CC BY
52нарушению правил. Зачастую, большое расстояние приводит к неправильному определению характера единоборства и соответственно, к ошибкам в арбитраже.
Основываясь на результатах исследований можно говорить, что средняя дистанция до нарушений в течение игры составляет 10-13 м в центральной зоне и 12-16 м в зоне атаки. Среднее значение пяти наиболее дальних до нарушений дистанции составило 16 м в центральной зоне и 23 м в зонах атаки. Средняя дистанция до нарушений в зонах атаки постепенно увеличивается от 13 до 16 м с начала до последних 15 минут игры. Кроме того, среднее значение пяти самых дальних до нарушений дистанций увеличилось от 20 м в первом тайме, до 23 м. во втором. Для некоторых арбитров расстояния до нарушений во втором тайме превысили 35 м и это, возможно, привело к неправильным решениям. Данные показывают, что высококвалифицированные арбитры близко находятся к большинству нарушений: у одних арбитров это составляет 10 м, у других
- 12 м, что может также обуславливаться физиологическими особенностями организма, т.е. некоторые арбитры предпочитают находиться дальше от нарушений, чем другие. Однако у некоторых из них в ряде случаев имеются серьезные проблемы со способностью следить за игрой, особенно в зоне атаки.
Двигательная деятельность арбитров совершается при переменной мощности работы и отражается в изменении частоты сердечных сокращений во время игры. Так показатели ЧСС в пределах 130150 ударов в минуту составляют 17% общего времени, 150-170 ударов - 56% общего времени и выше 170 ударов - 27%. Максимальные показатели ЧСС арбитров составили 184 уд/мин. Эти данные показывают, что двигательную работу арбитры совершают при достаточно высокой ЧСС, средние показатели которой составляет 162 уд / мин, которые значительно не изменяются в течение первого и второго таймов.
130-150
ВЫШЕ 170 УД/МИН; 17%
УД/МИН; 27% --- м
150-170 УД/МИН; 56%
Рис. 3. Зоны интенсивности работы арбитра во время игры
Вес тела арбитров в связи с большими потерями воды и значительными энергозатратами заметно снижается в течение игры. Средняя потеря пота футбольного арбитра составляет 2,2 литра, что соответствует 2,5% веса тела. Некоторые арбитры утратили почти 4% массы своего тела в течение игры, при этом среднее жидкое потребление составляет только 0,6 л в течение игры. Известно, что обезвоживание снижает работоспособность организма
уже после потери жидкости i% массы тела. Таки образом, арбитры должны выпивать довольно большое количество жидкости перед игрой и важно, чтобы они потребляли жидкость всякий раз, когда имеется возможность в течение игры, особенно в жаркую погоду. Научные исследования показали, что количество в 23G мл жидкости может проходить через желудок каждые 13 минут, а это означает, что можно употреблять 1,3-2 л жидкости в течение игры. Выводы.
Таким образом, результаты исследований позволили выявить основные компоненты в работе футбольного арбитра во время матча, позволяющей строить учебно-тренировочный процесс с учетом специфики его деятельности. Следующим этапом наших исследований является разработка и внедрение тренировочных программ в подготовку арбитров высокой квалификации в футболе.
Дальнейшие исследования предполагается провести в направлении изучения других проблем исследования двигательной деятельности арбитров в футболе.
Литература
1. Вихров К. Л. Компаньон футбольного арбитра.- К.: Федерация футбола Украины, Комби ЛТД, 2GG6. - З32 с.
2. Спирин А.Н., Будогорский А. П. Судейство: взгляд на про-
блему. - М.: Ring Consulting, 2003. - 27З c.
3. Турбин Е. Выбор позиции и направление перемещения
арбитрами в ходе игры //Теория и практика футбола. -2GG4. - №2. -С.1З-17.
4. Футбольний арбітр України: інформаційні матеріали ФІФА, УЄФА, ФФУ - К.: ФФУ, 2GG6. - 2З8 с.
3. Bangsbo J, ^rregaard L, Т^^о F. Activity profile of competition soccer. Canadien Journal Sports Sciences 16: 11G-116, 1991.
Поступила в редакцию 12.G4.2GG7r.
ЗНАЧЕНИЕ ПАТРИОТИЧЕСКИХ И ДРУЖЕСТВЕННЫХ НРАВСТВЕННЫХ КАЧЕСТВ В ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СПОРТСМЕНОВ
Величко В. Н.
Донецкий государственный институт здоровья, физического воспитания и спорта
Аннотация. Наличие патриотических и дружественных нравственных черт у спортсменов повышает уровень физического и психического потенциала с целью достижения высших результатов в соревновательной деятельности. Формирование национальных и интернациональных нравственных черт у спортсменов возможно осуществить путем взаимодействующей координированной работы социальных институтов семьи, образования, культуры, физической культуры, средств массовой информации, политики и др.
Ключевые слова: нравственные черты, спортивная деятельность, национальная и интернациональная идеологии, социальные институты, процесс самосовершенствования.
Анотація. Величко В.М. Значення патріотичних і дружніх моральних якостей у діяльності спортсменів. Наявність патріотичних і дружніх моральних якостей у спортсменів підвищує рівень фізичного і психічного потенціалу з метою досягнення високих результатів у змагальної діяльності. Формування національних і інтернаціональних моральних рис у спортсменів мож-
ливо здійснити шляхом взаємодіючої координованої роботи соціальних інститутів родини, освіти, культури, фізичної культури, засобів масової інформації, політики й ін.
Ключові слова: моральні якості, спортивна діяльність, національна та інтернаціональна ідеології, соціальні інститути, процес самовдосконалення.
Annotation. Velichko V.N. The significance of patriotic and friendly moral qualities in athlete’s activities. The presence of patriotic and friendly moral traits in athletes increases the level of physical and psychological ponential with the purpose of achieving high results in competing activities. Formation of national and international moral features at sportsmen is possible for carrying out by the cooperating co-ordinated work of social institutes of family, education, culture, physical training, mass media, a politics, etc.
Key words: moral traits, sports activities, national and international ideologies, social institutions, process of self
- improvement.
Введение.
Способом активизации состязательной деятельности является формирование нравственных патриотических, дружественных черт у спортсменов.
Рассмотрение значения вышеперечисленных моральных качеств у спортсменов связано с исследованием в области психолого-педагогических и социологических наук.
Предпринятые исследовательские попытки решения данной проблемы определяются воздействием и распространением разнообразных идеологий в обществе [І, 2ІІ], комплексным влиянием социальных институтов на процесс формирования нравственных качеств [2, ІЗ6], активностью процессов самосовершенствования для развития спортивной деятельности [З, 84], наличием патриотических и дружественных моральных черт [3-6] у студентов институтов физкультуры [4, 213].
Работа выполнена по плану НИР Донецкого института здоровья, физического воспитания и спорта.
Формулирование целей работы.
Целью данной работы является определение значимости патриотических и дружественных нравственных качеств у спортсменов для достижения высоких состязательных результатов.
Задачи исследования:
1. Выявить взаимосвязь между физической и психической активностью спортсменов;
2. Влияние патриотических и дружественных нравственных черт на спортивную деятельность;
3. Наличие вышеперечисленных моральных качеств у студентов спортивных специальностей;
4. Пути и способы формирования патриотических и дружественных нравственных черт.
Результаты исследования.
Взаимосвязь физической подготовленности и психической мобилизации сил личностного потенциала создает условия для успешной организации соревновательной деятельности и достижения высоких спортивных результатов. Если физическая активность (подготовленность) предполагает систематическую тренированность, связанную с исполь-
зованием профессиональной техники и эффективной соревновательной тактики, то психологическая устойчивость определяется преимущественно регуляцией эмоционально-волевого механизма в структуре сознания личности спортсмена для победных результатов.
Психологическая устойчивость и настрой спортсмена во многом зависит от активности внутренних саморегуляционных механизмов самооценки, самоконтроля, самоорганизации и самоуправления, которые формируются через процесс самосовершенствовании. Устойчивость эмоционально-волевой сферы в соревновательной деятельности также достигается путем воздействия социальных факторов, в частности влиянием национальной и интернациональной идей на спортсменов.
Под воздействием национальных идей формируются многочисленные патриотические нравственные черты, а в результате влияния интернациональных - дружественные моральные качества. Сформированные патриотические нравственные черты взаимосвязаны и взаимодополняют дружественные качества, которые действенно направлены на расширение межличностных отношений в международных связях. По мере сформированнос-ти патриотических и дружественных моральных черт происходит личностно поведенческая направленность на укрупнение, расширение и управление межличностных отношений, идущих от национального единства к международной интеграции.
Наличие патриотических и дружественных нравственных черт у спортсменов мобилизу-юще и действенно влияют на соревновательную деятельность.
Эти качества во всех видах спорта повышают физический потенциал, помогают обрести психологическую устойчивость и успешно влияют на достижение победного результата.
При наличии патриотических качеств повышается уровень соревновательной активности, который основывается на поддержании чувства гордости и чести за свое отечество. При наличие дружественных черт повышается состязательная сила и энергия, направленная на выявление победителя между спортсменами - представителями разных наций и народов.
Под воздействием национальных идей на граждан происходит формирование личностных моральных качеств, связанных с повышением эмоционального уровня в структуре сознания, направленного преимущественно на образование национальных стандартов поведения. Об этом свидетельствуют сформированные под этим воздействием наиболее почитаемые национальные черты, выраженные в чувствах патриотизма, верности, преданности, долга, героизма, чести, солидарности, самопожертвования и др. Смысл, значение и краткая характеристика каждой национальной моральной черты заключается в следующем:
• патриотизм: любовь к родине, преданность сво-
ему отечеству, своему народу;
• верность: означает неизменную приверженность делу, нации, обществу, социальной группе;
• преданность: исполнение любви и верности к кому - чему-нибудь;
• долг: принуждение поступать в соответствии с потребностями, исходящими из этических ценностей, и строить свое бытие в соответствии с этими требованиями;
• героизм: отдельная личность или группа людей берет на себя решение исключительной по своим масштабам и трудностям задачи, возлагает на себя большую меру ответственности и обязанностей ... преодолевает в связи с этим особые препятствия;
• честь: достоинство, высокое моральное качество; почет и уважение;
• солидарность: единство убеждений и действий, взаимопомощь и поддержка членов социальной группы; активное сочувствие и поддержка, чьих-либо действий и мнений;
• самопожертвование: пожертвование своими личными интересами ради других.
В содержании вышеперечисленных моральных качеств выделяется обращенность поведения личности на общественное и национальное, побуждение думать и поступать в соответствии с социальными нормами и ценностями. Они больше ориентируют людей на активное поведение во имя и на благо родины, нации и общества, тем самым влияя на чувства граждан.
Под воздействием интернациональных идей на граждан формируются моральные качества личности с ориентацией на упорядоченность и организованность совместной деятельности в деле развития международного содружества. В них формируются моральные черты, обращенные в поведении людей к международному сотрудничеству, а также личностно направленные, связанные с эффективным и продуктивным развитием созидательной (творческой) деятельности. Сочетание в моральных качествах ориентации на общественное международное поведение с личностной направленностью в организации деятельности дает основание выделить в этой идеологической основе рациональное начало в структуре сознания.
Моральные качества с ориентацией на международное поведение выражаются в дружбе, братстве, солидарности, сочувствии, уважительности, сотрудничестве и др., а также личностной направленностью в организации деятельности как проявление обязательности, дисциплинированности, обстоятельности, напористости, трудолюбии, решительности и т.д.
Смысл и содержание моральных черт под воздействием интернациональных идей имеют следующую поведенческую направленность:
- дружба - проявление искреннего расположения,
стремления, желания поддержать, проникнуться теплом, искренностью;
- братство - дружеское единение, союз, общность, единство взглядов, принципов и др.;
- солидарность - международное единодушие, общность интересов, сочувствие, совместная ответственность;
- сочувствие - отзывчивое отношение к чужому человеку преимущественно горестному, сострадание, одобрение, признание, поддержка, солидарность;
- сотрудничество - совместная деятельность, труд, работать с кем-либо вместе, помогать в выполнении работы;
- долг - обязанность, принимаемая, осуществлением, согласно убеждению, внутреннему побуждению;
- требовательность - предъявляющая большие требования к кому-либо, чему-либо; такая, которая требует обязательного и неуклонного выполнения работы, поручений и т.п.
- обязательность - такая, которая вменяется кому-либо в обязанность, предписывается какими-либо правилами, нормами, установлениями согласно каким-либо требованиям; обязательные действия, поступки, дела.
В сформированных спортивных качествах под воздействием интернациональных идей выделяется значимая сочетаемость общественных личностных действенных поведенческих усилий, которые содержат повышенный уровень рационального начала в структуре сознания.
Под воздействием национальных и интернациональных идей осуществляется формирование моральных качеств, направленных на взаимосвязь общественного и личностного в поведении, деятельности, обнаруживающих повышенный уровень сочетаемости эмоционального, рационального начала в структуре сознания и процессах общения, создающих благоприятные условия для развития личности.
Теоретические выводы подкрепляются эмпирическим исследованием - проведенным опросом (анкетирование) студентов Донецкого государственного института здоровья, физического воспитания и спорта, 1-4 курсов, очного и заочного отделения трех факультетов (7 групп), будущих преподавателей, тренеров и реабилитологов в области физической культуры, общей численностью 101 человек, в возрасте от 17 до 34 лет из них 75 украинской, 24 русской, 1 татарской и 1 греческой национальности, 46 человек мужского и 55 женского пола.
В первом разделе анкеты по выявлению национальных моральных черт было обнаружено у большинства респондентов отсутствие таких качеств, как верность, преданность, патриотизм, гуманизм, достоинство и самопожертвование, отмечено отсутствие интернациональных нравственных качеств в виде проявления инициативы и творческой активности.
Результаты ответов обнаруживают преобладание рационального начала в содержании мораль-
ных качеств, сформированных под воздействием национальных - 361 ответ, что составляет 52% от общего числа ответов, а эмоциональная наполняемость в предложенных чертах содержится в 327 ответах, что составляет 48%, с разницей в 34 ответа или 4% в пользу рациональной основы.
Респонденты отмечают преобладание рационального начала в моральных качествах, сформированных под воздействием интернациональных идей, о чем свидетельствуют 624 ответа, что составляет 59% от общего количества полученных ответов - 1050, а преобладание эмоционального содержания заложено в 426 ответах, что составляет 41% с разницей в 198 ответах или 18% в сторону рациональной основы.
Выводы.
Наличие патриотических и дружественных нравственных качеств у спортсменов повышает уровень физического и уравновешенность механизмов психического потенциала, с особой действенной энергией вовлекает в состязательный процесс и достижение высоких победных результатов.
Формирование национальных и интернациональных нравственных черт у спортсменов возможно осуществить путем взаимодействующей координированной работы социальных институтов семьи, образования, культуры, физической культуры, средств массовой информации, политики и др. по распространению двух (национальной и интернациональной) идеологических концепций с применением эффективных социально-психологических методов и приемов (убеждение, пример, требование, разъяснение, приучение, упражнение, пожелание, просьба, совет, одобрение, запрет и др.)
Есть необходимость приобщать будущих спортсменов к этим идеологиям путем проведения систематических бесед родителей с детьми, на занятиях учебных заведениях, кружковой секционной работе сети культурно-просветительных учреждений, в выступлениях перед общественностью членов различных политических партий и т.д.
Дальнейшие исследования предполагается провести в направлении изучения других проблем воспитания нравственных качеств спортсменов.
Литература
1. Макаренко В.П. Главные идеологии современности. - Ростов н/Д.: «Феникс», 2000. - 480 с.
2. Мудрик А.В. Социальная педагогика: Учеб. для студ. пед. вузов /Под ред. В.А.Сластенина. - М.: «Академия», 2003.
- 200 с.
3. Лубышева Л.И.Социология физической культуры и спорта: Учеб. пособ. - М.: «Академия», 2001. - 240 с.
4. Величко В.Н. Развитие духовной личности. Монография.
- Донецк: ДЭГИ, 2006. - 259 с.
5. Сигал Н.С. Влияние типологических свойств нервной системы, темперамента и личностных особенностей на саморегуляцию психических состояний футболистов //Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту //зб.наук.праць за редакцією проф. Єрмакова С.С. - Харків: ХДАДМ (ХХПІ), 2006. -№7. - С. 109-112.
6. Смоляр И.И. Личностный аспект лидерства в мужских и женских спортивных командах //Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту
//зб.наук.праць за редакцією проф. Єрмакова С.С. - Харків: ХДАДМ (ХХПІ), 2GG6. - №6. - С. 1G6-1G8.
Поступила в редакцию 10.03.2007г.
ЭФФЕКТИВНОСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ СПЕЦИАЛЬНЫХ ВНЕТРЕНИРОВОЧНЫХ СРЕДСТВ В ПРОЦЕССЕ РАЗВИТИЯ СПЕЦИАЛЬНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ У СПОРТСМЕНОВ МНОГОМЕСТНОГО ЭКИПАЖА В АКАДЕМИЧЕСКОЙ ГРЕБЛЕ
Виноградов В.Е.
Национальный университет физической культуры и спорта Украины
Аннотация. Показана эффективность комплексного применения предстартового мобилизационного комплекса и специального восстановительного комплекса внетре-нировочных средств в цикле подготовки, направленном на увеличении специальной выносливости гребцов. Увеличен кумулятивный эффект двух тренировочных занятий, показаны возможности нормализации предстартовой готовности всех членов экипажа.
Ключевые слова: мобилизация, внетренировочные средства, специальная выносливость.
Анотація. Виноградов В. Ефективність застосування спеціальних позатренувальних засобів в процесі розвитку спеціальної витривалості багатомісного екіпажа в академічному веслуванні. Показано ефективність комплексного застосування передстартового мобілізаційного комплексу і спеціального відновлювального комплексу позатренувальних впливів у циклі підготовки, який спрямовано на збільшенні спеціальної витривалості веслярів. Збільшено кумулятивний ефект двох тренувальних занять, показані можливості нормалізації перед-стартової готовності всіх членів екіпажа.
Ключові слова: мобілізація, позатренувальні засоби, спеціальна витривалість.
Annotation. Vinogradov V. Effectiveness of extra-training means applications during special endurance training for crew in rowing. Applications of pre-starting mobilization and special recovery complex during special endurance training of rowers are shown. Increase cumulative effect of two workouts and normalizations pre-start conditions of all teamys rowers are shown.
Keywords: mobilization, extra-training means, special endurance.
Введение.
Хорошо известно, что формирование эффективной адаптации спортсменов к тренировочным нагрузкам прямо связано с эффективным восстановлением организма. Важным составляющим в системе восстановления спортсменов являются специальные мобилизационные внетренировочные воздействия, которые позволяют стимулировать работоспособность перед тренировочным занятием или соревновательной деятельностью и ускорить процессы восстановления после большой физической нагрузки [1,2,10].
Показано, что применение внетренировоч-ных средств мобилизационного типа позволяет не только подготовить спортсменов к напряженной двигательной деятельности или стимулировать процессы восстановления после тренировочных занятий, но и вносить коррекцию в реализацию функциональных возможностей спортсменов при нараста-
