Institute of physical culture and sports, North-Eastern Federal University, Yakutsk; Nikolay Ya-kovlevich Smetanin, the student, Institute of physical culture and sports, North-Eastern Federal
University, Yakutsk
Annotation
The article presents data on the analysis of the psychophysiological state according to indicators of the individual typological properties of higher nervous activity and the sensorimotor functions of basketball players at the training stage. It has been revealed that for the basketball players, the diagnosis of the neuro-dynamic properties of higher nervous activity and sensorimotor functions, which significantly affect the effectiveness of competitive activity of athletes, is of great importance, these include: latent time indicators of simple and complex sensorimotor reactions, the number of decision errors, as well as indicators characterizing strength, mobility of HNA. The average values of the indicators of the psychophysiological state of basketball players were determined: LP SSMR - 365.36±51.19 ms, the number errors SSMR - 2.00±1.33, LP PS1-3 - 501.18±34.76 ms, the number errors PS1-3 - 1.55±1.29, LP RS 2-3 - 527.64±37.14 ms, the number of errors RS2-3 - 2.64±2.01, LP LFMNP - 430.91±29.08 ms, the number of errors LFMNP -23.09±4.13, the total time for performing the LFMNP test - 109.55±13.73 s, the time for reaching the minimum exposure - 69.82-12.77 s, and the LP SNP - 394.64±15.58 ms, the number of exposures - 293±15.36, the minimum exposure time of the signal - 325.45±23.8 ms, the time to reach the minimum exposure -135.9±31.61 s. It was determined that the overwhelming majority of athletes examined had a strong and mobile type of higher nervous activity, which is due to the specifics of the sports activities of game sports representatives, in particular, basketball.
Keywords: basketball, psychophysiological conditions, latent period, strength of nervous processes, estimation, control.
ВВЕДЕНИЕ
Скорость зрительного реагирования зависит от ряда факторов, которые обусловливают эффективность выполнения деятельности спортсмена: афферентная, рецепторная часть восприятия информации, центральная часть переработки зрительной информации на уровне центральной нервной системы и эфферентная, исполнительная часть нейро-психофизиологического реагирования [2-5, 7].
Деятельность в ситуационных видах спорта, к которым относятся спортивные игры, требует от занимающихся оперативного принятия безошибочных решений в условиях быстро меняющихся условий [6]. Поэтому часто характеризуют деятельность баскетболистов как «оперативную» или «операторскую» [6]. Анализ многочисленных работ, приводит к заключению о том, что большое значение имеет подвижность нервных процессов во время принятия решений в меняющихся условиях, что необходимо для соревновательной деятельности в спортивных играх [4, 5, 6, 8]. В баскетболе как игровом виде спорта подвижность нервных процессов непосредственно влияет на способность формирования вариативного двигательного стереотипа, реакцию спортсменов [8].
Известно, что успешность соревновательной деятельности зависит от скорости сенсомоторного реагирования, которое в большей степени определяет функциональное состояние центральной нервной системы [4, 5, 15]. В баскетболе изучение психофизиологического состояния спортсменов имеет важное значение, где двигательные навыки непосредственно связаны с психофизиологическими характеристиками. По мнению многих специалистов, изучающих психофизиологические функции спортсменов, представителей разных видов спорта различной квалификации, опыт организации исследований психофизиологической диагностики имеет следующую общую схему: определение индивидуально-типологических свойств нервной системы и нейродинамических функций спортсмена, оценка состояния когнитивных функций спортсмена, диагностика уровня тревожности, эмоциональной стабильности и характеристик личностных качеств спортсмена [3, 6].
Методика: анализ и обобщение научно-методической литературы, психофизиологическое тестирование, математико-статистические методы. В исследованиях приняли участие 24 студента, занимающихся баскетболом. Возраст спортсменов - 18-22 года. Применяя компьютерную систему психофизиологической диагностики «Диагност-1» (Н.В. Макаренко, В.С. Лизогуба, Украина), проводилось изучение психофизиологических состояний по показателям индивидуально-типологических свойств высшей нервной деятельности и сенсомоторных функций спортсменов [1, 6]. Исследования проходили на базе Шэньчжэньского университета, г. Шэньчжэнь, КНР.
ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ЧАСТЬ
Выявлено, путем анализа научной литературы, что для баскетболистов большое значение приобретает диагностика психофизиологического состояния по показателям индивидуально-типологических свойств высшей нервной деятельности и сенсомоторных функций, значительно влияющих на эффективность соревновательной деятельности спортсменов, к ним относятся: время латентных периодов простых и сложных сенсомоторных реакций, количество ошибок при принятии решения, а также величин, характеризующих силу, подвижность ВНД. Наиболее значимыми являются: время латентного периода простой и сложной зрительно-моторной реакции, мс (ПЗМР, РВ1-3 -реакции выбору одного сигнала из трех, РВ2-3 - реакции выбору двух сигналов из трех); ошибки при проведении тестов на выявление показателей ПЗМР, РВ1-2, РВ2-3, УФПНП -уровня функциональной подвижности нервных процессов, минимальное время экспозиции, мс; время выхода на минимальную экспозицию, с (УФПНП, СНП - сила нервных процессов), общее время выполнения теста, с (УФПНП), количество экспозиций (СНП) [3, 6, 8]. Получены данные, характеризующие психофизиологическое состояния спортсменов (таблица 1).
Таблица 1 - Показатели психофизиологического состояния баскетболистов
№ Наименование теста Параметр Статистический показатель
XX о
1. Простая зрительно-моторная реакция Время латентного периода (мс) 365,36 51,19
Количество ошибок 2,00 1,33
№ Наименование теста Параметр Статистический показатель
XX о
2. Реакция выбора одного сигнала из трех Время латентного периода (мс) 501,18 34,76
Количество ошибок 1,55 1,29
3. Реакция выбора двух сигналов из трех Время латентного периода (мс) 527,64 37,14
Количество ошибок 2,64 2,01
4. Уровень функциональной подвижности нервных процессов Время латентного периода (мс) 430,91 29,08
Количество ошибок 23,09 4,13
Минимальное время экспозиции сигнала (мс) 380,00 51,38
Общее время выполнения теста (с) 109,55 13,73
Время выхода на минимальную экспозицию (с) 69,82 12,77
5. Сила нервных процессов Время латентного периода (мс) 394,64 15,58
Количество экспозиций 293,64 15,36
Минимальное время экспозиции сигнала (мс) 325,45 23,82
Время выхода на минимальную экспозицию (с) 135,91 31,61
РЕЗУЛЬТАТЫ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
Анализ показателей индивидуальных нейродинамических свойств спортсменов показал, что наименьшая величина ЛП зафиксирована во время теста ПЗМР и в среднем по группе соответствовала 365,36±51,19 мс. Максимальные значения ЛП и также некоторые регистрируемые величины индивидуально-типологических свойств ВНД и сенсомоторных функций баскетболистов значительно отличаются друг от друга. Это объясняется тем, что данный контингент обследованных хотя и находятся на тренировочном этапе многолетней подготовки, однако не являются спортсменами высокой квалификации, также их команда формировалась из числа студентов вуза, у которых соответственно уровень психофизиологического состояния не одинаковый. Время ЛП ПЗМР меньше 300 мс продемонстрировал один спортсмен, что составило 4% выборки, время свыше 400 мс показали 5 представителей обследованной группы (21%), у остальных 18 участников исследования результаты находились в диапазоне от 305 мс до 389 мс (75%). Средние показатели ЛП простой и сложной зрительно-моторной реакции значительно отличаются руг от друга. Среднее количество допущенных ошибок в данной группе баскетболистов во врем выполнение теста РВ1-3 равно 1,55±1,29, минимальное и максимальное значение - 4 и 0 ошибок соответственно, которые продемонстрировали по одному баскетболисту (по 4%), одну ошибку допустили девять человек, что, что составило 38% выборки, наибольший процент обследованных спортсменов (54%) во время второго теста допустили две ошибки - 13 человек. Среднее время ЛП РВ2-3 - 527,64±37,14 мс, минимальное время - 466 мс, максимальное - 574 мс, последний показатель был зафиксирован у восьми человек (33,5%). Минимальное значение ЛП РВ1-2 и РВ1-3 продемонстрировала один и тот же спортсмен. У семи спортсменов ЛП РВ2-3 находился в диапазоне от 466 до 500 мс (29%), у восьми человек ЛП - от 501 до 573 мс (33,5%).
В следующем тесте - определение уровня функциональной подвижности нервных процессов (УФПНП), в котором обследованным предлагалось выбирать два сигнала из трех, проводился в режиме обратной связи, когда длительность экспозиции на протяжении теста меняется автоматически в зависимости от характера соответствующих реакций обследованного: после правильного ответа экспозиция следующего сигнала сокращается на 20 мс, а после неправильной - удлиняется на те же значения. Диапазон изменений экспозиции сигнала во время работы находится в границах 20 - 900 мс с паузой между экспозициями в 200 мс. Для переработки информации предлагается 120 раздражителей (экспозиций). В данном тесте время выполнения теста, выраженного в секундах, является показателем функциональной подвижности нервных процессов, что отображает способность ЦНС обеспечить максимально возможный для данного индивидуума темп безошибочной сложной сенсомоторной деятельности в условиях частой смены последовательных разных положительных и тормозных раздражителей. Этот показателей представляет собой значение, которое зависит от суммы временных характеристик двух
нервных процессов, следовательно, объективно отражает уровень их функциональной подвижности [6]. Средний показатель общего времени выполнения теста, которое характеризует уровень подвижности нервных процессов, был равен 109,55 ±13,73 с, максимальное и минимальное - 133 с и 91 с соответственно. Анализируя данную величину, следует отметить, что чем ниже показатель, тем выше уровень функциональной подвижности нервных процессов. Общее время выполнения теста, находившееся в диапазоне от 92 до 110 с продемонстрировали 14 человек (58%), что свидетельствует о высоких показателях функциональной подвижности нервных процессов более 50% обследованных.
В заключительном испытании (СНП), которое как и в условиях определения УФПНП осуществлялось в режиме обратной связи, когда длительность экспозиции сигнала изменяется автоматически в зависимости от правильности соответствующих реакций спортсменов, показатель ЛП в среднем по группе значительно уменьшился по сравнению с показателями ЛП РВ1-2, РВ2-3 и УФПНП и равнялся 394,64±15,58 мс. Следует отметить, что продолжительность теста составила 5 мин, т.е. выполнение заданий осуществилось в режиме накопившегося утомления. Однако при этом, в группе спортсменов зафиксировано максимальное значение, которое соответствует 422 мс, минимальное - 369 мс и также эти данные ниже соответственных показателей ЛП РВ1-2, РВ2-3, УФПНП. Минимальное время экспозиции сигнала (МВЭС) в среднем по группе также ниже в данном тесте нежели в УФПНП и соответствовало 325,45±23,82 мс, при этом максимальное значение равно 360 мс, что достоверно отличается от МВЭС УФПНП (p < 0,05), минимальное значение - 300 мс, что также незначительно ниже МВЭС УФПНП (p > 0,05).
ВЫВОДЫ
Выявлено, что для баскетболистов большое значение приобретает диагностика нейродинамических свойств высшей нервной деятельности и сенсомоторных функций, значительно влияющих на эффективность соревновательной деятельности спортсменов, к ним относятся: показатели латентного времени простых и сложных сенсомоторных реакций, количество ошибок при принятии решения, а также показатели, характеризующие силу, подвижность ВНД. Наиболее значимыми по данным научно-методической литературы являются: время латентного периода простой и сложной сенсомоторной реакции; наличие ошибок во время теста на выявление показателей ПЗМР, РВ1-2, РВ2-3, УФПНП, минимальное время экспозиции сигнала, время выхода на минимальную экспозицию (уровня функциональной подвижности нервных процессов -УФПНП и силы нервных процессов - СНП), общее время выполнения теста (УФПНП), количество экспозиций (СНП). Определены средние величины показателей психофизиологического состояния баскетболистов, которые указывают на то, что у подавляющего числа обследованных спортсменов преобладает сильный и подвижный тип высшей нервной деятельности.
ЛИТЕРАТУРА
1. Влияние применения биопродукта из северного сырья «Эпсорин» на психофизиологическое состояние спортсменов в мас-рестлинге / Е.В. Криворученко, И.А. Черкашин И.А., Н.П. Олесов, Е.П. Кудрин, О.В. Шадрина // Теория и практика физической культуры. - 2015. - № 8. - С. 98-100.
2. Коробейников, Г.В. Психофизиологическая организация деятельности человека : монография / Г.В. Коробейников. - Белая Церковь : LAP LAMBERT Academic Publishing, 2008. - 128 с.
3. Мельников, Д.С. Психофизиологическое тестирование спортсменов : учебно-методическое пособие / Д.С. Мельников, В.В. Селиверстова. - Санкт-Петербург : [б.и.], 2010. - 65 с.
4. Научно-методическое обеспечение подготовки спортивного резерва Республики Саха (Якутия) / И.А. Черкашин, Е.В. Криворученко, С.П. Скрябин, П.П. Охлопков // Теория и практика физической культуры. - 2015. - № 10. - С. 51-53.
5. Черкашин, И. А. Изучение индивидуально-типологических свойств высшей нервной деятельности и сенсомоторных функций студентов, занимающихся тайским боксом / И.А. Черкашин, Д.Н. Платонов, А.Г. Мигалкин // Успехи современного естествознания. - 2015. - № 9-3. - С. 576578.
6. Коробейников, Г.В. Оценка и коррекция психофизиологических состояний в спорте : учебное пособие для студентов высших учебных заведений / Г.В. Коробейников, Л.Г. Коробейникова, Ж. Л. Козина. - Харьков : [б. и.], 2012. - 340 с.
7. Psychophysiological states and motivation in elite judokas / G. Korobeynikov, K. Mazmanian, L. Korobeynikova, W. Jagiello // Archives of Budo. - 2010. - No. 6 (3). - P. 129-136.
8. Heart rate variability and emotional states in basketball players / E.P. Paula Jr, D.L. Paza, G.C. Pierozan, J.M. Stefanello // Journal of Exercise Physiology. - 2016. - Dec 1, No. 19 (6). - P. 111-122.
REFERENCES
1. Krivoruchenko, E.V., Cherkashin, I.A., Olesov, N.P, Kudrin, E.P. and Shadrina, O.V. (2015), "Effect from using bioproduct made of northern raw material "Epsorin" on psychophysiological state of mas-wrestlers", Theory and practice ofphysical culture, No. 8, pp. 98-100.
2. Korobeinikov, G.V. (2008), Psychophysiological organization of human activity: monograph, LAP LAMBERT Academic Publishing, Belaya Cerkov.
3. Melnikov, D.S., Seliverstova, V.V. (2010), Psychophysiological testing of athletes, training manual, St. Petersburg.
4. Cherkashin, I.A., Krivoruchenko, E.V., Scriabin, S.P. and Okhlopkov, P.P. (2015), "Scientific and methodological support for the preparation of a sports reserve of the Republic of Sakha (Yakutia)", Theory and practice ofphysical culture, No. 10, pp. 51-53.
5. Cherkashin, I.A., Platonov, D.N. an, Migalkin A.G. (2015), "The study of individual typological properties of higher nervous activity and sensorimotor functions of students involved in Thai boxing", Successes in modern science, No 9, pp. 576-578.
6. Korobeynikov, G.V., Korobeynikova, L.G., Kozina, J.L. (2012). Estimation and correction of psychophysiological stations in sports: first-hand companion for students of major general mortgages, Kharkov.
7. Korobeynikov, G., Mazmanian, K., Korobeynikova, L., & Jagiello, W. (2010). "Psychophysiological states and motivation in elite judokas", Archives of Budo, No.6 (3), pp.129-136.
8. Paula, Jr. E.P., Paza, D.L., Pierozan, G.C., Stefanello, J.M. "Heart rate variability and emotional states in basketball players", Journal of Exercise Physiology Online, No 19(6), pp.111-122.
Контактная информация: [email protected]
Статья поступила в редакцию 18.11.2019
