Взрослые дочери и стареющие родители: особенности отношений Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

УДК 159.9:316.6

Воронина Мария Евгеньевна

Костромской государственный университет им. Н.А. Некрасова

[email protected]

ВЗРОСЛЫЕ ДОЧЕРИ И СТАРЕЮЩИЕ РОДИТЕЛИ: ОСОБЕННОСТИ ОТНОШЕНИЙ

В статье изложены результаты исследования возрастной специфики отношения женщины среднего возраста к родителям. Описаны взаимосвязи между отношением взрослой женщины к родителям и её психологическим благополучием в разные возрастные периоды. Показано, что количество взаимосвязей между отношением к родителям и психологическим благополучием женщины с возрастом уменьшается, при этом связь психологического благополучия женщины с уверенностью в отношениях, ощущением свободы от родителей усиливается в период средней взрослости.

Ключевые слова: женщина среднего возраста, отношение к родителям, психологическое благополучие, личностное развитие, забота, чувство вины, стиль жизни.

Период средней взрослости (от 40 до 60 лет) - это период глобальных изменений системы семейных отношений женщины (реконструкция семейной системы как диады; формирование новой системы её отношений с детьми по типу «взрослый-взрослый»; принятие недееспособности и возможной смерти родителей [2]), которые носят стрессогенный характер и требуют от неё максимальной актуализации личного ресурсного потенциала (физического, социального, психологического), и при этом катализируют процесс личностного развития.

Особенности образа жизни людей среднего возраста определяются их особым положением в ряду поколений. Они несут ответственность и за старшее, и за младшее поколение. Качество выполнения женщиной своих возрастных задач, преобладание позитивного или негативного смысла её отношений с близкими людьми определяется основным личностным выбором, который женщина делает на данном возрастном этапе: между продуктивностью и инертностью (по Э. Эриксону). Продуктивность предполагает прогрессивную линию развития и связана, по Эриксону, с заботой «о людях, результатах и идеях, к которым человек проявляет интерес». Инертность ведет к поглощенности собой, своими личными потребностями и соответствует регрессивной линии развития [9]. При этом сделанный выбор предполагает реализацию взрослой женщиной соответствующего жизненного стиля (как уникального для каждого человека способа взаимодействия с жизненными обстоятельствами и приспособления к ним [1, с. 8-9]), который условно можно отнести к одному из двух типов: эвдемоническому или гедонистическому. Эвдемонический стиль жизни предполагает реализацию человеком собственного личностного потенциала в соответствующей ему деятельности, выход за пределы собственной личности и заботу о Другом, гедонистический - достижение человеком субъективных переживаний радости, удовольствия, других приятных ощущений, смысл жизни при этом ограничивается аутозаботой [3].

При реализации в зрелости эвдемонического жизненного стиля женщина принимает на себя от-

ветственность за сохранение семейных традиций, семейной истории. Роль «хранителя семьи» во многом связана для женщины с усилением взаимодействия со старшим поколением - в первую очередь со своими родителями.

На протяжении всего жизненного пути детско-родительские отношения - это двухполюсные отношения, и родитель, и ребёнок активно влияют на развитие этих отношений, хотя, роли обоих значительно изменяются по мере перехода от одного возрастного периода к другому. На ранних этапах отношений особенности детско-родитель-ских отношений в большей степени определяются отношением родителя к ребёнку. С возрастом всё большую роль в отношениях приобретает активность ребёнка [2; 12]. Взрослея, при достижении определённого уровня личностной зрелости, человек становится основным автором отношений с родителями. В среднем возрасте человек чаще всего освобождается от родительских комплексов (перестаёт быть носителем непрожитой родительской жизни) и это приводит к изменению отношения к родителям [8]. По мнению Н.А. Шемановой, освобождение от родительских комплексов даёт человеку свободу. В более ранних культурах человек обязан был уважать родителей. На современном этапе это уважение принимается сознательно, через выбор [11]. При этом снижение уровня психического и физического здоровья родителей значительно ограничивает свободу выбора взрослым человеком стратегии взаимодействия с родителями, в первую очередь это касается женщины, которая вынуждена постоянно и интенсивно заботиться о них.

Доминанта отношений взрослой дочери и родителей пенсионного возраста - забота со стороны дочери. Особый смысл это имеет для русской православной культуры, в которой сильны семейные межпоколенные связи. Уважение к старшим, их неоспоримый авторитет - важный элемент психологии русского человека на сознательном и бессознательном уровне.

Однако на современном этапе эти установки противоречат реальным условиям жизни, когда

84

Вестник КГУ им. H.A. Некрасова «¿j- 2016, Том 22

© Воронина М.Е., 2016

связи между поколениями постепенно ослабевают (М.К. Горшков, Б.В. Дубин, И.Н. Круглова, М.В. Сапоровская, Е.В. Стригунов), что, вероятно, приводит к формированию глубокого чувства вины по отношению к родителям. Чувство вины выступает одним из регулятивных компонентов отношения взрослой дочери к родителям: «здоровая» вина позволяет установить оптимальную психологическую дистанцию с ними, иррациональная вина заставляет взрослую дочь нарушать свои личностные границы, возвращать родителям «неисчерпаемый долг» и снижает её психологическое благополучие.

Один из самых распространённых способов преодоления чувства вины женщиной - реализация заботливой, альтруистической формы поведения по отношению к родителям. Заботу можно рассматривать как интегральную характеристику специфики, качества, направленности отношения взрослой дочери к родителям.

Смысл заботы в обеспечении человеку (объекту заботы) состояния благополучия, психологического комфорта, посредством удовлетворения его потребностей (Д. Боулби, Г.В. Бурменская, А. Мас-лоу, Г.Г. Филиппова, Э. Шостром и др.).

Некоторые авторы различают заботу-любовь и заботу-опеку [10]. Если говорить о родителях, то в первом случае отношение заботы к ним формируется на эмоциональном уровне через уважение, нежность, близость, привязанность. Во втором случае забота о родителях в большей степени связана с определёнными когнитивными установками, в которых отражаются социальные нормы заботы о старшем поколении, осознание своего долга перед родителями.

Кроме того, некоторые исследователи источником заботливого отношения личности к Другому рассматривают глубокие потребности человека в самоосуществлении. Отдающий свою любовь, заботу другим переживает огромную силу и могущество [7]. Большую роль в личностном развитии и психологическом благополучии забота о Другом играет в жизни взрослой женщины, поскольку ориентация на созидание социальных отношений, как утверждает У Эрхардт, является спецификой женского пути развития. «...Многие женщины ... стремятся скорее к зависимости, чем к уверенности в собственных силах» [13, с. 17]. У Эрхардт даёт достаточно негативную оценку данной особенности женской психологии, в то время как нам больше импонирует другой взгляд на проблему женской автономии - подход к психологии женщины, центрированный на отношениях (Дж. Миллер, К. Гиллиган).

В русле этого подхода авторы пересматривают негативный смысл понятия «зависимость». Анализируя этот подход, Р. Фрейджер и Д. Фейдимен пишут о том, что «зависимость» является положи-

тельным качеством, необходимым для здорового психологического развития и личностного роста. Независимость и самостоятельность слишком высоко ценятся в нашем обществе, а это неминуемо ведет к девальвации человеческих отношений [6].

При этом столь же важным источником личностного роста взрослого человека является забота о самом себе. Так, например, В. Сатир пишет о том, что забота о самом себе важный источник ощущения «полноты жизни» [5]. Мы считаем, что забота о стареющих родителях - это в определённой степени забота взрослого человека о самом себе (через совершенствование своей личности). Однако забота о родителях может полностью исчерпать основной ресурс, необходимый для реализации других компонентов аутозаботы, - время. В этой ситуации взрослая дочь испытывает сильный вну-триличностный конфликт между удовлетворением личных потребностей и потребностей родителей.

В то же время важно помнить, что близкие, эмоционально-позитивные отношения женщины со «счастливо стареющими» родителями являются мощным источником социальной поддержки, ресурсом, который позволяет ей легко справляться с разными трудными жизненными ситуациями, семейными кризисами (Г. Крайг, А.А. Реан, А.Я. Варга, Л.Б. Шнейдер, О.А. Карабанова, Т.В. Андреева).

В целом можно сказать, что отношение женщины к родителям в период средней взрослости имеет определённую специфику по сравнению с предыдущими возрастными этапами и потенциально обладает высокой степенью противоречивости, неоднозначно связано с её психологическим благополучием. Психологическое благополучие (опираясь на теорию К. Рифф) мы понимаем как отражение в сознании человека высокой степени удовлетворённости основных экзистенциальных потребностей - связи с другими, свободы, осмысленности жизни, контроля над окружающей средой, принятия себя, саморазвития, которое рождает переживание полноценности своего бытия.

Нами было проведено эмпирическое исследование особенностей отношения женщины среднего возраста к родителям и его взаимосвязей с психологическим благополучием женщины на разных возрастных этапах. Мы предположили, что сила и плотность этих связей на этапе средней взрослости увеличивается, изменяется их структура.

В исследовании приняли участие 96 женщин. По критерию возраста выборку можно разделить на три основных группы. Первая группа состоит из 38 женщины среднего возраста от 38 до 49 лет. Вторая группа состоит из 23 женщин среднего возраста от 50 до 56 лет. Все эти женщины заботятся о стареющих родителях. Третья группа состоит из 35 молодых женщин (от 24 до 34 лет), которые имеют родителей и поддерживают с ними регулярные контакты.

На первом этапе исследования мы анализировали взаимосвязи между возрастом женщины и различными компонентами её отношения к родителям (табл. 1).

Полученные результаты показывают, что с возрастом значимо усиливаются практически все формы чувства вины перед родителями, при этом родители начинают восприниматься как менее автономные, как зависимые и слабые («они как дети, на них нельзя кричать», «её привязанность ко мне сильно усилилась», «что старый, что малый»). Вероятно, это связано с негативными изменениями в здоровье родителей. Кроме того, ввиду регрессивных изменений личности, родители становятся эгоистичны, капризны, требуют к себе много внимания. Уровень требований со стороны родителей и собственные идеальные представления женщины о качестве и количестве заботы о родителях не совпадают с реальными возможностями женщины её оказывать («внимания хочется уделять больше, но не разорвёшься», «туда надо, сюда надо - не

Таблица 1

Взаимосвязь отношения к родителям и возраста женщины (п=96)

Компонент отношения Spearman p-level

Автономия родителей -0,250992 0,013640

Свобода от родителей 0,186259 0,069219

Вина отделения 0,218592 0,032384

Вина ответственности 0,361926 0,000291

Уверенность в отношениях 0,230192 0,024055

Погруженность в отношения -0,189558 0,064348

Таблица 2

Взаимосвязи между когнитивными компонентами отношения к родителям и психологическим благополучием у женщин молодого и среднего возраста

Женщины от 24 до 34 лет, n=35 (r; p-level) Женщины от 38 до 49 лет, n=38 (r; p-level) Женщины от 50 до 56 лет, n=23 (r; p-level)

Близость и управление средой 0,32; 0,06 - -

Близость и цели в жизни 0,32; 0,06 - -

Близость и осмысленность жизни 0,31; 0,07 - -

Близость и самопринятие - - -0,38;0,07

Близость и человек как открытая система - 0,36; 0,02 -

Близость и автономия (ключ Фесенко П.П.) - - 0,53; 0,009

Автономия родителей и позитивные отношения 0,35; 0,03 - -

Автономия родителей и цели в жизни - 0,40; 0,01 -

Автономия родителей и человек как открытая система - 0,46; 0,003 -

Автономия родителей и осмысленность жизни - 0,43; 0,005 -0,47; 0,02

Автономия родителей и автономия (ключ Фесенко П.П.) 0,43; 0,03

Свобода от родителей и позитивные отношения - 0,40; 0,01 -

Свобода от родителей и управление средой 0,32; 0,05 0,48; 0,002 -

Свобода от родителей и цели в жизни - 0,52; 0,0007 -

Свобода от родителей и личностный рост - 0,34; 0,03 -

Свобода от родителей и самопринятие - 0,42; 0,007 -

Свобода от родителей и баланс аффекта -0,32; 0,05 - -

Свобода от родителей и человек как открытая система - 0,53; 0,0005 -

Свобода от родителей и осмысленность жизни - 0,59;0,00007 -

Для оценки эмоционального компонента отношения была использована методика «Типовое семейное состояние» Э.Г. Эйдемиллера, В.В. Юстицкого с модифицированной инструкцией, опросник по изучению межличностной вины IGQ (L.E. O'Connor, J.W. Berry, J. Weiss, M. Bush & H. Sampson), авторское интервью «Мои родители» (модификация полуструктурированного «Интервью о привязанностях для взрослых» М. Мэйн). Для оценки когнитивного и поведенческого компонентов - методика «Образ родителей» (вариант метода «Семантический дифференциал»), «Опросник стиля привязанности» (J.A. Feeney, P. Noller, 1994). Особенности психологического благополучия женщин мы оценивали с помощью методики К. Рифф «Шкалы психологического благополучия» (адаптация Т.Д. Шевеленковой, П.П. Фесен-ко, 2005). Для статистического анализа результатов были использованы корреляционный анализ (R - критерий Спирмена), метод множественного регрессионного анализа.

86

Вестник КГУ им. H.A. Некрасова «¿j- 2016, Том 22

хватает ни времени, ни сил», «отца иногда приходится обрывать, когда он начинает требовать, а это невозможно выполнить»). В то же время, мы видим, что у взрослой дочери с возрастом есть тенденция к увеличению ощущения своей свободы в отношениях с родителями, уменьшению погружённости в отношения, значимо увеличивается уверенность в отношениях («с возрастом стало легче общаться - раньше я её побаивалась, а теперь такого нет», «мне стало легче с ними - я стала их больше понимать», «отношения стали ближе, больше доверия»). Скорей всего, это обусловлено основным психологическим новообразованием средней взрослости - переходом «от исполнения заложенного родительской социализацией сценария к авторскому жизненному проектированию» [4]. В этот период взрослая дочь начинает управлять отношениями с родителями и чётко это осознаёт (возможно, именно ощущение собственной свободы усиливает у женщины чувство вины перед родителями).

На следующем этапе анализа данных мы сравнивали особенности взаимосвязей между компонентами отношения взрослой женщины к родителям и её психологическим благополучием в трёх группах женщин разного возраста. При сопоставлении взаимосвязей между когнитивными компонентами отношения к родителям (связанными с восприятием женщиной межличностных границ в отношениях с родителями), у женщин разного возраста с их психологическим благополучием были получены следующие результаты (табл. 2).

Плотность взаимосвязей между близостью родителей для женщины и различными компонентами её психологического благополучия невелика на всех возрастных этапах, однако всё же несколько выше у молодых женщин. Вероятно, это связано с тем, что в молодости женщины испытывают большую потребность в эмоциональной поддержке со стороны родителей, чем на более поздних возрастных этапах, когда повышается степень самодостаточности личности, «опорную» функцию начинают выполнять другие близкие отношения («сейчас уже такой возраст, что не все личные проблемы можно рассказать родителям», «неприятностями своими лучше с сестрой поделюсь, чтобы маму не травмировать», «свои личные проблемы на них не вешаю - общаюсь с друзьями»).

Наибольшее количество взаимосвязей между автономией родителей (3 из 10-ти возможных), ощущением собственной свободы от родителей (8 из 10-ти возможных) и психологическим благополучием наблюдается у женщин среднего возраста в период от 38 до 49 лет. Регрессионный анализ показал, что ощущение свободы от родителей значимо влияет на автономию (В=0,34, р=0,03),управление средой (В=0,54, р=0,0005), личностный рост (В=0,46, р=0,003), цели в жизни (В=0,56, р=0,0002), компонент самопринятие (В=0,53, р=0,0006), осмысленность жизни (В=0,59, р=0,00007). С большой долей вероятности можно предположить, что это обусловлено переходом женщины от первичной социализации к вторичной, когда она должна окончательно определить своё отношение к жиз-

Таблица 3

Взаимосвязи между эмоциональными компонентами отношения к родителям и психологическим благополучием у женщин молодого и среднего возраста

Женщины от 24 до 34 лет, п=35 (г, p-level) Женщины от 38 до 49 лет, п=38 (г, p-level) Женщины от 50 до 56 лет, п=23 (г, p-level)

Общая неудовлетворённость ситуацией и позитивные отношения -0,46; 0,005 -0,31; 0,06 -

Общая неудовлетворённость ситуацией и управление средой -0,34; 0,04 - -

Общая неудовлетворённость ситуацией и цели в жизни -0,34; 0,04 -0,30; 0,06 -

Общая неудовлетворённость ситуацией и самопринятие -0,37; 0,02 - -

Общая неудовлетворённость ситуацией и баланс аффекта 0,49; 0,002 - -

Общая неудовлетворённость ситуацией и человек как открытая система - -0,43; 0,006 -

Общая неудовлетворённость ситуацией и автономия (ключ Фесенко П.П.) - - -0,38;0,07

Общая неудовлетворённость ситуацией и осмысленность жизни -0,38; 0,02 -0,38;0,01 -

Нервно-психическое напряжение и позитивные отношения -0,58; 0,0001 - -

Нервно-психическое напряжение и личностный рост - -0,39; 0,01 -

Нервно-психическое напряжение и самопринятие -0,39; 0,01 - -

Нервно-психическое напряжение и баланс аффекта 0,53; 0,0009 - -

Нервно-психическое напряжение и человек как открытая система - -0,35; 0,02 -

Тревожность и позитивные отношения -0,43; 0,008 - -

Тревожность и самопринятие -0,34; 0,04 - -

Тревожность и баланс аффекта 0,45; 0,006 -

Тревожность и человек как открытая система - -0,29; 0,07 -

Таблица 4

Взаимосвязи между стилем привязанности и психологическим благополучием у женщин молодого и среднего возраста

Женщины от 24 до 34 лет, п=35 (г, p-level) Женщины от 38 до 49 лет, п=38 (г, p-level) Женщины от 50 до 56 лет, п=23 (г, p-level)

Уверенность в отношениях и позитивные отношения 0,51; 0,001 0,29; 0,07 0,54; 0,007

Уверенность в отношениях и управление средой 0,35; 0,03 0,29; 0,07

Уверенность в отношениях и автономия 0,50; 0,01

Уверенность в отношениях и цели в жизни 0,40; 0,06

Уверенность в отношениях и личностный рост 0,41; 0,04

Уверенность в отношениях и самопринятие 0,52; 0,01

Уверенность в отношениях и баланс аффекта -0,38; 0,02 -0,45; 0,03

Уверенность в отношениях и человек как открытая система 0,44; 0,03

Уверенность в отношениях и осмысленность жизни 0,53; 0,009

Дискомфорт от близости и позитивные отношения -0,50; 0,001 -0,46; 0,02

Дискомфорт от близости и автономия -0,30; 0,06

Дискомфорт от близости и автономия (ключ Фесенко П.П.) 0,43; 0,006

Потребность в одобрении и позитивные отношения -0,45; 0,006 -0,47; 0,02

Потребность в одобрении и автономия -0,63; 0,00004 -0,48; 0,001

Потребность в одобрении и управление средой -0,37; 0,02

Потребность в одобрении и цели в жизни -0,38; 0,02

Потребность в одобрении и самопринятие -0,59; 0,0001 -0,36; 0,02

Потребность в одобрении и баланс аффекта 0,64; 0,00002 0,41; 0,01 0,56; 0,005

Потребность в одобрении и осмысленность жизни -0,31; 0,06

Потребность в одобрении и автономия (ключ Фесенко П.П.) 0,53; 0,0009 0,48; 0,001

Погружённость в отношения и позитивные отношения -0,42; 0,01

Погружённость в отношения и автономия -0,56; 0,0004 -0,43; 0,006

Погружённость в отношения и управление средой -0,65; 0,00001 -0,37; 0,01

Погружённость в отношения и цели в жизни -0,44; 0,007 -0,29; 0,07

Погружённость в отношения и самопринятие -0,51;0,001; -0,55; 0,0003

Погружённость в отношения и баланс аффекта 0,67; 0,000008 0,48; 0,001

Погружённость в отношения и осмысленность жизни -0,50; 0,001 0,41; 0,05

Погружённость в отношения и автономия (ключ Фесенко П.П.) 0,41; 0,01 0,46; 0,004

Погружённость в отношения и человек как открытая система 0,41; 0,04

Вторичность отношений и позитивные отношения -0,47; 0,003 -0,49; 0,01

Вторичность отношений и управление средой -0,32; 0,05

Вторичность отношений и личностный рост -0,52; 0,009

Вторичность отношений и баланс аффекта 0,52; 0,001

ненной модели родителей, принять или отвергнуть её, и занять авторскую позицию по отношению к собственной жизни. Переживание этого личностного кризиса у большинства женщин, по всей видимости, заканчивается к 50-ти годам (у женщин среднего возраста в период от 50 до 56 лет взаимосвязи между ощущением своей независимости от родителей и психологическим благополучием практически нивелируются).

При анализе взаимосвязей между эмоциональными компонентами отношения к родителям и психологическим благополучием у женщин разного возраста обнаруживается тенденция к постепенному снижению с возрастом их плотности (табл. 3).

После 50-ти лет этих взаимосвязей практически совсем нет. Вероятно, именно в период от 38 до 49 лет большинство женщин приобретает эмоциональную независимость от родителей («я чувствую себя уже взрослым, стабильным человеком», «сейчас у меня созерцательное отношение к матери - я не нервничаю, независимо от того, что она делает», «у меня есть ощущение, что я переросла своих родителей»). Кроме того, достигшая 50-ти лет женщина, длительное время наблюдая за физическим и психическим угасанием родителей, вероятно, смиряется с фактом их приближающейся смерти, дистанцируется от них в эмоциональном смысле.

88

Вестник КГУ им. Н.А. Некрасова «¿1- 2016, Том 22

Обращает на себя внимание изменение структуры взаимосвязей между интересующими нас переменными, которое происходит при переходе женщин от молодого к зрелому возрасту. В период от 38 до 49 лет появляются взаимосвязи между всеми эмоциональными компонентами отношения к родителям и восприимчивостью к новому жизненному опыту. Чем больше женщина на данном жизненном этапе испытывает тревогу, напряжение, неудовлетворённость в отношении к родителям, тем менее она склонна к целостной интеграции нового жизненного опыта, независимо от позитивной или негативной оценки этого опыта.

Обратимся к сопоставлению взаимосвязей между стилем привязанности женщины и её психологически благополучием в разные возрастные периоды.

Наши данные (табл. 4) показывают, что взаимосвязи четырёх переменных (из пяти), описывающих стиль привязанности, с компонентами психологического благополучия с возрастом уменьшаются по количеству и ослабевают. При этом плотность и сила взаимосвязей компонента стиля привязанности уверенность в отношениях с различными компонентами психологического благополучия значимо увеличивается в возрастном периоде от 50 до 56 лет. Регрессионный анализ показал, что уверенность в отношениях значимо влияет на позитивные отношения (В=0,50, р=0,01), автономию (В=0,47, р=0,02), самопринятие (В=0,59, р=0,003), баланс аффекта (В=-0,45, р=0,03), компонент человек как открытая система (В=0,45, р=0,03), осмысленность жизни (В=0, 57, р=0,004). Некоторые из этих связей (с автономией, личностным ростом, осмысленностью жизни, самопринятием, компонентом человек как открытая система) являются уникальными именно для данного возрастного этапа. С нашей точки зрения, это объясняется тем, что качество близких отношений, в том числе с родителями, для женщины является смысложиз-ненным критерием оценки своего бытия («сейчас в этом смысл жизни», «самое главное для меня -забота о близких», «дороже родителей, только мой ребёнок») в процессе интерпретации прожитого этапа жизненного пути (а этот процесс интенсифицируется у женщин после достижения 50-ти лет). Эту мысль также подтверждает прямая взаимосвязь между погружённостью в отношения и компонентом психологического благополучия человек как открытая система и обратная взаимосвязь между вторичностью отношений и личностным ростом (данные взаимосвязи также характерны именно для женщин в возрасте от 50 до 56 лет).

В целом можно сделать вывод, что существует устойчивая тенденция к уменьшению с возрастом количества и силы взаимосвязей между отноше-

нием женщины к родителям и психологическим благополучием. Особенно отчётливо эта тенденция проявляется после достижения женщиной 50-ти лет. Однако плотность и сила взаимосвязей некоторых компонентов отношения к родителям и психологическим благополучием женщины значимо увеличивается в период средней взрослости. В период от 38 до 49 лет таким компонентом отношения становится ощущение своей свободы от родителей. В период от 50 до 56 лет с психологическим благополучием тесно связан компонент уверенность в отношениях. Можно предположить, что формирование этих компонентов отношения является благоприятным итогом переживания женщиной личностного кризиса среднего возраста, в процессе которого одна из основных линий развития - трансформация отношения к родителям.

Библиографический список

1. Адлер А. Наука жить // Электронная библиотека RoyalLib.ru. - URL: royallib.ru/book/adler_ alfred/nauka_git.html (дата обращения: 24.12.15).

2. Карабанова О.А. Психология семейных отношений и основы семейного консультирования. -М.: Гардарики, 2005. - 320 с.

3. Левит Л.З., Радчикова Н.П. Личностно-ори-ентированная концепция счастья: теория и практика // Национальный психологический журнал. -2012. - № 2. - С. 81-89.

4. Сапогова Е.Е. Экзистенциальная психология взрослости. - М.: Смысл, 2013. - 767 с.

5. Сатир В. Как строить себя и свою семью. -М.: Педагогика-Пресс, 1992. - 192 с.

6. Фрейджер Р., Фейдимен Д. Теории личности и личностный рост. - М.: Изд-во «Мир», 2004. -2095 с.

7. Фромм Э. Душа человека. - М.: АСТ, 1998. -664 с.

8. Холлис Дж. Перевал в середине пути. - М.: Когито Центр, 2009. - 208 с.

9. Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности: основные положения, исследования и применение. -СПб: Питер, 2003. - 608 с.

10. Шадриков В.Д. Происхождение человечности. - М.: Логос, 1999. - 199 с.

11. Шеманова Н.А. Психологическая характеристика возрастных переходов во взрослом периоде жизни по материалам художественной литературы // Психология зрелости и старения. -2014. - № 3. - С. 5-24.

12. Шнейдер Л.Б. Семья: оглядываясь вперёд. -СПб.: Питер, 2013. - 368 с.

13. Эрхардт У. Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие - куда захотят, или Почему послушание не приносит счастья. - М.: Независимая фирма «Класс», 2003. - 176 с.