CC BY
42
_МЕЖДУНАРОДНЫЙ НАУЧНЫЙ ЖУРНАЛ «ИННОВАЦИОННАЯ НАУКА» №08/2017 ISSN 2410-6070_
МЕДИЦИНСКИЕ НАУКИ
УДК 612.314.11:615.453.26:661.833.532
Научный руководитель А. В. Оксузян
к.м.н., доцент кафедры «Медицины катастроф и безопасности жизнедеятельности»
ФГБОУ ВО ИГМА, Р.И. Хайбуллин, Студент 5 курса стоматологического факультета
ФГБОУ ВО ИГМА г. Ижевск, Российская Федерация
АНАЛИЗ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ВЕГЕТАТИВНОГО СТАТУСА НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ И ФУНКЦИИ
ВНЕШНЕГО ДЫХАНИЯ У ЛЕГКОАТЛЕТОВ
Аннотация
В данном исследовании отмечено, что показатели внешнего дыхания после выполнения легкоатлетических упражнений возрастали у всех обследуемых лиц, но жизненная ёмкость лёгких -незначительно снижается только у юношей спортсменов. Отрицательный индекс Кердо (показатель вегетативного статуса) у девушек характеризовал преобладание парасимпатических влияний, а положительное значение данного показателя у юношей показало активацию симпатической нервной системы.
Ключевые слова
вегетативный статус; показатели функции внешнего дыхания; легкоатлеты.
Summary
In this study, we observed that respiratory indices after performing athletic exercises has increased in all the studied persons, but lung capacity is only slightly reduced in young men athletes. Negative kerdo index (a measure of the vegetative status) in girls characterized a predominance of parasympathetic influences, and a positive value of this index in boys showed activation of the sympathetic nervous system.
Key words
vegetative state; indicators of external respiration function; athletes.
Введение.
Нарушение адаптационных механизмов может привести к изменению вегетативных функций, что служит ранним признаком ухудшения общего состояния при повышенных нагрузках и влечёт за собой снижение спортивных достижений [3]. В литературных источниках встречается такое понятие как «изменение вегетативного статуса». В связи с этим представляется актуальным исследование вопросов профилактики нарушений вегетативного статуса нервной системы и функции внешнего дыхания у лиц активно занимающихся спортом, так как распространённость таких изменений у подростков весьма значительна и колеблется от 29,1 до 82% в популяции [1].
Целью данной работы явилось провести анализ показателей вегетативного статуса нервной системы и функции внешнего дыхания у лиц занимающихся легкой атлетикой.
Материалы и методы исследования. Исследование проводилось на базе спортивного комплекса ФГБОУ ВО «ИГМА» МЗ РФ в течение трёх месяцев, в котором участвовало 41 юношей и девушек в возрасте 18-20 лет, из них 22 человека посещали секцию легкой атлетики в течение двух лет среди которых 12 девушек и 10 юношей. На первом этапе было проведено анкетирование, по которому были сформированы две группы исследования. Было проведено обследование некоторых показателей внешнего дыхания: жизненной ёмкости лёгких (методом спирометрии). Максимальная объемная скорость воздуха определялась методом пневмотахометрии при форсированном вдохе и выдохе с помощью прибора - пневмотахометра.
_МЕЖДУНАРОДНЫЙ НАУЧНЫЙ ЖУРНАЛ «ИННОВАЦИОННАЯ НАУКА» №08/2017 ISSN 2410-6070_
Одновременно был оценен вегетативный статус по индексу Кердо (степени влияния на сердечно сосудистую систему вегетативной нервной системы) [4]; адаптационного потенциала сердечно сосудистой системы [2] в динамике до выполнения нормативов легкой атлетики, сразу после нагрузки и через 30 минут:
Результаты и обсуждение. Анализ данных показал, что среди обследуемых спортсменок масса тела равнялась 54,0±2,13 (кг), а у девушек, не занимающихся спортом - 53,5±0,76 (кг), при этом у спортсменов, данный показатель составил 63,8±2,44 (кг) и юношей, не занимающихся спортом 72,17±0,79 (кг). Средний рост юношей-легкоатлетов составил 176,2±2,29 (см), а девушек-легкоатлетов - 163,83±2,18 (см). В группе сравнения у лиц мужского пола данный показатель равен - 173,5±1,14 (см), а у лиц женского пола - 164±1,39 (см). У спортсменок-легкоатлетов после физических нагрузок значительно возрастали частота дыхательных движений (ЧДД) и минутный объем дыхания (МОД) соответственно на 33,0% и 27,5%, причем через 30 минут вышеперечисленные значения практически не изменялись. У студентов не занимающихся активно данным видом спорта показатели оценки внешнего дыхания имели разнонаправленную динамику: ЧДД увеличивалась на 14,2% и МОД - на 11,1%; при этом через 30 минут резко снижались, соответственно на 13,4% и 11%. Объемная скорость вдоха (ОСвд) и жизненная емкость легких (ЖЕЛ) у девушек из группы наблюдения возрастала только через 30 минут после нагрузок на 5,9% и 5,8%, а в группе сравнения - сразу после упражнений на 8,2% и 29% соответственно. Остальные исследуемые показатели внешнего дыхания у обследуемых лиц практически не изменялись. Анализируя данные внешнего дыхания у спортсменов отмечался выраженный прирост ЧДД и МОД, а у юношей, не посещающих секцию легкой атлетики, все показатели внешнего дыхания возрастали, в особенности ЧДД, которая сразу после тренировки увеличивалась на 14%, а через 30 минут после неё урежалась на 13%. Частота сердечных сокращений (ЧСС) у юношей, занимающихся легкой атлетикой, сразу после пробега возрастала на 35%, и через 30 минут полного восстановления не происходило (на 17% данное значение оставалось выше первоначального). При этом у молодых людей, не занимающихся активно данным видом спорта, ЧСС составила 85,5±3,08 (уд/мин), что на 23% выше значения до нагрузки, а через 30 минут после физических упражнений данный показатель снижался на 2,4%. Показатели артериального давления (САД и ДАД) изменялись однонаправлено с ЧСС, но менее выражено. Таким образом, вегетативный индекс и индекс адаптационного потенциала увеличивались в группе наблюдения сразу после выполнения нормативов на 28,8% и 13%, а через 30 минут данные показатели незначительно снижались, но при этом оставались выше значений до нагрузки. У юношей же из группы сравнения после пробега вначале отмечался прирост вегетативного индекса и адаптационного потенциала, соответственно на 13,5% и 10%, а через 30 минут - происходило их снижение на 2,5% и 5,3%.
Вывод. Таким образом, снижение адаптационного потенциала в группе наблюдения сопровождалось смещением показателей миокардиально-гемодинамического гомеостаза в пределах своих так называемых нормальных значений. При этом возрастало напряжение регуляторных систем, увеличивалась "плата за адаптацию". Срыв адаптации как результат перенапряжения и истощения механизмов регуляции у спортсменов отличался резким падением резервных возможностей сердца, в то время как в группе сравнения наблюдался рост всех показателей системы кровообращения и дыхания.
Список использованной литературы
1. Акарачкова Е.С., Вершинина С.В. Синдром вегетативной дистонии у современных детей и подростков // Педиатрия. - 2011. - №90(6). -С. 129-136.
2. Баевский Р.М., Берсенева А.П. Оценка адаптационных возможностей организма и риск развития заболеваний / Р.М. Баевский, А.П. Берсенева. - М.: Медицина, 1997. - 236 с.
3. Вейн А.М. Вегетативные расстройства: Клиника, лечение, диагностика. / Под ред. А.М. Вейна. - М.: Медицинское информационное агенство, 2012. - 752 с.
4. Галактинова М.Ю. Синдром вегетативной дисфункции у детей и подростков: вопросы диагностики, лечения, диспасеризации. Методические рекомендации / М.Ю. Галактионова. - М. : МЕДпресс-информ, 2015. - 48 с.
© Хайбуллин Р.И., 2017
_МЕЖДУНАРОДНЫЙ НАУЧНЫЙ ЖУРНАЛ «ИННОВАЦИОННАЯ НАУКА» №08/2017 ISSN 2410-6070_
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ НАУКИ
УДК 159.923.2
А.Х. Мухтарова
магистрант II года обучения факультет психологии, Астраханский государственный университет г. Астрахань, Российская Федерация
ПРОБЛЕМА САМОАКТУАЛИЗАЦИИ ЛИЧНОСТИ В ИССЛЕДОВАНИЯХ
ЗАРУБЕЖНЫХ УЧЕНЫХ
Аннотация
В статье представлен теоретический анализ понятия самоактуализации - центрального понятия гуманистической психологии и теории самоактуализации. Самоактуализация широко изучалась в зарубежной психологии, изучением данного понятия занимались А. Маслоу, К. Гольдштейн, К. Роджерс и многие другие.
Ключевые слова
Самоактуализация, гуманистическая психология, самоактуализирующаяся личность, пирамида
потребностей А. Маслоу.
Гуманистическая психология, в рамках которой появился термин «самоактуализация», сформировалась в начале 50-60-х гг. XX вв., и рассматривала личность как некое психологическое образование, возникающее в процессе жизнедеятельности человека в обществе, как продукт развития человеческого опыта, усвоения общественных форм поведения. К основателям этого направления в психологии относятся К. Роджерс, А. Маслоу, Г. Олпорт, П. Жане и др.
Термин «самоактуализация» впервые был введен К. Гольдштейном, и рассматривался им как основной процесс, происходящий в каждом организме, процесс, который может оказать как негативное, так и положительное воздействие на индивида.
Согласно К. Роджерсу, самоактуализация - это стремление живого существа к росту, развитию, самостоятельности, самовыражению, активизации возможностей своего организма в той мере, в какой это способствует развитию организма или личности. К. Роджерс подчеркивает, что тенденция к самоактуализации присуща любому живому организму. Личность, по мере своего формирования и развития стремится актуализировать себя, и нередко направленность актуализации организма и актуализации личности оказываются различными или даже противоположно направленными [2, с. 120].
А. Маслоу внес наиболее весомый вклад в изучение самоактуализации, является автором фундаментальной психологической теории самоактуализации. Наибольшую известность Абрахаму Маслоу принесла его модель иерархии потребностей. В ней он выделяет пять «уровней» потребностей, подчеркивая, что эти потребности являются врожденными и универсальными для любого человека:
1. физиологические потребности (низший уровень);
2. потребности в безопасности;
3. потребности в любви, привязанности в принадлежности к определенной социальной группе;
4. потребность в уважении и признании;
5. потребность в самоактуализации.
Пирамида потребностей Маслоу образует иерархию. Низшие потребности, как правило, являются более насущными, соответственно, если данные потребности не удовлетворены, вся активность человека направляется на удовлетворение. Когда потребности низшего уровня удовлетворены, они перестают в большей мере влиять на поведение, и потребности более высокого уровня определяют поведение личности.
