CC BY
72терні редуктора при умові чим менш діаметр цієї шестерні відносно великої, тим вища частота вібрації, і навпаки. Тренер рухами рукоятки 7 великої шестерні задає оптимальну частоту вібрації, яка і використовується у тренувальному процесі.
4) Для покращення ефективності навчання та засвоєння оптимальної техніки плавання. Вказівки тренера сліпий плавець відчуває своїм тілом від натиску переднього плеча важеля 10, спрямованого вбік руху плавця, що ніби-то вказує йому напрямок прикладання правильного зусилля. Застосовані з обох боків вушка шарніру важеля 10 захищають плавця від зайвих за силою натисків на його тіло плечами цього важеля і тому всі коригуючи вказівки (поштовхи) від тренера передаються на тіло плавця лише через його поперековий пояс 11.
При цьому тренування з лідируванням можливе при плаванні, як вперед, так і назад (якщо при цьому змінювати напрямок обертів редуктора), і при перемінному плаванні, тобто при багаторазовому подоланні довжини басейну з підвищеною швидкістю плавання у одному напрямку (при збереженні напрямку обертів редуктора і обігу повідка 8 навколо опорних роликів).
Висновки.
Технічною і практичною споживчою перевагою пропонованого пристрою для сліпих і глухих над прототипом є те, що цей лідер-тренажер оснащений таким датчиком, який адекватний цій категорії інвалідів, а саме: він дає інформацію зворотного зв’язку не через зоровий аналізатор, а тактильний - за тими відчуттями, які людина отримує від дотику оточуючих предметів. Спортсмен, відчуваючи дотик заднього м ’якого наконечника триплечового важеля датчика, отримує від проприорецепторів м’язів і суглобів тіла інформацію про перевищення швидкості плавання. Ця інформація передається центральній нервовій системі, яка в свою чергу, віддає наказ м’язам про уповільнення рухів рук і ніг. При уповільненні заданої тренером швидкості плавання, спортсмен відчуває дотик переднього м’якого наконечника триплечового важеля і, одержавши цю інформацію, прискорює свої рухи. При цьому пристрій придатний не тільки для лідирування плавця, а й для і освоєння, оволодіння і удосконалення техніки різноманітних видів плавання на грудях і на спині всіх спортсменів-аматорів плавання і у комфортних умовах, і там, де вода насичена хлором, шкідливим для очей. Використання вібростимуляції, яка як відомо, суттєво підвищує ефективність фізичного тренування, значно покращує якості пропонованого нами тренажера. Він придатний і для глухих спортсменів, бо вони не можуть сприйняти назву і суть словесних понять від тренера, який не володіє мовою глухих при навчанні плаванню, тому спортсмен може з’ ясувати інтенсивність виконання тієї чи іншої вправи лише за допомогою тактильного сприймання наказів. Сподіваємось, що в арсеналі технічних засобів плавання з’являться і лідери-тренажери для сліпих, глухих, плавців з вадами зору, які повною мірою можуть бути використані і спортсменами-плавцями високої кваліфікації.
Література
1. Авт. Св.СССР 1535554 від 15.01.90. Бюл. № 2 1990.
2. Заявка України № 200604641 від 26.04.2006,
Вх. № 159541.
3. Заявка України № 200607034 від 23.06.2006,
Вх. № 179290.
4. Заявка України № 200604642 від 26.04.2006,
Вх. № 159549.
5. Заявка України № 200604642 від 26.04.2006,
Вх. № 159549.
Надійшла до редакції 24.10.2007р.
ВЗАИМОСВЯЗЬ ТОЧНОСТИ БРОСКОВ С ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИМИ ПОКАЗАТЕЛЯМИ БАСКЕТБОЛИСТОВ СТУДЕНЧЕСКИХ КОМАНД
Вицько А. Н., Козина Ж.Л., Воробьева В. А., Яренчук И.В., Белохвостова Т.А. Донбасская национальная академия строительства и архитектуры
Аннотация. Точность как комплексное проявление психомоторных функций. В работе представлены результаты определения количественной взаимосвязи точности бросков со средней дистанции и штрафных бросков с более чем 30-ю показателями педагогического, физиологического, психологического и медицинского тестирования. Полученные данные позволили сделать вывод о том, что точность бросков в баскетболе является комплексным качеством, зависящим от степени согласованности действия сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и других систем организма. Ключевые слова: баскетбол, точность, комплексное качество Анотація. Віцько А.М., Козіна Ж.Л., Воробйова В.А., Яренчук І.В., Білохвостова Т.А. Взаємозв’язок точності кидків з психофізіологічними показниками баскетболістів студентських команд. Точність як комплексний прояв психомоторних функцій. У роботі представлені результати визначення кількісного взаємозв'язку точності кидків із середньої дистанції і штрафних кидків з більш ніж 30-ма показниками педагогічного, фізіологічного, психологічного і медичного тестування. Отримані дані дозволили зробити висновок про те, що точність кидків у баскетболі є комплексною якістю, яка залежить від ступеня узгодженості дії серцево-судинної, нервової, ендокринної й інших систем організму.
Ключові слова: баскетбол, точність, комплексна якість. Annotation. Vitsko A.N., Kozina Zh.L., Vorobyova V.A., Yarenchuk
I.V., Belokhvostova T.A. Intercoupling accuracy dashes with psychophysical factors of basketball players student commands. Accuracy as complex display of psychomotor functions. In work results of definition of quantitative interrelation of accuracy of throws from an aver-age distance and penal throws with more than 30 parameters of pedagogical, physiological, psychological, medical test-ing are submitted. The received data have allowed to draw a conclusion that accuracy of throws in basketball is the complex quality dependent on a degree of a coordination of action cardiovascular, nervous and other systems of an or-ganism.
Key words: basketball, accuracy, complex quality.
Введение.
Спортивные игры - это не только увлечение миллионов. Это - совершенствование способности мыслить, быстро и эффективно принимать решения в мгновенно меняющейся обстановке, выполнять вы-сококоор-динированные и точные движения на фоне практически предельного физического и психического напряжения. Это - способность выходить из сложнейших ситуаций, решать проблемы и добиваться успеха не только на площадке, но и в жизни.
А основа всех спортивных игр - точность. Именно точность ассоциируется, прежде всего, с баскетболом - видом спорта, требующим наибольшего развития этого удивительного качества.
Анализируя литературу, посвященную обучению и совершенствованию точности бросков, можно от-метить, что все без исключения авторы [1,4,5,6,7] подчеркивают значение результативности этого игрового приема. Однако, от чего, то есть от каких внешних и внутренних факторов, зависит точность в баскетболе и как можно ею управлять - это вопросы, требующие своих решений и ответов.
Исследование проведено согласно сведенному плану научно-исследовательской работы Государственного комитета Украины по вопросам физической культуры и спорта на 2001-2005 г. по теме 1.2.18. „Оптимизация учебно-тренировочного процесса спортсменов разного возраста и квалификации в спортивных играх” (№ государственной репстрацп 010Ш006471).
Формулирование целей работы.
Цель работы - выявить основные факторы, влияющие на точность бросков в баскетболе.
Методы исследования: анализ - научно-методической литературы, методы функциональной диагностики [8,10], метод анализа гемолитических и эндок-ринних показателей, метод математического анализа сердечного ритма [3], педагогическое тестирование [6], метод математической статистики з застосуванням комп'ютерних програм „ЕХЕЬ” і „8Р88-11”.
Результаты исследований.
Результаты исследования точности как комплексного проявления психомоторных функций показали, что между точностью попаданий бросков как со средней дистанции, так и штрафных бросков и большинством исследуемых показателей существует достоверная взаимосвязь (табл.1, рис. 1), которая обуславливается различными факторами. Наличие положительной взаимосвязи между показателями антропометрии и точностью главным образом штрафных бросков можно объяснить тем, что в штрафных бросках спортсмены более высокого роста имеют большую абсолютную силу и поэтому способны к более тонкой дифференцировке усилия при бросках в кольцо.
Отрицательная высокая взаимосвязь между временем пробегания 6-метрового отрезка и точностью бросков со средней дистанции обусловлена необходимостью достаточно высокого проявления скоростно-силовых способностей для успешной реализации бросков со средней дистанции. То же можно сказать и о взаи-мосвязи точности бросков с результатами прыжков с места и с разбега (табл. 1, рис. 1): прыжок обусловлен работой ног аналогично работе ног при бросках, поэтому логично предположить, что при обучении броскам весьма положительный эффект может дать акцент на работу ног как при прыжке вверх, т.е. ноги должны быть достаточно согнуты и выпрямляться достаточно быстро. Наличие положительной взаимосвязи между метанием набив-
ного мяча и точностью штрафных бросков свидетельствует о влиянии скоростно-силовых качеств и абсолютной силы на точность бросков и, соответственно, указывает на необходимость развития данных качеств для комплексного воздействия на способность к точным броскам. О влиянии общей работоспособности на точность бросков говорит наличие положительной достоверной взаимосвязи между абсолютным и относительным показателем PWC170, концентрацией гемоглобина, наличие отрицательной взаимосвязи между показателями индекса напряжения вегетативной нервной системы в покое, определяемым с помощью математического анализа сердечного ритма, и концентрацией р -эндорфинов, которые повышаются при чрезмерной активизации стрессовых систем организма.
Взаимосвязь с другими показателями сердечного ритма также свидетельствует о том, что повышенная активность парасимпатического отдела вегетативной нервной системы в покое, являющаяся признаком высокой работоспособности, положительно влияет на точность бросков. Возможно, это связано со способностью расслабляться наряду с высокой общей выносливостью.
Высокая положительная взаимосвязь с показателями скорости зрительно-моторной реакции, а также - показателями устойчивости, выносливости и функциональных возможностей нервной системы, рассчитывае-мыми по данным тестирования точности реакции свидетельствует о том, точность является проявлением координированности работы нервной системы и зависит от согласованности ее работы [2]. Об обусловленности точности сенсомо-торными механизмами свидетельствует наличие отрицательной взаимосвязи между показателем кине-статической чувствительности и точностью штрафных бросков, а также - наличие отрицательной взаимосвязи между суммой отклонений, типом нервной системы и точностью. Это свидетельствует также о том, что точность обратно пропорциональна силе нервной системы и прямо пропорциональна восприимчивости.
В целом, можно отметить, что точность бросков в баскетболе является комплексным проявлением всех функций организма при ведущей роли нервной системы и является отражением некого оптимального баланса работы всего организма.
На основе обобщения результатов корреляционного анализа показателей точности бросков и пси-хофи-зиологических показателей баскетболистов и литературных данных [2,10,11] была разработана методика подго-товки спортсменов - игроков баскетбольных команд вузов, которая стала основанием формирующего педагогического эксперимента.
Проведенное исследование убедительно показало целесообразность применения комплексной методики подготовки баскетбольных команд гуманитарных высших учебных заведений.
До и после применения разработанной экспериментальной методики, был проведен также срав-
Результаты корреляционного анализа показателей точности бросков со средней дистанц штрафных бросков с показателями комплексного тестирования баскетболистов 1
Таблица 1 ии и точности разряда
№ Группы тестов Название теста точн. средних бросков точн. штр. бросков
1 Антропометрические данные и результаты тестов по специальной физподготовке Рост (см) 0,32 0,544
2 Вес (кг) 0,428 0,818
3 Бег 6м (с) -0,832 -0,362
4 Бег 2Х24 м (с) -0,002 -0,012
5 Прыжок вверх с места (см) 0,642 0,743
6 Прыжок вверх с разбега (см) -0,017 0,422
7 Скоростная прыгучесть (колич. раз за 20 с) -0,032 -0,683
8 Скоростная техника (с) 0,41 0,456
9 Метания наб. мяча с места (м) 0,37 0,4
10 Метания наб. мяча с разбега(м) 0,24 0,513
11 Скорость защитных перемещений (с) -0,135 0,235
12 Челночный бег (сумма 3-х попыток) (с) 0,297 -0,312
13 Точность бросков со средней дистанции (%) 1 0,519
14 Точность штрафных бросков (%) 0,519 1
15 Показатели сердечного ритма Мо (мода) (с) - наиболее часто встреч. интервал между Я-зубцами в ЭКГ -0,19 -0,217
16 АМо (амплитуда моды) (%) - частота встречаемости моды -0,517 -0,368
17 дельта х (с) - разница между самым большим и самым маленьким интервалом 0,546 0,411
18 1Н (индекс напряжения) - вычисляется по специальной формуле 0,323 -0,46
19 Работоспособнос ть PWCl70 0,498 0,676
20 PWC170/ вес 0,452 0,365
21 Зрительномоторная реакция Хср. 0,665 0,611
22 ФУС - функциональная устойчивость системы -0,83 -0,709
23 УР - устойчивость реакции -0,842 -0,638
24 УФВ - уровень функциональных возможностей 0,757 0,321
25 Порог кинестатической чувствительности (г) 0,371 -0,53
26 Тип н/с (Теппинг-тест) Макс. значения в теппинг-тесте за 5 с (колич.раз) -0,377 -0,194
27 Сумма отклонений за 30 с -0,135 -0,756
28 Тип н/с (1-слабый, 2-средний, 3-сильный) -0,667 -0,615
29 Гемолитические показатели Концентрация кортизола (нмоль/л) -0,222 -0,195
30 Концентрация инсулина (пмоль/л) -0,483 -0,012
31 Конц. в -эндорф. (пмоль/л) -0,231 -0,516
32 Конц. гемоглобина 0,459 0,074
0,5
-0,5
точн. штр. бросков.
Рис. 1. Достоверные коэффициенты корреляции между показателями точности бросков и показателями расширенного комплексного тестирования баскетболистов 1 разряда
1 3 5 7 9 11 13 15 17 19 21 23 25 27 29 31
№ теста
точн. ср. бросков.
□ точн. ср. бросков.
В точн. штр. бросков.
нительный анализ динамики игровой эффективности, которая определялась по формуле, позволяющей суммировать результативность различных действий в нападении и защите.
До проведения эксперимента контрольная и экспериментальная группа согласно результатам 1-теста для независимых выборок достоверно не различалась по показателям игровой эффективности (р=0,345) (табл. 2). Однако после проведения эксперимента различия между группами согласно результатам 1-теста для независимых выборок стали достоверными (р <0,001) (табл. 2).
Таблица 2
Результаты сравнительного анализа игровой эффективности баскетболистов контрольной и экспериментальной групп до и после проведения эксперимента ((-тест для независимых выборок)
Среднее значение показателя игровой эффективности в экспериментальной группе до проведе-
ния эксперимента составило 16,84 баллов. После проведения эксперимента среднегрупповой показатель игровой эффективности в экспериментальной группе стал равен 22,31 баллов (табл. 2, рис. 2). Данное изменение достоверно при наивысшем уровне значимости (р<0,001) (табл. 3).
В контрольной группе подобные изменения игровой эффективности практически не выражены. Так, до проведения эксперимента среднее значение показателя игровой эффективности в контрольной группе до проведения эксперимента составило 17,49 баллов. После проведения эксперимента среднегрупповой показатель игровой эффективности в контрольной группе стал равен 17,22 балла (табл. 3, рис. 2). Данное изменение не достоверно (р=0,45) (табл. 3).
Исходя из полученных данных динамики игровой эффективности можно заключить, что разработанная методика подготовки игроков баскетбольных команд гуманитарных вузов оказала положительное влияние не только на показатели специальной физической и технической подготовленности, но и на эффективность игровых действий, что выразилось в достоверном повышении суммарного значения коэффициента игровой эффективности в экспериментальной группе. В то же время в контрольной группе подобных изменений не было вы-явлено.
Выводы.
1. Результаты исследования точности как комплексного проявления психомоторных функций показали, что между точностью попаданий бросков как
до эксперимента
группа п X а т і Р
эксперем. 12 16,84 1,62 0,47 -0,97 0,345
контр. 11 17,49 1,59 0,48
после эксперимента
группа п X а т і Р
эксперем. 12 22,31 3,02 0,87 4,92 0,000
контр. 11 17,22 1,68 0,51
Т аблица 3
Результаты сравнительного анализа изменения игровой эффективности баскетболистов контрольной и экспериментальной групп в результате проведения эксперимента ((-тест для зависимых выборок)
группа период тестиров. X N а т Х разности а разн. т разн. і Р
эксперем. до эксперем. 16,84 12 1,62 0,47 -5,47 2,74 0,79 -6,92 0,00
после эксперем. 22,31 12 3,02 0,87
контр. до эксперем. 17,49 11 1,59 0,48 0,27 1,16 0,35 0,78 0,45
после эксперем. 17,22 11 1,68 0,51
игровая эффективность, баллы
25.00
20.00
15.00
10.00 5,00 0,00
эксперим.
□ до экспер. □ после экспер.
контр.
группа
Рис. 2. Показатели игровой эффективности в контрольной и экспериментальной группах до и после проведения эксперимента
со средней дистанции, так и штрафных бросков и большинством исследуемых показателей существует достоверная взаимосвязь.
2. Из полученных данных следует, что для развития точности необходимо создавать комплексные ме-тодики, включающие специальные упражнения для работы ног, поскольку точность бросков коррелирует с результатами прыжков с места и с разбега; применение специальных тренажеров для улучшения работы кистей рук и устранения технических ошибок, поскольку точность коррелирует с кинеста-тической чувствительностью; применение широкого диапазона подводящих и подготовительных упражнений и наглядных пособий для акти-визации сознания занимающихся при обучении точности бросков, поскольку точность коррелирует с уровнем функционирования нервной системы, а также комплекса специальных упражнений для общего укрепления ор-ганизма, поскольку точность коррелирует с уровнем оптимального баланса активности адаптивных механизмов по данным анализа крови и математического анализа сердечного ритма.
3. Точность бросков в баскетболе является комплексным проявлением всех функций организма при ве-дущей роли нервной системы и является отражением некого оптимального баланса работы всего организма.
4. Разработанная методика является адекватной для решения задач учебно-тренировочного процесса в баскетбольных командах вузов и может быть рекомендована в широкую практику подготовки баскетбольных команд вузов
Дальнейшие исследования предполагается провести в направлении изучения других проблем взаимосвязи точности бросков с психофизиологическими показателями баскетболистов студенческих команд.
Литература
1. Андреев В.И. Факторы, определяющие эффективность техники дистанционного броска в баскетболе Автореф. дис канд.пед.наук.-Омск,1988. - 21с.
2. Анохин К.П. Очерки физиологии функциональных систем. — М.: Медицина, 1975. — 447 с.
3. Баевский РМ. Прогнозирование состояний на грани нормы и патологии. - М.: Медицина, 1979.
4. Баскетбол. Броски по кольцу: Мастера советуют //Физкультура в школе - 1990. - №7 - С. 15-17.
5. Баскетбол: Учебник для институтов физической культуры // Под. ред. Ю.М. Портнова. - М.: Физкультура и спорт, 1988.-350с.
6. Баскетбол: Учебник для вузов физической культуры // Под.ред. Ю.М. Портнова. - М.: Физкультура и Спорт, 1997.-480с.
7. Белов С. Баскетбол. Броски по кольцу // Физкультура в школе.-1990.-№7- С.17-18.
8. Карпман В.Л. и др. Тестирование в спортивной медицине / В.Л. Карпман, З.Б. Белоцерковский, И.А. Гуд-ков. -М.: Физкультура и спорт, 1988. - 208с.
9. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Киев: Олимпийская литера-тура, 1997. - 584с.
10.Практикум по психофизиологической диагностике: учебное пособие для студентов высших учебных заве-дений. - М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2000. - 128 с.
Поступила в редакцию 24.10.2007г.
ЦЕННОСТНО-СМЫСЛОВЫЕ ОРИЕНТАЦИИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СПОРТСМЕНОВ ПРОЦЕССЕ МНОГОЛЕТНЕЙ ПОДГОТОВКИ
(НА ПРИМЕРЕ СПОРТИВНЫХ ИГР)
Голец А. В.
Пациональный университет физического воспитания и спорта Украины
Аннотация: В статье рассмотрены ценностные ориентации спортсменов, специализирующихся в спортивных играх, как важную составляющую ценностно-смысловой сферы личности, которая влияет на успешность спортивной деятельности в процессе многолетней подготовки.
У представителей спортивных игр (футбол, гандбол, баскетбол, настольный теннис) доминирующими ценностями являются: достижение, социальные контакты и духовное удовлетворение. Среди доминирующих сфер у спортсменов -игровиков выделены сферы «физическая активность», «сфера увлечений» и «семейная и профессиональная жизнь». Ключевые слова: ценностные ориентации, ценностно-смысловая сфера.
Анотація: Голець О.В. Ціннісно-смислові орієнтації спортсменів, що спеціалізуються в спортивних іграх у процесі багаторічної підготовки (на прикладі спортивних ігор). . У статті розглянуто ціннісні орієнтації спортсменів, що спеціалізуються в спортивних іграх, як важливу складову ціннісно-смислової сфери особистості, що впливає на успішність спортивної діяльності у процесі багаторічної підготовки. У представників спортивних ігор (футбол, гандбол, баскетбол, настільний теніс) домінуючими цінностями є: досягнення, соціальні контакти й духовне задоволення. Серед домінуючих сфер у спортсменів-ігровиків виділені сфери «фізична активність», «сфера захоплень» і «сімейне й професійне життя».
Ключові слова: ціннісні орієнтації, ціннісно-смислова сфера особистості.
Annotation. Golets A. Valuable semantic orientations of the qualified sportsmen process of long-term preparation (by the example of sports). The essay is about value orientations of the athletes who specialize in sport games, sense and values have a great influence on athlete’s performance and their ultimate success in the competition. At representatives of sports (football, handball, basketball, tennis) dominating values are: achievement, social contacts and spiritual satisfaction. Among dominating spheres at sportsmen spheres « physical activity », « sphere of hobbies » and «a family and professional life» are allocated. Key words: value orientations, sense and values.
Введение.
Ценностные ориентации являются важной составляющей ценностно-смысловой сферы личности, которая влияет на успешность спортивной деятельности, а также включает представления и объединяет различные мотивационные образования: жизненные установки и позиции, мировоззрение и убеждения, цели и притязания, идеалы, и все то, что связано с понятиями ценностей и смыслов субъекта спортивной деятельности [1]. Взаимосвязь ценностей спортсменов с мотивами и смыслом их деятельности влияет на весь процесс многолетней подготовки, и в частности, на победу на определенных соревнованиях [2, б].
В психологии проблема ценностей личности заняла важное место. Многие известные ученые занимались проблемой ценностно-смысловой сферы субъекта. Из отечественных ученых следует выделить А.П. Леонтьева, Д. А. Леонтьева, В.П. Мясищева, Б. С. Братусь, К. А. Абульханова-Славская, А.Г. Асмолов и
