Научная статья на тему 'Взаимосвязь данных функционального тестирования и результатов соревновательно'

Взаимосвязь данных функционального тестирования и результатов соревновательно Текст научной статьи по специальности «Науки о здоровье»

CC BY
142
27
i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.
Ключевые слова
ФИЗИЧЕСКАЯ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ / АЭРОБНЫЕ ИСТОЧНИКИ ЭНЕРГООБЕСПЕЧЕНИЯ / АНАЭРОБНЫЕ ИСТОЧНИКИ ЭНЕРГООБЕСПЕЧЕНИЯ / ЭТАПЫ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА

Аннотация научной статьи по наукам о здоровье, автор научной работы — Быков Евгений Витальевич, Балберова Ольга Владиславовна, Коломиец Ольга Ивановна, Чипышев Антон Викторович Чипышев

В статье представлены результаты анализа взаимосвязи показателей функционального тестирования на этапе подготовки с результатами соревновательной деятельности спортсменов циклических видов спорта с разной направленностью физических нагрузок. В результате проведенного исследования выявлена высокая информативность комплекса показателей стандартного нагрузочного тестирования для управления тренировочным процессом и прогнозирования результатов соревновательной деятельности спортсменов.

i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.

Похожие темы научных работ по наукам о здоровье , автор научной работы — Быков Евгений Витальевич, Балберова Ольга Владиславовна, Коломиец Ольга Ивановна, Чипышев Антон Викторович Чипышев

iНе можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.
i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.

Correlation of functional testing data and results of competitive activities of athletes with different character of physical loading

The analysis of the results of the correlation of the functional testing values at the preparation stage with the competitive activity results of athletes, doing cyclic sports with the different physical activity character are presented in the article. As a result of the study, the high informative character of the values set of the standard load testing for controlling the athletes' training process and predict their competitive activity results have been revealed.

Текст научной работы на тему «Взаимосвязь данных функционального тестирования и результатов соревновательно»

6. Strategy for the development of judging and inspection in the Russian Federation for 20132020, RFU, Moscow.

Контактная информация: [email protected]

Статья поступила в редакцию 14.08.2018

УДК 796.015

ВЗАИМОСВЯЗЬ ДАННЫХ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТЕСТИРОВАНИЯ И РЕЗУЛЬТАТОВ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СПОРТСМЕНОВ С РАЗЛИЧНОЙ НАПРАВЛЕННОСТЬЮ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК

Евгений Витальевич Быков, доктор медицинских наук, профессор, Ольга Владиславовна Балберова, кандидат биологических наук, доцент, Ольга Ивановна Коломиец, кандидат биологических наук, доцент, Антон Викторович Чипышев, кандидат биологических наук,

Уральский государственный университет физической культуры, Челябинск

Аннотация

В статье представлены результаты анализа взаимосвязи показателей функционального тестирования на этапе подготовки с результатами соревновательной деятельности спортсменов циклических видов спорта с разной направленностью физических нагрузок. В результате проведенного исследования выявлена высокая информативность комплекса показателей стандартного нагрузочного тестирования для управления тренировочным процессом и прогнозирования результатов соревновательной деятельности спортсменов.

Ключевые слова: физическая работоспособность, аэробные источники энергообеспечения, анаэробные источники энергообеспечения, этапы тренировочного процесса.

CORRELATION OF FUNCTIONAL TESTING DATA AND RESULTS OF COMPETITIVE ACTIVITIES OF ATHLETES WITH DIFFERENT CHARACTER OF

PHYSICAL LOADING

Evgeny Vitalievich Bykov, the doctor of medical sciences, professor, Olga Vladislavovna Balberova, the candidate of biological sciences, senior lecturer, Olga Ivanovna Kolomiets, the candidate of biological sciences, senior lecturer, Anton Viktorovich Chipyshev, the candidate of biological sciences, Ural State University of Physical Culture, Chelyabinsk

Annotation

The analysis of the results of the correlation of the functional testing values at the preparation stage with the competitive activity results of athletes, doing cyclic sports with the different physical activity character are presented in the article. As a result of the study, the high informative character of the values set of the standard load testing for controlling the athletes' training process and predict their competitive activity results have been revealed.

Keywords: physical performance, aerobic energy sources, anaerobic energy sources, stages of training process.

В спорте высокий уровень подготовленности в первую очередь отождествляется с успешной соревновательной деятельностью. Закономерным становится то, что для управления подготовкой спортсмена необходима качественно-количественная оценка, позволяющая определить уровень готовности спортсмена к успешным выступлениям на соревнованиях. Интегральный подход к тестированию спортсмена создает предпосылки биоэнергетического обоснования максимальных возможностей путем раскрытия системной организации мышечной деятельности и ее функциональной структуры.

В видах спорта, в которых результативность зависит от уровня функциональных возможностей, определяющим фактором является оптимальное соотношение параметров

кардиореспираторной производительности. Одним из методов комплексного определения показателей в лабораторных условиях является метод ступенчатого увеличения дозированных физических нагрузок [12]. Интерес представляет оценка переходных процессов гемодинамики при выполнении функциональных проб [7]. В то же время характер адаптационных сдвигов в организме на морфологическом, метаболическом и регуляционном уровнях будет определять специфика вида спорта, в том числе оказывать существенное влияние на уровень развития аэробных и анаэробных механизмов энергообеспечения [1, 5].

Таким образом, правильный подбор средств и методов контроля позволяет получать объективную информацию о состоянии и уровне подготовленности спортсменов, что делает эффективным процесс планирования, прогнозирования и моделирования как в больших циклах подготовки (макроциклах), так и в менее продолжительных (периодах, этапах, мезо- и микроциклах) [8, 11]. Следует также обратить внимание, что по результатам функциональной диагностики можно проследить фазы достижения, сохранения и временной утраты состояния спортивной формы спортсменов [3], что является ключевой задачей тренера и спортсмена, для выхода на максимальные спортивные результаты к главным, запланированным стартам сезона.

Цель исследования: - изучить взаимосвязь показателей функционального тестирования с результатами соревновательной деятельности у спортсменов с разной направленностью физических нагрузок.

ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

Исследование выполнено в рамках выполнения госзадания Минспорта РФ «Научное обоснование индивидуализации спортивной подготовки на основе совершенствования методов контроля функционального состояния спортсменов с учетом генетических факторов (на примере базовых видов спорта Челябинской области)».

В исследовании представлены результаты испытаний спортсменов циклических видов спорта (легкая атлетика, конькобежный спорт) мужского пола, специализирующихся в беге на короткие дистанции - ЭГ-1 (п=8) и на длинные дистанции - ЭГ-2 (п=9).

Исследования проводились на базе НИИ Олимпийского спорта Уральского государственного университета физической культуры. В исследованиях приняли участие элитные спортсмены мужского пола (19,1±1,2 лет), имеющие стаж занятий более 5 лет.

Для оценки физической работоспособности спортсменов использовали запатентованную методику Б.Ф. Вашляева [4], в которой физическая работоспособность связана с её биоэнергетическим обеспечением на основе «Способа определения (оценки) физической работоспособности по динамике отношения минутного объёма дыхания к мощности возрастающей тестирования с результатами соревновательной деятельности у спортсменов применялся следующий подход. Исходными данными, отражающими результаты подготовки, служили результаты тестирования физической работоспособности в подготовительном периоде.

Анализировались следующие показатели:

- максимальная мощность выполненной нагрузки, Вт;

- мощность ПАНО, Вт;

- ЧСС ПАНО, уд/мин;

- аэробная мощность, характеризуется мощностью нагрузки, выполненной за счет аэробного энергообеспечения на 1 кг собственного веса;

- аэробная емкость, характеризуется временем выполнения нагрузки за счет аэробного процесса энергообеспечения;

- анаэробная мощность, характеризуется скоростью накопления молочной кислоты;

- анаэробная емкость, характеризуется максимальным накоплением молочной кислоты, выраженной в работе, выполненной за счет анаэробного процесса энергообеспечения (гликолиз);

- аэробная производительность, характеризует эффективность использования О2 при выполнении нагрузки.

Среднегрупповые данные результатов тестирования представлены в таблице 1. В качестве результатов, отражающих характер соревновательной деятельности, брались лучшие результаты, показанные спортсменами в сезоне на соревнованиях и занятое на их основании место.

Таблица 1 - Динамика показателей работоспособности спортсменов циклических видов спорта (легкая атлетика, конькобежный спорт) мужского пола, специализирующиеся в беге на короткие дистанции (ЭГ-1) и на длинные дистанции (ЭГ-2) в подготовительном

Начало подготовительного Конец подготовительного

Показатели периода, М±т периода, М±т

ЭГ-1 ЭГ-2 ЭГ-1 ЭГ-2

Макс. мощность, Вт 266,3±7,3 270±7,4 270±8,6 276,7±8,8

Мощность ПАНО, Вт 232,5±8,0 233±12,8 228±8,4 236,7±8,3

Пульс ПАНО, уд/мин 171,3±4,5 175,2±2,5 168,9±4,6 174±1,7

Аэробная емкость, мин 8,0±0,7 10,0±0,6 7,25±0,6 9,56±0,8

Аэробная мощность, Вт/кг массы тела 3,75±0,13 3,70±0,13 3,49±0,23 3,88±1,10

Анаэробная емкость, мин 2,25±0,75 1,82±0,44 2,50±0,5 2,22±0,6

Анаэробная мощность 0,04±0,01 0,03±0,0 0,05±0,01 0,02±0,0

Аэробная производительность 9,92±0,5 9,9±0,6 9,61±0,6 9,11±0,6

Для выявления взаимосвязей между функциональными показателями, полученными при тестировании, и результатами соревновательной деятельности спортсменов был проведен корреляционный анализ. При анализе данных было установлено, что наиболее высокие коэффициенты корреляции с соревновательными результатами отмечены при тестировании в конце подготовительного периода. В связи с этим за основу использовали данные тестирования на специально-подготовительном этапе подготовительного периода.

Очевидно, что проведение функционального тестирования в начале подготовительного периода позволяет тренеру планировать адекватные относительно функционального состояния физические нагрузки на предстоящий подготовительный период. В то же время результаты тестирования в конце подготовительного периода непосредственно отражают готовность к соревновательному сезону и высокую взаимосвязь данных тестирования со скоростью преодоления дистанции на соревнованиях [9]. Полученные результаты представлены в таблице 2.

Таблица 2 - Взаимосвязь между функциональными показателями, полученными при тестировании, и результатами соревновательной деятельности спортсменов, специализирующиеся в беге на короткие дистанции (ЭГ-1) и на длинные дистанции (ЭГ-2)_

Исследуемый показатель ЭГ-1 (п=8) ЭГ-2 (п=9)

Результат Место Результат Место

Макс. мощность, Вт 0,6844 0,3812 0,6998 0,4017

Мощность ПАНО, Вт -0,6146 0,2874 0,9241 0,9185

Пульс ПАНО, уд/мин -0,3889 -0,0002 0,6365 0,5647

Аэробная емкость, мин -0,3394 -0,0296 0,7585 0,7826

Аэробная мощность, Вт/кг массы тела 0,2819 0,0040 0,1480 0,0174

Анаэробная емкость, мин 0,8023 0,7905 0,1185 0,0352

Анаэробная мощность 0,7148 0,6754 0,5601 0,3381

Аэробная производительность 0,4877 0,4652 0,8257 0,8505

Примечание. Выделены коэффициенты корреляции при р< 0,001

Анализ данных показал, что наиболее значимые корреляционные связи между показателями тестирования и соревновательными результатами у спортсменов с разной направленностью тренировочного процесса имели существенные различия.

Из таблицы 1 следует, что максимальная мощность выполненной нагрузки у спортсменов с разной направленностью тренировочного процесса имела однонаправленные

изменения: увеличивалась от начала к завершению подготовительного периода. Относительно вклада мощности выполненной нагрузки, высокая зависимость была выявлена со спортивным результатом у спортсменов-спринтеров (1=0,6844) и у спортсменов-стайеров (г=0,6998).

Мощность ПАНО у спортсменов-спринтеров с увеличением интенсивности нагрузок от начала к завершению подготовительного периода снижалась (таблица 1), а у спортсменов-стайеров, напротив, увеличивалась. По-видимому, тренировки на специально-подготовительном этапе, главной целью котором является улучшение гликолитических анаэробных способностей, у представителей ЭГ-1 способствовали снижению аэробных возможностей. Это нашло отражение и в корреляционной зависимости данного показателя и спортивного результата. Так, в ЭГ-1 показатель мощности ПАНО имел высокую достоверность обратной корреляции от времени преодоления дистанции (г=-0,6146, p <0,005), а в ЭГ-2 высокая взаимосвязь была выявлена как со спортивным результатом (г=0,9241), так и с местом, занятым на соревнованиях (1=0,9185). Полученные результаты согласуются с данными ряда исследований, где обнаружены высокие коэффициенты корреляции для показателя анаэробного порога с соревновательной деятельностью в циклических видах спорта [9, 14, 15]. Выявлено, что у лиц, специализирующихся в беге на длинные дистанции, на этапе тренировок наблюдались более высокие значения показателей мощности ПАНО и ЧСС ПАНО (таблица 1), свидетельствующие о высоких способностях к более продолжительной работе высокой мощности при аэробном или аэробно-анаэробном (смешанном) механизме энергообеспечения мышечной деятельности [6].

Аэробная мощность характеризуется мощностью нагрузки, выполненной за счет аэробного энергообеспечения на 1 кг собственного веса. Данный показатель характеризовался аналогичными изменениями: на всех этапах тренировки у спортсменов-стайеров он был выше, чем у спортсменов-спринтеров. Хотя в условиях лабораторного тестирования показатели ЧСС ПАНО не показали высокой взаимосвязи с результатом и с занятым на соревнованиях местом, ни в одной из исследуемых групп, однако в целом многолетний функциональный мониторинг подтверждает большой вес этого показателя для оценки уровня подготовленности спортсменов, особенно специализирующихся в беге на длинные дистанции.

Аэробная емкость характеризуется временем выполнения нагрузки за счет аэробного процесса энергообеспечения, мин. Среднее значение показателя аэробной емкости у представителей ЭГ-2 было выше, чем у спортсменов ЭГ-1. Увеличение интенсивности тренировочного процесса у спортсменов, тренирующихся на длинных дистанциях, не оказывало существенного влияния на исследуемый показатель, а у спортсменов-спринтеров наблюдалось снижение значений данного показателя от начала подготовительного периода к его завершению (таблица 1).

Анаэробная емкость характеризуется максимальным накоплением молочной кислоты, выраженной в работе, выполненной за счет анаэробного процесса энергообеспечения (гликолиз). На всех этапах тренировки она была выше у спортсменов-спринтеров и существенно увеличивалась от начала подготовительного периода к его завершению (таблица 1).

В ходе исследования было выявлено, что серьезное прогностическое значение на спортивную результативность имеют показатели аэробной и анаэробной емкости (таблица 2). Здесь отчетливо видна прямая зависимость у лиц ЭГ-1 с показателем анаэробной емкости (г =0,8023; г =0,7905) и в ЭГ-2 с показателем аэробной емкости (г = 0,7585; г = 0,7826;).

Показатель анаэробной мощности характеризуется скоростью образования молочной кислоты. На всех этапах тренировки скорость образования лактата была выше у спортсменов-спринтеров (таблица 1). В ходе исследования в данной группе была выявлена прямая зависимость спортивной результативности от показателя анаэробной мощности (г =0,7148; г =0,6754). При предельной продолжительности работы с субмаксимальной мощностью концентрация молочной кислоты в крови наиболее точно отражает уровень развития

анаэробного гликолитического энергообеспечения в мышцах. Чем больше концентрация молочной кислоты во время такой работы, тем больше потенциальная возможность спортсмена-спринтера достичь высоких абсолютных значений интенсивности нагрузки [2, 13].

Сходные положительные корреляционные связи большей или меньшей силы мы выявили с показателем аэробной производительности (таблица 2). У спортсменов ЭГ-1 они составили г =0,4877; г =0,4652, а у лиц ЭГ-2 более значимые связи: г=0,8257; г=0,8505.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Одной из важнейших задач функциональной подготовки спортсменов является задача целенаправленного повышения экономичности функционирования тех физиологических систем организма, которые обусловливают и лимитируют специальную физическую работоспособность организма спортсменов [16]. Изучение физиологических характеристик спортсменов в циклических видах спорта показывает, что спортивный успех в наибольшей мере определяется такими параметрами, как экономичность использования кислорода, эффективность аэробного и анаэробного обмена, адаптация клеточных и биохимических компонентов к специфическим нагрузкам.

Проведенные нами исследования показали, что имела место динамика значений аэробной производительности, которая характеризует эффективность использования кислорода при выполнении нагрузки: от начала подготовительного периода к его завершению она снижалась у всех спортсменов, независимо от направленности тренировочного процесса, следовательно, наблюдалась экономизация расходования кислорода.

Все полученные результаты хорошо согласуются с общепринятыми представлениями о том, что использованные функциональные показатели адекватно отражают уровень работоспособности спортсменов с разной направленностью физических нагрузок. Как правило, это служит основанием для прогнозирования спортивного результата и дает возможность вносить коррективы в тренировочный процесс.

ЛИТЕРАТУРА

1. Динамика показателей физической работоспособности у спортсменов с разной спецификой тренировочного процесса / О.В. Балберова, Е.В. Быков, А.В. Чипышев, Е.Г. Сидоркина, И.Н. Орешкина, Д.М. Матюхов // Научно-спортивный вестник Урала и Сибири. - 2018. - № 3. - С. 49-56.

2. Бреслав, И.С. Дыхание и мышечная активность человека в спорте / И.С. Бреслав, Н.И. Волков, Р.В. Тамбовцева. - М. : Советский спорт, 2013. - 334 с.

3. Построение тренировочного процесса на основе совершенствования методов контроля функционального состояния и учета генетических факторов : монография / Е.В. Быков, О.И. Коломиец, Н.Г. Зинурова, А.В. Чипышев, Е.В. Леконцев ; под ред. Е.В. Быкова ; Уральская академия. - Челябинск : [б.и.], 2018. - 130 с.

4. Оценка физической работоспособности и методики тренировки по динамике внешнего дыхания / Б.Ф. Вашляев, И.Ю. Сазонов, Д.А. Дятлов, А.И. Доронин // Инновационные технологии в подготовке спортсменов : материалы научно-практической конференции. - М. : ГКУ «ЦСТиСК» Москомспорта, 2013. - С. 19-21.

5. Коломиец, О.И. Окислительно-восстановительные процессы как критерий адаптивного ресурса спортсменов / О.И. Коломиец, Е.В. Быков, Л.В. Степанов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2015. - № 1 (119). - С. 93-97.

6. Мельников, А.А. Особенности гемодинамики и реологических свойств крови у спортсменов с разной направленностью тренировочного процесса / А. А. Мельников, А. Д. Викулов // Теория и практика физической культуры. - 2003. - № 1. - С. 23-26.

7. Оценка переходных процессов гемодинамики спортсменов при ортопробе на основании анализа спектральных характеристик / А.А. Плетнев, Е.В. Быков, Н.Г. Зинурова, А.В. Чипышев // Современные проблемы науки и образования. - 2014. - № 1. - С. 320.

8. Подгорнов, П.В. Комплексный контроль в процессе подготовки квалифицированных конькобежцев : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Подгорнов П.В. - СПб., 1992. - 25 с.

9. Анализ зависимости соревновательных результатов биатлонистов от уровня аэробной производительности / Р.П. Синиченко, И. Л. Рыбина, А.А. Цибульский, Е.А. Ширковец // Ученые

записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2018. - № 7 (161). - С. 244-246.

10. Тамбовцева, Р.В. Кинетика молочной кислоты при напряженной мышечной деятельности / Р.В. Тамбовцева, И.А. Никулина // Труды II Международной школы-конференции молодых ученых, посвященной 15-летию кафедры генетики Башкирского гос. пед. ун-та им. М. Акмуллы, приуроченной к ежегодным Вавиловским чтениям «Спорт: медицина, генетика, физиология, биохимия, педагогика, психология и социология». Уфа, 8-12 декабря. - Уфа, 2014. - С. 102-106.

11. Трутаева, И.Н. Методика подготовки высококвалифицированных конькобежцев с трехцикловой периодизацией тренировочного процесса в условиях крытых катков : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Трутаева И.Н. - Челябинск, 2012 . - 23 с.

12. Ширковец, Е.А. Соотношение функциональных показателей при стандартном тестировании спортсменов / Е.А. Ширковец // Вестник спортивной науки. - 2012. - № 5 (5). - С. 34-36.

13. Янсен, П. ЧСС, лактат и тренировки на выносливость / П. Янсен. - Мурманск : Тулома, 2006. - 160 с.

14. Dekerle, J. Maximal lactate steady state, respiratory compensation threshold and critical power / J. Dekerle et al. // Eur. J. Appl. Physiol. - 2003. - Vol. 89. - № 3-4. - P. 281-288.

15. Faude, O. Lactate threshold concepts: how valid are they? / О. Faude, W. Kindermann, T. Meyer // Sports Med. - 2009. - Vol. 39. - № 6. - P. 469-490.

16. Martino, M. High VO2max with no history of training is primarily due to high blood volume / M. Martino // Med. Sci. Sports Exerc. - 2002. - Vol. 34. - № 6. - P. 966-971.

REFERENCES

1. Balberova, O.V., Bykov, E.V., Chipyshev, A.V., Sidorkina, E.G., Oreshkinа, I.N. and Matyu-khov D. M. (2018), "Dynamics of indicators of physical performance in athletes with different characteristics of the training process", Scientific and sport Bulletin of the Urals and Siberia, No. 3, pp. 49-56.

2. Breslav I.S., Volkov, N.I. and Tambovtseva, R.V. (2013), Breathing and muscle activity ofman in sport, Soviet sport, Moscow.

3. Bykov, E.V., Kolomiets, O.I., Zinurova, N.G., Chipyshev, A.V. and Lekontsev, E.V. (2018), The Construction of the training process on the basis of improvement of methods of control of functional state and consideration of genetic factors: monograph, Ural Academy, Chelyabinsk.

4. Vashliaev, B.F., Sazonov, I.Yu., Dyatlov, D.A. and Doronin, A.I. (2013), "Assessment of physical performance and training methods on the dynamics of external respiration", Innovative technologies in training athletes: Materials of scientific-practical conference E-book in PDF format, "Stick" Moscomsport, pp. 19-21.

5. Kolomiets, O.I., Bykov, E.V. and Stepanov, L.V. (2015), "Redox processes as a criterion of adaptive resource of athletes", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 119, No. 1, pp. 9397.

iНе можете найти то, что вам нужно? Попробуйте сервис подбора литературы.

6. Melnikov, A.A. and Vikulov, A.D. (2003), "Features of hemodynamics and rheological properties of blood in athletes with different directions of the training process", Theory and practice of physical culture, No. 1, pp. 23-26.

7. Pletnev, A.A., Bykov, E.V., Zinurova, N.G. and Chipyshev, A.V. (2014), "Estimation of the transient hemodynamic athletes when ortho-test based on the analysis of the spectral characteristics", Modern problems of science and education, No. 1, pp. 320.

8. Podgornov, P.V. (1992), Complex control in the process of training of skilled skaters, dissertation, St. Petersburg.

9. Sinichenko, R.P., Rybina, I.L., Tzybulski, A.A and Shyrkovets, E.A. (2018), "Analysis of the competition results of the athletes depending on the level of aerobic performance", Uchenye zapiski universiteta imeni P.F. Lesgafta, Vol. 161, No. 7, pp. 244-246.

10. Tambovtseva, RV. and Nikulin, I.A. (2014), "Kinetics of lactic acid in intense muscle activity", Proceedings of the second International school-conference of young scientists, dedicated to the 15th anniversary of the Department of genetics BSPU. M. Akmulla, dedicated to the annual Babylonian readings "Sport: medicine, genetics, physiology, biochemistry, pedagogy, psychology and sociology", Ufa, December 8-12. - Ufa, publishing house BGPU, Ufa, pp. 102-106.

11. Trutaeva, I.N. (2012), Methods of preparation of highly skilled skaters with three-cyclic the periodization of the training process in the conditions of indoor rinks, dissertation, Chelyabinsk.

12. Shirkovets, E.A. (2012), "Ratio of functional parameters in the standard testing of athletes", Bulletin of sports science, No. 5 (5), pp. 34-36.

13. Jansen, P. (2006), Heart rate, lactate and endurance training, Tuloma, Murmansk.

14. Dekerle, J., Baron B, Dupont L, Vanvelcenaher J and Pelayo P. (2003), "Maximal lactate steady state, respiratory compensation threshold and critical power", Eur. J. Appl. Physiol, Vol. 89, No. 3-4, pp. 281-288.

15. Faude, O., Kindermann, W., and Meyer, T. (2009), "Lactate threshold concepts: how valid are they", Sports Med, Vol. 39, No 6, pp. 469-490.

16. Martino, M., Gledhill, N. and Jamnik, V. (2002), "High VO2max with no history of training is primarily due to high blood volume", Med. Sci. Sports Exerc., Vol. 34, No.6, pp. 966-971.

Контактная информация: [email protected]

Статья поступила в редакцию 16.08.2018

УДК 796.8

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МЕТОДОВ КОНТРОЛЯ ФИЗИЧЕСКОЙ И ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ БОРЦОВ В ПРОЦЕССЕ ОБУЧЕНИЯ БОЕВЫМ ПРИЕМАМ БОРЬБЫ КУРСАНТОВ ВУЗОВ МВД РОССИИ

Кирилл Юрьевич Горин, заместитель начальника кафедры, Павел Юрьевич Гвоздков, старший преподаватель, Аршам Сергоевич Сергоян, преподаватель, Дальневосточный юридический институт МВД России (ДВЮИМВД России), г. Хабаровск

Аннотация

В работе представлен материал, раскрывающий вопросы, связанные с повышением качества учебного процесса по физической подготовке при освоении раздела «Боевые приемы борьбы» курсантами образовательных организаций МВД России. Обосновывается использование методик контроля в спортивной практике борцов, основных сторон их подготовленности (физической и технической) в процессе совершенствования обучения навыкам боевых приемов борьбы у курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России.

Ключевые слова: методы контроля, техническая и физическая подготовка, боевые приемы борьбы, спортивная борьба, курсанты, слушатели, вузы МВД.

USING METHODS OF CONTROL OF PHYSICAL AND TECHNICAL PREPAREDNESS OF FIGHTERS IN THE COURSE OF TRAINING TO FIGHTING METHODS OF COMBAT OF CADETS OF HIGHER EDUCATION INSTITUTIONS OF THE MINISTRY OF INTERNAL AFFAIRS OF THE RUSSIAN FEDERATION Kirill Yuryevich Gorin, the deputy head, Pavel Yuryevich Gvozdkov, the senior teacher, Arsham Sergoevich Sergoyan, the teacher, Far East Home Ministry Law Institute of Russian

Federation, Khabarovsk

Annotation

The article presents the material revealing the questions connected with improvement of the quality of educational process on physical preparation at mastering the section «Fighting skills of struggle» by cadets of the educational organizations of the Ministry of Internal Affairs of Russia. The use of control techniques in sports practice of wrestlers for main aspects of their readiness (physical and technical) in the process of improving the training to combat skills of cadets and listeners of the educational organizations of the Ministry of Internal Affairs of Russia has been substantiated.

Keywords: methods of control, technical and physical training, fighting methods of struggle, wrestling, cadets, listeners, higher education institutions of the Ministry of Internal Affairs.

Сотрудники органов внутренних дел, выполняя оперативно-служебные задачи, должны на высоком уровне владеть боевыми приемами борьбы, необходимыми им для успешной самозащиты и силовому пресечению различных противоправных действий [2]. При этом процесс формирования необходимых специально-прикладных двигательных умений и навыков находится в постоянном развитии и предполагает для повышения его эффективности применения различных методов контроля. Контроль является индикатором уровня подготовленности обучающихся, средством оптимизации процесса

i Надоели баннеры? Вы всегда можете отключить рекламу.