CC BY
12Список использованных источников
1. Бондарчук, А. П. Периодизация спортивной тренировки / А. П. Бондарчук. - Киев: Олимпийская литература, 2005. - 304 с.
2. Бутин, И. М. Лыжный спорт: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / И. М. Бутин. - М.: Издательский центр «Академия», 2000. - 368 с.
3. Вайцеховский, С. М. Книга тренера / С. М. Вайцеховский. М., »Физкультура и спорт», 1971. - 312 с.
4. Кудрявцев, Л. И. Лыжный спорт. Учебник для техникумов физической культуры / Л. И. Кудрявцев. - Изд. 2-е. - М.: Физкультура и спорт, 1983. - 287 с.
5. Теория и методика физической культуры: учебник / Ю. Ф. Курамшин [и др.]; под ред. Ю. Ф. Курамшина. - М.: Советский спорт, 2003. - 464 с.
6. Листопад, И. В. Лыжные гонки. Методика преподавания: учеб. пособие / И. В. Листопад. -Минск: БГУФК, 2012. - 504 с.
7. Пальчевский, В. Н. Лыжные гонки / В. Н. Пальчевский. - Минск.,1996. - 167 с.
8. Актуальные вопросы научно-методического обеспечения национальных команд науч.-практ. конф., г. Минск, 25 мая 2005 г / редкол.: П. М. Прилуцкий (гл. ред.) [и др.]. - Мн.: БГУФК, 2005. - 72 с.
03.05.2016
УДК 796.922.093.642+796.61
АНАЛИЗ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ СЕНСОРНЫХ СИСТЕМ ПРЕДСТАВИТЕЛЕЙ БИАТЛОНА И ВЕЛОСПОРТА
А. Г. Рамза, Я. Л. Сороколит,
Республиканский научно-практический центр спорта
Аннотация
В статье представлены результаты анализа функционального состояния сенсорных систем представителей биатлона и велоспорта Изучена (динамика изменения функциональных асимметрий с ростом спортивного мастерства, что является резервом повышения работоспособности в зависимости от вида спорта
THE ANALYSIS OF THE FUNCTIONAL CONDITION OF THE SENSOR-BASED SYSTEMS OF REPRESENTATIVES OF THE BIATHLON AND THE CYCLE RACING
Annotation
The article represents the results of the analysis of the functional condition of the sensor-based systems of representatives of the biathlon and the cycle racing. There was studied the dynamics of the change of functional asymmetries in the context of the increase of sportsmanship being a reserve of the increase of working capacity depending on a sport.
Введение
Известно, что нейрофизиологическую основу индивидуальных различий двигательной деятельности человека составляет индивидуальный профиль асимметрии. Профиль асимметрии мозга регламентирует функциональные характеристики произвольных движений и позы [1]. Отражая особенности регуляторных механизмов, он является одним из факторов, дифференцирующих резервы роста функциональных возможностей человека. Это определяет
актуальность и перспективность развертывания системных исследований функциональных асимметрий у представителей различных видов спорта, оценку влияния индивидуального профиля асимметрии (ИПА) на различные аспекты спортивной деятельности.
Состояние центральной нервной системы спортсмена представляет огромный интерес для освоения определенного вида спортивной деятельности, для поиска резервных возможностей и прогнозирования успешности выступлений.
Оптимальная адаптация к предельным физическим и психическим напряжениям в спорте высших достижений возможна при использовании нагрузок, ориентированных на индивидуальный генетический статус спортсмена. Межполушарная асимметрия - одна из фундаментальных закономерностей деятельности мозга - генетически детерминирована и находится под влиянием спортивного тренинга. Исследования ряда ученых показали, что индивидуальный профиль асимметрии (ИПА) составляет основу индивидуальности двигательной деятельности, регламентирует возрастные особенности ее организации и управления [2].
Известно, что все виды спорта с циклическими движениями характеризуются закономерной последовательностью и связью фаз движений в цикле и самих циклов [3]. Ходьба, бег, передвижение на лыжах, коньках и другие виды локомоций связаны с наличием постоянных, иногда длительно действующих, адекватных раздражителей вестибулярного анализатора. Кумуляция этих ускорений может вызвать потерю чувства равновесия, выражающегося в нарушениях как сенсомоторной координации спортсмена, так и дисфункциях вегетативной сферы. Лица с пониженной статокинетической устойчивостью вестибулярной функции не могут претендовать на высокие технические результаты в этих видах спорта. Известно, что эти виды спорта, кроме плавания, характеризуются усложненными условиями сохранения динамического равновесия на фоне максимальных физических нагрузок. Структура распределения функциональных моторных и сенсорных асимметрий своеобразна для различных видов спорта. Врожденные морфофункциональные асимметрии определяют предпочтение правой или левой конечности при выполнении различных действий с предметом или без него.
Неравномерное морфологическое развитие, одностороннее преобладание физических качеств и асимметрии двигательных действий особенно выражены в асимметричных упражнениях при большом спортивном опыте и более ранней специализации [4].
При симметричных циклических упражнениях ведущая конечность выполняет более активные действия, регулируя работу неведущей.
Спортсмены, имеющие односторонний тип доминирования функций (правый или левый), отличаются более высоким уровнем подвижности нервных процессов и психических функций, более короткой сенсомоторной реакцией. Но по сравнению со спортсменами со смешанным профилем асимметрии они быстрее утомляются.
Цель исследования: провести анализ функционального состояния сенсорных систем представителей биатлона и велоспорта.
Задачи исследования - изучить динамику изменения функционального состояния сенсорных систем представителей биатлона и велоспорта с ростом спортивного мастерства.
Методы и организация исследования
Для решения поставленной задачи применялись следующие методы: аналитический обзор литературы.
Функциональное состояние слухо-речевой сенсорной системы оценивалось по трем вербальным тестам:
1. Тест самооценки. У испытуемого выясняются особенности его слуха: нет ли тугоухости, одинаково ли слышит обоими ушами, каким ухом предпочитает слушать, когда говорит по телефону.
2. Тест «камертон». Испытуемому предлагается качественно и количественно охарактеризовать звучание камертона С - 128 каждым ухом. Оценивается продолжительность звучания камертона каждым ухом, время начала действия стимула и его распознание. Ведущее ухо распознает стимул раньше и продолжительность его звучания дольше.
3. Тест «тиканье часов». Испытуемому предлагается оценить громкость тиканья часов тем и другим ухом. Отмечается при этом, к какому уху он подносит часы в первый раз и слышит ли разными ушами громкость тиканья одинаково.
Функциональное состояние зрительной сенсорной системы оценивалось также по трем тестам:
1. Тест самооценки. У испытуемого выясняется, не страдает ли он близорукостью, дальнозоркостью, астигматизмом, не отмечалось ли у него косоглазие. Испытуемому предлагается произвести прицеливание (используется муляж пистолета). Ведущий глаз остается открытым.
2. Тест «карта с дырой». В листе плотной бумаги (размером не менее 5 на 10 см) вырезается отверстие 1 на 1 см. Держа эту карту на расстоянии 30-40 см, испытуемый фиксирует через отверстие предмет, находящийся в 2-3 м от него. При закрывании ведущего глаза предмет смещается. Модификация теста заключается в следующем. Испытуемому предлагается взглянуть через отверстие на предмет, держа при этом карту как можно ближе к лицу. Ведущий глаз всегда смотрит через отверстие.
3. Тест «моргание одним глазом». Испытуемому предлагается моргнуть одним глазом. Закрывается обычно неведущий глаз.
Функциональное состояние вестибулярной сенсорной функции оценивалось с помощью модифицированной методики Склюта, основанной на использовании способа мишени, в центр которой испытуемый должен попасть пальцем при закрытых глазах, поочередно обеими руками.
Мишень представляет собой 15 концентрических окружностей, нанесенных на оси декартовых прямоугольных координат с центром в начале координат. Радиус каждой последующей окружности отличается от предыдущей на 1 см. Мишень крепится на вертикальной стене так, чтобы центр ее находился на уровне верхнего края плеча исследуемого. Испытуемому предлагается запомнить местоположение мишени (воссоздать субъективный образ объективной реальности). После этого глаза закрываются, подушечки указательных пальцев правой и левой руки смачиваются чернилами разного цвета, и испытуемый получает инструкцию повторить опыт. Проба повторяется трижды для каждой руки. После попадания по мишени остаются следы прикосновения пальцев, которые номеруются так: I, II, III - правая рука; IV, V, VI - левая рука.
Полученные результаты обрабатываются по двум показателям:
1. Средний радиус отклонения от центра мишени определяется по формуле (1):
R = (R1+R2+R3): 3 (1)
где R1 - расстояние от центра до первого попадания;
R2 - расстояние от центра до второго попадания;
R3 - от центра до третьего попадания.
2. Среднее рассеивание - средняя арифметическая расстояния между первым и вторым ^1), вторым и третьим ^2), первым и третьим ^3) попаданиями находится по формуле (2):
S = (S1+S2+S3): 3 (2)
Далее полученные средние показатели правой и левой руки во избежание диссоциации слагаются. Полученные величины являются основными показателями активности правой и левой руки. Асимметрия определяется по относительным значениям: если разница между показателями рук составляет более 10 %, то ведущей рукой считается та, у которой значение меньше. При разнице в 10 % и менее определяется как симметрия (феномен амбидекстрии на тестовом уровне) [5].
Исследование проводилось на базе РНПЦ спорта, в тестировании приняли участие 68 спортсменов различной квалификации.
Результаты исследования и их обсуждение
В организации произвольных (адаптационных) реакций сенсорные системы играют большую роль. Из рисунка 1 видно, что с ростом спортивного мастерства слухо-речевая функция сглаживается, что говорит о дальнейшем доминировании специфических систем в левом полушарии головного мозга. Так мы видим, что у представителей ближайшего резерва по велоспорту слухо-речевая функция аккумулируется в правом полушарии у 50 % обследуемых спортсменов, 30 % в левом полушарии и 20 % являются амбидекстрами. Однако под влиянием многолетней спортивной тренировки слухо-речевая функция смещается в левое полушарие у 60 % спортсменов, при этом 25 % относятся к правополу-шарному типу, 15 % являются амбидекстрами.
Сенсорная асимметрия зрительной функции распределилась следующим образом: 60 % представителей резерва относятся к правополушарному типу зрительной организации, а 40 % - к левополушарному. У членов национальной команды функциональная асимметрия глаз смещается в левое полушарие у 60 % спортсменов, и 40 % обследуемых остаются правополушарными.
У представителей резерва функциональное состояние вестибулярной сенсорной системы на 50 % задействовано в правом полушарии головного мозга, 30 % являются амбидекстрами и 20 % относятся к левополушарному типу. У членов национальной команды функциональное состояние вестибулярной сенсорной системы на 50 % задействовано в левом полушарии, на 40 % в правом и 10 % относится к амбидекстрам.
Вестибулярная функциональная организация спортсменов с ростом спортивного мастерства проявляется в развитии ярко выраженной асимметрии, что
обусловливает в определенных пределах достижения спортсменов.
%
70,0 60,0 50,0 40,0 30,0 20,0 10,0 0,0
Рисунок 1 - Функциональное состояние нейрофизиологического уровня национальной команды и ближайшего резерва по велоспорту
Нац. команда Резерв
Слухо - речевая □ Правополушарная организация
Нац. команда
Зрительная □ Амб идекстр
Нац. команда
Вестибулярная Левополушарная организация
Резерв
Из полученных данных следует, что под влиянием многолетней спортивной тренировки сенсорные системы локализуются в левом полушарии, что говорит о повышении эффективности тренировочного процесса в определенных пределах.
%
80,0 70,0 60,0 50,0 40,0 30,0 20,0 10,0 0,0
Нац. команда Резерв
Слухо-речевая □ Правополушарная организация
Зрительная □ Амбидекстр
Резерв
Вестибулярная Левополушарная организация
Рисунок 2 - Функциональное состояние нейрофизиологического уровня национальной команды и ближайшего резерва по биатлону
На рисунке 2 представлены данные функционального состояния сенсорных систем представителей биатлона (национальной команды и ближайшего резерва). Из полученных данных видно, что 36 % обследуемых спортсменов резерва относятся к левополушарному типу, 47 % к правому и 17 % к амби-декстрам по функциональному состоянию слухо-речевой сенсорной системы. У членов национальной команды по биатлону функциональное состояние слухо-речевой сенсорной системы смещается в левое полушарие: 70 %, 20 % - правое полушарие и 10 % амбидекстры.
За зрительную сенсорную функцию у 73 % представителей резерва отвечает левое полушарие, а у членов национальной команды 70 %, что говорит о достаточном подчинении процессам сознательного управления и об эффективности тренировочного процесса, начиная с этапов становления спортивного мастерства.
У представителей резерва по биатлону латерализация вестибулярной функции на 33 % связана с левым полушарием, 40 % относятся к правополу-шарному типу и 27 % являются амбидекстрами.
Представители национальной команды по биатлону относятся к левополушарному типу (60 %), 20 % являются правополушарными и 20 % относятся к амбидекстрам. Это говорит о том, что с ростом спортивного мастерства действия спортсменов становятся более подконтрольными и являются важным критерием повышения специальной работоспособности у спортсменов высокой квалификации.
Выводы
1. По данным тестирования функциональное состояние вестибулярной сенсорной системы изменяется под влиянием специфических тренировочных воздействий.
2. Изменения функциональной асимметрии являются резервом повышения работоспособности в зависимости от вида спорта.
3. Диагностика и мониторинг изменений функциональной асимметрии позволит индивидуализировать тренировочный процесс.
Список использованных источников:
1. Бердичевская, Е. М. Медико-биологические основы спортивного отбора и ориентации / Е. М. Бердичевская. - Краснодар: Экоинвест, 1995. - 103 с.
2. Бердичевская, Е. М. Роль функциональной асимметрии мозга в возрастной динамике двигательной деятельности человека: автореф. докт. дис. / Е. М. Бердичевская. - Краснодар, 1999. - 50 с.
3. Хомская, Е. Д. Нейропсихология индивидуальных различий: учеб.пос. / Е. Д. Хомская, И. В. Ефимова, Е. В. Будыка - М.: Российское педагогическое агентство, 1997. - 281 с.
4. Солодков, А. С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная. Учебник. Изд. 2-е, испр. и доп. / А. С. Солодков, Е. Б. Сологуб - М.: Олимпия Пресс, 2005. - 528 с., ил.
5. Качинский, А. Н. Функциональный контроль нейрофизиологического уровня организации спортсмена: метод. Рекомендации / А. Н. Качинский [и др.]. - Минск: БелМАПО, 2007. - 25 с.
07.06.2016
УДК 316.3+614.446
ИНФОРМИРОВАННОСТЬ СПОРТСМЕНОВ В ВОЗРАСТЕ 15-24 ГОДА
О ПУТЯХ ПЕРЕДАЧИ И МЕРАХ ПРОФИЛАКТИКИ ВИЧ-ИНФЕКЦИИ
К. С. Тихонова, магистр социологических наук,
Республиканский научно-практический центр спорта
Аннотация
В статье рассматриваются результаты анкетного опроса спортсменов 15-24 лет по оценке уровня информированности в вопросах профилактики ВИЧ-инфекции. Опрос проводился с марта по ноябрь 2015 года на базе научной части РНПЦ спорта Анкета состояла из ряда утверждений о путях передачи ВИЧ-инфекции и мерах профилактики заражения ВИЧ-инфекцией, правильность которых предлагалось оценить спортсменам, выбрав один из трех вариантов ответа - «верно», «неверно» и «не знаю».
Проведенное социологическое исследование позволило выявить особенности информированности спортсменов 15-24 лет по проблемам ВИЧ/СПИД.
AWARENESS OF THE WAYS OF TRANSMISSION AND PREVENTIVE MEASURES FOR HIV AMONG SPORTSMEN OF THE AGE OF 15-24
Annotation
The article reviews the results of the questionnaire survey among sportsmen of the age of 15-24 in which they had to estimate the awareness level concerning the prevention of HIV. The survey based on the scientific part of the Republican scientific and practical center of sport had been held from March till November of 2015. The questionnaire consisted of a number of statements about ways of transmission of HIV and about prevention measures of getting infected with HIV. Sportsmen had to estimate the accuracy of the statements by picking one of the three options: «true», «false» and «I don't know».
The sociological research has allowed to reveal peculiarities of awareness among sportsmen of the age of 15-24 about HIV/AIDS problems.
