CC BY
16
АНАЛИЗ ПОКАЗАТЕЛЕЙ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ЛЕГКОАТЛЕТОВ В БЕГЕ НА 110 МЕТРОВ С БАРЬЕРАМИ
О.М. МИРЗОЕВ, РГУФКСМиТ, г. Москва; О.В. КАЛИНИНА, ЦСП сборных команд России, г. Москва
Аннотация
В настоящей статье представлены показатели, характеризующие структуру соревновательной деятельности высококвалифицированных легкоатлетов, специализирующихся в беге на 110 м с барьерами. Все спортсмены являлись участниками финального забега XVII чемпионата мира по легкой атлетике (2019 г., г. Доха, Катар). По итогам соревновательного сезона 2019 г. шесть человек из числа финалистов вошли в десятку сильнейших барьеристов мира. Анализировалась динамика выступлений спортсменов на четырех мировых чемпионатах (2013-2019 гг.), рассмотрены количество соревнований и стартов, их распределение в годичном цикле, показано количество дней, через которое был достигнут пик спортивной формы. На основании полученной информации было определено, что, к примеру, С. Шубенков и П. Мартино-Лагарт больше всех выступали на чемпионатах мира за анализируемый период, а для достижения пика спортивной формы у исследуемых барьеристов уходит от 26 до 111 дней. Также анализ соревновательной деятельности показал виды легкой атлетики, кроме основного, которым отдают предпочтение финалисты. Полученные данные свидетельствуют о том, что чемпион мира в сезоне 2019 г., в отличие от других, активно выступал в шести видах, в том числе, не связанных с барьерным бегом. Все это говорит об индивидуальном подходе к построению не только тренировочного процесса, но и соревновательной деятельности, а сами соревнования могут выступать (при правильном их планировании) в качестве важного аргумента в подготовке атлета.
Ключевые слова: чемпионат мира, соревнования, старты, спортивные результаты, виды легкой атлетики, достижения
легкоатлетов-барьеристов, спортивная форма.
ANALYSIS OF INDICATORS COMPETITIVE ACTIVITIES OF ELITE ATHLETES IN THE 110 METER HURDLES
O.M. MIRZOEV, RGUFKSM&T, Moscow; O.V. KALININA, CTS of Russian National Teams, Moscow
Abstract
This article presents a variety of indicators that characterize the structure of competitive activities of highly qualified athletes specializing in the 110 meter hurdles. All athletes participated in the final race of the 17 World Championships in Athletics (2019, Doha, Qatar). At the end of the 2019 competition season, six of the finalists were ranked among the top ten hurdlers in the world. We analyzed the dynamics of athletes' performances at four World Championships (2013-2019), considered the number of competitions and starts, their distribution in the annual cycle, and showed the number of days after which the peak of athletic form was reached. Based on the information received, it was determined that, for example, S. Shubenkov and P. Martino-Lagart performed the most at the world Championships during the analyzed period, and it takes from 26 to 111 days for the studied hurdlers to reach the peak of their athletic form. Also, the analysis of competitive activities showed the types of athletics, except for the main ones, which are preferred by the finalists. The data obtained indicate that the world champion in the 2019 season, unlike others, actively competed in six sports, including those not related to hurdling. All this indicates an individual approach to building not only the training process, but also to competitive activities, and the competitions themselves can act (with proper planning) as an important argument in the preparation of an athlete.
Keywords: World Championships, competitions, starts, sports results, types of athletics, achievements of hurdlers, sports
uniforms.
Введение
Соревновательная деятельность является структурной единицей всего процесса подготовки спортсмена. В свою очередь спортсмену в процессе соревновательной деятельности необходимо иметь конкретную систему целей, ресурсы для их реализации, информацию для их реализации, информацию для принятия решения [6].
Подбор, регистрация, подсчет и последующий анализ статистической информации о различных показателях, определяющих соревновательную деятельность легкоатлетов высокой квалификации, содействуют более объективному восприятию управленческих решений тренера, а также осознанному отношению к результатам выступления спортсмена. Сами показатели служат в качестве важных индикаторов для аргументированного построения как одного тренировочного занятия, так и всей системы подготовки в целом. В совокупности все показатели и определяют факторы, характеризующие соревновательную деятельность спортсменов.
Наука о спорте располагает достаточными данными, позволяющими проводить полноценный анализ соревновательной деятельности. Многообразная и оперативная информация, полученная в ходе выступлений атлета на соревнованиях в различных видах спорта, обоснованно влияет на целый спектр аспектов, связанных с повышением спортивного мастерства. По одним данным, они характеризуют технические аспекты, по другим -тактическое мастерство, по третьим - психологическое состояние, по четвертым - характер планирования соревновательного периода и т.д., и т.п. [1-5]. Одним из важных направлений в этом контексте остается планирование соревновательной деятельности профессиональных спортсменов [6].
Цель исследования: изучить отдельные показатели соревновательной деятельности финалистов XVII чемпионата мира по легкой атлетике в беге на 110 м с барьерами (2019 г., г. Доха, Катар).
Организация исследования: в данном материале рассматривается совокупность факторов, характеризующих соревновательную деятельность легкоатлетов-барьеристов. В качестве примера были рассмотрены выступления участников финального забега XVII чемпионата мира, прошедшего в сентябре - октябре 2019 г. в г. Доха (Катар). Исследования проводились посредством анализа документальных материалов и информационного сайта [7].
Результаты исследования и их обсуждение
Для решения поставленной цели в настоящем материале рассматривались следующие показатели высококвалифицированных бегунов на 110 м с барьерами по итогам их профессиональной деятельности в двух соревновательных периодах 2019 г. За основу анализа были взяты следующие данные:
- динамика достижений барьеристов на чемпионатах мира («летних») за период 2013-2019 гг.;
- лучший спортивный результат в карьере;
- количество соревнований и стартов по итогам зимнего сезона 2019 г.;
- количество соревнований и стартов по итогам летнего сезона 2019 г.;
- диапазон спортивных результатов за 2019 г.;
- длительность летнего соревновательного периода;
- длительность зимнего соревновательного периода;
- количество соревновательных дней;
- дата первого и заключительного старта в 2019 г.;
- достижение пика спортивной формы (основываясь на спортивном результате);
- количество полных лет на день финального забега на XVII чемпионате мира;
- суммарное количество соревнований и стартов по итогам летнего и зимнего сезонов 2019 г.;
- анализ выступлений в других видах легкой атлетики за 2019 г.
Поддержание уровня специальной физической подготовленности на протяжении всего спортивного сезона, а тем более нескольких лет, свидетельствует об одаренности спортсмена и подтверждает высокую квалификацию тренера. Подобного можно достичь за счет отказа от форсирования подготовки спортсмена в юные годы (ориентировочно до 18-19 лет), поэтапного и эффективного планирования тренировочной и соревновательной деятельности, использования восстановительных средств, постоянного мониторинга функционального состояния, анализа различных сторон подготовленности как в условиях тренировок, так и соревнований, и др.
Оценка профессиональной деятельности возможна на основании спортивных достижений легкоатлета на одном из крупных международных соревнований, каким является, к примеру, чемпионат мира.
Касаясь оценки деятельности исследуемых барьеристов, можно заключить, что вот уже на протяжении двух олимпийских циклов успешно выступает российский барьерист С. Шубенков, который на четырех чемпионатах мира подряд (2013-2019 гг.) становился не только финалистом, но и на каждом из них выигрывал медали различного достоинства. Здесь уместно отметить, что российский спортсмен начал соревноваться в группе взрослых спортсменов еще с 2011 г., т.е. с чемпионата мира в Дэгу (Корея). Французский легкоатлет П. Марти-но-Лагарт, а также ямаец О. Маклеод трижды выходили на старт финальных забегов мировых чемпионатов, но пока единожды оказывались на пьедестале почета. К этому следует добавить, что О. Маклеод в 2016 г. в Рио-де-Жанейро стал олимпийским чемпионом, П. Марити-но-Лагарт - четвертым. Будучи кубинцем - О. Ортего в 2012 г. был участником олимпийского финального забега (6 место), а в 2016 г., выступая уже за Испанию, занял на Играх в Бразилии 2 место, дважды за анализируемый период входил в восьмерку сильнейших барьеристов планеты. Новоиспеченный чемпион мира - Г. Холловей -впервые стал участником мирового первенства и сразу стал обладателем золота соревнования (табл. 1).
Таблица 1
Выступление участников финального забега на 110 м с барьерами в финалах чемпионатов мира разных лет
№ п/п Спортсмен, страна Возраст Год чемпионата мира Количество
2013 2015 2017 2019 участий в финале медалей
Участник финала/место
1 Г. Холловей, США 21 - - - +/1 1 1
2 С. Шубенков, Россия 28 +/3 +/1 +/2 +/2 4 4
3 П. Мартино-Лагарт, Франция 28 +/7 +/4 - +/3 3 1
4 О. Ортего, Испания 28 - - +/7 +/3 2 1
5 У. Хи, Китай 29 - - +/7 +/5 2 -
6 Ш. Бретуайт, Барбадос 29 - - - +/6 1 -
7 Д. Аллен, США 24 - - - +/7 1 -
8 М. Трайкович, Кипр 27 - - - +/8 1 -
9 О. Маклеод, Ямайка* 25 - +/6 +/1 +/- 3 1
Примечание.
По решению апелляционного жюри XVII чемпионата мира в беге на 110 м с барьерами была вручена вторая (дополнительная) бронзовая медаль (О. Ортего).
* Спортсмен, нарушив правила соревнования в финальном забеге, был дисквалифицирован, а его результат (17,68 с) аннулирован (2019 г.).
Возраст барьериста - указано количество полных лет на день проведения финального забега на чемпионате мира (02.10.2019).
Из всех чемпионатов мира, проведенных в условиях стадиона, лишь катарские старты были запланированы позже обычных сроков (27.09-06.10). Тому виной стали погодные условия - жара и влажность. Из-за этого соревнования по отдельным видам легкой атлетики приходилось проводить поздно ночью, что все равно не помогло создать благоприятные условия для участников. Тем не менее соревнования, по заверению руководства Мировой (Всемирной) легкой атлетики (с октября 2019 г. -Международная ассоциация легкоатлетических федераций - IAAF была переименована в World Athletics), мировой чемпионат был проведен на достойном уровне. Отсюда следует, что длительность весенне-летнего цикла соревнований у легкоатлетов, по отношению к предыдущим сезонам, в среднем увеличилась на один месяц. Фактически чемпионат мира стал заключительным соревнованием для спортсменов в сезоне 2019 г., а вместе с тем стал основной причиной для позднего начала подготовки к новому сезону - 2020 году.
Кульминационными соревнованиями в 2020 г. непременно должны были стать Олимпийские игры в Токио (31.07-09.08). Кроме того, европейские легкоатлеты уже после Игр планировали выступить на чемпионате Европы в Париже (7-12 августа). Стоит отметить, что за месяц до начала очередного чемпионата мира в помещении (13-15 марта 2020 г., г. Нанкин, Китай) World Athletics по объективным причинам приняла решение о переносе его на 2021 г. Вслед за этим уже МОК принимает решение о переносе на лето 2021 г. Олимпийских игр, а руководство Европейской федерации легкой атлетики и вовсе отменило чемпионат Европы (решение о переносе данных соревнований не принималось вооб-
ще). Это еще раз говорит о непредсказуемости в подготовке спортсменов, а также о необходимости индивидуального подхода к формированию тренировочного процесса.
Большое количество легкоатлетических соревнований, проводимых в сезоне, позволяет каждому высококвалифицированному спортсмену и его тренеру выбрать те, которые им необходимы для планомерной подготовки к кульминационным стартам. Соревнования являются одним из эффективных средств, оказывающих влияние на степень подготовленности и поддержание спортивной формы. Под спортивной формой понимается состояние наивысшей готовности к спортивному достижению, сохраняющееся ограниченное время и имеющей фазовый характер. Концепция о фазовом характере спортивной формы и выявленные закономерности развития спортивной формы послужили одной из фундаментальных основ разработки классической теории периодизации, дающей целостное представление о построении процесса подготовки спортсменов, ориентированной на достижение наивысших результатов к срокам главных, кульминационных соревнований года.
Двое из девяти финалистов чемпионата мира 2019 г. -Г. Холловей и У. Хи на протяжении восьми месяцев выступали в своем виде легкой атлетики - беге на 110 м с барьерами. И не удивительно, что именно они набрали большее количество стартов в 2019 г. При том что американец рационально на первый взгляд (см. далее) подошел к участию в основной специализации, выступая на 1-2 соревнованиях в мезоцикле. Здесь стоит обратить внимание и на то, что спортсмен в сентябре, т.е. до начала чемпионата мира (30 сентября), ни разу не выходил на
старт в беге на 110 м, а в августе лишь единожды преодолел соревновательную дистанцию.
Два призера чемпионата мира 2019 г. - С. Шубенков и П. Мартино-Лагарт несколько иначе подошли к организации соревновательного периода. В последние несколько лет российский легкоатлет начинает свою соревновательную деятельность в первых числах мая, выступая на этапе Бриллиантовой лиги, проводимой World Athletics [1]. Подобное планирование выступлений на соревнованиях позволяет успешно не только поддерживать спортивную форму, но и улучшать ее. В 2019 г. спортсмену по объективным причинам не удалось полностью выполнить план выступлений на международных соревнованиях (в июле барьерист не выходил на старт из-за полученной травмы по вине соперника - О. Маклеода). Однако умелое построение тренером спортсмена программы подготовки в период и после реабилитации, позволил выиграть сереб-
ряную медаль в Дохе. Французский барьерист позже обычного начал летний соревновательный период. В то же время, от месяца к месяцу он плавно сокращал количество соревнований и, соответственно, стартов. Уместно обратить внимание и на то, что количество соревнований в одном мезоцикле у основной части финалистов мирового чемпионата в Катаре составило два (табл. 2).
Восемь из девяти барьеристов завершили индивидуальный сезон соревнований финальным забегом на чемпионате мира (2 октября). В этой связи стоит отметить, что в международном календаре соревнований мировое первенство стало последним стартом в сезоне. Для С. Шубенкова и ряда российских легкоатлетов, выступающих за армейский клуб страны, завершающими соревнованиями в сезоне стали VII летние Всемирные военные игры, проходившие в конце октября в г. Ухань (Китай).
Таблица 2
Количество соревнований и стартов финалистов чемпионата мира в 2019 г. в беге на 110 м с барьерами
(весенне-летний цикл соревнований)
№ п/п Спортсмен Распределение соревнований и стартов (количество) по месяцам
III IV V VI VII VIII IX X Итого
1 Грант Холловей соревнования 1 1 2 1 2 1 1 1 10
старты 1 2 4 2 4 1 1 2 17
2 Сергей Шубенков соревнования - - 2 2 - 1 5 2 12
старты - - 2 2 - 1 5 4 14
3 Паскаль Мартино-Лагарт соревнования - - - - 4 3 2 1 10
старты - - - - 5 4 2 2 13
4 Орландо Ортега соревнования - - 2 4 1 3 4 1 15
старты - - 2 4 1 4 5 2 18
5 Уинжун Хи соревнования 1 3 1 1 3 3 2 1 15
старты 1 4 1 1 3 4 2 2 18
6 Шон Бретуайт соревнования - - 2 2 2 1 3 1 11
старты - - 2 3 2 2 3 2 13
7 Девон Аллен соревнования - - - 1 3 - 1 1 6
старты - - - 1 5 - 1 1 8
8 Милан Трайкович соревнования - - 2 4 2 2 2 1 13
старты - - 2 4 2 2 2 2 14
9 Омар Маклеод соревнования - 2 2 2 1 1 2 1 11
старты - 2 2 2 1 1 2 2 12
В беге на 110 м с барьерами высококвалифицированные легкоатлеты преодолевают соревновательную дистанцию за 13,00 и менее секунд. В настоящее время «быстрые» секунды в мире показал 21 человек, из них 15 барьеристов этот результат продемонстрировали в XXI в. Больше всего легкоатлетов в США - 12 чел.; на Кубе, во Франции и на Ямайке - по 2 спортсмена; в Великобритании, Китае, России (Сергей Шубенков) - по 1-му барьеристу. А первый, кому удалось достичь таких секунд, стал Реналдо Нехемиа (США) - 12,93 с (19.08.1981).
Из числа финалистов пять человек имеют столь высокие результаты. Г. Холловей преодолел дистанцию быстрее 13,00 с только в 2019 г. Он оказался единственным из участников главного забега чемпионата, кому покорились такие секунды в прошедшем сезоне. Однако для победы, а также для занявших 2 и 3 место спортсменов, не требовалось демонстрации бега за 13,00 с.
Опираясь на данные Г. Холловея, видим, что у него спортивный сезон оказался наиболее длительным - 188 дней. Из этого количества спортсмен соревновался 17
дней, а пик спортивной формы, ориентируясь исключительно на лучший спортивный результат в сезоне 2019 г. -12,98 с, пришелся на 71-й день, т.е., спустя чуть больше трети периода. Здесь стоит отметить, что после показа личного рекорда в карьере спортсмен на протяжении одного мезоцикла не выступал на соревнованиях. По всей вероятности, был сделан перерыв для восстановления и проведения заключительного этапа подготовки к чемпионату мира. После завершения указанного мезоцикла результативность атлета несколько снизилась (первый старт - 13,16 с, второй - 13,56 с), а затем плавно стала возрастать.
У китайского барьериста У. Хи длительность соревновательного периода, с учетом выступления на основной дистанции, оказалась больше, чем у других участников финала. При этом спустя почти два месяца он достиг наилучшей формы. Далее у бегуна отмечалась скачкообразная динамика спортивных результатов, что в итоге не позволило ему достичь своего лучшего результата в сезоне (табл. 3).
С. Шубенкову, для которого подобные соревнования в Дохе стали пятыми в спортивной карьере, пришлось корректировать индивидуальный (первоначальный) календарь соревнований. В итоге, весенне-летний цикл соревнований условно был подразделен на два обособленных этапа. На первом этапе спортсмену удалось выступить на четырех соревнованиях и на 30-й день достичь лучшего результата в сезоне (13,12 с). На следующем этапе, т.е. спустя 40 дней после возобновления тренировок, С. Шубенков максимально приблизился к своей лучшей спортивной форме (13,15 с), что позволило выиграть серебряную награду мирового чемпионата. В случае отсутствия травмы, полученной по вине соперника на международных соревнованиях в Марокко в июне, можно было бы говорить о самом длительном весенне-летнем соревновательном сезоне у россиянина, который составил бы 159 дней. В этой связи было бы интересно определить тактику подготовки спортсмена, оказавшегося в нестандартных условиях в год проведения чемпионата мира.
Таблица 3
Соревновательная деятельность финалистов чемпионата мира в беге на 110 м с барьерами в 2019 г.
(весенне-летний цикл соревнований)
Данные спортсменов
Место на ЧМ Спортсмен, его результат на ЧМ (финальный забег) лучший результат в карьере (с) диапазон результатов (с) длительность периода (кол-во дней) / кол-во соревновательных дней дата первого -заключительного старта пик формы (день)
1 Г. Холловей (13,10 с) 12,98 12,98-13,56 188/17 29.03-02.10 71
2 С. Шубенков (13,15 с) 12,92 13,12-13,88 30/4 61/9 18.05-16.06; 24.08-23.10 30 40
3 П. Мартино-Лагарт (13,18 с) 12,95 13,12-13,54 90/13 05.07-02.10 90
4 О. Ортего (13,30 с) 12,94 13,05-14,00 138/17 18.05-02.10 49
5 У. Хи (13,29 с) 13,17 13,17-13,94 194/18 23.03-02.10 57
6 Ш. Бретуайт (13,61 с) 13,21 13,31-14,29 153/14 03.05-02.10 100
7 Д. Аллен (13,70 с) 13,03 13,33-13,70 122/9 03.06-02.10 26
8 М. Трайкович (13,87 с) 13,25 13,29-13,87 138/14 18.05-02.10 138
б/м О. Маклеод (без результата) 12,90 13,07-13,48 173/12 13.04-02.10 111
У французского барьериста П. Мартино-Лагарта, по сравнению со всеми участниками финала, соревновательный период летом оказался самым коротким - 90 дней. Подобное планирование тренировочного процесса оказалось для него оптимальным и востребованным. Такой подход дал возможность атлету впервые в своей карьере стать обладателем медали чемпионата мира, проводимого в условиях стадиона, и достичь пика спортивной формы в день проведения финального забега, также как и М. Трай-ковичу. По всей вероятности, раньше положенного времени пика формы достигли О. Ортего и Д. Аллен (см. табл. 3).
В легкой атлетике спортсменов, участвующих в различных соревнованиях, можно подразделить на три категории: первая - легкоатлеты, активно соревнующиеся в зимнем (в помещении) и летнем сезоне (в условиях стадиона); вторая категория - легкоатлеты, активно со-
ревнующиеся только в летнем сезоне; третья категория -легкоатлеты, активно соревнующиеся в летнем сезоне, а зимний рассматривают в качестве одного из этапов подготовки к летним стартам. Здесь стоит обратить внимание на то, что в зимнем соревновательном периоде наиболее востребованными соревнованиями являются ЧМ (проводятся с 1985 г. раз в два года), а для европейских атлетов и ЧЕ (проводятся с 1966 г., с 1990 г. -раз в два года). В летнем периоде, наряду с ЧЕ (раз в два года), ЧМ (раз в два года) и Олимпийскими играми (раз в четыре года), легкоатлеты стремятся выступить на этапах Бриллиантовой лиги (проводятся ежегодно) и ряде международных (коммерческих) соревнований.
Исходя из данных, представленных в табл. 4, большинство барьеристов в год выступления на ЧМ вели активную соревновательную деятельность в зимнее вре-
мя. Это еще раз подтверждает индивидуализацию при построении собственного календаря соревнования. Для европейцев в 2019 г. важным стартом стал и ЧЕ в помещении (1-3 марта, г. Глазго). Три барьериста - М. Трай-кович, П. Мартино-Лагарт и О. Ортего выступили на континентальном чемпионате и заняли, соответственно,
первое (7,60 с), второе (7,61 с) и четвертое (7,64 с) места. Откуда следует, что все трое целенаправленно вели подготовку с акцентом на выступления и зимой, и летом. В отличие от них, С. Шубенков совместно с тренером вот уже несколько лет подряд отдает предпочтение только весенне-летним стартам [3].
Таблица 4
Соревновательная деятельность финалистов чемпионата мира в беге на 110 м с барьерами в 2019 г.
(годичный цикл, другие виды)
Место на ЧМ Спортсмен, его результат на ЧМ Вид и количество соревнований/стартов
в условиях помещения в условиях стадиона
60 м 200 м 60 м с/б длина 4x400м 200 м 4x100м 4x400 м длина
1 Г. Холловей (13,10 с) 3/6 1/1 4/8 3/3 3/3 2/2 7/8 2/3 5/5
2 С. Шубенков (13,15 с) -
3 П. Мартино-Лагарт (13,18 с) - - 5/10 - - эстафета в барьерном беге - 1/1
4 О. Ортего (13,30 с) - - 9/19 -
5 У. Хи (13,29 с) - - 2/4 -
6 Ш. Бретуайт (13,61 с) - - - 2/2 бег на 100 м - 1/1
7 Д. Аллен (13,70 с) - - 3/4 - - бег на 100 м - 1/1, эстафета в барьерном беге - 1/1
8 М. Трайкович (13,87 с) - - 6/13 - - бег на 100 м - 1/1
9 О. Маклеод (без результата) - 1/1 - - 1/1 1/1 - 1/1 100 м - 1/1
Разносторонняя подготовка и возраст Г. Холловея (21 год) позволяет ему успешно сочетать бег на 110 м с барьерами со спринтерскими дистанциями, эстафетами и прыжком в длину с разбега. Подобный охват видов наблюдается и зимой, и летом. Таким образом, в 2019 г. спортсмен, начиная с 18 января, вел непрерывный соревновательный «марафон». В общей сложности количество участий в соревнованиях достигло 35, а стартов - 39. Стоит уточнить, что Г. Холловей выступал в помещении на гладкой дистанции 60 м и 60 м с барьерами. В прыжке в длину и в беге на 200 м спортсмен соревновался как в помещении, так и на стадионе. В остальных видах -только на стадионе.
Остальные легкоатлеты, за исключением О. Маклеода (отмечаются единичные старты), выступали на своей основной дистанции, а также в смежном виде, к примеру, в беге на 100 м.
Все это свидетельствует о различных подходах к формированию обособленных программ подготовки, где основное место занимает не только участие в соревнованиях, но и достижение высших результатов. Само участие в финальном забеге чемпионата мира уже свидетельствует о высоком уровне мастерства спортсмена.
Заключение
Ныне существующая структура соревновательного периода у высококвалифицированных легкоатлетов, в отличие от той, которая практиковалась 30-40 лет тому
назад, значительно изменилась из-за большего количества соревнований, прежде всего, международного уровня. Это отразилось и на тактике построения всего годичного цикла подготовки. В основе его лежит рациональный и индивидуальный подход, связанный с достижением пика спортивной формы и ее поддержанием на протяжении длительного весенне-летнего цикла соревнований.
Безусловно, часть легкоатлетов, специализирующихся в беге на 110 м с барьерами, успешно сочетает выступления в зимнем и летнем соревновательном периодах, другая, напротив, предпочтение отдает только выступлениям летом. И первые, и вторые достигают определенных успехов на международных соревнованиях.
Изучение опыта планирования соревновательных периодов на современном этапе развития легкоатлетического спорта посредством анализа профессиональной деятельности высококвалифицированных легкоатлетов позволяет вносить коррективы в подготовку квалифицированных спортсменов и дополнять данные, имеющиеся в научно-методической литературе.
Учет, систематизация, а затем и реализация современных принципов построения структуры соревновательной деятельности будет свидетельствовать о принятии нестандартных решений, направленных на достижение результативности российских легкоатлетов не только в беге на 110 м с барьерами.
Литература
1. Балахничев, В.В. Бег на 110 м с барьерами / Н.Г. Озо-лин. - М.: Физкультура и спорт, 1987. - 80 с.
2. Гаубнер, Р. Биомеханический анализ спринтерского и барьерного бега на чемпионате мира по легкой атлетике 2009 года / Р. Гаубнер, Э. Никсдорф // Легкоатлетический вестник ИААФ. - 2011. - № 1-2. -С. 19-53.
3. Мирзоев, О.М. Соревновательная деятельность чемпиона мира 2015 года трехкратного чемпиона Европы в беге с барьерами на 110 метров Сергея Шубенкова / О.М. Мирзоев, С.А. Клевцов // Легкая атлетика. - 2019. -№ 5-6. - С. 24-31.
4. Оганджанов, А.Л. Комплексная оценка соревновательной деятельности и технической подготовленности многоборцев в барьерном беге с использованием видео-
анализа / А.Л. Оганджанов // Вестник спортивной науки. -2020. - № 2. - С. 10-14.
5. Сенчукова, Х.И. Характеристика содержания показателей соревновательной деятельности боксера в поединках с различной степенью конкурентности / Х.И. Сенчукова, Т.В. Клещева // Вестник спортивной науки. -2020. - № 3. - С. 22-26.
6. Современная система спортивной подготовки / под ред. Ф.П. Суслова, В.Л. Сыча, Б.Н. Шустина. - М.: СААМ, 1995. - С. 41-79.
7. Соревнования. Топ-листы [Электронный ресурс]. -URL: https://www.worldathletics.org/records/toplists/ hurdles/110-metres-hurdles/outdoor/men/senior/2019?regio nType=world&timing=electronic&wind Reading=regular&pag e=1&bestResultsOnly=true (Дата обращения: 5-8.03. 2020.)
References
1. Balakhnichev, V.V. (1987), 110 m hurdles, Moscow: Physical culture and sports, 80 p.
2. Gaubner, R. and Niksdorf, E. (2011), Biomechanical analysis of sprint and hurdles at the 2009 World Championships in athletics, Legkoatleticheskiy vestnik IAAF, no. 1-2, pp. 19-53.
3. Mirzoev, O.M. and Klevtsov, S.A. (2019), Competitive activity of the 2015 World Champion, three time European champion in the 110 meter hurdles Sergey Shubenkov, Legkaya atletika, no. 5-6, pp. 24-31.
4. Ogandzhanov, A.L. (2020), Comprehensive assessment of competitive activity and technical readiness of all-rounders in hurdles using video analysis, Vestnik sportivnoy nauki, no. 2, pp. 10-14.
5. Senchukova, Kh.I. and Klescheva, T.V. (2020), Characteristics of the content of indicators of competitive activity of a boxer in duels with various degrees of competition, Vestnik sportivnoy nauki, no. 3, pp. 22-26.
6. Suslov, F.P., Sych, V.L. and Shustin, B.N. (Eds.) (1995), Modern system of sports training, Moscow: SAAM, pp. 41-79.
7. Competition. Top-lists [Online], URL: https:// www. worldathletics.org/records/toplists/hurdles/110-metres-hurdles/outdoor/men/ senior/2 019?regionTyp e=world&timing=electronic&windReading=regular& page=1&bestResultsOnly=true (Access date: 5-8.03. 2020.)
